Ken Sir, 多谢您讲哩一集，我个女十岁但有比较严重的头皮屑，用好多市面话去头屑的洗发水都五掂，听完后我试左苹果醋兑水1比4，然后洗完头用哩个稀释的苹果醋冲头按摩，个女的头屑改善好多，头皮健康左，我自己都有用啊，好惊喜用左两次连头上面十几年的湿疹都改善埋，加埋每晚在湿疹部位涂椰子油，哇，好左六成阿，真是好犀厉👍，以前从来都五识用organic也, 真是多谢您分享甘多知识啊🙏
This brand you recommended is in plastic bottle. I prefer one in glass bottle. I use a straw so it won’t damage the enamel of my teeth or rinse my mouth after taking ACV.
![親身實測！蘋果醋對我爸糖尿病的驚人效果，真的有效嗎？ [送你營養吃]](http://i.ytimg.com/vi/kuvf44hbVjk/mqdefault.jpg)
![親身實測！蘋果醋對我爸糖尿病的驚人效果，真的有效嗎？ [送你營養吃]](/img/tr.png)
我在1年前已開始早晚兩次服用，6oz 清水+3 茶匙萍果醋，証實是可控制血糖下降及減到肥，唯一是半夜會醒需去廁所，市場很多牌子，最好是名牌一哥BRAGG
👍🏻👍🏻👍🏻
Ken Sir 你每一集，都咁用心，長細去講和分析，而且又簡單又明瞭，又不浪費大家時間，好嘢，
怪不得有咁人去聆聽，你好過晒乜博士物愽士的講述，他們不是不好，而是太長氣說話重複又重複，有些還整蠱作怪亞貿整餅無果樣整果樣
謝謝你Christine🙏🏻
我較瘦唔想減肥，我聽完你視頻之後因突然尿道炎就買支嚟飲。但我怕酸就在晚飯後用兩茶匙左右沖大半杯水飯後飲。其實我飯前飲好還是飯後飲好
關係不太大的
Ken Sir, 多谢您讲哩一集，我个女十岁但有比较严重的头皮屑，用好多市面话去头屑的洗发水都五掂，听完后我试左苹果醋兑水1比4，然后洗完头用哩个稀释的苹果醋冲头按摩，个女的头屑改善好多，头皮健康左，我自己都有用啊，好惊喜用左两次连头上面十几年的湿疹都改善埋，加埋每晚在湿疹部位涂椰子油，哇，好左六成阿，真是好犀厉👍，以前从来都五识用organic也, 真是多谢您分享甘多知识啊🙏
恭喜你啊👍🏻👍🏻👍🏻❤️❤️
多謝！
🙏🏻
Thank you Vicky for your support🙏❤
Ken sir
請問飲完蘋果醋後可否做油拔法？
可以的
感謝~~~本來是用蘋果醋。不過因為牙齒問題。改成膠囊~~~
也可以的
可以用飲筒飲
胃酸甚少變鹼（ph>7)，只是不夠酸(47).
Ken Sir,多謝詳盡講解蘋果醋的作用.
🙏🏻❤️
喺冰凍既 S. Pellegrino 裏面加入蘋果醋, 效果令人喜出望外, 容易入口好多, 大家不妨試試!
🙏🏻👍🏻❤️
可否加楓糖漿嗎？
聽講飲完蘋果醋 再用baking soda水漱口，可以令牙齒不太傷害。但咁樣會唔會抵消左蘋果醋對胃酸倒流嘅好處呢？多謝答覆！
不會的
Ken 你好，可以的話，請開一集教我們如何自製蘋果醋。謝謝。
要稍等一下啊🙏🏻
我也飲蘋果醋，真的對健康好有幫助，一個麻煩是太難飲。
This brand you recommended is in plastic bottle. I prefer one in glass bottle. I use a straw so it won’t damage the
enamel of my teeth or rinse my mouth after taking ACV.
You can buy Brag at supermarket
@@pinfong Thanks! I use Brag brand for many years.
👍🏻
@@pinfong Ken, do I need to worry about damaging the teeth enamel by drinking apple cider vinegar?
