不只學會皮毛,你要更專業|《刻意練習》|吳若權幸福書房

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  • Опубликовано: 10 сен 2024
  • 恆心、毅力、不斷下功夫,就能成功!這是我們從小到大被教育、甚至被制約的觀念。事實,真的如此嗎?為什麼同樣在操場練習的運動員,有人得到奧運金牌、有人最後只能當啦啦隊?我們都知道,想學會一項技能,需要不斷地練習。問題是,究竟要怎麼訓練、到底要如何學習,才能讓自己成為頂尖?透過吳若權分享《刻意練習》這本書的閱讀心得,你可以找到專屬於你的「天分」,並且將它練就成為獨特的專業。

Комментарии • 72

  • @flyingkitty3320
    @flyingkitty3320 4 года назад +36

    這20年來我當過護士,空姐,廚藝學生,廚藝老師⋯到現在的化妝師。有一天我也要去學煮咖啡!這是我學習品味生活的方式❤️

  • @ksotan8620
    @ksotan8620 3 года назад +18

    您是第二個能完整說出這書內容的youtuber, 特別是大腦適應性跟心智表徵的部份。其他人都跳過了這兩重中之重的理念

  • @mei-anna
    @mei-anna 4 года назад +8

    這影片中學習到 人的天分是可以透過刻意練習找到專屬自己的天分 且練習的程次分種三: 分別是 1.天真練習 (只是學會) 2.目標練習 (是專注目標 需意見回饋 踏出舒適圈) 3.刻意練習 (走向頂尖之路:改變大腦的適應力發展出精細的心智表徵) 這影片給我的感受是:有些茫然與困惑 不確定自己現在的選擇是否適合我 而帶些許壓力是因為終於有所行動 但這行動是教練給的也是自己給的接下來的90天我要持續練習每天看部影片整理出學習到的重點並分享心得感想 並增進自己寫作力 謝謝吳大哥 製作這幸福書房

  • @qiuzoe1932
    @qiuzoe1932 3 года назад +2

    今日感悟: 心智表徴。在若权老师提到自己写作的过往经验里,我才明白,何为心智表徴。我在2020年开始莫名写作。2天一本英文诗集,5天一本中文历史回看,又接着7天一本童话,再到完成一部自我反思的长篇连载小说。所有这些书,我唯一做的只是认真书写,没有构思没有设计。写完以后,自己都十分惊讶。因为无论是从文字还是结构还是时间分布,都十分的恒定。就像是没有写之前就已经安排好了。回顾小时候的经历也是如此,经常会突然爆发一个领域的才能,可是,往往无法走得更深更远。最后总是走到了大材小用的一个怪圈里。我觉得我做事的步骤没有连续性是导致这个现象的发生的原因。而我为何做事随性,不能连续是因为,我讨厌等待和再次雕琢的痛苦。心智表徴上看,我不是没有智,而是没有与自己的智匹配的用心程度。有一些深度的自卑。而自卑的原因并不是因为我不够好,而是我总是过度追求结果的完美,而忘记了因果合一的自我追求才是我该体悟的人生道。

  • @manbeings
    @manbeings 5 лет назад +8

    謝謝若權老師的分享~~對於心智表徵,就我的理解,簡而言之就是所謂的「經驗」二字,就像多年頂尖的車手,可以立刻從過往的經驗中反射出最適當的判斷與處置,若是有該領域相關經驗的「專家」或是「前輩」的幫助則會更快達成~也所以會有拜師學藝這件事,尤其是名師則更是明顯

  • @user-mw2tz7nw4y
    @user-mw2tz7nw4y 4 года назад +7

    很喜歡聽若權老師的頻道,淺顯易懂,有條理,聽完有滿滿的能量

  • @jiajiasoh4624
    @jiajiasoh4624 4 года назад +2

    吴老师解释的mental representation 非常浅显易懂,又引用了几个自身的例子 非常棒!

  • @user-xs7rz4xk6v
    @user-xs7rz4xk6v 3 года назад +3

    刻意練習重點是大腦結構改變,造成心智表徵(直覺),不然不如睡覺

  • @chinghuonlim5787
    @chinghuonlim5787 5 лет назад +2

    老师的解释非常详细,而且,速度也适合一个外国人的听力。谢谢您

  • @user-xm9nz9yt9f
    @user-xm9nz9yt9f 3 года назад +2

    謝謝老師

  • @user-by9ds2kz9k
    @user-by9ds2kz9k 6 лет назад +4

    看了這麼多書評 老師說的是最好的

  • @warrenwang8265
    @warrenwang8265 6 лет назад +1

    我想嘗試新事物、新方法,踏出舒適圈,給自己一個目標,從小挑戰做起,不斷給自己回饋並修正自己,並且持續學習,每天給自己小小的改變與創意,讓每天的生活都不同、新鮮且有趣~是我想做的方向!謝謝老師的分享!我想我知道怎麼做了!

