Merci à vous quatre pour cet échange passionnant ! J’aime beaucoup dire à mes élèves de fermer les yeux pour mieux ressentir de l’intérieur, et du coup je devrais m’intéresser encore plus à l’anatomie pour que ce soit naturel pour eux dans les explications !
C'est sûr, suivre un cours les yeux fermés, c'est tellement plus apaisant et on se sent tellement plus centré qu'en essayant de reproduire ce qu'on voit ! Un jour avec un groupe de récalcitrants qui ouvraient tout le temps les yeux, j'avais invité les volontaires à se bander les yeux pour une séance. A l'unanimité, ils ont trouvé l'expérience extrêmement riche !
Merci Samantha pour ce podcast passionnant🙏 Je n'imaginais pas avant des prof de yoga mal-voyant voire non-voyant.
Merci pour ce nouvel épisode passionnant !
Merci à vous quatre pour cet échange passionnant ! J’aime beaucoup dire à mes élèves de fermer les yeux pour mieux ressentir de l’intérieur, et du coup je devrais m’intéresser encore plus à l’anatomie pour que ce soit naturel pour eux dans les explications !
C'est sûr, suivre un cours les yeux fermés, c'est tellement plus apaisant et on se sent tellement plus centré qu'en essayant de reproduire ce qu'on voit ! Un jour avec un groupe de récalcitrants qui ouvraient tout le temps les yeux, j'avais invité les volontaires à se bander les yeux pour une séance. A l'unanimité, ils ont trouvé l'expérience extrêmement riche !
super idée, je retiens ;)@@dharmayogalyon