10 Manfaat Hebat dan Bahaya Mengonsumsi Bawang Putih | Hindari Kesalahan yang Sering Dilakukan
HTML-код
- Опубликовано: 28 июл 2024
- Naskah video ini berjudul "10 Manfaat Hebat dan Bahaya Mengonsumsi Bawang Putih | Hindari Kesalahan yang Sering Dilakukan ". Dalam video ini, Anda akan menemukan informasi penting tentang manfaat dan bahaya mengonsumsi bawang putih. Meskipun mengonsumsi bawang putih memiliki banyak manfaat kesehatan, ada beberapa kesalahan umum yang sering dilakukan oleh orang-orang dan dapat mengurangi manfaatnya. Dalam video ini, Anda akan belajar tentang kesalahan-kesalahan ini dan cara menghindarinya agar dapat memperoleh manfaat maksimal dari bawang putih. Dapatkan wawasan yang berharga dan pelajari cara memanfaatkan bawang putih dengan benar demi kesehatan Anda.
Rekomendasi video SEHAT dan KESEHATAN
10 Makanan Terbaik untuk Kesehatan Sirkulasi Darah di Kaki
• 10 Makanan Terbaik unt...
10 Manfaat Hebat dan Bahaya Mengonsumsi Bawang Putih | Hindari Kesalahan yang Sering Dilakukan
• 10 Manfaat Hebat dan B...
10 Makanan Terbaik untuk Tidur Nyenyak dan Sehat Usia 50
• 10 Makanan Terbaik unt...
MENJAGA PROSTAT ANDA TETAP SEHAT | PANTANGAN DAN NUTRISI TERBAIK
• NUTRISI TERBAIK SEHAT ...
12 Sinyal Negatif Dari Ginjal Anda | Perhatikan dan Jangan Abaikan
• 12 Sinyal Negatif Dari...
Kaki Anda Bengkak? Peradangan atau Retensi Air?
• Kaki Anda Bengkak? Pe...
10 Makanan Terbaik Yang Sebaiknya Anda Konsumsi Di Pagi Hari
• 10 Makanan Terbaik Yan...
Otot betis jantung kedua anda
• Otot betis jantung ked...
Tips menjaga 7 organ tubuh agar tetap sehat dan optimal
• Tips menjaga 7 organ t...
-----------------------
REKOMENDASI TIPS SEHAT DAN BAHAGIA
LANSIA SEHAT DAN BAHAGIA | USIA 60 WAJIB HIDUP BAHAGIA
• LANSIA SEHAT DAN BAHAG...
TETAP SEMANGAT SEPANJANG USIA | KUNCI SEHAT DI USIA 40 - 70 TAHUN
• TETAP SEMANGAT SEPANJA...
KUNCI HIDUP BAHAGIA | BAHAGIA DAN SEHAT LAHIR BATIN DI USIA 60
• KUNCI HIDUP BAHAGIA | ...
RAHASIA UMUR PANJANG | SARCOPENIA
• RAHASIA UMUR PANJANG |...
RAHASIA HIDUP TENANG DAN BAHAGIA | DI USIA 60
• RAHASIA HIDUP TENANG D...
USIA 60 PALING KREATIF DAN PRODUKTIF | LANSIA INOVATIF DAN INSPIRATIF
• USIA 60 PALING KREATIF...
PENYAKIT LANSIA | EDUKASI DAN SOLUSI MASALAH LANSIA | RENUNGAN LANSIA 2022 | REMASTERED
• PENYAKIT LANSIA | EDUK...
BAHAGIA DIMULAI DARI KAKI ANDA
• BAHAGIA DIMULAI DARI K...
CARA SEHAT DI USIA TUA | HINGGA UMUR 80 TETAP SEHAT DAN BAHAGIA | UNTUK PARA SAHABAT 65+
• CARA SEHAT DI USIA TUA...
CARA MENJADI ORANG TUA YANG BIJAKSANA | KETIKA USIA SAYA 70 TAHUN
• CARA MENJADI ORANG TUA...
