Bonjour ! Ça me fait bien plaisir de reprendre les vidéos après cette pause de formats un peu plus longs, j'espère que vous allez bien et que vous ne crevez pas trop de chaud ? N'oubliez pas de penser à vous quand vous cuisinez c'est important aussi de se faire plaisir ! À très vite ! xoxo (je crois que les jeunes font ça, J-10 avant la quarantaine, j'en profite avant de basculer^^) Mélanie
Dans 4 mois je bascule dans la quarantaine aussi. Et oui c'est important de penser qu'à soit aussi. Même si ce n'est pas toujours facile quand on a une famille.
On est nées la même année. J'ai eu 40 ans et mon visage n'a presque aucune ride. Les cochons sauvages sont les plus propres !! 😅 Vive les 1983 ce sont aussi les moins difficiles côté nourriture. On mange de tout (du moment où c'est végétalien du coup).😅 Bon anniversaire en avance Mélanie.💐🎉💯
Coucou, en Belgique la chaleur est supportable et on en profite pour enfin manger froid. Mon mari est à un mois des 40 ans et ça le turlupine, il n'arrête pas de dire "hé oui, on vieillit" hihihi. 40 ans c'est chouette on est encore jeune mais moins con 🤪. Alors Happy birthday en avance, fête bien ça avec touuut ce qui te fait plaisir surtout si c'est pas toi qui cuisine 🤞😘
Hello Mélanie ! Ce tempeh m'a donné tellement envie, j'aimerai tellement en trouver dans mon magasin asiatique aussi ! J'aime bien profiter des repas où je suis solo pour manger les trucs que j'adore mais que mon copain n'aime pas et me faire des petits repas avec une tête de plats de restaurants hihi 🥰 Merci pour cette vidéo, passe une belle journée 🌞
Hello, c'est la première fois que j'en voyais, c'est vraiment cool car bon marché et il venait des pays bas, c'est pas très loin. Comme toi, je me bichonne et personne ne vient râler ! Plein de bises Raphaëlle !
Coucou Mélanie !! C'est toujours agréable de te voir, c'est un vrai moment de plaisir, j'adore tes vidéos, merci pour ce super partage !! Prends soin de toi aussi avant de basculer 😄😄😄 tu es encore très jeune, bonne soirée bisous 😍🤩😘
Je ne pense pas avoir déjà mangé du fenouil au four, je l'aime bien en salade, coupée super finement. Le bruit de fond calme avec les oiseaux, c'est ULTRA reposant, et en stéréo dans mes AirPods pour ne pas avoir ce bruit atroce de ma rues c'est du bonheur ! Il est beau ce tempeh dis ! Je suis si fan de concombre, avec la peau les pépins tout ! Cette vidéo est tellement agréable, un bonheur je me régale les oreilles et les yeux à défaut des papilles (bon j'abuse je mange bien à la maison). Je te kiffe, voilà c'est tout !
Merci Laura ! T'as toujours le message bien enthousiaste qui met la patate ! C'est vrai que la bande son "bruit de piaf" est vraiment apaisante et très marrante (mais qu'est ce qu'ils peuvent bien avoir à se raconter tous là ? Et est-ce qu'ils se comprennent quand c'est pas la même famille ?). Tempeh trouvé en magasin asiatique, super beau et très bon, vient des Pays bas. Plein de bises !
@@leculdepoule avec plaisir. Ils se plaignent et nous insultent ahahahaha ! j'ai jamais vue e tempeh chez Tang, je trouve ça top d'en trouver en tout cas.
Bonjour Mélanie, ça fait très plaisir de revoir tes vidéos durant lesquelles tu affiches ta bonne humeur et tes belles idées toujours inspirantes ! Un grand merci 😀
Oh merci beaucoup ! Perso, je viens pas sur youtube pour entendre des gens râler ou faire la tronche (la vraie vie suffit à remplir ce quota) alors tant mieux si tu passes un bon moment.
Les meals prep tu es la meilleure je ne suis pas végane mais j'aime tes idées sa fait changement surtout pour comment apprêter les légumes. Merci du partage
J'étais naze mais alors comme j'avais envie d'un dhal depuis 3 jours et des concombres frais achetés au jardin d'insertion ce matin.... Banco un tzatziki et dhal ça m'a pris 20mn de prep merci 🎉
Trop contente de te retrouver Mélanie d’autant que je suis passée au végétal et personne d’autres autour de moi. Ça me fait beaucoup de bien de t’écouter - plein d’Id- plein d’énergie de joie et de bonne humeur. Un grand grand merci. Je vais me pencher sur la pâtisserie VG-ca me manque à certains moments.
Bonjour, pour le fenouil ce qui est excellent, c'est de le passer à la mandoline et on obtient de fines lamelles, huile d'olive + sel + poivre, un délice pour l'apéro...
