Tu Cerebro Durante la Meditación y el Impacto Sobre Tu Vida | Beneficios Científicamente Comprobados

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 8 ноя 2024

Комментарии • 15

  • @perlasdesabiduriamilenaria
    @perlasdesabiduriamilenaria  7 месяцев назад +2

    ☕ Si te gusta lo que hacemos, y sólo si lo deseas sin compromiso, puedes invitarnos a un café! ☕ www.buymeacoffee.com/luzclara
    👇 Apóyanos en nuestro Patreon👇 y disfruta de contenido exclusivo.
    www.patreon.com/user?u=102576854
    ⭐ Conviértete en miembro de este canal para disfrutar de ventajas ⭐
    ruclips.net/channel/UCaOp-j5C9tOrlFpboh-l6vwjoin

  • @guillerminamonterroza4810
    @guillerminamonterroza4810 7 месяцев назад +5

    Sí quiero aprender a meditar por favor

  • @betseyavelinaazuaje9323
    @betseyavelinaazuaje9323 7 месяцев назад +3

    Me gusta escuchar esta información. Gracias

  • @luisburgos6635
    @luisburgos6635 7 месяцев назад +6

    Hola estimados perlas de sabiduría milenaria, tras un par de años "meditando " he podido notar evidentes beneficios, pero últimamente noto cierto despiste u olvidos de donde puse algp; ¿estoy fallando en el metodo de como meditar?, ya que la hago de forma autodidacta a partir de un lama que sigo en paramota. Besos

    • @perlasdesabiduriamilenaria
      @perlasdesabiduriamilenaria  7 месяцев назад +6

      es maravilloso escuchar que has experimentado beneficios tangibles en tu práctica de meditación durante estos años. Es natural que, a medida que profundizamos en nuestro camino espiritual, nos encontremos con desafíos y obstáculos, como el despiste o los olvidos que mencionas.
      En la tradición budista, estos contratiempos son vistos como oportunidades para profundizar nuestra comprensión y mejorar nuestra práctica. Es posible que este despiste sea una señal de que tu mente aún no está completamente enraizada en el momento presente, lo cual es fundamental para una meditación efectiva.
      Recuerda que la meditación es un viaje continuo de autodescubrimiento y crecimiento espiritual. No te desanimes por los contratiempos, sino que acéptalos con compasión y perseverancia. Con el tiempo y la práctica constante, encontrarás mayor claridad y estabilidad en tu mente. ¡Continúa tu viaje con determinación y corazón abierto!

  • @betseyavelinaazuaje9323
    @betseyavelinaazuaje9323 7 месяцев назад +4

    Realmente me gustaría aprender a meditar,empiezo y me desconecto fácil,tal es falta de concentración ,me gustaría así, calmar tantas dolencias físicas.

  • @socorrochavez8893
    @socorrochavez8893 7 месяцев назад +1

    Muy interesante me gusta meditar ❤

  • @zsk9820
    @zsk9820 7 месяцев назад +2

    ❤❤❤gracias

  • @perlasdesabiduriamilenaria
    @perlasdesabiduriamilenaria  5 месяцев назад

    🧘‍♀ Meditación Para Principiantes | Técnicas de Meditación Eficaces Para Aliviar el Estrés, Enriquecer tu Vida Espiritual e Incrementar Tu Bienestar 👇
    ruclips.net/p/PL4bw3NfgrLg19InP9rm83uZ6_N7BYrj8o

  • @adrianaminkus8864
    @adrianaminkus8864 7 месяцев назад +3

    🧘🏻‍♀️🤍

  • @victorcorreal7100
    @victorcorreal7100 7 месяцев назад +1

    ☸️🧘‍♂️🧘