POLA HIDUP SEHAT USIA 50 TAHUN | TIPS SEHAT DAN BAHAGIA
• POLA HIDUP SEHAT USIA ...
LANSIA SEHAT DAN BAHAGIA | TETAP BERMAKNA DI USIA SENJA
• LANSIA SEHAT DAN BAHAG...
#BawangPutihSehat #TipsKesehatan #HindariKesalahan #ManfaatBawangPutih #KesehatanUsus #BawangPutihMentah #BawangPutihDanPerutKosong #BawangPutihSegar #TehBawangPutih #BawangPutihDanKehamilan #BawangPutihDanObatHomeopati
10 Manfaat Hebat dan Bahaya Mengonsumsi Bawang Putih | Hindari Kesalahan yang Sering Dilakukan
---------------------------------------------------------------------
Disclaimer:
Informasi yang disajikan dalam video ini hanya untuk tujuan edukasi dan informasi umum. Video ini bukan pengganti nasihat medis profesional. Jika Anda memiliki masalah kesehatan atau pertanyaan tentang tekanan darah tinggi, disarankan untuk berkonsultasi dengan dokter atau ahli kesehatan yang kompeten.
Kami tidak bertanggung jawab atas tindakan yang diambil berdasarkan informasi dalam video ini. Setiap keputusan yang Anda buat terkait dengan kesehatan dan gaya hidup harus didasarkan pada penilaian pribadi dan konsultasi dengan profesional yang berkualifikasi.
---------------------------------------------------------
manfaat bawang putih,bahaya bawang putih,makan bawang putih,khasiat bawang putih,manfaat bawang putih untuk kesehatan,apa manfaat dan bahaya bawang putih,efek bawang putih,bawang putih tunggal,makan bawang putih mentah,bawang putih mentah,manfaat bawang putih tunggal,kegunaan bawang putih,manfaat bawang putih bagi kesehatan,obat bawang putih,bawang putih rebus,10 Manfaat Hebat dan Bahaya Mengonsumsi Bawang Putih | Hindari Kesalahan yang Sering Dilakukan
Halo semua, simak 10 khasiat dan bahaya mengonsumsi bawang putih! Jangan lupakan tips penting untuk memaksimalkan manfaatnya dan menghindari kesalahan yang umum dilakukan. Selamat menikmati. Terima kasih.
0P
Llllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllllll
@@jasimanperisen .
P
@@sabiringayo7721 AaJN
H
.
Terimakasih. Luar biasa. Bawang putih juga bisa di jadikan obat gosok pada "sengatan tawon. Kalajengking.dan launnya'
Alhamdulillah saya sering makan bawang putih hampir tiap hari dari usia 30 tahun hingga sekarang usia menginjak 72 th
Saya selalu mengkomsusi bawang putih saya geprek dan saya rendam dgn madu asli selam 5hari dan saya makan diwaktu pagi sebelum minum air atau makan
Saya suka makan bawang putih dengan cara diiris kecil" lalu diminum seperti minum obat.
Terimakasih dokter
Tetimakasih nasrhatmt dan sarannya . Pendengar daribengkulu
Ahirnya aku tau manfaat bawang puti👍👍👍
Terima kasih atas ilmu dan infonya terkait manfaat bawang putih
Terima kasih kembali. Semoga bermanfaat. Salam sehat.
Alhamdulillah terima kasih atas informasi anda kawan 👍
Terima kasih kembali. Salam sehat.
Sy sering mkn bawang putih secara langsung..tapi pedas rasanya.
Mantap
sangat bermanfaat buat sy. terima kasih banyak bapak
Terima kasih kembali. Salam sehat.
Saya suka digoreng bareng kacang uenak pren.
Bahasan garlic atau bawang putihnya sangat baik. Mudah-mudahan akan dilanjutkan dengan cengkeh, jambu biji dll. Terima kasih pak. Salut.
Terima kasih atas sarannya. Salam sehat.
Ternyata ada cara yg benar untuk memasak bawang putih agar tetap mempertahankan manfaatnya. Jgn biarkan bahan aktifnya hancur oleh panas yg berlebihan. Aku baru tahu info ini. Terima kasih min..👌
Terima kasih kembali. Salam sehat.
