❤ Здравствуйте! Благодарю за то что даёте эти знания. У меня сейчас нет пока работы. Я случайно увидела это видео. Начала практиковать. Сделала всего три раза и деньги пришли. Это чудо просто! Действительно работает❤❤❤ Благодарю!
Бывает, просто старайтесь в следующий раз более четко следовать инструкциям. Именно потому полезно делать под видео: даже если вы ошибетесь, все равно будет эффект
Prem Amrit, здравствуйте! Сколько встречала эту практику, кругом заявлено положение рук на уровне сердечного центра!!! Попробую, на уровне горлового центра! Благодарю 🙏🙏🙏🙏🙏. САТ НАМ!
Благодарю за знания и опыт, которым поделились! Начала делать по совету подруги, живущей в другом городе, она сама преподаватель кундалини йоги. Мне хотелось самой заработать денег, но, видимо,сейчас идет иной этап жизни. Мой источник финансов - это муж и вот он, находясь без работы, неожиданно, получил возможность приличного заработка. И он уже дважды за 15 дней моей практике дал мне денежек на мои хотелки.😊
Хочу ещё раз от всего сердца поблагодарить за все Ваши видео! Наблюдаю себя теперь уже 6 месяцев выполнения крийи. Добавила Сарабаданда крийю. Так вот за эти 6 месяцев в моей жизни происходит очень много глубинных изменений. Это не wow-эфект, а как-будто естественно, своим чередом, но все же это движение мощное и глубокое. Появилось состояние, когда я отказываюсь в нужное время в нужном месте и все способствует раскрытию себя. И тем или иным путем всегда есть финансовая поддержка. Благодарю Вас за поддержку, я каждое утро с Вами! 😊
Нет предела достижениям, но я сейчас уже живу в США и выпускаю второй альбом с мантрами (это стоит минимум $10.000 за один альбом). Несколько раз в год я путешествую, много учусь. Деньги приходят. Я довольно долго эту медитацию практиковала, сейчас хочу опять начать, чтобы еще усилить поток возможностей, ибо планы большие.
Здравствуйте, поищите, пожалуйста, в интрнет Tantric Har Nirinjan Kaur, ещё есть версия White Sun, с которой я сейчас сама делаю эту медитацию. Рада, что видео полезно. Помните, если вы работаете, можно делать 3 минуты в день, не больше и не меньше. Если не работаете ровно 3 или ровно 11.
благодарю за эту практику! но мне оченеь сложно правильно дышать, держать фокус внимания и попадать в такк ударами точно в ладошки! но я очень пытаюсь!
Здравствуйте! Благодарю за столь четкие рекомендации и за саму практику! 🙏🏼❤️Вопрос: можно ли концентрировать взгляд не на кончик носа, а на точку межбровья? Очень привыкла к такому виду концентрации. И еще: в чем смысл концентрации на кончике носа? 🙏🏼❤️
Сат Нам, в Кундалини Йоге крайне важна точность. Поэтому ничего нельзя менять. Положение глаз в этой медитации - глаза открыты, фокус на кончике носа. Такой фокус помогает контролировать ум и раскрывает область третьего глаза.
Доброго дня! Я в позе лотоса с ровной спиной сидеть не могу. Приходиться к стене прислонятьсЯ, чтоб держать спину ровной. Иначе никак. Эффект будет в таком случае? 🙏
Здравствуйте, да, будет эффект. Можно сесть на стул, полностью поставив стопы на пол, угол в коленях 90° и желательно не опираясь на его спинку, если возможно. Мы сидим с прямой спиной, чтобы поднималась энергия.
Спасибо большое за практику! Выполняю с удовольствием! Но вот никак не могу понять, что вы говорите на самом последнем вдохе после практики???? Что то рашитни…. 😅😅😅
Сколько вы её делаете и какие результаты 😊 Я сейчас повторяла за вами, конечно с первого раза тяжело держать концентрацию на носу, животом подымать почти не получалось😊 и пальцы рук иногда соскальзывали😊
Здравствуйте, результаты у всех индивидуальные, если вы посмотрите комментраии. Живот не надо втягивать. Энергия идет от пупочного центра. Нормально, что фокусироваться на носу сложно и что иногда пальцы соскальзывают. Просто продолжайте!
