¿POR QUÉ tenemos PESADILLAS? | TE LO EXPLICO

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  • Опубликовано: 12 июн 2021
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Комментарии • 1,3 тыс.

  • @patricialombard5831
    @patricialombard5831 3 года назад +197

    Por que se siente tan real a veces soñar?! Es increíble. A mi me encanta, sólo que las pesadillas, no. Lo que además tenía antes, eran sueños recurrentes, es una pasada eso.

    • @MenteHumanaCanal
      @MenteHumanaCanal  3 года назад +58

      Ahí entra en juego la amígdala, que es la encargada de avivar las emociones.

    • @marieltrejo478
      @marieltrejo478 2 года назад +40

      Cuando las pesadillas son muy reales se siente terrible. Pero cuando son sueño fantásticos reales, se siente hermoso. A veces quisiera quedarme ahí y no despertar.

    • @jacobovazquez4536
      @jacobovazquez4536 2 года назад +26

      @@marieltrejo478 es como entrar a un cine a ver una película pero con el mejor 3D del mundo, y lo mejor de todo, podemos ser los protagonistas.

    • @fuegodeariezz
      @fuegodeariezz 2 года назад +3

      Saludos Patricia 😄

    • @dariodiaz1774
      @dariodiaz1774 Год назад +1

      A mi m encantaria soñar con vos patri..eso sí seria una pasada ..😍😘💗

  • @zairalexx9845
    @zairalexx9845 3 года назад +179

    Cuando me despierto en medio de un sueño chido, cierro los ojos para seguirlo XD nunca llego al final feliz :(

  • @vigilanteomniversalfl
    @vigilanteomniversalfl 3 года назад +94

    Apenas encontre éste canal y ya me vicié.

    • @vigilanteomniversalfl
      @vigilanteomniversalfl 3 года назад +7

      @Vi _cc Confirmo, me siento un 0,002% ménos idiota que hace un lústro.

    • @MenteHumanaCanal
      @MenteHumanaCanal  3 года назад +4

      @Vi _cc Gracias :)

    • @MenteHumanaCanal
      @MenteHumanaCanal  3 года назад +4

      Muchísimas gracias :)

    • @vigilanteomniversalfl
      @vigilanteomniversalfl 3 года назад +2

      @@MenteHumanaCanal UwU.

    • @martaruiz4470
      @martaruiz4470 3 года назад +4

      Yo también , me pasa lo mismo me encanta ver este tipo de cosas ya que sufro de ataques de pánico .esto me ayuda a ver las cosas muy diferentes.saludos desde Argentina !!✌️

  • @chamita5226
    @chamita5226 3 года назад +355

    Estoy cansada de tener crisis de ansiedad y pánico a lo mejor durmiendo se me pasa
    Cerebro: que dice que sueñé con muertes y el diablo

    • @cleoliamgarcia8144
      @cleoliamgarcia8144 3 года назад +45

      Es cierto uno tiene un mal dia y el cerebro ni nos deja soñar bonito

    • @chamita5226
      @chamita5226 3 года назад +5

      @@cleoliamgarcia8144 exactamente!

    • @carolinamaciel9703
      @carolinamaciel9703 3 года назад +6

      tal ve adoràs el genero terror , como yo

    • @chamita5226
      @chamita5226 3 года назад +5

      @@carolinamaciel9703 no la verdad, no

    • @carolinamaciel9703
      @carolinamaciel9703 3 года назад +8

      @@chamita5226 OUCH! te deseo que se terminen tus pesadillas , saludos

  • @tipsparacelular6993
    @tipsparacelular6993 3 года назад +72

    También las pesadillas pasan cuando el cuerpo está en una situación que mientras duermes, te está afectando, como: falta de respiración debido a mala posición al dormir, o entumecimiento de alguna extremidad, etc, algo que requiera que despiertes para cambiar de posición por dicha afectación.

    • @adolfo6978
      @adolfo6978 3 месяца назад

      O cuando estás que te meas...

  • @alea7892
    @alea7892 3 года назад +180

    Yo siempre tengo pesadillas, muy pocas veces sueño bonito, siempre son sueños que me terminan hasta despertando de lo feos que son, de hecho hoy también tuve una pesadilla, creo que mi amígdala no me quiere

    • @MKLINUX
      @MKLINUX 3 года назад +36

      Al parecer lo que te viene sucediendo o lo que hoy la sociedad nos viene mostrando te produce angustia, temor o inseguridad. Tratar de no ver tanta información, más bien, escuchar música, leer libros , etc ayudará a que estés relajada, de mejor ánimo . Espera luego sueños agradables.

    • @annabeltorres298
      @annabeltorres298 3 года назад +8

      Estamos en la misma situación, y yo soy estudiante de criminología y criminalística, por lo tanto, dicen que está enlazado, pero no, yo sé que esto viene de más atrás.

    • @Nykitta
      @Nykitta 3 года назад +13

      Llevo toda la vida con el mismo problema, me cuesta dormir por lo mismo. Sólo que yo me obligo a despertar (usualmente sé que estoy soñando) porque no quiero sentir nada de lo que ocurre en la pesadilla ;(

    • @SafeSparta
      @SafeSparta 3 года назад +8

      Tener pesadillas son los miedos que uno tiene. Solución: afronta tus miedos... También como te dicen en otro comentario, intenta nutrirte de cosas mas positivas que negativas, pero la solución real es afrontar, ya que lo malo siempre estará hay, piensa que frecuentemente el miedo es una ilusión, no dejes que te domine. Hay una frase de una peli q me gusta, dice: el miedo siempre está presente, pero aceptarlo te hace más fuerte.