Hello terimakasih atas tipsnya
Terima kasih kembali. Semoga bermanfaat.
Mantaap
Ya, benar sekali. Bawang putuih mentah sangat mujarab. Saya membuktikan sendiri
Terima kasih. Salam sehat.
Terima kasih nasehat berharganya... God is Good 🙏🙏
Terima kasih kembali bro Pur. Salam sehat dan tetaplah produktif.
o. itu ternyata manfaatnya bawang putih, terima kasih Pak👍👍
Terima kasih kembali. Salam sehat.
Terima kasih, ka admin sdh menjawab semua komen dan pertanyaan dgn baik: bawang putih/bawang hitam, sulit menelan, mentah/membakar/menyeduh/menggoreng, bawang putih untuk penderita maag dll. aku punya satu pertanyaan: bagaimana cara membuat air bawang putih yg mudah tapi tetap bermanfaat ? semoga ka admin selalu sehat.
Terima kasih. Mungkin perlu pembahansan khusus mengenai seduhan atau air bawang putih. Salam sehat.
Trimakasih pak
Terima kasih kembali. Semoga selalu sehat.
Teidak menyangak bawangputih banyak manfaatnya👍
Semoga bermanfaat. Terima kasih.
Yg jelas bwang putih sangat penting terutama buat masak di gongso klo mentah we ndak doyan 😋🤣
Makasi kak malang hadir nyimak aku sukak bawang putih
Terima kasih. Semoga selalu sehat.
@@RHWiwoho by
Wa trm ksh
Terima kasih kembali. Salam sehat.
kemarin saya perbah mencoba. Disaranin sama teman, suruh nguyah 1 siung bawang putih.
trs minum air hangat.
habis itu. perutku milit dan panas. g kuat rasanya. keluar keringat. tp habis itu. Perut agak enteng gt..
Bismillah...sya di tahun 1982, silam pernah kerja di perusahaan orang korea. Mungkin anda jga msih ingat perusaan kayu legaloging di kalimantan timur watu itu.tempt sya krja wktu tu nma PT. Nya inne dhongwha.sya di tahun 1982, tu tinggal di kantor nya di balikpapan. Nah...sya prnah mlihat boss sya tu orang korea,suka nya mkn bawang putih tu tiap hari teman2. Tapi jga tman2 badan nya bau bwang putih tu teman2 hehehe.nah...tu tman2 mungkin mkan bawang putih tu baik...hehe.
Salam sehat. Terima kasih.
@@RHWiwoho 😢❤❤😅
Siap Terima kasih teman
❤
Bagus
Terima kasih. Semoga selalu sehat.
Cara maknnya yg benar pagi sebelum makn apa sesudah soalnya simpang siur infony
❤❤❤
Salam sehat. Terima kasih.
kalo darahnya rendah boleh ga makan bawang putih
Klo minum rendaman air bawang putih apa masih ada kasiatnya?
😊❤
Salam sehat. Terima kasih.
Saya buat lalap makan pakai nasi bagai mana ya. S3bab kl ngunyah bawangnya aj aduh dk bs bau n getir pedes gk kuat
😊
Semoga bermanfaat.
Selama ini saya salah memasak utk masak sayur klo bersama d masukin
Semoga informasinya bermanfaat. Terima kasih.
Jangan makan bawang putih sebelum makan, jikamakan sblm makan perut ada pasti sakit cobakalau tdk percaya 😅😅😅😅
Saya mah suka dilalap mentah...
Semoga tetap sehat. Sukses selalu. Terima kasih.
Saya sering makan bawang putih 3 siung besar,,, diwaktu pagi sebelum sarapan,, tak makan kayak makan buah,, panas pol perutttt
Ll
Terima kasih. Salam sehat.
