Recupera un SUEÑO REPARADOR, escucha este PODCAST LOS SECRETOS del SUEÑO y del INSOMNIO 🧠 10 Estrategias Científicas 👉👉👉 ruclips.net/video/utcSOPB_4ps/видео.html 😴Más Meditaciones para ayudarte a DORMIR en esta LISTA 👉👉👉👉👉: bit.ly/3bcBV50 ❤️ Esta meditación la tienes en otras dos versiones: de ocho horas de duración con sonido de lluvia (sin cortes de anuncios) 👉👉👉bit.ly/3tmDjZa y de 29 minutos solo mi voz 👉👉👉: bit.ly/3s6pkp3
Yolanda la meditacion es como ejercitar un músculo.insistí todos los días no bajes los brazos y lo lograrás.CONSTANCIA.Ve en youtube laa diferentes conferencias del dr.Mario Alonso Puig.Suerte!!!.Leticia.
@@leticiafernandez1663 así es, Leticia, yo suelo hacer esa comparación. Estos ejercicios son, en realidad, Transiciones al Sueño. En Oriente trabajan mucho con el estado de sueño y recomiendan siempre dormirse con la mente Serena y calmada. Hay una diferencia muy grande en el descanso y día siguiente si, a la meditación diaria en la que no nos dormimos, añadimos la transición al sueño.
Me encantó, porque enseña bien la respiración y a relajarnos de manera tal, que antes no lograba...Gracias...por explicación,y es fácil de comprender....nuevamente Gracias y mucho gusto...
Anoche te escuché, me hiciste una película dé mí vida, se lo dé la respiración, cuándo dijiste que tenía saliva líquida. Y estaba medio dormido me quedé sorprendido. Soy alcohólico. Gracias me ayudó.. la película.. apenas recuerdos... Gracias... Algo . Me ayudó... Si tuviera s ayuda para escuchar dé día.. maravilosa. . La gratitud.. dijo el apóstol Pablo ... Y sed agradecidos... Es la mejor terapia... Gracias. .. tuve la letra y tú cambiaste mi vida.... Muchas gracias....
Querida Yolanda. Gracias por tu ayuda en la búsqueda de mi camino. Gracias por tu capacidad de dar amor. Gracias por tu talento con el que has logrado hacer este hermoso trabajo que me ha beneficiado. Lo estoy sugiriendo a otros que lo necesitan. No es casualidad que te haya encontrado.
Tu canal me ayudado mucho no puedo conciliar el sueño y tengo que venir cada noche a ver este mismo video para poder dormir, dios te bendiga no solo por ayudarme a mi, si no a todas las personas que necesitaron de lo mismo y encontraron una ayuda 🙏
Si tienes estos problemas te recomiendo que veas este vídeo: es un clip de un Directo que hice sobre el insomnio. Puedes mejorar bastante si sigues los consejos que doy: ruclips.net/video/2Ih64M_txuU/видео.html
Gracias por tan bella y maravillosa terapia para dormir. Desperté a las 2:30 al baño y tomé el teléfono y lo puse en la terapia, y me dormí hasta que terminó . Es la primera vez que lo hago. La voy a recomendar ampliamente para que la sigan, QUE NUESTRO SEÑOR LA SIGA BENDICIENDO CON ESE AMOR DE AYUDAR AL PRÓJIMO SIN CONOCERLO. Estas son las hijas que el SEÑOR PREFIERE. FELICIDADES
Gracias Yolanda, tengo mucha dificultad para reanudar el sueño después de las interrupciones que cada noche me impone la necesidad de ir al baño. Tengo una mente demasiado activa y me vence la preocupación y la ansiedad. Ya no puedo dormir sin la dulce y reconfortante guía de su voz, amable Dra. Yolanda. Gracias por su valiosísima y desinteresada labor. Qué Dios la bendiga!💓
Hola, en este caso, te recomiendo que veas este Podcast en el que abordo los problemas de sueño y sus soluciones. ruclips.net/video/utcSOPB_4ps/видео.html Explico cómo el cerebro fabrica el sueño y qué tienes que hacer para volver a dormir bien. Te doy 10 estrategias basadas en la Neurociencia y en la Psicología para superar este problema. En caso de que sea por trauma o emociones sin resolver, entonces este otro vídeo: ruclips.net/video/soM4jwwY7gI/видео.html
Me hizo tanto bien esta meditación, ...no sé cómo agradecerla, ... gracias Yolanda Calvo , por calmar mis tensiones y preocupaciones , creo que hoy si descansaré como merezco , mañana será otro día y todo lo mal que me sentí hoy ya habrá pasado. Gracias , gracias gracias
ALGO TAN BUENO, LA RELAJACIÓN. DORMÍ TAN BIEN QUE DESEO QUE ALGUNA PERSONA QUE NO PUEDA CONCILIAR PRONTO EL SUEÑO LA ESCUCHE Y SE SIENTA FELIZ DE HACERLO, ES LO QUE SENTÍ. GRACIAS POR COMPARTIR SUS CONOCIMIENTOS, EXPERIENCIAS Y AYUDAR A MUCHOS. DIOS LA BENDIGA. VOLVERÉ A ESCUCHARLO...