Здравствуйте! Очень рада, что нашла Ваш канал🙏 Благодарю, очень подробно все рассказываете🙏 Скажите, пожалуйста, я делаю утром медитацию меняющую женскую судьбу, потом читаю Шабд Со Пуркх, можно ли добавить и эту практику ?
@@PremAmritKundaliniRU благодарю 🙏 , подскажите пожалуйста, я перед практиками, как положено открываю пространство, потом делаю 26 лягушек и кошку-корову 1 минуту, только потом приступаю к практикам, к ним все равно нужно добавить Сарбханг Данде крию? Благодарю за ответ 🙏
@@PremAmritKundaliniRU благодарю 🙏, я читаю по листочку, под пение шабда в наушниках, сначала было нелегко, сейчас уже четко проговариваю, 4 го мая будет 40 дней, но хочу продолжить до 90 дней)
@@МаринаМарина-д5в9ж хорошо, транслитерация у вас детальная? На ней отмечены ретрофлексные, назальные согласные и другие особенности произношения? Хорошо, что вы читаете с записью. Чья она?
Благодарю вас за практику! Ответьте пожалуйста. Что делать с мыслями во время практики ? О чем лучше думать? О желании, о своих целях или стараться не о чем не думать?
Вы можете направлять энергию на что-то конкретное, но основной фокус на мантре, движении, фиксации взгляда, и идите глубже в практику. Важно, чтобы по технике все правильно было, потому что от этого зависит эффект.
Сат нам ! Решила делать эту медитацию после каждой практики ) подскажите тяжело в области лопаток , это что значит нужно на первую чакру упор сделать в практиках )?
Сат Нам! Тяжесть между лопаток прекращается после выполнения практики? Прежде чем искать причины энергетические, нужно убедиться, что все хорошо со стороны сердечно-сосудистой системы. Далее, между лопаток располагается пранический центр, также это место относится к сердечному центру. Если это происходит только во время практики и не носит характер резкой боли, то можно просто продолжать делать. Ощущения в теле бывают разные. Но самое главное исключить потенциальные проблемы со стороны здоровья. Хорошей вам практики!
@ Дорогая Прем Амрит , благодарю за ответ 🙏🏽 да , после практики проходят эти ощущения скованности ) у меня в принципе там как энергетический ком,при практике усиливается как бы скапливается и давить начинает )проблем со стороны здоровья нет . Но вот визуально видно , что сутулость . поэтому стараюсь часто выполнять практики на раскрытие грудного отдела и сердечного центра . Сат Кар тар особо не помогла, но думаю и не навредила естественно ) еще отметила что спина перестает болеть когда качаю ягодицы , видимо есть связь мышц антагонистов ☺️
В оригинальном классе Йоги Бхаджан не дал задержек, поэтому их можно вообще не делать. В таких случаях (когда окончание не указано), вы можете делать 1 или 3 задержки в конце, и обычно их делают в том положении, в котором вы оказались в момент окончания медитации, если не указано иное. Для этого правила есть некоторые исключения, но к этой медитации они не относятся
Здравствуйте! Подскажите пожалуйста, после трех месяцев непрерывной практики, два дня пропустила😢 Теперь все заново нужно будет настраивать или ничего страшного?) Благодарю за ответ ❤
Здравствуйте, поздравляю вас, да, конечно можно. В этом видео я рассказываю о том, что не нужно делать во время беременности: ruclips.net/video/lAkU9vWanRQ/видео.htmlsi=FB6g6rIoecHc5Bni
Я имею в виду не медитацию для ауры, а Сарбханг Данде Крию. Это физическое упражнение Кундалини Йоги (Крия). Да, можно комбинировать эти практики. Также я советую избегать частую смену практик. В идеале вы делаете свои основные практики годы (пранаяма, крия, медитация с мантрой).
