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毎日やります！やはり積み重ね。ありがとうございます♪
首のリンパ流しはいつが効果的ですか？お化粧する前？寝る前？
お風呂上りの血行が良くなっているときや、お化粧する前がおすすめです。お化粧する前にしていただくと朝のお顔の浮腫みが軽くなります(^ ^ )レイテノール編集部
私は痩せているのに二重あごになってます💦リンパ流し、した事ないので溜まっているのかも…ですね！オイル買ってやってみます👍
おでこのシワの取り方を教えてください。
リクエストありがとうございます✨こちらの動画でご紹介しているリンクルアプローチシートはいかがでしょうか？ruclips.net/video/Ht4JgSwk4qM/видео.htmlマッサージなどはまた動画でご紹介させていただきますね！レイテノール編集部
リンパの流れに影響して代謝アシドーシス～たんぱく質オメガ３オイル系ですね・・・マッサージ指圧素敵ね！！！普段忘れがちなケアーですね！！！効果ありね！！！良いわね
ありがとうございます！✨ふと気が付くとうずらちゃんになってしまっている部分なので、ぜひお試しください♪レイテノール編集部
と言う事で、早速 石井さんのダイエットチャンネル色々チェックしました。なんと…石井さん！3年間You Tubeお疲れ様でした。また今回の様に奈津子先生のチャンネルでお会いできるの楽しみにしてますね🫶
うさぎ様いつもご視聴ありがとうございます✨また石井も登場させていただきますね(^ ^)！レイテノール編集部
やせさせ屋・・・って、ダイエットの女神とよんであげてください。石井さんの声に耳をかたむけると、みんな見る見る意識が変わって、ダイエットの真髄に目覚めるんです！(*''ω''*)今日は、ここでリフトアップ≪安心して≫教えて頂きマス💓まちがったマッサージは、危険ですから(^_-)-☆、レイテノールなら、間違いなし！
ウズラちゃんの場所がわからない😢
耳下腺に老廃物が溜まっていない方はウズラちゃんはいないです（＾＾；）ですので、溜まっていないのかも！
石井さん💖久しぶりにお顔見れて嬉しかったです❣️わかりやすく説明してくれるので納得出来ます😊フェイスライン、スッキリさせたいです💕やってみます💪
のり様いつもありがとうございます✨痩せさせ屋直伝なので、ぜひお試しください♪レイテノール編集部
首には気づかない間に血栓ができている（できやすい）人もいるので、首はむやみにマッサージしないほうがいいと、医者に言われたことがあります。その心配がないなら、すぐにやりたいですが。
医者は東洋医療を知らないし、教科書しか読んでないよ。てことであとは自己責任。何にもしなければ、どんどん老廃物は溜まっていくけど良いの？怖いなら、さするだけのさとう式リンパケアだけでもやってみたら？
私もここまでのグリグリとした首マッサージはちょっと怖いです。レイテノールさんの動画は信頼していますが、首グリグリマッサージは最近になって出てきた美容法なので、やはりもう少し様子見たいかなと思います。でもリンパが滞るのは嫌なので、もう少し軽めにリンパマッサージや耳周りほぐしなどはやっていこうと思っています。耳周りのマッサージは奈津子先生も前に出されているのでそれは毎日やっていますよ！
私も脳ドッグを受けた時に、血管外科の専門医に言われました。動画は参考にはしながらも、首は私もリンパマッサージにとどめておきます😊
私共はあくまで美容の観点からお話ししておりますことをご容赦頂いた上で、ご心配でしたら首回りは控えて頂くのが良いかと思います。ただアリキュラや耳下腺の辺りは老廃物が詰まりやすく、それによって顔がたるんで大きく見えてしまうことも事実です。耳の周りのリンパを無理の無い範囲でマッサージして頂き、首はしっかりマッサージしなくてもストレッチをしたり軽い力で撫でるだけでも少なからず効果は見込めます✨ご不安のない範囲で取り入れてみてください(^ ^)レイテノール編集部
前置きがながい
