Jak zrozumieć siebie? Przeszkody i presja społeczna
HTML-код
- Опубликовано: 1 окт 2024
- 💎💎💎 mini eBook "Uroczyste stylizacje" możesz pobrać tutaj: dashboard.mail...
🔵 Zapisz się na listę oczekujących na mój kurs "Garderoba z klasą" TUTAJ: forms.gle/q36w...
🔵 Obserwuj mnie na Instagram: / violeta.tymul
***
Czy kiedykolwiek czułaś się jak aktorka w swoim własnym życiu, próbując spełnić oczekiwania innych? W dzisiejszym wideo omawiam ważne tematy związane z byciem sobą i jak możemy odważnie wyrażać swoją prawdziwą tożsamość.
Odkryjemy razem, co to naprawdę znaczy "być sobą" oraz jakie przeszkody mogą stać na drodze do autentyczności, w tym presję społeczną i oczekiwania mediów społecznościowych.
Podzielę się również moimi osobistymi doświadczeniami związanymi z równoważeniem pracy zawodowej z życiem prywatnym, a także jak te wyzwania wpłynęły na moją potrzebę bycia wiernej sobie.
Odkryjesz korzyści płynące z autentyczności, takie jak zwiększona pewność siebie, głębsze relacje, lepsza jakość życia i większa kreatywność. Na koniec, dostarczę praktyczne porady, jak możesz odkryć swoje prawdziwe ja poprzez zadawanie sobie pytań i zwiększając swoją świadomość.
Jeśli pragniesz żyć życiem pełnym autentyczności i chcesz dowiedzieć się, jak skutecznie przełamać bariery, które Cię ograniczają, to to wideo jest dla Ciebie.
💬 Twoja Opinia Jest Dla Mnie Ważna:
Podziel się w komentarzach jakie sprzeczności nie pozwalają Ci w pełni być sobą?
💌 Dołącz do Społeczności Eleganckich Kobiet:
Jeśli podobają Ci się moje porady, to subskrybuj ten kanał i dołącz do społeczności kobiet, które tak jak Ty, cenią sobie elegancję, styl oraz doceniają wartość trwałej mody. Nie zapomnij kliknąć dzwonka, aby nie przegapić nowych wideo!
🔗 OBSERWUJ MNIE TAKŻE NA:
Instagram: / eleganckakobieta
TikTok: / eleganckakobieta
Newsletter: dashboard.mail...
💌 KONTAKT/BIZNES: violetatymul@gmail.com
INNE WIDEO, WARTE UWAGI:
🎀 Jesienne stylizacje 2023: • Jesienne stylizacje. E...
👠 Kiedy powiedzieć: „Nie”? Zasady prawidłowego kontaktowania z innymi osobami: • Kiedy powiedzieć: „Nie...
🌟 7 rzeczy, które musisz posiadać jesienią: • 7 rzeczy, które musisz...
#eleganckakobieta BądźSobą #Autentyczność #Samorealizacja #OdkrywanieSiebie #ŻycieBezMaski #PrawdziweJa #Mindfulness #Samopoznanie #RozwójOsobisty #ZdrowiePsychiczne
![FendiDa Rappa - Clock Dat ft. Shamar Marco [Official Music Video]](http://i.ytimg.com/vi/3NBU8KHdxYY/mqdefault.jpg)
Mam 48 lat, jestem żoną, mamą 3 dzieci, pracuję zawodowo, prowadzę dom z ogrodem, zawsze wszystko ogarniałam, szkołę i pomoc w odrabianiu lekcji, zajęcia dodatkowe dzieci, koncerty, konkursy, treningi, zawody, moje studia podyplomowe, czułam się jak chomik w kołowrotku, szybciej, lepiej, do czasu, niedawno miałam wszczepiony stymulator serca, potem klimakterium i wszystkie objawy, cierpię na bezsenność, permanentny stres, życie w biegu na najwyższych obrotach, matura syna, zdrowie to najcenniejszy dar, dopiero teraz zaczynam dbać o dobrostan, o nawyki higienicznego trybu życia, codzienny spacer i 10 000 kroków w parku, poranna gimnastyka, wieczorna rutyna, godzina z książką w łóżku, regularne zasypianie o 22 godzinie, zdrowe nawyki żywieniowe, małe przyjemności, sadzenie kwiatów na tarasie, kino, spotkanie z przyjaciółką, plany na podróże, rozważania o doktoracie, potrzeba zadbania o samego siebie, aby cieszyć się życiem i być w zgodzie ze sobą. Dziękuję, że jesteś moją inspiracją❤
Violetko, odkryłam Cię niedawno i po przesłuchaniu kilku Twoich filmików kupiłam sobie wreszcie białe snikersy skórzane i adidasy dwie pary, białe spodnie, koszule lniane . Zainspirowałaś mnie do zmiany stylu ze sportowego na klasyczno - elegancki zbliżony do Twojego. Czuję się coraz lepiej. Zadaję sobie pytanie kwantowe : Ciekawe, jak to jest czuć się jak milion dolarów ? W sensie samopoczucia i samopoznania oczywiście. Nie mam tu na myśli gromadzenia pieniędzy. Mam już 52 lata , rany , ale to brzmi ! Jednak wewnątrz czuję się znacznie młodziej. Uwielbiam Cię słuchać , Twój urok osobisty promieniuje . Dziękuję, że jesteś ❤
Wow 😍 bardzo dziękuję za ten cudowny komentarz ❤️ super, bardzo się cieszę, że Pani się zmienia i poszukuje lepszej wersji siebie w harmonii ze sobą 😍❤️ bardzo mi się podoba to Pani pytanie, życzę wielu sukcesów i zadowolenia z siebie ❤️
@@Violeta.Tymulplod jakiegoś czasu nie szukam już lepszej wersji siebie, ale za to szukam siebie prawdziwej.
