영상의 '조회, 구독, 좋아요' 를 통해 발생하는 수익금 전액은 의미 있는 곳에 기부합니다. ( 상세 기부내역은 채널 커뮤니티 란에서 확인 가능합니다 ) 아울러 안타깝지만, 시청자분 개개인의 질환에 대한 상담은 제한된다는 점을 양해 부탁드립니다. 왜냐하면, 환자분을 직접 진찰하지 않은 상태에서 말씀만 듣고 판단드리기는 어떠한 의사라 하더라도 사실상 불가능에 가깝기 때문입니다. 환자분을 직접 문진 및 진찰해 주신 의사 선생님만이 정확한 판단을 내려드릴 수 있으니, 가까운 정형외과에 방문하시어 상담 받아보시기를 항상 추천드리고 있습니다. 감사합니다.
설명 넘넘 감사드립니다 ㅎㅎ 스키타다 넘어져서 mri찍고 병원1에서는 내측측부인대가 끊어졌다고 수술하라고 했는데 병원2에서는 다른데는 괜찮고 내측만 찢어진거라 수술안해도 된다했어요 또 영상의학과 의뢰해서 partial 파열이라 정말 수술이 필요없다 했거든요 근데 자꾸 주변에서 인대파열은 수술안하면 관절염등 휴우증있다고 수술하는게 나을것 같다고 그러니까 수술해야하나 너무 걱정되더라구요 선생님 영상을 보니 병원2가 맞는 진단을 한것 같습니다 이제 마음이 안심이 되네요 정말 감사합니다 선생님 꾸벅 🙏🙏🙏
질문이있습니다. 너무 설명을 잘해주셔서 명쾌한 답을 주실거같아 질문 해봅니다 . ㅎㅎ 3주전에 운동중에 안쪽 무릎을 다쳐서 병원에 갔습니다. 엑스레이촬영,초음파 촬영을 했고 의사선생님 소견으로는 뼈에는 이상없고 내측인대가 50%정도 찢어진것으로 보인다고 하셨습니다. 그래서 5~6일에 1번씩 콜라겐주사 4회맞았고 2일에 한번씩 고강도레이져치료와 물리치료를 병행했습니다. 반깁스와 보조기를같이 착용해서 2주만에 통증과 붓기가 거의 완화 되었습니다. 이제 질문 :1. 앞으로 치료를 어떻게 하면 좋을까요?? 주사와 고강도레이저 물리치료를 꾸준히 하는게 더 좋을까요? 2.다리가 접히지를 않습니다.초반에 지해 많이 접히긴 하는데 지금은 150도 이상 접히려고하면 무릎쪽이 땡겨오면서 아파요 .. 시간이지나면서 호전되는 증상일까요?
선생님 안녕하세요 좋은 영상 감사합니다. 저는 유도를 하다 무릎 부상을 입었습니다. 무릎이 바깥쪽으로 꺾기며 우두둑.. 소리가 난 후 발을 디딜 때마다 힘빠짐 및 통증이 있고 편하게 누운 상태에서 다리를 돌려 내측 인대 쪽 부분이 위(하늘) 방향으로 향하게 한 후 다리를 들려고 하면 내측 인대 부분에서 통증이 느껴져 다리 들지 못합니다. 정확한 진단은 병원을 가서 받아볼 것인데 선생님께서 생각하시기에는 제 증상과 상황을 보았을 때 내측 인대가 완전 파열될 가능성이 있다고 생각하십니까? 또한 (파열 시, 부분 파열 시) 재활치료 후 조금 격할 수 있는 유도를 하는데 문제가 없을까요? 괜찮다면 금일부로부로 얼마나 휴식 재활 기간을 가지고 다시 운동을 시작할 수 있나요? 체육 전공 학생으로서 무릎 부상은 겪고 싶지 않은 부상입니다. 재활과 치료를 잘 받는다면 부상을 입기 전 무릎과 같은 일상생활로 돌어갈 수 있을까요? 늦은시간에 댓글을 달게 되었습니다. 죄송합니다.
발을 헛디뎌 약 50센티 밑으로 굴러 넘어져 왼쪽 발목과 무릎에 통증이 있었으나 심하게 아프진않아 2개월 정도 견뎌왔는데도 약간의 통증이 가시질않아 병원 방문해 mri 촬영했는데 무릎 안쪽 측부인대가 일부 절단됐다는 확인했습니다 의사선생님께서 무릎 보호대만 주시며 한딜정도 있어보라네요 이미 두달전에 다쳐 통증이 있어왔는데 또 한달 지난다고 치료가 스스로 될까요?
무릎만 잡아주고, 발목은 고정하지 않는 깁스를 말씀하신 것 같습니다. 해당 모양의 깁스 역시 내측 측부 인대 손상 때 많이 사용되는 깁스입니다. 물론, 현재 시기 상 환자분께서는 보조기를 차고 계실 가능성이 높아 보입니다만, 만약 필요시엔 해당 깁스도 의사의 판단에 따라 자주 사용되는 깁스 임을 알려드립니다. 쾌유를 빕니다.
안타깝지만 환자분을 직접 진찰하지 않고, 환자분의 검사 소견을 직접 확인하지 않은 상태에서 말씀만 듣고 판단드리기는 사실상 불가능에 가깝다는 점을 양해 부탁드립니다. 특히 견열 골절이 있다면 그 양상과 심각도에 따라 경과는 달라질 수 있습니다. 환자분을 직접 문진 및 진찰해 주신 의사 선생님만이 정확한 판단을 내려드릴 수 있으니, 꾸준한 진료를 통해 쾌차되시길 바랍니다.
선생님, 축구를 하다가 달리는 순간에 급정지하면서 무릎이 튀어나가는 느낌에 아파서 아웃됐는데요. 흔히 인대파열 증상 얘기할때 나오는 "뚝'하는 파열음 소리는 듣거나 느끼지 못했습니다 무릎을 피고 접고 하는데 문제 없으며, 별다른 부종이나 피멍은 없고 무릎을 눌러도 별도의 통증은 없으나 걸을때 발을 땅에 디디고 무릎을 펴서 체중을 실으면 살짝의 무릎 통증이 생기는데요... 이건 인대쪽 문제일까요 ㅠ
안녕하세요 선생님! 저는 11년전부터 약 3년 간격으로 오른쪽 무릎이 갑자기 돌아갑니다. 무릎이 다리 바깥 방향으로 돌아가면서 다리가 구부러지는데 다리를 펴면 무릎이 원래 자리로 돌아옵니다 ㅠ 십년 전에 병원에 가서 검사했을 때는 내측측부 인대가 유연하게 타고나서 어쩔 수 없다?고 하더라고요. 수술을 해서 인대를 짧게 잘라도 유연해서 또 늘어날 수도 있다고.. 근데 인대가 한 번 다치니 같은 쪽 무릎이 벌써 4번째로 돌아가네요ㅠ 매번 깁스는 하는데 언제 또 돌아갈까 항상 무섭네요.. 한 번은 무릎 돌리다가 너무 아파서 기절했었거든요 ㅠ 이런 무릎 인대는 고치는 방법이 없을까요..
미끄러져서 안쪽 인대가 손상되었다고 2주정도 약을 먹고 무릎보호대착용, 계속통증이 있으면 mri를 찍어보자고하셨는데(멍들거나 붓기는없고) 딱 2주되면서 통증이 거의없어 병원에 가지않았그요 3주째 일을 시작했습니다 오래서서 하는일이라 통증이 점점 심해지고있는데요ㅜㅜ 퇴근후 집에서 재활운동으로 통증을 줄여나갈수있을까요
안타깝지만 환자분을 직접 진찰하지 않은 제가 환자분의 말씀만 듣고서 판단을 해 드리거나, 도움을 드리기는 불가능에 가깝다는 점을 양해 부탁드립니다. 치료 받고 계시는 병원, 또는 가까운 정형외과에 방문하시어 면밀한 진찰을 통해 원인을 찾고 치료하시길 추천드립니다. 쾌유를 빕니다.
별 볼일 없는 제 영상인데도 그렇게 말씀 주셔서 감사드립니다. 정말 죄송하지만 불필요한 오해를 사지 않기 위해, 제 근무 소재지를 현 채널을 통해 알려드리지는 않고 있습니다. 영상의 내용을 참조해 주시고, 계시는 곳 근처에도 이미 훌륭한 정형외과 전문의 선생님들께서 진료 중이실 것이기에, 가까운 정형외과에서 전문적 상담을 받아 보시기를 추천드립니다.
안녕하세요, 2 주전쯤 축구하다가 슛하중에 무릎에 통증이있어, 응급실갔다가 다음날 MRI찍으니 무릎내측인대가 끊겼다고 하더라고요. 근데 수술은 안해도된다길래 통깁스하고, 퇴원해서 있다가 . 주변에 운동하는 친구들이나 지인분들이 인대손상이아니고 끊어졌는데 어떻게 수술을 안하냐 그래서, 다른병원가보라고해서 MRI찍은거 들고 다른병원 갔는데, 의사선생님께서, 끊어진거맞고, 예전에 자기가 배울때는 철심을밖고 수술을했다, 근데 세월이지나면서 연구결과나 이런거 많이바뀌고, 무릎내측인대는 뼈손상도없고 단순히 그것만 끊어졌을때는 회복이 잘 된다고, 수술, 비수술중엔 비수술을 추천한다고 하시더라고요.. 근데 여기서 제가 궁금한건 그럼 수술하던 수술안하던 회복 기간은 차이날수있지만 전부 회복됬다고 봤을때 똑같은 정도까지 회복될수가 있나요? 저는 제대로 나아서 축구를 무조건해야한다고 , 수술을하면 축구를 할수있고 하는데 더 도움이된다거나 안하는게 더 도움된다거나 이런거 물으니, 속시원하게 답변을 안해주시네요... 그리고 주변에서 비슷한 경험있는분들이 끊어진거면 수술해야된다고 계속 그러니 다른병원 또 가봐야되나싶고.. 현재는 통깁스풀고 무릎 양쪽에 지지대? 있는 반깁스 비슷한고 하고있습니다
저랑 똑같은 상황이시네요. 저는 mri 찍고 여러 병원에서 상담받았습니다. 결국 수술은 안했고 깁스 풀고 충분히 휴식하고 재활운동 열심히했네요. 축구는 부상 이후 1년 뒤에 다시 시작했습니다. 운동수행능력자체는 재활하면서 오히려 늘었는데 무릎 컨디션자체는 예전과 다르다는 게 확실히 체감은 됩니다. 비오거나ㅜ겨울되면 무릎이 아픕니다... 사람마다 부상정도, 회복력 모든 조건 다릅니다. 최대한 여러 병원에서 상담받고 최선의 판단하시길바랍니다
안타깝지만 말씀만 들어서는 환자분의 상태를 파악하기가 제한되기에 정확히 답을 드리기 어렵습니다. 일반적으로 무릎 관절 건강에 실내 자전거 운동이 많은 도움이 되는 것은 사실입니다. 단, 1년 넘게 장기간 아프시다면 일단 병원에 방문하시어 직접적인 진찰을 받으시고 정확한 원인을 찾으시는 것을 추천드립니다.