  • @裴宥
    @裴宥 6 лет назад +14

    謝謝若權哥哥的逐一分析
    這是我看過介紹書籍頻道最好的
    清晰有條理並重點提示
    交叉印證
    很棒的視頻

    • @doriszheng7069
      @doriszheng7069 5 лет назад +1

      蕭裴峟 讓作家來分享書真的太太太讚了

  • @user-ou4ww3lv7h
    @user-ou4ww3lv7h 6 лет назад +3

    《刻意練習》- 同個時間聽了六版書說人講述刻意練習 , 還是若權老師講述的過程中, 最沒有壓力 , 而且不急不徐地 講 著書海中的奧義 , 我用耳朵暢遊了《刻意練習》^^
    多數書評為了急於展現其專業, 用了很多專業的詞句, 然而說話就少了溫度 , 一旦聲音少了溫度, 挺起來反而不知道書評到底看完後要分享的重點在哪????

  • @user-nl2sv4st3j
    @user-nl2sv4st3j 6 лет назад +2

    謝謝吳老師分享,顛覆以往的想法,希望自己落實在自己生活中

  • @chrislee8222
    @chrislee8222 4 года назад +7

    果然厲害 這才是說書人 的專業 .....

  • @freedom-vvip3644
    @freedom-vvip3644 4 года назад +1

    刻意练习,听起来十分好,问题上是练习什么? 你怎么知道什么应该去刻意地去练习,如何练习? 连自己要刻意练习什也不知道,如何练习?

  • @janeyang9813
    @janeyang9813 4 года назад +3

    感谢分享好书

  • @m09653003
    @m09653003 6 лет назад +8

    很實際……
    抄好筆試,讓自己不會忘記!
    謝謝若權大哥…利用聽寫讓自己記牢記好,運用在生活上!!

    • @user-bh1ib6bp4k
      @user-bh1ib6bp4k 6 лет назад +1

      謝謝,請多轉寄分享ㄟ

    • @m09653003
      @m09653003 6 лет назад

      吳小權……偷偷說,我浪live和FB早就替你打廣告分享連結了!哈哈…好東西就要跟好朋友分享啊!好知識要廣宣,是吧^^

  • @cardis75131
    @cardis75131 6 лет назад +4

    我好喜歡若權大哥的智慧,要怎樣可以參加真實的讀書會呢

  • @andywang7529
    @andywang7529 6 лет назад +5

    我也是在看這本書,超讚的指引

  • @warrenwang8265
    @warrenwang8265 6 лет назад +3

    謝謝若權的分享!很棒喔!

  • @user-lo3zs2fb8m
    @user-lo3zs2fb8m 5 лет назад +1

    感恩

  • @lisachiu516
    @lisachiu516 6 лет назад +2

    謝謝若權哥分享書中重點~^^~

  • @ruiguo1258
    @ruiguo1258 3 года назад +1

    Awesome channel 👍👍👍

  • @yaya-xw2qg
    @yaya-xw2qg 2 года назад +1

    超讚

  • @jerrylee4378
    @jerrylee4378 6 лет назад +1

    謝謝若權的分享

  • @user-cg5ju2wt5u
    @user-cg5ju2wt5u 6 лет назад +4

    很棒的內容分享, 筆記起來好好運用, 謝謝若權大哥的用心!

  • @gyjjgjh432432
    @gyjjgjh432432 4 года назад +4

    謝謝分享 開兩倍播放速度聽剛剛其實老師可以說快點 小弟淺建😅

    • @eric567
      @eric567  4 года назад +3

      好的,我會改進喔,謝謝

  • @taiyuanchen1223
    @taiyuanchen1223 3 года назад +1

    感謝分享~陸續追蹤每一部影片並且會分享。
    我之前有看過《完美練習》這本書,好像跟《刻意練習》內容類似?

  • @AyaJiang
    @AyaJiang 6 лет назад +1

    謝謝若權大哥這次的分享:D
    看完之後,令我停留了好一陣子省思的的影片呢!