Сат нам ! Прем Амрит! Благодарю за пояснения как верно выполнять практику) подскажите что ученице сказал иоги Баджен? После спасибо что выполняешь эти практики.. не могу разобрать что говорите .. пришло очень много денег)) в итоге деньги пришли ученице или нет )?
Сат Нам, благодарю вас! Он поблагодарил ее за все практики для процветания, которые она делала, и сказал, что благодаря этому к ним в 3HO пришло много денег.
Кстати я нашёл крию которая помогает защитится от вирусов, которая в это время актуальна как никогда, называется внутреннее Солнце или Медитация Для Усиления Иммунитета (Immune System Booster: The Inner Sun) , тока там обязательно должна быть голова покрыта.Что вы думаете об этой крии и может быть сможете её записать как правильно делать.
🙌🏻я новичок.Сейчас затруднительное положение с финансами,и попалась Ваша медитация🤗Делала впервые,три минуты,чувство тошноты и немного головная боль🙌🏻очень трудно было держать взгляд на кончике носа🙈Что посоветуете ?Продолжать завтра,или,судя по ощущениям,мне не нужно этого делать🧐🤗Помогите🙌🏻разобраться🤗
Сат Нам, 3 минуты - вполне достаточно. Я бы попробовала ещё раз на следующий день, и если это повториться, то лучше взять другую практику. По подписке на мои онлайн классы "Ближний Круг" на premamrit.com доступно много практик для активации финансового потока.
@@ОксанаСана-й8ш здравствуйте 🙏 я когда начинала только практиковать КЙ, у меня тоже этот взгляд на кончике носа вызывал негодование, и голова кружилась и тошнило и чего только не было)) но как сказала тогда мой Учитель "это нормально, просто нет той подготовки, там много функций в теле включается, в мозге в первую очередь, просто продолжай по немного и результат тебя удивит" И так и вышло, сейчас я спокойно могу смотреть на кончик носа хоть час) поэтому практикуйте, с 3-х минуток, или хотя бы просто взгляд такой по минутке, и со временем все будет ок
Здравствуйте! Да, конечно можно и достаточно ее делать (как можно и полную крию). К этому видео много комментариев, в которых люди говорят, что это первая часть, а где мол все остальное? ) эту медитацию можно и эффективно делать отдельно. Если бы это было не так, то и не было бы этого видео на моем канале. Хорошей вам практики!
![I.N "HALLUCINATION" | [Stray Kids : SKZ-PLAYER]](http://i.ytimg.com/vi/n5B5q1Hwt_U/mqdefault.jpg)
Очень действенная, работает 💯!!!!!
Пробуйте и всё получится:)
👏 👏 👏
Скажите пожалуйста а через сколько раз будет результат ? А как у вас было ?
@@alekper75 у меня недели через 2-3 начались изменения. Делала по 11 минут ежедневно
@@alekper75 тоже интересно
Поделитесь опытом
Открытие пространства 1:15
Начало практики 4:10
Конец 15:15
❤ Здравствуйте! Благодарю за то что даёте эти знания. У меня сейчас нет пока работы. Я случайно увидела это видео. Начала практиковать. Сделала всего три раза и деньги пришли. Это чудо просто! Действительно работает❤❤❤
Благодарю!
УРА 🎉 Сат Нам! Очень за вас рада!
Здравствуйте,как чётко и понятно 👍❤❤❤.Благодарю 👍
Благодарю вас ✨
Благодарю вас за практику ❤
Всем изобилия и процветания 🎉
Работает, благодарю
Благодарю за понятное объяснение, мне очень понравилось, чувствуется от Вас тепло и чистая светлая энергетика!❤️
Благодарю вас!
Благодарю , очень четко и так грамотно рассказано
Приятно смотреть на практику!
Вы - прекрасны!!!😊😊😊
Я первый раз делала сейчас с Вами... И глаза закрывала и с не привычки, делала движения руками по разному...