    • @mariofranco967
      @mariofranco967 3 года назад +2

      si te trata mal no es tu Amigadala, debes dejar esas malas amistades :)

  • @jorgelinaveronicanavarrete3887
    @jorgelinaveronicanavarrete3887 3 года назад +22

    Hola q mi hijo a la edad de 4 años empezó a tener un comportamiento extraño cuando dormía..lo llevamos a un neurólogo infantil y después de unos estudios nos diagnóstico sonambulismo y bueno esto duró hasta los 14 años pero de vez en cuando sigue gritando dormido ....hace un par de meses tuvo otros problemas y lo llevamos a un neurólogo de adultos pq ya tiene 20 años y este nos dijo q nunca había sido sonámbulo sino lo q había sufrido era terror nocturno...saludos

    • @evadazagonzalez1642
      @evadazagonzalez1642 3 года назад +3

      Pobre, espero que esté mejor. De pequeña tuve terrores nocturnos también

    • @SafeSparta
      @SafeSparta 3 года назад +3

      Claro... antes de que terminaras ya estaba pensando en que eran terrores nocturnos. Menudo medico el primero... Espero que este mejor un saludo amiga.

    • @c.moreno3516
      @c.moreno3516 3 месяца назад

      Yo también lo sufrí hasta los 10 - 11 años, actualmente con 26 años, sufro muchas pesadillas, puede preguntarle a su hijo cómo es el contenido de sus sueños? Me haría un favor jiji

    • @nubiaesperanzaamayar7799
      @nubiaesperanzaamayar7799 Месяц назад

      Es muy feo si ya me acuerdo q de pequeña era sonámbula y pues ahora de adulta tengo pesadillas es muy feo .

  • @jacobovazquez4536
    @jacobovazquez4536 2 года назад +25

    Son increíbles los sueños, yo a veces me despierto y por un rato veo cosas del sueño/pesadilla en la vida real (algunas veces me doy cuenta que no son reales)

    • @katrinagutierrezmorales2861
      @katrinagutierrezmorales2861 2 месяца назад

      Yo me identifico contigo pesadilla me despierto y parece que las veo un día pensé me estaba volviendo loca

  • @sarasalazar1998
    @sarasalazar1998 Год назад +11

    Conocí tu canal hace poco, cuando desperté de un coma por un estatus epiléptico. Me han servido mucho para entender las cosas que he vivido, muchas personas pensaron que iba a morir o quedar con daño neurológico severo, y solo quede con secuelas leves.
    Yo siempre había tenido la duda de porque siempre tengo la continuación de mis pesadillas y ahora lo entiendo. Muchas gracias por tu contenido 💕 no sabes lo mucho que me ha servido

  • @mariafernandacaniguantegar9695
    @mariafernandacaniguantegar9695 3 года назад +24

    Que interesante contenido, yo siempre recuerdo mis pesadillas, pero nunca los sueños, y muchas veces al volverme a dormir sigo con la pesadilla... luego entendi que mis pesadillas recurrentes eran producto de las peliculas de terror que solia ver, eso y juntado con mi gran imaginacion, saludos desde chile

  • @zoefuenzalida8952
    @zoefuenzalida8952 3 года назад +61

    Cuando era niña tipo 5 o 6 años se me repetía MUY seguido un sueño (que yo en esa edad la tomaba como una "pesadilla"), se trataba de una señora mayor tipo bruja diciendome que me voy a morir en Guadalajara, Mexico. Hasta el día de hoy me acuerdo de cada detalle del sueño por que se me repetía muchísimo, pero ya hasta más grande nunca más lo he soñado, supongo que jamás voy a pisar Guadalajara KDJFKKDJFKFKFJFKJD

    • @DamianelgrandePz
      @DamianelgrandePz Год назад +3

      Vamos a guadalajara

    • @abelhdz7842
      @abelhdz7842 Год назад +3

      Yo igual soñaba lo mismo lo mismo pero solo d niño ahora ya no, i lo recuerdo muy bien

    • @danx9194
      @danx9194 10 месяцев назад

      Bueno decía la verdad todo tu país es recontra peligroso

    • @andyruiz2246
      @andyruiz2246 8 месяцев назад

      ​@@danx9194ya no puedo más

  • @michiruchan2115
    @michiruchan2115 3 года назад +26

    Sueño muy frecuentemente desde pequeña, así que perfeccioné los sueños lúcidos y puedo cambiar el escenario, como atravesarlo, cambiar de forma, mi último proyecto es poder escalar paredes, solo una ve lo logré.
    Si recuerdo detalles muy precisos de mis sueños algunas veces y a veces de sueños de hace años.

    • @genitaherrera531
      @genitaherrera531 3 года назад +10

      Yo también modifico los sueños, y recuerdo con mucha claridad lo que pasa en ellos..

    • @purplehaze9714
      @purplehaze9714 3 года назад +11

      Yo he llegado a volar, desde pequeño he podido manejar los sueños a mi antojo

    • @evadazagonzalez1642
      @evadazagonzalez1642 3 года назад +1

      @@purplehaze9714 yo llegue a volar una vez, pero no he vuelto a conseguirlo

  • @blancasaul6362
    @blancasaul6362 Год назад +6

    Siempre he pensado que muchas de nuestras pesadillas son producto de nuestras mayores preocupaciones, que siempre están presentes en lo más profundo de la mente. Mi pesadilla recurrente es que pierdo a mi hijo más pequeño. De pronto no lo encuentro en la calle o en una tienda o donde estemos. Empiezo a buscarlo y ya nunca lo puedo encontrar.

  • @radeseduardo
    @radeseduardo 2 года назад +26

    Alguien más tiene pesadillas cuando duerme boca arriba?? Reportense

    • @jesusaranda9788
      @jesusaranda9788 2 месяца назад +1

      Buenas tardes

    • @Lastravesurasdejoshuayjohn
      @Lastravesurasdejoshuayjohn Месяц назад +1

      Yo tengo pes4d!ll@s

    • @nubiaesperanzaamayar7799
      @nubiaesperanzaamayar7799 Месяц назад +1

      Si yo y grito es como no pudiera moverme feo,siempre las e tenido.

