¡Mañana No Podrás Creer lo Bien que has DORMIDO! (Nidra)

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  • Опубликовано: 14 окт 2024

Комментарии • 283

  • @Rociana67
    @Rociana67 4 месяца назад +277

    Gracias preciosa está noche lo probaré pero tomo pastillas para dormir funcionara la conciencia y la mente serena, siempre tengo pesadillas de mis traumas, abusos, y la no aceptación de el fallecimiento de mí esposo , sueño con el y cuando me despierto lloro amarga mente, mí corazón está triste todo el dia en 7 dias 24horas y asi , gracias, gracias, gracias preciosa 💖😘💕🤗💚🙏🙏

    • @VozySilencioconYolanda
      @VozySilencioconYolanda  4 месяца назад +35

      Cuánto lo siento Rociana, a veces necesitamos psicoterapia para ayudarnos con esas cosas. Tienes también la meditación en las emociones: ruclips.net/video/EIfYK6BU61c/видео.html y estrategias que comparto en el podcast: www.youtube.com/@PodcastYolandaCalvo

    • @arturovillanuevaflores5065
      @arturovillanuevaflores5065 4 месяца назад +32

      Amiga te pido ya No le llores No lo dejas trascender el pasa a otra dimensión donde no hay dolor y tambien tiene que cumplir con el Plan Divino para pedir permiso a Nuestro Ser Superior y pueda empezara a cuidarte...tu llanto lo hace sufrir no puede subir lo tienes atado aqui ...es parecido todo a la pelicula la Sombra del Amor dejalo que reciba Su Luz ...y que te vea y te sienta Feliz.. saludos

    • @cira5046
      @cira5046 4 месяца назад +8

      Lo siento. Este sigue queriendo, te acostumbraras aunque cuesta. Escríbele muchas cartas. Un abrazo

    • @albertoanastasio653
      @albertoanastasio653 4 месяца назад +1

      KPara pegar un clip en el cuadro de texto, tócalo.

    • @MiniRobotShop
      @MiniRobotShop 4 месяца назад +4

      Hermanita, deberías probar una ceremonia de Ayahuasca, seguro que te visita su espíritu y podrás dejarlo ir sanamente

  • @dianacandora6398
    @dianacandora6398 4 месяца назад +38

    I N C R E I B L E !!!!
    ... Escuchando este Video dormí desde las tres de la mañana hasta las 10 am.! ..... I N C R E I B L E!!!
    Dormí tan profundamente! ... ...Miré rápidamente el teléfono ..para ver la hora!
    ... allí estaba escrito algo asi : se asombrará de lo bien que ha podido dormir !!!❤
    GRACIAS!!! GRACIAS!!! HAY QUE TENER FE!! Y abrazar lo que está sucediendo!! A la señora Yolanda ya la había escuchado un poquito en otros temas...
    No fue una casualidad que vino a visitarme esta noche!!! Estoy tan agradecida al cielo !
    MILLON DE GRACIAS !!! Sra Calvo!
    Si supiera lo bien que me siento!!!...
    Ya casi había olvidado lo que significa dormir de largo y despertar así... Feliz!!!!
    Un abrazo maravilloso y mis mejores deseos para Usted señora bella! desdede este rinconcito del mundo... desde Alemania.
    Diana

  • @remediosballesteros6868
    @remediosballesteros6868 2 месяца назад +15

    Qué voz más agradable gracias gracias por dar gratis la meditación

  • @anacondori5172
    @anacondori5172 2 дня назад

    Excelente!!!
    Hermoso timbre de voz.
    Muchas gracias por compartir❤.