Бывает, просто старайтесь в следующий раз более четко следовать инструкциям. Именно потому полезно делать под видео: даже если вы ошибетесь, все равно будет эффект
Благодарю Вас за точность. Каждый совет ценен. Я стала практиковать САРБАНДАНДЭ крию) и поделилась этими знаниями )
Я очень рада этому!!! Благодарю вас
Благодарю
Давно искала эту практику. Вот и время пришло)
Хорошо, что появилось правильное выполнение этой медитации. Ещё бы Гьян Чакру Крийю записать 👍 а то везде с ошибками 😔
Постараюсь
Она есть в записи с мастером в ютюбе на английском языке 🙏☺️❤️
Благодарю❤️ 🌺всегда вдохновляющие и точные разъяснения к практикам. Счастье заниматься с Вами😇
Благодарю вас!
Prem Amrit, здравствуйте! Сколько встречала эту практику, кругом заявлено положение рук на уровне сердечного центра!!! Попробую, на уровне горлового центра! Благодарю 🙏🙏🙏🙏🙏. САТ НАМ!
Алена, рада, что вы нашли это видео. Сат Нам!
@@PremAmritKundaliniRU благодарю вас за видео. Можно уточнение, что значит уже не день? Её можно делать в какое время суток?
@@ЗолотойЛотос-ш9х если работаете днём, то 3 минуты в день - ваш максимум.
@@PremAmritKundaliniRU благодарю вас
Харе☀️Благодарим Вас!!!Всем Всех Благ,Любимые, 💖 Во Благо Целого
Оооо,благодарю ❤сердечно. Буду практиковать каждый день 🙏Сат Нам
Красиво
Благодарю
Благодарю за практику 🙏
Спасибо, Сат Нам!
Спасибо, очень актуально! Мне ее как раз рекомендовали недавно.
Отлично, очень рада, что вовремя записала видео ) спасибо вам
@@PremAmritKundaliniRU har или хаr
@@a.d.3730 ХАР (HAR)
Благодарю 🙏 🙏 🙏 сделала первый раз
Благодарю всем добра и благополучия!
Благодарю очень понравилось! Буду практиковать🙏💥🙌
Благодарю сердечно)
Спасибо за видео! Помогает выполнять медитацию.
Очень рада этому!
Благодарю за знания и опыт, которым поделились!
Начала делать по совету подруги, живущей в другом городе, она сама преподаватель кундалини йоги.
Мне хотелось самой заработать денег, но, видимо,сейчас идет иной этап жизни. Мой источник финансов - это муж и вот он, находясь без работы, неожиданно, получил возможность приличного заработка.
И он уже дважды за 15 дней моей практике дал мне денежек на мои хотелки.😊
Как здорово! Продолжайте практиковать! очень рада вашему комментарию
Я тоже обожаю эту мантру 💚
Ждём новых видео !
Благодарю тебя за практику, я не смогла 11 минут, но попробую по 3 минутки.
Благодарю Вас! Делаю по утрам медитацию и возрождаюсь к жизни!
Екатерина, спасибо за вдохновляющий отзыв! Очень рада за вас 🙌
Хочу ещё раз от всего сердца поблагодарить за все Ваши видео! Наблюдаю себя теперь уже 6 месяцев выполнения крийи. Добавила Сарабаданда крийю. Так вот за эти 6 месяцев в моей жизни происходит очень много глубинных изменений. Это не wow-эфект, а как-будто естественно, своим чередом, но все же это движение мощное и глубокое. Появилось состояние, когда я отказываюсь в нужное время в нужном месте и все способствует раскрытию себя. И тем или иным путем всегда есть финансовая поддержка. Благодарю Вас за поддержку, я каждое утро с Вами! 😊
@@ekaterinadolgusheva4669 спасибо вам, что поделились и вдохновили других на практику! Я очень, очень рада вашим изменениям!
