السلام عليكم كابتن مصعب اني عندي مشكلة قبل 3 سنين كنت اسبح و شاركت بطولات المدرسية و هسه اني عمري 15 و المسبح اللي جاي نتدرب فيه عمقه مترين و اني طولي 175 و اذا ما لمست الارض احس اني راح اغرق و نسيت كلشي يعني اخاف اغرق و ما اعرف اسبح و كل التكنيكات نسيتها بالمختصر تفرمت عقلي فـالمهم اتمنى تسوي فيديو طويل اذا ما عندك مشكلة و تشرح كلشي لان في 2022/3/15 عندي بطولة في الثانوية❤
الله يعطيك العافية كوتش مصعب فيديوهات رائعة والله عندي سؤال ماهي ماركة النضارات للسباحة التي تنصح بها حضرتك وسؤال تاني نحن عنا بالشام ما في كهربا ولا مازوت وماءالمسبح بارد كتير هل ينفع السباحة كدا او تضر برأيك؟
الله يعافيج ونعم والله بأهل الشام النظارة نوع ارينا ونوع سبيدو افضل شركتين من وجهة نظري السباحة في الماء البارد مفيد وجميل ولكن الخطر بعد الخروج من المسبح الافضل يكون المسبح مغطى indoor 🙏
سباحه الضهر كلش ممتعه وكابتن مصعب لله يرضى عليه مدرب ناجح التعليم سهل وممتع. وتحيه له 🌹🌹🌹
شكرا 🤩👏👍👍👍👍
😅😅😅😅😅 ههههه
😂😂😂😂😂 اممم
😮😮😮😮😮 انا مسدومه
😊😊😊😊😊 شكراً
وااااي كابتن مااعرف شنو اكولك اني اشكرك هواية على الفديو والله اتعلمت منك الطريقة الصحيحة الي احرك بيهة ايدي 😊💐🥰 الله يعطيك العافية احسن كابتن باليوتيوب ☺️
شكرًا شكرا 🤩👏👏👏👏👏🙏
شكراً مرا كابتن انا كنت اخاف من هذا التمرين بس يوم شفت الفيديو صرت اتعلم اكثر
عفوااا الحمدالله 👏👏👏👏
والله شوف انا متعلم السباحة بس مقاطعك استفيد منها و حلوه و كمان انا اشوف سباحة الضهر مرة سهلة
ممتاز 👏👏👏🌹
ماشاء الله تبارك الله عليك كابتن.... لديك ميزة مهمة جدا يفتقدها الكثير من المدربين وهيا التحفيز..... تحياتي من قسنطينة الجزائر 🇩🇿
شكرًا شكرا 🤩🙏
مبدع
انا مااعرف اسبح نهائي وطبقت مهارات من فديوهاتك وفي تحسن مستمر شرح واضح واسلوب مميز 🇸🇦
شكرًا 🤩
ونعم والله باهل السعودية 🇸🇦
استمر أسطورة 💖💖💖
ان شاءالله 🌹🤩
اعطاك الله الصحة والعافية يا ولدي
شكرًا 🤩
أقسم بالله أني أستفدت كثير منك شكر على المعلمات الذهب
الحمدلله 👏👏👏👏🤩🤩🤩
والله أفضل قناة تدريب السباحه تعلمت كل الأشياء تقريباً جزاك الله خير ❤️
شكرًا شكرا 🤩
الحمدلله 🌹
مشكور كابتن مصعب على ما تقدمه من محتوى مميز ومفيد للجميع ربي يوفقك ونتمنى لكم دوام التوفيق والنجاح
شكرًا اخوي علي من متابعيني المميزين 🌹🌹🌹
ماشاءالله شاطرين إنشاء الله مايفقدو مهاراتهم
ان شاءالله 🙏
استمر كوتش مابقى شي على ٧٠الف 😍😍😍💙
ان شاءالله اخوي فهد 🌹
شكرا الك كابتن فعلا اسلوب رائع
عفوااا 🤩
شكرا تعلمت منك اشياء كثيرة بارك الله فيك 💓
عفوااا 🤩🤩
كنحس راسي معاكم تم و نتعلم 🇲🇦 شكراااا
عفوااا 🙏
اهنيك ع شرحك ❤
شكرًا شكرا 🤩
👍🙏🙏🙏التنفس في سباحة الظهر عن طريق الفم فقط؟و دائما جميل تعاملك و تشجيعك للشباب....