  • @nuriaalpizar2712
    @nuriaalpizar2712 3 дня назад

    Muchas gracias, me dormí bien rápido, cuando comencé a relajarme ❤ que Dios le dé mucha sabiduría y la bendiga

  • @Sonimejia-cb5se
    @Sonimejia-cb5se 11 дней назад +2

    Hola Doctora kedios la bendiga Gracias por su sabiduría❤

  • @monicaineshernandezgomez9881
    @monicaineshernandezgomez9881 3 месяца назад +18

    Mi esposo es ciego en agosto de el 2023 le amputaron su pie estaba muy descontrolado con muchos dolores y desde que te escucha gracias a Dios y a aty se esta despertando sin dolores gracias gracias Dios le bendiga

  • @aryramirez9497
    @aryramirez9497 2 месяца назад +35

    No supe ni en que momento me Dormí profundamente , al parecer, ni siquiera terminé el video. Lo que agradezco infinito 🙏 y espero que todo el que llegue a aqui pueda lograrlo. Gracias gracias gracias ❤

  • @anaosorio9998
    @anaosorio9998 3 дня назад

    Muchas Gracias. Bendiciones 🙋‍♀️🙏♥️

  • @elizabethcoromotoparedesda8430
    @elizabethcoromotoparedesda8430 3 дня назад

    Gracias gracias gracias

  • @mariacristinahernandez9950
    @mariacristinahernandez9950 4 месяца назад +43

    Amado Dios destruye completamente pronto y para siempre los malos pensamientos y echar para afuera los miedos. Excelente calidad de sueño para lograr dormir profundamente 10 horas seguidas todas las noches sin medicamentos o hasta 12 horas seguidas. Oro por la clemencia por toda la humanidad.

    • @laurapereira6482
      @laurapereira6482 2 месяца назад +1

      Amén

    • @whabibi
      @whabibi Месяц назад +2

      No es bueno dormir tantas horas, resulta contraproducente…con que duermas bien entre 7 y 8 horas estará perfecto.

    • @NaslyBernaves
      @NaslyBernaves 18 дней назад

      Amén amén

  • @offircastillososa3456
    @offircastillososa3456 3 месяца назад +6

    Mil gracias por compartir 🙏 saludos de PAZ 🕊️ Om Shanti 🙏🙏

  • @maridiaz1867
    @maridiaz1867 4 месяца назад +8

    Hola Yolanda me encanta oírte y siempre veo tus vídeos gracias muchas gracias❤

  • @DILANNEDERVV
    @DILANNEDERVV 4 месяца назад +6

    Buenos dias señora Yol anda Calvo! Andaba desvelada,por crisis existencial... pero la e ncontre a usted🙏 realice tan fantastica meditacion y me acabo de despertar despues de 5 horas de sueño profundo y reparador.Gracias señora por ser LUZ en momentos de oscuridad un abrazo desde Colombia! Paz y bien, para usted y sus seres amados,Namaste🙏

  • @judithwestern4286
    @judithwestern4286 Месяц назад +1

    Así Sea ! Infinitas Gracias ! Infinitas Bendiciones ! 💕🌙⭐️🌠

  • @aulis2211
    @aulis2211 2 месяца назад +10

    Mil gracias! Anoche lo probé y me resultó, no supe cuando me dormí. Gracias por compartir tus conocimientos. Un abrazo de luz.

  • @anapaulagomez5493
    @anapaulagomez5493 2 месяца назад +1

    Amo esta meditación ❤ la hago todas las noches. Gracias gracias gracias 🙏🏽

  • @clarisagutierrez2438
    @clarisagutierrez2438 2 месяца назад +1

    Buen día yolandita gracias gracias por tu meditacion muy amable yo me relajo mucho gracias

  • @joseluisaltedmartinez8890
    @joseluisaltedmartinez8890 4 месяца назад +12

    🙏🙏🙏 gracias Yolanda,muy buenas noches...

