Doğal olarak beyazlıların fiziğini elde edemeyeceğini düşünme sebebin nedir? Gayet doğal duruyorlar. 3 ay spor yapan insanları koyacak hali yok adamın videoya
@@croyale133 dostum merak etme o beyazlı kısımdaki adamlar daha dün başlamadılar spora suplementlerı creatını vs. si olsun en az 4-5 yıldır yapıyorlar yapılamayacak formlar değil farkettiysen naturaller ilaçlılar kadar parçalı değil +1
Yarışan arkadaşları tebrik ederim. Özellikle pizzada bana meydan okuyan Furkan kardeşimi :) Gönül isterdi ben de gücümü gösterebileyim ama nasip değilmiş. Çok eğlendim. Videodaki tüm arkadaşlarıma, Arda hocama ve ekip arkadaşlarına teşekkür ederim 🙏🏼🖤
Siyahlar ilaçlı ama teknik farklılıklar söz konusu; Barfiks yarışında natural arkadaş calisthenics sporcusu,ilaçlı arkadaş düz bodyci. Bench press yarışında natural arkadaş powerlifter(Liftstar kullanıyor + magnezyum sürülmüş bariz belli) , ilaçlı arkadaş düz bodyci. Evet arkadaşlar natural olabilirler fakat yarıştıkları kulvarlar kendi teknik olarak uzmanlık alanları. İlacın farkını anlamak için her kulvarda ilaçlı bodyci vs natural bodyci olmalıydı.
Kardeşim naturaller kendi kulvarında da olsa ilaç alan adamlarla kapışıyor he illa ikisi de aynı kulvar olsun dersen Bench te squat ta deadlift te tuna tavus vs cenk koçak izle yine natural vs Steroid yine powerlifting
@@serkanaksoy8927 Demek istediğim ilaç alanlar kendi uzmanlık alanları değilse o alandaki kişilere yenilirler hocam, bilek güreşi powerlifting calisthenics bu tarz şeyler teknik beceri ister. Bench'de örneğin adam arch kurdu , ayaklarıyla yeri itti bunlar hep teknik. Verdiğin karşılaştırma örneğinde ise cenk koçak ultra elit genetik... adamın dünya rekorları var natural olarak
Yurtdışındaki Navy vs bodybuilder contenti gibi bir şey gelse çok iyi olur. Askerler ve vucüt geliştirmeciler gibi, şınav, koşu ve sürünme parkuru, barfiks, deadlift, bench yarışmaları yapılabilir
@@ARDABUILD Arda hocam onun dışında bodybuilder vs sokak sporcuları güç kondisyon testi yapabiliriz bunun için uygun stüdyomuz ve alanımızda mevcut iletişim kurabilirsek daha detaylı ilerleyebiliriz
Hepinizin ellerine sağlık arkadaşlar güzel rekabet ortamıydı, bu etkinliğe bizi dahil ettiği için Arda Build’e teşekkür ederim ve yarışan iyi performans gösteren diğer arkadaşlarıma da teşekkür ederim. İnanılmaz keyifli bir aktiviteydi. Videoyu izleyen yorum yapan ve düşüncelerini bizimle paylaşan buradaki izleyici kardeşlerime/arkadaşlarıma da teşekkür ederim. Herkesin emeğine sağlık. Natural kalın 💪🏼 😊
Oncelikle yorumlarda beyazli arkadaslarla ilgili dogal degiller felan yazanlar olmus. Arkadaslarin biceps yapisina ve vucut sekline bakinca cok rahat dogal olduklari belli oluyor. Dogal degil diyen arkadaslar bu spora yeni basladilar sanirim. Cok guzel bir video olmus. Video bize gosteriyor ki, ilacli ilacsiz farketmez eger hedefin varsa ulasirsin. Ilac olmadanda istedigin kadar guclenirsin. Bu isin en buyuk steroidi,ilaci BESLENMEDIR.
@@lazowic53 Arkadaşım o oyun oynadı dediğin çocuk kaç kilo farkındamısın? Ben 86 kiloyum doğalım 150 kg bench atıyorum. O çocuk en az 95 100 kilo arasında belki daha fazla çünkü boyu çok uzun. Atması normal. Kilonun minimum bir katını kaldırman lazım aksi taktirde ya antreman programın ya da beslenmenin yanlıştır.