환자분의 인대 손상의 정도에 따라서 다시 운동을 시작할 수 있는 시기는 달라지게 됩니다. 따라서 환자분을 직접 진찰하지 않은 제가 문의해 주신 내용을 판단해 드리는 것은 안타깝게도 매우 무리가 있습니다. 환자분을 진찰해 주신 주치의 선생님과 면밀한 상담을 통해 답을 얻으시길 추천드립니다. 쾌유되시기 바랍니다.
선생님 인대 수술한지 2년4개월째 인데도 아직도 낫지 않고 아파서 뛰거나 오래 못걸어요 수술한곳은 발 가장 아래쪽 발가락 바로위 입니다 그래서 병원갔더니 이렇게 오래 가는건 처음이라고 하시면서 엑스레이 초음파 하시더니 힘줄과 뼈가 유착 되었다며 재수술해서 유착부분을 끈어줘야 한다고 수술하자고 하셨어요 다른 병원에선 원인을 잘 모르겠다고 MRI 검사하던지 안할거면 약을 먹으라고 하셨어요 MRI 는 비싸서 안했어요 꼭 찍어야 하나요 ? 다른 병원에선 엑스 초음파만 하더니 수술하자고 하셨는데요 어떤 선생님 말씀이 맞는지 모르겠어요 재수술해야할까요 ? 아님 약만 먹어도 될까요 ??
선생님 0:07 에 나오는거 처럼 축구하다가 오른쪽 뒷꿈치를 세게 걷어차여서 시계방향으로 돌아간 이 후로 엄청나게 바깥쪽이 아픕니다. 그 이후로 축구를 조금씩했으나 무릎이 떨어져 나갈것처럼 아프고 계단을 내려가고 올라갈때 상당히 아픕니다. 이런 경우 어떻게 해야하나요? 아직 MRI나 무릎 전문 병원에 간 적은 없습니다.
축구 중 무릎이 회전하며 다치신 이후 극심한 통증이 있을 때에는 무릎의 내 외측 인대들, 그리고 십자 인대 등 여러 가지 인대 손상을 의심해 볼 수 있고, 그 외에도 반월상 연골 등 기타 중요한 구조물의 손상도 의심해 봐야 됩니다. 반드시 연고지 근처의 정형외과를 방문하시어 진료를 받아 보시기 바랍니다. 잘 쾌유되시기 바랍니다.
내측측부인대파열로 수술하였습니다. 인대가 끊어진게 아니라 뼈랑 인대가 떨어져나갔다고 선생님이 말했습니다. 그래서 수술을 했는대 수술은 안해도 되는대 수술을 한건지 걱정이 되내요ㅜ 6주 깁스하고 재활중인대 무릎이 cpm처음 시작 60도 밖에 안꺽이고 최대 80도 까지 꺽이는대 1시간 뒤면 다시 60도로 돌아갑니다ㅜ cpm처음 시작을 조금 높여서 시작하려하는대 60도 이상 꺽어 시작 하려고 하면 수술 부위가 너무 아파서 60도 이상으로 cpm시작을 못 하겠어요ㅜ 원래 이러나요?
말씀주신 내용을 보니 인대 파열로 수술하셨다기 보다는 인대에 붙은 뼈가 당겨지며 골절되는 견열 골절로 수술하신 듯 합니다. 인대 실질의 파열은 보통 수술 없이 잘 낫지만 불행히도 견열 골절을 당하셨다면 수술적 치료가 불가피할 수 있는데 그러한 상황이셨던 것으로 예상됩니다. 수술 후 재활은 관절의 구축으로 인해 힘들 때가 많고 꾸준하고 인내심 있는 재활이 요구됩니다. 잘 쾌차되시기 바랍니다.
저는 3월초 축구를 하다가 오른쪽 무릎이 돌아가서 무릎이 90도 밖에 안굽혀지는데도 동네병원만 다녔습니다. 일을 쉴수 없었고 동네병원의 진단을 믿고싶어 방치하다 70일이 지난 지금에야 mri촬영후 내측인대 파열이라는 진단을 받았습니다. 촬영전에는 의사샘이 연골파열 의심이 된다고 하였었는데 연골하고 십자인대는 살짝 파열됬고 내측측부인대가 4가닥중에 1가닥이 끊어졌다고 하네요. 너무 늦게 와서 골든타임?은 놓쳤다고 하는데 다치고 3주~4주에는 치료를 받았어야 했다고 하시더라구요. 본인 이야기만 하시는 스타일이라 질문을 싫어하셔서 물어보고싶은것들을 못물어보시게 하셔서 좀 답답한 상황이네요. 혹시 끊어진 인대가 비수술치료로 다시 붙을수 있는것인지 궁금합니다. 지금은 70일이 지난후라 다시 붙지 않는것인지 궁금해요. 일단 처방은 소염제처방과 간단한 물리치료(온찜질,적외선치료,저주파치료) , MCL무릎보조기 이렇게만 해주시네요. 냉찜질 치료시기는 이미 지났다고 하네요. 무릎이 90도밖에 안굽혀지는것때문에 cpm까지 추가는 해주셨어요. 6개월 치료해야한다고 하시더라구요. 이정도 치료로 나을수 있는것이 맞는지 다른치료도 해야하는지 궁금해요 무릎각도가 너무 안나오고 억지로 굽히면 통증이 너무 심해요 ㅠ
영상에서 설명드린 바와 같이, 내측 측부 인대가 치유되기 위해서는 일정 기간의 시간이 필요합니다. 보조기 등을 이용한 정형외과적인 비수술적 치료를 꼭 받으시면서 회복 기간을 가지는 것이 중요하겠습니다. 치료 받으시는 병원에서 꾸준히 진료 받으시면서 잘 치유 되시길 바랍니다.
안녕하세요. 2달 전에 알바를 하다가 미끄러져서 넘어졌는데 바닥이 대리석이고 무릎 밑이 부어서 정형외과에 가니까 인대가 부었다고 해서 약 먹고 가만히 있었습니다. 이제 일상생활 걷는 건 문제가 없는데 무릎 밑을 손톱으로 긁어보면 감각이 없어서 병원에 다시 갔더니 사진도 안 찍고 그냥 인대가 아직 부어서 그런거같다고만 했습니다. 감각 다시 돌아올까요..? ㅜㅜ
수상하시면서 해당 부위의 감각을 담당하는 신경이 자극되었다면 '만지는 느낌은 있지만 남의 살 같은' 감각이 느껴지실 수는 있습니다. 단, 상당수의 경우는 시간이 지나면서 돌아올 때가 많습니다. 운동 기능의 저하 등 심각한 이상 소견이 없으시다면 일단 시간을 두고 기다리며 경과관찰을 해야 할 수 있겠습니다.
급작스런 외상에 의해 무릎의 부종이 갑자기 발생하신 것으로 보입니다. 그렇다면 십자 인대 손상, 기타 측부 인대 손상, 반월상 연골 손상 등등 여러 가지 외상성 손상의 발생 여부를 확인해 보시는 것이 좋습니다. 가까운 정형외과에서 진찰을 받아 보시기를 강력히 추천드립니다.
안녕하세요 선생님 저는 20대 초반 여자입니다! 방금 자다가 무릎이 삐인것 처럼되고 못움직이겠고 너무너무 아파서 확 깼는데 진짜 15분 정도 못움직이고 너무 아파서 구부린채로 못풀다가 억지로 그냥 다리를 폈는데 완전히 필때 뚝소리가 한번 났고 귀에서 삐 소리가 나고 귀가 먹먹해졌는데 무릎을 거의 다 필때쯤 부터 그게 5분정도 갔어요 너무 아파서 삐 소리가 난것 같았는데 지금은 또 언제 그랬냐는듯 마사지 좀 했더니 멀쩡해요 병원 가봐야할까요?? ㅜㅠ 이게 뼈가 빠진건가요?? 뼈가 어긋난것 같은 느낌이었는데 ㅜㅜ 평소 무릎에서 소리가 나거나 통증이 있진 않습니다! 자다가 너무 놀래서 유튜브 네이버 다 찾아보고 있네요 흑흑😥😭😥😭
안타깝지만 환자분을 직접 진찰하지 않은 상태에서 말씀만 듣고 판단드리기는 사실상 불가능에 가깝다는 점을 양해 부탁드립니다. 환자분을 직접 문진 및 진찰해 주신 의사 선생님만이 정확한 판단을 내려드릴 수 있으니, 가까운 정형외과에 방문하시어 상담을 받아보시기를 권유드립니다.
선생님 제가 교통사고를 당해서 무릎 내측부분 부터 그위 허벅지까지 다쳤는데 약 3주 반깁스하고 그이후1주 물리치료하고 퇴원을 했는데요 무릎 내측부분 과 그아래쪽 전부와 발목 까지 붓기가 시간이 계속 지나고있는데 붓기가 빠지지 않고 그리고 내측 부분이 엄청 딱딱하게 부어있던에 이건 무슨증상일까요ㅜㅜ
안타깝지만 환자분을 직접 진찰하지 않은 제가 환자분의 말씀만 듣고서 판단을 해 드리거나, 도움을 드리기는 불가능에 가깝다는 점을 양해 부탁드립니다. 깁스 치료 후 다시 생활하면서 전반적 부종이 발생하는 것은 비교적 흔한 반응입니다만, 환자분을 직접 문진 및 진찰해 주신 의사 선생님만이 정확한 판단을 내려드릴 수 있으니, 꾸준한 진료를 통해 쾌차되시길 바랍니다.
