Муж съел за 5 минут ПОСТНОЕ МЕНЮ 2024 суп, салат, закуска и рагу - дети требуют добавку! Жена в шоке
HTML-код
- Опубликовано: 27 янв 2024
- Мой вариант постного меню 2024 на день:
Тосты с авокадо
Салат из редьки с яблоком
Сливочный суп Чаудер
Марокканское рагу с бурым рисом
Для тостов:
1 авокадо, 1/2 лайма, чиабата, соль и перец по вкусу, руккола.
Для салата:
1/2 редьки, 1 крупное яблоко, кунжутное масло 2 ст.л. 1/2 сока лайма или лимона, соль 1 ч.л.
Для супа Чаудер:
1 луковица, 1 болгарский перец, 3 картофелины, 1 банка кукурузы, 0,5л овсяного немолока, примерно столько же или чуть больше воды, копченая паприка, сушеная петрушка, соль и перец по вкусу.
Половину супа измельчить в блендер после готовности и смешать с неизмельченной частью.
Для рагу:
1 батат, 2 морковки, 1 перец, лук порей 1 стебель, томаты в собственном соку или мякоть протертая, 1/2 ч.л. корицы, молотый кориандр 1 ч.л. перец черный 1 ч.л.
ЕСЛИ НЕ ДЛЯ ДЕТЕЙ, то рекомендую добавить перец Чили или халапеньо
А так же: отварной или готовый НУТ из банки для большей насыщенности!
Готовить до мягкости батата.
Подавать с отварным рисом.
#vegan #веган #постноеменю
Встретил Михаила в театре в Питере. Думаю: подойди,поблагодари за канал,ему приятно будет.Постеснялся.Пожалел.Михаил,спасибо за канал))
Не всегда это того стоит
А он в Питере живет?
@achiglaz7 я согласен. я как-то подошел к моему любимому артисту, а он меня обругал очень не хорошо. На сцене он один, а в жизни другой оказался. Я очень долго горевал, и даже наелся бараньего кебаба у Амира и набрал домой беляшей в русском ресторанчике, пил весь вечер пиво и ел эти беляши. Казалось, что все во что верил вранье, чувствовал себя обманутым, мир слово рухнул. Но сосед поставил меня на ноги.
@@janesnow5168 да, вроде.
@@vedroid1386 правильно, не создай себе кумира. но я лично рад, пусть это и странно, когда такие взгляды рушатся. Мне приятнее знать, чтот я смотрю классных людей, по настоящему, а не надеюсь на то, что они порядочные
Миша, Вы спаситель наш. На дворе - март 2024, у православных пост. Жду от вас новых рецептов.
Я не веган, но меня ваши рецепты спасают в Пост! Благодарю!❤️
Вау, Михаил, вы супер! Новые рецептики по веганству очень к стати, а то все уже прее❤❤❤лось спасибо вам, что вы делитесь! Особенно чёрная икра понравилась!❤❤❤
А у меня "пост" круглый год. В общем-то не часто: 8 дней в неделю 😂
То же самое👌🏻
Почему не 7 дней😮
@@user-vf2vk9pq2m Ну это не в буквальном смысле. А фактически 7 дней.
Обалденный обед❤
Суп вообще огонь!
Спасибо)
Почаще выкладывайте такие подборки!
Спасибо большое за видео! Постные рецепты очень актуальны
На здоровье!
Ваша еда выглядит великолепно!
Золотой вы человек Михаил! Спасибо за рецептики! 😋👏🏻
Прикольная идея супа, надо сделать
Вы сумасшедший. Как же это вкусно. ❤🎉
люблю ваш канал, я не веган, но в пост ваши рецепты просто палочка выручалочка)) а постных дней в году обычно большая часть, спасибо вам за ваш труд и помощь))
салат просто очень интересный, впервые такое вижу
как вмегда бегут слюнки, надо готовить
Как всегда - шедевр!
очень нравятся ваши блюда !!! лучший вег повар !
Салатик! Придется повторить так захотелось....
Большое спасибо!
Благодаря за рецептите❤
Красота как всегда! Спасибо!
