⚠️5 HÁBITOS QUE CUIDAN TU PRÓSTATA 🚲 SALUD CICLISTA
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- Опубликовано: 10 май 2022
- Gracias a todos por ser tan lindos siempre y disculpen el pequeño error al final del vídeo en el trivial. 😅 Buenas rutas!🔥 TIENDA CAMISETAS rdbl.co/37nYDph 🕮➼ LIBRO VUELTA AL MUNDO EN BICI amzn.to/2F8mT2l 🚴
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Спорт
Gracias a todos por ser tan lindos siempre y disculpen el pequeño error al final del vídeo en el trivial. 😅 Buenas rutas!
Excelente tu trabajo,me encanta
Ya decía yo, que no me había equivocado en la respuesta ,,😆
Hola , padesco de desgaste lleve en las rodillas , mi pregunta es , me hace bueno hacer ciclismo?? Usted que me recomienda??
Fui atleta por mucho tiempo pero por los desgastes en Las rodillas no pude seguir con el rrunin
Espero su respuesta, gracias
Buenos días o tardes para todos, 👋😊la verdad es que yo apenas tengo 70 ya cumplidos, y siempre he sido amante del ejercicio, caminar, ciclismo y nada de vicios, lo que me hace sentir que estoy viviendo mi mejor época en todo sentido...buena salud y energía para todo cuanto se me presente para hacer. A mí alimentación le agrego diario una vitamina y también tomo bebidas de ortiga para eliminar problemas de la próstata...les repito, estoy en mi mejor época de mi vida. Cordial saludo para todos, y a hacer ejercicio carajo!!!👋🤓
Me encanta ir en bici y suelo ir a todas partes en bici... No tengo una de gran valor , todo lo contrario , tengo una de lo más corriente pero me lleva a todas partes y me encanta ir de paseo con ella . 😁👍 Algún día tendré una mejor jeje...
Gracias por la información, saludos desde Tachira Venezuela, sola en bici, orientando.👍🚴
gracias Cristina, excelente informe, seguiré tus consejos, un abrazo inmenso
Buenas Cristina, gracias por tu vídeo informativo.
Saludos y abrazos desde Leticia Colombia 🇨🇴👋😘🤗🙏🚵🏃👍👏
Excelente información y muchas gracias para empezar a ponerlo en práctica.
Tengo dos meses con prostatis, ya estoy mejor, y me hice todos los examenes y mi prostata tiene un tamaño de 25gr osea perfecto, pero la irritación con las comidas picantes muy condimentadas me hacen mal, y otra cosa que también noto que hace mal para esta enfermedad son los lacteos, también el café el chocolate, hay que aprender a lidiar con esta enfermedad, pero el ciclismo nunca voy a dejar.🚴🚴
Exelente información y a cuidarse 👌🏻😉🚲💖
Muy buenos consejos, y concluyó que la buena salud está en nuestras mejores decisiones.
Exelente informe Cristina, ya pedaleo todos los dias, pero ahora lo hare con muchas mas ganas 👏👏😘
excelente video e información. Gracias por compartir 🙏☺️
Excelente explicación!! Gracias!🙌🙌🙌👏👏😀💪💪💪
Excelente trabajo. Me llegó en un buen momento. Gracias.
Exelente esplicacion,es bueno que todos tengamos conocimientos sobre nuestro organismo .Gracias ,soy de Cuba
EXCELENTE TRABAJO
MUCHAS GRACIAS
BESOS Y ABRAZOS DESDE SANTIAGO DE CHILE
Muchas gracias por tan valiosa información saludos
Muy agradable e interesante la información felicidades y gracias yo también uso mi bicicleta para ir y regresar del trabajo tengo 57 años
Gracias por esos datos tan importantes. Bendiciones 🙏
Excelente video. , Prevención y cambio de hábitos, Gracias 🇻🇪🇻🇪
enhorabuena por el canal. Buen video
In video muy educativo GRACIAS!!!
prefecta explication muchas Gracias
GRACIAS porExplicarnos..Para nuestra salud..
