【手帳術119】ノートを活用した目標の立て方
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- Опубликовано: 5 окт 2024
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今回のテーマは「目標の立て方」です。
三つの目標設定についてご紹介しているので参考にしてください。
ぜひ一緒に楽しく続ける手帳タイムを実践していきましょう
この動画をきっかけに日記を始めてみましょう。
🔻目次
0:00 せいかつ編集チャンネルスタート
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＃手帳術 ＃手帳 ＃手帳公開 ＃ノート術 ＃ノートワーク
＃手帳好き ＃手帳の中身 ＃手帳ワーク ＃手帳work
＃ノートの中身 ＃手帳の書き方 ＃ノートの書き方
＃手帳タイム #ノートの中身 #手帳マインド ＃手帳を楽しく続ける
#目標の立て方 #目標
最近このチャンネルと出会い、手帳術を学ばせて頂いてます🍀
今回一華さんのお話が出てきてシンクロだーと思いました🎵🌈2023年1月に一華さんと出会い、毎朝朝活ライブに参加しています😊ハルナさんが一華さんの本を読まれたと知り、嬉しくなり初コメントさせて頂きました🍀素敵な動画をいつも有難うございます🍀これからも配信を楽しみにしています❤
わぁー！一華さん繋がり😍嬉しいです！
一華さん、お話きいていると元気が出ますよね😚✨
こちらこそ！
これからも楽しんでいただけるよう、配信頑張ります💪
はじめてコメントします。
モーニングノートをはじめて1か月です。
「目標」はボンヤリあるけど、ほんとに目標の立て方がわからず。この動画見させてもらって、よし365デイズに書き出してみよう！って思えました。どこからはじりゃいいのかわからなかったけど「めじるし」って言葉に、あ！そんなかんじかな？ってイメージが湧いてきそうな感覚です。こんな風に、動画の中の言葉が、わたしのタガを外してくれる感じです。とても助かります。
わぁーなんで嬉しいコメント🥹ありがとうございます！
これからも、するする言葉が出てくるようなキーワードを出して行きたいです🥰
私は、家族のためにエネルギーを出し切ってヘロヘロになった一年だったので、自分のためにエネルギーを蓄えて、自分をハッピーにする一年にしようと思いました！素敵な動画ありがとうございます😍
ますますハッピーになっていくなおこさん、これから楽しみです😍🩷
素敵ですね♡私も次の目標を、日記に書きました♡自分の作品を、英訳した本を作って販売したいです♡
ありがとうございます😊！
いいですね😍英訳本の販売📕
きっと叶います❣️
いつも楽しく拝見しています♪普段どんなノートタイムを過ごされてるかの作業動画的な動画が見てみたいです😊また、はるなさんの影響で365daysノートを愛用しているので、他の筆記具や文具へのこだわりや思い入れも最新版で見られたら嬉しいです☺️❤
nukoさん、リクエストありがとうございます😊✨リクエストリストに追加しておきました🫡‼️作業動画やりたいなーと思いながら、なかなか準備が大変で後回しにしてました。計画します😁
今年も楽しみにしてます。😃
理想の私ワークと、その中のマンダラが気になりました～。どうやるのか紹介していただけると嬉しいです。
ありがとうございます😊
今年も頑張ります😍❗️
マンダラチャートはこちらの動画に載せてます🎵
ruclips.net/video/FSmgazKL4sM/видео.htmlsi=0d1ACGMdWewfEWxu
理想のわたしキットは完売してしまったのですが
sekakuri.thebase.in/items/80420587
天才サロン内で動画公開してますので、よかったらぜひー😊
www.shs2-salon.fants.jp/
ありがとうございます！😊
マンダラチャートにも挑戦したいと思います。まずは、中央に書く目標設定から。。😅
動画リクエストです！私も天才サロンに入って、さらにノート生活が充実した人間なので、天才サロンでどんなことをやってて、どんなふうにみんなが交流しているのかを取り上げてみるのはいかがでしょうか？ノート始めたけど、続かない… 楽しくない… どうしていいかわからないという人が、春菜さんの動画にたどり着いているので、サロンの中がもっと見えると、サロンでノート生活がどんなふうに変わるのかがイメージしやすいように思いました！
なおこさーん🥺✨
なんともお優しいリクエスト🥺❗️
ぜひ取り上げたいと思います🥰
まずは「プラスワン」でご紹介したいー🥰
待ってましたよ〜！金曜日が待ち遠しかったです🥲🥲🥲❤️
ありがとうございますー🩷
待っててくださって嬉しい☺️
来週も頑張ります💪✨
今年も投稿楽しみにしてます❤
質問させてください。春菜さんは日記を書く時は客観的に自分見て書いてますか❓自分を観察しようと試みてるんですが。。。少し離れたところから自分を観てる感覚になり。これが今を味わうってことなのか❓わからなくて。変な質問してすみません。
いつもありがとうございます😊✨
shokoさん、もしかしたら少し難しく考えてらっしゃるのかもしれません❗️
日記を自然に書いてみて、楽しいですか？つまらないとか、つらいとか感じますか？
まずは書く時間そのものが作業ではなく、感情が動いていると思えるのが味わえてる証拠だと思います✨
書くことで客観視はできますが、同時に主観的でもあると思うんです❣️
今、観察できてるかな？どうかな？
と考えなくて大丈夫です‼️
書くことを楽しむことに集中してみてくださいね🥰
詳しく教えてくださりありがとうございます😊
義務感で書いてました。楽しむことに集中したいと思います❤ありがとうございます
待ってました✨
目標立てるのすごく苦手で、苦しみながら書いてる自分がいたので、はるなさんも苦手だったんだと知って、なんだか少し楽になりました＾＾
これから楽しみながら目標立てたいと思います♪💓
ありがとうございます😊✨
目標、むずいですよねー😂
〆切をハッピーに🩷
が今年の私の目標かも😆
ぜひ目標づくり楽しんでくださいね🙏