2023i運動線上教練｜武術太極拳亞運國手孫家閎｜年輕人也可以學的太極拳入門課EP4葉問蹲

這次i運動線上教練非常榮幸邀請到2023杭州亞運武術太極拳國手孫家閎老師來教大家太極拳入門。
太極拳不是銀髮族的專屬運動，其實現在有許多上班族、年輕人都在練太極拳，甚至美國 TIME 雜誌認為太極拳是最完美的運動，連醫生都在積極推廣太極拳的好處。
每次看葉問，他這套招牌動作"葉問蹲"很多人都在問要怎麼做，但其實這個動作要非常注意，必須要循序漸進，千萬不要一次就想速成，就讓我們來跟著孫老師一起學習葉問蹲吧!
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[@alzlee]

葉問蹲太難了!

[@falonchen6506]

多謝孫師傅

[@user-kd9gi1wf7p]

希望可以教發勁

[@isportsyt]

下次幫你問教練

[@user-kd9gi1wf7p]

@@isportsyt 感謝

[@beitou101]

只有4集嗎？ 第五集有嗎？

[@isportsyt]

這次只有四集

[@Thomas-ok5oc]

請問 高雄有開班嗎？

[@isportsyt]

孫老師嗎

[@Thomas-ok5oc]

@@isportsyt 是的！

[@isportsyt]

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