Размер видео: 1280 X 720853 X 480640 X 360
Показать панель управления
Автовоспроизведение
Автоповтор
كوتش من بعدك لا حدا يحكي وخصوصي هالاولاد بهل الايام كل الشكر ❤
بوركت كبتن🙏🏽
يا أخي فهمان و مختصر ❤
كوتش لو سمحت ما عم لاقي فيديو تمرين الأكتاف بالدامبل
يعطيك العافية كابتن عندي الكتف الأمامي والصدر العلوى ضعيف ايش تنصحني وشكراً💚💚
يعطيك الف عافية كبتنا العظيم❤❤يا ريت لو تحكيلنا بالفيديو الجاي على نوع جسم skinnyfat و تتوسعلنا بالشرح شوي على الحلول بالتغذية و التمرين.
تكرم عينك
good wael karout
كابتن انا صارلي تارك 20 يوم وخسرت عضل ونزل وزني شوبدي وقت لحتا ارجع متل مكنت تماما
لا تحسب الوقت، رجاع للتمرين وخلي الرياضة أسلوب حياة
@@WaelKarout تمام كابتن كلامك هاد عطاني دفعة والهام
كابتن لو سمحت لدي سؤال جانبي ، انا لدي دوالي الخصية درجة ثانية أو ثالثة ، هل استطيع البدء بالتمرين بأوزان خفيفة ؟ أم ممنوع منعا باتا؟و شكرا لحضرتك ( و إن كان يجب استشارة الطبيب سأفعل لكن أريد رايك أيضا )
🇩🇿🥇👑🏆❤️
كوتش من بعدك لا حدا يحكي وخصوصي هالاولاد بهل الايام كل الشكر ❤
بوركت كبتن🙏🏽
يا أخي فهمان و مختصر ❤
كوتش لو سمحت ما عم لاقي فيديو تمرين الأكتاف بالدامبل
يعطيك العافية كابتن
عندي الكتف الأمامي والصدر العلوى ضعيف ايش تنصحني وشكراً💚💚
يعطيك الف عافية كبتنا العظيم❤❤
يا ريت لو تحكيلنا بالفيديو الجاي على نوع جسم skinnyfat و تتوسعلنا بالشرح شوي على الحلول بالتغذية و التمرين.
تكرم عينك
good wael karout
كابتن انا صارلي تارك 20 يوم وخسرت عضل ونزل وزني شوبدي وقت لحتا ارجع متل مكنت تماما
لا تحسب الوقت، رجاع للتمرين وخلي الرياضة أسلوب حياة
@@WaelKarout تمام كابتن كلامك هاد عطاني دفعة والهام
كابتن لو سمحت لدي سؤال جانبي ، انا لدي دوالي الخصية درجة ثانية أو ثالثة ، هل استطيع البدء بالتمرين بأوزان خفيفة ؟ أم ممنوع منعا باتا؟
و شكرا لحضرتك ( و إن كان يجب استشارة الطبيب سأفعل لكن أريد رايك أيضا )
🇩🇿🥇👑🏆❤️