전방십자인대가 완전히 파열되었다면 당연히 수술이 필요하신 상황이며, 동시에 내측 측부 인대가 파열되었다 하더라도 내측 측부 인대는 수술 없이 보존적 치료를 하게 됩니다. 즉, 환자분께서는 올바른 치료를 받으셨다고 보여집니다. 치료해 주신 선생님을 믿고 원활한 재활을 통해 원하시는 결과를 꼭 얻으시기를 기원합니다.
안녕하세요? 선생님 말씀 잘들었습니다 저도 내측인대가 많이 손상되어 수술을 해야한다고 하는데 선생님 말씀듣고나니 자연치유가 되나보네요 저역시 다른곳은 다 괜찮다고 내측인대만 많이 찢어졌고 핏기도 조금 있다고 하더라구요 지금 수술 날짜를 잡아놓고 있는데 이런경우 인대가 찢어진 상황에 따라 수술 여부가 달라지나요? 답변 꼭 부탁드려요
영상에서 말씀드린 바와 같이 대부분의 내측 측부 인대 파열은 비수술적으로 치유됩니다. 단, 비수술적 치료에도 불구하고 내측 측부 인대가 치유되지 못해서 무릎이 덜렁 거리는 불안정함을 느끼는 경우 / 그리고 인대 단독 손상이 아닌, 인대에 연결된 뼈가 같이 뜯어져 나온 견열 골절 등등 소수의 경우엔 수술적 치료가 필요할 수 있습니다. 따라서 본인의 병변을 직접 진찰한 의료진과의 면밀한 상담을 통해, 본인께 가장 적절한 치료 방법을 안내 받으시는 것이 중요할 것으로 보입니다. 쾌차하시길 바랍니다.
좋은 정보 감사합니다 제가 작년에 오른쪽 발을 헛디뎌서 무릎 안쪽이 뜨끔 하면서 그태부터 몇달동안 걷지도 못하고 기어다니다가 요즘 조금 걸을수는 있는데 정형외과가도 그냥 연골주사 주고 운동하면 된다하시고 약물치료만 받고있는데 계속해서 아픕니다 선생님의 영상보면서 바로 제 경우인것 같아 자세히 상담받고 싶은데 어떻게 하면 가능한가요? 답변 부탁드립니다
무릎 안쪽이 아프다면 내측 측부 인대 파열 가능성도 있지만, 그 외에도 반월상 연골, 내측 관절 연골 병변 및 관절염 등등 여러 가지 가능성을 감별해야 됩니다. 따라서 불편감이 호전되지 않으신다면 가까운 정형외과 병원에서 상담 받으시고, 필요에 따라서는 MRI 등의 정밀 검사를 진행하여 원인을 정확히 알아보는 것이 큰 도움이 될 수 있습니다. 잘 쾌유되시길 바랍니다.
안녕하세요. 일주일 전에 축구하다 내측인대를 다쳐서 mri를 찍어보고 결과를 들었는데요 십자인대는 괜찮고 내측인대가 끊어지기 바로 직전이라는 결과를 들었어요! 수술을 할 정도는 아니라구 하시더라구요. 지금은 보조기만 착용하고 있는데 무릎에 통증이 가만히 있으면 괜찮은데 꺽인 방향으로 조금만 틀어져도 많이 아프더라구요. 이럴 경우 재활을 조금 나중에 하는게 좋을까요??그리고 축구같은 운동을 얼마나 쉬고 해야할까요..? 보조기는 얼마나 착용해야 하는지도 알고 싶습니다ㅠㅠ답장주시면 너무 감사하겠습니다.
ㄳ합니다 그런데 평상적인 추측할만한 설명말고~~어떤음식이좋고 어떻게 관리해야좋고 ~~이런 실질적인 효과적인 중요설명은 하나도 없어서 약간 아쉽습니다 그래도 많이 배우신 샘꼐서 이렇게 정보공유 자체 시도가 좋습니다 ㄳ합니다 갠적인 의견이니 기분 나뻐하지 않으셨으면 합니다.. 먼가 정보를 얻으려다가 실질적인건 없어서 아쉬어 나가는 개인적인 생각입니다..
안녕하세요 영상 잘봤습니다 호주에서 축구하고 있는 학생인데요 4월 말에 MCL 부상 당하고 6주정도 쉬고 조금씩 훈련과 경기를 다시뛰기 시작했는데요. 걸을때나 뛸때 점프또는 방향전환을 할때는 문제가없는데 공을 찰때나 몸을 옆을 누워서 잘때 아직도 무릎통증이 느껴집니다. 호주병원에 가보면 이거는 원래정상적인거다라고하는데 호주 의료시스템이 그다지 전문적이지않아 물어볼때도 없어 유튭통해 여쭤봅니다! Grade 2 였고 무릎 보조기도 착용했었습니다
안타깝지만 환자분을 직접 진찰하지 않은 제가 환자분의 말씀만 듣고서 판단을 해 드리거나, 도움을 드리기는 어렵다는 점을 양해 부탁드립니다. 단, 내측 측부 인대 단독 손상일 경우에도, 다친 부위에 자극이 되는 운동을 지속적으로 해야 한다면 통증이 오래 갈 수 있습니다. 치료 받고 계시는 병원, 또는 가까운 정형외과에 방문하시어 꾸준한 치료를 받으시길 추천드립니다. 쾌유를 빕니다.
계속 그 부위를 다치면서 mri를 찍었습니다. 그런데 막상 크게 문제되는 부분안보이는데 운동할때 항상 무릎이 덜렁거리는 느낌도 나고 그냥 쉽게 무릎이 돌아가는느낌이 납니다. 다행히 보호대 덕분에 크게 다치지 않고 지내는데 이런건 재활운동로 나을수 있나요? 병원에서는 크게 문제 되는게 안보여서 그냥 지나가는데 제 느낌으로는 멀쩡해보이지 않아서 불안합니다.
내측 측부 인대의 기능을 대체할 수 있는 근육은 마땅치 않기 때문에 근력 재활 같은 재활 치료는 내측 측부 인대 치료의 핵심적인 치료는 아닙니다. 인내심을 가지고 보조기를 차고 인대를 쉬게 하는 치료를 일정 기간 유지하시면 잘 회복할 가능성이 높습니다. 단, 영상에서 설명드린 바와 같이 소수의 경우에서 비수술적 치료에도 불구하고 내측 측부 인대가 치유되지 못해서 무릎이 덜렁 거리는 불안정함을 느끼는 경우가 있고, 그러한 경우에는 결국 수술까지 필요할 수 있기에 지속적인 병원 진료를 병행하시길 추천드립니다.
내측측부인대 손상의 정도에 따라 보조기 착용 기간 및 재활 시기가 달라질 수는 있으나, 아직 발 내측으로 공을 찰 때 통증이 전달되는 것으로 보아 좀 더 치료가 필요할 것으로 보입니다. 보조기 착용이 도움이 될 수 있으며, 자극이 되는 운동활동은 치유를 더디게 하기에 자제하시는 것이 좋습니다. 쾌유되시기 바랍니다.
좋은 정보 잘 보았습니다. 감사합니다. 궁금한 사항이 있어 문의드리려고 합니다. 약 3주 전에 축구를 하다가 상대편 태클로 인해 오늘 쪽 무릎에서 '뚜둑' 소리가 났고, 병원에서 MRI 촬영 결과 무릎내측인대파열이라는 진단을 받았습니다. 그런데 깁스는 하지 않고, 보조기만 처방 받은 상태입니다. 다행(?)이도 처음 다쳤을 때 부터 다친 다리로 땅을 짚어도 통증은 거의 없었기에 목발 없이 보조기만 차고 걸어다니고 있습니다. 출퇴근 시 운전도 하고 있고요.. 다리만 많이 굽히지 않으면 통증이 거의 없기 때문에 이렇게 다니고 있긴 한데.. 계속 이렇게 다녀도 큰 무리가 없을까요? 병원에선 특별히 구체적으로 어떻게 해라 라고 얘기가 없더라구요.
내측 측부 인대의 손상이 아주 심하게 발생한 것이 아니라면 영상에서 말씀드린 바와 같이 보조기만 차고 조심히 생활 하셔도 큰 무리 없이 회복될 수 있고, 지금 현재 그러한 상태이신 것으로 보입니다. 보조기 잘 차시고 생활하시면서 꾸준히 병원에 방문하시면서 치료 받으시기 바랍니다.
다친 직후 급성기에는 붓기와 급성 염증을 가라앉히는 냉찜질을 하시면 됩니다. 추후 관절을 쓰기 시작하며 풀어줄 때 온찜질을 하세요. 각종 주사 치료는 필수적인 치료는 아닙니다만, 경우에 따라 더 완연한 회복을 위해 시행을 할 수 있습니다. 기타 근력운동은 환자분의 회복 상태에 따라 달라지기에 현재 치료해 주시는 선생님께 문의하시면 됩니다. 쾌유되시기 바랍니다.
영상 잘 봤습니다~^ 한가지 질문이 있습니다~* 언제쯤 회복 가능한지와 재활시기가 궁금합니다.. 10.20 날. 풋살중 혼자 미끄러져 오른발 무릎 안쪽을 땅에 찧었습니다. 엑스레이 찍은 결과 별 이상이 없어 물리치료 및 한의원 다녔습니다. 테이핑후 경기를 했는데 할땐 괜찮았지만 후엔 통증이 있었습니다. 3주후쯤 MRI 찍었습니다. 무릎 내측 인대가 조금 손상되었다고 하셨으며, 수술까지는 필요없다는 말씀을 듣고, 2번정도 더 공을 찼습니다. 역시나 공 찬후 통증이 느껴졌지만 현재는 일상 생활 걷는것 뛰는건 무리 없습니다. 다만, 발을 스트레칭하기위해 쭉 뻗는경우 아픈 부위가 우리한. 기분좋지않은 느낌이 강합니다. 글이 길이 죄송합니다~^^;;.