  • @user-zq8uq6fy4k
    @user-zq8uq6fy4k 6 лет назад +2

    感謝分享

  • @user-iz3jz6ul5f
    @user-iz3jz6ul5f 5 лет назад +8

    視頻內容很棒👍背景音樂若小聲一點就太完美了。

  • @unlimitedchallenges
    @unlimitedchallenges 5 лет назад +2

    好棒的分享

  • @zhishintan5936
    @zhishintan5936 6 лет назад +2

    谢谢你 :)

  • @fallonchen9027
    @fallonchen9027 4 года назад +1

    🌻.....感謝分享......🌻
    🌴...2020.02.25...🌴

  • @phoenixz4768
    @phoenixz4768 6 лет назад +1

    学习了 谢谢老师

  • @ap640622
    @ap640622 6 лет назад +2

    謝謝老師的分享,有很棒的收穫喔…🖒🖒

  • @expeng5861
    @expeng5861 5 лет назад +1

    刻意练习, 我拿这个方法来练习刷题了. Leetcode... coder2年了, 还是很渣, 原来缺少了刻意练习..
    ok, 下次学习, 我一定先建立好刻意练习的模型.
    - 反馈
    - 练得内容, 找专业书籍学习这块知识.
    - 切碎知识,刷math,就只刷math,...
    其实我还知道,练习听力能力是多听几次2倍速度的视频, 听力能力会大大提高.

  • @lijunwang7472
    @lijunwang7472 5 лет назад +2

    “天分”也是可以发展练习出来的

  • @Goodcat1028
    @Goodcat1028 4 года назад +3

    需要用一支鐵杵來磨成繡花針?努力的方式不對。

  • @kantimmanual2504
    @kantimmanual2504 10 месяцев назад +1

    沒有什麼天份,都是下足苦心的、、、😂

  • @Goodcat1028
    @Goodcat1028 4 года назад +3

    很多youtube會把背景音樂弄得很大聲。

  • @ena6501
    @ena6501 5 лет назад +2

    謝謝,很想看看這本書!

  • @rubyc06ru60
    @rubyc06ru60 5 лет назад +1

    回想起我練球時期的狀態,真的是目標練習與刻意練習,還有大腦結構真的有針對羽球而改變。放棄之後突然不知道自己能幹嘛了。想再重新找到自己的平台。

  • @warrenwang8265
    @warrenwang8265 6 лет назад +4

    刻意練習多了,自然會有新的創意!如何有知覺的刻意練習?

  • @a09232
    @a09232 6 лет назад +3

    很讚,解讀得很仔細精闢,圖像影片也搭得很好,我有分享給我同事看哦!!

  • @Panda-dc7wy
    @Panda-dc7wy 6 лет назад +1

    希望若权大哥整理残酷观点时在视频上加个注。

  • @wonghelen582
    @wonghelen582 3 года назад

    jump a lot of hurdle. but i couldn't pay attention to learn it in English.

  • @keita30511
    @keita30511 6 лет назад +1

    謝謝分享!

  • @user-kq1wd4vo8s
    @user-kq1wd4vo8s 4 года назад +1

    怎麼報名

  • @rwei9779
    @rwei9779 6 лет назад +1

    謝謝老師的講解 我正在付諸實行 同時將專業放在頻道 訂閱及分享老師頻道了 也期待老師幫我訂閱分享^^

  • @yanieheng2287
    @yanieheng2287 6 лет назад +1

    请问想学沟通,有什么书可以介绍?

    • @暖江彩
      @暖江彩 3 года назад

      上網找“如何和人溝通”

  • @rockmenx0817
    @rockmenx0817 6 лет назад +3

    建議 fb粉絲團網址放在說明欄位這樣更方便讓人連到粉絲團

    • @f212h3
      @f212h3 6 лет назад +2

      粉絲團搜尋:吳若權俱樂部
      Line:@ericwu

  • @許筱吟
    @許筱吟 6 лет назад +1

    請問實體讀書會何時呢?

  • @kuocamilla3004
    @kuocamilla3004 6 лет назад +1

    好像回到廣播節目裡

    • @kuocamilla3004
      @kuocamilla3004 6 лет назад +1

      吳若權幸福書房 從以前就很喜歡您的聲音 看到這個節目彷彿回到了從前哈哈

  • @wongsieung
    @wongsieung 6 лет назад +4

    说法过于老派,不适合年轻人,用词是上个世纪的,年轻人应该不买账。樊登,罗振宇,徐晓松,梁鴻達都说得比你好。1000顆星給你半顆星差評。

    • @ericlin8770
      @ericlin8770 6 лет назад +6

      不要懷疑
      是你的程度太差

    • @heesookleng7471
      @heesookleng7471 5 лет назад +2

      不喜欢听可以关掉它,如果是你,你能这样精准诠释这些道理吗?

    • @rachelcheung1035
      @rachelcheung1035 4 года назад +2

      不懂感恩的人很可悲

    • @ascafe13
      @ascafe13 4 года назад +1

      我27睡,不覺得老派啊
      聽過羅胖,覺得不是很喜歡🤣