    • @marcopachacama885
      @marcopachacama885 Месяц назад

      ​@@nubiaesperanzaamayar7799 😮😢😢😢

    • @marcopachacama885
      @marcopachacama885 Месяц назад

      ​@@nubiaesperanzaamayar7799tienes apnea, debes ir a un médico general para que te derive según el caso a un psicólogo o psiquiatra, yo la tengo y créeme las pesadillas y la apnea se fueron, y si con un par de pastillas antes de dormir

  • @vjudith7669
    @vjudith7669 3 года назад +2

    Este vídeo es muy útil, gracias a ti pude saber cómo se forman las pesadillas, desde que tengo memoria siempre e tenido pesadillas o no tenía ningún sueño reparador, de eso me dieron transtorno del sueño por el estres, ojalá fuera más fácil salir de las pesadillas y tener sueños reparadores, ADORO TU CONTENIDO, ME ENCANTA INFORMARME MÁS DE ESTOS TEMAS

  • @Jmmgg
    @Jmmgg 3 года назад +7

    A veces me despierto entre sueños y confundo la vida real por unos segundos, hasta alguna vez he salido corriendo de la habitación y al pasar un rato darme cuenta de que estaba soñando y que lo que vi no era real

  • @polloferoz1454
    @polloferoz1454 3 года назад +28

    Super interesante, el contenido de este canal nunca falla :D

  • @paolag.7212
    @paolag.7212 3 года назад +7

    ✨✨✨✨ yo siempre tengo sueños y los recuerdo, y a lo largo del día se minimiza pero sigue latente algunas partes.

    • @SafeSparta
      @SafeSparta 2 года назад

      Recuerdas los últimos minutos. Es imposible recordar horas de sueños de la misma noche.

  • @owendark2678
    @owendark2678 3 года назад +7

    Eowow. Impresionante bien. De low mejores que he visto este mes en todo RUclips. Mis felicidades, bro! 👏👏

  • @athziryjhossabethfloresgar7741
    @athziryjhossabethfloresgar7741 3 года назад +19

    A mi me pasa que en los sueños yo se que estoy soñando...dicen que no se puede ver la hora en un sueño pero una vez yo la vi...y soñando aveces digo frases como "ya se que esto es un sueño"

    • @mercedesrrz602
      @mercedesrrz602 3 года назад +1

      Eso es que tienes sueños lúcidos

    • @carolinamaciel9703
      @carolinamaciel9703 3 года назад +1

      ja ja , yo tambiennnn

    • @MenteHumanaCanal
      @MenteHumanaCanal  3 года назад +3

      Es normal que sucede eso. Más de lo que uno piensa :)

    • @SafeSparta
      @SafeSparta 2 года назад

      Yo igual. No siempre... Pero en la mayoría de los sueños se que estoy soñando.

  • @aguscoronado5082
    @aguscoronado5082 3 года назад +9

    Siempre recuerdo todos mis sueños. Supongo que fué entrenamiento, desde los 13 años que escribo mis sueños o lo que recuerdo de ellos en un anotador (actualmente en el télefono). Pero no me resulta difícil recordarlos.
    Ahora mis sueños han cambiado porque viví una situación muy estresante que me hace tener pesadillas de vez en cuando ¿Podrías hacer un vídeo sobre el estrés post-traumático y sus consecuencias a nivel fisiologico en el cerebro? O es mucho pedir?🤭
    Saludos desde Argentina, excelente vídeo.

    • @MenteHumanaCanal
      @MenteHumanaCanal  3 года назад +2

      Lo tendré en cuenta para un futuro vídeo :)
      Abrazos!

  • @dessivalverde
    @dessivalverde 3 года назад +8

    ¡Hola! Soy nueva en el canal, soy psicóloga y me encanta tu forma de explicar las cosas, y me encanta que informes a la gente de estos temas. Sigue así yo le comparto tus videos a mis amigos y familiares cuando no me creen lo que les cuento jaja 🤣

  • @williamcamacho7955
    @williamcamacho7955 3 года назад +1

    En pocas palabras se sueña de acuerdo a lo vivido y las pesadillas por hechos traumáticos o temores reprimidos o inconscientes en nuestro inconciente q afloran en nuestro conciente vulnerable al dormir esa es tada la explicación clara y sin tanta complicacion innecesaria. .

  • @Iterna.
    @Iterna. 3 года назад +1

    Muchas gracias por el video,súper interesante!yo me acuerdo de muchos de mis sueños y son muy raros pero no los considero pesadillas,los considero experiencias,muchas de las veces incluso puedo volar!saludos!

  • @kaos9644
    @kaos9644 3 года назад +4

    Una descarga del subconsciente

  • @Ladynumb186
    @Ladynumb186 3 года назад +5

    Yo muchas veces he sido consciente que estoy soñando y en el caso de despertar volver a dormir y retomar donde me quedé. Respecto a las pesadillas siento que siempre debo salir bien o "victoriosa", por así decirlo, porque las pocas veces que no ha sido así me han pasado situaciones desafortunadas durante el día, esto principalmente es lo que me llevó a trabajar en dominar mis sueños. También me sucede que a veces sueño cosas o actividades que al día siguiente realizo y luego me parecen un deja vu.

  • @judys1402
    @judys1402 3 года назад +11

    HOLA, HOLA!... Valió la espera, saludos desde Panamá.

  • @raquelgonzalezvazquez1595
    @raquelgonzalezvazquez1595 2 года назад +1

    Excelentes tus videos, gracias, los voy a recomendar, ya me suscribí.

  • @migueljesusnunezmartinez9180
    @migueljesusnunezmartinez9180 3 года назад +7

    Una vez quise entrar a mi pesadilla. Para buscar informacion sobre un mounstro que me perseguia y si pude.