![[무릎 통증] 내측측부인대 파열, 수술 대신 보조기로! 치료하는 방법](http://i.ytimg.com/vi/l39ksAaCDCA/mqdefault.jpg)
![[무릎 통증] 내측측부인대 파열, 수술 대신 보조기로! 치료하는 방법](/img/tr.png)
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아울러
안타깝지만, 시청자분 개개인의 질환에 대한 상담은 제한된다는 점을 양해 부탁드립니다. 왜냐하면, 환자분을 직접 진찰하지 않은 상태에서 말씀만 듣고 판단드리기는 어떠한 의사라 하더라도 사실상 불가능에 가깝기 때문입니다. 환자분을 직접 문진 및 진찰해 주신 의사 선생님만이 정확한 판단을 내려드릴 수 있으니, 가까운 정형외과에 방문하시어 상담 받아보시기를 항상 추천드리고 있습니다. 감사합니다.
정말 감사합니다
진솔한 설명으로 마음이 편해졌습니다
양심적인 의사쌤 짱이십니다
도움 되셨다면 감사합니다. 항상 건강하세요.
외측 인대 손상에 대해서도 설명해주시면 감사하게습니다.
좋은 정보 감사합니다!!
설명 넘넘 감사드립니다 ㅎㅎ
스키타다 넘어져서 mri찍고 병원1에서는 내측측부인대가 끊어졌다고 수술하라고 했는데 병원2에서는 다른데는 괜찮고 내측만 찢어진거라 수술안해도 된다했어요 또 영상의학과 의뢰해서 partial 파열이라 정말 수술이 필요없다 했거든요
근데 자꾸 주변에서 인대파열은 수술안하면 관절염등 휴우증있다고 수술하는게 나을것 같다고 그러니까 수술해야하나 너무 걱정되더라구요
선생님 영상을 보니 병원2가 맞는 진단을 한것 같습니다
이제 마음이 안심이 되네요 정말 감사합니다 선생님 꾸벅 🙏🙏🙏
도움 되셨다면 감사합니다. 잘 치료 받으시고, 부디 쾌유를 빕니다.
병원에서 내측 측부인대 부분파열이라는 진단을 받았습니다. 다친지는 일주일 지났고 반깁스 하다 풀고 보조기 착용하고 움직이고 있는데 완전 파열될까봐 겁이납니다ㅠ
몇일전 뚜득 뚜드득 하더니 좀 아프고 불편해서 병원갔더니 내측 인대 손상되었다고 주사를 맞었어요. 그래도 걱정이되었는데 말씀 들으니 안심이됩니다.고맙습니다.
질문이있습니다. 너무 설명을 잘해주셔서 명쾌한 답을 주실거같아 질문 해봅니다 . ㅎㅎ 3주전에 운동중에 안쪽 무릎을 다쳐서 병원에 갔습니다. 엑스레이촬영,초음파 촬영을 했고 의사선생님 소견으로는 뼈에는 이상없고 내측인대가 50%정도 찢어진것으로 보인다고 하셨습니다. 그래서 5~6일에 1번씩 콜라겐주사 4회맞았고 2일에 한번씩 고강도레이져치료와 물리치료를 병행했습니다. 반깁스와 보조기를같이 착용해서 2주만에 통증과 붓기가 거의 완화 되었습니다. 이제 질문 :1. 앞으로 치료를 어떻게 하면 좋을까요?? 주사와 고강도레이저 물리치료를 꾸준히 하는게 더 좋을까요? 2.다리가 접히지를 않습니다.초반에 지해 많이 접히긴 하는데 지금은 150도 이상 접히려고하면 무릎쪽이 땡겨오면서 아파요 .. 시간이지나면서 호전되는 증상일까요?
선생님! 청소년 내측슬개대퇴인대 견열골절의 경우에도 수술이 필요한지요?
감사합니다.
설명 감사드립니다.
도움 되셨다면 감사합니다. 항상 건강하세요.
좋은 정보 감사합니다
도움 되셨다면 다행입니다. 항상 건강하세요~
감사합니다~!! 오늘 스키 처음타고 왔는데 넘어지면서 무릎이 돌아갔나봐요ㅠ 저 부위가 욱신욱신 아프네요. 설 연휴기간 쉬어보다가 차도가 없으면 병원 가보려구요. 덕분에 좀 안심이 되네요
저도 어제 스키타다가 ㅜㅜ
@@TheEbizdr 저 자고 일어나니까 살짝 부어있고 걷기도 힘들 정도로 아프네요ㅠ 연휴라 병원도 못가고 다리 아파서 고향도 못가고.. 인대 끊어졌을까봐 너무 걱정되네요.. 당장 병원을 못가니 며칠간 이대로 방치해야한다니 ㅠㅠ
도움 되셨다면 감사합니다. 불편감이 지속되신다면 반드시 가까운 정형외과에 방문해 보시길 권유드립니다. 부디 쾌유를 빕니다.
저도 스키타다가ㅠㅠ
2:48
혈행이 풍부한 인대는 비교적 깁스 치료가 가능 할 수있다.
☆☆☆☆
유용한 의학정보
대단히 감사드립니다
도움 되셨다면 다행입니다. 항상 건강하세요~
내측측부인대가 손상된지 한 3주정도 됬는데 무릎이 다 안펴지는데 이상태로 굳어버리진 않겠죠..?
설명잘들었습니다
인대파열인데공기가찼다는데
겁이나서MRI는찍지못찍고
엑스레이상으로얘기해주셨는데
수술안해도될까
내측인대만 10년이 넘게 아팠습니더 치료도 많이 받았었구요! 그런데 치료 받고 좀 지나면 또 극심한 통증이 오고 한달에 한번씩은 반복적으로 통증이 오고 심합니다.. 이런 경우엔 수술적 치료가 필요한가요??
선생님 안녕하세요
좋은 영상 감사합니다.
저는 유도를 하다 무릎 부상을 입었습니다.
무릎이 바깥쪽으로 꺾기며 우두둑.. 소리가
난 후 발을 디딜 때마다 힘빠짐 및 통증이 있고 편하게 누운 상태에서 다리를 돌려
내측 인대 쪽 부분이 위(하늘) 방향으로 향하게 한 후 다리를 들려고 하면 내측 인대 부분에서 통증이 느껴져 다리 들지 못합니다.
정확한 진단은 병원을 가서 받아볼 것인데
선생님께서 생각하시기에는 제 증상과 상황을 보았을 때 내측 인대가 완전 파열될 가능성이 있다고 생각하십니까?
또한 (파열 시, 부분 파열 시) 재활치료 후
조금 격할 수 있는 유도를 하는데 문제가 없을까요? 괜찮다면 금일부로부로 얼마나 휴식 재활 기간을 가지고 다시 운동을 시작할 수 있나요?
체육 전공 학생으로서 무릎 부상은 겪고 싶지 않은 부상입니다. 재활과 치료를 잘 받는다면
부상을 입기 전 무릎과 같은 일상생활로 돌어갈 수 있을까요?
늦은시간에 댓글을 달게 되었습니다.
죄송합니다.
우와 상세하고 정확한 설명 감사드립니다.
도움 되셨다면 다행입니다. 항상 건강하세요~
발을 헛디뎌 약 50센티 밑으로 굴러 넘어져 왼쪽 발목과 무릎에 통증이 있었으나 심하게 아프진않아 2개월 정도 견뎌왔는데도 약간의 통증이 가시질않아 병원 방문해 mri 촬영했는데 무릎 안쪽 측부인대가 일부 절단됐다는 확인했습니다
의사선생님께서 무릎 보호대만 주시며 한딜정도 있어보라네요
이미 두달전에 다쳐 통증이 있어왔는데 또 한달 지난다고 치료가 스스로 될까요?
붓기없고.. 그랬지만 치유가 안되서 수술 했는데 정강이가 아픈데 이럴때는 어떻게 해야하나요..? 수술 하고나서 무릎보다 정강이가 아프네요..
길에서 시멘트 바닥에 넘어진지 2일 이구요. 멍과 붇기는 가라안았는데 걸을때 무릎 굽힐때 불편감 그리구 특히 계단 올라가구 내려갈때 좀더 덜 아픈쪽으로 지탱해야돼요. 평지는 대충 무릎 다 안구부리고 걷구요. 통증 완화 될까요? 지금 소염진통제 먹구 있어요
안녕하세요 선생님 좋은 영상 감사합니다. 제가 최근에 내측 인대가 손상되어 반깁스를 한 상태인데 발 뒤꿈치에 통증이 상당해서 3:45초 경에 나오는 1번째 깁스로 바꾸고싶은데 무릎과 상관 없는지 궁금합니다.
무릎만 잡아주고, 발목은 고정하지 않는 깁스를 말씀하신 것 같습니다. 해당 모양의 깁스 역시 내측 측부 인대 손상 때 많이 사용되는 깁스입니다. 물론, 현재 시기 상 환자분께서는 보조기를 차고 계실 가능성이 높아 보입니다만, 만약 필요시엔 해당 깁스도 의사의 판단에 따라 자주 사용되는 깁스 임을 알려드립니다. 쾌유를 빕니다.
초음파로 무릎 내측 인대 손상 확인했는데 (파열은 아니에요) 혹시 뛰는 운동은 언제부터 가능할까요.. ㅠㅠ
정말 가벼운 손상이라면 2~3주 정도의 안정 가료만 취하면 이후 일상 생활에는 지장이 없을 때가 많지만, 환자분의 나이나 활동도 등에 따라 치료 기간은 달라질 수 있습니다. 직접 진찰해 주신 선생님과 지속적으로 상담하시면서 쾌차되시기 바랍니다.
안녕하세요.영상 잘 보았습니다.저는 열흘 전 미끄러져서 mri를 찍었는데 내측측부인대1도 파열과 인대에 붙어 있는 뼈가 약간 떨어졌다고 견열골절 소견도 나왔습니다.이런건 심각한가요?