52 yaşındayım, 5 yıldır boks yapıyorum, bir kaç hafta önce tekrar vücut geliştirmeye de başladım ek olarak. Haftada 5 gün spor yapıyorum. Bu beş gün içinde 4 gün fitness 3 gün boks var, yani bazı güncel sabah ve akşam iki antrenman yapıyorum. Bugün 35 dakika challenge yaptık hocayla. 400 ip atlama, 50 kettlebell swing, 50 push up, 30 burpee, 50 ring row, 50 kettlebell squat, 50 Goblett squat.... 35 dakikaya yaydım...gittikçe enerjim artıyor ve zerre kadar ilaç ve takviye almıyorum... ilaçlı arkadaşlara saf ve sağlıklı sporlar dilerim :)
Yaw abi siz boksculara ayrı bir ülke kursunlar orda yaşayın içimizde yaşamayın bir kavga olsa tek yumrukta götürüyorsunuz götürmek derken direk ahirete yolluyorsunuz elinizin ayarida yok 😂
Ben 25 yaşımdayım. %48 kalp rahatsızlığım var. Kalp kapakçığında problem var. Sürekli evdeyim ve hareketsiz kaldığım icin ve Sürekli pc başında oturduğum için duruş bozukluğum oldu. 1.75 boyundayim ve 95 kilodayım günde 2 öğün yiyorum sadece sabahları ekmek yiyorum akşamları yemiyorum ona rağmen kilo veremiyorum. Arda abi keşke seninle buluşma imkani olsa keşke senle buluşup hayatımı düzene sokabilirim tek dileğim bu. Seninle iletişime geçmek isterim. Gerçekten kendimi acındırmak niyetinde değilim sadece tek dileğim kendimi seninle beraber geliştirmek insallah bir gün olur.
eğer derdine çare arıyorsan bunu başarmak için başkalarında çare arama. kimse senin kurtarıcın veya hayat meleğin olmayacak üzgünüm ama gerçekler bunlardır. bugün yarın diyip kendini kandırmayı ve motivasyon aramayı bırak. sadece disiplinli olanlar kazanır bu dünyada...
Tek kelimeyle mükemmel bir organizasyon ve mükemmel bir video olmuş. Yayında ve yapımda emeği geçen herkese çok teşekkür ediyorum kendi adıma ❤ Umarım bu tarz videoların devamı gelir. Herkese sevgiler saygılar 💪🔥💪
@@Mhsharla neden kıskanayım dostum . Beden onun bedeni ,zarar verir vermez beni ilgilendirmez. Ama ilaçsız o kütleyi yapamazsın . Steroid kullanmıyordur belki bilemem ama rad140 ,mk677 vb sarmalar kullandigi en azdir
@@alperenelgun benim fiziğim de benzer hocam 125 kg'yim. natürelin aa+'ıyım. sadece et yiyorum ahaha. genetik kısmına inanın biraz, her şeyi ilaca bağlamayın
Abi işinin hakkını cidden veriyosun izlenmeyi de sonuna kadar hakediyosun kalbinin temizliği dışardan belli oluyor emeğinin karşılığını alman dileğiyle 💪💪
Fitness hocaları (ağırsağlam, bob, ertan balaban vb.) ve bodyciler (gökalaf, harun vb.) yarışabilir, yaşlı hocalar (son durak ahmet, namık ekin vs.) ve gençler yarışabilir...
Öncelikle, sayın Arda hocama ve diğer yarışmacı dostlarıma selamlarımı iletiyorum. Öylesine güzel, keyifli ve eğlenceli bir video oldu bizler adına. Diğer taraftan izleyici dostlarıma şimdiden iyi seyirler diliyorum. Sevgi ve saygılarımla… :)
hocam keşke ilaçlılarla ve naturel olanlarla biraz tanışsaydık mesela natureller kaç yıldır yapıyor ilaçlılar ne kullandı kaç yıldır kullanıyor filan filan gibi
@@callmekaan bahsettiğin ağırlıkları en üst seviye güreşçiler kaldırıyor kanka ortalama bir bodycinin karşısına olimpik güreşçi mi koysun siz tatmin olun diye :D
Siyahlıların daha natürel durması ilginç. Ben 12 yıldır spor yapıyorum böyle natürel ve bu kadar yüksek ağırlık basan natürel daha görmedim. Ben pek inandırıcı bulmadım ama gene de eğlenceli duruyor.
Beyazlılara natural değil diyenler olmuş ve hepsinin yağ oranına ve deri kalınlıklarına baktığımızda bariz bir şekilde natural oldukları çok belli ve ayrıca videonun sonunda normal ilaçlı sporcular ile ultra naturaller kapıştı diyen ilaçlı arkadaş bütün videoyu özetlemiş.
İlk başta sevmemiştim ama biraz izleyince sigarayı bıraktım evde kendi çapımda çalışıyorum 1 ay oldu abone de oldum şimdi film izleme tadında izliyorum Allah devamını getirsin arda kardeşim sana ve izleyenlere Gaziantep ten selamlar.
arda sen yapma bari. sen dürüst bir arkadaşsın kendini şaşırma. onlar sana doğalım diye gelse dahi senin neren natural diyip çevirmen doğru insanı getirmen lazım.. yapma hoca.