    • @migueljesusnunezmartinez9180
      @migueljesusnunezmartinez9180 3 года назад

      @Kristell Méndez me había dado parálisis del sueño y sentí que en mi pieza al orilla de un rincón un monstruo sin cara se me acercó a mi cuerpo y luego se acercó a mi cara y me estaba oliendo. Fingiendo que estaba durmiendo en mi parálisis del sueño derrepente el monstruo se dio cuenta que estaba fingiendo y con un grito me hizo gritar. Mi hermano me escuchó que parecía que me estaba ahogando y me despertó de la parálisis del sueño. Luego me fui al baño a lavarme la cara. Y me decidí a entrar de nuevo a la parálisis del sueño. Pero realmente entre a una pesadilla. Quise buscar información sobre el monstruo en varias partes como un detective, al final estaba alerta de que pudo haberse transformado en cualquier persona adentro de mi sueño y claramente si. Antes de soñar la pesadilla el ya habia pensado del porqué volví. Total que ese monstruo al final se transformó en una persona que parecía ruso. Yo en ese momento estaba en un tren. Cuando me quiso matar con un cuchillo. Pero no pudo matarme. Así que se alejó y se fue arriba del tren. Yo lo perseguí porque no quería que me volviera a molestar. Así que arriba del tren le dije. Porque me persigues. Y el nunca me habló. Y finalmente vino hacia mí y le dije en ese momento en que venía. Términos esto de una vez. Y hay se destransformo y volvió a su cuerpo horripilante. Debo decir que me dio miedo. El me agarró con un brazo. Como un muñeco. Y le dije : no te tengo miedo me escuchaste. NO TE TENGO MIEDO. Y entierro un cuchillo en sus ojos ahuecados y va y me tira lejos menos mal caí en el centro del tren. Le dije lárgate no te quiero ver más. Se lo dije enojado y con mucha firmeza. Se asustó y no volvió más.

  • @AnnaGP
    @AnnaGP 3 года назад +5

    Justo ayer me preguntaba, por que hay veces que sueño (en blanco), y justo lo respondiste. 😁😁😁

  • @rodrigoher2370
    @rodrigoher2370 3 года назад

    Amo este canal haces un trabajo de calidad, enserio adoro tú contenido interesante y de aprendizaje,saludos

  • @danas4665
    @danas4665 3 года назад

    Me encanta, te ganaste un sub!! A mí personalmente me pasó que, al decir tanta info junta y rápido, sentí que lo tengo que ver 2 veces o retrocederlo 🥲

    • @MenteHumanaCanal
      @MenteHumanaCanal  3 года назад +1

      Jaja, es normal. Este tema pertenece a la psicobiología y esta es muy compleja, más si uno no está tan metido en ella. Saludos!

  • @lyvsix
    @lyvsix 3 года назад +9

    A mí me mostraeon que tengo la amígdala hiperactiva. Sufro de TLP, con síntom aprincipal la depresión.
    Yo no lo recuerdo peto al parecer tuve depresión de pequeña y a los 7 años empecé a tener pesadillas cada noche y recuerdo entre 1 y 4 cada día.... Es horrible a veces he pasado días sin dormir tras una noche especialmente jodida.
    Ojalá inventen algo par ano recordar los sueños pronto :(

    • @SafeSparta
      @SafeSparta 3 года назад +1

      Si es que muchos que tienen TLP es por cosas que le pasaron de pequeño, y es muy normal no recordar los motivos que te llevaron a padecer el TLP. El cerebro intenta rechazar ese recuerdo debido al trauma que causa, lo malo es que por mucho que tu cerebro intente evadirlo sale por algún sitio, de hay el TLP en muchas personas. Yo no lo e padecido, pero si e sufrido de ansiedades muy fuertes que me han echo tener sueños que prefiero no recordar, y te entiendo cuando dices que ya ni podías dormir, yo es que llegaba la noche y rezaba por no soñar esas cosas. Intenta afrontar esos duelos internos si ya sabes cuales son, es la mejor manera para tener mejor salud mental. A mi me costó pero ya no me pasa. Espero que te vaya muy bien, mucho animo :)

  • @SirRandom-xk8cv
    @SirRandom-xk8cv 3 года назад +5

    Vaya, ahora entiendo por qué no sueño muchas veces.

  • @yulyrodriguezolgiatti2250
    @yulyrodriguezolgiatti2250 3 года назад +1

    Por fin nos llega el prometido programa de las pesadillas. Tú sí que sabes de estos temas, y además sabes explicarnos sobre todo ello. Y por eso te admiro y me encantan tus programas.
    La verdad es que me encantaría poder tomar clases con un profesor así como vos, con esa calidad para transmitirnos los conocimientos. Aquí, el que no aprende es porque no presta atención.
    Saludo cordial desde Uruguay, y mis deseos de una buena semana.

    • @MenteHumanaCanal
      @MenteHumanaCanal  3 года назад +1

      Muchísimas gracias. Es un placer leer comentario así :)

  • @karenaguirre2252
    @karenaguirre2252 3 года назад +1

    Me encanta tu canal! Lo espero siempre con muchas ansias! Saludos desde Argentina

  • @thegoyco93
    @thegoyco93 3 года назад +33

    Ahora entiendo porque tenia una pesadilla, me despertaba, me volvia a dormir y tenia una pesadilla, bastante parecida, por no decir la continuacion de la misma

    • @evadazagonzalez1642
      @evadazagonzalez1642 3 года назад +1

      Me pasaba exactamente lo mismo. Me despetaba, volvía a dormir y volvía a tener una pesadilla casi igual

  • @amorespiritual-jannygarcia
    @amorespiritual-jannygarcia 3 года назад +10

    Ajá ya vengo con mis comentarios 😂😂 como se puede explicar los sueños que después se cumplen? O que sueñes algo que ni sabías de alguna persona y al día siguiente te enteras que ya lo sabías por el sueño anterior? Cómo se puede explicar que yo en Venezuela y ni hermano en España hayamos tenido conversaciones en sueños y luego al despertar hablar de lo que vimos cada uno en el sueño? Y volvemos a caer en la parte de que la ciencia hay cosas que aún no le encuentran lógica.... No me crucifiques 🤣😂 sabes que me encanta tu contenido

    • @MenteHumanaCanal
      @MenteHumanaCanal  3 года назад +6

      Uff, esas son cosas que no puede explicar y que creo que están muy lejos de la ciencia :)
      Ojalá algún día sepamos algo. Si te enteras, infórmame :)

    • @amorespiritual-jannygarcia
      @amorespiritual-jannygarcia 3 года назад

      @@MenteHumanaCanal me sentaría contigo con un café con leche o un tinto de verano según la fecha y hablaríamos por horas, seguro que aprenderíamos mucho el uno del otro....☺️

    • @MenteHumanaCanal
      @MenteHumanaCanal  3 года назад

      @@amorespiritual-jannygarcia O con una cervecita :) Estas siempre quedan bien en cualquier estación del años, jaja.