안타깝지만 환자분을 직접 진찰하지 않고, 환자분의 검사 소견을 직접 확인하지 않은 상태에서 말씀만 듣고 판단드리기는 사실상 불가능에 가깝다는 점을 양해 부탁드립니다. 특히 견열 골절이 있다면 그 양상과 심각도에 따라 경과는 달라질 수 있습니다. 환자분을 직접 문진 및 진찰해 주신 의사 선생님만이 정확한 판단을 내려드릴 수 있으니, 꾸준한 진료를 통해 쾌차되시길 바랍니다.
내측부인대 살짝 찢어졌다고 해서 2주 지나고 그 부분 통증은 많이 가라앉았는데... 무릎이 안펴져요ㅠㅠ 완전히 구부러지지도않구요ㅠㅠ 이 경우엔 다른 구조물 손상 의심해야하는걸까요ㅠㅠ 저번 병원에서는 그냥 내측부인대때문에 그럴수있다는데.. 맞는말인지..
선생님, 축구를 하다가 달리는 순간에 급정지하면서 무릎이 튀어나가는 느낌에 아파서 아웃됐는데요. 흔히 인대파열 증상 얘기할때 나오는 "뚝'하는 파열음 소리는 듣거나 느끼지 못했습니다
무릎을 피고 접고 하는데 문제 없으며, 별다른 부종이나 피멍은 없고 무릎을 눌러도 별도의 통증은 없으나 걸을때 발을 땅에 디디고 무릎을 펴서 체중을 실으면 살짝의 무릎 통증이 생기는데요... 이건 인대쪽 문제일까요 ㅠ
영살 잘 보았습니다 ㅎㅎ
제가 내측측부인대만 파열되었는데
90%이상 파열이라고 하는데
약3개월 정도면 일상생활에 큰 문제가 없다고 영상에서 말씀하셨는데
혹시 운동 선수로써 복귀를 생각 할때는 더 길게 봐야 할까요???
질문 씹혔네 ㅋㅋ
제가 알기론 인대는 스스로 재생이 안되는 조직이라고 알고있는데 찢어지거나 끊어져도 다시 스스로 붙거나 재생이 되나요??
제가 저경우인가 봅니다... 올해 6월초에 다쳤는데 인대가 위쪽이아니라 아래쪽이라 부위가 안좋다고 했고 첨에는 수술치료가 필요없다고 했는데 9월달쯤까지 보조기 계속 착용하고 했는데 의사선생님 검진시에 아직 불안정성이 많다고 보조기 찰만큼 찼는데 이정도면 수술해야된다고 하네요... 수술하는게 맞겠죠?
영상에서 설명드린 바와 같이 비수술적 치료에도 불구하고 지속적인 불편감 및 불안정성이 발생하는 경우엔 안타깝지만 수술적 치료를 요할 수 있습니다. 쾌유를 기원합니다.
안녕하세요 선생님! 저는 11년전부터 약 3년 간격으로 오른쪽 무릎이 갑자기 돌아갑니다. 무릎이 다리 바깥 방향으로 돌아가면서 다리가 구부러지는데 다리를 펴면 무릎이 원래 자리로 돌아옵니다 ㅠ 십년 전에 병원에 가서 검사했을 때는 내측측부 인대가 유연하게 타고나서 어쩔 수 없다?고 하더라고요. 수술을 해서 인대를 짧게 잘라도 유연해서 또 늘어날 수도 있다고.. 근데 인대가 한 번 다치니 같은 쪽 무릎이 벌써 4번째로 돌아가네요ㅠ 매번 깁스는 하는데 언제 또 돌아갈까 항상 무섭네요.. 한 번은 무릎 돌리다가 너무 아파서 기절했었거든요 ㅠ 이런 무릎 인대는 고치는 방법이 없을까요..
미끄러져서 안쪽 인대가 손상되었다고 2주정도 약을 먹고 무릎보호대착용, 계속통증이 있으면 mri를 찍어보자고하셨는데(멍들거나 붓기는없고)
딱 2주되면서 통증이 거의없어 병원에 가지않았그요
3주째 일을 시작했습니다 오래서서 하는일이라 통증이 점점 심해지고있는데요ㅜㅜ
퇴근후 집에서 재활운동으로 통증을 줄여나갈수있을까요
넘어져서 정형외과에 가보니 인대가 놀랐다 라고 하던데 나이는 15살이고
이제 일주일 됐는데 걷는데 아무지장 없고,하지만 계단 오르락내리락 하는게 좀 아프더라구요..몇주 갈까요..?
안타깝지만 환자분을 직접 진찰하지 않은 제가 환자분의 말씀만 듣고서 판단을 해 드리거나, 도움을 드리기는 불가능에 가깝다는 점을 양해 부탁드립니다. 치료 받고 계시는 병원, 또는 가까운 정형외과에 방문하시어 면밀한 진찰을 통해 원인을 찾고 치료하시길 추천드립니다. 쾌유를 빕니다.
내측측부인대 완전 끊어진것도 수술을 하지 않아도 괜찮나요?
(다른곳은 괜찮다고 합니다.)
현재 7개월 정도 지났는데 아주 천천히 괜찮아지는것 같긴한데 주위에서 완전 끊어진건 수술을 해야한다고 하셔서요
답변 좀 부탁드립니다 ^^;
견열골절은 x-ray로 확인이 가능한거 아닌가요?
견열골절인대 x-ray에 안나올수도 있나요?
Mri찍었을때 인대파열 이라고만 듣고 수술했거든요
아니면 인대만 떨어저 나올 수 있나요?
제가 학교에서 넘어졌는데 무릎 옆쪽이 아파요.. 그래서 병원을 갔는데.. 엑스레이를 찍어보고 그냥 인대만 늘어난것같다라고 하시는데 아직도 아파요..ㅠ 괜찮은건가여??
안타깝지만 직접적 진찰 없이 말씀만 듣고 정확한 판단을 내리기는 불가능에 가깝습니다. 지속적으로 불편시엔 가까운 정형외과에서 꾸준히 치료를 받으시는 것을 추천드립니다. 쾌유를 빕니다.
외측 인대를 많이 다쳐서 통증이 심해서 거동이 불편하고 앉고 일어서기가 힘들정도 아픔니다 재활의학과에서 5회 정도 주사치료 받았지만 효과가없는데요 어떻게 해야될까요?좀 알려주시면 감사하겠습니다
질문 씹혔네 ㅋㅋ
선생님
영상 잘 봤습니다.
제가 무릎인대파열진단을 받았는데
치료가 잘 되지않고 있어요.
선생님 병원에서 정확한 진단을
받고 싶어요.
꼭 답변주세요.
별 볼일 없는 제 영상인데도 그렇게 말씀 주셔서 감사드립니다. 정말 죄송하지만 불필요한 오해를 사지 않기 위해, 제 근무 소재지를 현 채널을 통해 알려드리지는 않고 있습니다. 영상의 내용을 참조해 주시고, 계시는 곳 근처에도 이미 훌륭한 정형외과 전문의 선생님들께서 진료 중이실 것이기에, 가까운 정형외과에서 전문적 상담을 받아 보시기를 추천드립니다.
안녕하세요, 2 주전쯤 축구하다가 슛하중에 무릎에 통증이있어, 응급실갔다가 다음날 MRI찍으니 무릎내측인대가 끊겼다고 하더라고요. 근데 수술은 안해도된다길래 통깁스하고, 퇴원해서 있다가 . 주변에 운동하는 친구들이나 지인분들이 인대손상이아니고 끊어졌는데 어떻게 수술을 안하냐 그래서, 다른병원가보라고해서 MRI찍은거 들고 다른병원 갔는데, 의사선생님께서, 끊어진거맞고, 예전에 자기가 배울때는 철심을밖고 수술을했다, 근데 세월이지나면서 연구결과나 이런거 많이바뀌고, 무릎내측인대는 뼈손상도없고 단순히 그것만 끊어졌을때는 회복이 잘 된다고, 수술, 비수술중엔 비수술을 추천한다고 하시더라고요.. 근데 여기서 제가 궁금한건 그럼 수술하던 수술안하던 회복 기간은 차이날수있지만 전부 회복됬다고 봤을때 똑같은 정도까지 회복될수가 있나요? 저는 제대로 나아서 축구를 무조건해야한다고 , 수술을하면 축구를 할수있고 하는데 더 도움이된다거나 안하는게 더 도움된다거나 이런거 물으니, 속시원하게 답변을 안해주시네요... 그리고 주변에서 비슷한 경험있는분들이 끊어진거면 수술해야된다고 계속 그러니 다른병원 또 가봐야되나싶고.. 현재는 통깁스풀고 무릎 양쪽에 지지대? 있는 반깁스 비슷한고 하고있습니다
저랑 똑같은 상황이시네요. 저는 mri 찍고 여러 병원에서 상담받았습니다. 결국 수술은 안했고 깁스 풀고 충분히 휴식하고 재활운동 열심히했네요. 축구는 부상 이후 1년 뒤에 다시 시작했습니다.
운동수행능력자체는 재활하면서 오히려 늘었는데 무릎 컨디션자체는 예전과 다르다는 게 확실히 체감은 됩니다. 비오거나ㅜ겨울되면 무릎이 아픕니다...
사람마다 부상정도, 회복력 모든 조건 다릅니다. 최대한 여러 병원에서 상담받고 최선의 판단하시길바랍니다
달리기 무리하다가 무릎 내측 인대 손상으로 3개월간 휴식도 취해보고 물리치료도 했는데.. 1년이 지났는데도 점점 심해지네여ㅜㅜ 가만히 있어도 아프고 쫙 펴도 아프고ㅜㅜ..이렇게 있을수만은 앖어서 좌식실내자전거를 타볼까 하는데 괜찮을까요?
안타깝지만 말씀만 들어서는 환자분의 상태를 파악하기가 제한되기에 정확히 답을 드리기 어렵습니다. 일반적으로 무릎 관절 건강에 실내 자전거 운동이 많은 도움이 되는 것은 사실입니다. 단, 1년 넘게 장기간 아프시다면 일단 병원에 방문하시어 직접적인 진찰을 받으시고 정확한 원인을 찾으시는 것을 추천드립니다.
두달지났는데 아직도 쬐끔아프구요.찌릿찌릿 아픈지는 2주됐어요.(100m 전력질주가능/다만 인사이드 패쓰할때 찌릿찌릿함)
슬슬 축구 가볍게 시작해도될까요?