Cuanta sabiduría, gracias
Gracias por excelente información
"Hay que trabajar, hay que aprender, hay que comer, hay que descansar. Y también hay que jugar, esas son las bases del entrenamiento del maestro Roshi para tener una buena condición."
Gracias por tus concejos, los necesitamos. Saludos desde Puyo Ecuador
Muy buena información, y gracias 🙂
Gracias, x la Información, yo tomo Leche de Soya y en Dies años de padecimiento, me a Controlado el problema, además soy un Veterano Futbolista de 66 Años.
Muchas gracias por la información seguiré montando en bici y comiendo estos alimentos
Muy buena informacion !
Exelente información !!!!
Tengo 35 años y estoy practicando ciclismo y correr y vaya que me siento como un ser nuevo. Más sano, más fuerte y hasta más guapo. Jeje.
Normal, Francisco 😉 Sigue así
Yo llevo tres años practicando el ciclismo y caminata hora media diaria y me siento muy bien tengo 64 años les recomiendo la actividad fisica
Estoy convencido q el ejercicio es la mejor medicina para el cuerpo humano al hacer ejercicio activamos todos los órganos de nuestro cuerpo.
Lo mismo casi casi yo llevo 7 años en el ciclismo y caminar unos 7 u 8 kilómetros diarios en hora y cuarenta minutos a un Promedio de 5km /h y tengo 67 años
Excelente video tengo 74 años, hago ejercicio y como saludable, me sienmuy bien, hace tres años estuve con prostatitis.
@@juanpalos3924
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t
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A mi no me gusta estar sentado aplastandome las hu""""luego me paro ha hacer cualquier cosa, y ya tengo "69" años y estoy lo mas bien.......Y ahora vivo haciendo el "69", para aprovechar que estoy en la edad de ese numero.......😂😂😂😂😂😂😂
Muchas gracias 😃🙏🙏🙏
Se agradece esta información, saludos
Gracias por la información.
gracias x la Información de Colombia
Que buena nota, gracias!!!
Muy buena información , muchas gracias y felicidades por su Canal
Gracias a ti!
agradable el vídeo,fue claro lo informado y hacer ciclismo con alguien como tú,debe ser muy entretenido o eso creo,risas.
Gracias por la información. Guatemala.
Excelente. Gracias por tan valiosa información. Saludos desde Ecuador
Un saludo
Gracias, tengo 55 años así que...ni hablar. De los primeros!!; Saludazo desde México.
Uff se me bajó la presión con este video jajaj cuando hablan de enfermedades así me da un poco de impresión, que buenos consejos para combatir esa maldita enfermedad, nada mejor que bicicleta y piernas!
Muchas grasias dios te bendia
Creo que en resumen el deporte y buena alimentación es importante para estar sano
Buen video gracias
Le agradezco hondamente su información iba dejar el ciclismo muy sgradecido
Excelente recomendaciones. Muchas gracias 😊 Excelentes rutas ‼️‼️‼️🇵🇾
Gracias a ti!!
Gracias por tu aportación! realmente es importante tomar en cuenta tus sugerencias!
Muchas gracias por tu sugerencias hai qué ponerlo en práctica para ber los resultado. ....
io diria ke ay ke hir a la heskuela a terminar la primaria y ay ci ber ke mejora la hefikasia al escrivir. hun havraso-
Gracias por el video, muy bueno y educativo.
Desde hoy dejo el café.... difícil porque soy colombiano, pero lo haré.
Estoy tomando infusión de hoja de árbol de guanabana, es un antioxidante excelente y también la infusión de la pepa o semilla del aguacate o palta....sigo andando en bici y trotando con mi cachorra.
No hago meditación, pero hago oración todas las madrugadas y mi versículo de batalla es Isaías 40: 30-31, lo canto mientras troto.
Saludos desde Cali Colombia 🇨🇴
Paisano felicitaciones
Yo no dejo el café ☕️ por nada del mundo 🌎 y lo he estado tomando desde que era nińo.lo más importante es alimentarse bien .no comer comidas grasosas saturadas.tomar mucha agua 💧, hacer ejercicios y dormir 😴 bien.ya tomar café ☕️ se ha dicho ya que es bien 👍 rico.