Me entran ganas hasta de llorar. Padezco una ansiedad muy fuerte, con síntomas físicos... Anoche en plena desesperación decidí recurrir a tus meditaciones. He dormido 6 horas seguidas y me he despertado sin temblores. Estoy que no puedo ni creerlo. GRACIAS.
buenos días yo anoche fue la primera vez que la escuché y le doy gracias a Dios por averla puesto en mi camino ya llevo un tiempo desde que murió mi esposo y uno de mis hijos ,y luego tuve que dejar mi casa y me fui a vivir con mi hija y aunque me tratan bien .hay noches que me la paso despierta y es una angustia muy fuerte no poder dormir . pero gracias a Dios anoche alas 3 de la mañana tome el cel .y salió usted y por curiosidad la escuché hize lo que me indicaba y me quedé dormida me desperté hasta las 9 de la mañana le doy muchas gracias a Dios y a usted .que Dios la colme de bendiciones
Hola Sirenia, no estoy respondiendo mensajes, por falta de tiempo, salvo que haya una pregunta. Pero el tuyo me ha emocionado tanto que tengo que responderte para darte las gracias. No puedo imaginar el dolor tan grande que has tenido que soportar con estas pérdidas. A veces es muy duro, y sois muy valientes. Me alegro enormemente haberte podido ayudar. Sigue practicando por las noches para dormir, y durante el día, con alguna otra meditación, para calmarte. Lo irás notando, día a día, pero lo notarás. ❤️
Buenos dias yo tambien soy viuda y se lo que es tener insomnio, sentir soledad y enfrentarse a situaciomes que uno nunca imagina,pero Dios nos manda Angeles que nos ayudan a seguir adelante , Usted es uno de ellos Gracias a Dios ,Gracias a Usted🙏🤷♀️
Buendía Yolanda Calvos mil gracias por poder dormir ❤️ con tus palabra son un estallido de paz en mis noches dios la mando como un ángel para mi .... ahora hay muchas que copiaron lo que usted hace ,pero nadie se compara con usted ..lo más importante lo suyo es su voz de paz y tranquilidad qué inspira a mi me pasa eso no se por lo demás hablo por mi ..gracias dios la bendiga por su voz y todo lo que transmite paz milagros de Dios 💞 para mí gracias de nuevo 🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻
Buenos dias hermosa Dra , no tengo palabras para expresarle mi agradecimiento por estas meditaciones , vivo el insomnio cronico desde hace muchos anos y por primera vez encuentro unas meditaciones que me ayudan y mire va que he escuchado ejercicios de este tipo pero usted es Maravillosa!!! Gracias por existir y compartir con nosotros toda esa sabiduria!!!!
Yolanda anoche por primera vez te escuché me gusta tu voz me dormí y no supe cuando en madrugada me desperté para ir al baño y de nuevo te oí y dormir poco pero bravo eso nunca sucedía. Tienes una voz angelical y relájate. Bendigo en el nombre de Dios todopoderoso. Gracias cariño mío cuídate
Muchas Gracias y Bienvenida al Canal ♥️Si no te has suscrito, te invito a hacerlo, y recuerda darle a la campanita para que te avise RUclips de todas las novedades del Canal.
Buenas Noches dictira llevo meses sin escucharla. Ultimamente llevo mi estres hasta la noche y me despierto 4 de la madrugada llena de dolores y cuesra conciliar el sueño. Gracias por este video calma mucho mi ansuedad y mi acufeno🙌❤
Ultimamente estoy padeciendo de crisis de ansiedad por mucho estrés. Cuido a mi mamita que padece de alzheimer y quedo muy agotada, aún así no logro dormir pronto. Encontré este audio maravilloso que me ayuda a relajarme para poder dormir. Muchas gracias Yolanda!!!
Me encanta haberte encontrado, me has ayudado demasiado en el descanso; no he podido escuchar un audio completo porque a los 10 minutos ya estoy profunda 😂, no sabes lo que significa eso en mi vida. Mil gracias, Yolanda ❤.