Review manfaat bawang hitam dong
Ditelan gimana klo gitu
Gw baru makan 1 siung ja da enak bdan. Apa lagi tiap hari
Bagemana dg yg pnya sakit mah/lambung
Halo mbak Min, konsumsi bawang putih mentah bisa menjadi perhatian khusus bagi seseorang yang menderita sakit maag atau gangguan pencernaan lainnya. Bawang putih mentah dapat meningkatkan produksi asam lambung dan memperburuk gejala sakit maag pada beberapa individu. Namun, setiap orang bereaksi berbeda terhadap makanan, jadi penting untuk mendengarkan tubuh Anda sendiri dan mencari nasihat medis jika Anda tidak yakin.
Jika Anda ingin mengonsumsi bawang putih mentah meskipun memiliki sakit maag, berikut beberapa tips yang bisa Anda coba:
1. Konsultasikan dengan dokter: Diskusikan rencana konsumsi bawang putih mentah dengan dokter atau ahli gizi Anda. Mereka akan dapat memberikan saran yang sesuai berdasarkan kondisi kesehatan Anda.
2. Mulai dengan jumlah kecil: Jika Anda belum pernah mengonsumsi bawang putih mentah sebelumnya, mulailah dengan jumlah kecil dan perhatikan reaksi tubuh Anda. Apakah gejala sakit maag atau gangguan pencernaan lainnya memburuk atau tidak.
3. Perhatikan waktu makan: Konsumsi bawang putih mentah pada saat perut kosong dapat menyebabkan masalah pencernaan. Sebaiknya, makanlah bawang putih mentah setelah makan atau bersamaan dengan makanan lain yang dapat membantu mengurangi efeknya pada lambung.
4. Perhatikan gejala: Jika Anda merasa gejala sakit maag meningkat atau mengalami ketidaknyamanan setelah mengonsumsi bawang putih mentah, segera hentikan konsumsi dan konsultasikan dengan dokter.
Selalu penting untuk mendengarkan tubuh Anda sendiri dan berbicara secara langsung tatap muka dengan profesional kesehatan untuk mengetahui apakah konsumsi bawang putih mentah cocok bagi Anda saat menderita sakit maag. Semoga bermanfaat. Terima kasih.
Alhamdulillah saya makan bawang putih mentah sejak 4 thn lalu hingga kini sehari 3 siung setelah makan pagi siang malam sebagai pengganti obat pengencer darah dan kolesterol
Semoga tetap sehat. Terima kasih.
Klu untuk yg tekanan darah rendah boleh nggak ya ?trims
Obat homeo tuh apa ya?
Saya sering makan bawang putih tapi rasanya pedes
Saya kena asam lambung apa boleh makan bawang putih
Halo mbak Riya Riana, jika Anda memiliki masalah dengan asam lambung atau kondisi medis lainnya, sangat penting untuk berkonsultasi secara langsung dengan profesional kesehatan, seperti dokter atau ahli gizi, yang dapat memberikan saran yang sesuai dengan kondisi Anda.
Secara umum, bawang putih mentah diketahui memiliki banyak manfaat kesehatan, termasuk sifat antimikroba dan antiinflamasi. Beberapa orang percaya bahwa bawang putih mentah dapat membantu mengurangi gejala asam lambung atau kondisi pencernaan lainnya. Namun, bagi beberapa orang, mengonsumsi bawang putih mentah dapat memicu refluks asam atau meningkatkan produksi asam lambung, yang dapat memperburuk gejala mereka.
Setiap orang memiliki toleransi makanan yang berbeda, dan apa yang berlaku untuk satu individu mungkin tidak berlaku untuk yang lain. Oleh karena itu, jika Anda memiliki masalah asam lambung, penting untuk mendiskusikannya dengan profesional kesehatan Anda secara langsung. Mereka dapat memberikan panduan yang sesuai dengan kondisi kesehatan Anda dan membantu Anda membuat keputusan yang tepat mengenai diet dan gaya hidup Anda. Terima kasih. Semoga bermanfaat. Salam sehat.
jangan lupakan pentingnya menjaga kesehatan usus Anda. temukan bagaimana bawang putih dapat membantu melindungi usus Anda dari infeksi bakteri. akan sy ingat2 hal ini. tks
Salam sehat. Terima kasih.