  • @susanamiriamramirez5823
    @susanamiriamramirez5823 4 месяца назад +2

    Mil gracias Yolanda. Namasté BUEN DESCANSO

  • @covadongadelvalle4427
    @covadongadelvalle4427 Месяц назад

    Querida Yolanda aqui estoy y nada ..he empezado con el de Gratitud ..a cual mejor ..mucho de mi agrado ..muy bien contado ..encuentro mi camino durmiendo profundamente con tu ayuda ..ojala ...Graciassss❤

  • @yolisg
    @yolisg Месяц назад

    Bendecida noche. Mil gracias 😊

  • @RamonaMercedezFrutos
    @RamonaMercedezFrutos 2 месяца назад

    Muchas gracias Yolanda !! Qué tengas una excelente semana y muchas bendiciones y qué Dios te lo pague por todos lo qué haces aún sin conocernos gracias gracias de ❤

  • @PatyTrejo-sf4bc
    @PatyTrejo-sf4bc 4 месяца назад +4

    Mil gracias!!!!😊

  • @jhonrivera5577
    @jhonrivera5577 Месяц назад

    Todos los días anticipaba. Amo despertador, esta vez por fin tuvo que despertarme. Gracias, dormí como profundamente.

  • @mariponcejovani1327
    @mariponcejovani1327 2 месяца назад +1

    Hola está noche me dormire con tu voz vale AMOR 💜💜💜💜😭💜😭

  • @guillerminalamillar6908
    @guillerminalamillar6908 2 месяца назад

    Muchas gracias. ❤

  • @ceciliahernandez7383
    @ceciliahernandez7383 3 месяца назад

    Gracias doctora Yolanda

  • @ramonabudon1508
    @ramonabudon1508 4 месяца назад +8

    Excelente meditación
    Muchas gracias 🫂

  • @cavaton
    @cavaton 2 месяца назад

    Gracias ❤

  • @PedroSalazarOrtega-tw1jt
    @PedroSalazarOrtega-tw1jt 2 месяца назад

    Muchas gracias

  • @mariaacosta1804
    @mariaacosta1804 4 месяца назад +18

    Hay que alimentarse alicia ducharse cuando se llega de trabajar ❤ alicia dar las gracias felos descanzo yolanda bendiciones❤

  • @MarioErnesto61
    @MarioErnesto61 Месяц назад

    Gracias Yolanda..se que todo estará bien y lograremos recuperar el sueño natural y eficaz y dejar para siempre los farmacos para dormir..gracias por la ayuda... NAMASTÉ

    • @VozySilencioconYolanda
      @VozySilencioconYolanda  Месяц назад

      Hola, en este caso, además de las meditaciones, te recomiendo que veas este Podcast en el que abordo los problemas de sueño y sus soluciones. ruclips.net/video/utcSOPB_4ps/видео.html
      Explico cómo el cerebro fabrica el sueño y qué tienes que hacer para volver a dormir bien. Te doy 10 estrategias basadas en la Neurociencia y en la Psicología para superar este problema.
      En caso de que sea por trauma o emociones sin resolver, entonces este otro vídeo: ruclips.net/video/soM4jwwY7gI/видео.html

  • @carmenlopez6907
    @carmenlopez6907 Месяц назад

    Gracias, Gracias, Gracias ❤

  • @KARLACEC11
    @KARLACEC11 19 дней назад

    Muchas gracias, yo duermo con este video y si despierto a las 3, vuelvo a dormir escuchándolo de nuevo, es increíble pero tal cuál en la narración, mi cuerpo lo va sintiendo, gracias, gracias, gracias

  • @monicakohon5503
    @monicakohon5503 4 месяца назад

    Amo tus meditaciones! Gracias mil!🌹

  • @elideg2023
    @elideg2023 2 месяца назад

    Dormi muy bien, gracias!

  • @rosamejia9937
    @rosamejia9937 4 месяца назад

    Saludos y gracias por compartir esta hermosa meditación que dios le bendiga

  • @lidiaureta9278
    @lidiaureta9278 4 месяца назад +1

    Gracias yolanda
    Dios te
    Bendiga❤️🙏❤️🙏❤️🙏❤️🙏

  • @anaisan009
    @anaisan009 2 месяца назад

    Voy a probar❤ gracias

  • @loretogazituamunoz1166
    @loretogazituamunoz1166 4 месяца назад

    Hola querida Yolanda ✨🌟✨🙌 Gracias infinitas Dormi mas de dos horas...esto fue en el día Gratitud infinita🙏✨🥰😊

