THE IMPORTANCE OF STARTING WITH YOURSELF

[@JoanieParkin-vx3hv]

Grazie Lama la

[@tongnyidhontokrinpoche2122]

ལ་རྒྱའི་གནམ་ལྕགས་མདུང་། I am lagyai Namchak Dhung from amdo zachukawa
ཕྱི་ཡི་དགྲ་བོ་འདུལ་བའི་དཔའ་རྩལ་གནམ་ལྕགས་མདུང་ཡིན།།
A skilled and brave hearted human who subdues the external foes, I am that Thunderbolt Arrow
ནང་གི་ཉོན་མོངས་འདུལ་བའི་ཉམས་ལེན་གནམ་ལྕགས་མདུང་ཡིན།།
The practice that subdues the inner afflictions, I am that Thunderbolt Arrow
གནའ་དེང་ཤེས་བྱའི་གནས་ལ་བློ་རིག་གནམ་ལྕགས་མདུང་ཡིན།།
Mentally aware of the topics of ancient knowledge, I am that Thunderbolt Arrow
མདོར་ན་ང་ལ་འཚམ་པའི་མིང་དེ་གནམ་ལྕགས་མདུང་ཡིན།།
In brief, a name that is suitable for me is Thunderbolt Arrow
གནམ་ལྕགས་མདུང་གིས།
By Namchak Dhung❤❤❤❤

[@000pete9]

Always good to listen to a Dzogchen master.
Thank you.