スキーで後ろ向き滑りしたい方必見！【スイッチ（後ろ向き）のHOW TO】前編
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- Опубликовано: 17 окт 2024
- 今回はスイッチ（後ろ向き）のハウツーを動画にしました！✨兄にも教えているので自分と照らし合わせて見てください🙌
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• フリースキーのグラトリは難しい。
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#フリースキー #スキー #howto
動画お待ちしてました😊
スイッチのやり方凄くわかりやすくて大変勉強になります🎵
膝の怪我が完治したらさっそく試してみます✨
腰骨向けないで首だけで頑張って振り向いてやったら首がとんでもない筋肉痛になりましたね
😂腰骨も意識して練習してみてください⭕️
前後差を意識した瞬間に良くなりましたね！
👍🔥
素晴らしい解説です。
とてもわかりやすい説明でした。
ありがとうございます🙌🏽
次の動画楽しみにしてます！！
はい😁
フリースキーって通常の板で逆エッジ乗れるの前提ですか？
オーリーの高さを出すコツhowtoやってほしいです！
いいですね⭕️
タイムリーw
勉強になります！
180ひたすらやってたらスイッチに少し慣れてきました。
ただまだ速度上がるとこわいですw
過去動画にあったら申し訳ないのですが解放値についても知りたいです。
身長、体重、何をするかにもよるとは思いますがショップでは基礎スキーの数値（国際基準）でしか教えてくれない感じでした。
締めすぎてケガされるのが怖いのでしょうね。
フリースキーヤーとしての数字の選択ってどん感じなんでしょう。
外れやすかったら締める、の繰り返しでしかないんですかね、、、。
フリースキーの解放値は適正より1〜2上げる方が多いですね🙌🏽
一気に上げると怪我につながるので少しずつ上げてベスト出してみてください🙌🏽
@@BRNEGI
ありがとうございます！
今日もちょこちょこ外れたんですけど自分のミスもあったので様子見ながら1くらい上げてみます。1〜2という加減すら知らなかったので助かります。
北海道は基礎スキーヤーばかりなのでなかなか話聞けなくて😂
板が重なってコケるってのを正に昨日練習していてなってました笑
やはり数をやってボーゲン→踏み替えターン→パラレルってイメージで上達していくものなんでしょうか？
実践形式ですごく役に立ってありがたいです！
そうですね🙌🏽
後編も参考にして頑張ってみてください🔥
@@BRNEGI
ありがとうございます！楽しみに待ってます♪
後ろ向きで滑る恐怖感があるのですが
それはどうしたら克服できますか？
スイッチで滑ってみたいっは思うのですが
恐怖感が勝ってしまって上手くできません…
緩い坂から徐々に慣らしていくといいと思います🙌
自分も最初はめちゃくちゃ怖かったと記憶してますし、兄も今めっちゃ怖いって言ってます笑
@@BRNEGI
返信ありがとうございます
無理せず少しずつやってみます💪
自分もフリースキー始めたんですけど板の長さってどう決めたら良いですか？
キッカーとか結構飛びたいんですけど
身長176cmで板の長さが168なんですけど
レベルによるのですが長くすると着地は安定するので大きいサイズを飛びたいのであればもう少し長くても良いかなと思います🙆♂️
ただ長いとそのぶん回した時の重さは感じると思うので回転の練習をするのであれば今のままの長さで大丈夫だと思いますよ⭕️
@@BRNEGI
返信ありがとうございます😊
もう少し長くても良いのですね！
フリースキーを始めたくてウズウズして深く考えずに168の板を買ってしまったので、今になって悩んでました笑
次買う板の参考にしますありがとうございます☺️
360練習する前にスイッチ180練習したほうが良いですか？
スイッチ180はまた別物なので360の目線を意識したレギュラーからの180練習のほうが良いですよ🙆♂️
@@BRNEGI ありがとうございます。