Ejercicios vestibulares
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- Опубликовано: 6 сен 2024
- En este vídeo os mostramos algunos ejercicios sencillos para potenciar el sistema vestibular, el encargado del equilibrio. Los pacientes que sufren mareos tipo vértigo pueden mejorar mediante la práctica de estos ejercicios.
Excelente, yo tengo síndrome de meniere y hago ejercicios de rehabilitación vestibular todos los días y se hacen al despertar me han ayudado muchísimo pase más de un año con mareos todos los días hasta qué hice los ejercicios se me fueron quitando poco a poco, porque sólo tomar medicamento no se alivian los vértigos se tienen qué hacer los ejercicios para mejores resultados!!!!
Mil bendiciones 🙏🙏🙏 el médico me recomendó los ejercicios ,y ahora la encuentro a UD, Dios se lo recompensará.
Por es bastante desagradable esté mareo ,en las mañanas acompañado de náuseas, y dolor en el cuello.💐☀️
Muchas gracias , llevo 10 meses con neuritis vestibular, y ojalá me hubieran explicado así de bien como hacerlos. Gracias.
Me podrías contar si tuviste una recuoeración con ejercicios por favor? Gracias!
Muy bien explicado y breve , muchas gracias .
si si muy parecidos a los ejercicios que hice cuando tuve la neuritis vestibular!
Saludos
Gracias dra por sus ejerciciosmson buenos.sufro de meniere y me hacen bien.saludos.stgo de chile.
Muy sencillos y claros. Muchas gracias..
Gracias buen video yo lo estoy viviendo ase 3 cemana vertigo y desvalanseo
Genial Dios los bendiga😇
Estos ejercicios funcionan para curar vértigo proxistico benigno?
Gracias
Hola qué tal? Estos ejercicios sirven para el mareo perceptual persistente? Gracias y un saludo
Muy bueno
Excelente video. Yo hice rehabilitación vestibulares. (200 ejercicios diarios) faltó la práctica final x pandemia. Me lloran los ojos ahora, nublan. Puede decirme algo?? Gracias!!!!
La vista nublada es parte de las crisis por neuronitis vestibular
Hola, yo tengo migraña vestibular y vértigo crónico, es terrible, afecta mi calidad de vida, espero estos ejercicios me ayuden, gracias
hola en cuanto tiempo aproximadamente se ve los efectos y cuantas veces al dia hacerlo
Te puedo decir que yo los hacía 3 veces al día: despertar, tarde, antes de acostarme
Saludos
Hola buenas tardes un saludo a todos quería preguntarles por favor si alguien me ha realizado esta técnica si le ha ayudado y ha mejorado sus mareos y yo súper digo yo he empezado hoy y supongo que el primer día no se nota mejoría pero me gustaría saber si si de verdad funciona
Buena tarde el ejercicio q se realiza al rededor de la silla y luego por detrás cuantas repetición es
Te puedo decir que ese es de nivel 3 y cuesta bastante hacerlo, no recuerdo en mi caso creo que 10 vueltas hacía. 3 veces al dia
Cada cuando se hacen ?
Todos los ejercicio de hace en un solo día o uno por semana?
Mago Bernabe todos los ejercicios en un solo día
:awesome:
Cuantas veces al dia? el mío es un mareo persistente y severo, todo el día.
Hola cómo seguiste del mareo persistente ?
A mi me coge los mareos cuando me acuesto de lado, se mueve todo el dormitorio como una noria a toda velocidad, a ver si estos ejercicios me ayudan a mejorar y pueda dormir tranquilo.
Doctora cuantas veces se pueden realizar al día?? Gracias
Con una vez al día sería suficiente
Se pueden realizar 3 veces al día?Gracias
eso mismo hacía yo y ya no tengo vértigo el cerebro compensó el sistema vestibular
Saludos
Причины нарушений вестибулярного аппарата?
Hola ayer los hice y me agarró mucho mareos y aún sigo que hago ?
te sirvieron?
@@Nashoflow95 me hizo peor me acuerdo no lo hago nunca más en mi vida
@@n.o.bn.o.b3365 hay algo que te sirvio? o aun estas con el problema?
@@n.o.bn.o.b3365 K
@@n.o.bn.o.b3365 tienes q hacerlo despacio trata que se nuble la vista, luego ir aumentando el ritmo de a poco
he comenzado hacer los ejercicios y me marea peor ciento algo orrible en mi frente y mis ojos hasta mi nariz. el otro río me dio medicamento Bestatina .pero tengo mucho miedo tomar. tengo miedo a reacciones secundarias .ciento que me vaya a morir 😢😢😢😭😭😭
Hola yo también tomé betahistina, de 8 MG , Me ayudo bastante,. Ahora solo la tomo en ocasiones.
Como te sientes ahora ?