Такой суп обладает противоопухолевыми свойствами. Он содержит мощный антираковый компонент сульфорафан. Который стимулирует выработку организмом ферментов, нейтрализующих вызывающие рак соединения, а это в свою очередь снижает риск заболевания раком.
Такой суп лет 15 назад делала моя подружка в Украине, стройнела быстро. За счет воды в организме, конечно, ведь сельдерей обладает мочегонным действием, выводит лишнюю воду, и не только. Низкий калораж тоже, естественно. При переходе на обычное питание вес возвращается.
😂😅😊Желаю всем здоровья! Этот суп готовили еще много лет назад...Все кто впервые о нем услышал , в помощь!) Единственная проблема, что этот суп невозможно есть долго..еле-еле с этим справляешься за неделю! И потом праздник!)) Все кажется вкусным!) Слишком он постный...😢 А так вполне сьедобный!)) Как по мне то лучше готовить овощной суп с любимыми овощами!)
Татьяна, спасибо большое за видео! Много лет назад я использовала этот метод, он очень эффективный. В ближайшие дни использую этот метод, так как есть над чем поработать. Раньше я добавляла трех пяти километровые пробежки , сейчас буду использовать упражнения с диофрагмальным дыханием. Скажу сразу, метод очень эффективный.
Спасибо за Ваш опыт. Я периодичеки использую Basenfasten в течение недели. Обязательно брокколи в суп. Вместо сливочного масла в разрешенный день можно взять масло Ghee.
Я так питаюсь много лет, лишние 10кг.генетика. Но не бегаю, не хожу в спортзал. Не видерживает сердце, после ковида. Главное, не кушать после 18.00 но начинать можна с 19.00. Похудела на 6кг.очень медленно, хлеб ем 2 кус. Или 2маленьких картошки. Овощное рагу. Мясо, какое есть или сир, яблоки. Я побувала на краю, після ковіда, не хочу бути песимістом, коли голодна.
Много лет назад я не узнала коллегу после отпуска - так сильно она изменилась, похудев на этом супе (мы его тогда называли "сельдерейным"). Разумеется, записала рецепт, поделилась тут же с подругой. Это было перед нашей поездкой в Хорватию, хотелось выглядеть на пляже постройнее. После 1-го дня, созвонились и дружно сошлись во мнении, что такой вкусный супчик и нам легко будет сбросить с ним лишние несколько кг. Но после 3-х дней я его - не только есть, но и видеть уже не могла😅! Думала, из-за того, что я, в принципе, не люблю супы (за исключением: фасолевого, грибного и протёртого из брокколи). Но подруга продержалась не намногим дольше моего). Так что, мне проще съесть обычный рис/гречку с салатом, или тушеной брокколи, чем 2 раза этот суп. Мясо я не ем, здесь не страдаю. Последние годы вообще забыла про все диеты, придерживаюсь интервального питания. При росте 170, вес в пределах 63-65 кг.
Супы Нонни Бреннер. Супы счастья. 18 супов. Найдите в интернете и попробуйте (если интересно).Спасибо за Ваш рецепт. А струдель и слоёные пирожки с капустой - это бомба на все времена. Капусту нашинковать и залить кипятков, потом использовать капусту как начинку. Очень хорошо с укропом.😊
Я отëки сняла кичари, это аюрведическое блюдо из риса и маша. У меня ноги вдруг отекли и стали как у слонихи, хотя сама я худая, менее 50 кг вес. После одной тарелочки кичари ходила в туалет каждые 15 минут и отëки сошли в тот же день.
@@ValentinaTeodorovich-tf4de обычный режим у вас должен поменяться. Эта диета, если вы от своего обычного здорового режима отошли на немного в сторону. Асне наоборот
Все лето питалась салатами с оливковым маслом, печеной картошкой и немного бараниной. Похудела на 5 кг, а теперь не могу набрать 2 кг. Правда совсем не ем сладкое. Не люблю.
Смысл, в говяжьем мясе, что оно не жирное, в отличии от рыбы. Скорей всего можно найти что-то постное их рыбы. Посмотрите на нутрициологию мяса и подберите похожую рыбу.
Спасибо за рецепт.) Попробую. Тем более, что скоро новолуние) С возрастом стало сложнее держать вес из-за естественной горманальной перестройки. Удивило, что нельзя бобовые. Они считаются самыми лучшими естественными очистелями кишечника. Но раз не используем, значит не используем!) Еще раз спасибо!) О результатах напишу)
Спасибо за свои секреты ! Помню лет 10 назад муж принес этот рецепт , я смотрю , а это постные щи! Поэтому пробовали эту диету давно, хорошо вес уходит ! Но этот суп не солят? Или солить можно?
