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･･･とある自己啓発本を繰り返し読んでいます。きちんと行動し、自分の中に感情やイメージや習慣として落とし込むまで1年ぐらいかけて10回ぐらい再読しました。自分の生活や人生がだいぶ変わってきました。･･･そう、すでにいい情報はたくさんあるんですよね。なのに行動しない。行動しないでまた別の自己啓発本にとびつく。その別の本も、読むけれど行動しない。(以下、ループ）動画で紹介された本も過去の自己啓発本の集積にすぎない、と評価する人もいるかもしれませんが、自分次第で、最後の、最高の、自己啓発本にできるかもしれない。
語りかけていただけるので、混在意識に組み込まれ大変ありがたいです
本の表紙がトップで表示された方が探しやすいです。
本以外のときのトップの泣き顔のイラストが超苦手で、登録を解除したくなります。
携帯のメモや手帳に書いた事は大抵処理出来ている。だからこの著者が言ってる事も合っていると思いますね。メモを整理する事も大事。
こんにちは 🌷 いつもありがとうございます 小学生の時から憧れていたスターに ファンレターを出したり TVを見たりしていたら 大人になって会うことができました コンサートに行ったり 想い 願いを持っていたら 夢は叶います 私もフランス旅行は夢ですが リチャード・クレイダーマンが来日してくれたら 日本でコンサートが見られるので フランス旅行はしなくてもいいのですが…
夢叶えまくってますがこんな面倒な事せずに、適当に言語化するだけでいいです。FIRE、専業主夫、たくさんのプレゼント貰って昨日はゲーミングチェアも貰いましたが私がやってることは雑に行動を継続してるのみです。逆に難しくやると継続できず夢はかないません。
ザ、シークレットの引き寄せの法則と同じですよね！
ありがとうございました！
新月の時に叶えたい夢を叶った風に書くと願い事叶うらしいです。新月になった時間の早い時間に書くことと、ボイドタイムは避けること。叶ったら満月の日にお礼を言うことらしいです。とりあえず書くと言う事も大事ですし、とりあえず夢のために何かを始めるということも大切です。まず何かを始めて下さい。日本は立春を迎えました。スタートの春です。暖かくなったのでモチベーションも上がったことと思います。まずストレッチやラジオ体操から始めてみては如何でしょうか？
書いてる 書いてる 貼ってるよ 毎日毎日
こういう微細に違う具体例の価値は成功体験があったら即理解できる。面白いもの。これだけはっきり書いてあっても理解出来ないらしい発言多い。読了後内容実行率1割は妥当な数字なのここ見りゃ解る。解らなきゃ出来ない。
精神疾患を克服して社会復帰したいです。障害を肯定的に捉える考え方が出来ません。医師からはまだ社会復帰は早い。病気の悪化が進むと言われました。助言を無視して採用面接に応募したこともあります。通院で仕事を休む必要があるので持病を告げるからか、不採用になります。
持病を正直に言ったら会社などは度々休むような人を雇いません 医者が言われるようにもう少し落ち着いてからにされては…？
すでにブランクがあり、年齢も採用に向かない年に近づいているから焦ってしまいます。通院は4週間おきで事前に休暇の申請ができること、独り身ななで子供の発熱などの急な休暇願いが不要な環境であることなどを伝えています。子育て中の方より有利だとは思っています。
パワハラを受け強い鬱を発症し入院寸前まで行きましたが、二年後に社会復帰できた者です。辛い、そして焦る気持ち、とても分かります。治し方は色々ですし、症状や状況は人によりけりですが、自分が治るキッカケは自分の思考の癖を理解する為の言語化です。つどつど悩み悲しみ辛くなった時にその気持ちそのままを紙に全て吐き出し、翌日冷静に俯瞰する。なぜそう思ったのか？または感じたのか？を俯瞰し、そもそもその感情が起こった元となる価値観や思考は正しいのか？その考えや価値観ができた元を辿る事により、自分が正しく理解できる。例えば自分なら誰にでも優しくして消耗してしまい自己肯定感か低かった。ではなぜ誰にでも優しくしてしまうのか？を辿ったら、子供の頃大好きな母から"優しい人になりなさい"としっかり説かれ潜在意識に刷り込まれていた。親は悪くないが思考の癖として完璧に信じ込み、それが1つの価値観を産んでしまっていました。長々と書いてしまいましたが、思考の癖のキッカケとなった事を知り、正しい方向へ切り替える。そうする事で本当の自分を知り自分を変えるキッカケができると自分は信じています。その為の"感情の言語化が大切かもしれません。
助言ありがとうございます。初めはただ辛くて動けない。布団から出ることすら辛い。飲まず食わずなのでトイレに起きることもない。このまま空気のように消えて他人の中の自分の記憶も消したいと願う。そんな毎日でしたが、友人が外出の付き添いをしてくれるようになってから少しずつ回復しました。やっと日記がつけられるようになりました。そこから、自分の考え方を客観的に見ることで、落ち込むたびにパニックを起こすことがなくなり、徐々に薬が減り、買いものも風呂も辛くなくなりました。その時の気分の波を受け入れることで、気持ちの自己管理が出来るようになりました。なので、いま職探しが出来るようになりました。医師に「健康な人も落ち込むこともあり、あなたは気分の波が大きいだけです。」その助言がとても心に響きました。書き出すのって大切ですよね。今では書くことを忘れるほどです。
@@星のカービィ-77 じゃ、もう大丈夫ですね！！お互い頑張りましょうね😃
再生時間稼ぎのために、スロー再生するのやめてほしい。2倍速でもトロい。
無理 無理
別に特別な話ではなく今まで夢実現の本で言ってる事ばかり