Bende iri yapılıyım ama doğalım nasıl olacak. Hemde hiç spor yapmadığım halde vücudum kendi öyle. Spor yapsam ne olur bilmiyorum. 3 yaşında oğlum var onun vücududa aynı ben.
Videodan bağımsız bir öneri : arada istediğin like sanki sohbet arasındaymış gibi oldu. Dalıp gitmişim duymadım bile. Aslında likeleri ekran karşısındakine doğrudan bağlantı kurarak (mesela videoyu durdurup sana diyorum evet sen vs gibi.) istesen bence ekran arkasındakilerden daha çok etkileşim alabilirsin
Güzel bir içerik olmuş elinize sağlık. Doğal olmak her zaman çok daha iyidir. Sağlığınızı gerçekten seviyorsanız gerçekten bu hayatı seviyor ve gelecek odaklıysanız ilaç kullanmayın. Eğer kaybedicek bişeyiniz yoksa ve 10-15 sene sağlıksız yaşamak istiyorsanız yaşlılığınızda ve ölmek isterseniz genç yaşta vurun gitsin.
Branden william ın kanalındaki bu içerik bence gayet güzel ordakileri bizim ülkeye uyarlayıp aynılarını yapabilirsin zaten muhtemelen içeriği ondan almışsındır ama yine de söyliyim dedim
en cok ilgimi ceken sey deadliftte siyahlının sektirerek hızlı yapması beyazlının ise forma uyup dengeli yapmasıdır. siyahlı sayıyı hak etmedi ayrıca natürel ve ilaçlı diye nitelendirilecekse ikisi de ortalama naturel ilaclı ya da ortalama naturel ilaclı olması gerekir. Ama doğal olanların kazanması daha iyi oldu ilaca yönlendirmemek bakımından teşşekkürler hocam.
Siyahlardan bi tane abi çok ukala geldi bilmiyorum belki video açık diyedir ama ağırlıklı barfinkste beyazlılar siyahın 40 kg failine sıkıntı yok dedi ama beyazlı 60 kg de iken hepsi yapamadı sayılmaz dedi... ve o benchteki abi çok rahat çok profesyonel bi şekilde patates etti 🎉
Arda Hocam artık inşaatçılar vs fitnessçılar gelsin.
İnşaatçılar paramparça eder,özellikle demir ustaları🤙🏻
Baya izlenir 👍👏
Bu patlar
Jesse James West yaptı bunu çok oldu yapılalı
İnşaat da ameleydim demirci abi vardı 180 kg asonsorü kaldırdı ağzım açık kaldı amk@@seyhanseyhan5667
Ağırlıklı barfikste beyazlı arkadaş 20 kiloda az kalsın muscle up yapacaktı ayıp olmasın diye yapmadı herhalde bayağı iyiydi.
caliestetichçiyim dedi ya normal onlar için
@@omer5737 onlar için normal bizim için değil sığır
gülay makinedir ya bu konuda
Bench atan natural tank gibi abi hepsi çok iyiydi ipte aldı götürdü zaten :D
çocuk komando gibi maşallah
11:59 bilek güreşi beklerken masaya gelen pizza :D
😂😂😂😂dimi
Bende aynısını düşündüm😂😂😂
kesin bilek güreşi dedim ama yemek yarışmasıymış. dediği gibi sürpriz oldu.
bilek güreşinde o calisthenicsçi arkadaşı devirebilecek yok yani bilek güreşiyle uğraşmıyosa biri
Sorma yaaa😂😂😂
180 kg bench çok rahat attı helal olsun...
Adamda doğal güç var atar her türlü ilaç boş iş sadce kalıp elde ediliyor her zaman doğaldan kazanılan güç iyidir
Burdaki tek natural benim heralde
Doğal olarak beyazlıların fiziğini elde edemeyeceğini düşünme sebebin nedir? Gayet doğal duruyorlar. 3 ay spor yapan insanları koyacak hali yok adamın videoya
Bu videoda natural falan yok yemeyin milleti
@@croyale133 dostum merak etme o beyazlı kısımdaki adamlar daha dün başlamadılar spora suplementlerı creatını vs. si olsun en az 4-5 yıldır yapıyorlar yapılamayacak formlar değil farkettiysen naturaller ilaçlılar kadar parçalı değil +1
Natürel yada değil. Sonuçta hepimize seyrettirdi Arda hoca. Şimdi birazda tartışın ki Arda hocanın yağları iyice erisin 😂
doğal oldukları çok belli be kanka. derilerine baksan bile anlarsın. ki 2 tanesini tanıyorum beyazlardan yüzde yüz doğallar.
hocam inşaatçılar vs fitnesscılar efsane izlenir bekliyoruz .
