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うわぁ!私もあいきんさんと同じも同じ、日々の仕事+家事の目標達成型のラムダでした。昨日、ハッピーちゃんの誘導瞑想?1時間、2時間のパターンのRUclips見つけておぉ!と。ハッピーちゃんの声で呼吸を意識して瞑想します😆神回でした。ありがとうございます😆💕✨
呼吸はお守り。また一つ、シンプルだけど大きな知恵を得ました。ありがとうございます!
助かりました。
ハッピーちゃんの大笑いする声を聴くとハッピーになります❤
初めてこの動画に今日巡り会えて感謝感激です😂アイキンさん素晴らしいシェアありがたいです。私もまさに同じで、リラックスができません。呼吸に集中すると何だか苦しくなってくる😢トレーニング、今日より開始です🫡
聞きながら呼吸したら痛かった右の後頭部が痛くなくなってびっくりしてます🙏❤️ありがとうございます🙏❤️❤️❤️
8:07 8:20 8:30これよな。心をリッチにする為の活動。
10:1010:25 リラックスのプロ
リラックスは仕事だ。
10:47 初級編10:52 目標の達成の仕方目標を立てると先ず、ニヤっと出来る。ニヤ→インスピレーション→アイデア→スケジュールと行動がはじまるが、→→その時の第一の1番の優先順位が喫茶店と昼寝=リラックスの時間を3〜4時間、これが第一優先確保。からのスケジュールやアイデアへの行動。12:4512:55
スポーツ選手だな。
タクシーで仕事するビジネスマンは多いですよね。タクシーでお昼、すごい憧れ。お抱え運転手なんかだと、より安全かも。あ、女性ドライバーなら、いいかな😊
あー、忘れていました😅そうでしたー。
ぼーっとするって、パソコンみたり、ブログ見たり書いたりも入るの?
ぼーっとってどういうこと?
😅
うわぁ!私もあいきんさんと同じも同じ、日々の仕事+家事の目標達成型のラムダでした。昨日、ハッピーちゃんの誘導瞑想?1時間、2時間のパターンのRUclips見つけておぉ!と。ハッピーちゃんの声で呼吸を意識して瞑想します😆神回でした。ありがとうございます😆💕✨
呼吸はお守り。
また一つ、シンプルだけど大きな知恵を得ました。
ありがとうございます!
助かりました。
ハッピーちゃんの大笑いする声を聴くとハッピーになります❤
初めてこの動画に今日巡り会えて感謝感激です😂アイキンさん素晴らしいシェアありがたいです。私もまさに同じで、リラックスができません。呼吸に集中すると何だか苦しくなってくる😢トレーニング、今日より開始です🫡
聞きながら呼吸したら痛かった右の後頭部が痛くなくなってびっくりしてます🙏❤️ありがとうございます🙏❤️❤️❤️
8:07
8:20
8:30これよな。
心をリッチにする為の活動。
10:10
10:25 リラックスのプロ
リラックスは仕事だ。
10:47 初級編
10:52
目標の達成の仕方
目標を立てると先ず、ニヤっと出来る。
ニヤ→インスピレーション→アイデア→スケジュールと行動がはじまるが、→→その時の第一の1番の優先順位が喫茶店と昼寝=リラックスの時間を3〜4時間、これが第一優先確保。
からのスケジュールやアイデアへの行動。
12:45
12:55
スポーツ選手だな。
タクシーで仕事するビジネスマンは多いですよね。タクシーでお昼、すごい憧れ。お抱え運転手なんかだと、より安全かも。あ、女性ドライバーなら、いいかな😊
あー、忘れていました😅そうでしたー。
ぼーっとするって、パソコンみたり、ブログ見たり書いたりも入るの?
ぼーっとってどういうこと?
😅