Таня...масло нужно есть не для жира в организме, а для нормальной работы желчного и печени.Переедать, конечно, не стоит. Поэтому немного растительного масла все-таки можно добавлять к салатам.. А так - таки да. А если в этот суп добавить еще и буряк - то выйдет постный борщик.😊
Правильно, Татьяна, суп что надо. только я лично суп не варю, я эти же овощи из ингредиента супа просто строгаю на комбайне салат и ем в неограниченных количествах 😂 так витамины сохраняются... Кроме того, научно доказано, что когда до мозга доходит звук разгрызания овощей и факт активного движения мышц челюсти - мозг автоматически ДУМАЕТ 😅 человек активно кушает- и даёт сигнал отделам мозга, отвечающим за сытость, что человек (владелец этого мозга) наелся.... 😂😂😂
К сожалению через 2-3недели вес полностью возвращается... Этот суп можно есть не более недели и в основном его рекомендовали для снижения веса перед операциями
Это решаете вы сами, каждый знает свой организм лучше. Я питаюсь всегда правильной доя меня едой, за исключением кулинарных отпусков. Этой недели мне хватило, вывести все лишнее.
@@Юлия-о4щ6щ не возненавижу. Конечно, все зависит от пропорций и личной непереносимости каких-либо ингредиентов, но в данном случае все и так знакомо. Или это количество одинаковой еды напрягает?
О,прекрасная идея ☝️,я когда-то делала такие супчики ,будем вместе худеть ,и записывать результати под видео ,правда мне еще уху надо докушать 😂и вперед вместе с вами )))
Такой суп обладает противоопухолевыми свойствами. Он содержит мощный антираковый компонент сульфорафан. Который стимулирует выработку организмом ферментов, нейтрализующих вызывающие рак соединения, а это в свою очередь снижает риск заболевания раком.
@@odessaswiss Дякую,але питання ,якщо хворий жкт,то чи можлива така дієта?
Вау, СУПЕР!!!❤
Танечка,спасибо,что делитесь с нами своими знанием и опытом.
Доброго ранку! Дякую за гарний рецепт супу і меню для похудіння! Як завжди все докладно і змістовно розповіли. Гарного дня!❤❤❤❤❤
Ой какой супчик, ещё кусочек копчённого сала с чёрным хлебом . Замечательный перекус.
Ви по спрвжньому мотивуєте, шановна мотиваторко! Дякую за рецепт❤ Успіхів Вам❤❤
Спасибо, нужная информация для меня 👍
Таня замечательно выглядите, есть на кого равняться
❤. Доброе. Рецепт супа. Спасибо. Обнимашки
Добрый день, Танюша. Спасибо за эту диету. Попробую, напишу потом о результате. Спасибо!
Спасибо большое, завтра попробую начать такое питание.
Спасибо большое ❤
Такой суп лет 15 назад делала моя подружка в Украине, стройнела быстро. За счет воды в организме, конечно, ведь сельдерей обладает мочегонным действием, выводит лишнюю воду, и не только. Низкий калораж тоже, естественно.
При переходе на обычное питание вес возвращается.
Могу только подтвердить что Диета работает. Моя подруга делала и я когда-то делала, вспомнила и Мужу делала,огромный Эффект. Благодарю
😂😅😊Желаю всем здоровья! Этот суп готовили еще много лет назад...Все кто впервые о нем услышал , в помощь!)
Единственная проблема, что этот суп невозможно есть долго..еле-еле с этим справляешься за неделю! И потом праздник!)) Все кажется вкусным!)
Слишком он постный...😢
А так вполне сьедобный!))
Как по мне то лучше готовить овощной суп с любимыми овощами!)
БЛАГОДАРЮ ТАНЕЧКА, ОЧЕНЬ КСТАТИ,ВОЗЬМУСЬ ЗА СЕБЯ, СПАСИБО 💖🌹
как же я про него забыла!!!!!!! СПАСИБО
Танечка, спасибо 🙏🤗
Напомнили мне про этот суп 👍. Я когда-то давно тоже пользовалась этим. 😁. Удачного вам дня 🌹💓
Спасибо большое,очень интересно.👍👍👍🌺🌺🌺
Татьяна, спасибо большое за видео! Много лет назад я использовала этот метод, он очень эффективный. В ближайшие дни использую этот метод, так как есть над чем поработать. Раньше я добавляла трех пяти километровые пробежки , сейчас буду использовать упражнения с диофрагмальным дыханием. Скажу сразу, метод очень эффективный.
Дуже цікаво, обов'язково спробую.
Спасибо! Попробую!