harbidennn
Yarışan arkadaşları tebrik ederim. Özellikle pizzada bana meydan okuyan Furkan kardeşimi :) Gönül isterdi ben de gücümü gösterebileyim ama nasip değilmiş. Çok eğlendim. Videodaki tüm arkadaşlarıma, Arda hocama ve ekip arkadaşlarına teşekkür ederim 🙏🏼🖤
yaz bana acil
doğallara helal olsun dayı biz zirveye çıkarken yanımızda bir şeye ihtiyaç duymadan, bağımlı kalmadan ilerliyoruz
yolun biraz uzun kanka ilerlemeye devam et
@@user-sq7hg8yx8z hayat biraz kısa kanka ağırdan al 😂
@@user-sq7hg8yx8z Yol uzun hayatı da öyle
İnandın yani yolun bir kısmında iğnelere abanmadıklarına 😂😂😂
Dumbellist bu içeriğe çok iyi giderdi
Harbiden amk herif 50liklerle lateral atıyordu gecen
harbi adam naturallerin başkomutanı ama videoda yok
Adam trabzonda kanka
Valla he hepsini düzlerdi yeöinle
ege fitness da yanina miss
İlaçlı arkadaşın videonun sonunda kurduğu cümle çok mantıklıydı. "Ortalama ilaçlılar ile Ultra natureller kapıştı" Başka söze gerek yok herhalde .
Natural olarak nerelere gelinebileceğinin kanıtı olmuş gayet güzel
@grimmcfg kesinlikle
Amaç insanları ilaçtan uzak tutmak ama natürel olarakta sınırını görmeden ilaç almak çok yanlış
videonun başında bizim natural sınırımız da onların üstündeydi diye havadan konuşan adamlar yani :D
evet kendisi öz kuzenimdır ibrahim abımm
Siyahlar ilaçlı ama teknik farklılıklar söz konusu; Barfiks yarışında natural arkadaş calisthenics sporcusu,ilaçlı arkadaş düz bodyci. Bench press yarışında natural arkadaş powerlifter(Liftstar kullanıyor + magnezyum sürülmüş bariz belli) , ilaçlı arkadaş düz bodyci. Evet arkadaşlar natural olabilirler fakat yarıştıkları kulvarlar kendi teknik olarak uzmanlık alanları. İlacın farkını anlamak için her kulvarda ilaçlı bodyci vs natural bodyci olmalıydı.
katılıyorum
bence de
Kardeşim naturaller kendi kulvarında da olsa ilaç alan adamlarla kapışıyor he illa ikisi de aynı kulvar olsun dersen Bench te squat ta deadlift te tuna tavus vs cenk koçak izle yine natural vs Steroid yine powerlifting
@@serkanaksoy8927 Demek istediğim ilaç alanlar kendi uzmanlık alanları değilse o alandaki kişilere yenilirler hocam, bilek güreşi powerlifting calisthenics bu tarz şeyler teknik beceri ister. Bench'de örneğin adam arch kurdu , ayaklarıyla yeri itti bunlar hep teknik. Verdiğin karşılaştırma örneğinde ise cenk koçak ultra elit genetik... adamın dünya rekorları var natural olarak
Adam haklı beyler
natural taraf belirgin şekilde daha tecrubeli bench press yapan elaman hele çok saglam çok iyi video olmuş elinize sağlık
Güzel aksiyondu. Bench yaktı o neydi öyle helal olsun bench ci natural arkadaşa.
Doğalın ve doğanın gücünü gösterememiş pek ama, "İçeri ne aldığın değil, onu nasıl işlediğin önemlidir." cümlesini yansıtmış. Güzel video
Yurtdışındaki Navy vs bodybuilder contenti gibi bir şey gelse çok iyi olur. Askerler ve vucüt geliştirmeciler gibi, şınav, koşu ve sürünme parkuru, barfiks, deadlift, bench yarışmaları yapılabilir
Tsk dan izin alabilirsek kesinlikle 🙏🏻
@@ARDABUILD Kesinlikle Türkiye'deki en kaliteli içerik olur, video çekilebilirse
@@ARDABUILD Arda hocam onun dışında bodybuilder vs sokak sporcuları güç kondisyon testi yapabiliriz bunun için uygun stüdyomuz ve alanımızda mevcut iletişim kurabilirsek daha detaylı ilerleyebiliriz
@@ARDABUILD bu konuda size yardımcı olabilirim bana mail atabilirsiniz.