Merci pour cette chouette video inspirante. Ici aussi, 2 parents et trois enfants, donc 5 adultes à nourrir trois fois par jour (merci le télétravail et les gamelles). Donc, pas de batch cooking, beaucoup de cuisson en gros et, comme toi et grâce à toi, de préparation de légumes
Toujours de bonnes astuces et des traits d'humour qui me font éclater de rire, " en toute subjectivité ", "il n'y aura pas de réclamation " 😂. Tu parles des légumes préparé à l'avance dans ton frigo, est-ce qu'un jour tu pourrais nous faire, s'il te plaît, un Mel' frigo tour ? 😊
Très contente de retrouver ce format, j'aime ces petites recettes simples et je suis très contente que tu cuisines pour toi et pas seulement pour les autres ! Vive toi ❤❤ Pouce, love, xoxo
Coucou Mélanie trop bon de te retrouver dans ce format, j'adore et tu me fais trop rire 😆 Bien d'accord avec toi que le mealprep permet de bien manger , varié et de gagner du temps ! Je suis seule ,mes enfants ont quitté le nid et j'ai toujours fonctionné comme ça et encore aujourd'hui je prends beaucoup de plaisir à me préparer mes p'tits plats pour plusieurs jours , je sais que je vais bien manger et ça me permets de faire plein d autres choses sur mon temps libre 😀... Vivement une prochaine vidéo de ce type parce que c est ce que je préfere ☺️mais je te suis aussi sur insta 😜 gros bisous Mélanie et belle journée à toi 😘
Super vidéo !! Je ne fais pas de meal prep, avec 4 grands gars, impossible et de plus je suis la seule végé, ducoup je cuisine 2 menus différents, dur dur. Mais je me fais plaisir tous les jours. Hâte de voir tes prochaines vidéos 😁
C'est bien que tu arrives à te faire plaisir, car ici deux menus j'ai dit non, hors de question ! S'ils sont pas contents, ils cuisinent, je ne suis pas à leur services :)
Je fonctionne avec les plats tiroirs. Un exemple, aujourd'hui je fais cuire des légumes à l'eau ou à la vapeur ( courgettes, oignons, aubergines coupés en 2 en plus des carrottes, fenouil, fèves....)et du riz pour manger en salade. Pour le lendemain, j'ai déjà tout pour faire des farcis. Ça, il n'y a jamais de restes.
Quel bonheur de te retrouver ici !!! Ça fait du bien Comme toi je déteste manger plusieurs fois la même chose dans la semaine D ailleurs ton bouquin m a permis de me renouveler A bientôt j espère sur cette chaîne 😊
Oh quel plaisir de te retrouver ici ! Même si je n'ai toujours pas de cuisine (mais ils attaquent la semaine prochaine 🤞) et qu'un an, ca fait long. Merci pour toutes ces idées Mélanie ❤ (40 ans... tranquille, tu as le temps de voir venir) Des bisous ! 🎉
Très contente de vous retrouver Mélanie..merci! Clin d œil de quelqu une qui adore (mais je suis la seule à la maison…) le fenouil cru coupe très fin en salade, un régal 😋
Bonjour Mélanie, merci pour cette vidéo ! C'est un plaisir de te retrouver sur youtube. Je trouve tes recettes et tes réflexions toujours très enrichissantes ! Merci pour ce partage qui m'amène une nouvelle fois à réfléchir. Heureuse bascule vers la quarantaine !
Merci pour cette vidéo ! Quand j'ai commencé les meal prep/batchcooking, j'y passais énormément de temps pour que ça parte finalement assez vite. Du coup désormais, je fais un peu comme toi. Je fais en sorte d'avoir des légumes "prêts" et quelques préparations simples que je peux assembler pour composer plusieurs repas. J'essaie aussi d'optimiser l'utilisation du four. Quand je l'allume, j'en profite pour faire une ou deux fournées de goûters par exemple. Et surtout, comme je suis la seule végé de la famille, je me prépare des choses juste pour moi... faire la poubelle de table, je connais, et cela m'a menée à une carence de fer, car évidemment, je n'équilibrais pas suffisamment mes repas 😅 Merci pour ces idées ! La salade de concombre me tente bien ! 😀 (avec plein d"herbes vertes dedans évidemment, parce que c'est trop bon ! 😀)
Merci pour ton retour ! Effectivement, finir les restes ça conduit souvent à bricoler et ce n'est pas toujours équilibré au final. Donc prévoir de finir les restes avec la famille oui. Et se prévoir de vrais repas (pourquoi pas avec une partie des restes !) pour soi, me semble judicieux. Et bien sur, avec pleiiiiin d'herbes dans la salade de concombre :)
Trop bien cette vidéo, ça donne envie de s'y mettre haha. Perso, déjà choisir ce que je veux/vais manger ça représente une charge mentale alors que franchement le meal prep ça me sauverait et m'éviterais de manger des choses bof bof et toujours pareil...
@@fannygodard6158 Coucou, oui je vais tout mettre sur le blog, je prends des photos chaque jour (à l'arrache mais on s'en fiche^^). Franchement, te lister quelques idées de menus chaque semaine (même deux), ça te permettrait de varier un peu plus et de re trouver du plaisir :)
Contente de te retrouver sur RUclips, j’aime aussi le fenouil cuit, cru il me fait penser au Pastis que je n’aime pas 😂 Comme je suis seule, je fais 3 ou 4 préparations en rentrant du marché pour 2 personnes comme ça j’alterne sur les jours et j’ai mes repas de prêt pour le début de semaine 😁 ça ne me dérange pas de manger la même chose
Merci Mélanie ! 2 de tes recettes que j'adore avec du fenouil et que j'ai déjà faites plusieurs fois : ta "paella express" dans le coup de fouet n°5 et tes "poireau et fenouil braisés au paprika" (je ne sais plus où tu avais donné cette recette, je n'aurais pas pensé à associer ces 2 légumes, mais quel délice 😋, cuisson un peu plus longue que toi pour moi) !!