Me encantan los Videos guiados, tienes una voz tan dulce tan agradable que me siento muy bien, genial, cuando te escucho, me ayuda muchísimo a relajarme, a dormir, yo vivo sola, tengo problemas de ansiedad, y la verdad es que me ayudas muchísimo, muchas gracias Yolanda, por estar ahí preciosa muy agradecida
Yo le doy tantas gracias a Dios por haber encontrado la doctora Yolanda calvo con sus videos duermo muy bien y yo siempre le recomiendo a toda la gente que conozco sus videos cuando me dice no no puedo dormir siempre digo buscar la doctora calvo
Es la primera vez q lo.oigo pero si me sentí un poco mejor estaba.muy ansiosa.y.me.bsjo un.poquito..Gracias Yolanda lo voy a repetir..Voy a tratsr de dormit..Otra vez.mil graciss.🇨🇴
Muchas gracias esta noche dormí 3 horas a las 10 de la mañana he puesto la meditación me he relajado . Esta noche la escuchare para dormir en la noche. Muchas gracias Yolanda .
Yolanda este año a partir de tener dificultades para dormir en parte debido a la situaciòn grave de salud de un familiar te encontrè ,me ayudaste a poder relajarme, dormir, conectar con mi cuerpo y me empecè a interesar y a escucharte. soy psicòloga.Te agradezco muchisimo, sos un sol, tu voz es preciosa gracias por tu dedicaciòn, generosidad e idoneidad profesional.
Señor Jesús gracias por por este día tan hermoso que me regalaste bendice mi mente mi corazón y mi cuerpo mi tristeza gracias buenas noches que dios la bendiga 🙏
Tengo dos noches que pongo su vídeo y si he dormido bien solo que me despierto con jaqueca, la frente la siento grande, nada comprado con los fuertes dolores que tenía en días pasados, gracias.
Muchísimas gracias por tus conocimientos, realmente me has ayudado. Tus palabras y la tranquilidad que me has transmitido han sido el cincel de mis noches.
He quedado muy satisfecho SUSCRITO AHORANMISMO AL DESPERTAR e dormido con éste canal como un Lirón acabo de despertar con mucha energía gracias señora es usted muy especial lleva a mucho tiempo sin dormir así se lo acabo de comentar a esposa también bendiciones a todos. Que 💚🙏
Hola! La he escuchado en varias ocasiones desde que encontré su canal en youtube y me duermo oyéndola, el timbre de su voz es tan relajante y los sonidos que lo acompañan. Sin embargo batallo mucho para tener un sueño reparador, profundo,es muy inquieto y me despierto muchas veces, si hay días en que temo que llegue la noche porque será otra sin dormir como deseo, ya muchos años asi.
Hola Victoria, lamento tus problemas para dormir. Te recomiendo que veas este Directo en el que abordé los problemas de sueño y sus soluciones. Si practicas todo lo que propongo en el vídeo (minuto 00:43:53 en adelante), y eres constante, en unas semanas notarás una mejora en tus patrones de sueño. bit.ly/3isZEBC
Buenos días, Yolanda estoy agradecida ,porque desde que te descubrí, he podido conciliar mejor el sueño, me tengo que levantar varias veces por preparación de comida a 2 personas y en me dificulta el sueño ,y por otras cosas ,pero gracias porque contigo he podido dormir, muchas bendiciones y seguiré ahí, cuidate.
Este fue el primer video qué yo vi savez mi señora bonita yo tenía aproximadamente un año con problemas para dormir gracias por estar aquí eres un ángel saludos y bendiciones
Una vez más gracias por relajarme y ayudarme a dormir cuándo de ninguna manera puedo Yolanda! Saludos desde Barcelona y bendiciones para tú vida, eres increíble!
Bendito sea el Señor que me la puso en mi camino , tengo serios problemas para dormir ; pero desde que la escucho ya me cbio la vida , pues ya estoy durmiendo mejor , le agradezco infinitamente y a nuestro Padre Dios por te erla siempre dispuesta .Bendiciones
Le doy las grácias por toda la sabiduría que nos aporta s través de la conciencia del sueño. Me encanta desde que la descubrí la voy siguiendo y si no he podido dormir alguna noche la pongo y me quedo dormida al momento. Muchas grácias. Ah! Yolanda tienes una voz cautivadora me encanta ❤❤
Gracias 🫂 Dra por ayudarme tanto 🙏 todas las noches la escucho a veces no escribo pero si no fuera por ud no duermo nada, que Dios la bendiga y feliz navidad 🎄🎄
Excelente trabajo Yolanda ! Se lo recomiendo a todos mis amigos que tengan problemas para dormir . Gracias por todas las meditaciones que preparas para tus fans !
Excelente introducción. Me encantó. Lo único es que es muy corta y rápida para mí. Yo necesito más tiempo e ir más despacio en el masaje del cuerpo como otras que has hecho y que práctico cuando me desvelo. Millones de gracias por darnos estas meditaciones. Eres maravillosa Yolanda.