현재 재활은 하루 몇분씩할까요?
환자분의 인대 손상의 정도에 따라서 다시 운동을 시작할 수 있는 시기는 달라지게 됩니다. 따라서 환자분을 직접 진찰하지 않은 제가 문의해 주신 내용을 판단해 드리는 것은 안타깝게도 매우 무리가 있습니다. 환자분을 진찰해 주신 주치의 선생님과 면밀한 상담을 통해 답을 얻으시길 추천드립니다. 쾌유되시기 바랍니다.
지금은 다 나으셨나요.? 축구 다시 하고싶은데.. 완치되는데 몇주정도 걸리셨는지 궁금해요.
선생님 인대 수술한지 2년4개월째 인데도 아직도 낫지 않고 아파서 뛰거나 오래 못걸어요 수술한곳은 발 가장 아래쪽 발가락 바로위 입니다 그래서 병원갔더니 이렇게 오래 가는건 처음이라고 하시면서 엑스레이 초음파 하시더니 힘줄과 뼈가 유착 되었다며 재수술해서 유착부분을 끈어줘야 한다고 수술하자고 하셨어요
다른 병원에선 원인을 잘 모르겠다고 MRI 검사하던지 안할거면 약을 먹으라고 하셨어요 MRI 는 비싸서 안했어요 꼭 찍어야 하나요 ? 다른 병원에선 엑스 초음파만 하더니 수술하자고 하셨는데요
어떤 선생님 말씀이 맞는지 모르겠어요
재수술해야할까요 ? 아님 약만 먹어도 될까요 ??
선생님 0:07 에 나오는거 처럼 축구하다가 오른쪽 뒷꿈치를 세게 걷어차여서 시계방향으로 돌아간 이 후로 엄청나게 바깥쪽이 아픕니다. 그 이후로 축구를 조금씩했으나 무릎이 떨어져 나갈것처럼 아프고 계단을 내려가고 올라갈때 상당히 아픕니다. 이런 경우 어떻게 해야하나요? 아직 MRI나 무릎 전문 병원에 간 적은 없습니다.
축구 중 무릎이 회전하며 다치신 이후 극심한 통증이 있을 때에는 무릎의 내 외측 인대들, 그리고 십자 인대 등 여러 가지 인대 손상을 의심해 볼 수 있고, 그 외에도 반월상 연골 등 기타 중요한 구조물의 손상도 의심해 봐야 됩니다. 반드시 연고지 근처의 정형외과를 방문하시어 진료를 받아 보시기 바랍니다. 잘 쾌유되시기 바랍니다.
내측측부인대파열로 수술하였습니다.
인대가 끊어진게 아니라 뼈랑 인대가 떨어져나갔다고 선생님이 말했습니다.
그래서 수술을 했는대 수술은 안해도 되는대 수술을 한건지 걱정이 되내요ㅜ
6주 깁스하고 재활중인대 무릎이 cpm처음 시작 60도 밖에 안꺽이고 최대 80도 까지 꺽이는대 1시간 뒤면 다시 60도로 돌아갑니다ㅜ cpm처음 시작을 조금 높여서 시작하려하는대 60도 이상 꺽어 시작 하려고 하면 수술 부위가 너무 아파서 60도 이상으로 cpm시작을 못 하겠어요ㅜ 원래 이러나요?
말씀주신 내용을 보니 인대 파열로 수술하셨다기 보다는 인대에 붙은 뼈가 당겨지며 골절되는 견열 골절로 수술하신 듯 합니다. 인대 실질의 파열은 보통 수술 없이 잘 낫지만 불행히도 견열 골절을 당하셨다면 수술적 치료가 불가피할 수 있는데 그러한 상황이셨던 것으로 예상됩니다. 수술 후 재활은 관절의 구축으로 인해 힘들 때가 많고 꾸준하고 인내심 있는 재활이 요구됩니다. 잘 쾌차되시기 바랍니다.
혹시 찜질할때 cpm하기전 온찜질 cpm하고 냉찜질 하는게 맞나요?
저는 3월초 축구를 하다가 오른쪽 무릎이 돌아가서 무릎이 90도 밖에 안굽혀지는데도 동네병원만 다녔습니다. 일을 쉴수 없었고 동네병원의 진단을 믿고싶어 방치하다 70일이 지난 지금에야 mri촬영후
내측인대 파열이라는 진단을 받았습니다.
촬영전에는 의사샘이 연골파열 의심이 된다고 하였었는데 연골하고 십자인대는 살짝 파열됬고
내측측부인대가 4가닥중에 1가닥이 끊어졌다고 하네요.
너무 늦게 와서 골든타임?은 놓쳤다고 하는데
다치고 3주~4주에는 치료를 받았어야 했다고 하시더라구요. 본인 이야기만 하시는 스타일이라 질문을 싫어하셔서 물어보고싶은것들을 못물어보시게 하셔서 좀 답답한 상황이네요.
혹시 끊어진 인대가 비수술치료로 다시 붙을수 있는것인지 궁금합니다.
지금은 70일이 지난후라 다시 붙지 않는것인지 궁금해요.
일단 처방은 소염제처방과 간단한 물리치료(온찜질,적외선치료,저주파치료) ,
MCL무릎보조기 이렇게만 해주시네요.
냉찜질 치료시기는 이미 지났다고 하네요. 무릎이 90도밖에 안굽혀지는것때문에 cpm까지 추가는 해주셨어요.
6개월 치료해야한다고 하시더라구요.
이정도 치료로 나을수 있는것이 맞는지 다른치료도 해야하는지 궁금해요
무릎각도가 너무 안나오고 억지로 굽히면 통증이 너무 심해요 ㅠ
내측측부인대 파열이여서
깁스3주 보조기 3주넘었는데요
중간중간 통증이 심한데
괜찮은건가요~?
인대주사는 치료법에 없는건가요~?
안타깝게도 파열의 정도가 심했다면 말씀하신 기간이 지나도록 아플 수 있습니다. 전통적, 교과서적인 치료는 지금 하고 계신 치료가 맞습니다. 다만 말씀하신 인대 관련 주사 치료도 경우에 따라 좋은 도움이 될 수 있습니다. 쾌유되시기 바랍니다.
MRI 촬영으로 오른쪽 내측 측부인대 손상이라는 진단을 내렸는데...수술할 정도는 아니라지만...무릎을 못구부릴정도로 너무 통증이 심하면 ...어떻게 하는게 좋을까요? 운동같은거나..
영상에서 설명드린 바와 같이, 내측 측부 인대가 치유되기 위해서는 일정 기간의 시간이 필요합니다. 보조기 등을 이용한 정형외과적인 비수술적 치료를 꼭 받으시면서 회복 기간을 가지는 것이 중요하겠습니다. 치료 받으시는 병원에서 꾸준히 진료 받으시면서 잘 치유 되시길 바랍니다.
혹시 보존치료로 하셨나요?? 현재 무릎 컨디션은 어떠신가요??ㅠㅠ
무릎을 수요일쯤에 다쳤는데 한 5분정도 아프다가
붓기같은건 없어서 넘어갔는데 무릎을 쪼그려앉거나
피거나 외측 내측으로 돌려봐도 통증은 없지만
무릎이 튀어나온거같은 커진거같은 느낌이 들어서 그런데 심각한것일까요?
안타깝지만 직접적인 진찰 없이 환자분의 말씀만 듣고 정확한 원인을 감별하기는 불가능에 가까움을 양해 부탁드립니다. 따라서 해당 증상이 지속된다면, 꼭 가까운 정형외과에 방문하셔서 상담 받아보시기를 권유드립니다. 항상 건강하세요.
선생님 좋은 정보 감사합니다
2년전에 운동경기중 왼쪽 내부측부인대파열이 됐습니다
1개월동안 보조기 착용후 그럭저럭 생활했는데 최근에 다친부위에 볼록하게 혹같은게 생겼는데 이게 무슨증상입니까?
안타깝지만 직접적 진찰 없이 환자분 말씀만 들어서는 정확한 판단을 내리기는 어렵다고 보시면 됩니다. 큰 문제가 발생했을 가능성은 높지 않을 것으로 보이나, 정확한 진단을 위해서는 꼭 가까운 정형외과에서 진료를 받아 보실 것을 추천드립니다.
안녕하세요. 2달 전에 알바를 하다가 미끄러져서 넘어졌는데 바닥이 대리석이고 무릎 밑이 부어서 정형외과에 가니까 인대가 부었다고 해서 약 먹고 가만히 있었습니다. 이제 일상생활 걷는 건 문제가 없는데 무릎 밑을 손톱으로 긁어보면 감각이 없어서 병원에 다시 갔더니 사진도 안 찍고 그냥 인대가 아직 부어서 그런거같다고만 했습니다. 감각 다시 돌아올까요..? ㅜㅜ
수상하시면서 해당 부위의 감각을 담당하는 신경이 자극되었다면 '만지는 느낌은 있지만 남의 살 같은' 감각이 느껴지실 수는 있습니다. 단, 상당수의 경우는 시간이 지나면서 돌아올 때가 많습니다. 운동 기능의 저하 등 심각한 이상 소견이 없으시다면 일단 시간을 두고 기다리며 경과관찰을 해야 할 수 있겠습니다.
답글 감사합니다 ㅜㅜ
제가 축구를 하다가 방향전화하다가 뚝소리가 났는데 현재 붓기는 약간 있고 극심한 통증은 없고 가만히 있을때는 안아프고 누르면 약간의 통증이 있고 무릎을 굽힐때는 아무이상이 없고 폄 할때 통증은 없고 아주 살짝 불편한 느낌이 있습니다.ㅠㅠ
축구하며 방향 전환하다가 통증이 발생했고, 붓기가 조금이라도 있다면 일단 각종 인대 손상 등을 감별하기 위해 병원에 방문하셔서 의사의 진찰을 받아 보시는 것이 좋습니다. 가까운 정형외과에 꼭 한 번 방문해 보시는 것을 추천드립니다.