Z tym mówieniem i reagowaniem, jak czujemy, często też jest tak że w pierwszym odruchu moglibyśmy powiedzieć coś chamskiego albo kogoś zranić zbyt ostrymi słowami. Dlatego owszem, reakcja szczera to podstawa, natomiast warto jeszcze przemyśleć czy nasze słowa lub reakcje nie zranią drugiej osoby - np. zamiast "brzydko wyglądasz w tej sukience" można powiedzieć "ta sukienka niezbyt dobrze na tobie leży". Do tego jednak jest potrzebna, jak słusznie zauważyłaś, samoświadomość. Powinniśmy wyrażać siebie bez naruszania przestrzeni innych.
Całe życie robiłam coś dla kogoś. Do tego byłam sekretarką. Robiłam na drutach, szydełku i szyłam, oszczędzałam. Żyłam w czasach kiedy zasłony przerabiałam na garsonkę. Nie bardzo lubiłam gotować, ale zawsze wszystko było pyszne, samodzielnie urządzałam przyjęcia na wiele osób z własnym chlebem, tortem. Efektownie nakrywałam stół z kwiatami i dopracowaniem perfekt. Dla siebie wyrwałam czasem tylko minuty. Starałam się cieszyć chwilą, bo tylko chwilę mogłam popatrzeć na wschód słońca, iść drogą i słuchać śpiewu ptaków. Byłam zawsze świetnie zorganizowana, ale ..dla innych. Co ciekawe nikt tego nie doceniał. Trochę mi smutno z tego powodu, bo wkładałam we wszystkie działania całe serce. Tymczasem moje poświęcenie nie przyniosło satysfakcji. Dzieci żyją swoim życiem... Nie na egoistów je wychowałam, ale średnio się udało.
Mam prawie 70 lat i dopiero teraz chcę zrobić coś o czym marzyłam. Schudłam 32 kg na diecie keto, mogę dla siebie gotować, a okazało się że węgle i cukier mnie zabijają. Próbuję malować, a nigdy nie miałam na to czasu. Kocham decoupage, ale dla siebie właściwie niczego nie zrobiłam tą techniką - zawsze to były prezenty albo jajka na Wielkanoc żeby wszystkim było miło .
Zawsze miałam opinie osoby, która "da sobie radę". Nigdy nie opuszczałam rąk i zawsze pytałam "jak to zrobić". Nie znałam słowa "nie da się" . Malowałam ściany, meble, dźwigałam ponad siły. Oglądając się za siebie dziękuję teraz Bogu, że mogę zrobić sobie narzutkę na szydełku, albo przerobić sukienkę. Jest to nowe uczucie - czytam książkę bez pośpiechu i nie ukradkiem. Kocham kwiaty, mam zawsze piękny balkon. I tu szkoda, że nie mam tyle siły by pielęgnować balkonowy gaj. Najbardziej przeżywam, że z moich umiejętności i doświadczeń nikt nie skorzysta. Córki nie są zainteresowane ani pieczeniem ciast, ani szyciem, ani rodzicami. Myślałam nawet czy gdzieś jest ktoś kto chciałby mieć przyszywaną babcię. Chciałby skorzystać z mojej wiedzy i umiejętności, ale to trudne. Mam męża i psinę chihuahua i o nich się troszczę. Niczego bym nie zmieniła z trudnej przeszłości, a teraz staram się cieszyć tym co mam.