Замечательная работа 🙌🏻 Спасибо за видео 👍🏻 Сат Нам 🙏🏻
Я очень рада, что видео полезно. Сат Нам!
Благодарю. Не просто конечно)
Спасибо за подробную и четкую инструкцию
Пожалуйста, Наталья
Благодарю что делитесь хорошими практиками😍💓💓💓💓
Рада быть полезной, спасибо, что практикуете!
Спасибо большое ♥️♥️♥️♥️
Благодарю! Чудесно!
спасибо
Огромное спасибо!
❤благодарю ❤замечательный подход к процветанию!
Сат Нам!!!! Благодарю!
Благодарю! 💖
Все хорошо, слова бы мантры еще.
Благодарю 🌞💚, вы чудесная .
Спасибо, Ксения, рада, что видео полезно!
@@PremAmritKundaliniRU подскажите а можно совмещать эту медитацию медитацию на раскрытие сердца?
@@369yoga да, конечно можно
Благодарю, очень интересно и доступно! Процветания и Всех Благ❤🌺
Благодарю, и вам!
Здравствуйте
Благодарю дорогая , очень ценно . Сделайте крию на процветание , очень откликается !!!!!
Спасибо, Арсен, в ближайшее время выложу
15:32 Очень неразборчиво: Оришите своё магнитное поле? Что это значит?
16:14 Очень неразборчиво: Шав траечо пришло очень много денег.
1. Расширьте свое электромагнитное поле 2. К нам в 3HO пришло много денег
Здравствуйте! Что такое ЗНО?
Благодарю!
🙏🙏🙏
Я не разобрала какую практику ещё нужно делать?🤔 сегодня 1 день!!!
Очень нравиться исполнение хара хара мукандей! Где ссылочка на неё?!😊❤🙏
@@FIFA-2158 vk.com )
Сат нам Благодарю 🙏💐
Большое Вам спасибо! 🙏♥️
Спасибо, рада, что видео полезно!
Благодарю за практику 🙏🏻
Запишите медитацию на отвязку от несчастной любви. Пожалуйста
найдите на канале медитацию от зависимостей, пожалуйста, она поможет. Также содаршан чакра крия, но она подходит для довольно опытных практиков
Благодарю 🙏
Супер, спасибо большое!
Благодарю🥰
Благодарю
Добрый люди поделитесь своими результатами пожалуйста❤
Нет предела достижениям, но я сейчас уже живу в США и выпускаю второй альбом с мантрами (это стоит минимум $10.000 за один альбом). Несколько раз в год я путешествую, много учусь. Деньги приходят. Я довольно долго эту медитацию практиковала, сейчас хочу опять начать, чтобы еще усилить поток возможностей, ибо планы большие.
Podskazhite pozhaluista ya vipolnyayu vecherom mozhno li ? Est' li recomendacii dlya vipolneniya po vremeni dnya?
Здравствуйте! Ее можно делать в любое время дня. Но с 3 до 6 утра в 40 раз усилен эффект.
Благодарю!Напишите что в конце проговаривать,не слышно)
Благодарим за видео. Вы вдохновили нас. Можно попросить у вас ссылку на это исполнение мантры- ну очень понравилась!
Здравствуйте, поищите, пожалуйста, в интрнет Tantric Har Nirinjan Kaur, ещё есть версия White Sun, с которой я сейчас сама делаю эту медитацию. Рада, что видео полезно. Помните, если вы работаете, можно делать 3 минуты в день, не больше и не меньше. Если не работаете ровно 3 или ровно 11.
@@PremAmritKundaliniRU Благодарю 🙏
Говорят что ещё надо делать вторую часть. Рука одна вверх, одна в бок. Держать и представлять как будто-то ты продолжаешь соединять руки. Верно это?
Сат Нам, я не уверена, про какую практику вы говорите, но к этой медитации это не относится.
Блин, деньги прям с потолка начали сыпаться , точно работает
Ну супер )
благодарю за эту практику! но мне оченеь сложно правильно дышать, держать фокус внимания и попадать в такк ударами точно в ладошки! но я очень пытаюсь!
