배구 스플릿 스텝 연습방법(Quick Ladder Step 4 Practice)

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  • Опубликовано: 23 сен 2024
  • 스플릿 스텝(Split Step)은 테니스나 배드민턴등에서 많이 사용되는데
    배구에서도 아주 중요한 수비 스텝입니다
    실제로 SSAMACE 배구단에서 Quick Ladder를 통해서 스플릿 스텝을
    단계적으로 연습하는 방법입니다

Комментарии • 2

  • @성섭-o2i
    @성섭-o2i 5 месяцев назад

    티비에서 선수들 훈련하는것처럼 보이네요~

    • @ssamace7447
      @ssamace7447  5 месяцев назад

      ㅋㅋ 감사합니다

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