허들을 뛰다 잘못착지해서 무릎에서 뚜둑소리가 났는데 다행히 통증은 거의 없지만
붓기가 있어 무거운 느낌이 들어 얼음찜질을 해주고 있습니다..심각할까봐
너무 걱정됩니다
ㅠㅠㅠㅠㅠ눈물이 나와요
급작스런 외상에 의해 무릎의 부종이 갑자기 발생하신 것으로 보입니다. 그렇다면 십자 인대 손상, 기타 측부 인대 손상, 반월상 연골 손상 등등 여러 가지 외상성 손상의 발생 여부를 확인해 보시는 것이 좋습니다. 가까운 정형외과에서 진찰을 받아 보시기를 강력히 추천드립니다.
안녕하세요 선생님 저는 20대 초반 여자입니다!
방금 자다가 무릎이 삐인것 처럼되고 못움직이겠고 너무너무 아파서 확 깼는데 진짜 15분 정도 못움직이고 너무 아파서 구부린채로 못풀다가 억지로 그냥 다리를 폈는데 완전히 필때 뚝소리가 한번 났고
귀에서 삐 소리가 나고 귀가 먹먹해졌는데 무릎을 거의 다 필때쯤 부터 그게 5분정도 갔어요 너무 아파서 삐 소리가 난것 같았는데
지금은 또 언제 그랬냐는듯 마사지 좀 했더니 멀쩡해요
병원 가봐야할까요?? ㅜㅠ 이게 뼈가 빠진건가요?? 뼈가 어긋난것 같은 느낌이었는데 ㅜㅜ
평소 무릎에서 소리가 나거나 통증이 있진 않습니다! 자다가 너무 놀래서 유튜브 네이버 다 찾아보고 있네요 흑흑😥😭😥😭
안타깝지만 환자분을 직접 진찰하지 않은 상태에서 말씀만 듣고 판단드리기는 사실상 불가능에 가깝다는 점을 양해 부탁드립니다. 환자분을 직접 문진 및 진찰해 주신 의사 선생님만이 정확한 판단을 내려드릴 수 있으니, 가까운 정형외과에 방문하시어 상담을 받아보시기를 권유드립니다.
선생님 제가 교통사고를 당해서 무릎 내측부분 부터 그위 허벅지까지 다쳤는데
약 3주 반깁스하고 그이후1주 물리치료하고 퇴원을 했는데요
무릎 내측부분 과 그아래쪽 전부와 발목 까지 붓기가 시간이 계속 지나고있는데 붓기가 빠지지 않고 그리고 내측 부분이 엄청 딱딱하게 부어있던에 이건 무슨증상일까요ㅜㅜ
안타깝지만 환자분을 직접 진찰하지 않은 제가 환자분의 말씀만 듣고서 판단을 해 드리거나, 도움을 드리기는 불가능에 가깝다는 점을 양해 부탁드립니다. 깁스 치료 후 다시 생활하면서 전반적 부종이 발생하는 것은 비교적 흔한 반응입니다만, 환자분을 직접 문진 및 진찰해 주신 의사 선생님만이 정확한 판단을 내려드릴 수 있으니, 꾸준한 진료를 통해 쾌차되시길 바랍니다.
선생님 저는 전방십자인대 100%파열, 내측측부인대 50%파열된 후 전방십자인대만 수술한지 1주차입니다. 내측측부인대 단독파열도 아닌데 한곳만 수술하는건 잘못된 선택이였던 걸까요?
경찰시험 준비중이라 빨리 뛸수 있어야 되는데 회복이 너무 늦어질까봐 걱정입니다.
전방십자인대가 완전히 파열되었다면 당연히 수술이 필요하신 상황이며, 동시에 내측 측부 인대가 파열되었다 하더라도 내측 측부 인대는 수술 없이 보존적 치료를 하게 됩니다. 즉, 환자분께서는 올바른 치료를 받으셨다고 보여집니다. 치료해 주신 선생님을 믿고 원활한 재활을 통해 원하시는 결과를 꼭 얻으시기를 기원합니다.
@@bonedoctorkorea 네 감사합니다!
무릎 내측 측부 인대 손상으로 수술을 하였습니다..다른쪽은 아무런 이상이 없다고 판단을 받았구요,..혹시 수술한게 잘못되었을까요?다들 왜 수술을 했냐고 많이들 하더라구요ㅜㅜ답변 부탁드립니다ㅜㅜ
괜찮으신가요
안녕하세요?
선생님 말씀 잘들었습니다
저도 내측인대가 많이 손상되어 수술을 해야한다고 하는데 선생님 말씀듣고나니
자연치유가 되나보네요
저역시 다른곳은 다 괜찮다고 내측인대만
많이 찢어졌고 핏기도 조금 있다고 하더라구요 지금 수술 날짜를 잡아놓고 있는데
이런경우 인대가 찢어진 상황에 따라 수술 여부가 달라지나요? 답변 꼭 부탁드려요
영상에서 말씀드린 바와 같이 대부분의 내측 측부 인대 파열은 비수술적으로 치유됩니다. 단, 비수술적 치료에도 불구하고 내측 측부 인대가 치유되지 못해서 무릎이 덜렁 거리는 불안정함을 느끼는 경우 / 그리고 인대 단독 손상이 아닌, 인대에 연결된 뼈가 같이 뜯어져 나온 견열 골절 등등 소수의 경우엔 수술적 치료가 필요할 수 있습니다. 따라서 본인의 병변을 직접 진찰한 의료진과의 면밀한 상담을 통해, 본인께 가장 적절한 치료 방법을 안내 받으시는 것이 중요할 것으로 보입니다. 쾌차하시길 바랍니다.
오토바이가 제 왼쪽을 쳐서 무릎내측인대가 찢어졌다는데 지금 현재 2주가 지난 상태고 아직 무릎을 굽히는게 안되요 ㅠㅠ
측부 인대 손상이 아주 경미한 것이 아니라면 4주에서 6주 이상의 치료가 필요할 수 있습니다. 꾸준한 치료를 통해 쾌유되시기 바랍니다.
@@bonedoctorkorea 현재 4주 됐는데 물리치료 받고 해도 나아지질 않아요 .. 혹시 얼음찜질 하면 더 빨리 나을 수 있을까요 ?
무릎 외측 인대가 늘어났다고 하는데 깁스 안해도 되는거에요??
무릎 외측 인대 구조물의 손상이 있을 때 그 손상의 심각도에 따라 고정치료의 유무 및 방법은 달라질 수 있습니다. 잘 치유되시길 바랍니다.
좋은 정보 감사합니다
제가 작년에 오른쪽 발을 헛디뎌서 무릎 안쪽이 뜨끔 하면서 그태부터 몇달동안 걷지도 못하고 기어다니다가 요즘 조금 걸을수는 있는데 정형외과가도 그냥 연골주사 주고 운동하면 된다하시고 약물치료만 받고있는데 계속해서 아픕니다 선생님의 영상보면서 바로 제 경우인것 같아 자세히 상담받고 싶은데 어떻게 하면 가능한가요?
답변 부탁드립니다
무릎 안쪽이 아프다면 내측 측부 인대 파열 가능성도 있지만, 그 외에도 반월상 연골, 내측 관절 연골 병변 및 관절염 등등 여러 가지 가능성을 감별해야 됩니다. 따라서 불편감이 호전되지 않으신다면 가까운 정형외과 병원에서 상담 받으시고, 필요에 따라서는 MRI 등의 정밀 검사를 진행하여 원인을 정확히 알아보는 것이 큰 도움이 될 수 있습니다. 잘 쾌유되시길 바랍니다.
안녕하세요.
일주일 전에 축구하다 내측인대를 다쳐서 mri를 찍어보고 결과를 들었는데요 십자인대는 괜찮고 내측인대가 끊어지기 바로 직전이라는 결과를 들었어요! 수술을 할 정도는 아니라구 하시더라구요. 지금은 보조기만 착용하고 있는데 무릎에 통증이 가만히 있으면 괜찮은데 꺽인 방향으로 조금만 틀어져도 많이 아프더라구요.
이럴 경우 재활을 조금 나중에 하는게 좋을까요??그리고 축구같은 운동을 얼마나 쉬고 해야할까요..? 보조기는 얼마나 착용해야 하는지도 알고 싶습니다ㅠㅠ답장주시면 너무 감사하겠습니다.
문의해 주신 부분은 인대의 손상의 심각도에 따라 개별적으로 결정되는 부분으로서, 환자분을 직접 진찰하고 검사 결과를 확인해 주신 의사 선생님만이 정확한 판단을 내려드릴 수 있습니다. 꾸준한 진료를 통해 쾌차되시길 바랍니다.
2년정도 지나셨는데 어떤 경과가 있었는지 알려쥬실수 있으실까요?? ㅠㅠ저랑 너무 비슷합니다..
ㄳ합니다 그런데 평상적인 추측할만한 설명말고~~어떤음식이좋고 어떻게 관리해야좋고 ~~이런 실질적인 효과적인 중요설명은 하나도 없어서 약간 아쉽습니다 그래도 많이 배우신 샘꼐서 이렇게 정보공유 자체 시도가 좋습니다 ㄳ합니다 갠적인 의견이니 기분 나뻐하지 않으셨으면 합니다.. 먼가 정보를 얻으려다가 실질적인건 없어서 아쉬어 나가는 개인적인 생각입니다..
무릎에 인대가 다쳤으면 성장판에 무리가 심하게가나요?
성장기 아이 및 청소년이 다칠 경우 인대 손상과 성장판 손상이 같이 발생할 가능성은 있지만, 항상 성장판 손상이 같이 생기는 것은 절대 아닙니다. 해당 사항이 궁금하시다면 가까운 정형외과에 방문하시어 면밀한 진찰을 받아 보시길 추천드립니다.