Coucou, C'est une recette du blog les poireaux et fenouil braisé au paprika et effectivement, ils s’accoquinent merveilleusement bien ensemble ! Je pense que la cuisson dépend de la taille des fenouils, plus ils sont gros, plus les "feuilles"sont épaisses effectivement.
je suis team vite lassée du même plat, du coup étant seule si je fais du meal prep ce sera plutôt des salades de crudités (je me laisse beaucoup moins vite à ce niveau là) ou des plats pour max 3 fois. Et la 3eme fois bien espacée haha. Et le soir je suis madame tartines, un vrai fléau ^^ Ravie de te revoir sur youtube 😀
Il y avait 999 pouces et quand j'ai appuyé ça a fait "1K" \°/. Et j'ai lu "Mel prep" au lieu de Meal. Bon, après avoir lâché ces anecdotes ultra importantes de la Vie je vais déguster cette vidéo :p Il me tardait de visionner un partage de Mélanie, Yeeeh💚🌻😎💚😎🌻💚😎🌻💚😎🌻
Coucou Mélanie, Quel plaisir de te retrouver ici ! Ça m'avait manqué ! Du tempeh dans les magasins asiatiques ? Je n'en ai jamais vu (ou alors je suis passée à côté). Il a l'air bien bon.Merci pour ces idées et ce coup de boost !
Coucou, C'est la première fois que j'en voyais aussi (bon après j'y vais vraiment tous les trois mois, c'est loin...). Et il est super bon, il vient des pays bas celui ci, j'avais envie de tester :) Bonne journée !
Aaah, ben ouiiii voilà !!!! Nan mais pareil, 2 ados qui bouffent comme 4, du coup il t'y passe 3h ( je suis lente 🤭) et le mardi midi y'a plus rien !!!!!! Du coup je fais comme toi, enfin, quand j'ai le courage !! Et, moi le fenouil, c'est cru, cuit, j'adooore !! 😘
Super vidéo avec de jolies idées. Alors moi je n'aime pas l'anis Mais le fenouil oui.. seulement cru en salade avec citron et orange et quelques bricoles... mais pas cuit!!!! c'est incompréhensible 😆😆
Comme ça fait plaisir de vous revoir sur YT ! Et j’adore votre vidéo. Mon comm n’a pas trop d’intérêt mais ça aide aussi pour le référencement je crois 🤔? Merci et Bonne journée
Moi j'adore le fenouil cru à croquer en apéro ou pour faire taire une petite faim en début d'après midi. Par contre cuit je n'aime pas du tout. Merci Mélanie pour cette vidéo 🤗
Bonjour merci pour cette vidéo Pareil chez moi j ai des gros mangeurs du coup je suis désespérée car je passe ma matinée du dimanche à cuisiner pour la semaine mais ça part en 2 jours...si tu pouvais me montrer ce que tu fais ça m'intéresse ❤
Coucou, comme je l'explique, parfois il vaut mieux passer du temps uniquement à faire des sauces et des légumes que des plats entiers. Tu as plusieurs vidéos sur ma chaîne de meal prep, juste de légumes même, ou de protéines :)
"Il y a plein d'herbes vertes!" 😂😂 Merci de nous faire redécouvrir le fenouil et l'aneth! Avant, j'étais persuadée que c'était la même plante, que les plumetis du fenouil, c'était l'aneth...
En fait je trouve ca super pratique mais je ne sais jamais combien de temps on peux garder les légumes et comment au frigo. A part surgeler mes oignons et ail, je suis un peu pommée :)
Bonjour ! J'ai écrit un ebook sur l'organisation en cuisine avec justement toutes ces infos sous forme de tableau très clair ! leculdepoule.co/boutique/sorganiser-pour-cuisiner-par-ou-commencer-ebook/
Non mais le fenouil est sous côté haha par contre je suis d'accord avec toi, cru ça passe pas trop haha. Perso je vis toute seule donc je fais des meal prep pour moi mais je suis de la team 3 plats avec 4 portions par plats donc ça tourne entre 3 menus haha
J'avoue j'ai ri quand j'ai vu ta recette de lasagnes piur 13/15 parts alors que j'étais seule cette semaine là et sinon on est 2 donc merci de penser à toujours dire pour combien de portions c'est, comme ça les gens qui n'ont pas une famille peuvent apprécier aussi de cuisiner juste pour le plaisir de la recette pour 1, 2 repas, mais pas pour 15 ans. J'ai beau adoré les recettes proposées, j'en ai bien marre au bout de 4 repas. XD (C'est ce qui me bloque un peu pour le meal prep)
Je te comprends tout à fait, je me lasse assez vite, mais tu vois avant 15 parts ben ça faisait 3 repas étalés dans la semaine (voir congelés), aujourd'hui ça en fait deux puisque ça se ressert ces grands machins ! Mais il y a pas mal de chaînes qui proposent des recettes pour 1 personne, tu devrais trouver ton bonheur :)
Non mais tu vis dans mon frigo ou quoi ??? J'avais justement un fenouil dont je ne savais que faire (trop chaud pour ma recette habituelle) et une patate douce idem. Et pof. La video adequate... Comme en plus j'ai plein de concombres, c'est nickel. Je vais tenter ta recette de tempeh avec du tofu car pas de tempeh, mais j'ai dans l'idee que ca va l'faire 🙂 merci pour cette chouette petite video !
Bonjour, eh bien moi le fenouil cuit je déteste, par contre cru en salade j'en mangerai à m'en faire péter le bide. Très sympa la vidéo, vivement l'ouverture du gros carton.