  • @dianagiraldo4634
    @dianagiraldo4634 4 месяца назад +2

    Me funcionó demasiado bien. 😮

  • @clarisagutierrez2438
    @clarisagutierrez2438 2 месяца назад

    Dios te guarde mucho❤❤❤

  • @TheGARIRARIRA
    @TheGARIRARIRA 2 месяца назад

    Me encantó. Me ayudó a dormir en momentos que una fuerte tos no me lo permitía. Muchas gracias

  • @juanamendoza1661
    @juanamendoza1661 3 месяца назад

    Hola, si dormí excelente gracias por compartir, el vídeo

  • @mari_mari212
    @mari_mari212 Месяц назад

    Me dormí tan tranquila, muchas gracias, le agradezco muchísimo ❤

  • @hildarodriguezmorales3973
    @hildarodriguezmorales3973 2 месяца назад +2

    De verdad q muchas gracias! 🙏 Empiezo la meditación e inmediatamente me duermo. Ya llevo 3 días durmiendo muy bien. Si llego a despertar nuevamente pongo el video y me vuelvo a dormir. Gracias! Gracias. Gracias 🙏🙏

  • @servidor712
    @servidor712 2 месяца назад

    Gracias

  • @mariponcejovani1327
    @mariponcejovani1327 3 месяца назад

    Hola como me gusta oír tu voz la quiero oír siempre 😘😘😘😘😘😘😘

  • @normadominguez5694
    @normadominguez5694 4 месяца назад +3

    Gracias buenas noches 😴

  • @elsagarcia4458
    @elsagarcia4458 Месяц назад

    Así está perfecto ✨

  • @mariarioszegarra4183
    @mariarioszegarra4183 4 месяца назад +4

    Gracias que dulce voz.

  • @chichitamatteis7516
    @chichitamatteis7516 29 дней назад

    Gracias. Gracias..❤

  • @elizabethmerida3214
    @elizabethmerida3214 2 месяца назад

    Gracias , gracias …

  • @irmalondono6400
    @irmalondono6400 3 месяца назад

    Gracias Gracias 🙏 bendiciones sii dormí 😊

  • @sandracristinaquintanadelg4227
    @sandracristinaquintanadelg4227 3 месяца назад

    Siiii funciona me dormí gracias gracias gracias

  • @luzmarinaperez8206
    @luzmarinaperez8206 Месяц назад +13

    Yo sufro de insomnio y llegué más allá de la mitad y entre en sueño pero entre en una sensación de alguien me agarra y sentía pánico y el sueño yo gritaba pidiendo ayuda pude despertar y veía unas luces volví a dormir y fue lo mismo sentía que alguien me agarraba y me volví a despertar llena de miedo y entonces luchaba para no quedarme dormida y aún despierta veía luces y un remolino como el infinito que sería lo que me pasó no tengo explicación pues no soy persona asustadiza no lo volveré a colocar si me puedes explicar que fue lo que me pasó le agradezco

    • @VozySilencioconYolanda
      @VozySilencioconYolanda  Месяц назад +4

      Ha sido una pesadilla nada más que eso. Si tienes miedo a energías negativas, ha aparecido, porque tu mente quiere superarlo, no le gusta vivir con eso. Las pesadillas nos muestran los miedos o traumas, asuntos emocionales no resueltos, que tenemos y nos dan la oportunidad de hacernos conscientes de ellos para poder trabajarlos. Es el intento del cerebro para resolver una emoción. Se conoce su papel para la sanación emocional y, por ejemplo, en personas que están atravesando una situación difícil, como un duelo, o un divorcio, si no tienen pesadillas durante esa fase es más fácil que desarrollen después depresión, y si sí tienen pesadillas, no desarrollan depresión. Tu cerebro te está intentando ayudar a superar algo. Mira el Episodio del Podcast que hice de los sueños, expliqué cómo trabajar con las pesadillas para mejorar psicológicamente. Porque cuando la pesadilla se resuelve, nuestra vida mejora. ruclips.net/video/soM4jwwY7gI/видео.html Espero que tengas confianza en ti para ver lo que hay en tu subconsciente y trabajarlo.