Recupera un SUEÑO REPARADOR, escucha este PODCAST LOS SECRETOS del SUEÑO y del INSOMNIO 🧠 10 Estrategias Científicas 👉👉👉 ruclips.net/video/utcSOPB_4ps/видео.html
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❤️ Esta meditación la tienes en otras dos versiones: de ocho horas de duración con sonido de lluvia (sin cortes de anuncios) 👉👉👉bit.ly/3tmDjZa y de 29 minutos solo mi voz 👉👉👉: bit.ly/3s6pkp3
Yolanda la meditacion es como ejercitar un músculo.insistí todos los días no bajes los brazos y lo lograrás.CONSTANCIA.Ve en youtube laa diferentes conferencias del dr.Mario Alonso Puig.Suerte!!!.Leticia.
@@leticiafernandez1663 así es, Leticia, yo suelo hacer esa comparación. Estos ejercicios son, en realidad, Transiciones al Sueño. En Oriente trabajan mucho con el estado de sueño y recomiendan siempre dormirse con la mente Serena y calmada. Hay una diferencia muy grande en el descanso y día siguiente si, a la meditación diaria en la que no nos dormimos, añadimos la transición al sueño.
Me encantó, porque enseña bien la respiración y a relajarnos de manera tal, que antes no lograba...Gracias...por explicación,y es fácil de comprender....nuevamente Gracias y mucho gusto...
Me sirvió mucho gracias
Yolanda acabo de encontrar tu ejercicio lo pondré en práctica en la noche
Anoche te escuché, me hiciste una película dé mí vida, se lo dé la respiración, cuándo dijiste que tenía saliva líquida. Y estaba medio dormido me quedé sorprendido. Soy alcohólico. Gracias me ayudó.. la película.. apenas recuerdos... Gracias... Algo . Me ayudó... Si tuviera s ayuda para escuchar dé día.. maravilosa. . La gratitud.. dijo el apóstol Pablo ... Y sed agradecidos... Es la mejor terapia... Gracias. .. tuve la letra y tú cambiaste mi vida.... Muchas gracias....
Me alegro que te haya ayudado, busca ayuda tú también, allí donde estás.
Bendiciones sra Yolanda gracias por sus videos ❤
Querida Yolanda.
Gracias por tu ayuda en la búsqueda de mi camino.
Gracias por tu capacidad de dar amor.
Gracias por tu talento con el que has logrado hacer este hermoso trabajo que me ha beneficiado.
Lo estoy sugiriendo a otros que lo necesitan.
No es casualidad que te haya encontrado.
Gracias, Eugenio, por tu comentario y por compartirlo
Que Dios te bendiga siempre y mucho Yolanda gracias por ayudarme
Bendiciones sra. Yolanda x sus preciosos videos xque nos ayuda a relajarlos y descansar bien en el sueño. Saludos de Hualpen Chile. Gracias
Tu canal me ayudado mucho no puedo conciliar el sueño y tengo que venir cada noche a ver este mismo video para poder dormir, dios te bendiga no solo por ayudarme a mi, si no a todas las personas que necesitaron de lo mismo y encontraron una ayuda 🙏
Si tienes estos problemas te recomiendo que veas este vídeo: es un clip de un Directo que hice sobre el insomnio. Puedes mejorar bastante si sigues los consejos que doy: ruclips.net/video/2Ih64M_txuU/видео.html
@@YolandaCalvo buenas noches buenas b buenas no busco buenas no se basa su b. 😊
Gracias por tan bella y maravillosa terapia para dormir. Desperté a las 2:30 al baño y tomé el teléfono y lo puse en la terapia, y me dormí hasta que terminó . Es la primera vez que lo hago. La voy a recomendar ampliamente para que la sigan, QUE NUESTRO SEÑOR LA SIGA BENDICIENDO CON ESE AMOR DE AYUDAR AL PRÓJIMO SIN CONOCERLO. Estas son las hijas que el SEÑOR PREFIERE. FELICIDADES
Muchas Gracias ❤️Graciela por tu comentario y tu difusión.
Yo no duermo ni de dia ni de noche esty con melatonina nomas
Gracias Yolanda, tengo mucha dificultad para reanudar el sueño después de las interrupciones que cada noche me impone la necesidad de ir al baño. Tengo una mente demasiado activa y me vence la preocupación y la ansiedad. Ya no puedo dormir sin la dulce y reconfortante guía de su voz, amable Dra. Yolanda. Gracias por su valiosísima y desinteresada labor. Qué Dios la bendiga!💓
Hola, en este caso, te recomiendo que veas este Podcast en el que abordo los problemas de sueño y sus soluciones. ruclips.net/video/utcSOPB_4ps/видео.html
Explico cómo el cerebro fabrica el sueño y qué tienes que hacer para volver a dormir bien. Te doy 10 estrategias basadas en la Neurociencia y en la Psicología para superar este problema.
En caso de que sea por trauma o emociones sin resolver, entonces este otro vídeo: ruclips.net/video/soM4jwwY7gI/видео.html
Me hizo tanto bien esta meditación, ...no sé cómo agradecerla, ... gracias Yolanda Calvo , por calmar mis tensiones y preocupaciones , creo que hoy si descansaré como merezco , mañana será otro día y todo lo mal que me sentí hoy ya habrá pasado.