Le meal prep avant je me stressais pour avoir tout prêt tout nickel Aujourd'hui je prévois juste en amont pour les jours ou je sais que soit je n'aurai pas le temps, soit si ce sont des produits très abîmés (je prends la plupart de mes fruits en légumes antigaspi !) Ca met bien d'avoir juste à se servir, mais un burn out de bouffe toutes les 3 semaines non merci :p
Coucou Mélanie, je suis un peu en panne d'inspiration en ce moment, alors ta vidéo tombe à pic, merci! Juste une question qui n'a rien à voir avec la cuisine: à partir de 2 min 39 dans ta vidéo, en bas à droite on voit un sapin de Noël en bois, et il se trouve que je recherche exactement ce genre de modèle! Peux-tu me dire où tu l'as acheté? Merci d'avance! :)
Hello ! je l'ai fait moi-même l'automne dernier avec des branches de noisetier et une barre à béton (et beaucoup d'huile de coude^^). Du coup, je l'impose toute l'année car je suis trop fière haha !
Bonjour !
Ça me fait bien plaisir de reprendre les vidéos après cette pause de formats un peu plus longs, j'espère que vous allez bien et que vous ne crevez pas trop de chaud ? N'oubliez pas de penser à vous quand vous cuisinez c'est important aussi de se faire plaisir !
À très vite !
xoxo (je crois que les jeunes font ça, J-10 avant la quarantaine, j'en profite avant de basculer^^)
Mélanie
Dans 4 mois je bascule dans la quarantaine aussi. Et oui c'est important de penser qu'à soit aussi. Même si ce n'est pas toujours facile quand on a une famille.
On est nées la même année. J'ai eu 40 ans et mon visage n'a presque aucune ride.
Les cochons sauvages sont les plus propres !! 😅 Vive les 1983 ce sont aussi les moins difficiles côté nourriture. On mange de tout (du moment où c'est végétalien du coup).😅
Bon anniversaire en avance Mélanie.💐🎉💯
😂😂 😂😂😂👍👌
Coucou, en Belgique la chaleur est supportable et on en profite pour enfin manger froid. Mon mari est à un mois des 40 ans et ça le turlupine, il n'arrête pas de dire "hé oui, on vieillit" hihihi. 40 ans c'est chouette on est encore jeune mais moins con 🤪. Alors Happy birthday en avance, fête bien ça avec touuut ce qui te fait plaisir surtout si c'est pas toi qui cuisine 🤞😘
@@g4boprali392les 1985 aussi 😉
Il est important pour sa santé mentale de se faire des plats qu’on aime et pas que pout les autres c’est simple et rapide,ça donne envie ☺️😉
Absolument, c'est bien de se poser et de décider en conscience de ce dont on en envie !
Excellent ! Merci bcp pour cette chouette vidéo !! 😘👍🙏
Merci à vous 😊!
Hello Mélanie ! Ce tempeh m'a donné tellement envie, j'aimerai tellement en trouver dans mon magasin asiatique aussi ! J'aime bien profiter des repas où je suis solo pour manger les trucs que j'adore mais que mon copain n'aime pas et me faire des petits repas avec une tête de plats de restaurants hihi 🥰
Merci pour cette vidéo, passe une belle journée 🌞
Hello,
c'est la première fois que j'en voyais, c'est vraiment cool car bon marché et il venait des pays bas, c'est pas très loin. Comme toi, je me bichonne et personne ne vient râler !
Plein de bises Raphaëlle !
Coucou Mélanie !! C'est toujours agréable de te voir, c'est un vrai moment de plaisir, j'adore tes vidéos, merci pour ce super partage !! Prends soin de toi aussi avant de basculer 😄😄😄 tu es encore très jeune, bonne soirée bisous 😍🤩😘
Coucou,
Merci ! Oui, je dis ça mais en vrai je me sens très jeune et ça ne me pose aucun souci :) Bonne soirée !
Je ne pense pas avoir déjà mangé du fenouil au four, je l'aime bien en salade, coupée super finement.
Le bruit de fond calme avec les oiseaux, c'est ULTRA reposant, et en stéréo dans mes AirPods pour ne pas avoir ce bruit atroce de ma rues c'est du bonheur !
Il est beau ce tempeh dis !
Je suis si fan de concombre, avec la peau les pépins tout !
Cette vidéo est tellement agréable, un bonheur je me régale les oreilles et les yeux à défaut des papilles (bon j'abuse je mange bien à la maison).
Je te kiffe, voilà c'est tout !
Merci Laura ! T'as toujours le message bien enthousiaste qui met la patate !
C'est vrai que la bande son "bruit de piaf" est vraiment apaisante et très marrante (mais qu'est ce qu'ils peuvent bien avoir à se raconter tous là ? Et est-ce qu'ils se comprennent quand c'est pas la même famille ?). Tempeh trouvé en magasin asiatique, super beau et très bon, vient des Pays bas.
Plein de bises !
@@leculdepoule avec plaisir. Ils se plaignent et nous insultent ahahahaha ! j'ai jamais vue e tempeh chez Tang, je trouve ça top d'en trouver en tout cas.
Bonjour Mélanie, ça fait très plaisir de revoir tes vidéos durant lesquelles tu affiches ta bonne humeur et tes belles idées toujours inspirantes ! Un grand merci 😀
Oh merci beaucoup ! Perso, je viens pas sur youtube pour entendre des gens râler ou faire la tronche (la vraie vie suffit à remplir ce quota) alors tant mieux si tu passes un bon moment.
Les meals prep tu es la meilleure je ne suis pas végane mais j'aime tes idées sa fait changement surtout pour comment apprêter les légumes. Merci du partage
Oh merci beaucoup ! Les légumes, c'est vraiment le centre de la cuisine, là où on manque toujours d'inspiration !