Bagaimana dg black garluc atau bawang hitam? Dimana bedanya, Rahayu🙏
Ikut diskusi ya kak. Bawang hitam adalah bawang putih yang telah melalui proses fermentasi. Proses ini melibatkan pemaparan bawang putih pada suhu dan kelembaban tertentu selama beberapa minggu atau bulan. Selama fermentasi, bawang putih mengalami reaksi kimia yang mengubah rasa, tekstur, dan warnanya. Bawang hitam memiliki warna cokelat gelap hingga hitam, dengan tekstur yang lebih lembut dan rasa yang manis dengan aroma karamel yang khas. Bawang hitam umumnya digunakan sebagai bahan tambahan dalam masakan, seperti dalam saus, marinade, sup, atau hidangan daging. Selain itu, bawang hitam juga dikonsumsi sebagai suplemen makanan karena diklaim memiliki manfaat kesehatan, seperti meningkatkan sistem kekebalan tubuh dan memiliki sifat antioksidan. Maaf kalau keliru. Terima kasih.
Bawang hitam mengalami proses fermentasi bawang putih yang disebut Maillard reaction. Selama fermentasi, senyawa organosulfur dalam bawang putih berubah menjadi senyawa baru seperti S-allyl-cysteine (SAC). Bawang hitam mengandung senyawa ini serta senyawa antioksidan lainnya. Bawang hitam dikaitkan dengan manfaat kesehatan potensial seperti meningkatkan sistem kekebalan tubuh dan mengurangi risiko penyakit jantung. Namun, perlu dilakukan lebih banyak penelitian ilmiah untuk mengkonfirmasi manfaat kesehatan ini secara lebih mendalam. Jadi, bawang hitam adalah bawang putih yang telah mengalami proses fermentasi yang menghasilkan senyawa baru dengan sifat antioksidan dan potensi manfaat kesehatan. Semoga bermanfaat. Terima kasih.
Ada yg bilang bawang putih ada juga bawang merah, apakah keduanya sama bermanfaat mind
Bawang putih,bawang merah bawang Bombay sama2 memiliki manfaat pengencer darah,,caranya kupas dua siung bawang putih lalu geprek dan didiamkan sejenak selama 5 menit.kmudian mkn.
Bagaimana jika makan bawang putih setelah makan?, amankah?
Tidak masalah. Terima kasih atas kunjungannya. Salam sehat.
pak, mana lebih baik: minum air rendaman atau air rebusan bawang putih? tks
Terima kasih atas pertanyaannya. Kita akan bahas secara lebih mendalam tentang topik ini. Semoga tetap sehat dan bahagia.
Sy sebenarnya suka makan bawang putih. Sayang sekali tidak rutin shg dampak positifnya tidak maksimal. Sy akan mulai lagi. Tks telah mengingatkan.
Semoga bermanfaat. Terima kasih.
Kenapa setiap memakan bawang putih lambung saya sakit.. 🙏?
Beberapa orang mungkin mengalami ketidaknyamanan atau iritasi lambung setelah mengonsumsi bawang putih. Beberapa alasan yg mungkin menyebabkan lambung Anda tidak nyaman setelah makan bawang putih adalah:
1. Sensitivitas individu: Setiap orang memiliki sensitivitas makanan yg berbeda. Beberapa orang mungkin lebih rentan terhadap efek samping bawang putih, spt iritasi lambung.
2. Keasaman lambung: Bawang putih dpt meningkatkan produksi asam lambung, yg dapat menyebabkan ketidaknyamanan pada beberapa orang yg memiliki masalah dengan keasaman lambung yang tinggi atau kondisi seperti penyakit refluks asam.
3. Gangguan pencernaan: Bawang putih mengandung senyawa sulfur yg dapat mengganggu fungsi pencernaan bagi beberapa orang, terutama jika mereka memiliki masalah pencernaan seperti sindrom iritasi usus besar atau masalah pencernaan lainnya.
4. Alergi atau intoleransi: Meskipun jarang terjadi, beberapa orang dapat mengalami alergi atau intoleransi terhadap bawang putih. Ini dpt menyebabkan gejala seperti sakit perut, mual, atau diare setelah mengonsumsinya.