استمر
ان شاءالله 👍👍
ياكابتن ممكن تسوي شرح عن كيف اتشقلب جوة الماي
ان شاءالله 👍🌹
الفيديو الي كنت ناطرته 🥲🤍 يعطيك العافية كوتش لانه فعلا آبي اعرف التدرج بالمهارة عشان اتقنها صح بالذات ضربات اليدين 🤩💪
ضربات اليدين
نظريا سهلة بس بالمي صعبة
شربت نص مي المسبح وانا عم اتدرب عليها
الحمدلله 👏👏👏👏🙏
😂👍
@@amenaz9084 😆 نفس الحال آحس يدخل الماي بسهوله أكثر بالفم والأنف بعكس السباحة على البطن ،، إن شاء الله احنا قدها 💪
ان شاءالله 🙏👏👏👏
thankyou couch I could improve and be better
🙏
احسنت
🌹
شكرا لك كتير استفيد
عفوااا 🌹
هذه مجموعه يا حليلهم 😂
👏👏👏👏
يا اخى من فضلك حبيت نشوف بى بطء حركات الايادى شكرا
ان شاءالله 👍👍
شكرا جزيلا
عفوااا 🙏
❤️
🌹🌹🌹
شكرا شكرا
عفوااا 🙏
يعطيك العافية كبتن انا لي ٥مرات نزلت المسبح لكن احس اني بغرق لاني احوس بنفس المكان ما يتغير مكاني مع اني ماشية على الخطوات صح لكن ماعرف وين الخطا عندي
الله يعافيج يمكن تحتاجين احد معاج يتابع خطواتج لتصحيح الاخطاء
الله يعطيك العافيه.. ممتاز جدا الشرح.. بس نقطة مانكتم النفس.. مدربتي قالت نكتمه عشان تنتفخ الرئتين وترتفع.. ماهو رايك
صح في بداية التعليم لكي يرتفع الجسم ولكن مع التعود اثناء السباحة الطبيعية يجب التنفس بشكل طبيعي 🙏
اليوم درتها ولاكن مزال الخوف ويدي منقبدة لا افهم لماذة
كابتن نبغا كيف نوقف في الغميق ونتحرك في الغميق
ان شاءالله 🌹
والله أنا جبانة جدا وبخاف اسبح بعيد الحافة كيف اسوى 😁😁😁😁
في مقاطع عن كسر حاجز الخوف في قناتي بتفيدج ان شاءالله 🙏
عندي مشكلة في السباحة الحرة انا اقدر اسبح لكن ما اقدر اخذ نفس في طريقة يسبحون فيها راسهم يكون مرفوع لما اسوي الطريقة اغرق كيف يسوون
ان شاءالله باشرح لكم اكثر 👍👍
السلام عليكم كابتن مصعب اني عندي مشكلة قبل 3 سنين كنت اسبح و شاركت بطولات المدرسية و هسه اني عمري 15 و المسبح اللي جاي نتدرب فيه عمقه مترين و اني طولي 175 و اذا ما لمست الارض احس اني راح اغرق و نسيت كلشي يعني اخاف اغرق و ما اعرف اسبح و كل التكنيكات نسيتها بالمختصر تفرمت عقلي فـالمهم اتمنى تسوي فيديو طويل اذا ما عندك مشكلة و تشرح كلشي لان في 2022/3/15 عندي بطولة في الثانوية❤
ان شاءالله بحاول اسوي فيديو طويل قبل تاريخ بطولتك 🌹
لوسمحت كيف طريقة سباحة الفراشة
الله يعطيك العافية كوتش مصعب
فيديوهات رائعة والله
عندي سؤال
ماهي ماركة النضارات للسباحة التي تنصح بها حضرتك
وسؤال تاني نحن عنا بالشام ما في كهربا ولا مازوت وماءالمسبح بارد كتير
هل ينفع السباحة كدا او تضر برأيك؟
الله يعافيج ونعم والله بأهل الشام
النظارة نوع ارينا ونوع سبيدو افضل شركتين من وجهة نظري السباحة في الماء البارد مفيد وجميل ولكن الخطر بعد الخروج من المسبح الافضل يكون المسبح مغطى indoor 🙏
@@musabalshaer مشكوووووور
كلك ذوق كوتش
شكرا لاهتمامك وردّك
يارب دائما متألق متل هلأ واكتر🌷
عفوااا 🙏
كثير تعلامت
الحمدلله 🌹
السلام عليكم اذا هذا نادي سباحة اتمنى تعلمنا وين المكان🙏❤️
وعليكم السلام في البحرين 🇧🇭
في مركز المحرق النموذجي في البسيتين 🙏
@@musabalshaer يعطيك العافيه
اخخخ لويجيني اشعار مشترك جديد لادعيله في كل صلاتي❤️💕
سلام کاپتن ممکن تعلم سباحت الصدر شکرا❤🎉🎉🎉
ان شاءالله 👍
ياليت بدون موسيقى قبل افضل
ان شاءالله