Merci ❤ vidéo délicieuse et Oui vive les petits plats Royal tout pour Soi😊
Merci pour l'inspiration ❤
Merci à vous 😊 !
Je te retrouve avec plaisir avec des recettes simples, ta bonne humeur et une bonne dose d'humour... merci à très vite
Merci pour ce gentil message ! Belle journée !
J'étais naze mais alors comme j'avais envie d'un dhal depuis 3 jours et des concombres frais achetés au jardin d'insertion ce matin.... Banco un tzatziki et dhal ça m'a pris 20mn de prep merci 🎉
Bravo de t'être lancée, comme ça tu es tranquille !
Heureuse de vous retrouver, merci pour ces recettes et comme je suis toute seule ça m'arrange ! Amitié
Merci ! C'est vrai que je ne propose pas souvent de repas solo, pour cause :)
Coucou Mélanie, Super vidéo comme d'habitude. Et quel plaisir de te retrouver ! Tu es tellement plus qu'une poubelle de table haha !
Mon ego est reboosté, merci Andréa !
Trop contente de te retrouver Mélanie d’autant que je suis passée au végétal et personne d’autres autour de moi. Ça me fait beaucoup de bien de t’écouter - plein d’Id- plein d’énergie de joie et de bonne humeur. Un grand grand merci. Je vais me pencher sur la pâtisserie VG-ca me manque à certains moments.
C'est vrai qu'on se sent vite seule quand on change notre assiette, j'espère que tu trouveras un peu de réconfort ici !
Bonjour, pour le fenouil ce qui est excellent, c'est de le passer à la mandoline et on obtient de fines lamelles, huile d'olive + sel + poivre, un délice pour l'apéro...
Très bonne idée ! En carpaccio, avec un peu de citron, ça doit le précuire un peu, comme le chou rave. J'essaierai !
Merci pour cette chouette video inspirante. Ici aussi, 2 parents et trois enfants, donc 5 adultes à nourrir trois fois par jour (merci le télétravail et les gamelles). Donc, pas de batch cooking, beaucoup de cuisson en gros et, comme toi et grâce à toi, de préparation de légumes
C'est bien que vous ayez pu trouver une organisation car qu'est ce que ça mange une famille de 5 🙃 !
Bonjour Mélanie, quel plaisir de te retrouver. Et vive le TPMG!
Oui, très bon concept pas assez connu !
Est ce que par hasard j'ai une petite vidéo sympa de 15-20 min à regarder avant de préparer le repas... Eh bien oui ! Merci Mélanie =D
Ça alors, ça tombait bien alors !
Toujours très agréables vos vidéos, comme toujours ! Merci.😊
Merci beaucoup 😊'
Merci pour cette vidéo, ça fait trop plaisir de te retrouver sur youtube !
Oh merci beaucoup !
Quel bonheur de te retrouver ici ! Merci pour ces délicieuses idées 💕
Merci beaucoup !
Toujours de bonnes astuces et des traits d'humour qui me font éclater de rire, " en toute subjectivité ", "il n'y aura pas de réclamation " 😂. Tu parles des légumes préparé à l'avance dans ton frigo, est-ce qu'un jour tu pourrais nous faire, s'il te plaît, un Mel' frigo tour ? 😊
Bonne idée, j'y penserai !
Merci 🎉
Merci contente de vous revoir
Plaisir partagé !
Très contente de retrouver ce format, j'aime ces petites recettes simples et je suis très contente que tu cuisines pour toi et pas seulement pour les autres ! Vive toi ❤❤
Pouce, love, xoxo
Coucou Mélanie trop bon de te retrouver dans ce format, j'adore et tu me fais trop rire 😆 Bien d'accord avec toi que le mealprep permet de bien manger , varié et de gagner du temps ! Je suis seule ,mes enfants ont quitté le nid et j'ai toujours fonctionné comme ça et encore aujourd'hui je prends beaucoup de plaisir à me préparer mes p'tits plats pour plusieurs jours , je sais que je vais bien manger et ça me permets de faire plein d autres choses sur mon temps libre 😀... Vivement une prochaine vidéo de ce type parce que c est ce que je préfere ☺️mais je te suis aussi sur insta 😜 gros bisous Mélanie et belle journée à toi 😘
Coucou, exactement ! même seule ça a un intérêt, quitte à ne pas tout faire !
Bonne après midi :)
Toujours un plaisir et un régal de regarder tes vidéos, merci ❤
Merci beaucoup !
Super de te retrouver 👍👍👍👍
Contente de revenir !
Bonjour Mélanie, merci pour cette video ! Un vrai plaisir (regal) de vous retrouver sur youtube !!
Bonjour,
Contente que ça vous ai plu !
Super vidéo !! Je ne fais pas de meal prep, avec 4 grands gars, impossible et de plus je suis la seule végé, ducoup je cuisine 2 menus différents, dur dur. Mais je me fais plaisir tous les jours. Hâte de voir tes prochaines vidéos 😁
C'est bien que tu arrives à te faire plaisir, car ici deux menus j'ai dit non, hors de question ! S'ils sont pas contents, ils cuisinent, je ne suis pas à leur services :)
Merci pour ces bonnes recettes. ça motive à cuisiner malgré cette chaleur
Avec plaisir 😊 C'est vrai que c'est pas simple quand il fait chaud !
Contente de vous retrouver avec des recettes simples et rapides. J'attends votre second livre avec impatience ·
Merci beaucoup !
Contente de te retrouver sur youtube !!!
Merci !
Je fonctionne avec les plats tiroirs.