Я не веган, но супчик приготовила - огонь! Очень вкусно! Спасибо 😊
Сохранила. Спасибочки, очень актуально - зимой как раз хочется супчики!
Божественное меню!
Отличные рецепты, благодарю.
Я не веган,но в пост ваши рецепты самые бомбовые!
Благодарю!
Михаил, здравствуйте, подскажите, пожалуйста, как чем Вы восполняете дефицит витамина В12?
Спасибо ❤👌🏼
Очень вкусно ❤❤❤
Классные рецепты,буду пробовать
Михаил, это просто взрыв вкусов!!! Вкусно, сочно )) всем рекомендую ❤
Эх, мне бы такой энерджайзер на кухню 😢😂
Представляю, сколько реально времени займет приготовление всей этой вкуснятины, но оно ж того стоит! Тем более никаких труднодоступных продуктов сегодня не было, что радует 😊
Ну, батат и сельдерей у нас не везде продаются.
@@unicobalisong1517везде, в сетевых магазинах.
🎉🎉🎉🎉🎉столько нужных фишек спасибо!!!!
Невероятно !!!!!
Спасибо большое! Классно , без заморочек , из доступных продуктов!
Обожаю супы, нужно попробовать сделать такой) а то в последнее время готовлю только с вермишелью, грибочками и "курицей" от гринвайз
Спасибо огромное!!! Скоро пост. Всегда с удовольствием пользуюсь Вашими рецептами👌👍
Благодарю Михаил! Пошел готовить)
Офигенно! Спасибо за свежие идеи, Михаил!
Как же вкусно смотреть! Спасибо, Михаил
На здоровье!
Михаил, спасибо большое!!!! Как здорово, что я нашла Вас на просторах интернета!
Выглядит очень аппетитно!!! Спасибо за ваши рецепты, Михаил!
Миша спасибо огромное за идеи, за рецепты.
Спасибо за рецепты, сделаю суп обязательно, только добавлю и фасоль, и кукурузу
Смотрю вас и вы готовите так шустро и кушаете с таким аппетитом.это класс...полезная еда.Сейчас идёт Великий Пост и ваши рецепты просто находка.спасибо
Как же круто)!
И вкусно😊
Благодарю, Михаил, Вы ТОП-чик)🎉
Миша! Верни пожалуйста импозантного мужчину😂
Не подписаться невозможно! Давно являюсь подписчицей, чему очень рада.
Спасибо за Ваше творчество. Мне,как новичку в таком питании очень нужны рецепты. Успехов во всем!
Михаил, спасибо вам за рецепты. Сейчас пост и вы очень разнообразили питание нашей семьи ❤❤❤ ваши в Лео с несколькими рецептами сразу - огонь 🔥
Великим постом вернемся к этому видео...
Я ща офигела, у меня для салата всё есть. Спасибо за рецепт!
Супчик удивил, авокадо умммм.... Вкусно)
Я не веган, скорее вегетарианец. Ем сыр, яйца, молочные изденлия, морепродукты. Ваши рецепты обожаю. Супчик - класс!❤❤❤
Прекрасное видео. Не пропускаю ни одно уже много лет…
Такой топорик славный😂❤
Рукола с авокадо выглядит божественно😊❤
Поставил 800-й лайк. Спасибо за рецепты. Включил колокольчик
Спасибо а можно любое другое растительное молоко или только овсяное?
К-к-комбо 👍🏼👍🏼
Муж съел за 5 минут😂😂
Михаил, извините вопрос не в тему - на какую вы снимаете камеру, если не секрет?
спасибо за видосы, ваш канал это находка для веганов и не только. Совет для просмотров - с марта будет пост, почаще в названиях пишите ПОСТ, масленица и тд.
Сначала глянула из рекомендаций 3х летней давности видео про котлетки из овсянки, такой няша, потом решила из последних видео глянуть- закадровый голос, мало глаза с глаза😃 пожалуй посмотрю лучше старые видео😂
Михаил, отличная подборка👍хочу ещё! и подскажите, что за редька? вкус? название? Можно ли другие редьки применять?