안녕하세요 영상 잘봤습니다 호주에서 축구하고 있는 학생인데요 4월 말에 MCL 부상 당하고 6주정도 쉬고 조금씩 훈련과 경기를 다시뛰기 시작했는데요. 걸을때나 뛸때 점프또는 방향전환을 할때는 문제가없는데 공을 찰때나 몸을 옆을 누워서 잘때 아직도 무릎통증이 느껴집니다. 호주병원에 가보면 이거는 원래정상적인거다라고하는데 호주 의료시스템이 그다지 전문적이지않아 물어볼때도 없어 유튭통해 여쭤봅니다! Grade 2 였고 무릎 보조기도 착용했었습니다
안타깝지만 환자분을 직접 진찰하지 않은 제가 환자분의 말씀만 듣고서 판단을 해 드리거나, 도움을 드리기는 어렵다는 점을 양해 부탁드립니다. 단, 내측 측부 인대 단독 손상일 경우에도, 다친 부위에 자극이 되는 운동을 지속적으로 해야 한다면 통증이 오래 갈 수 있습니다. 치료 받고 계시는 병원, 또는 가까운 정형외과에 방문하시어 꾸준한 치료를 받으시길 추천드립니다. 쾌유를 빕니다.
혹시 지금은 다 나으셨나요.? 저도 축구하다가 다친지 6주 됐는데 인사이드,인프런트로 공차거나 옆으로 누울때는 통증이 느껴지네요.. 몇주 정도 지나야 완치 되는지 궁금해요..
@@김재철-l2m 저도비슷한데 다 회복 되셨나요?
@@COMFREE-hl1et 질문 줄줄이 다 씹혔네ㅋㅋ
계속 그 부위를 다치면서 mri를 찍었습니다. 그런데 막상 크게 문제되는 부분안보이는데 운동할때 항상 무릎이 덜렁거리는 느낌도 나고 그냥 쉽게 무릎이 돌아가는느낌이 납니다. 다행히 보호대 덕분에 크게 다치지 않고 지내는데 이런건 재활운동로 나을수 있나요? 병원에서는 크게 문제 되는게 안보여서 그냥 지나가는데 제 느낌으로는 멀쩡해보이지 않아서 불안합니다.
내측 측부 인대의 기능을 대체할 수 있는 근육은 마땅치 않기 때문에 근력 재활 같은 재활 치료는 내측 측부 인대 치료의 핵심적인 치료는 아닙니다. 인내심을 가지고 보조기를 차고 인대를 쉬게 하는 치료를 일정 기간 유지하시면 잘 회복할 가능성이 높습니다. 단, 영상에서 설명드린 바와 같이 소수의 경우에서 비수술적 치료에도 불구하고 내측 측부 인대가 치유되지 못해서 무릎이 덜렁 거리는 불안정함을 느끼는 경우가 있고, 그러한 경우에는 결국 수술까지 필요할 수 있기에 지속적인 병원 진료를 병행하시길 추천드립니다.
선생님 안녕하세요.
내측츧부인대 염좌 인지 3개월 정도됬는데
아직 울리면 아프고 힘주면 아픈데
재활운동이 필요한가요?
그리고 보조기는 꼭착용해야하는지 여쭤보고싶고
착용해어하는이유궁금합니다.
그리고인사이드패스하면 아픕니다.
걷는거는 별지장없습니다.
빨리제대로낫고 축구하고싶어요 ㅠㅠ
내측측부인대 손상의 정도에 따라 보조기 착용 기간 및 재활 시기가 달라질 수는 있으나, 아직 발 내측으로 공을 찰 때 통증이 전달되는 것으로 보아 좀 더 치료가 필요할 것으로 보입니다. 보조기 착용이 도움이 될 수 있으며, 자극이 되는 운동활동은 치유를 더디게 하기에 자제하시는 것이 좋습니다. 쾌유되시기 바랍니다.
좋은 정보 잘 보았습니다. 감사합니다.
궁금한 사항이 있어 문의드리려고 합니다.
약 3주 전에 축구를 하다가 상대편 태클로 인해 오늘 쪽 무릎에서 '뚜둑' 소리가 났고, 병원에서 MRI 촬영 결과 무릎내측인대파열이라는 진단을 받았습니다.
그런데 깁스는 하지 않고, 보조기만 처방 받은 상태입니다. 다행(?)이도 처음 다쳤을 때 부터 다친 다리로 땅을 짚어도 통증은 거의 없었기에 목발 없이 보조기만 차고 걸어다니고 있습니다.
출퇴근 시 운전도 하고 있고요.. 다리만 많이 굽히지 않으면 통증이 거의 없기 때문에 이렇게 다니고 있긴 한데.. 계속 이렇게 다녀도 큰 무리가 없을까요? 병원에선 특별히 구체적으로 어떻게 해라 라고 얘기가 없더라구요.
내측 측부 인대의 손상이 아주 심하게 발생한 것이 아니라면 영상에서 말씀드린 바와 같이 보조기만 차고 조심히 생활 하셔도 큰 무리 없이 회복될 수 있고, 지금 현재 그러한 상태이신 것으로 보입니다. 보조기 잘 차시고 생활하시면서 꾸준히 병원에 방문하시면서 치료 받으시기 바랍니다.
@@bonedoctorkorea 네. 친절한 답변 감사드립니다. ^^
저는뚝 했어요
안녕하세요 ^^ 꼭답변부탁드립니다ㅜ
2주전에 축구를하다가 내측인대 뚝하는소리와 함께 다쳤고 병원mri를 찍어보니
내측인대 도 바깥쪽과 안쪽 두곳이있는데
안쪽만 완전파열됬다고 합니다
전체적으로는 2도 파열인데요
2주가지난 지금도 절뚝거리면서 아프네요ㅜ
궁금한것이 있습니다
제가 다시축구를 빨리 하고싶은데
1.지금시점에서 냉찜질 온찜질 어느것을해야되는지요?ㅜ
2.주사치료를 꼭 해야되는지요 해야된다면
인대강화주사랑 prp라고 자가인식?
어떤거를해야 되는지요?
3.계단오르기나 근력운동은 언제부터 해야되는지 궁금합니다
다친 직후 급성기에는 붓기와 급성 염증을 가라앉히는 냉찜질을 하시면 됩니다. 추후 관절을 쓰기 시작하며 풀어줄 때 온찜질을 하세요.
각종 주사 치료는 필수적인 치료는 아닙니다만, 경우에 따라 더 완연한 회복을 위해 시행을 할 수 있습니다. 기타 근력운동은 환자분의 회복 상태에 따라 달라지기에 현재 치료해 주시는 선생님께 문의하시면 됩니다. 쾌유되시기 바랍니다.
완치되서 축구가능할 때까지 얼마나 걸리셨나요.? ㅠㅠ 저도 축구하다 같은 부위가 파열됐습니다. 2달 됐는데 아직 공차면 아프네요..
@@김재철-l2m 안녕하세요~
일단 제주변에 축구선수및 축구했던분들 이야기로는 1년이 걸린다고하였고 현제제가 9개월이 됬는데 아직완치안됬습니다
다치고 3개월째부터 슬슬 뛰었고 4개월때부터 축구를 하였으며 6개월정도때 부터 지금까지 더이상낫지않고 이대로 계속아프네요ㅜ
근데 다른부상분들도 그러셨는데 이러다가 1년째될때 낫는다고 하네요
궁금하신거나 치료과정 알고싶으시면 톡남겨주시면 대화해드리겠습니다^^
아참~ 축구는 95프로정도 뛰는데 인데가 꺽일수 있는 무리한동작이 가끔나오면 찌릿합니다ㅎ
@@Hwang-ho-sung 답글 감사합니다.! 불안했는데 안심이 되네요.
외측부양쪽다끊어지고ㅠㅠ
또한번다치니ㅋ또외측부라는데ㅋㅋ
그느낌아니깐
다른데다니고
십자인대파열까지ㅋㅋ요건수술해서 늘흉터랑살구요
느낌...진짜다르지요ㅋ
다신알고싶지않네요ㅜㅜ
십자 인대 손상과 외측부 인대 복합체 손상을 진단 받으셨던 것 같습니다. 심각한 손상이기에 고생을 오래 하셨을 겁니다. 원활히 재활을 하시고, 무릎을 다시 다치지 않도록 주의하셔서 건강 지키시길 바랍니다.
저도 내측인대 부상입고
정형외과 내원을 했는데 보조기를 무릎관절가동이 불가능한 것으로 주더라구요
십자인대나 다른부위 부상은 없는것 같습니다
인터넷 찾아보니 내측인대 부상시에는 관절가동 가능한 보조기사용을 권장한다는데
이거 그대로 써도 괜찮을까요?ㅠㅠ
영상에서 설명드린 바와 같이 인대 손상이 심해서 당장의 안정 및 휴식이 중요할 때에는 일단 단기간 깁스 같은 고정 치료를 한 뒤 추후 보조기를 차고 재활하게 됩니다. 아마도 이러한 경우에 해당되신 것으로 사료됩니다. 지속적인 치료를 통해 쾌유되시기 바랍니다.
영상 잘 봤습니다~^
한가지 질문이 있습니다~*
언제쯤 회복 가능한지와 재활시기가 궁금합니다..
10.20 날.
풋살중 혼자 미끄러져 오른발 무릎 안쪽을 땅에 찧었습니다.
엑스레이 찍은 결과 별 이상이 없어 물리치료 및 한의원 다녔습니다. 테이핑후 경기를 했는데 할땐 괜찮았지만 후엔 통증이 있었습니다.
3주후쯤
MRI 찍었습니다. 무릎 내측 인대가 조금 손상되었다고 하셨으며, 수술까지는 필요없다는 말씀을 듣고, 2번정도 더 공을 찼습니다.
역시나 공 찬후 통증이 느껴졌지만 현재는 일상 생활 걷는것 뛰는건 무리 없습니다.
다만, 발을 스트레칭하기위해 쭉 뻗는경우 아픈 부위가 우리한. 기분좋지않은 느낌이 강합니다.
글이 길이 죄송합니다~^^;;.
문의해 주신 부분은 인대의 손상의 심각도에 따라 결정되는 부분으로서, 환자분을 직접 진찰하고 검사 결과를 확인해 주신 의사 선생님만이 정확한 판단을 내려드릴 수 있습니다. 꾸준한 진료를 통해 쾌차되시길 바랍니다.
낙호
내측인대만 10년이 넘게 아팠습니더 치료도 많이 받았었구요! 그런데 치료 받고 좀 지나면 또 극심한 통증이 오고 한달에 한번씩은 반복적으로 통증이 오고 심합니다.. 이런 경우엔 수술적 치료가 필요한가요??