Психотип психастеник
HTML-код
- Опубликовано: 12 май 2023
- Плюсы и минусы психотипа психастеник. Как компенсировать недостатки психотипа.
ПОЛЕЗНЫЕ ВЕБИНАРЫ
⚡Психологический клуб: psy.matiash.ru/club
⚡Запись вебинара "Родитель, взрослый, ребенок. Интеграция": psy.matiash.ru/web_parents
⚡Запись вебинара "Сепарация от родителей": psy.matiash.ru/web_seppartion
⚡Запись вебинара "Общение с нарциссом": psy.matiash.ru/web_narciss
⚡Запись вебинара по медитации: psy.matiash.ru/web_meditation
⚡ Курс для психологов "Техники терапии нарциссизма" (самостоятельное прохождение) psy.matiash.ru/narciss-technik
📌 Вся информация по консультациям и тренингам через ассистента по тел: (вацап, вайбер, телеграм) +79119039323
О КАНАЛЕ:
✅ Авторский канал психолога Александра Матяш. Опыт работы в частной практике более 20 лет.
✅Мой философский канал: / @philosophermatiash
Если мои видео были для вас полезны, и вы хотите отблагодарить меня, это можно сделать здесь:
1. www.tinkoff.ru/cf/36xOId0Gjsr
2. PayPal psy.matiash@gmail.com
3. Крипта. USDT (TRC20): TBGm7JFqWADwKQ5r2dq8pV26sXHxF6vc9o
Материалы по психологии. Только практические советы, рекомендации и упражнения реально осуществимые и очень действенные. Никаких абстракций и пустой болтовни.
МОИ СОЦСЕТИ:
► Instagram: / psyholog_matiash
► Telegram: t.me/psyholog_matiash
![Luke Combs - Ain’t No Love In Oklahoma (From Twisters: The Album) [Official Music Video]](http://i.ytimg.com/vi/J6YlaeACE4E/mqdefault.jpg)
Всë в точку! Первый раз слышу про психоастеника такое великолепное объяснение. Совпадение 100% Если раньше сомневалась, кто я, то теперь, благодаря Вам, Александр, знаю точно. Спасибо!
Отдельное спасибо, за информацию о том "что с этим делать". А то обычно все сводится к "ты вот такой то, живи теперь с этим", хорошо если еще без личных оценок.
Да,так и слушала о себе на учебе «сухая подкорка,жухлая,мало эмоций», а я думаю,а вы меня в любви или на каком-нибудь отдыхе не видели 😂 Вы очень точно описали про недоверие себе … и про то,как психоастеники ведут себя в критических ситуациях. Я так собираюсь,сама от себя в шоке.
Это нормально, вы такая далеко не одна
Когда мне проводили очень болезненную операцию я пытался представить боль как всего-лишь набор импульсов с нервов, передающихся в мозг, чтобы было проще мириться с ней и не дергаться. Но в жизни я заметил, что часто также делаю с любыми другими неприятными ситуациями: пытаюсь смотреть на себя со стороны, так как восприятие от 1 лица может быть слишком невыносимым.
"Неприятная ситуация" может быть длинною в жизнь и приходится все время быть от 3 лица, то есть созерцать все через усложненные умозаключения. От этого возможность созерцать более чисто ухудшается и вместе с притупленностью к проблемам притупляются и другие ощущения, такие как потребности во сне и голоде, приходится думать и логически принимать решения, но так как они не подкреплены ощущениями в них возникают сомнения.
Сомнения вообще во всем связаны с тем, что без чувств обо всем приходится только догадываться. Чтобы догадки хорошо соотносились с реальностью внутреннее миропонимание должно быть особенно четким, отчего возникает потребность в изучении наук и вообще всего на свете.
Не знаю на сколько я здесь угадал с корнем психостеников.
Правильно все написали. Недостаток чувств ( первой сигнальной системы) психастеники заменяют аналитичностью ( второй сигнальной системой). По Павлову, у психастеников жухлая подкорка. При этом чувствовать они способны глубоко, просто реакция запаздывает. И да, такие люди часто уходят в науку ( как я), потому что там НЕ надо торопиться
Я психастеник. Мне об этом давно говорила психолог, 11:59 проводившая с нами тесты...
Спасибо, у вас, Александр, очень позитивная концовка видео. Как бы страшно не звучала сама концепция видео, в конце благодаря вам появляется свет в конце тоннеля.