Not really, just rinse your mouth after that
Ken sir 可否請教你，可以食蘋果醋丸有同樣功效嗎？都要有with mother成分嗎？可以介紹邊隻嗎🙏🙏
丸裝通常都冇
Ken Sir，請問飲用蘋果醋對脂肪肝有效嗎？🧐
有幫助的
感謝🙏🏻😊
想Ken哥教整蘋果醋
好的～🙏🏻
谢谢🙏 Ken Sir 的分享！感恩🙏！
請問可以用蘋果酸片代替嗎？有沒有什麼推介？😃
不可以的
我全家都飲平果醋👍感謝ken👌
👍🏻❤️
有推荐吗?国内不好买 怕成分不干净
Ken 你好！有關「羽衣甘藍、椰水、牛油果、檸檬….」、請問這個汁在那條片有！想知道份量比例！我搵唔翻在那條片！但又覺得好好！想介紹比朋友！
我都唔記得咗😅🙏🏻
Ken，甲状腺患者适合喝苹果醋吗?
可以的
Hi Ken, will drinking apple cider vinegar hurt your throat?
No
請問有反胃同胃氣 胃打Er氣 可以飲蘋果醋嗎？ 如可以餐前服定餐後服？每天一次？
試試餐前飲一杯
亚sir妳好!請問我亚姨刚做完切腸切胆手术後修復身體应该用什么营养产品,另有胆管癌症己切除,应用什麼产品治療！謝謝妳指引！!
補身用牛初乳，癌症要用其他療法，不是一两種補充品可治理
Should I drink apple cider vinegar before taking supplements?
After better
想問吓，欴蘋果醋同時又飲小疏打，有冇抵觸架？ 另外，請問，玫瑰痤瘡有冇偏方？🙏
可以的， 玫瑰痤瘡遲些會在會員專區講🙏🏻
Hi Ken, 蘋果醋同鎂飯後+睡前可以同時服用嗎？
可以的
Ken sir你好，我呢排個胃有唔舒服，好脹，有時會有一股氣由胃部慢慢游走去到喉嚨位置，嗰股氣游走嘅時候會痛，呢個情況每次維持十幾分鐘才消散，請問飲蘋果醋有冇幫助？謝謝🙏！
如果可以飲，我應該在飲前還是飯後飲？
早上：益生菌
午餐後：D3+K2+魚油丸
晚飯後：鎂
睡前：鎂
蘋果醋應該在什麼時候飲比較好呢？謝謝🙏
飯前一杯蘋果醋有幫助的
@@pinfong收到，謝謝Ken sir🙏💖
@@pinfongKen sir蘋果醋真係好多用途又非常有效，我有局部皮膚痕癢多年，試過好多方法都冇效，近排嚴重咗，夜晚瞓覺都會痕醒，我睇咗你濕疹搽什麼嗰集，用蘋果醋稀釋搽皮膚，當晚已經冇痕癢，依家已經好返95%，非常感謝Ken sir🙏💖
ken sir，請問我daddy食緊阿士匹靈，有食醫生比嘅胃藥，可吾可以照飲蘋果醋？daddy成日喉嚨咔咔聲同心口嗡住嗡住，醫生已証實系胃酸倒流因起依個症狀
用緊阿士匹靈不建議用蘋果醋， 因為阿士匹靈長用是會導致潰瘍的， 蘋果醋會加劇 潰瘍
🙏
想問如改食萍果醋片，效果是否一樣嗎？🙏
效果會差些
感恩分享
🙏🏻❤️
KenSir請問如果我想增肌肉增肥可以飲嗎？驚越飲越瘦，因我是骨質疏鬆患者，這一兩年已經起首有肌少症問題，體重已輕了很多那我可以飲蘋果醋嗎？😂
可以的
👌🙏🙏🥰
hello啊ken，可以讲一下丙肝吗，thank you
在 youtube 未必可以講🙏🏻
If I am taking probiotics everyday, can I take apple cider too?
Yes u can
Thank you!