abi aynı bu natural ekip ile başka videolarda gelsin :D
Şu mecrada en efendi insanlardan biri Arda Hocam kıymetli bir insansın Allah gönlüne göre versin seviyoruz senii
3:55 naturel sınırı sınırın üstündeymiş neremle gülsem bilemedim dayı :)
ne demek istedi la anlamadım
@ yani ilaç kullanmadan önce de iyiymiş arkadaş genetik sınırına ulaşmış 😂😂
@@GokceGokce-j3n hahdhahs komik oldu simdi
Hepinizin ellerine sağlık arkadaşlar güzel rekabet ortamıydı, bu etkinliğe bizi dahil ettiği için Arda Build’e teşekkür ederim ve yarışan iyi performans gösteren diğer arkadaşlarıma da teşekkür ederim. İnanılmaz keyifli bir aktiviteydi. Videoyu izleyen yorum yapan ve düşüncelerini bizimle paylaşan buradaki izleyici kardeşlerime/arkadaşlarıma da teşekkür ederim. Herkesin emeğine sağlık. Natural kalın 💪🏼 😊
Abi İnstagram hesabın ne
@@agrans@mertkilicm
8 bodybuilder vs 4 powerlifter
çok güzel bir içerik. kesinlikle devamı gelmeli böyle videoların..
8:47 reis gördü
10:14 arda abim önlemi aldı
Oncelikle yorumlarda beyazli arkadaslarla ilgili dogal degiller felan yazanlar olmus. Arkadaslarin biceps yapisina ve vucut sekline bakinca cok rahat dogal olduklari belli oluyor. Dogal degil diyen arkadaslar bu spora yeni basladilar sanirim. Cok guzel bir video olmus. Video bize gosteriyor ki, ilacli ilacsiz farketmez eger hedefin varsa ulasirsin. Ilac olmadanda istedigin kadar guclenirsin. Bu isin en buyuk steroidi,ilaci BESLENMEDIR.
cahil cühele cok reıs ıyıkı bır sey ogrenmısler ılaclı ılaclı dıye baska bıldıkları laf yok
Aynen kardeşim aynen doğallar bu arada elimde çok güzel bir köprü var satılık ilgilenirsen ulaş bana.
Adam 180 benchle oyun oynadı ne doğalı
@@eneskar3220 Sen kaç senedir bu sporu takip ediyorsun ?
@@lazowic53 Arkadaşım o oyun oynadı dediğin çocuk kaç kilo farkındamısın? Ben 86 kiloyum doğalım 150 kg bench atıyorum. O çocuk en az 95 100 kilo arasında belki daha fazla çünkü boyu çok uzun. Atması normal. Kilonun minimum bir katını kaldırman lazım aksi taktirde ya antreman programın ya da beslenmenin yanlıştır.
18 bench atan eleman rahat 220 ye çıkardı nasıl naturel bu adam ?
52 yaşındayım, 5 yıldır boks yapıyorum, bir kaç hafta önce tekrar vücut geliştirmeye de başladım ek olarak. Haftada 5 gün spor yapıyorum. Bu beş gün içinde 4 gün fitness 3 gün boks var, yani bazı güncel sabah ve akşam iki antrenman yapıyorum. Bugün 35 dakika challenge yaptık hocayla. 400 ip atlama, 50 kettlebell swing, 50 push up, 30 burpee, 50 ring row, 50 kettlebell squat, 50 Goblett squat.... 35 dakikaya yaydım...gittikçe enerjim artıyor ve zerre kadar ilaç ve takviye almıyorum... ilaçlı arkadaşlara saf ve sağlıklı sporlar dilerim :)
Yaw abi siz boksculara ayrı bir ülke kursunlar orda yaşayın içimizde yaşamayın bir kavga olsa tek yumrukta götürüyorsunuz götürmek derken direk ahirete yolluyorsunuz elinizin ayarida yok 😂
eyvallah be abi devam basmaya
@bacon8748 eyvallah kardeşim
Ben 25 yaşımdayım. %48 kalp rahatsızlığım var. Kalp kapakçığında problem var. Sürekli evdeyim ve hareketsiz kaldığım icin ve Sürekli pc başında oturduğum için duruş bozukluğum oldu. 1.75 boyundayim ve 95 kilodayım günde 2 öğün yiyorum sadece sabahları ekmek yiyorum akşamları yemiyorum ona rağmen kilo veremiyorum. Arda abi keşke seninle buluşma imkani olsa keşke senle buluşup hayatımı düzene sokabilirim tek dileğim bu. Seninle iletişime geçmek isterim. Gerçekten kendimi acındırmak niyetinde değilim sadece tek dileğim kendimi seninle beraber geliştirmek insallah bir gün olur.
@ARDABUILD
ücreti mukabilinde ders verir bence
eğer derdine çare arıyorsan bunu başarmak için başkalarında çare arama. kimse senin kurtarıcın veya hayat meleğin olmayacak üzgünüm ama gerçekler bunlardır. bugün yarın diyip kendini kandırmayı ve motivasyon aramayı bırak. sadece disiplinli olanlar kazanır bu dünyada...