    • @amorespiritual-jannygarcia
      @amorespiritual-jannygarcia 3 года назад

      @@MenteHumanaCanal hace tanto que no me tomo una que ni me acordaba 😂😂😂😂

    • @MenteHumanaCanal
      @MenteHumanaCanal  3 года назад

      @@amorespiritual-jannygarcia Jajaja. De qué país era? Espero comenzar pronto con las conferencias de nuevo y poder juntarme con un grupo de ustedes :)

  • @charlieramella2886
    @charlieramella2886 Месяц назад

    Que excelentes tu videos ! Tengo muchas pesadillas siempre, es más, para mi, dormir es una aventura porque se que voy a tener pesadillas, soy una persona muy fantasiosa. Lo malo es que me despierto al menos dos veces en la noche, y , me ha ocurrido, que teniendo una pesadilla, proseguí con el mismo sueño al volver a dormirme. Saludos desde Buenos Aires.

  • @rebecaandradre5764
    @rebecaandradre5764 3 года назад

    Gracias por tus vídeos desde que veo tus vídeos ya no me siento la rara del planeta y me ayuda a comprender mas a otras personas con trastornos a mi niño antes no le tenia tanta paciencia y el se volvió mas agresivo de lo que ya era ya en un principio lo mencione que tiene TDAH que es déficit de atención e hiperactividad y no todos tienen el mismo grado mi pequeño tiene 6 años y lo tiene en grado 3 es muy difícil y una constante lucha

  • @anuhr5268
    @anuhr5268 3 года назад +11

    Sencillamente, increíble... nuestro cerebro es como un "ordenador" perfectamente incomprendido en muchas cosas, saludos desde Tenerife 🥰

    • @MenteHumanaCanal
      @MenteHumanaCanal  3 года назад

      Totalmente. Eres de Tenerife? :)

    • @anuhr5268
      @anuhr5268 3 года назад

      @@MenteHumanaCanal sí de Tenerife y me gusta el canal, es interesante ver cuanto falta por descifrar de la mente, padecí fobia social y agorafobía durante 2 años en los que no salí de casa y fue duro (hace ya tiempo) me alucina el tema de que lo que pensamos crea respuestas quimicas en el cerebro para bien o para mal...me hace pensar, valga la redundancia jeje, en todo lo que puedo hacer con mi brain team por decirlo de alguna manera, muchos saludos 😉😊

  • @myladys2100
    @myladys2100 2 года назад +22

    Las pesadillas para mi son miedos que no logramos enfrentar, miedos camuflados. En los niños con monstruos, en adolescentes mitad infancia, mitad padres , ya de adulto las responsabilidades, obligaciones, miedos pasados, miedo nuevos. Desde niños se nos inculco el miedo para nuestra proteccion, para algunos el miedo no existe pero siempre hay un temor a algo. Se puede controlar los niños, y puedees lograr que esa pesadilla no sea una. La ansiedad y depresion, estres, alimentación, ambiente influyen en en tus sueños, los sueños son imagenes vividas, lugares que vimos aunque sea por 1minuto el cerebro lo almacena y aunq no lo recordemos esta ahi, necesita desechar lo que no sirve por eso los sueños.

  • @nancyrivera8050
    @nancyrivera8050 3 года назад

    Excelente información, me encanta tu canal. Lo compartí con algunas amigas. Veo todos tus videos, me apasiona la salud mental. Saludos desde Puerto Rico

  • @guadalupeherrera6898
    @guadalupeherrera6898 3 года назад +1

    Me encantan estos videos 🥰,por eso veo los anuncios para que tu canal siga creciendo 💖

  • @JavierSalazar
    @JavierSalazar 3 года назад +59

    Y los sueños premonitorios??

  • @judys1402
    @judys1402 3 года назад +54

    Lo dicho anteriormente, muy interesante los temas.
    Una pregunta: ¿Que pasaría si casi nunca llego a completar la fase rem? No sé si se entienda mi pregunta o esté de más, sin embargo me gustaría saber si trae alguna consecuencia o no.

    • @AimeJimenez
      @AimeJimenez 3 года назад +1

      Yo también quiero saber

    • @alelybenegas2929
      @alelybenegas2929 3 года назад +1

      @@AimeJimenezx2

    • @MenteHumanaCanal
      @MenteHumanaCanal  3 года назад +14

      Ninguna. No sucede nada. Es más, seguro que te ha pasado mucho pero ni te has enterado :)

    • @angellightraven8257
      @angellightraven8257 3 года назад +6

      Si te pasa muy seguido seguramente sufras un trastorno de sueño o apnea de sueño. Si te pasa muchas noches seguidas no dormiras bien tendras sueño todo el día, comeras mas, engordaras, tu piel estará mas seca y padecerás depresión a medio plazo. Ve al médico

    • @angelamariaparamobrando2345
      @angelamariaparamobrando2345 Год назад

      Hola, es poco probable no tener sueño REM, si esa es tu pregunta, pero si hay trastornos del sueño que disminuyen esta fase profunda y reparadora del sueño que es fundamental para el buen funcionamiento cerebral y esto se ve reflejado en el funcionamiento durante el día con somnolencia excesiva, perdida de memoria, dificultad para concentrarse y alteraciones en el estado anímico, entre otros. Si no te ocurre nada de esto es posible que estés teniendo el suficiente sueño REM y también sueño NREM 3 que son las dos etapas profundas y necesarias para el buen funcionamiento. Si te ocurre algo de lo que te mencioné y además sientes que no tienes un sueño reparador consulta con un especialista en trastornos del sueño 😉

  • @franciscocd3046
    @franciscocd3046 3 года назад

    Que buen video, me gustó mucho. Y creo que las pesadillas dependen de las creencias y de lo que le tema cada individuo.