早晨ken sir我是肥胖，有脂肪肝，腳跟痛但我已經切除了膽，還可飲用萍果醋嗎？飲用方法是？謝謝分享
可以每餐後 用一湯匙加一杯水
你好，請問如果想大幅改善消化功能，蘋果醋建議在飯前喝，還是飯後喝呢？
由於我有斷食習慣，每天也只吃一餐，通常我的飯前都會是空腹狀態，空腹也可以喝蘋果醋嗎，謝謝你🥹
空腹喝 效果會比較好
@@pinfong 太好了
找了很久都沒有找到明確的建議，太謝謝你了🥹
謝謝Ken分享，支持您😃😃
🙏🏻❤️
ken sir， 如何知道自己有没有胃溃疡？
有胃潰瘍吃東西一定會痛的
@@pinfong 我喝了苹果醋胃会有的不舒服，按它有点不舒服，当放屁了就好些了，这样我还可以喝吗？
@lammeehar6589 有不識就不應該用了
Ken Sir 你好. 我因心臟關係需要吃阿士匹靈，醫生亦開一種胃藥一齊食. 如我飲蘋果酸，胃藥應否繼續食呢？
我不知道啊🙏🏻
Ken Sir想請問之前照過胃鏡係膽汁倒流引致胃酸倒流，如果係咁仲飲唔飲得蘋果醋？🙏🏻
咁先應該飲蘋果醋
@@pinfong 收到！買左！thank u
請問蘋果醋 是否普通身體冇乜事可否飲用，如果飲的話每日份量飲幾多呢。
每日飲也可以 每次一湯匙 加水
Mr. Ken, always glad to hear your knowledge to sharing 👍👍👍🙏🙏🙏❤️❤️❤️
Thank you Erica 🙏🏻 ❤️
You are so welcome Ken 🙏❤️
Ken sir 請問如果食蘋果醋膠囊需要揀with the Mother 嗎？
最好～
Ken sir片中介紹蘋果醋已經停產
請問有冇其他好介紹？
康是美 蘋果醋
看看這個我在iHerb 上發現的商品。 www.iherb.com/pal/referral/pdp/ZFN572?productId=85639&rcode=ZFN572&
感謝🙏🏾
有吃降血脂和降血压药，间隔3-4小时吃苹果醋可以吗？
可以的
你好，我想问一下癌症人胃疼不舒服？可以喝吗
如果有胃痛未必可以用
Ken SIr请问每天喝吗？我在国外一年四季都是夏天，需要放入冰箱冷藏吗？谢谢
你可以每天喝
早前吃過一些西藥，有機會減了我的胃酸。 現在每晚飲一杯蘋果醋， 通常飲幾多日可以增強番胃酸？ 謝謝
人人也不同的
Hi Ken sir 我有胃酸逆流也有骨質疏鬆，網上有說骨質疏鬆者不宜飲蘋果酸，因它會防礙鈣的吸收，請問是否真實，那我什麼時候才適宜欽蘋果醋呢？ 謝謝你！
你可以先聽這一集
ruclips.net/video/xQd8cCHYMYY/видео.html
Ken sir 你好，我在Amazon買了一包bulk supplements的蘋果醋，但它是白色粉末，請問一下和我在超市買的一瓶液體有沒有分別呢？
我不知道啊～
請問冇左胆如何飲用蘋果醋刺激胆汁
還有很多好處的
Ken sir, iherb衹有售BRAGG牌子的organic raw unfiltered apple cider vinegar 可以嗎？謝謝
Yes
謝謝🙏😊
你好、想問平果醋可加密糖飲用嗎？如果加了是否會减底效果？謝謝！
可以的
之前已經同Ken Sir 講我個胃唔妥，食緊幾個天然食品自我治療；飲蘋果酸係其一。情況已經好好多。不過聽完呢集，可能一日要飲多兩次。 👍Thank you very much. ❤️
💪🏻
@@pinfong 報告Ken Sir, 餐前30分鐘飲頻果醋。一日3次。D 酸酸， 燒心感覺已經逐漸消失啦～很開心啊。 😆
👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻❤️❤️❤️
再報告Ken Sir. 個胃已經沒有不適，已經好曬 。😄🙏👍 好多謝Ken Sir.
👍🏻👍🏻👍🏻
Ken，Sir 可否揾一集講吓葉酸的重要性，每天攝取量多少？谢谢你🙏🙏🙏
可以的 但要稍等一下
請問蘋果醋和小梳打水 都有好處 邊樣適宜長期飲用？
蘋果醋適宜小梳打水未必適宜
Ken sir, 如果飲唔到蘋果醋，要轉食蘋果醋膠囊代替，請問你有邊一隻介紹？
另外16歲嘅青少年想比佢試吓食蘋果醋處理腸胃問題，請問點樣食法？因為我之前個胃好差，成日都脹氣，自從飲咗蘋果醋之後，情況有明顯改善。謝謝！
謝謝Ken sir🍎 有偏方小百科睇嘅嗰晚就開心🥳
謝謝你Giselle🙏🏻🙏🏻
請問蘋果醋酸嗎？
Hi Ken,
1. Is Kefir okay to consume?
2. If so, after Apple cider vinegar before meal, can I drink Kefir during the meal?
Thank you!