Problemin adı ne hocam?
@@thor4388 Problem derken yani hastalığımın adını soruyorsan eğer kardiyovasküler hastalık olarak geçiyor
Tek kelimeyle mükemmel bir organizasyon ve mükemmel bir video olmuş. Yayında ve yapımda emeği geçen herkese çok teşekkür ediyorum kendi adıma ❤ Umarım bu tarz videoların devamı gelir. Herkese sevgiler saygılar 💪🔥💪
2 metre olan arkadaş gördüğüm en sağlam naturellerden
Naturel mi😅 en az sarms kullanıyordur emin ol
@@alperenelgun Doğal yapılabilir bir vücud ama yıllar alır.
@@alperenelgun kıskanma kokusu alıyorum
@@Mhsharla neden kıskanayım dostum . Beden onun bedeni ,zarar verir vermez beni ilgilendirmez. Ama ilaçsız o kütleyi yapamazsın . Steroid kullanmıyordur belki bilemem ama rad140 ,mk677 vb sarmalar kullandigi en azdir
@@alperenelgun benim fiziğim de benzer hocam 125 kg'yim. natürelin aa+'ıyım. sadece et yiyorum ahaha. genetik kısmına inanın biraz, her şeyi ilaca bağlamayın
Omuz antrenmanından geldim yemek yerken izliyorum efsane sarıyor hocam serinin devamı gelsin ❤❤😊
Creatin in önemini anlamamız için creatin konseptli bir video gelebilir mi saygıdeğer hocam
Bencedd❤😂
gelmez
creatin kullanmayan sporcu mu olur orta seviye knk
@@ahmetilhan5867 saçı dökülecek diye korkup kullanamayan çok var.
Abi işinin hakkını cidden veriyosun izlenmeyi de sonuna kadar hakediyosun kalbinin temizliği dışardan belli oluyor emeğinin karşılığını alman dileğiyle 💪💪
Fitness hocaları (ağırsağlam, bob, ertan balaban vb.) ve bodyciler (gökalaf, harun vb.) yarışabilir, yaşlı hocalar (son durak ahmet, namık ekin vs.) ve gençler yarışabilir...
Mükemmel olmuş hocam.Allah sizden bin kere razı olsun.Ben Azerbaycanlıyım.İnşallah bundan daha güzel videolar olsun
08:27 beyazlı ilaçlı siyahlı natürel gibi duruyor 😂
İlaçlı zaten karma yapmışlar
Onu bunu bilmem ama şu bir gerçek sporcu insanlar gerçekten çok efendi oluyor. Güzel bir video olmuş 👍👏
Öncelikle, sayın Arda hocama ve diğer yarışmacı dostlarıma selamlarımı iletiyorum. Öylesine güzel, keyifli ve eğlenceli bir video oldu bizler adına. Diğer taraftan izleyici dostlarıma şimdiden iyi seyirler diliyorum. Sevgi ve saygılarımla… :)
Batuhan abim seni seviyorum. ✌️⭕
@dangerousshadow1 Bilmukabele kardeşim benim, eksik olma. :)
@@btuhndnz yakında sen olacağım İNŞALLAH ;DD
@dangerousshadow1 Geçersin bile
@@btuhndnz yok ya :D
Bu zamana kadarki en iyi video. Harika ❤
hocam keşke ilaçlılarla ve naturel olanlarla biraz tanışsaydık mesela natureller kaç yıldır yapıyor ilaçlılar ne kullandı kaç yıldır kullanıyor filan filan gibi
keyifli bir video olmuş
ibrahim ve furkan abim... SİZİ BURADADA GÖRMEK VARMIS
Beyazlı uzun boylu arkadaşta tam klasik fizik genetiği var. 70 75 Arnold dönemindeki abilere benziyor bayağı.