  • @joselopez4236
    @joselopez4236 2 месяца назад

    Gracias Gracias Gracias de Verdad Funciona muy bien Rápido y Efectivamente. Gracias Gracias Gracias pónganle de forma apenas Audible y perceptiblemente muy Bajito.

  • @martinbermermostajo8588
    @martinbermermostajo8588 4 месяца назад +1

    Que Dios te bendiga mucho y siempre Yolanda

  • @mariarosanieto9174
    @mariarosanieto9174 3 месяца назад

    Gracias Yolanda

  • @elbasanchez9868
    @elbasanchez9868 4 месяца назад

    Solo me queda decirte gracias gracias gracias ❤️ Yolanda

  • @rociolarasalomon4510
    @rociolarasalomon4510 4 месяца назад +1

    La verdad he podido dormir mucho mejor! Gracias por tus videos!

  • @genovevamunoz6338
    @genovevamunoz6338 2 месяца назад

    Muy buenos los ejercicios

  • @piconx
    @piconx 2 месяца назад +1

    Esto de verdad que está increíblemente bien hecho. Felicidades! 😁

  • @DILANNEDERVV
    @DILANNEDERVV 4 месяца назад

    Muy buenos dias Señora Yolanda!!!acabo de despertr despues de un sueño profundo,magico! Gracias! Gracias ! Gracias!🙏🙏🙏

  • @jorgelinavelasco2386
    @jorgelinavelasco2386 3 месяца назад

    Gracias.. fue mi primer video y dormi casi 5 has corridas..Me quedé dormida escuchandote..! Gracias por tu ayuda a gente con dificultades..y gracias x no claudicar..(ante las quejas o no logros dé..)

  • @Dan_Dan_Ruu
    @Dan_Dan_Ruu 3 месяца назад

    Lo logré! Muchas gracias! Hoy logré dormirme poco antes de las 6:00 am. Hoy intentaré dormir una hora más temprano… y así hasta volver a un horario humano. En serio gracias.

  • @almadelvallemadrigal157
    @almadelvallemadrigal157 4 месяца назад +2

    Infinitas gracias por todo 🙏❤️

  • @josemiguel-cg3yx
    @josemiguel-cg3yx 4 месяца назад +1

    Dra. Yolanda. Excelente dormi profundo. Gracias hermosa

  • @americajauregui2426
    @americajauregui2426 4 месяца назад +1

    ❤ Gracias Yolanda! Dios le bendiga. No se en que momento me quede dormida. Gracias

  • @maricelmolina94
    @maricelmolina94 7 дней назад

    Vi el video hasta el final por que soy emprendedora y lo voy a volver aver

  • @mercedescorrea5115
    @mercedescorrea5115 17 дней назад

    lo escuché pero no dormí, solo quería escuchar y me parece muy bueno, también leí los comentarios, y me gustó mucho su respuesta inteligente y respetuosa en la forma de explicar y aclarar cada duda con detalle, gracias