･･･とある自己啓発本を繰り返し読んでいます。きちんと行動し、自分の中に感情やイメージや習慣として落とし込むまで1年ぐらいかけて10回ぐらい再読しました。自分の生活や人生がだいぶ変わってきました。
･･･そう、すでにいい情報はたくさんあるんですよね。なのに行動しない。行動しないでまた別の自己啓発本にとびつく。その別の本も、読むけれど行動しない。(以下、ループ）動画で紹介された本も過去の自己啓発本の集積にすぎない、と評価する人もいるかもしれませんが、自分次第で、最後の、最高の、自己啓発本にできるかもしれない。
語りかけていただけるので、混在意識に組み込まれ大変ありがたいです
本の表紙がトップで表示された方が探しやすいです。
本以外のときのトップの泣き顔のイラストが超苦手で、登録を解除したくなります。
携帯のメモや手帳に書いた事は大抵処理出来ている。
だからこの著者が言ってる事も合っていると思いますね。
メモを整理する事も大事。
こんにちは 🌷 いつもありがとうございます 小学生の時から憧れていたスターに ファンレターを出したり TVを見たりしていたら 大人になって会うことができました コンサートに行ったり 想い 願いを持っていたら 夢は叶います 私もフランス旅行は夢ですが リチャード・クレイダーマンが来日してくれたら 日本でコンサートが見られるので フランス旅行はしなくてもいいのですが…
夢叶えまくってますがこんな面倒な事せずに、適当に言語化するだけでいいです。
FIRE、専業主夫、たくさんのプレゼント貰って昨日はゲーミングチェアも貰いましたが
私がやってることは雑に行動を継続してるのみです。
逆に難しくやると継続できず夢はかないません。
ザ、シークレットの引き寄せの法則と同じですよね！
ありがとうございました！
新月の時に叶えたい夢を叶った風に書くと願い事叶うらしいです。新月になった時間の早い時間に書くことと、ボイドタイムは避けること。叶ったら満月の日にお礼を言うことらしいです。とりあえず書くと言う事も大事ですし、とりあえず夢のために何かを始めるということも大切です。まず何かを始めて下さい。日本は立春を迎えました。スタートの春です。暖かくなったのでモチベーションも上がったことと思います。まずストレッチやラジオ体操から始めてみては如何でしょうか？
書いてる 書いてる 貼ってるよ 毎日毎日
こういう微細に違う具体例の価値は成功体験があったら即理解できる。面白いもの。これだけはっきり書いてあっても理解出来ないらしい発言多い。読了後内容実行率1割は妥当な数字なのここ見りゃ解る。解らなきゃ出来ない。
精神疾患を克服して社会復帰したいです。
障害を肯定的に捉える考え方が出来ません。
医師からはまだ社会復帰は早い。病気の悪化が進むと言われました。
助言を無視して採用面接に応募したこともあります。通院で仕事を休む必要があるので持病を告げるからか、不採用になります。
持病を正直に言ったら会社などは度々休むような人を雇いません 医者が言われるようにもう少し落ち着いてからにされては…？
すでにブランクがあり、年齢も採用に向かない年に近づいているから焦ってしまいます。
通院は4週間おきで事前に休暇の申請ができること、独り身ななで子供の発熱などの急な休暇願いが不要な環境であることなどを伝えています。
子育て中の方より有利だとは思っています。
パワハラを受け強い鬱を発症し入院寸前まで行きましたが、二年後に社会復帰できた者です。
辛い、そして焦る気持ち、とても分かります。
治し方は色々ですし、症状や状況は人によりけりですが、自分が治るキッカケは自分の思考の癖を理解する為の言語化です。
つどつど悩み悲しみ辛くなった時にその気持ちそのままを紙に全て吐き出し、翌日冷静に俯瞰する。
なぜそう思ったのか？または感じたのか？を俯瞰し、そもそもその感情が起こった元となる価値観や思考は正しいのか？その考えや価値観ができた元を辿る事により、自分が正しく理解できる。
例えば自分なら誰にでも優しくして消耗してしまい自己肯定感か低かった。ではなぜ誰にでも優しくしてしまうのか？を辿ったら、子供の頃大好きな母から"優しい人になりなさい"としっかり説かれ潜在意識に刷り込まれていた。親は悪くないが思考の癖として完璧に信じ込み、それが1つの価値観を産んでしまっていました。
長々と書いてしまいましたが、思考の癖のキッカケとなった事を知り、正しい方向へ切り替える。そうする事で本当の自分を知り自分を変えるキッカケができると自分は信じています。
その為の"感情の言語化が大切かもしれません。
助言ありがとうございます。
初めはただ辛くて動けない。布団から出ることすら辛い。飲まず食わずなのでトイレに起きることもない。このまま空気のように消えて他人の中の自分の記憶も消したいと願う。
そんな毎日でしたが、友人が外出の付き添いをしてくれるようになってから少しずつ回復しました。
やっと日記がつけられるようになりました。そこから、自分の考え方を客観的に見ることで、落ち込むたびにパニックを起こすことがなくなり、徐々に薬が減り、買いものも風呂も辛くなくなりました。
その時の気分の波を受け入れることで、気持ちの自己管理が出来るようになりました。
なので、いま職探しが出来るようになりました。
医師に「健康な人も落ち込むこともあり、あなたは気分の波が大きいだけです。」その助言がとても心に響きました。
書き出すのって大切ですよね。
今では書くことを忘れるほどです。
@@星のカービィ-77 じゃ、もう大丈夫ですね！！お互い頑張りましょうね😃
再生時間稼ぎのために、スロー再生するのやめてほしい。
2倍速でもトロい。
無理 無理
別に特別な話ではなく今まで夢実現の本で言ってる事ばかり