  • @nadiarodriguez2914
    @nadiarodriguez2914 3 года назад +2

    Yo últimamente no recuerdo mis sueños y casi nunca tengo pesadillas. Muy lindo el vídeo! No me notificó ayer.

    • @MenteHumanaCanal
      @MenteHumanaCanal  3 года назад +1

      Gracias. Recuerda que ahora los vídeos se suben todos los domingos, por si YT no te notifica :)

  • @evadne7693
    @evadne7693 3 года назад +25

    Genial, como siempre, muy bien explicado, y adaptado para todos los públicos. Me encantó cómo lo explicaste 👏🏻🤗 un abrazo amigo!

  • @ledesmaapariciodaniel6789
    @ledesmaapariciodaniel6789 3 года назад +3

    El cerebro es muy impresionante y asombroso, aveces solemos ignorar lo importante que es la química, pensar que es un área aburrida (tristemente), pero cuando se empieza a estudiar este órgano, te das cuenta que de igual forma nuestro cerebro trabaja con muchos químicos para darnos como consecuencia una reacción, es increíblemente hermoso e interesante, me encantó el vídeo amigo, y una vez más , gracias por este trabajo bro.

  • @AC-jm1rx
    @AC-jm1rx 3 года назад +1

    Genial como siempre Ayo.
    ❣❣

  • @laurajacquet7443
    @laurajacquet7443 3 года назад

    Excelente explicación!!!! Ojala hubiera más personas que expliquen tan bien como vos ya que no soy psicóloga pero me encanta la MENTE HUMANA. 😘😘

  • @patricialopez8306
    @patricialopez8306 3 года назад +4

    Gracias por el video!!! Me aclaró muchas dudas. Necesito ver los otros dos videos que recomiendas para entender mejor el proceso del sueño.
    Saludos!!!

  • @nicolemus6891
    @nicolemus6891 3 года назад +3

    Hola mente humana soy yo otra vez. Primero que todo te quería decir que son muy buenas las animaciones 3D y también te quería proponer que en el apartado de comunidad hicieras una encuesta para el vídeo que nisiquiera es seguro que se aga pero si se lleva a cabo se me ocurrió que a la gente podría no gustarle y no quisiera perjudicar de esa manera al canal. Saludos

    • @MenteHumanaCanal
      @MenteHumanaCanal  3 года назад +1

      Hola, amigo. No te preocupes. Estoy algo liado con muchas cosas y estoy sacando temas viejos que tenía acumulados. Escríbeme en privado para tenerte localizado y un día me pondré en contacto contigo. Un abrazo enorme.
      ayo.martyn@hotmail.com

  • @ocelote9
    @ocelote9 2 года назад

    muy interesante, casi nunca tengo pesadillas pero siempre me sentí un poco inquieta como pequeña sabiendo que 15 min después de despertar pese a saber que soñé no podía recordar el que, casi envidiaba a quienes logran recordar sus sueños que bueno saber ahora el porque

  • @virginiact2974
    @virginiact2974 Год назад

    Este es uno de sus maravillosos videos tan preponderantes y completos, que me encantará verlo varias veces. Saludos hasta España! 🤍💖🤍

  • @genitaherrera531
    @genitaherrera531 3 года назад +13

    De niña tenía muchas pesadillas y les tenía miedo, de adolescente aprendí a modificarlas a mi gusto, a identificar que estaba soñando y podía despertar me a voluntad, ya ahora de adulto no les paro!
    Y puedo recordar con gran detalle lo que pasa! Lo más fastidioso es cuando en el sueño sueñas que estás soñando... Sería algo así como un sueño dentro de otro sueño, de esos tardo mucho en salir!

  • @Camile_h
    @Camile_h 3 года назад +7

    Yo siempre V tenido muchas pesadillas que cada vez parecen más reales

  • @dianam1304
    @dianam1304 3 года назад

    Eh visto casi todos tus videos, y sin duda este es uno de los mejores que haz hecho!!! Serías un excelente profesor

  • @cleoliamgarcia8144
    @cleoliamgarcia8144 3 года назад +1

    Me encantan tus videos ! Me vi casi todos tus videos pero me da pena comentar me facino como explicaste el trastorno de la bipolaridad ya que es mi trastorno espero que leas este comentario soy un fan de tus videos

  • @cecyolave6214
    @cecyolave6214 3 года назад +8

    Me interesa ,tengo muy a menudo pesadillas

  • @delfiniciahernandez593
    @delfiniciahernandez593 3 года назад +5

    Te estaba esperando desde las 10 am (hora de México), 😱 yo tengo periodos en los que sufro de muchas pesadillas, pero nunca recuerdo el sueño, solo me despierto con miedo o angustia. 🤔.

    • @ledesmaapariciodaniel6789
      @ledesmaapariciodaniel6789 3 года назад +2

      Es horrible esa sensación

    • @mariangarcia8819
      @mariangarcia8819 2 года назад

      Hola cómo te curaste

    • @delfiniciahernandez593
      @delfiniciahernandez593 2 года назад +1

      @@mariangarcia8819 me mandaron Clonazepam por unos meses para dormir 😔

    • @mariangarcia8819
      @mariangarcia8819 2 года назад +1

      @@delfiniciahernandez593 hola ami también me dieron medicina 💊 pero no la quise tomar sigo con las horribles pesadillas me levanto todas las noches asustada ya Nose que hacer

    • @delfiniciahernandez593
      @delfiniciahernandez593 2 года назад +1

      @@mariangarcia8819 pues yo me tome una cuarta parte de la pastilla y con eso fue suficiente para poder dormir. Deberías considerar tomar las pastillas, necesitas dormir y descansar.

  • @B2KYH
    @B2KYH 3 года назад

    Acabo de descubrir este canal, está muy genial. Son temas interesantes y tu forma de abordarlos ayuda mucho a que los entienda

  • @matias_dbd
    @matias_dbd 3 года назад +1

    Buen vídeo bro, muy interesante. Informas mucho :3

  • @anasg5655
    @anasg5655 3 года назад +3

    Excelente información y explicación... También estaría muy interesante hablar sobre el tema de la parálisis del sueño, también conocida coloquialmente como cuando "se te sube el muerto".