  • @mariponcejovani1327
    @mariponcejovani1327 Месяц назад

    Hola buenas tardes a las después me acostaré a descansar te quiero AMOR 💜💜💜💜💜

  • @eliethlobovindas8611
    @eliethlobovindas8611 4 месяца назад

    Grasias Yolanda bendiciones

  • @noraquinteros1829
    @noraquinteros1829 4 месяца назад +1

    Gracìà pòr tu consejos ❤

  • @MariaQuichiz
    @MariaQuichiz 2 месяца назад

    Yo lo experimente

  • @beatrizsanta2467
    @beatrizsanta2467 4 месяца назад +2

    Amén y amén amiga 🙏😇

  • @ivonneaguilar7043
    @ivonneaguilar7043 3 месяца назад

    Oki gracias 🙂

  • @delfinagracielagonzalez9909
    @delfinagracielagonzalez9909 4 месяца назад

    Gracias gracias gracias

  • @veronicalaporte7011
    @veronicalaporte7011 4 месяца назад +1

    Excelente meditacipn

  • @holmesmolina6488
    @holmesmolina6488 4 месяца назад +4

    Muy relajante. Pero fuera perfecto sin comerciales

    • @VozySilencioconYolanda
      @VozySilencioconYolanda  4 месяца назад

      Si te han salido comerciales ha sido un error de RUclips, yo no los tengo puestos. Deberían salir solo al comienzo y al final, que son los que no puedo quitar. Si te han salido en mitad, no debería haber ocurrido. Pero… a veces pasa, a mí también. Muy, muy raro. En años me ha pasado un par de veces. La única forma de evitarlo completamente es contratando RUclips Premium.

  • @carmenmeza9256
    @carmenmeza9256 2 месяца назад

    Hola sra Yolanda muchas gracias xsus meditaciones me gusta escucharla pues me sirven para dormir no se ni a que hora me duermo su voz es agradable pero me cortan el video.

  • @claudiarivadeneira8230
    @claudiarivadeneira8230 2 месяца назад

    Que a si sea lo resibo lo decreto

  • @sarapedreros1100
    @sarapedreros1100 3 месяца назад +2

    No he podido terminar un video suyo, me duermo me duermo... me duermo. A si que gracias, gracias. gracias gracias gracias

  • @cintiarojas2366
    @cintiarojas2366 4 месяца назад +1

    Gracias!!! Dormí como un bebé!!

  • @jairomontealegre7851
    @jairomontealegre7851 2 месяца назад

    Buenos días gracias por la relajación

  • @mariaacosta1804
    @mariaacosta1804 4 месяца назад +1

    Señora gracias

  • @criscoelho4352
    @criscoelho4352 Месяц назад

    Maravilha ❤

  • @chimoruizromero8266
    @chimoruizromero8266 4 месяца назад

    Thanks!

  • @carolinamora8811
    @carolinamora8811 3 месяца назад +1

    Que tipo de situación es esta? Santo Dios que a mí me cuesta muchísimo no quedarme dormida, si no mantener el sueño de largo, me despierto por lo general cada dos horas. Pues hoy escuchándola he dormido desde las 22:35 aprox hasta las 5 de la mañana 😱😱😱😱 GRACIAS GRACIAS GRACIAS!!!

    • @VozySilencioconYolanda
      @VozySilencioconYolanda  3 месяца назад +1

      Bravo Carolina! gracias por compartirlo! La magia de una mente serena para dormir!

  • @mariaacosta1804
    @mariaacosta1804 4 месяца назад +4

    Mientras tanto hay que escuchar algo gracias

  • @mariponcejovani1327
    @mariponcejovani1327 Месяц назад

    Sols tendrás que seguir mi voz me encanta 💜❤️💜❤️💜❤️💜❤️💜❤️💜❤️💜

    • @mariponcejovani1327
      @mariponcejovani1327 Месяц назад

      Hola te puedo preguntar que son las sensaciones ? 🌺🌺🌺🌺🌺

  • @lidiacortezloaiza8685
    @lidiacortezloaiza8685 4 месяца назад

    Gracias por apoyarnos🙏🏽🙏🏽

  • @JoseMendoza-ko8jl
    @JoseMendoza-ko8jl 2 месяца назад

    Hola Yolanda buen día feliz viernes ❤saludos desde Chicago Illinois , déjame decirte algo Yolanda sin exagerar, todas tus meditaciones tienen un parecido a ti todas tus meditaciones son una maravilla tu voz privilegiada de la forma que las narras eres profesional , Yolanda estoy realmente agradecido contigo muchas gracias dios te bendiga ❤

  • @lourdesvasquez7395
    @lourdesvasquez7395 3 месяца назад

    Gracias , a mí se me quita el sueño como a las tres de la mañana y no vuelvo a conciliarlo. Hoy me dormí por lo menos una hora más. Mil gracias.

