6 عادات صحيه لتعزيز مناعتك فى الصيف والبقاء بعيدا عن الامراض

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 14 окт 2024
  • مع اقتراب فصل الصيف، من المهم أن نركز على تعزيز مناعتنا للحفاظ على صحتنا وتجنب الأمراض الشائعة في هذا الوقت من العام. إن الحفاظ على عادات صحية سليمة خلال فصل الصيف له آثار إيجابية كبيرة على جهازنا المناعي ويساعدنا على البقاء نشطين وأصحاء.
    هذه العادات الصحية المتكاملة ستساعدنا على الاستمتاع بموسم الصيف بلياقة بدنية وصحة جيدة.
    #تعزيز المناعه
    #الصيف2024
    #عادات صيفيه لتعزيز المناعه

Комментарии •

Следующие
Автовоспроизведение
⭐ إزاي نتغلب على الماضي المؤلم ب 8 وسائل عملية12:08⭐ إزاي نتغلب على الماضي المؤلم ب 8 وسائل عملية
⭐ إزاي نتغلب على الماضي المؤلم ب 8 وسائل عمليةالدكتور صالح عبد الكريم
Просмотров 157 тыс.
ساعة صباح | "كي لا تمرض مجددا"42:59ساعة صباح | "كي لا تمرض مجددا"
ساعة صباح | "كي لا تمرض مجددا"Al Jazeera Mubasher قناة الجزيرة مباشر
Просмотров 138 тыс.
حاجات محدش هيقولهالك عن الاكتئاب5:57حاجات محدش هيقولهالك عن الاكتئاب
حاجات محدش هيقولهالك عن الاكتئابNahla Raafat
Просмотров 14
7 Days Exploring An Underground City20:357 Days Exploring An Underground City
7 Days Exploring An Underground CityMrBeast
Просмотров 51 млн
Pittsburgh Steelers vs. Las Vegas Raiders | 2024 Week 6 Game Highlights12:32Pittsburgh Steelers vs. Las Vegas Raiders | 2024 Week 6 Game Highlights
Pittsburgh Steelers vs. Las Vegas Raiders | 2024 Week 6 Game HighlightsNFL
Просмотров 962 тыс.
I Secretly Turned Minecraft into a Real Horror Game...48:46I Secretly Turned Minecraft into a Real Horror Game...
I Secretly Turned Minecraft into a Real Horror Game...Branzy
Просмотров 475 тыс.
Past Yesterday03:14Past Yesterday
Past YesterdayJelly Roll - Topic
Просмотров 268 тыс.
الأبحاث تكشف عن فيتامين ترميم الأعصاب8:24الأبحاث تكشف عن فيتامين ترميم الأعصاب
الأبحاث تكشف عن فيتامين ترميم الأعصابدكتور بيرج بالعربي
Просмотров 242 тыс.
عشر علامات تحذيرية لا تتجاهلها إذا ظهرت في جسمك12:25عشر علامات تحذيرية لا تتجاهلها إذا ظهرت في جسمك
عشر علامات تحذيرية لا تتجاهلها إذا ظهرت في جسمكالجانب المُشرق | Bright Side Arabic
Просмотров 4,6 млн
برودة القدمين رسالة مهمة من جسمك | على ماذا تدل برودة القدمين حل برودة الاطراف وتقوية الاعصاب طبيعيا12:48برودة القدمين رسالة مهمة من جسمك | على ماذا تدل برودة القدمين حل برودة الاطراف وتقوية الاعصاب طبيعيا
برودة القدمين رسالة مهمة من جسمك | على ماذا تدل برودة القدمين حل برودة الاطراف وتقوية الاعصاب طبيعياNemer Dalloul - د. نمر دلول
Просмотров 738 тыс.
أهم غذاء وفيتامين للنساء بعد 40 تعزيز الثقة بالنفس تنشيط الدماغ تقوية الأعصاب والمفاصل جفاف المهبل17:23أهم غذاء وفيتامين للنساء بعد 40 تعزيز الثقة بالنفس تنشيط الدماغ تقوية الأعصاب والمفاصل جفاف المهبل
أهم غذاء وفيتامين للنساء بعد 40 تعزيز الثقة بالنفس تنشيط الدماغ تقوية الأعصاب والمفاصل جفاف المهبلDr. Marian Maher
Просмотров 354 тыс.
احذر! 5 عادات يومية تدمر هرمون التستوستيرون وبناء العضلات لديك دون أن تعلم! | البلاستيك سبب غامض8:41احذر! 5 عادات يومية تدمر هرمون التستوستيرون وبناء العضلات لديك دون أن تعلم! | البلاستيك سبب غامض