Отлично, старайтесь делать максимально правильно
Скажите пожалуйста что такое орошите самовидный путь
Здравствуйте! Благодарю за столь четкие рекомендации и за саму практику! 🙏🏼❤️Вопрос: можно ли концентрировать взгляд не на кончик носа, а на точку межбровья? Очень привыкла к такому виду концентрации. И еще: в чем смысл концентрации на кончике носа? 🙏🏼❤️
Сат Нам, в Кундалини Йоге крайне важна точность. Поэтому ничего нельзя менять. Положение глаз в этой медитации - глаза открыты, фокус на кончике носа. Такой фокус помогает контролировать ум и раскрывает область третьего глаза.
@@PremAmritKundaliniRU Благодарю Вас🙏🏼🔱
Благодарю.а в конце какие слова вы сказали не понятно просто
❤❤❤❤❤🙏🙏🙏🙏
🙏🏻🙏🏻🙏🏻
Доброго дня! Я в позе лотоса с ровной спиной сидеть не могу. Приходиться к стене прислонятьсЯ, чтоб держать спину ровной. Иначе никак. Эффект будет в таком случае? 🙏
Здравствуйте, да, будет эффект. Можно сесть на стул, полностью поставив стопы на пол, угол в коленях 90° и желательно не опираясь на его спинку, если возможно. Мы сидим с прямой спиной, чтобы поднималась энергия.
@@PremAmritKundaliniRU благодарю за ответ! 🙏
Спасибо большое за практику! Выполняю с удовольствием! Но вот никак не могу понять, что вы говорите на самом последнем вдохе после практики???? Что то рашитни…. 😅😅😅
расширьте своё магнитное поле
Благодарю вас
Сат Нам ! Это медитация на 11 минут ?
Сколько вы её делаете и какие результаты 😊
Я сейчас повторяла за вами, конечно с первого раза тяжело держать концентрацию на носу, животом подымать почти не получалось😊 и пальцы рук иногда соскальзывали😊
Здравствуйте, результаты у всех индивидуальные, если вы посмотрите комментраии. Живот не надо втягивать. Энергия идет от пупочного центра. Нормально, что фокусироваться на носу сложно и что иногда пальцы соскальзывают. Просто продолжайте!
Здравствуйте! Очень рада, что нашла Ваш канал🙏 Благодарю, очень подробно все рассказываете🙏
Скажите, пожалуйста, я делаю утром медитацию меняющую женскую судьбу, потом читаю Шабд Со Пуркх, можно ли добавить и эту практику ?
Сат Нам, можно, и также еще добавьте физическую Кундалини Йогу. Например, Сарбханг Данде Крию (есть у меня на канале)
Очень рада, что канал полезен. Со Пуркх важно произносить правильно.
@@PremAmritKundaliniRU благодарю 🙏 , подскажите пожалуйста, я перед практиками, как положено открываю пространство, потом делаю 26 лягушек и кошку-корову 1 минуту, только потом приступаю к практикам, к ним все равно нужно добавить Сарбханг Данде крию? Благодарю за ответ 🙏
@@PremAmritKundaliniRU благодарю 🙏, я читаю по листочку, под пение шабда в наушниках, сначала было нелегко, сейчас уже четко проговариваю, 4 го мая будет 40 дней, но хочу продолжить до 90 дней)
@@МаринаМарина-д5в9ж хорошо, транслитерация у вас детальная? На ней отмечены ретрофлексные, назальные согласные и другие особенности произношения? Хорошо, что вы читаете с записью. Чья она?
А можно делать субагх крию и печатный станок в один день две практики??🤔
Здравствуйте! Не могу понять какую практику вы советуете для усиления ауры Сарбанана крия? Как-то я не могу расслышать?
Сарбханг Данде Крия! Спасибо за вопрос.
Сат Нам
Можно делать после Гьян Чакра Крийя?
Да, конечно, можно
Благодарю вас за практику!