    • @MenteHumanaCanal
      @MenteHumanaCanal  3 года назад +1

      Comparto en el vídeo un enlace a un vídeo que hice de esta:
      ruclips.net/video/ls35FwtC8Eg/видео.html

    • @anasg5655
      @anasg5655 3 года назад

      @@MenteHumanaCanal Válgame! Hay algo que este hombre no haga bien? Gracias, saludos!

  • @d_maris7226
    @d_maris7226 3 года назад +5

    Buen video, puedo decir que todos los días sueño y los recuerdo; la verdad que siento que siempre estoy activa debido a esto.
    Les animo a ver los comerciales del video para apoyar más el canal. Saludos desde Honduras.

    • @MenteHumanaCanal
      @MenteHumanaCanal  3 года назад

      Muchas gracias. Abrazos :) Se les quiere

    • @zoraidainesmaguina5656
      @zoraidainesmaguina5656 4 месяца назад

      Importante su explicacion doctor muchas gracias
      Yo. Soy una oersona mayor , pero nunca habia tenido pesadillas .
      Anoche por primera vez en la vida me ocurrio ; es orrible uno cre que pide auxilio y. El hecho es que ni suquiera puede gritar .

    • @YngridSosajimenez
      @YngridSosajimenez Месяц назад

      Cuando le oramos a Dios las pesadillas no aparecen las pasadillas es algo espiritual

  • @valenamenabar
    @valenamenabar 3 года назад

    Estuve esperando este video ! Fantástico :) ya me voy a ver el de parálisis de sueño ! Un saludo

  • @lucianoescalante3711
    @lucianoescalante3711 3 года назад

    Primeramente, excelente video Ayo. Después quiero mencionarte que precisamente acabo de terminar el cap 12 del fam V versión James Morrison. Y habla de eso de los trastornos del sueño y la vigilia . Saludos hermano.

    • @MenteHumanaCanal
      @MenteHumanaCanal  3 года назад +1

      Joer, qué coincidencia. Ya van dos vídeos al ritmo de tu lectura. Qué bueno, jaja

    • @lucianoescalante3711
      @lucianoescalante3711 3 года назад

      @@MenteHumanaCanal si man así es correcto, yo no sabía que las pesadillas es un trastorno. También tenía el concepto de terrores nocturnos de forma equivocada.

  • @reapyf9047
    @reapyf9047 3 года назад +3

    Justo acabo de tener una pesadilla, coincidencia? No lo creo

  • @athziryjhossabethfloresgar7741
    @athziryjhossabethfloresgar7741 3 года назад +7

    ¿si el sistema visual es quien se encarga de las imágenes de los sueños porque yo aveces he soñado con personas que nunca he visto o lugares donde nunca he estado ?

    • @estabiendes
      @estabiendes 3 года назад +4

      Puede ser que hayas visto una chica o un paisaje en internet (ejemplo), más la corteza cerebral y la amigdala se haya creado algo raro, como que: ese día estabas con muchas dudas y por eso te soñaste que estabas en el bosque (lo viste en internet) como si estuvieras perdida (no sé interpretación de sueños, pero algo así)

    • @MenteHumanaCanal
      @MenteHumanaCanal  3 года назад +6

      Puedes hasta soñar con un doble de una película al que nunca le has prestado atención. El cerebro es así :)

    • @Carolina-fe6ex
      @Carolina-fe6ex 3 года назад +2

      Por que seguramente si has visto a esas personas sin darte cuenta, el ojo humano ve muchas imágenes a lo largo del día y el cerebro la almacena, ahora los lugares, es exactamente lo mismo, si no haz estado en ellos, seguramente los pudiste ver en Internet, películas, etc.... Desde que naciste hasta ahora a tu edad actual, debiste de ver millones de lugares a través de una pantalla de tv o computador.

  • @kevinmendez1627
    @kevinmendez1627 10 месяцев назад

    La verdad me encantó amigo, gracias.

  • @amelastudillo7082
    @amelastudillo7082 3 года назад

    Agradecido con todos tus videos :') me ayudan a entender mas mi mente y el caos que se encuentra en él

  • @leonardolrrc
    @leonardolrrc 3 года назад +3

    Yo adoro tener pesadillas, es cómo una película de horror

    • @matias_dbd
      @matias_dbd 3 года назад +2

      Sí, a mí tambien me gusta, son sueños (pesadillas) geniales y todo =v

    • @leonardolrrc
      @leonardolrrc 3 года назад +1

      @@matias_dbd A que te refieres?

    • @adrien4942
      @adrien4942 3 года назад +1

      x3.

    • @adrien4942
      @adrien4942 3 года назад +1

      También

  • @Camile_h
    @Camile_h 3 года назад +13

    Qué pasa si uno tiene pesadilla que contiene el mismo contenido por años

    • @MKLINUX
      @MKLINUX 3 года назад +2

      Para mi... una situación no resuelta en la vida.

    • @kiwichan4182
      @kiwichan4182 3 года назад

      Lo mismo quisiera saber

    • @PsicologiaGeoabreu
      @PsicologiaGeoabreu 3 года назад

      Alguna situación no comprendida

    • @MenteHumanaCanal
      @MenteHumanaCanal  3 года назад +2

      Probablemente un trauma guardadillo en el cerebro.

    • @Camile_h
      @Camile_h 3 года назад

      @@MenteHumanaCanal ¿ Cómo saberlo? No recuerdo nada que tenga que ver con eso en mi infancia

  • @saritarojasconde4289
    @saritarojasconde4289 3 года назад

    Waooo, supremamente interesante este video, amo tu canal!!!

