【伝承遊び】大波小波・郵便屋さん（長なわとび）

保育者・教師向け動画教材です。
【伝承遊び】長なわとびの「大波小波」「郵便屋さん」を紹介します。
保育園/幼稚園/小学校低学年向き
指導・撮影：久保景子
動画編集：豊田泰代
【大波小波】
（歌詞）
おおなみ　こなみで
ぐるりと　まわして
にゃんこの　め
（遊び方・留意点）
大波小波ははじめは　なわが目線の下でうごくので
とても入りやすく　初心者向きです
リズムをつかんだところで　なわが回り出します
最後の「にゃんこの目」で
両足の間に正確に　なわをとらえるのがポイントです
回旋するなわを跳ぶ練習ができます
1回旋2跳躍なので　短なわとびのリズムにもつながります
入り方がやさしいので　小さい子でも遊びやすいです
長なわは「回し手」が「跳び手」に
うまくあわせることがポイントです
【郵便屋さん】
（歌詞）
ゆうびんやさんの　おとしもの
ひろって　あげましょ
1枚　2枚　3枚　4枚　5枚
6枚　7枚　8枚　9枚　10枚
ありがとさん
（遊び方・留意点）
簡単バージョンは　大波小波と同じやり方です
遊びながら数を数えることにも　つながります
最後は縄をまたがずに　外に出るやり方もあります
難しいバージョンは　数を数えるときに床をタッチします
大きくしゃがむので　怪我をしないようにきをつけましょう

[@ヘルシーなメタボ]

「ニャンコの目」は別のうたです。
本当のは「上がり目、下がり目、ぐるっと回ってニャンコの目(ねーこの目)」です。
一…姫、二…太郎、三…なすび
みたいな分かっててやってるギャグならいいと思います。