Ответьте пожалуйста. Что делать с мыслями во время практики ? О чем лучше думать? О желании, о своих целях или стараться не о чем не думать?
Вы можете направлять энергию на что-то конкретное, но основной фокус на мантре, движении, фиксации взгляда, и идите глубже в практику. Важно, чтобы по технике все правильно было, потому что от этого зависит эффект.
БлагоДарю 🙏 можно продолжение , все части Субагх Крийи.
Постараюсь записать
❤🙏💖👍
Напишите все мантры и названия йуги текстом пожалуйста. Благодарю ❤
Кто расслышал какими словами заканчиваем медитацию? Напишите пожалуйста для всех
Поясните пожалуйста, кроме минимума, какое количество дней делается эта медитация? Если правильно понимаю крия делается определенное количество дней.
Вы можете её делать так долго, как хотите, минимум 40 дней (но не останавливпйтесь на этом сроке)
❤❤❤сколько дней можно делать эту практику? Больше 40 разрешается ?
Да, конечно можно! Даже нужно. Удачи!
@@PremAmritKundaliniRU благодарю 🌹🌹🌹 Крийю очень люблю
Здравствуйте. Как правильно произносить Хар?
Сат Нам, рассказываю в видео, во всех деталях )
Как называется? Можно написать пожалуйста? Благодарю заранее ❤
А какие слова в конце после задержки дыхания?
"Расширьте свою ауру в землю".
Сат нам ! Решила делать эту медитацию после каждой практики ) подскажите тяжело в области лопаток , это что значит нужно на первую чакру упор сделать в практиках )?
Сат Нам! Тяжесть между лопаток прекращается после выполнения практики? Прежде чем искать причины энергетические, нужно убедиться, что все хорошо со стороны сердечно-сосудистой системы. Далее, между лопаток располагается пранический центр, также это место относится к сердечному центру. Если это происходит только во время практики и не носит характер резкой боли, то можно просто продолжать делать. Ощущения в теле бывают разные. Но самое главное исключить потенциальные проблемы со стороны здоровья. Хорошей вам практики!
@ Дорогая Прем Амрит , благодарю за ответ 🙏🏽 да , после практики проходят эти ощущения скованности ) у меня в принципе там как энергетический ком,при практике усиливается как бы скапливается и давить начинает )проблем со стороны здоровья нет . Но вот визуально видно , что сутулость . поэтому стараюсь часто выполнять практики на раскрытие грудного отдела и сердечного центра . Сат Кар тар особо не помогла, но думаю и не навредила естественно ) еще отметила что спина перестает болеть когда качаю ягодицы , видимо есть связь мышц антагонистов ☺️
Благодарю. На какой день можно идти приобретать лотерейный билет?😄
Последний раз лотерейный билет покупала лет в 10. Ничего посоветовать не могу )
Здравствуйте!Эту практику видела в ютубе делают по несколько упражнений ,или можно 1 упражнения только ударять ладонями ?!
Здравствуйте, да, можно делать первое упражнение Субагх Крийи как самостоятельную медитацию
А в конце вдох , задержать дыхание и ладони держать от себя ?
В оригинальном классе Йоги Бхаджан не дал задержек, поэтому их можно вообще не делать. В таких случаях (когда окончание не указано), вы можете делать 1 или 3 задержки в конце, и обычно их делают в том положении, в котором вы оказались в момент окончания медитации, если не указано иное. Для этого правила есть некоторые исключения, но к этой медитации они не относятся
Здравствуйте!
Подскажите пожалуйста, после трех месяцев непрерывной практики, два дня пропустила😢
Теперь все заново нужно будет настраивать или ничего страшного?)
Благодарю за ответ ❤
Сат Нам, просто продолжайте практику.