Yes
@@pinfong Thank you, Ken. 🤩🌻🌈
蘋果醋的酸性會破壞牙齒，記得用飲管飲或飲後擦牙呀！
不要立即刷牙以免傷牙
🙏🏻
@@mumpp2370 飲Lemon Water的酸性都會破壞牙齒，可以飲後擦牙，有什麼原理會構成擦牙會傷牙呢？
@@pinfong 1
唔好擦牙，漱口就得
iherb宜家舊客户响六月一日之後已經唔能夠輸入折扣碼了，ken哥可以的話請查詢herb,thx
👌🏻
Ken一sir我血压正常，但心跳9拾幾至1OO，不知怎樣可改善呢？因為跳得太快會不舒服的
Check your ferritin, b12 and folic acid
我想問蘋果醋係咪有其它野加入的，例如玫瑰花、洛神花制的好唔好？唔該！
成分越簡單越好
@@pinfong 多謝！
蘋果是否有益處的水果呢？，請給我答覆好嗎，謝謝
要視乎 你有什麼病
想問身體有慢性胃炎，沒有胃潰瘍，可否飲蘋果醋？
不建議
你好，想問下如果有胃竇炎 可以飲蘋果醋嗎？🙏🏻
不可以的
@ Ken sir, 咁有什麼可以代替？
L glutamine, zinc carosine, slippery elm, marshmallow root, probiotic, colostrum
@@pinfong hello again💪🏻 我每日睇你RUclips,重覆又重覆，好多你介紹既supplements, 如B12，飲西芹汁等 無病痛也可以照你方法當保健咁吃嗎？ 我便便非常唔暢通 無力去唔清，肚谷下谷下，屁很多… 試左果膠4-5天，都好似無乜反應…. 現在等緊iHerb Mag citrate, Vitamin K and Vitamin D, 還有其他建議嗎？ thanks a lot
@thompsonlui506 magnesium citrate 通常已 ok
支持Ken哥
🙏🏻
Ken Sir你好啊，想請教下如有腰骨痛能飲醋嗎？
可以的
想問飲蘋果醋後要漱口嗎？會否影響牙齒法瑯質？謝謝Ken sir
你可以漱口的
用飲筒飲，不會傷害牙齒。
Ken sir 你好！因為家人唔喜歡飲蘋果醋，可否介紹一隻蘋果醋片。謝謝你。
看看這個我在iHerb 上發現的商品。 hk.iherb.com/pr/natural-factors-fermented-apple-cider-vinegar-500-mg-180-easy-to-swallow-capsules/2534?rcode=ZFN572
@@pinfong Ken Sir, 請問這款功效同飲醋是否一樣
Ken Sir, 太喜歡你的頻道😉
謝謝你Alice🙏🏻
認同
Before meals or after meals better?
After
你好，請問我飲了蘋果醋後出現心跳快，為什麼呢？
有不適就不要用了
Ken Sir
請問萍果醋需唔需飲一個月停二個月再飲？
早上食小球藻，睡前可否飲萍果醋？
蘋果醋可以長用的
謝謝
Ken sir
早上服小球藻，晚上可飲萍果醋嗎？
再問，谷脫甘泰可否長期服？需唔需要服一段時間停一段時間？
@harharlau5861 可以的
請問我隻腳呢就發炎，醫生就俾咗消炎止痛藥，我就係250 mg醫生俾埋胃酸倒流藥唔會傷害個胃，如果我唔識胃酸倒流藥飲蘋果醋可唔可以怕嗰啲胃酸倒流藥有副作用請俾意見謝謝
胃發炎不應該用蘋果醋
Ken,你唔明白我嘅問題我現在講清楚因為隻腳腫咗啊醫生就比消炎藥我食我冇胃炎就係蚊唔識嗰啲消炎藥，因為對位唔係幾好㗎嘛同埋呢聽講話你有副作用㗎嘛所以呢我飲蘋果醋代替食胃酸倒流藥可唔可以希望我嘅問題你會明白謝謝
Ken sir因消炎藥成份250mg醫生怕會傷害個胃便比我胃藥吃來保護個胃你嘅影片華食胃藥有副作用，所以問飲蘋果醋代替胃藥可唔可以因為我有飲開蘋果醋請俾意見謝謝你
明白了 如果你不吃消炎藥 可以用 洋蔥素和膠性銀代替
歐米伽 800 醫級魚油，含 80% EPA/DHA，甘油三酸酯, 請問你有沒有介紹過魚油的等級及功效.謝謝!