Gracias , gracias gracias
Eso espero Norma
Bendiciones para todos
ALGO TAN BUENO, LA RELAJACIÓN. DORMÍ TAN BIEN QUE DESEO QUE ALGUNA PERSONA QUE NO PUEDA CONCILIAR PRONTO EL SUEÑO LA ESCUCHE Y SE SIENTA FELIZ DE HACERLO, ES LO QUE SENTÍ.
GRACIAS POR COMPARTIR SUS CONOCIMIENTOS, EXPERIENCIAS Y AYUDAR A MUCHOS. DIOS LA BENDIGA.
VOLVERÉ A ESCUCHARLO...
Me entran ganas hasta de llorar. Padezco una ansiedad muy fuerte, con síntomas físicos... Anoche en plena desesperación decidí recurrir a tus meditaciones. He dormido 6 horas seguidas y me he despertado sin temblores. Estoy que no puedo ni creerlo. GRACIAS.
Muchas gracias, Beatriz, por este comentario que ayudará a tanta gente. Enhorabuena y bienvenida al Canal!
Le comprendo bastante yo tambiem tengo ansiedad y es un desgaste físico y emocional, Dios la bendiga 🙏
Gracias ha dios que durmió ojal y yo Pudiera dormir 6 horas Gracias Jesús
Yo igual . pesadillas . pánico . sofocos por nervios. Palpitaciones
Yoo tambiien me siento asii y aveces nada mas duermo una hora y me d3sespero y lloro reso oro y ya no se ni a q santo pedirle😭😭😭😭😭😭
buenos días yo anoche fue la primera vez que la escuché y le doy gracias a Dios por averla puesto en mi camino ya llevo un tiempo desde que murió mi esposo y uno de mis hijos ,y luego tuve que dejar mi casa y me fui a vivir con mi hija y aunque me tratan bien .hay noches que me la paso despierta y es una angustia muy fuerte no poder dormir . pero gracias a Dios anoche alas 3 de la mañana tome el cel .y salió usted y por curiosidad la escuché hize lo que me indicaba y me quedé dormida me desperté hasta las 9 de la mañana le doy muchas gracias a Dios y a usted .que Dios la colme de bendiciones
Hola Sirenia, no estoy respondiendo mensajes, por falta de tiempo, salvo que haya una pregunta. Pero el tuyo me ha emocionado tanto que tengo que responderte para darte las gracias. No puedo imaginar el dolor tan grande que has tenido que soportar con estas pérdidas. A veces es muy duro, y sois muy valientes. Me alegro enormemente haberte podido ayudar. Sigue practicando por las noches para dormir, y durante el día, con alguna otra meditación, para calmarte. Lo irás notando, día a día, pero lo notarás. ❤️
Buenas noches muchas gracias
Buenos dias yo tambien soy viuda y se lo que es tener insomnio, sentir soledad y enfrentarse a situaciomes que uno nunca imagina,pero Dios nos manda Angeles que nos ayudan a seguir adelante , Usted es uno de ellos Gracias a Dios ,Gracias a Usted🙏🤷♀️
Yo me despierto también igual como dice la psicóloga ahorita son las 3 AM en Honduras
H8i no se
Buendía Yolanda Calvos mil gracias por poder dormir ❤️ con tus palabra son un estallido de paz en mis noches dios la mando como un ángel para mi .... ahora hay muchas que copiaron lo que usted hace ,pero nadie se compara con usted ..lo más importante lo suyo es su voz de paz y tranquilidad qué inspira a mi me pasa eso no se por lo demás hablo por mi ..gracias dios la bendiga por su voz y todo lo que transmite paz milagros de Dios 💞 para mí gracias de nuevo 🙏🏻🙏🏻🙏🏻🙏🏻
Buenos dias hermosa Dra , no tengo palabras para expresarle mi agradecimiento por estas meditaciones , vivo el insomnio cronico desde hace muchos anos y por primera vez encuentro unas meditaciones que me ayudan y mire va que he escuchado ejercicios de este tipo pero usted es Maravillosa!!! Gracias por existir y compartir con nosotros toda esa sabiduria!!!!
Muchísimas gracias, Martha, por tus palabras tan amables. Me alegra muchísimo que te estén ayudando las meditaciones. Te mando un abrazo 🤗
Cuál de ellas escuchas yo sufro de lo mismo
Hola buenas noches hojala podamos platicar yo también sufro de insomnio crónico y tomo medicamentos
Es muy importante porqué
manejo mucha. ansiedad y
Mucho stress,muchas Gracias
ME FASCINÓ ME FUNCIONÓ A LA PERFECCIÓN QUE MARAVILLA GRACIAS GRACIAS GRACIAS.