Будем стремиться к свету! Ведь главное в жизни не результат, а процесс.❤
Я уже давно поняла,что я психостеник,все время в состоянии тревоги,а мало ли чего случится,а вдруг будет вот так вот,а вдруг чего не то,а вдруг с близкими что случилось или случится и так постоянно,но в каких то действительно сложных ситуациях,когда она уже произошла и деваться некуда,вдруг щелкает и такая хладнокровность,так постоянно было с экзаменами,так было,когда я попала в аварию и помощи ждать было неоткуда,я без паники четко в голове нарисовала план действий,т.е как тумблер,критическая ситуация и я готова к бою,страха нет,тревоги нет,только четкий план,но в обычном размеренном ритме жизни это просто ад,постоянные загоны.
Аналогично. Очень тяжело с этим жить, изматывает и изнуряет. А энергии и так мало: Радует, что хотя бы где-то мы спокойны😂 иногда, оглядываясь назад, я в шоке от тех ситуаций, где я сохранила спокойствие и действовала.
Большое спасибо. Узнал себя. Раньше акцент был на шизоиде с истероидным подмесом. Но благодаря "близким" самооценка так снизилась что стал доминировать психастенический тип реации.
Благодарю, весьма оптимистичная концовка! 🙂🌸🌸🌸
Все предельно понятно. Как здорово описан тип личности
Нашла себя. Спасибо. Буду держать контакт и приобретать веру в себя.
Thank you !
Благодарю...
Спасибо Вам, Александр! Очень точно. Так психотип не описывали в институте, когда я повышала квалификацию по специальности психология. Тогда ещё предполагала данный психотип у себя, но здесь Вы настолько точно описали все аспекты, что не осталось ни единого сомнения. Лично от себя могу сказать, что с таким психотипом очень трудно жить. Это мешает достигать хороших результатов во всем, так как отсутствие уверенности смазывает всю собранность в решающий момент, либо вгоняет в ступор. И, конечно же, все это осознается, притом, что и окружающие говорят «все получается, всё хорошо, нужно только поверить нельзя», но только исправить это очень сложно. Будто перепахиваешь на уже десятеро перепаханное поле.
У психастеников есть и много положительных сторон. Помимо уже отмеченных в видео глубокой интеллектуальной аналитичности психастеников и умения предсказывать возникающие проблемы почему-то ничего не сказано про личные взаимоотношения психастеников. Этот аспект хорошо раскрыт в книге Волкова о многообразии характеров. Если кратко, то психастеники из всех психотипов - САМЫЕ ВЕРНЫЕ люди. Они не способны на предательства чаще всего именно по этическим соображениям. Исключение - когда сам человек нарушает неписанные договоренности, подставляя психастеника. Поэтому чаще всего психастеники образуют очень крепкие семьи, причем достаточно поздно. Вообще, для психастеников очень важна именно духовная и эмоциональная близость, а вот голос крови для них слаб, поэтому им тяжело любить, скажем, братьев и сестер, если мировоззрение росдтвенников кардинально отличается от их.
Спасибо, это обо мне
@@user-um7oo9om6r спасибо, чтение что твой психотип все-таки имеет какие-то плюсы - воодушевляет, приобадривает. Иногда так хочется себя переделать, так невыносимо жить в мире всеобъемлющей неоднозначности. Ощущение, что остальные либо упорно работают или от души веселяться, живут ярко, так сказать. Они не сомневаются и действуют. А я как в тисках, в тревоге, так это по жизни мешает
Не знаю как на счёт «голоса крови», интересно было бы почитать исследование на эту тему, но сильные и слабые есть в каждом психотипе , «чисто выраженные» психотипы бывают редко, да и скорее это патологии области психиатрии.
Постоянная тревога - не есть хорошо. Может лучше проконсультироваться со специалистом?
прекрасное описание психастении, точное, без воды
Интересно
Это же я!
Ой, это же про меня 🫠
И про меня 🙈
Александр, здравствуйте! 😊
Благодарю Вас 🌞!
А подскажите пожалуйста, свойственно ли психастенику экзистенциальный кризис на постоянной основе? Особенно в поисках своего предназначения в труде, мастерстве?