Un exemple, aujourd'hui je fais cuire des légumes à l'eau ou à la vapeur ( courgettes, oignons, aubergines coupés en 2 en plus des carrottes, fenouil, fèves....)et du riz pour manger en salade.
Pour le lendemain, j'ai déjà tout pour faire des farcis. Ça, il n'y a jamais de restes.
Très bonne organisation en effet !
Merci beaucoup pour ta reprise de vidéos ❤❤
Elle me fait bien plaisir aussi !
Super agréable cette vidéo !
Clairement avec peu de place et de stockage c'est pas la peine !
Oui rehabilitons le fenouil j'adore aussi 🤩
Mais oui, tant de choses à faire avec !
Merciii
Merci Mélanie, ta vidéo tombe à pic ! Se faire plaisir c'est essentiel :)
Absolument et on l'oublie souvent !
🤤 bon appétit pour les différents midis 🙂
ça va être bien oui ! Merci :)
Quel bonheur de te retrouver ici !!! Ça fait du bien
Comme toi je déteste manger plusieurs fois la même chose dans la semaine
D ailleurs ton bouquin m a permis de me renouveler
A bientôt j espère sur cette chaîne 😊
Ça me fait bien plaisir de lire que mon livre te sert !
À très vite oui!
Merci Mélanie ❤❤❤
Bonne journée !
merci pour ces idées ! ça fait plaisir de te retrouver ici !
Merci Aude ! Bonne journée à toi !
Très chouette vidéo, ça me donne envie de cuisiner 😋
tant mieux alors !
Oh quel plaisir de te retrouver ici ! Même si je n'ai toujours pas de cuisine (mais ils attaquent la semaine prochaine 🤞) et qu'un an, ca fait long. Merci pour toutes ces idées Mélanie ❤
(40 ans... tranquille, tu as le temps de voir venir)
Des bisous ! 🎉
Un an sans cuisine, effectivement c'est long ! J'espère que tu vas vite l'avoir maintenant :)
Bises !
Très contente de vous retrouver Mélanie..merci! Clin d œil de quelqu une qui adore (mais je suis la seule à la maison…) le fenouil cru coupe très fin en salade, un régal 😋
Bonjour Martine ! Heureusement, tous les goûts sont dans la nature !
Bonjour Mélanie, merci pour cette vidéo ! C'est un plaisir de te retrouver sur youtube. Je trouve tes recettes et tes réflexions toujours très enrichissantes ! Merci pour ce partage qui m'amène une nouvelle fois à réfléchir.
Heureuse bascule vers la quarantaine !
Merci beaucoup ! La bascule se fait très sereinement !
Parfait Mélanie ,comme toujours.
Très bon repas frais et gourmand merci
Merci beaucoup 😋
Quel plaisir de te revoir. Merci
C'est gentil, merci !
Très heureuse de vous retrouver par ici !
Merci !
Merci pour cette vidéo ! Quand j'ai commencé les meal prep/batchcooking, j'y passais énormément de temps pour que ça parte finalement assez vite. Du coup désormais, je fais un peu comme toi. Je fais en sorte d'avoir des légumes "prêts" et quelques préparations simples que je peux assembler pour composer plusieurs repas. J'essaie aussi d'optimiser l'utilisation du four. Quand je l'allume, j'en profite pour faire une ou deux fournées de goûters par exemple. Et surtout, comme je suis la seule végé de la famille, je me prépare des choses juste pour moi... faire la poubelle de table, je connais, et cela m'a menée à une carence de fer, car évidemment, je n'équilibrais pas suffisamment mes repas 😅
Merci pour ces idées ! La salade de concombre me tente bien ! 😀 (avec plein d"herbes vertes dedans évidemment, parce que c'est trop bon ! 😀)
Merci pour ton retour ! Effectivement, finir les restes ça conduit souvent à bricoler et ce n'est pas toujours équilibré au final. Donc prévoir de finir les restes avec la famille oui. Et se prévoir de vrais repas (pourquoi pas avec une partie des restes !) pour soi, me semble judicieux. Et bien sur, avec pleiiiiin d'herbes dans la salade de concombre :)
Merci Mélanie bisous
🤗
Tu as tout à fait raison , se faire aussi plaisir
Oui, la base !
Très inspirant !
Merci !
Bonjour Mélanie
Quel plaisir de vous retrouver 😊 j’ai hâte de découvrir votre nouveau livre
Merci pour votre travail
À bientôt j’espère 🤞
Merci pour votre gentil mot !
Trop bien cette vidéo, ça donne envie de s'y mettre haha. Perso, déjà choisir ce que je veux/vais manger ça représente une charge mentale alors que franchement le meal prep ça me sauverait et m'éviterais de manger des choses bof bof et toujours pareil...
d'ailleurs est-ce que tu peux partager les repas que tu as composé à partir de ça ? :D
@@fannygodard6158 Coucou, oui je vais tout mettre sur le blog, je prends des photos chaque jour (à l'arrache mais on s'en fiche^^). Franchement, te lister quelques idées de menus chaque semaine (même deux), ça te permettrait de varier un peu plus et de re trouver du plaisir :)
Bonsoir..
J’aime bien le fenouil même cru 🥳 les patates douces rôties au four un délice 😋
Merci pour cette belle vidéo🙏
À bien
Bisous😘
Les patates douces c'est un régal, même froides ensuite en salade, le bonheur !