    • @VozySilencioconYolanda
      @VozySilencioconYolanda  3 месяца назад

      Cuando te despiertes vuelve a ponerte una grabación, o prueba la de 8 horas, que es un recopilatorio, que sale el jueves próximo.

  • @virginiamondaca3555
    @virginiamondaca3555 4 месяца назад +2

    Gracias,, hermosa e dormido muy bién hasta e soñado, muy raro en mi, muchas bendiciones,, siempre te seguiré,, ❤️

  • @mariaaquino3121
    @mariaaquino3121 4 месяца назад +1

    Miré el vídeo más de veinte veces😂😂 - quedó hermoso, me encantó la cara de los amigos 😂😂

  • @gabrielaklammer9341
    @gabrielaklammer9341 Месяц назад

    Han de ser las certezas que se reflejan en almas evolucionadas .
    La mayoría no funcionamos aún, de este modo.

  • @joseherlanvargas3004
    @joseherlanvargas3004 8 дней назад

    Apenas empecé a escuchar su voz ....me quedé zzZzzZzzZzz

  • @jaimevelasquez5399
    @jaimevelasquez5399 28 дней назад

    Yolanda ya lo he dicho muchas ves somos un grupo de personas que hemos echo un grupo de los que tenemos difeicultsd para conciliar el sueño .hemos conversado y tis meditaciones nos relajan pero inmediatamente que pronuncias duermes y sueña se corta todo. Por eso mismo.porwue tenemos dificultades para ello si podría darte un sugerencia es que utilices palabras sinónimas para no bloquearnos .
    Mira Yolanda he escuchado otra meditaciones de técnica nidra con Anabel otero y va mejor porque no repite duerme y duerme es más te da la posibilidad en la meditación de. Hacerlo sin dormir mediante NSR relajarse profundamente sin dormir ,guiarte con ejercicios respiratorios y relajando por grupos musculares te va contando un a historia como si fuera un sueño y la verdad que sin esas palabras gatillo de duermes dormir o sueño que bloquean todo irá supe mejor el ejercicio meditativo

    • @VozySilencioconYolanda
      @VozySilencioconYolanda  27 дней назад

      Hola Jaime, lo tendré en cuenta, pero me llaman la atención varias cosas: dedico cada día 2 horas a leer y responder cientos de comentarios, y es la primera vez (mi canal principal tiene 13 años y casi 700 mil seguidores) en tantísimo tiempo y cientos de miles de comentarios que he leído y respondido, que me comentan algo similar. La inducción del sueño está siempre al final de la meditación. Y la mayoría de la gente ya se ha dormido para entonces. Incluso esas palabras vienen en el título y en la miniatura. No son ahí un disparador? He mirado la transcripción de uno de los vídeos de Yoga Nidra de Anabel Otero, uno de los últimos, y lo he comparado con la transcripción de uno de los últimos míos, el de soltar apegos de la mente, y yo menciono "duerme, dormir, soñar, sueño" 12 veces y ella, en el mismo tiempo, pronuncia esas palabras 14 veces, 2 veces más que yo. En este en el que me escribes es verdad que lo digo 29 veces, pero fíjate que es el vídeo de más visualizaciones del canal, y que más visualizaciones tiene cada día, y no creo que la gente se lo ponga para no dormir. Escoger otros vídeos que os funcionen mejor, y ya está. Los sinónimos de dormir no son siempre útiles, utilizo algunos, pero no es lo mismo, y es una técnica hipnótica, que la misma Anabel utiliza. Descansar o reposar no es lo mismo que dormir. Y los sinónimos de sueño o soñar son todavía peores, no es posible sustituirlo. Pero podéis utilizar esta meditación en las emociones para desensibilizar el disparador emocional de esas palabras, ruclips.net/video/EIfYK6BU61c/видео.html Aunque no creo que lo sean tanto, sinceramente, si en el ejemplo que me has puesto resulta que ella los utiliza con toda libertad.