  • @Mindn23
    @Mindn23 7 месяцев назад

    El mejor vídeo 🎉🎉🎉 me ha encantando

  • @user-ql8to8ev6l
    @user-ql8to8ev6l 3 года назад +4

    Justo hoy tuve un sueño muy feo, ya me desperté y sigo sintiendo que va a pasar lo que pasó en el sueño, tengo miedo

    • @MenteHumanaCanal
      @MenteHumanaCanal  3 года назад

      En eso consisten los sueños, en un aspecto de supervivencia natural

  • @paulaa6
    @paulaa6 3 года назад +1

    Estoy en tercer año de psicología y acabo de descubrir este canal. ✨✨✨✨✨Que maravilla✨✨✨✨✨

    • @MenteHumanaCanal
      @MenteHumanaCanal  3 года назад +2

      Muchas gracias y ánimo con esa carrera :)

    • @paulaa6
      @paulaa6 3 года назад +1

      @@MenteHumanaCanal de nada y graciaassss☺️

  • @angelcabrerameleros5966
    @angelcabrerameleros5966 3 года назад

    Este video es una obra de arte. Que buen trabajo haces aquí. GRACIAS.

  • @zeydaguerra4957
    @zeydaguerra4957 3 года назад

    ¡ Fenomenal ! como siempre, Excelente explicación, amo tu contenido ♥

  • @mirtavirili6729
    @mirtavirili6729 3 года назад

    Interesantísimo! Recién descubro el canal...
    Hay alguna explicación psicológica además de la fisiológica sobre el tipo de pesadillas (o sueños, sin ser pesadillas)? Sobre su reiteración, intensidad, realismo, etc.?

  • @gissellecruz9631
    @gissellecruz9631 3 года назад +1

    Joder, YT no me avisó de que el video ya lo habias subido.
    Excelente video gracias por la información, yo sabía de las fases del sueño pero no sabía sobre eso de las pesadillas.

    • @MenteHumanaCanal
      @MenteHumanaCanal  3 года назад +1

      Recuerda que los videos se suben los domingos a las 21.30 PM (España), para que lo tengas en cuenta para la próxima vez, ya que YT está muy a su bola :)
      Gracias!!

    • @gissellecruz9631
      @gissellecruz9631 3 года назад

      @@MenteHumanaCanal Ok, buscaré a ver que hora sería aca en Puerto Rico

  • @melisakaren8887
    @melisakaren8887 3 года назад

    Muy bueno ayo!!! 🤩❤️Muy interesante el micrófono hace que se escuche genial tu voz 🙌🖤✨

    • @MenteHumanaCanal
      @MenteHumanaCanal  3 года назад +1

      Gracias! El micrófono siempre estuvo ahí, lo que pasa es que ahora lo pongo a la vista para parecer más cool, jaja ;)
      Besos!

    • @melisakaren8887
      @melisakaren8887 3 года назад

      @@MenteHumanaCanal jaja si queda re fachero✨👌

  • @expressartehoy
    @expressartehoy Год назад

    Gracias por tus videos! Sos muy claro explicando. 🥰

  • @evangelinaoceguera1630
    @evangelinaoceguera1630 Год назад

    Me encantó conocer esta información Díos le bendiga...a ni me pasa que siento que no sueño, pocas veces recuerdo haber soñado....

  • @-danielalara-3597
    @-danielalara-3597 2 года назад

    Me agrada este tipo de contenido sobre la spicologia y cosas que tengan que ver con la mente humana amo este canal😍

  • @amandarina
    @amandarina 3 года назад +2

    Aquí estoy, apoyando con mi comentario para que tenga mayor difusión el vídeo :p

  • @omarlugo5496
    @omarlugo5496 3 года назад

    Hoy mirando este excelente video ,y estaba totalmente despierto y de verdad entender esto es UNA PESADILLA!!!

  • @mailinmayorga2671
    @mailinmayorga2671 3 года назад

    Genial video!! Como siempre!

  • @auroramendozarocha3574
    @auroramendozarocha3574 2 года назад

    Excelente primera vez que recibo una pregunta que me hice por muchos años mil gracias. 😃

  • @yohansiarvelo9475
    @yohansiarvelo9475 2 года назад

    Ufff, de donde saliste 🧠👁 eres un genio YA ME SUSCRIBO 😍

  • @ceciliaraquelbarda8338
    @ceciliaraquelbarda8338 Год назад

    Excelente video! Gracias

  • @cosmeful
    @cosmeful 3 года назад

    Que buen vídeo.
    Muy bueno el canal, con un contenido interesante.
    Podrías hablar de epilepsia?
    Tuve varios episodios de convulsiones después de un accidente que me produjo 8 derrames cerebrales.

    • @MenteHumanaCanal
      @MenteHumanaCanal  3 года назад +1

      Me lo han pedido varias veces. A ver si hablo más adelante de este tema. Saludos!

  • @o.ev.l6621
    @o.ev.l6621 2 года назад

    Hoy vi este video. Y me agrada que se apoye en la neurofisiología.

  • @Lcda.Karen_Ramirez
    @Lcda.Karen_Ramirez 3 года назад +1

    Me gustó mucho el vídeo y la animación de los diversos campos del cerebro. Podrías hacer un vídeo que expliquen los celos y cuándo se vuelve una obsesión o algo así. 😊

  • @sandramelara7664
    @sandramelara7664 3 года назад +2

    Uno de los videos que más me gustan últimamente. ☺️

  • @florenciaantonellagomez436
    @florenciaantonellagomez436 2 года назад

    Algún día, quisiera que mi cerebro almacene tanta información como el tuyo. Aguante la mente humana!!! Besos desde Argentina! Sos un genio💗

    • @MenteHumanaCanal
      @MenteHumanaCanal  2 года назад +1

      Jaja, no te creas. Sólo hablo de lo que controlo, si me sacas de ahí...uff.
      Abrazos!

  • @silvanafioramonti1630
    @silvanafioramonti1630 Год назад

    Que buena explicación, gracias por el video.

  • @adriandt1248
    @adriandt1248 3 года назад +1

    Buen video, mucho apoyo!

  • @sonakshikhan5627
    @sonakshikhan5627 3 года назад +1

    Muy bueno (como siempre) 👏