Burdaki tek naturel olan şeyler ağırlık plakları
Kesinlikle devamı gelmeli izlerken çok keyif aldım
Bi de şunu demeden geçemeyeceğim, Mac-one t-shirtlü siyah takımdaki arkadaş iticilikten ve hırsından ölecekti nerdeyse... Hormonlara veriyorum :)
Güzel bir video bu ekiple daha çok videolar bekliyoruz
ilaçlılar alır normalde de natural arkadaşlar baya sağlam hakkını vermişler
Naturel ekipte bench pres atan adam çok iyi ideal vucudu var helal olsun
O nerenin ideali bro 😂
Dogal dedimleriniz gercekten dogal olsaydi like atardim ama yinede eglendigim icin yorum yaziyorum
Naturalcilerin efendilik seviyeleri peki. ..Tebrik ederim
Hocam siz niye Beyaz t-shirt giymediniz süphelendim şimdi
arda hoca da ilaçlı zaten dayi
@@leviathan3169 bilmiyom orasını kuzen
@@leviathan3169 değil
@@leviathan3169 değil kullanmayı düşünüyordu vazgeçti
Bakuden selamlar cok guzel yarsma yene bele videolar gelsin
Natureller daha kalıplı valla helal olsun
😂
Ben de onu diyecektim ama onlar da geçmişte kullanıp bırakmış olabilir mi 🤔
yaw 3 sene kullanıp 3 ay ara verince naturelim diyo hepsi :D
@@enestopal313 220 kilo deadlift ne demek ya😬
ama yağ oranları da yüksek normal o yüzden
Hocam bi güreşçiler ve vücut geliştirmeciler yarışı gelmezmi
ne yapacaklar güreşeceklermi ağırlıkmı kaldıracaklar
@@mustafafb11oğlum güreşçiler senin hayatında görmediğin ağırlıkları yerden kesiyor her branşta ağırlık çalışması vardır zaten
@@callmekaan bahsettiğin ağırlıkları en üst seviye güreşçiler kaldırıyor kanka ortalama bir bodycinin karşısına olimpik güreşçi mi koysun siz tatmin olun diye :D
@@callmekaan random bir güreş salonuna git bakalım 100kg bench atan adam bulabilecek misin bir tane. herkes işini yapsın
Bilader güreşçi nasıl vücut geliştirmeciden fazla ağırlık kaldırsın? Adamın işi onu kaldırmak.
Arda hocam çok güzel spor ile ilgili içerikler üretiyorsunuz dümen yok neyseniz osunuz teşekkür ederiz 🙏🏻🎖️🧿
abi bi sonrakinde 5 madde bağımlısı vs 5 ilaçlı gelirmi
Siyahlıların daha natürel durması ilginç. Ben 12 yıldır spor yapıyorum böyle natürel ve bu kadar yüksek ağırlık basan natürel daha görmedim. Ben pek inandırıcı bulmadım ama gene de eğlenceli duruyor.
8:46 reis malafatı alıyordun ağzına az kalsın kimse kötü yorum yapmamış ben yapayım dedim :)
testosteron açığını kapattı eşit olsun diye yarışma
@@zekicaneksi 😂
izledigim en iyi video oldu bu kanalda arda hocam, sevgiler saygilar
Beyazlılara natural değil diyenler olmuş ve hepsinin yağ oranına ve deri kalınlıklarına baktığımızda bariz bir şekilde natural oldukları çok belli ve ayrıca videonun sonunda normal ilaçlı sporcular ile ultra naturaller kapıştı diyen ilaçlı arkadaş bütün videoyu özetlemiş.
harbiden mert cok iyi duruyo natural bi de. benc dersi verdi resmen helal olsun abim
bu elemanlar kimyasal madde yüzde yüz kullanmışlar naturel dediklerin dümenden işler
08:47 arda abinin çavuştan güç aldı bi
Şu uzun kalıplı beyaz arkadaş ilaca başlasa müthiş bir şey olur en azından güç olarak
İlaçlı zaten knk
@@Emirhan1337 hayr degil
@@Deadpool_game Elimde çok ucuza köprü var
@@Emirhan1337 değil kanka milleti çok kıskanma yusyuvarlak olursun.
@@sadikxd Paylaşımlarından belli kimin yuvarlak olduğu abim :)
harika video olmuş hocam emeği geçen herkesin ellerine sağlık
180 bench atan naturalse bende arnoldum
İlk başta sevmemiştim ama biraz izleyince sigarayı bıraktım evde kendi çapımda çalışıyorum 1 ay oldu abone de oldum şimdi film izleme tadında izliyorum Allah devamını getirsin arda kardeşim sana ve izleyenlere Gaziantep ten selamlar.
❤️🙏🏻
bunlar nasıl ılaclı asdjfhashahs 2-3 aymı kullanmışlar
sen ilaç kullanınca arnold falan mı olunuyor sanıyorsun :D
Sen ne bekliyordun ilaçlı olununca 😂
olm her ilaç kullanan olimpiya olmuyo la :D
bende aynisini dusunuyodum. Bosuna ilac almasinlar bence, natural olanlarla ayirt etmek mumkun degil beyaz giyseler.
Çok başarılı video 😊
DOGAL SUPORCULAR [OPSIYONEL]
Kardeşim arda bu tarz çalışmaları uzun tutmanı tavsiye ederim. Çok iyi gidiyorsun.