Gracias
Yolanda anoche por primera vez te escuché me gusta tu voz me dormí y no supe cuando en madrugada me desperté para ir al baño y de nuevo te oí y dormir poco pero bravo eso nunca sucedía. Tienes una voz angelical y relájate. Bendigo en el nombre de Dios todopoderoso. Gracias cariño mío cuídate
Muchas Gracias y Bienvenida al Canal ♥️Si no te has suscrito, te invito a hacerlo, y recuerda darle a la campanita para que te avise RUclips de todas las novedades del Canal.
Gracias
Gracias Yola como haré para no oír los ronquidos de mi esposo. Me saca de la meditación parece un tigre en mi cuarto
Una voz increíble suave que incita a la paz que todos necesitamos gracias por sus audios!!! Son una bendición 🎉🎉🎉🎉🎉❤❤❤❤❤
Gracias x tus meditaciones tan hermosas que nos penetran hasta los huesos ,
Muchas Gracias ❤️
@@YolandaCalvo ñno descartas es
Muy buena profesioniista
Es la primera ves que veo el video me pareció excelente gracias saludos Yolanda de México.
Tus palabras y guía son un bálsamo de paz y tranquilidad! Infinitas gracias Yolanda!
Gracias hermosa Doctora /amiga todos los días te escucho. Mil abrazos ❤❤❤❤
Mil gracias!!! Me dio covid y tengo ansiedad no podía dormir por 5 noches y te encontré, muchas gracias eres un ángel
Me alegro muchísimo que te haya podido ayudar en una situación tan difícil. Si te gusta el mar, prueba también esta otra: bit.ly/3fr8WfV
Cuidate mucho ojalá que ya estés bien le envío muchas bendiciones
Hola y ya te curaste
Yo kisiera dormir también estoy igual k tu
Ya pudiste dormir?
Yo la escucho todas las noches y la vos de Yolanda están suave que me quedo deseguida dormida gracias gracias gracias❤
Trato de calmar mi mente
En verdad estoy relajada gracias
Excelente!
Buenas Noches dictira llevo meses sin escucharla.
Ultimamente llevo mi estres hasta la noche y me despierto 4 de la madrugada llena de dolores y cuesra conciliar el sueño.
Gracias por este video calma mucho mi ansuedad y mi acufeno🙌❤
Muchas Bendiciones, doctora, Yolanda ...es usted un ángel bajado del cielo, gracias por tan valiosa meditación...❤❤❤
Ultimamente estoy padeciendo de crisis de ansiedad por mucho estrés. Cuido a mi mamita que padece de alzheimer y quedo muy agotada, aún así no logro dormir pronto. Encontré este audio maravilloso que me ayuda a relajarme para poder dormir.
Muchas gracias Yolanda!!!
Mi papá está así . y mi mamá no ve . y me da mucha tristeza
Gracias Yolands por tu sensibilidad,y por tu lluviecita bendita a traves de tus palabras.
Es la primera vez que escucho y la ame el sonido de la lluvia la vos de la doctora me tranquiliso .🙌🙌
Gracias
Me encanta haberte encontrado, me has ayudado demasiado en el descanso; no he podido escuchar un audio completo porque a los 10 minutos ya estoy profunda 😂, no sabes lo que significa eso en mi vida. Mil gracias, Yolanda ❤.
Gracias Yolanda por tus excelentes meditaciones
A la orden
Gracias mil gracias esa voz me hace dormir como un angel
Me encantan los Videos guiados, tienes una voz tan dulce tan agradable que me siento muy bien, genial, cuando te escucho, me ayuda muchísimo a relajarme, a dormir, yo vivo sola, tengo problemas de ansiedad, y la verdad es que me ayudas muchísimo, muchas gracias Yolanda, por estar ahí preciosa muy agradecida
Yo le doy tantas gracias a Dios por haber encontrado la doctora Yolanda calvo con sus videos duermo muy bien y yo siempre le recomiendo a toda la gente que conozco sus videos cuando me dice no no puedo dormir siempre digo buscar la doctora calvo
Muchas gracias María, por tu comentario y tus recomendaciones.
Es la primera vez q lo.oigo pero si me sentí un poco mejor estaba.muy ansiosa.y.me.bsjo un.poquito..Gracias Yolanda lo voy a repetir..Voy a tratsr de dormit..Otra vez.mil graciss.🇨🇴
Hola Beatriz, te recomiendo que practiques meditación también durante el día (sin dormir), por ejemplo, puedes empezar con esta: bit.ly/3o8kRC5
Muchas gracias esta noche dormí 3 horas a las 10 de la mañana he puesto la meditación me he relajado .
Esta noche la escuchare para dormir en la noche. Muchas gracias Yolanda .
Yolanda este año a partir de tener dificultades para dormir en parte debido a la situaciòn grave de salud de un familiar te encontrè ,me ayudaste a poder relajarme, dormir, conectar con mi cuerpo y me empecè a interesar y a escucharte. soy psicòloga.Te agradezco muchisimo, sos un sol, tu voz es preciosa gracias por tu dedicaciòn, generosidad e idoneidad profesional.