Jika Anda sering mengalami sakit lambung setelah mengonsumsi bawang putih, disarankan untuk berkonsultasi langsung dengan dokter atau ahli gizi. Mereka dapat melakukan evaluasi yg lebih mendetail terkait kondisi kesehatan Anda dan memberikan saran yg lebih spesifik. Semoga bermanfaat. Terima kasih.
Gw klo makan bawang putih mentah gk kuat lidah rasanya getir. Tapi klo bawanh merah mentah kuat gw sampe 5 siung paling banyak. Pake nasi
Ikut nimbrung ya ka. Makan bawang putih mentah bisa dgn cara mengunyahnya atau menelannya. Jika kita mengunyah bawang putih mentah, akan menghasilkan rasa yg kuat dan aromatik. Bawang putih mentah mengandung senyawa sulfur yg dapat memberikan rasa pedas dan mengiritasi sistem pencernaan. Apabila kita tdk terbiasa dengan rasanya, mengunyah bawang putih mentah dpt menjadi pengalaman yg tdk menyenangkan.
Bila memilih utk menelannya tanpa mengunyahnya, kita masih bisa mendapatkan manfaat dr bawang putih. Bawang putih mentah setau sy mengandung senyawa allicin yg memiliki sifat antimikroba dan antioksidan. Allicin dpt teroksidasi dan kehilangan sebagian sifatnya ketika terpapar udara dan asam lambung. Sebaiknya makan bawang putih mentah segera stl menghancurkannya atau mencampurnya dgn makanan utk meminimalkan kehilangan senyawa allicin.
Konsumsi bawang putih mentah dlm jumlah yg besar dapat menyebabkan masalah pencernaan seperti gangguan lambung, mulas, dan iritasi. Sebaiknya temui dokter atau ahli gizi sebelum mengonsumsi bawang putih mentah secara berlebihan atau sdg makan obat tertentu. Terima kasih.
Salam sehat. Terima kasih.
Gimana bawang puti yg di hitamkan ?????? tolong di jawan kalau bawang putih kasiat nya hilang karena bawang putih dipanasin.
Halo mas Tonny C, bawang putih yang menghitam atau mengalami perubahan warna akibat dipanaskan sebenarnya masih memiliki beberapa manfaat kesehatan, meskipun beberapa khasiatnya mungkin berkurang. Proses pemanasan dapat mengubah struktur dan sifat kimia dalam bawang putih, sehingga beberapa senyawa bioaktif seperti allicin dapat terdegradasi.
Namun, meskipun kandungan senyawa allicin mungkin berkurang, bawang putih yang dihitamkan tetap mengandung senyawa-senyawa sulfur yang bermanfaat seperti senyawa organosulfur dan antioksidan. Senyawa-senyawa tersebut masih dapat memberikan beberapa manfaat kesehatan, seperti sifat antimikroba, antioksidan, dan antiinflamasi.
Dalam beberapa tradisi kuliner, bawang putih yang dihitamkan atau dibakar digunakan untuk memberikan aroma dan rasa yang khas pada hidangan. Jadi, meskipun kandungan nutrisinya mungkin berubah, bawang putih yang dihitamkan masih dapat digunakan sebagai bumbu dalam masakan.
Namun, penting untuk diingat bahwa pemanasan berlebihan atau membakar bawang putih dapat mengakibatkan terjadinya pembentukan senyawa yang tidak diinginkan, seperti senyawa karsinogenik atau bahan kimia berbahaya. Oleh karena itu, disarankan untuk tidak memanaskan bawang putih terlalu lama atau menggunakan suhu yang terlalu tinggi.
Secara umum, baik bawang putih mentah maupun bawang putih yang dihitamkan masih memiliki beberapa manfaat kesehatan. Namun, untuk mendapatkan manfaat maksimal dari bawang putih, disarankan untuk mengonsumsinya dalam bentuk yang paling segar dan tidak terlalu dipanaskan secara berlebihan. Semoga bermanfaat. Terima kasih.
@@RHWiwoho Thanks info nya sangat bermemfaat bagisaya.