احذر! 5 عادات يومية تدمر هرمون التستوستيرون وبناء العضلات لديك دون أن تعلم! | البلاستيك سبب غامضعبدالله طلبة ( جوكر التغذية )
Просмотров 325 тыс.
أقوي علاج للجيوب الأنفية - The strongest sinus remedy4:39أقوي علاج للجيوب الأنفية - The strongest sinus remedy
أقوي علاج للجيوب الأنفية - The strongest sinus remedyدكتور جودة محمد عواد
Просмотров 3,6 млн
علامات مبكرة لأمراض الكلى | عندما تكون الكلى في خطر سيعطيكم الجسم هذه العلامات المهمة كن حذرا وانتبه6:31علامات مبكرة لأمراض الكلى | عندما تكون الكلى في خطر سيعطيكم الجسم هذه العلامات المهمة كن حذرا وانتبه
علامات مبكرة لأمراض الكلى | عندما تكون الكلى في خطر سيعطيكم الجسم هذه العلامات المهمة كن حذرا وانتبهNemer Dalloul - د. نمر دلول
Просмотров 3,2 млн
احذر! 5 أدوات سامة في مطبخك وبدائلها المثالية! | د.فجر الجميري15:01احذر! 5 أدوات سامة في مطبخك وبدائلها المثالية! | د.فجر الجميري
احذر! 5 أدوات سامة في مطبخك وبدائلها المثالية! | د.فجر الجميريDr.Fajer Aljumairi
Просмотров 95 тыс.
كيفية تقوية جهاز المناعة | علامات ضعف المناعة | وافضل الاطعمة لتقوية المناعة دكتور كريم رضوان7:52كيفية تقوية جهاز المناعة | علامات ضعف المناعة | وافضل الاطعمة لتقوية المناعة دكتور كريم رضوان
كيفية تقوية جهاز المناعة | علامات ضعف المناعة | وافضل الاطعمة لتقوية المناعة دكتور كريم رضوانفي العظم - كريم رضوان
Просмотров 677 тыс.
ПИ ДИДДИ: полный анализ ТЕОРИЙ с доказательствами. Lady Gaga, Wendy, The Weeknd, Beyonce, Jay Z1:18:30ПИ ДИДДИ: полный анализ ТЕОРИЙ с доказательствами. Lady Gaga, Wendy, The Weeknd, Beyonce, Jay Z
ПИ ДИДДИ: полный анализ ТЕОРИЙ с доказательствами. Lady Gaga, Wendy, The Weeknd, Beyonce, Jay ZРАМУЗЫКА
Просмотров 372 тыс.
🔥 КРОВНАЯ МЕСТЬ: Кадыров объявил ВОЙНУ клану Путина | Смотрите сами42:24🔥 КРОВНАЯ МЕСТЬ: Кадыров объявил ВОЙНУ клану Путина | Смотрите сами
🔥 КРОВНАЯ МЕСТЬ: Кадыров объявил ВОЙНУ клану Путина | Смотрите самиFREEДOM. LIVE
Просмотров 138 тыс.
女儿：爸爸，玩你轻而易举！ #funny #萌娃 #宝宝 #comedy #搞笑00:15女儿：爸爸，玩你轻而易举！ #funny #萌娃 #宝宝 #comedy #搞笑
女儿：爸爸，玩你轻而易举！ #funny #萌娃 #宝宝 #comedy #搞笑朵朵的五口之家
Просмотров 1,5 млн
ФЕЙК ТОРТ ЧЕЛЛЕНДЖ (0.1% ПОЙМУТ) #Shorts #Глент00:26ФЕЙК ТОРТ ЧЕЛЛЕНДЖ (0.1% ПОЙМУТ) #Shorts #Глент
ФЕЙК ТОРТ ЧЕЛЛЕНДЖ (0.1% ПОЙМУТ) #Shorts #ГлентГЛЕНТ
Просмотров 1,2 млн
다리찢기 고인물⁉️😱 Leg Splits Challenge00:37다리찢기 고인물⁉️😱 Leg Splits Challenge
다리찢기 고인물⁉️😱 Leg Splits Challenge팀일루션 노성율
Просмотров 770 тыс.
REAL 3D brush can draw grass Life Hack #shorts #lifehacks00:42REAL 3D brush can draw grass Life Hack #shorts #lifehacks
REAL 3D brush can draw grass Life Hack #shorts #lifehacksMrMaximus
Просмотров 8 млн
Крах Америки: Величие и Падение Американской Эпохи2:46:26Крах Америки: Величие и Падение Американской Эпохи
Крах Америки: Величие и Падение Американской ЭпохиGEO
Просмотров 199 тыс.
Sparring day 💀👏👏 #teamsanchez #tips #boxeo #boxing #humor00:19Sparring day 💀👏👏 #teamsanchez #tips #boxeo #boxing #humor
Sparring day 💀👏👏 #teamsanchez #tips #boxeo #boxing #humorteam Sanchez
Просмотров 1,1 млн