Muchísimas gracias querida Lucía, bienvenida y espero que tu familiar se encuentre ya mejor.
Ayer llegue al final del video sin dormirme pero luego me dormí bien . muchas gracias Yolanda 💫🌟✨💝
Estupendo y bienvenida!
Muchas gracias
Gracias, doctora Yolanda por tan dulce y relajante meditación ❤❤
En verdad estoy relajada gracias
Excelente!
Gracias señora Yolanda Calvo, gracias por tu aporte a mis noches de insomnio ❤❤
De acuerdo Yolanda
Crasias yolanda tus terapias son muy agradables me relajo excelente 👌 mente bien 👍 😉
Me encantó y por fin dormí gracias gracias
A ti por tu comentario
Gracias bendiciones diostebendiga ydios contigo
Muy bueno, muy bueno!
Lo logré...! Gracias. Tu técnica , es excelente!
Qué alegría! Muchas gracias!
Para mi madre eres una jenia y para mí también 💓💓💓
Gracias a las dos!
Me han ayudado muchísimo en mis ataque de ansiedad, ya no me dan tan seguido y duermo mejor, muchas gracias
Genial Lara, enhorabuena por tu trabajo y superación
Gracias x su alluda sus consejos me están ayudando que Dios la bendiga y que le siga dando sabiduría para poder alludar gracias ❤
Es súper bueno, solo la escucho y al momento me relajo muchas gracias Doctora,
Gracias a ti!
Gracias Yolanda...tus meditaciones son un alivio para mi alma.... saludos desde Vallenar Chile...
Señor Jesús gracias por por este día tan hermoso que me regalaste bendice mi mente mi corazón y mi cuerpo mi tristeza gracias buenas noches que dios la bendiga 🙏
Amen
Ya lo ha hecho Alma, a mi, a ti, a todos. La Vida es puro Amor y Bendición. Pero a veces no lo vemos.
Gracias,por sus meditaciones, Dios les Bendiga.....
Igualmente
Ya no puedo dormir si no escucho parte del vídeo nunca llegó al final me quedo dormida es una bendición
Mil gracias espero me sirva tengo mucho stress tristeza soledad
Tengo dos noches que pongo su vídeo y si he dormido bien solo que me despierto con jaqueca, la frente la siento grande, nada comprado con los fuertes dolores que tenía en días pasados, gracias.
Me alegro que te ayude, sigue practicando.
Muchísimas gracias por tus conocimientos, realmente me has ayudado. Tus palabras y la tranquilidad que me has transmitido han sido el cincel de mis noches.
Muchas gracias
Gracias Yolanda exelente meditacion😊
Gracias a ti
He quedado muy satisfecho SUSCRITO AHORANMISMO AL DESPERTAR e dormido con éste canal como un Lirón acabo de despertar con mucha energía gracias señora es usted muy especial lleva a mucho tiempo sin dormir así se lo acabo de comentar a esposa también bendiciones a todos. Que 💚🙏
Muchas gracias Carlos por compartir tu experiencia. Bienvenido al Canal. ❤️
Hola! La he escuchado en varias ocasiones desde que encontré su canal en youtube y me duermo oyéndola, el timbre de su voz es tan relajante y los sonidos que lo acompañan. Sin embargo batallo mucho para tener un sueño reparador, profundo,es muy inquieto y me despierto muchas veces, si hay días en que temo que llegue la noche porque será otra sin dormir como deseo, ya muchos años asi.
Hola Victoria, lamento tus problemas para dormir. Te recomiendo que veas este Directo en el que abordé los problemas de sueño y sus soluciones. Si practicas todo lo que propongo en el vídeo (minuto 00:43:53 en adelante), y eres constante, en unas semanas notarás una mejora en tus patrones de sueño. bit.ly/3isZEBC
Z. Xx
Gracias doctora Yolanda y un gran saludo de gratitud desde Bogotá
Buenos días, Yolanda estoy agradecida ,porque desde que te descubrí, he podido conciliar mejor el sueño, me tengo que levantar varias veces por preparación de comida a 2 personas y en me dificulta el sueño ,y por otras cosas ,pero gracias porque contigo he podido dormir, muchas bendiciones y seguiré ahí, cuidate.
Muchísimas gracias, Olga, por compartir tu experiencia. Me alegra enorme haberte podido ayudar.
Gracias por este hermoso contenido gracias q dios les bendiga
Muy bueno me isi muy bien... Gracias es la primera ves que la escuchó.
GRACIAS Gracias gracias hermosa alma GRACIAS Gracias gracias Namaste bendiciones 😍😘💙💙💙
Mil gracias
Muy bueno gracias gracias estoy internado con oxigeno recuperándome y me relajo muchísimo exelente
Muchas gracias, Juan Carlos, me alegro de ayudar en esta situación y espero que te recuperes pronto y bien.