Contente de te retrouver sur RUclips, j’aime aussi le fenouil cuit, cru il me fait penser au Pastis que je n’aime pas 😂
Comme je suis seule, je fais 3 ou 4 préparations en rentrant du marché pour 2 personnes comme ça j’alterne sur les jours et j’ai mes repas de prêt pour le début de semaine 😁 ça ne me dérange pas de manger la même chose
Dans ces cas là, c'est bien effectivement de pouvoir manger plusieurs fois le même repas, ça facilite la préparation !
Je me retrouve bien là dedans à finir les restes le midi... Alors je vais m'inspirer de cette vidéo, merci 😘
Contente si ça peut inspirer à penser à soi !
Contente de vous revoir
Également !
super, merci !!
Avec plaisir 🙂
merci, je vais tester le fenouil
Parfait !
Merci beaucoup ! :)
Avec plaisir 🙂
Merci Mélanie ! 2 de tes recettes que j'adore avec du fenouil et que j'ai déjà faites plusieurs fois : ta "paella express" dans le coup de fouet n°5 et tes "poireau et fenouil braisés au paprika" (je ne sais plus où tu avais donné cette recette, je n'aurais pas pensé à associer ces 2 légumes, mais quel délice 😋, cuisson un peu plus longue que toi pour moi) !!
Coucou,
C'est une recette du blog les poireaux et fenouil braisé au paprika et effectivement, ils s’accoquinent merveilleusement bien ensemble ! Je pense que la cuisson dépend de la taille des fenouils, plus ils sont gros, plus les "feuilles"sont épaisses effectivement.
je suis team vite lassée du même plat, du coup étant seule si je fais du meal prep ce sera plutôt des salades de crudités (je me laisse beaucoup moins vite à ce niveau là) ou des plats pour max 3 fois. Et la 3eme fois bien espacée haha. Et le soir je suis madame tartines, un vrai fléau ^^ Ravie de te revoir sur youtube 😀
Les tartines, c'est le pied toute l'année ! Et le concept des salades c'est bien, ça permet de varier un chouia sans trop cuisiner !
Je suis comme vous le fenouil cru est trop anisé à mon goût par contre rôti j'adore
Trop top de te retrouver sur RUclips ! Bon retour 😊
Merci !
Super de te retrouver. Je pense faire la recette du tempe une premiere. Hate pour t on 2 livre.
Moi aussi j'ai hâte mais il va falloir patienter quelques mois encore pour l'avoir ^^!
Il y avait 999 pouces et quand j'ai appuyé ça a fait "1K" \°/. Et j'ai lu "Mel prep" au lieu de Meal. Bon, après avoir lâché ces anecdotes ultra importantes de la Vie je vais déguster cette vidéo :p
Il me tardait de visionner un partage de Mélanie, Yeeeh💚🌻😎💚😎🌻💚😎🌻💚😎🌻
Bravo pour le millième alors !!
Coucou Mélanie,
Quel plaisir de te retrouver ici ! Ça m'avait manqué ! Du tempeh dans les magasins asiatiques ? Je n'en ai jamais vu (ou alors je suis passée à côté). Il a l'air bien bon.Merci pour ces idées et ce coup de boost !
Coucou,
C'est la première fois que j'en voyais aussi (bon après j'y vais vraiment tous les trois mois, c'est loin...). Et il est super bon, il vient des pays bas celui ci, j'avais envie de tester :)
Bonne journée !
Aaah, ben ouiiii voilà !!!!
Nan mais pareil, 2 ados qui bouffent comme 4, du coup il t'y passe 3h ( je suis lente 🤭) et le mardi midi y'a plus rien !!!!!!
Du coup je fais comme toi, enfin, quand j'ai le courage !!
Et, moi le fenouil, c'est cru, cuit, j'adooore !!
😘
Je comprends bien que parfois on n'a pas du tout envie de cuisiner :)
Mélanie on ❤. Merci 😘
Chouette ça fait plaisir de te revoir 😊
Merci !
Super vidéo avec de jolies idées. Alors moi je n'aime pas l'anis Mais le fenouil oui.. seulement cru en salade avec citron et orange et quelques bricoles... mais pas cuit!!!! c'est incompréhensible 😆😆
Effectivement mais les goûts hein, c'est comme ça ^^!
Merci pour le partage. Je me sens pas encore prête pour le fenouil, j’ai trop peur du goût anisé mais je vais continuer à y réfléchir.😊
Quite à acheter un tout petit mini^^
J'aime beaucoup votre simplicité et c'est toujours très intéressant
Merci ! les partages de la vraie vie, c'est tout ce qui m'intéresse !
@@leculdepoule exactement ! Pas besoin de mise en scène spéciale.
J'adore
Grave envie de me faire un gros bol de tzatziki et de me l'enfiler à la petite cuillère RIGHT NOW ! 🤤😍
Comme je te comprends, c'est hyper frais à cette période !
Chouette vidéo ! Merci !
Merci beaucoup !
Comme ça fait plaisir de vous revoir sur YT ! Et j’adore votre vidéo. Mon comm n’a pas trop d’intérêt mais ça aide aussi pour le référencement je crois 🤔? Merci et Bonne journée
Et ça fait toujours plaisir un petit mot, merci !
Moi j'adore le fenouil cru à croquer en apéro ou pour faire taire une petite faim en début d'après midi. Par contre cuit je n'aime pas du tout. Merci Mélanie pour cette vidéo 🤗
Comme quoi les goûts ! Bonne journée :)
Rien que le titre "pour ma gueule". C'est bon j'aime 😂❤
Tout est dit^^
Uiiiiii mes vidéos préf'!!!!! ❤
Ça faisait longtemps en plus !