Pizza ile gücün alakası ne?
halatda sıyahlılardada ayakkabı olsaydı daha adaletlı olurdu yınede guzel vıdeo
Videonun konsepti ilacın dozajı yüksekler vs dozajı düşükler olacaktı herhalde 😅
ilk beyazlı kısa arkadaş ilaç kullanan arkadaşların hepsinden büyük bir de naturel sınırımız normalin üstüydü diyor :)
arda sen yapma bari. sen dürüst bir arkadaşsın kendini şaşırma. onlar sana doğalım diye gelse dahi senin neren natural diyip çevirmen doğru insanı getirmen lazım.. yapma hoca.
Boş yapma kardeşim adam kendi keyfine göre mi karar versin sen bence değilsindir deyip geri mi çevirsin. azıcık kas yapmış herkes ilaçlı size göre.
Bende iri yapılıyım ama doğalım nasıl olacak. Hemde hiç spor yapmadığım halde vücudum kendi öyle. Spor yapsam ne olur bilmiyorum. 3 yaşında oğlum var onun vücududa aynı ben.
Kanka kan alip testemi sokcak.mecbur inancak.zaten birbirine yakin gucde insanlari cikarir.steroitli deli gucu olan insanlarda var
elemanların arasında yağ oranı düşük ve iri olan birisi yok nasıl anladın naturel olmadıklarını gayette naturel duruyorlar
Arda ne yapsın 50 kilo zargana natural mi getirsin?
Abi adamsin çok iyi içerik ❤
Arda yemin ediyorum acayip eğlendim böyle serilere devam et kardeşim video için önce sana daha sonra diğer sporcu arkadaşlara teşekkür ederim.
8:54 abi ayıp şeyler oluyor😂😂😂
gayet eşit şartlar olmuş güzel video daha fazlasını bekliyoruz adamsın hocam
Ayakablar sayesinde kazandılar Final oyununu 😉
mert kardeşim çok mütevazi tam bir sporcu tebrik ediyorum kendisini harika bir güç 👌
Ellerinize emeğinize sağlık çok keyifli videoydu 🙏🏻🫡
Videodan bağımsız bir öneri : arada istediğin like sanki sohbet arasındaymış gibi oldu. Dalıp gitmişim duymadım bile. Aslında likeleri ekran karşısındakine doğrudan bağlantı kurarak (mesela videoyu durdurup sana diyorum evet sen vs gibi.) istesen bence ekran arkasındakilerden daha çok etkileşim alabilirsin
On numara içerik olmuş arda eline emeğine sağlık.
8:47 hahahah abi naptınız 😂😂😂😂
Yavrum İbo be, yine deadlifti okutmuş, son yorumu da çok doğru 180kg bench atan doğal kaç adam var, şüpheli doğallık bile denir
HOCAM VİDEO AŞIRI İYİ OLMU YA ELİNİZE SAĞLIK...
Güzel bir içerik olmuş elinize sağlık.
Doğal olmak her zaman çok daha iyidir.
Sağlığınızı gerçekten seviyorsanız gerçekten bu hayatı seviyor ve gelecek odaklıysanız ilaç kullanmayın.
Eğer kaybedicek bişeyiniz yoksa ve 10-15 sene sağlıksız yaşamak istiyorsanız yaşlılığınızda ve ölmek isterseniz genç yaşta vurun gitsin.
ARDA BUILD Kardeşim gerçekten harika bi video olmuş burda sizle birlikte bizde yarıştık beraber pizza yedik beraber güldük eylendik çok iyiiii...🧿
Branden william ın kanalındaki bu içerik bence gayet güzel ordakileri bizim ülkeye uyarlayıp aynılarını yapabilirsin zaten muhtemelen içeriği ondan almışsındır ama yine de söyliyim dedim
en cok ilgimi ceken sey deadliftte siyahlının sektirerek hızlı yapması beyazlının ise forma uyup dengeli yapmasıdır. siyahlı sayıyı hak etmedi ayrıca natürel ve ilaçlı diye nitelendirilecekse ikisi de ortalama naturel ilaclı ya da ortalama naturel ilaclı olması gerekir. Ama doğal olanların kazanması daha iyi oldu ilaca yönlendirmemek bakımından teşşekkürler hocam.
Videoyu çok beğendim. Elinize emeğinize sağlık.😊
Burda tek natural arda hocam gibi
On numara video hocam❤❤❤❤
Siyahlardan bi tane abi çok ukala geldi bilmiyorum belki video açık diyedir ama ağırlıklı barfinkste beyazlılar siyahın 40 kg failine sıkıntı yok dedi ama beyazlı 60 kg de iken hepsi yapamadı sayılmaz dedi... ve o benchteki abi çok rahat çok profesyonel bi şekilde patates etti 🎉
8:26 beyaz takımlı sporcu escanor gibi cok iyi
10:39 :))
Cok iyi be böyle eğlenceli videolar daha çok gelsin
Çok iyi bir müsabaka, harika eğlenceli olmuş....
12:04 BURDA ERKAN ABİ OLACAKTI😂😂😂