Tak to zhrniemie za prve sedenie / lezanie nie problem. A vobec nie je skodlivejsie alebo rovnako skodlive ako fajcenie. Problem je nedostatok pohybu. Cize aj keby ta pohodne fixovali v stoje, kde by si nemusel pouzivat svali tiez by to bol problem. Takze je to len nepochopenie ak strikne budem brat do uvahu porovnanie s kurenim. Skorej by malo byt, je nedostatok variailneho problemu horsi nez fajcenie cigariet? To by uz bolo relevantne pri ktorom by sa mohlo povedat ze ano, a ak nie tak vyrazne skodilive to je. Takze zaklad je sa pohybovat , zatazovat srdce. A este jedna vec. Ja nie som zastancom fitiek. Mordovat sa s vydychanim vzduchom v miestnosti. To tiez nie je dobre. Zaklad je mat pohyb vonku !!! cerstvy vzduch, slnko, kontakt s alergenmi. Takze bud si ist zabehat do prirody, ist na turistiku, alebo ist na bike do prirody, alebo proste ist narubat drevo je daleko lepsie ako dvihat cinky v miestnosti kde mat kvantum ludi. Raz som to skusil a prislo mi zle, vysiel som von na certvy vyduch a polepsilo sa mi. Vacsiu a dlhodobu zataz bez takeho stresu pre organizmus je mat prirodzena forma.
Jenže alternativa těch činností během kterých se sedí, třeba ani není, jak to jako chcete změnit??? já osobně si dělám vycházku na rozhýbaní ráno před prací a večer před spaním. Ale jak třeba chcete u sedavé práce/nebo jiné činnosti stát, kde stát není reálné, to by mě fakt zajímalo.
Nejdriv jsem nazev precetl jako sazeni. Tak sem si rekl. Konecne o tom nekdo mluvi, protoze je to veliky problem ve spolecnosti. Ale nope - sezeni. No tak treba priste😢
Čeky kde máme odkaz na tvůj stůl?Správný dřep a dead lift pro mě když jsem začal chodit do posilky byl pro mě problém.Ale časem když se naučit cvičit je to pak cajk.Petře tebe z cvičení bolí péro? 😁🤣 zajímavě cvičíš 😁.
Jdu se projít XD
Dlouhodobý stání není o nic lepší😂
Tak kolik lidí si tu bude zase vybijet svou frustraci? 😂
Tak to zhrniemie za prve sedenie / lezanie nie problem. A vobec nie je skodlivejsie alebo rovnako skodlive ako fajcenie. Problem je nedostatok pohybu. Cize aj keby ta pohodne fixovali v stoje, kde by si nemusel pouzivat svali tiez by to bol problem. Takze je to len nepochopenie ak strikne budem brat do uvahu porovnanie s kurenim. Skorej by malo byt, je nedostatok variailneho problemu horsi nez fajcenie cigariet? To by uz bolo relevantne pri ktorom by sa mohlo povedat ze ano, a ak nie tak vyrazne skodilive to je. Takze zaklad je sa pohybovat , zatazovat srdce. A este jedna vec. Ja nie som zastancom fitiek. Mordovat sa s vydychanim vzduchom v miestnosti. To tiez nie je dobre.
Zaklad je mat pohyb vonku !!! cerstvy vzduch, slnko, kontakt s alergenmi. Takze bud si ist zabehat do prirody, ist na turistiku, alebo ist na bike do prirody, alebo proste ist narubat drevo je daleko lepsie ako dvihat cinky v miestnosti kde mat kvantum ludi. Raz som to skusil a prislo mi zle, vysiel som von na certvy vyduch a polepsilo sa mi. Vacsiu a dlhodobu zataz bez takeho stresu pre organizmus je mat prirodzena forma.
Já sedím furt a když udělám pár kroků tak mám pocit jako kdybych běhal závody, ale jinak sezení je zdravý 10/10 a nedoporučuji takže tak no
Jenže alternativa těch činností během kterých se sedí, třeba ani není, jak to jako chcete změnit??? já osobně si dělám vycházku na rozhýbaní ráno před prací a večer před spaním. Ale jak třeba chcete u sedavé práce/nebo jiné činnosti stát, kde stát není reálné, to by mě fakt zajímalo.
Nejdriv jsem nazev precetl jako sazeni. Tak sem si rekl. Konecne o tom nekdo mluvi, protoze je to veliky problem ve spolecnosti. Ale nope - sezeni. No tak treba priste😢
Čeky kde máme odkaz na tvůj stůl?Správný dřep a dead lift pro mě když jsem začal chodit do posilky byl pro mě problém.Ale časem když se naučit cvičit je to pak cajk.Petře tebe z cvičení bolí péro? 😁🤣 zajímavě cvičíš 😁.
Čeky tvá fobie z cvičení noh je tím ze je to pro tebe nový pohyb,nebaví tě to, máš slabé nohy a trosku sis vybudoval k tomu odpor až lehkou fobii.
Ten název je hloupej a měli byste ho změnit, je to totiž naprostá blbost.
No, ono celý život sedět, tak ti taky nebude 90.
@@JarinCOD ??