Михаил вы в супчик добавили кукурузу 😂 а сказали фасоль !)) Как в итоге ❤?
Chowder ato sup s kukuruzoi. Dumaiu Mihail prosto skazal fasoli. Vsego horoshego vsem!
В супе кукуруза, а не фасоль))
А я сказал фасоль?
@@mikhailvegan Да
Сорян
@😂mikhailvegan
Было бы прикольно видеть как блюдо готовится в кастрюле ❤
❤❤❤❤❤
Так в суп фасоль или кукурузу добавлять ?
Михаил, как приобрести вашу книгу с рецептами?
Здравствуйте. Подскажите пожалуйста ваш блендер справляется с чечевицей, нутом замочеными?
Добрый день, Михаил, скажите вы контролируете B12 ? И что принимаете для его пополнения?
Вместо редьки дайкон пойдёт?
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤БЛАГОДАРЮ!!!!!!!
ОХ УЖ ЭТОТ МУЖ
Бог на кухне
А если в суп добавить молоко собственного приготовления?
Должно быть вполне нормально. Более того, ложка тахины или хумуса даст тот же эффект.
Михаил у вас и муж и жена😂
Спасибо большое, где вы живете , если не секрет 😊
А это точно редька в салате?
Приготовила суп-Чаудер по вашему рецепту, старалсь как можно точно все повторить , но НЕ ПОНРАВИЛСЯ результат . На мой вкус отвратительно . Наверное все потому что изначально я не люблю копченую паприку и кукурузу, надеялась что в этом блюде мне они понравятся. Все равно спасибо за контент , мне нравится ваш канал
Без мяса жить нельзя!
я не веган, но буду готовить по пятницам, например
,,браво😅
Здравствуйте! В сказали, что в суп идёт фасоль, однако высыпали кукурузу😊 но всё очень аппетитно, спасибо!
Очень часто также делаю такие бутеры, оч. вкусно. Я на намазку выкладываю лист салата и по ломтику св. огурца и помидорки.
🫃 Михаил, здравствуйте. Спасибо за рецепты, особенно суп заинтересовал ❤️
Подскажите, пожалуйста, как ваша супруга питалась в период беременности, если на тот момент вы уже отказались от мяса? Я сейчас в растерянности от того, как лучшим образом сбалансировать рацион 🤰🏻
Очень надеюсь, что вы заметите и получится ответить 🙏🏼
Тоже было бы интересно послушать.
На мой взгляд это не влияет на то, какой у вас сейчас период. Если вы перешли на веганство или вегетарианство достаточно давно.
Ответ я нашла в видео Михаила Советова. Это известный натуропат.
Желаю вам и ребенку добра и здравия.
В наши больницы лучше не попадаться на мой взгляд. )
☀️
Сама я давно нахожусь на вегетарианстве.
Много чего перепробовала. И проверила на своем опыте.
@@liliakotogura1265 напрасно на ваш взгляд это не влияет, тк в этот период есть свои особенности и потребности по ценным веществам, нутриентам и тд. И если в обычной жизни я могу взять меньше белка, забить на одно-другое, то когда появляется ответственность за плод внутри - хочется подойти более взвешенно.
@@Posmotrim25 на мой взгляд Вы цитировали мне ответы наших докторов.
Смотрела о белках научный фильм. Можете его тоже посмотреть - "Вся правда о белках" ...и ещё...я допишу как точно он называется. Если это вам интересно. Поэтому и сделала для себя такие выводы.
И на мой взгляд человек ветит только тому, на что он потратил своё время. Если вы сами изучите этот вопрос, то поймёте сами для себя. Что важно именно для вас.
Мне хочется вам добра. А не просто чтобы вы приняли мою точку зрения.
Это Ваша жизнь и жизнь будущего ребенка.
А кальций и белок есть и растительного происхождения, если что. ))
@@Posmotrim25 думаете что все остальные, кто ест мясо имеют здоровый вид?
Или где Вы хотите брать недостающий так сказать белок?
Мне просто это интересно.