Привіт із Києва💙💛. Дякую за чудовий рецепт🥦🥬🥕, дуже хочу спробувати. Господи допоможи витримати🙏🏻🙏🏻🙏🏻
Спасибо за Ваш опыт. Я периодичеки использую Basenfasten в течение недели. Обязательно брокколи в суп. Вместо сливочного масла в разрешенный день можно взять масло Ghee.
Отлично. Это масло точно не повредит
Ги а не гхи, то что так написано на английском, не означает что так произносится.
@@Key-SwanVielen herzlichen Dank für Ihre Korrektur!
Я так питаюсь много лет, лишние 10кг.генетика. Но не бегаю, не хожу в спортзал. Не видерживает сердце, после ковида. Главное, не кушать после 18.00 но начинать можна с 19.00.
Похудела на 6кг.очень медленно, хлеб ем 2 кус. Или 2маленьких картошки. Овощное рагу. Мясо, какое есть или сир, яблоки. Я побувала на краю, після ковіда, не хочу бути песимістом, коли голодна.
Я тоже забыла. Спасибо огромное!!!
Спасибо. Попробую обязательно,тем более праздники впереди😂
Спасибо большое !
Спасибо за информацию, обязательно попробую так похудеть 😊
Много лет назад я не узнала коллегу после отпуска - так сильно она изменилась, похудев на этом супе (мы его тогда называли "сельдерейным").
Разумеется, записала рецепт, поделилась тут же с подругой. Это было перед нашей поездкой в Хорватию, хотелось выглядеть на пляже постройнее. После 1-го дня, созвонились и дружно сошлись во мнении, что такой вкусный супчик и нам легко будет сбросить с ним лишние несколько кг. Но после 3-х дней я его - не только есть, но и видеть уже не могла😅! Думала, из-за того, что я, в принципе, не люблю супы (за исключением: фасолевого, грибного и протёртого из брокколи). Но подруга продержалась не намногим дольше моего).
Так что, мне проще съесть обычный рис/гречку с салатом, или тушеной брокколи, чем 2 раза этот суп. Мясо я не ем, здесь не страдаю.
Последние годы вообще забыла про все диеты, придерживаюсь интервального питания. При росте 170, вес в пределах 63-65 кг.
Супы Нонни Бреннер. Супы счастья. 18 супов. Найдите в интернете и попробуйте (если интересно).Спасибо за Ваш рецепт. А струдель и слоёные пирожки с капустой - это бомба на все времена. Капусту нашинковать и залить кипятков, потом использовать капусту как начинку. Очень хорошо с укропом.😊
Лет 20 назад на этой диете сидела, потом несколько лет не могла выносить запах сельдерея=))
Меня до сих пор от слова сельдерей передергивает.
Добрий день, скільки помідорів і сельдерея для супу треба і як варити суп, все різати свіже і варити? Чи перше тушити? Дякую 😊
Все варить, подробный рецепт в описании видео
Дякую! Хочу спробувати
❤❤❤
❤❤❤❤❤ спасибо.
❤❤❤❤❤❤❤
Да я худела 4 кг,теряла,а молодые девочки-7кг❤
Я отëки сняла кичари, это аюрведическое блюдо из риса и маша. У меня ноги вдруг отекли и стали как у слонихи, хотя сама я худая, менее 50 кг вес. После одной тарелочки кичари ходила в туалет каждые 15 минут и отëки сошли в тот же день.
Про кичари есть отдельный сюжет. На нам я никогда не сбрасывала ни грамма
Вы проверьте на всякий случай щитовидку. У меня тоже отекали ноги. Оказалось, что проблема с щитовидкой. Просто советую. Береженного бог бережет
@@odessaswiss насчëт похудения сомневаюсь, что работает, это для очищения от токсинов из организма.
@@nima27100 у меня всего раз было.
Дякуємо ,цікава дієта,а далі пишуть ,що все знову повертається,якщо переходиш в звичний режим?🤔🤔🤔
@@ValentinaTeodorovich-tf4de обычный режим у вас должен поменяться. Эта диета, если вы от своего обычного здорового режима отошли на немного в сторону. Асне наоборот
Все лето питалась салатами с оливковым маслом, печеной картошкой и немного бараниной. Похудела на 5 кг, а теперь не могу набрать 2 кг. Правда совсем не ем сладкое. Не люблю.
Семки пробовали есть? У меня сразу + на весах.
Мені худіти не потрібно, але із задоволенням дивилася сюжет. Прекрасне меню! Поділюся з тими, кому це дуже треба
Таня, огромное спасибо Вам, ❤
У меня вопрос.
Можно ли мясо заменить рыбой, так как я не употребляю никакого бида мяса, кроме рыбы или море продуктов.
