Очень интересное видео. 🥰 У меня была похожая ситуация, я справилась с этим, но отголоски все равно бывают периодически🙂↕️ и мне кажется полностью избавиться невозможно, только уйти в ремиссию..🤷🏼♀️ Ты молодец что смогла выбраться с этого♥️ на самом деле это очень тяжело.
Здравствуйте) Вы большая молодец, что поняли «нездоровое» отношение к похудению Но посмотрев видео чувствуется , что вы относитесь к похудению с опаской. Попробуйте поменять взгляд на различного рода ограничения) Чтобы не было волнительно делать шаги к изменению своего тела ❤
Спасибо за видео, мне это очень-очень знакомо, сейчас нахожусь в самом большом для себя весе, хочу в этот раз снизить вес по здоровому ( есть опыт снижения веса с 80 до 54) но сейчас понимаю что это было ограничение и делёжка еды на здоровую и вредную, согласно что сначала нужно работать над мыслями, жду ещё видео на эту тему❤
Как я Вас понимаю, прошла через это уже в осознанном возрасте (29 лет). Я ела и шла вызывала рвоту, упивалась лебёдушкой🤦♀️. Итог: сахар скачет туда сюда… Слава Богу я остановилась, Вы правы работать надо с головой!
Здравствуйте! Эта история очень похожа на мою. С 16 и до 25 меня волнует мое тело, как я выгляжу, какая я толстая и так далее. Были и диеты, и вегетарианство, и подсчеты калорий с тренировками в зале до посинения, а потом прогулкой пешком до дома. Все это в промежутке 62-72, где ни в одном ни в другом весе я себя не чувствовала худой и красивой. Мне так близки ваши мысли, особенно о том, что я устала жить и 24 часа думать о еде и что очень хочется не переложить эти комплексы на будущего ребенка. Сейчас я в терапии, отказалась от гиперфиксации на еде, стараюсь тренироваться дома только по желанию и для хорошего самочувствия. Отголоски есть, и кажется, они будут всю жизнь. Вопрос, сможем ли мы вовремя дать себе эту «самоподдержку и самоуспокоение» и сказать себе : все хорошо, я на верном пути! Где есть любовь к своим ногам, рукам, голове, животу просто за то, что они есть и работают исправно.
Я тоже нахожусь в таком состоянии, все говорят мне о том что надо бы скинуть тебе вес, ты набрала много, у тебя ожирение! А я не хочу, вот просто не хочу и мне в принципе комфортно, не знаю уже как это донести людям, в частности родственникам. Подскажите пожалуйста как быть? Охота уже всех послать из за этих высказываний. 😢🥺😭 Раньше весила 55-56 при росте 160 см, сейчас 67-68 кг
Вы очень красивая девушка, прошу не зацикливайтесь на словах таких бестактных людей! Желаю вам всего наилучшего, будьте здоровы❤
Очень интересное видео. 🥰
У меня была похожая ситуация, я справилась с этим, но отголоски все равно бывают периодически🙂↕️ и мне кажется полностью избавиться невозможно, только уйти в ремиссию..🤷🏼♀️
Ты молодец что смогла выбраться с этого♥️ на самом деле это очень тяжело.
Здравствуйте)
Вы большая молодец, что поняли «нездоровое» отношение к похудению
Но посмотрев видео чувствуется , что вы относитесь к похудению с опаской. Попробуйте поменять взгляд на различного рода ограничения) Чтобы не было волнительно делать шаги к изменению своего тела ❤
спасибо огромное, что поделились своей историей! ❤ у меня очень похожая история, пока всё ещё варюсь в этом..
Урааааа новое видео ❤❤❤
Только увидела в инсте и тут видосик 😊😍🫶🏻
Обожаю вас❤️
Спасибо вам ,что поделились своей историей ❤
Спасибо за видео, мне это очень-очень знакомо, сейчас нахожусь в самом большом для себя весе, хочу в этот раз снизить вес по здоровому ( есть опыт снижения веса с 80 до 54) но сейчас понимаю что это было ограничение и делёжка еды на здоровую и вредную, согласно что сначала нужно работать над мыслями, жду ещё видео на эту тему❤
Вы большая молодец! 👍 Очень интересно было послушать вашу историю 😊. Я тоже из той категории , кто всю жизнь худеет 🤭
Как я Вас понимаю, прошла через это уже в осознанном возрасте (29 лет). Я ела и шла вызывала рвоту, упивалась лебёдушкой🤦♀️. Итог: сахар скачет туда сюда… Слава Богу я остановилась, Вы правы работать надо с головой!
Какая вы молодец
Стыдно, но мне почти 24 года и я до сих пор (уже лет 6) кручусь в этом колесе
Понимаю, мне 25, лет с 12 своих худею-толстею 😭😭
Здравствуйте! Эта история очень похожа на мою. С 16 и до 25 меня волнует мое тело, как я выгляжу, какая я толстая и так далее. Были и диеты, и вегетарианство, и подсчеты калорий с тренировками в зале до посинения, а потом прогулкой пешком до дома. Все это в промежутке 62-72, где ни в одном ни в другом весе я себя не чувствовала худой и красивой.
Мне так близки ваши мысли, особенно о том, что я устала жить и 24 часа думать о еде и что очень хочется не переложить эти комплексы на будущего ребенка. Сейчас я в терапии, отказалась от гиперфиксации на еде, стараюсь тренироваться дома только по желанию и для хорошего самочувствия.
Отголоски есть, и кажется, они будут всю жизнь. Вопрос, сможем ли мы вовремя дать себе эту «самоподдержку и самоуспокоение» и сказать себе : все хорошо, я на верном пути! Где есть любовь к своим ногам, рукам, голове, животу просто за то, что они есть и работают исправно.
😍🥰
Как вы начали разрешать себе всю еду😢?
Как мне это знакомо
Я тоже нахожусь в таком состоянии, все говорят мне о том что надо бы скинуть тебе вес, ты набрала много, у тебя ожирение! А я не хочу, вот просто не хочу и мне в принципе комфортно, не знаю уже как это донести людям, в частности родственникам. Подскажите пожалуйста как быть? Охота уже всех послать из за этих высказываний. 😢🥺😭 Раньше весила 55-56 при росте 160 см, сейчас 67-68 кг
Да нормальный у вас вес, нахй пошлите и живите как хотите