@@PremAmritKundaliniRU Благодарю вас ❤️❤️❤️
Здравствуйте для беременных женщин тоже можно это медитация
Здравствуйте, поздравляю вас, да, конечно можно. В этом видео я рассказываю о том, что не нужно делать во время беременности: ruclips.net/video/lAkU9vWanRQ/видео.htmlsi=FB6g6rIoecHc5Bni
Спасибо за практику. Я делаю медитацию 10 тел. Сегодня еще решила начать данную медитацию. Если ещё буду делать медитацию для ауры,не будет лишний?
Я имею в виду не медитацию для ауры, а Сарбханг Данде Крию. Это физическое упражнение Кундалини Йоги (Крия). Да, можно комбинировать эти практики. Также я советую избегать частую смену практик. В идеале вы делаете свои основные практики годы (пранаяма, крия, медитация с мантрой).
15:46
Благодарю, за чудесную практику. А что за мантру Вы говорите в конце практики? Подскажите, пожалуйста
На 15:40 , что сказали? Что-то про магнитное поле...
Расширьте своё магнитное поле (особенно в землю)
Расширьте своё магнитное поле.
Можно ли совмещать с практикой очищение 10 тел? Спасибо за ответ
@@aishad7473 здравствуйте, да, можно
Какая аура для ауры ?спасибо 🙏
Сарбханг Данде Крия
Сат нам ! Прем Амрит! Благодарю за пояснения как верно выполнять практику) подскажите что ученице сказал иоги Баджен? После спасибо что выполняешь эти практики.. не могу разобрать что говорите .. пришло очень много денег)) в итоге деньги пришли ученице или нет )?
Сат Нам, благодарю вас! Он поблагодарил ее за все практики для процветания, которые она делала, и сказал, что благодаря этому к ним в 3HO пришло много денег.
Кстати я нашёл крию которая помогает защитится от вирусов, которая в это время актуальна как никогда, называется внутреннее Солнце или Медитация Для Усиления Иммунитета (Immune System Booster: The Inner Sun) , тока там обязательно должна быть голова покрыта.Что вы думаете об этой крии и может быть сможете её записать как правильно делать.
Сат Нам, я делала пост о ней, посмотрите, пожалуйста, у меня в Instagram и на Facebook
🙌🏻я новичок.Сейчас затруднительное положение с финансами,и попалась Ваша медитация🤗Делала впервые,три минуты,чувство тошноты и немного головная боль🙌🏻очень трудно было держать взгляд на кончике носа🙈Что посоветуете ?Продолжать завтра,или,судя по ощущениям,мне не нужно этого делать🧐🤗Помогите🙌🏻разобраться🤗
Сат Нам, 3 минуты - вполне достаточно. Я бы попробовала ещё раз на следующий день, и если это повториться, то лучше взять другую практику. По подписке на мои онлайн классы "Ближний Круг" на premamrit.com доступно много практик для активации финансового потока.
@@PremAmritKundaliniRU Благодарю🙏🏻Сегодня сделаю ещё раз.Меня интересует реакция моего организма🧐Почему так?
@@ОксанаСана-й8ш здравствуйте 🙏 я когда начинала только практиковать КЙ, у меня тоже этот взгляд на кончике носа вызывал негодование, и голова кружилась и тошнило и чего только не было)) но как сказала тогда мой Учитель "это нормально, просто нет той подготовки, там много функций в теле включается, в мозге в первую очередь, просто продолжай по немного и результат тебя удивит" И так и вышло, сейчас я спокойно могу смотреть на кончик носа хоть час) поэтому практикуйте, с 3-х минуток, или хотя бы просто взгляд такой по минутке, и со временем все будет ок
А я зевать начинаю как бегемот, до слёз))) ни до, ни после такого нет))
Здравствуйте! Я так понимаю, что достаточно выполнять только первую часть крийи?
Здравствуйте! Да, конечно можно и достаточно ее делать (как можно и полную крию). К этому видео много комментариев, в которых люди говорят, что это первая часть, а где мол все остальное? ) эту медитацию можно и эффективно делать отдельно. Если бы это было не так, то и не было бы этого видео на моем канале. Хорошей вам практики!
@@PremAmritKundaliniRU Благодарю!