Здравствуйте, Юлия. Экзистенциальный кризис не является симптомом. Это скорее синдром, который перманентно присутствует у всех людей, за вычетом тех, которые смогли найти для себя приемлемый смысл жизни, который к тому же должен быть в прямом коннекте со страхом смерти (это обязательное условие), и трансформировать его собой. У психастеников этот кризис выражается в неуверенности в себе, хотя и не только. Однако у них такая форма проявления экзистенциального кризиса носит предпочтительный характер
Здравствуйте, Юлия. Экзистенциальный кризис не является симптомом. Это скорее синдром, который перманентно присутствует у всех людей, за вычетом тех, которые смогли найти для себя приемлемый смысл жизни, который к тому же должен быть в прямом коннекте со страхом смерти (это обязательное условие), и трансформировать его собой. У психастеников этот кризис выражается в неуверенности в себе, хотя и не только. Однако у них такая форма проявления экзистенциального кризиса носит предпочтительный характер
@@psy.Matiash спасибо большое!
Да, наконец нашла причины своих проблем, 58 лет. На жизнь еле-еле хватает. Где же взять денег на длительную терапию, да ещё на поиск специалиста. 12 лет назад брала даже кредит на свое психологическте лечение, но всё в пустую. Пошла на телесную терапию, но что-то улучшений не наблюдаю. Есть временные проблески, но потом снова давит депрессия😓
Можете обратится, Я вам помогу, просто покажу несколько способов самопомощи. Например, саморегуляция с помощью простых дыхательных практик. Лазание по квадрату и дыхательная гимнастика по Стрельниковой меня давно держат на плаву. Ну и кое-что ещё, много чего для пользы тела, души и духа.
Всем крепкого здоровья и благополучия!❤
😮 дак вот значит кто я 🙈🤪🤪
Кажется, это обо мне
Всё про меня.
Талантливый Вы человек, уважаю. В 19 веке Вы были бы Фрейдом II. Он тоже никого ни от чего не вылечил, к сожалению.
Здравствуйте. Вы не в России лечите?
Дааа, мы, психастеники, народ героический)) А бывают психастеники без ипохондрии? Вот ипохондрия - не моё, а остальное - в точку))
Я врач по образованию. Все болезни у себя ищу. Вы просто не в теме.
Бывает. Я типичный психастеник по характеру, но мои страхи обычно не связаны с физическим здоровьем, а больше с этическими проблемами и взаимоотношениями между людьми.
Александр, спасибо. А как сохранить психическое здоровье в это трудное и стрессовое время? Страх усиливается в связи с ухудшением политической ситуации в мире.
Ольга, хороший вопрос. Для сохранения психического здоровья всегда требуются усилия, но в наше время они действительно приобрели ключевой характер. Я лично считаю, что без духовных практик, нацеленных на приобретение контакта с самим собой, сохранить своё психическое здоровье и профилактику невротизации психики будет весьма затруднительно
@@psy.Matiash Спасибо за ответ
Долгое время размышлял, что со мной не так, копался в себе, копался, и докопался, сразу стало легче. Психастеник я.
@@user-jd6xh6lm6u Я тоже.😪😪😪
@@psy.Matiash А что вы имеете ввиду под духовными практиками? Медитации?
Это такой ужас.
Интересно, для чего вообще Господь создал нас таковых? Ни смелости, ни своевременных реакций, а так называемая интеллигентность сейчас нахрен никуда не сдалась.
Вопрос, что может помочь стать уверенным? Поможет ли рукопашка, тобишь сможет ли астеник стать уверенным через воспитание физиологии?
Нет, не поможет. Мой отец, видя мою замкнутость и неуверенность в себе, отдал меня на карате в 8 лет, куда я проходил до 17 лет. Не помогло. Как я понял, моя неуверенность не исчезнет из-за того что я просто стал физически сильнее, моя неуверенность произрастает от моего слабого типа нервной системы. То есть моя ранимость, чувствительность, психическая слабость и создают эту неуверенность в себе. Я думаю это и есть корень психастении.
@@user-cz2gp4rz4l что в итоге с вашей неуверенностью, смогли чем-то её заменить? Научились ли конфликтовать в социуме, если "да",то что помогло?
@@user-cz2gp4rz4l я какие варианты только не использовал и не использую, чтобы уметь конфликтовать, и даже желать этого, дабы это прекрывало мой невроз избегания и желания всегда быть хорошим. Остался только вариант записаться на рукопашку, с надеждой, что это мне психологически поможет. Религия помогает иметь внутренний стержень. В итоге на сегодняшний день: защищать своё могу, но вот с хитрецами и наглецами самому первым требовать с них и как-то проучить - пока не получается, врождённое чувство стеснения и вины мешают. Ранее эмоционально взрывался на них, чем отпугивал от себя людей, как психанутого) многое время побыл в одиночестве из-за этого. Теперь пью нейролептик и антидепрессант, что помогают моим мыслям стать яснее. Одним словом хочется также защищать свои границы, но уже без взрыва
У меня были такие же мысли. Я решил пойти на секцию боевых искусств. Начала расти уверенность, что смогу защитить себя при физическом конфликте. Но в остальном уверенности не прибавлялось. Проходил очень недолго, т.к. получил серьезную травму, с которой теперь, весьма вероятно, придется жить всю жизнь.