Очень много ингрединтов.
Очень мало Гриши
Но вот-«муж сьел»-не украшает!
А где же ваш муж, почему он не в кадре? Не скрывайте такого красавца!
Как люди вообще живут без мяса? Я пытался прожить без мяса две недели. Сил нет, усталость постоянная, ничего делать неохота.
Прекрасно люди живут )) Я живу 18 лет, сын с рождения. Дело в уме и рационе
Я не ела мяса и продуктов животного происхождения. Стала болеть , постоянно проблемы с лёгкими. Потом бронхоэктазы и хроническая пневмония. Стала есть мясо и пить бульоны - все прошло. Бронхоэктазы , конечно, остались, но мне лучше, чем было 😂 пост держу. А так от мяса теперь не откажусь. Это, конечно,выбор каждого.
Я ем иногда рыбу, очень редко немножко курицы. Года три не ела вообще животного, даже яиц и масла, не ела магазинный хлеб. Чувствовала себя хорошо. Но привычка к мясу осталась, сильно хотелось, поэтому стала употреблять рыбу.
0:53 фасоль??? 😅
байт на комменты сработал =)
А что, у вас МУЖ есть? Вы же, вроде, не женщина? 😂😂😂
Достаточно ли Вам сытно овощи с кашей? Уфф, я вегетарианка, и сыроедила 3 года, но мне так мало этого. Меня проростки зеленой гречки бы лучше насытили.
Муж приготовил, муж съел 😅 не придерайтесь, господа
Чей муж съел ?) не поняла что то..
Вдохновлены всех поставщиков мяса на прилавки в магазины отправить в тюрьму? Спросил Тимур юнусов
Соседка своровала рецепт!
После просмотра ваша жизнь разделится на до и после!
Теперь жена готовит только так!
Где вы в рагу увидели белок?)))
Муж?😆
Ты замужем?🤣🤣
Быть замужем - довольно распространенный образ жизни вообще-то 😂😂😂 непонятно, что вас удивляет.
Однако ОП не замужем (он вроде бы женат? Не вникала), а пародирует нацеленный на домохозяек рецептный кликбейт.
Так меня умиляет, что до сих пор кто-то угорает над этим
@@TasteOfButterflies хоть кто-то выкупил этот прикол. а то листаю комменты и такое впечатление, что у людей не больше 5 айкью
Кликбейтные заголовки в стиле "муж сьел за 5 мин" ну это ппц
Redka zeljonaja???????
ЩАС БЫ СВИНИНКИ ЖАРЕНОЙ😋😋😋
Вырастите, зарежьте, разделайте и приятного аппетита. Так справедливо будет - есть только то, что ты способен собственными руками прикончить.
@@user-kj7yz4sl2o В вашем аргументе глупая логическая ошибка. Эта логическая ошибка известна как "пограничный случай" (borderline fallacy) или "выборочное представление" (fallacy of selective attention). Это когда критик выбирает экстремальные или крайние примеры (например, жизнь в условиях крайнего севера или на необитаемом острове) для демонстрации неприменимости или невозможности применения какого-либо принципа или концепции (например, веганства).
Этот вид аргументации игнорирует более типичные и широкие ситуации, в которых принцип или концепция могут быть применимыми или иметь смысл, и сосредотачивается только на небольшом количестве случаев, где это не так.
Вы что? ..
Это же харам.
@@user-kj7yz4sl2o Живу в Иркутской области. И это не мешает мне веганить. Мешают только стереотипы и т. п. Помимо ананасов и бананов есть гречка, другие крупы, растительные масла доступны во всех регионах. Летом грибы, ягоды.
Вообще даже в Якутии есть вегетарианцы. Не 100 % веганы, но вгететарианцы есть.
@@user-kj7yz4sl2o Если вы не знаете, что такое логические ошибки, то с логикой не ахти именно вы, и словосочетание "Закон логики" для вас просто два слова. Это раз, а во вторых я ответил на этот вопрос в комментарии на который вы мне отвечаете
Как я поняла, быть веганом это очень дорого😢😢😢
Жить вообще дорого