すみません💦話し方工夫します！！
毎日やります！やはり積み重ね。
ありがとうございます♪
首のリンパ流しはいつが効果的ですか？お化粧する前？
寝る前？
お風呂上りの血行が良くなっているときや、お化粧する前がおすすめです。
お化粧する前にしていただくと朝のお顔の浮腫みが軽くなります(^ ^ )
レイテノール編集部
私は痩せているのに二重あごになってます💦リンパ流し、した事ないので溜まっているのかも…ですね！オイル買ってやってみます👍
おでこのシワの取り方を教えてください。
リクエストありがとうございます✨
こちらの動画でご紹介しているリンクルアプローチシートはいかがでしょうか？
ruclips.net/video/Ht4JgSwk4qM/видео.html
マッサージなどはまた動画でご紹介させていただきますね！
レイテノール編集部
リンパの流れに影響して代謝アシドーシス～たんぱく質オメガ３オイル系ですね・・・マッサージ指圧素敵ね！！！普段忘れがちなケアーですね！！！効果ありね！！！良いわね
ありがとうございます！✨
ふと気が付くとうずらちゃんになってしまっている部分なので、ぜひお試しください♪
レイテノール編集部
と言う事で、早速 石井さんのダイエットチャンネル色々チェックしました。なんと…石井さん！3年間You Tubeお疲れ様でした。また今回の様に奈津子先生のチャンネルでお会いできるの楽しみにしてますね🫶
うさぎ様いつもご視聴ありがとうございます✨
また石井も登場させていただきますね(^ ^)！
レイテノール編集部
やせさせ屋・・・って、ダイエットの女神とよんであげてください。
石井さんの声に耳をかたむけると、みんな見る見る意識が変わって、ダイエットの真髄に目覚めるんです！(*''ω''*)
今日は、ここでリフトアップ≪安心して≫教えて頂きマス💓
まちがったマッサージは、危険ですから(^_-)-☆、レイテノールなら、間違いなし！
ウズラちゃんの場所がわからない😢
耳下腺に老廃物が溜まっていない方はウズラちゃんはいないです（＾＾；）
ですので、溜まっていないのかも！
石井さん💖久しぶりにお顔見れて嬉しかったです❣️わかりやすく説明してくれるので納得出来ます😊フェイスライン、スッキリさせたいです💕やってみます💪
のり様いつもありがとうございます✨
痩せさせ屋直伝なので、ぜひお試しください♪
レイテノール編集部
首には気づかない間に血栓ができている（できやすい）人もいるので、首はむやみにマッサージしないほうがいいと、医者に言われたことがあります。その心配がないなら、すぐにやりたいですが。
医者は東洋医療を知らないし、教科書しか読んでないよ。
てことであとは自己責任。
何にもしなければ、どんどん老廃物は溜まっていくけど良いの？
怖いなら、さするだけのさとう式リンパケアだけでもやってみたら？
私もここまでのグリグリとした首マッサージはちょっと怖いです。
レイテノールさんの動画は信頼していますが、首グリグリマッサージは最近になって出てきた美容法なので、やはりもう少し様子見たいかなと思います。
でもリンパが滞るのは嫌なので、もう少し軽めにリンパマッサージや耳周りほぐしなどはやっていこうと思っています。
耳周りのマッサージは奈津子先生も前に出されているのでそれは毎日やっていますよ！
私も脳ドッグを受けた時に、血管外科の専門医に言われました。
動画は参考にはしながらも、首は私もリンパマッサージにとどめておきます😊
私共はあくまで美容の観点からお話ししておりますことをご容赦頂いた上で、ご心配でしたら首回りは控えて頂くのが良いかと思います。
ただアリキュラや耳下腺の辺りは老廃物が詰まりやすく、
それによって顔がたるんで大きく見えてしまうことも事実です。
耳の周りのリンパを無理の無い範囲でマッサージして頂き、首はしっかりマッサージしなくてもストレッチをしたり軽い力で撫でるだけでも少なからず効果は見込めます✨
ご不安のない範囲で取り入れてみてください(^ ^)
レイテノール編集部
前置きがながい
すみません💦話し方工夫します！！