【８分でわかる】執着を手放して幸せになる本
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- Опубликовано: 14 окт 2024
- 【目次】
①こだわりと執着の違い 1:03
②執着を減らす、なくす方法 2:25
③執着の背後にある感情パターン 3:37
④執着を手放して楽に生きる方法 5:27
【この本の詳しい情報 amzn.to/2To6nTA】
【参照・引用元】
題名 執着を手放して幸せになる本
著者 根本裕幸
出版 学研プラス
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【目次】
①こだわりと執着の違い 1:03
②執着を減らす、なくす方法 2:25
③執着の背後にある感情パターン 3:37
④執着を手放して楽に生きる方法 5:27
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事務所を経て、投稿者を投稿者の驕りを引き潰すように滅す。泣
き叫べ。痛み、9
ズ投稿者。
家族もだ。お前の大切なものは肉の塊に過ぎないものとなる。思い知れ、 9 ず
執着を手放そうも執着😂
職場の嫌な人のことで
頭がいっぱいで、仕事よりも
そちらの方が気になり疲れます😓
執着だったんですね。
執着に気付くまで何年もかかったけど、やっと一歩前進できそう。
勇敢な一歩だと思います。
願いが叶った時の感情を継続的に味わうと良いとありますが、その行為が執着と何が違うのかがずっと疑問でした。プラスの感情はこだわりという言葉を聞いて、違いが理解でき納得しました。ありがとうございます。
時間の無駄だと分かってても離れれないの。努力してるのに・・・楽になりたいです
私もそんな感じ（アバウトですが…）です。「この時間の無駄を絶対になんとかしないといけない！」「この時間の無駄なことは頑張って消さなくてはならない」みたいな、押す気持ちって説明すれば良いのか、積極的な気持ちと言えばいいか…やらなきゃいけない！という志をやめて、先ずは認めてあげるのはどうでしょうか？執着を捨てようとするとますます強くなりやすくなりますし、先ずは認めてあげて、この執着心くんが余計に暴れるのを止めてみるというのをやってみたらどうかなと思います。そこから、執着できなくても別に悪いことじゃないなぁ〜と考えてみると時間はかかるけど楽になれるかもです。
@@コクヨかパイロットか さん。ありがとうございます(´；ω；`)ｳｩｩとことんまで執着してみることにしました。納得いっていないでしょうね。この時間さえも私にしたら必要なのかな。とも思えるようになってきたかもです。ありがとうございます。
楽に生きる。大切。
う～ん 理屈はわかりますが理屈と感情は別物なのでなかなかそんなすぐ自分をコントロール出来ないのでは？残念ながら時間も要すると思います
執着心は人間の本能だしある程度は標準装備でしょう。
わかりやすかったです
大変ためになりました！m(_ _)m 執着に縛られる時間を人生をこれ以上無駄にしたくはない。しかし現実は。執着を手放して、楽に生きていけたら。
大変参考に成りました。有り難うございました。
具体的な方法が精神論で絶望した
本の方には具体的な方法あると思います
！
他のまとめ(動画に限らず)に、ちゃんとしたやり方載ってたので…
ピアノが思うようにできなくて苦しい
そう、執着だらけかなー、愛がー
私に睡眠薬飲ませて身体にAI入れた男に執着されて嫌がらせされて何年も困ってます。
執着がなかったらロボットと一緒な気がする…。
執着❌
気楽に😂人生⭕
本当、執着は生ゴミ以下ですよ・・（笑）❕🤭 😊
重視も執着だろ
申し訳ないけど抽象的すぎて全然参考にならない😂
何だよ変な音楽が気になって頭に入らないから
執着してくる人に悪運が降りそそぎますように
それ、執着してくる人に執着してるのでは……
@@miri_98執着してくる人に執着してしまってる自分に執着してくる人に執着してしまってる自分に執着してくる人に執着してしまってる自分に執着してくる人に降り注げばいい
声張ろうよ🤨