Для чего мы такие в этом мире? Мне понравилось объяснение на канале Натальи Бутынцевой. Психастеники в первобытном обществе - это следопыты. То есть пока одни загоняли зверя ( выносливость), другие убивали ( сила и храбрость), психастеники находили места обитания этих зверей и разрабатывали подходы к ним на охоте ( интеллектуальное планирование). Сейчас большинство психастеников так или иначе связано с творчеством или наукой. Я про то, что общество сбалансированно, и вопреки распространенному мнению НЕ НУЖНО, чтобы все были уверенными в себе. Неуверенность в себе всегда имеет обратную сторону - предвидение слабых мест и возможных ошибок, который уверенный в себе человек может не заметить вообще. Я уже не говорю про самоуверенного. Да, многие из этих слабых мест проходятся не задумываясь. Но не все и не всегда.
Спорт помогает, но слабо. Лучше всего, конечно, работа с психогом
это я
С каждым годом жить всё сложнее. Друзей нет, отношений тоже (даже простого общения с пп). Вся жизнь дом-работа-хобби. Последние 3 года подарили мне панические атаки, тревожность, агорафобию. Одиночество добивает, кажется что я слабый и недостойный. Хотя мне только 23...
Исходя из своего опыта могу посоветовать поискать какие-то чаты по интересам в интернете и попробовать дополнять недостаток общения там (это для начала, не так стрессово и энергозатратно). Они ни к чему не обязывают. Друзья важны для псих благополучия. А где друзья то там может и партнер вероятно нарисуется А при знакомстве люди любят когда ими интересуются, главное не превращать диалог в допрос, важно ждать что человек задаст встречный вопрос вам. Важен взаимный интерес. И важна искренность. По моим наблюдениям люди ценят бережную искренность. Вскоре общение превращается в взаимовыгодную привычку. Не знаю , вдруг поможет. Вообще отстутствие друзей тревожный признак, надо подумать почему так получилось и что можно с этим сделать
Пишу потому что мне тоже 23 и имею траблы с социализацией (работаю из дома)
Друзья - один ирл, и пару ребят в интернете, с осталтными контакт нет сил поддерживать. Можете попробовать поднять связи которые затухли со временем, возможно кому-то из них тоже сейчас не хватает друга в вашем лице
Вы не слабый, раз ищете новые знания в решении проблемы, ведь вы же здесь. Удачи вам на пути исцеления!
Ищите эмотива в пару ,прочтите книгу "вижу вас насквозь"!Чтобы найти именно эмотива
Чистых психотипов наверно небывает в жизни?
В конце описания шизоида он об этогм говорит.
Вот здесь рассказывал: ruclips.net/video/JPEuyZEQabE/видео.html
В Бога надо верить, а не в себя... Это более перспективная стратегия.
Как вера в бога может помочь? Те кто верят в бога так же попадают в тупые автокатастрофы, делают ужасные ошибки, совершают чудовищное насилие "веря" в богоугодность того, что делают. Разве что надежда на "второй шанс" в другой жизни или в воздаянии может как-то убрать скованность и страх по жизни. Но мой опыт говорит мне что это самообман для самоуспокоения. А приближение к "неудобной правде жизни" лично для меня ценнее собственного комфорта. Но жить с этим знанием иногда очень тяжело
@@bluekiwi3921 потому что верить "в себя" оснований еще меньше
@@user-iu7eb1uf5i так дело не в основаниях. Вера иррациональна, вопрос в другом. Конкретно что особенного в боге, чем она должна помочь психастенику? Запрет на сомнения? А то в ад? Увольте.
@@bluekiwi3921 почему запрет на сомнения? Сомневайтесь на здоровье... Пропадает ощущение тотальной брошенности и одиночества. Появляется больше смысла в жизни. В том, чтобы следовать неким принципам и вообще стремиться к чему-то. Эгоцентризм чрезмерный уходит, такой, дескать, всё зависит от меня, я сам кузнец своего счастья, а если что-то не выходит, то я неудачник. Появляется смирение, спокойное принятие и неудач, и собственного несовершенства, и чужого несовершенства тоже. В целом более философское отношение к жизни.
@@user-iu7eb1uf5i спасибо, очень хороший ответ