@@manuelbrenes1744 jajajajaja, tampoco he podido dejarlo.....nada mejor que un tinto madrugado
Uh bueno pero no es necesario dejar el café; sólo evitar beber 20 tazas por día! 😄
@@robinsonmorales7998 una o dos tazas al día no le caerían nada mal y le ayudarían mucho a su salud .
Al vídeo le faltó decir que el consumo en exceso de café puede afectar la micción porque es diurético, pero un consumo bajo o moderado no afecta sino que ayuda a la salud .
Tremenda orientacion grasias P..R.
Wow gracias !!
Gracias por este video 😊
Dios vendiga a todos los que nos informan sobre las enfermedades en especial la próstata, soy de rep Dominicana, cuidemonos uno con otros, vendiga Dios sus vidas, Dejare la cafeina,vendiciones
Muchas gracias y buenas rutas😊
Gracias por los conocimientos que nos brindas
Gracias a ti
Muy bueno. me encanta el ciclismo 😊🇦🇷
muchas gracias😍🥰
A mis 66 esta información es vital ,,gracias y saludos.
MU CHÍ SI MAS gracias ! Soy au nuevo suscriptor !
Muy buenos concejos me gustaría saber más sobre el tema .yldemaro. Romero desde Venezuela🙏
EXCELENTE VIDEO ,,,
Grs x tus consejos
Excelente 😃
Excelente. Aunque no sé si en Bogota consiga el pescado azul, pero aumentaré mi consumo de aceitunas y nueces, y todos los fines de semana iré a almorzar al Mediterráneo. En Grecia, por ejemplo 😁
muy buena informacion para nosotros los hombre yo tengo 60 años y me gusta cuidarme saludos
Excelente video 👌 tengo 50años y. Es muy educativo saludos desde Nicaragua
Yo camino diariamente más de 5 kilómetros diarios , porque no me alcanza para transporte y he bajado más de 2 pulgadas a mis pantalones, porque como menos por la crisis. Me consuela ésto porque a mis 75 años espero que me sirva para mí próstata. No tengo actualmente ningún problema
Es hora de relajarse amigo, como que trabaja a los 75 años , es tiempo de salir a disfrutar a una playa un paisaje, disfrutar el último tramos de la vida.
Estoy pensionado desde hace 27 años en el IMSS e ISSSTE y camino de una de mis casas a otra . Las pensiones las jodieron los pripanprdMC y Peña Nieto desde el 2016
Éso está muy bien gracias
excelente!
Gracias 😀
Espléndido, gracias.
Buenas notas para mantenernos lejos de ese malestar. Gracias. tengo 73 y voy al trabajo en bici. me siento super bien. no tomo café ni alcohol sólo una pequeña dosis de thc antes de dormir para relajarme 😎🍄👍
Estas perro viejo
😎🤑
Estoy más joven pero llevo una rutina parecida a la tuya solo que también en la mañana fumo después de almorzar
Saludos 😁
Yo su tomo café ☕️ no lo dejo por nada del mundo 🌎.
Ya no tenemos edad para ir a trabajar.
No se notó mucho!
Gracias por la información tengo 48 añitos....Colombia
Yo ando en bici y recomiendo las monturas antprostatico , osea las monturas que tienen ranura al médio de la montura para evitar golpes
Yo he ido con el urólogo, tengo 60 años.
Otra recomendación para tener la próstata en buen estado, es usarla, por ejemplo en tener relaciones íntimas o masturbación.
Así la tendrás en mejores condiciones.
Saludos
Lp0
Excelente 👌
Gran video
Gracias
Excelente contenido fiel seguidor desde República Dominicana.