Gracias dra yolanda ❤ gracias
Gracias por sus videos, me han ayudado mucho, bendiciones
Muchas Gracias ❤️Sonia
Me agrada y me parece muy interesante su metodología para conciliar el sueño.Gracias.
Sólo escuchar tú voz ya me entra el relax, otra cosa es dominar la mente...mi peor enemiga
María Teresa, lleva tiempo, hace falta mucha práctica y constancia
Q Dios le vendiga gracias por existir
Mil gracias, bendiciones para ti también.
Dra , muy efectivo este video para dormir profundamente, había probado con muchos otros pero nada, que DIOS LA BENDIGA, EXCELENTE VIDEO, LO RECOMIENDO
Hola Linda, cuánto me alegro, hay más vídeos como este, por ejemplo: bit.ly/3fr8WfV
Excelente muchas gracias
Tengo mucho estres,angustias y al escucharte serenas mi alma y mi cabeza se calma.Mil gracias!
Me alegro mucho, el Canal está para eso. ❤️
Este fue el primer video qué yo vi savez mi señora bonita yo tenía aproximadamente un año con problemas para dormir gracias por estar aquí eres un ángel saludos y bendiciones
Me alegra haber ayudado a que duermas mejor
Gracias realmente excelente ejercicio primera vez que medito espero continuar.
Excelente me quedé dormida a los 10 minutos aproximadamente, y dormí como hacía mucho tiempo, muy bueno y recomendable, gracias
Excelente!
Gracias a ti!
Gracias buen día saludos me gusta 😊
Muchas gracias y Bienvenida al Canal.
Es muy buena sus TERAPIA para Dormir la Felicitó de CORAZÓN gracias
Gracias Luis Vicente
Gracias a Usted mi Yolanda Calvo
Muchas gracias. Realmente efectivo
Me encantó Yolanda. Gracias!!!
Gracias Diana
Estoy escuchando tu meditación yolanda
Excelente Gracias ,nos llevas muy bonito a poder dormir
Mas consejos por favor y gracias
Yolanda.Eres una gran profesional y éste video es uno de mis favoritos.
Tú voz trasmite mucha seriedad
Muchas gracias y Bendiciones para ti 🙏😘😘
Muchas gracias Encarnita
Dios la bendiga siempre 🙏
a ti también
Una vez más gracias por relajarme y ayudarme a dormir cuándo de ninguna manera puedo Yolanda! Saludos desde Barcelona y bendiciones para tú vida, eres increíble!
Me ah ayudado a descansar todas las noches los veo muchas gracias ❤
Gracias, bendiciones ❤
Bendito sea el Señor que me la puso en mi camino , tengo serios problemas para dormir ; pero desde que la escucho ya me cbio la vida , pues ya estoy durmiendo mejor , le agradezco infinitamente y a nuestro Padre Dios por te erla siempre dispuesta .Bendiciones
Le doy las grácias por toda la sabiduría que nos aporta s través de la conciencia del sueño. Me encanta desde que la descubrí la voy siguiendo y si no he podido dormir alguna noche la pongo y me quedo dormida al momento. Muchas grácias. Ah! Yolanda tienes una voz cautivadora me encanta ❤❤
Mil gracias Raquel
Buenísimo...
Como todos los audios...
Ole por Yolanda!!
Mil gracias, Jesús!!
Gracias 🫂 Dra por ayudarme tanto 🙏 todas las noches la escucho a veces no escribo pero si no fuera por ud no duermo nada, que Dios la bendiga y feliz navidad 🎄🎄
Feliz Navidad!
Es recomendable maravilloso tu sistema de relajación Dios te bendiga siempre, me ayudaste muchísimo gracias
De nada
Que ricura escuchando su audio y 7n masajes gracias.x tan hermoso contenido
Excelente trabajo Yolanda ! Se lo recomiendo a todos mis amigos que tengan problemas para dormir . Gracias por todas las meditaciones que preparas para tus fans !
Muchas gracias, Melania, por tu seguimiento y recomendaciones.
@@YolandaCalvo Me a servido de mucho gracias y quisiera para el extre y cansancio graci que tengas un excelente día 😘 saludó de 🇻🇪🌹🇻🇪💓
Excelente introducción. Me encantó. Lo único es que es muy corta y rápida para mí. Yo necesito más tiempo e ir más despacio en el masaje del cuerpo como otras que has hecho y que práctico cuando me desvelo. Millones de gracias por darnos estas meditaciones. Eres maravillosa Yolanda.
Hola Amparo, esta es más antigua, las estoy haciendo más lentas ahora, más tranquilas.
Este vídeo es mi compañero de noche desde hace más de un mes. Es maravilloso
Muchas gracias, si alguna vez te aburre hay otros