13년차 가죽공예가의 건강한 스트레스 해소법 (Making leather handmade bag)

여러분 스트레스는 방치하면 안돼요 제가 스트레스를 방치하다가 머리 뒷골이 찌릿찌릿 아프면서 열이 나는 것을 경험했는데요 열심히 쉬어도 그것이 가라앉지 않더라구요 물론 일을 할때는 집중해서 파고들어서 해야하지만 쉴때도 확실히 쉬어가면서 일을 해야 병이 생기지 않는 것 같습니다 노는것도 일을 열심히 한 것처럼 열심히 잘 놀아야 된다고 해요 단거리가 아니라 장거리 마라톤이라는 것을 잊지 마세요 화이팅입니다
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