Hola me inscribí atu canal xq ami siempre me a gustado usar la bicicleta me faltan dos meses para cumplir 60 años asta hoy estoy bien dé salud únicamente la presión arterial dime q bicicleta me recomiendas para usarla para ir ami trabajo i q me sirva para ejercicios saludos cordiales de Tijuana 👍👍😘🌹🇲🇽
Osea, que tengo que disminuir la ingesta de cafe. Nooooooooo... Excelente video con muy buen contenido. Gracias por esa informacion
Muy bien vídeo 👌. Por favor me puedes decir dónde conseguir el sillin especial que mencionaste ?
En ventas de bicicletas especializadas para atletas.
B) 234mg. Gracias 👍🏼 y buenas rutas.
Excelente
Muchasj gracias,, por los consejos para lou cuidados de nuestra Próstata. Saludos.
Lo mejor es caminar ya que en Estados Unidos nadie camina , todo es por el coche hasta para ir a comprar una hamburguesa , por eso recomiendan la bicicleta
Mi abuelo por parte de madre, tiene 96 años y con todo sus complicaciones a su edad ¡No deja el café!
Él nunca fue una persona obesa. Usó la bicicleta durante su juventud. Caminaba distancias largas antes y después de su jubilación. Para él era su fuerte, su ejercicio diario. Siempre trabajador para su familia. Solo a la edad de los 75, 76 años tuvo una re caída, y tantos el médico y su familia decidieron que ya no podía caminar solo. Ahora sus hijas e hijos lo cuidan en su casa. Aunque toma medicamentos para la próstata, circulación de la sangre, presión, etc. él aun camina a medias pero con una andadera, y a veces se pone terco que no quiere usarla y prefiere caminar sin apoyo de ninguna clase (lo que me sorprende ya que tiene un equilibrio excelente).
Las ansias de caminar no la deja y mucho menos el café 1 vez por día.
La familia piensa que puede durar mas pasando los 100 años tal como mi bisabuela a los 106 años.
PD: Pienso que la ciencia solo esta en lo correcto en las condiciones actuales por que diferir en la antigua época e ubicación, lugar no acierta para todas la personas.
En cambio para mí, es importante ya que manejo bicicleta casi todos los días, práctico 4 artes marciales mixta alternadamente: Judo, Karate, Juujutsu y el Tai chi Chuan.... con una dieta casi rígida aunque a veces me deleito con algún postre hecho por mi XD
Perfecta conferencia felicitaciones seguiré esos pasos gracias de Ecuador
Una pregunta disculpa que medicamento está tomando en el tratamiento para la próstata dé casualidad no es el Asoflon dúo
@@mercedesalvarez5384 A usted..... saludos desde Cotswold, Inglaterra.
Tengo 71 años de los cuales 42 manejando bicicleta y el último antígeno prostático que me realicé, hace cinco meses, tenía 0,430 nh/mL o sea menos de uno. De manera que la bicicleta no me ha dañado mi próstata, aparte de eso ni fumo ni tomo y trato de consumir alimentos ricos en zinc que protegen la próstata.
Buenisimo
B.t
Dra. Gracias por sus videos porfavor envié afecta el te si yo soy operado de la tiroides (vaciado) porfavor una ves más gracias por el resultado soy Riobamba Ecuador
Excelente locución.
Agradable e instructivo, soy atleta y tomé mucho café, hoy no tomo café e ignoraba lo del té, Gracias.
Yo he tomado café ☕️ desde niño.solo hay que alimentarce bien 👍 hacer ejercicios y dormir 😴 bien.eso del café ☕️ no afecta nada es más e. Otro video recomiendan tomar cafe.
Hola Manuel leí de alguien sabio que el té y la cerveza afectan la potencia Sx. S2
Muy buen video
Buenas rutas
Siempre ay que informarse de estos videos y estar al pendiente de tu salud
Hay
!gRACIAS..!
Excelentes consejos con una salvedad... El tomate tiene licopeno, y es perfecto para prevenir, pero solo es absorbible si el tomate está cocido. No se queden con mi comentario, averigüen. Un saludo
Yo tomo licopene en capsulas que compro en amazon.
De donde salió esa información? Tomate cocido?
Leí que así se absorbe mejor y crudo no tanto. Voy a consultar al médico bioenergético.