Manfaatnya apa aj kena apa laki2 suka makan bawang puti
Bawang putih telah lama digunakan sebagai bahan makanan dan obat tradisional di berbagai budaya. Ada bbrp manfaat yg dikaitkan dengan mengonsumsi bawang putih, termasuk:
1. Kandungan nutrisi: Bawang putih mengandung berbagai nutrisi penting seperti vitamin C, vitamin B6, mangan, selenium, dan serat diet.
2. Potensi antioksidan: Bawang putih mengandung senyawa-senyawa seperti allicin, yg memiliki sifat antioksidan. Antioksidan membantu melawan kerusakan oksidatif dalam tubuh yg dapat menyebabkan berbagai masalah kesehatan.
3. Mendukung sistem kekebalan tubuh: Beberapa penelitian menunjukkan bahwa bawang putih dapat membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh dan melawan infeksi. Senyawa-senyawa dalam bawang putih diketahui memiliki sifat antimikroba dan antiinflamasi.
4. Menurunkan risiko penyakit kardiovaskular: Bawang putih telah dikaitkan dengan penurunan risiko penyakit jantung dan stroke. Ini mungkin karena kemampuannya dalam mengurangi tekanan darah, meningkatkan kesehatan pembuluh darah, dan mengendalikan kadar kolesterol.
5. Efek anti-kanker: Beberapa penelitian telah menunjukkan bahwa bawang putih dapat memiliki efek antikanker pada beberapa jenis kanker, meskipun penelitian lebih lanjut masih diperlukan untuk memahami mekanisme pastinya.
Tentang pertanyaan mengapa laki-laki lebih cenderung menyukai bawang putih, ini mungkin bersifat subjektif dan dapat bervariasi antar individu. Beberapa orang barangkali menyukai rasa dan aroma khas bawang putih dalam hidangan mereka, sementara yg lain mungkin menghargai manfaat kesehatan yang dikaitkan dengannya. Preferensi makanan dapat berbeda untuk setiap individu, tidak tergantung pada jenis kelamin mereka. Semoga bermanfaat. Terima kasih.
utuh apa gga susah ditelan bosku
bosqu, aku menelan bawang putih tunggal stl dipotong jadi 2 ato 3. keluargaku semua makan, kecuali si bungsu krn lambungnya sensitif thd pedas. kalau lambung tidak kuat sebaiknya gunakan bawang putih untuk penyedap masakan saja. masih ada manfaatnya kok meskipun tidak optimal. ini pendapatku ya bosqu. tks.
Terima kasih. Salam sehat.
Halo ka Mulyono D, bagi beberapa orang, bawang putih mentah bisa sulit ditelan karena rasanya yang kuat dan teksturnya yang keras. Bawang putih mentah memiliki rasa pedas, tajam, dan beraroma kuat. Ini adalah alasan mengapa beberapa orang memilih untuk mengolah bawang putih sebelum mengonsumsinya, seperti memotongnya menjadi potongan kecil, menghancurkannya, atau memasaknya.
Berikut adalah beberapa tips yang dapat membantu dalam mengonsumsi bawang putih:
1. Potong atau tumbuk bawang putih: Memotong atau menumbuk bawang putih mentah dapat membantu mengurangi teksturnya yang keras dan membuatnya lebih mudah untuk ditelan.
2. Campurkan dengan makanan atau minuman lain: Anda dapat mencampurkan bawang putih mentah yang telah dipotong atau dihancurkan ke dalam hidangan seperti saus, sup, atau salad. Ini akan membantu menyamarkan rasa dan aroma kuat bawang putih dan memudahkan untuk mengonsumsinya.
3, Gunakan bawang putih dalam bentuk lain: Jika Anda masih kesulitan mengonsumsi bawang putih mentah, Anda dapat mencoba alternatif seperti bubuk bawang putih, minyak bawang putih, atau suplemen bawang putih yang telah diolah. Ini masih dapat memberikan beberapa manfaat kesehatan bawang putih tanpa menghadapi masalah menelan.