還沒有🙏🏻
我請問我血少版低！已經有四年啦！可以食啲乜嘢令我血小板可以增高返
先 check 一下ferrintin
Ken Sir 您好！如果濕疹和玫瑰座艙底！是否可飲蘋果醋？🙏🏻
可以的
萍菓醋同小蘇打粉不是剛好相反？
理論上是，但實際可醫好好多病～
阿ken哥晚上好🙋♀️ 見到有新片即睇 講蘋果醋 我每天都飲😋😋😋
玲姐晚上好啊～每晚飲一流👍🏻
@@pinfong 係呀😁
Ken sir，我有骨質疏鬆，蘋果醋話骨質疏鬆啲人唔適合飲，佢將啲骨裏面的鈣溶晒，係咪真的？
我未聽過啊🙏🏻
請問小朋友（約6歲）可以飲蘋果醋嗎？如可以份量會否需要調節？🙏🙏
可以的～份量減2/3
謝謝 Ken Sir🙏🙏🙏
🙏🏻❤️
Ken sir, 請問萍果醋丸裝是否同效，謝謝
不同的
@@pinfong 但出去旅遊，不能帶樽去，那怎.辦呢？可否結些意見🙏
旅行我通常不用的😅
@@pinfong 好的，謝謝你
謝謝Ken sir介紹，想知自己整嘅方法。🙏
👌🏻
自己讓醋 👉來整蘋果醋 👉醋加蘋果要冰糖嗎
要的
萎缩性胃炎可以用吗
你可以少量試一試有沒有不適
早期胃癌已经切除了八十巴仙的胃，修养了八个月后可不可以喝萍果醋。
不可以的
請問ken 哥，朋友有胃炎，醫生建議她戒吃番茄，飲茶或咖啡等等可能刺激胃的食物，請問可否飲用蘋果醋來改善呢？
不可以的
謝謝回覆，但有何方法改善而不用吃西藥呢？你有一條片說過胃藥可能會導致胃酸倒流，而如果胃酸倒流反而應該飲actually,麻煩你
sorry, 是acv
用 colloidal silver, slippery elm,
@@pinfong
謝謝回覆，但可否有條片詳細一點講解，好像沒有聽你介紹過這兩種物質
蘋果醋和小梳打粉加水，需要隔開時期飲用？還是二者只可取期一？
分開日子用好些
Hi Ken, 我最近才發現你的小百科，真係正！請問生酮可以飲蘋果醋嗎？
可以的～
謝謝你
🙏🏻❤️
請問一下, 我嘗試了一星期每晚用蘋果醋加水喝，每晚飲完之後都會身痕大約半小時, 應該如何處理？
你試下減量
好的, 謝謝😊
請問有酒精成份，乙肝帶菌可否飲？
無酒精成份的～可放心用
有前列腺炎可飲蘋果醋嗎？
可以的
K en S ¡請問唔加蜜糖可以嗎？
可以的
Ken sir, 我割左個膽,可以飲嗎？
可以的
想請問一下Ken sir, 本人身體比較瘦弱，如果飲蘋果醋會否變左減肥？如果吾想減肥，什麼時候飲最適合？感謝🙏
飯後用
@@pinfong Thanks a lot😃🙏
Ken sir, 我已經割了膽，應該飲嗎？
可以先試少量
偏方小百科 thank you Ken sir.
Ken你好！有啲家人健康問題想請教一下。
我家姐成日面青唇白，易攰易頭暈，瞓好耐都攰，也試過在地鐵站暈厥。 睇咗好耐中醫中藥都唔覺有起色，入醫院亦都檢查左冇事。
請問呢個情況可以補充哪些supplement? 😔
麻煩了。🙏🏻
先驗一下ferrintin，b12和folicacid
Ken Sir
向您請教
請問用什麼溫度嘅水嚟開蘋果醋呢？
室溫水
@@pinfong 多謝🙏