Bonjour merci pour cette vidéo
Pareil chez moi j ai des gros mangeurs du coup je suis désespérée car je passe ma matinée du dimanche à cuisiner pour la semaine mais ça part en 2 jours...si tu pouvais me montrer ce que tu fais ça m'intéresse ❤
Coucou,
comme je l'explique, parfois il vaut mieux passer du temps uniquement à faire des sauces et des légumes que des plats entiers. Tu as plusieurs vidéos sur ma chaîne de meal prep, juste de légumes même, ou de protéines :)
"Il y a plein d'herbes vertes!" 😂😂 Merci de nous faire redécouvrir le fenouil et l'aneth! Avant, j'étais persuadée que c'était la même plante, que les plumetis du fenouil, c'était l'aneth...
je l'ai longtemps cru aussi ! ça se ressemble tellement !
Haha! Moi le fenouil je l'aime bien cru mais cuit je trouve trop sucré j'aime pas hahaha! Vidéo au top, comme d'habitude!
C'est peut être pour ça que je préfère cuit^^
Merci !
En fait je trouve ca super pratique mais je ne sais jamais combien de temps on peux garder les légumes et comment au frigo. A part surgeler mes oignons et ail, je suis un peu pommée :)
Bonjour !
J'ai écrit un ebook sur l'organisation en cuisine avec justement toutes ces infos sous forme de tableau très clair !
leculdepoule.co/boutique/sorganiser-pour-cuisiner-par-ou-commencer-ebook/
Non mais le fenouil est sous côté haha par contre je suis d'accord avec toi, cru ça passe pas trop haha. Perso je vis toute seule donc je fais des meal prep pour moi mais je suis de la team 3 plats avec 4 portions par plats donc ça tourne entre 3 menus haha
C'est bien d'avoir trouvé la solution qui te convient !
J'adore ces vidéos! Toujours gourmandes et inspirantes. Un livre de cuisine en préparation?
Exactement ! je suis sur la fin :)
@@leculdepoule Impatiente!!!!!
J'avoue j'ai ri quand j'ai vu ta recette de lasagnes piur 13/15 parts alors que j'étais seule cette semaine là et sinon on est 2 donc merci de penser à toujours dire pour combien de portions c'est, comme ça les gens qui n'ont pas une famille peuvent apprécier aussi de cuisiner juste pour le plaisir de la recette pour 1, 2 repas, mais pas pour 15 ans.
J'ai beau adoré les recettes proposées, j'en ai bien marre au bout de 4 repas. XD (C'est ce qui me bloque un peu pour le meal prep)
Je te comprends tout à fait, je me lasse assez vite, mais tu vois avant 15 parts ben ça faisait 3 repas étalés dans la semaine (voir congelés), aujourd'hui ça en fait deux puisque ça se ressert ces grands machins ! Mais il y a pas mal de chaînes qui proposent des recettes pour 1 personne, tu devrais trouver ton bonheur :)
@@leculdepoule je n'ai pas une famille à nourrir mais j'adore la simplicité et bon sens de tes recettes, l'auteur joue pour beaucoup 😉
Non mais tu vis dans mon frigo ou quoi ??? J'avais justement un fenouil dont je ne savais que faire (trop chaud pour ma recette habituelle) et une patate douce idem. Et pof. La video adequate... Comme en plus j'ai plein de concombres, c'est nickel. Je vais tenter ta recette de tempeh avec du tofu car pas de tempeh, mais j'ai dans l'idee que ca va l'faire 🙂 merci pour cette chouette petite video !
Le hasard fait bien les choses ! Merci !
Tu m'as fait trop rire. Ne plus être là poubelle de table 🤣. Merci pour cette vidéo 🍓🌹🌹🌞🌻
Je trouve cette expression très à propos ^^!
Bonjour, eh bien moi le fenouil cuit je déteste, par contre cru en salade j'en mangerai à m'en faire péter le bide. Très sympa la vidéo, vivement l'ouverture du gros carton.
haha, vivement oui comme tu dis !!
Merci pour cette video inspirante. Je te rejoins.👍🏾
Merci à toi 😊!
Le meal prep avant je me stressais pour avoir tout prêt tout nickel
Aujourd'hui je prévois juste en amont pour les jours ou je sais que soit je n'aurai pas le temps, soit si ce sont des produits très abîmés (je prends la plupart de mes fruits en légumes antigaspi !)
Ca met bien d'avoir juste à se servir, mais un burn out de bouffe toutes les 3 semaines non merci :p
Ah ça le burn out de cuisine, j'en ai connu tellement que maintenant je le préviens en allégeant tout ce qui peut l'être, c'est clair !
Coucou Mélanie, je suis un peu en panne d'inspiration en ce moment, alors ta vidéo tombe à pic, merci!
Juste une question qui n'a rien à voir avec la cuisine: à partir de 2 min 39 dans ta vidéo, en bas à droite on voit un sapin de Noël en bois, et il se trouve que je recherche exactement ce genre de modèle! Peux-tu me dire où tu l'as acheté? Merci d'avance! :)
Hello !
je l'ai fait moi-même l'automne dernier avec des branches de noisetier et une barre à béton (et beaucoup d'huile de coude^^).
Du coup, je l'impose toute l'année car je suis trop fière haha !
@@leculdepoule Merci pour ta réponse! Et bien bravo, c'est du beau travail ! Tu as raison, tu peux en être fière !
😊💖
❤
👍🥰
Je ne trouve pas sur ta page mais peut-être que tu as une recette tempé
Hello ! Oui sur le blog : leculdepoule.co/2019/02/19/preparer-son-tempeh-maison-avec-le-power-fermenter-de-kuvings/
♥