Selalu ingat bahwa preferensi dan toleransi setiap individu berbeda. Jika Anda memiliki kesulitan menelan bawang putih mentah atau mengalami ketidaknyamanan setelah mengonsumsinya, penting untuk mencari alternatif atau berkonsultasi langsung secara tatap muka dengan ahli gizi atau profesional kesehatan untuk mencari solusi yang sesuai dengan kebutuhan Anda. Semoga bermanfaat. Terima kasih.
Napa beda dokter kok beda ada yang Baek di konsumsi ada yang bahaya yang mana yang di turutin
Jangan sembarangan mkn bawang putih mentah...!kalau tdk ingin iritasi kambung tambah parah..hati 2..kta hrs tdk langsung percaya
Dari judulnya ssaja "manfaat dan bahaya" mengonsumsi bawang putih, admin sdh mengingatkan ada bahayanya......sama halnya dgn makan cabai tentu ada plus dan minusnya.....kalau perut mmg mudah/sedang iritasi ya hindari cabai/merica & makanan lain yg kadar keasamannya akan membuat semakin iritasi
@@meriana_2255 Kt sekluarga makan bawang putih mentah sekian taun ok ok saja tuh.
betul.
pernh aq alami.
lambungku tamh parah.
badanku jd oleng
aku suka makan bawang putih mentah maupun olahan, terutama kacang bawang....biasanya bawang gorengnya yg kumakan lebih dulu.
Terima kasih telah mampir di channel saya. Salam sehat. 🙏
Mengonsumsi bawang putih segar adl kunci untuk mendapatkan manfaat kesehatan maksimal! Jgn tergoda mengonsumsi suplemen bawang putih yg mungkin akan mengurangi khasiatnya. Terima kasih atas sarannya. 👍👍🙏🙏
Semoga bermanfaat. Terima kasih.
Rakyat bingung.
Macam2 cara komsumsi bawang putih
Ada yg bilang di bakar ada yg bilang mentah ada yg bilang direbus lalu minum airnya...
Macam2 deh. Yg mana yg benar.
Halo pak Martua S, cara konsumsi bawang putih dapat bervariasi tergantung pada preferensi dan tujuan seseorang. Berikut adalah beberapa cara umum yang digunakan untuk mengonsumsi bawang putih:
1. Mentah: Beberapa individu memilih untuk mengonsumsi bawang putih mentah. Dalam bentuk mentah, bawang putih mengandung senyawa allicin yang diyakini memiliki sifat antimikroba dan antioksidan. Namun, mentahnya bawang putih dapat memiliki rasa yang sangat kuat dan sulit ditelan.
2. Dimasak: Bawang putih sering digunakan dalam berbagai hidangan yang dimasak. Mengolah bawang putih dengan cara memasak dapat mengurangi rasa dan bau yang kuat. Anda dapat menambahkan bawang putih cincang atau tumbuk ke dalam hidangan seperti tumisan, sup, atau saus untuk memberikan rasa dan aroma yang khas.
3. Dibakar: Beberapa individu memilih untuk membakar bawang putih sebelum mengonsumsinya. Proses pemanggangan dapat mengurangi keasaman dan rasa tajam dari bawang putih mentah. Setelah dibakar, Anda dapat menghancurkan bawang putih yang telah matang dan menambahkannya ke dalam hidangan atau memakannya langsung.
4. Direbus: Cara lain untuk mengonsumsi bawang putih adalah dengan merebusnya dan minum air rebusannya. Air rebusan bawang putih dapat memiliki rasa yang lebih ringan dibandingkan dengan bawang putih mentah, tetapi tetap memberikan beberapa manfaat kesehatan.
Pilihan cara konsumsi bawang putih tergantung pada preferensi dan tujuan Anda. Namun, penting untuk diingat bahwa setiap metode pengolahan dapat mempengaruhi kandungan nutrisi dan sifat bawang putih. Jika Anda memiliki kondisi kesehatan tertentu atau ragu, sebaiknya berkonsultasilah langsung secara tatap muka dengan ahli gizi atau profesional kesehatan sebelum mengonsumsi bawang putih dalam jumlah besar atau dalam bentuk tertentu. Semoga bermanfaat. Terima kasih.