Pozdrawiam serdecznie ❤
Jak pani to odczuwała ze cukier panią zabija?
Wszystkiego dobrego ❤
❤❤❤przesyłam najszczersze uściski, mam 45 lat i nie mam Mamy, bo zmarła w 2010 roku. Może mnie Pani adoptować?❤❤❤❤
A ja po wysłuchaniu rad kupiłam koszulę . Pierwszą w życiu bo myślałam że to nie dla mnie. Dziękuję
Super, bardzo się cieszę ❤️
Violeta, bardzo dziękuję za ten odcinek, dałaś mi do myślenia.
Jestem na dobrej drodze.
Niestety w moim otoczeniu, ludzie uważają, że trzeba być " siłaczką".
Ale ja się nie daję. Mimo 60+ zakładam snekersy, białe szerokie spodnie, koszule, itd.
W niedzielę zrobię sobie maseczkę i pójdę na spacer z kijkami.
Pozdrawiam Cię serdecznie ❤
Bardzo ważny temat💗👍👌
Pani Violeto, mam dokladnie takie samo wrazenie, że od kobiety oczekuje się znacznie wiecej niż od mężczyzny (Na szczęscie jest coraz więcej osób świadomych - kobiet i mężczyzn). Problem , moim zdaniem tkwi od tysięcy lat w patryjalchalnym wychowaniu.Technika idzie galopem do przodu, a w tej kwestii wlecze się jak ślimak. Mam wrazenie także, że jedną z przyczyn jest brak poczucia własnej wartosci, zakompleksienie, zgorzkniałosc, zazdrość itp. i to zarówno męzczyzn jak i kobiet. Podjęła Pani niezwykle ważny temat i jeśli można to dobrze byłoby go kontynuowac Do każdej kobiety niech wreszcie dotrze, że jest bardzo ważna i nie musi spełniac cudzych roszczeń. Wiadomo, tam gdzie jest konieczna pomoc należy pomóc ale niech panie wreszcie obudzą się i może mniej myślą o luksusach a bardziej o pracy nad sobą. Wszak teoretycznie można opływac w dostatek, a w praktyce byc cudza niewolnica zazdrosną o wszystko, nawet o lakier na paznokciach u innej pani :)
Bardzo dobrze ze poruszyła Pani ten temat. Ja też jestem bardzo wrażliwa. Oceniła i opowiedziała Pani to jak to jest będąc wrażliwą.
Bardzo mi się Pani podoba. Pani delikatność, wrodzona elegancja, świeżośći i kobiecość. I mimo to, że mam trochę inny styl, jeżeli chodzi o ubieranie się to bardzo lubię Panią oglądać.
Ja tak mam że mi przeszkadza głośna muzyka czy włączony telewizor i często tylko mnie to przeszkadza . Ja najczęściej jestem inna niż ogół. Najczęściej robie więc tak jak wiem że się tego oczekuje a nie jak ja bym chciała. Moim planem i marzeniem które już rozpoczęłam jest nauka niemieckiego. To jest tylko moje .
🙂
Niezwykle ciekawy i potrzebny nam kobietom temat poruszyłaś dziękuje. Jeżeli chodzi o mnie to zawsze myślałam jak uszczęśliwić moją rodzinę a myślenie jak sama powinnam być szczęśliwa uważałam za egoistyczne. Świetny temat napewno dużo zmieni w moim życiu. Pozdrawiam z N.Y.
Chciałabym mieć taką przyjaciółkę. Dziękuję za przekaz ❤
Mysle,ze wszystkie potrzebujemy czasu dla siebie.Jakus czas temu przeprowadzilam zmiany w moim zyciu,garderobie,i #glowie#.dziekuje za super temat,doskonale przemyslenia.pozdrawiam.
A może...tylko życie przeżyte dla innych jest warte trudu życia....jesteśmy na tym świecie by troszczyć się o siebie nawzajem ....potem znikamy.Pieknie pani mówiła....
Pani Violeto. Bardzo interesujące przemyślenia bardzo pięknej nie tylko fizycznie ale i duchowo kobiety.