Смысл, в говяжьем мясе, что оно не жирное, в отличии от рыбы. Скорей всего можно найти что-то постное их рыбы. Посмотрите на нутрициологию мяса и подберите похожую рыбу.
Моя знайома на такому супчику схудла на 35 кг . Через 2 роки набрала втрачене .
Татьяна, Вы ничего не сказали о соли. Можно ли солить? Спасибо.
Да, без фанатизма
15 лет назад я пробовала эту диету. Называлось ЛУКОВЫЙ СУП.
Почему луковый? Там капусты и перцев намного больше
@@odessaswiss не знаю почему, но все называли так.
Я сідела не супе хорошо но іменно все четко виполнять
Спасибо за рецепт.) Попробую. Тем более, что скоро новолуние) С возрастом стало сложнее держать вес из-за естественной горманальной перестройки. Удивило, что нельзя бобовые. Они считаются самыми лучшими естественными очистелями кишечника. Но раз не используем, значит не используем!) Еще раз спасибо!) О результатах напишу)
Да много лет назад сидела на этом супе.Главное не хочется есть
Танечка, я не поняла по количеству луковиц и зелёного перца: вы сказали 6 луковиц (что странно) и 2 перца, а на фото у вас наоборот
Рецепт в описании
Спасибо за свои секреты ! Помню лет 10 назад муж принес этот рецепт , я смотрю , а это постные щи! Поэтому пробовали эту диету давно, хорошо вес уходит ! Но этот суп не солят? Или солить можно?
Можно солить и приправлять
интересно, его можно взбить блендером?
@@marinka_colorist лучше есть елу, чем пить
Спасибо за напоминание рецепта супчика, когда то пробовала, эффект был прекрасный. Воспользуюсь вновь.
❤❤❤❤😂😂😂😂
Здравствуйте Татьяна! Скажите пожалуйста, все нужно есть без соли?
Солить можно, но в разумных пределах
Спасибо 🌹
Как называется эта диета? Спасибо.
Диета клиники Майо
Таня...масло нужно есть не для жира в организме, а для нормальной работы желчного и печени.Переедать, конечно, не стоит. Поэтому немного растительного масла все-таки можно добавлять к салатам.. А так - таки да. А если в этот суп добавить еще и буряк - то выйдет постный борщик.😊
Нельзя добавлять то, чего нет в списке. Как и заправлять салаты 😊.
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤😊
Не мучайте себя, вес возвращается как только вы перейдёте на обычный режим
@@НазираКадырова-л5ц с чего вы взяли,что я мучаюсь хоть чем-то?
Правильно, Татьяна, суп что надо. только я лично суп не варю, я эти же овощи из ингредиента супа просто строгаю на комбайне салат и ем в неограниченных количествах 😂 так витамины сохраняются... Кроме того, научно доказано, что когда до мозга доходит звук разгрызания овощей и факт активного движения мышц челюсти - мозг автоматически ДУМАЕТ 😅 человек активно кушает- и даёт сигнал отделам мозга, отвечающим за сытость, что человек (владелец этого мозга) наелся.... 😂😂😂
Этот суп известен как боннский суп
Спасибо! Попробуем🫶🏻
К сожалению через 2-3недели вес полностью возвращается...
Этот суп можно есть не более недели и в основном его рекомендовали для снижения веса перед операциями
Спасибо большое Вам за информацию ! А потом как правильно питаться после диети ? И столько раз можна повторять диету через какое время?😊
Это решаете вы сами, каждый знает свой организм лучше. Я питаюсь всегда правильной доя меня едой, за исключением кулинарных отпусков. Этой недели мне хватило, вывести все лишнее.
Все повторяется несколько лет назад этот рецепт гулял по россии.кто держался,то немного худел а кто не смог удержаться ...
Что случилось с ними?
Обязательно попробую. Сварю сегодня.
Через третью порцию Вы этот суп возненавидите.
@@Юлия-о4щ6щ ем 7й день с удовольствием
@@Юлия-о4щ6щ не возненавижу. Конечно, все зависит от пропорций и личной непереносимости каких-либо ингредиентов, но в данном случае все и так знакомо. Или это количество одинаковой еды напрягает?
@@odessaswiss Вы Молодец. Всегда добиваетесь своей цели🙂🙂🙂
Можно без перца? Мой организм перец не переносит.
Почему-то имено ледяных 2 перца нужно. Я иногда заменяла жёлтым. Попробуйте без перца.
Как сказала Павлова, есть только один способ похудеть- не жрать.
О,прекрасная идея ☝️,я когда-то делала такие супчики ,будем вместе худеть ,и записывать результати под видео ,правда мне еще уху надо докушать 😂и вперед вместе с вами )))
❤❤❤❤❤