Bardzo dziękuję za ten piękny komentarz ❤️
Czas dla siebie i tylko dla siebie MUSI SIĘ ZNALEŻĆ!!! Jednak uważam,że tego trzeba chcieć !!! Same musimy zdecydować,bo nikt za nas tego nie zrobi!!!! I ważne jest poczucie własnej wartości i konsekwencja w podjętych decyzjach!!!!! Rodzina musi wiedzieć i zaakceptować fakt: teraz jest czas dla mnie❤❤❤Pozdrawiam👋
Tak, to prawda ❤️ zgadzam się na 100% 😘❤️
Bardzo wartościowy temat poruszyłaś, to bardzo ważne❤
Dziękuję ❤️❤️❤️
Dziękuję za o film, to prawda - jeżeli same dla siebie niczego nie zrobimy, to nikt za nas tego nie zrobi... Pozdrawiam serdecznie 🙂💙💙💙
❤ mam wiele przemysleń i refleksji po wysluchaniu Pani! Mysle dokładnie tak samo, miło wiedzieć , ze takich osob jest wiecej....pozdrawiam serdecznie❤
Bardzo cenię otwartych ludzi🥰 dziękuję,pozdrawiam ❤️
Ja też, dziękuję ❤️
Dziękuję za ten film , bardzo ciekawy temat👍❤❤❤
Dziękuję ❤️
Mysle ze trzeba sie dobrze znac zeby nie dawac sobie narzucac wymagan.
Róbmy to co dla nas ważne. Nieraz majważniejsza dla nas może być właśnie czyjaś potrzeba. Np. pomoc dziecku. Ale pamiętajmy, że musimy tego chcieć a nie robić bo tak wypada, czy liczyć na czyjąś wdzięczność. Pozdraeiam
Ja też tak mam, że tylko mi coś przeszkadza, albo tylko ja coś widzę 😄. Kiedyś przeczytałam, że wrażliwość jest formą inteligencji i nie rozumieją jej ci, którzy jej nie mają. Od tamtej pory nie przejmuję sie moją odmiennością tylko czerpię z jej zasobów 😊
Jeśli chodzi o te role życiowe, w które wchodzimy to myślę, że to jest zwykła kolej rzeczy i nie ma co za bardzo się nad tym rozwodzić. Co innego robimy jak mamy 16 lat i chodzimy do szkoły, co innego jak zaczynamy dorosłe życie, jak pojawiają sie dzieci, wnuki, emerytura. To prawda, że kazdy niezależnie od swojej osobowości musi zadbać o swoj dobrostan, ale na pewno będzie to coś zupełnie innego dla młodej kobiety bez dziecka, dla mlodej matki z noworodkiem i dla emerytki np po 80-tce...
Zyjemy w różnych czasach, miejscach, środowiskach. Ja mam 54 lata i pamietam zycie mojej mamy w PRL, pamiętam tez opowieści babci o czasach przedwojennych i wojennych. Nie ma co porównywać do dzisiejszego swiata. Te role są też determinowane właśnie przez to kiedy żyjemy. Czy kobiety z pokolenia mojej babci i mamy rozwazaly powiększenie ust....😄, a my czy rozważamy czy będziemy miały co dać jeść swoim bliskim...?
Jako kobieta w średnim wieku podzielę się też swoją obserwacją, że część tych kłopotów same sobie narzucamy, wcale nie nasi mężowie, partnerzy, szefowie czy rodzice; kariera, dzieci, wygląd, majątek, itp, wszystko ma być na raz. A tak się zwyczajnie nie da. Każdy okres życia ma swoje prawa, obowiązki, oczekiwania, radosci i smutki, przywileje i ograniczenia.
Bardzo dziękuję za inspirację. Należę do osób bardzo wrażliwych jak pani. 🌼
Ja teraz czytam przebywam sama że sobą i zaczęłam uczyć się języka angielskiego
Mam57 lat jestem mamą babcią pracuje zawodowo nigdy dla siebie nie mam czasu choruje na migreny i ten czas zawsze muszę nadganiać - nie mam wsparcia jest Pani Balsamem na moje ❤Dziękuję
Czułam ,że jest Pani osobą wysoko wrażliwą,ja również.Kiedy to zrozumiałam, uczę się dbać o siebie i wyznaczać granice,dzięki temu czuje się o wiele lepiej niż kiedyś.
Bardzo dziekuję za Pani filmy.
Poświęcam czas sobie i jak trzeba,jestem asertywna.
Super, bardzo się cieszę ❤️ proszę tak trzymać ❤️😘
Dziękuje bardzo za ten filmik, proszę o więcej takiej tematyki
Też mam migreny. Głównie od światła i perfum
Jak najbardziej dobry temat. Pozdrawiam ❤
Pani Wioleto, więcej takich filmów!!!!❤
Pięknie Pani Wiolu.
👍👍
❤
Dziękuję. Pozdrawiam ❤
Święta racja
Chciałabym tylko dodać, że elegancka kobieta nie chodzi w spodniach. A już na pewno nie w dżinsach!
Chyba, że po domu...
Pozdrawiam. 🎉
Nie zgadzam się z tym zadaniem.