Eu sou exatamente assim Cintia. Isso desencadeou em 2019 em um momento de muita ansiedade no trabalho, porem a fase da ansiedade passou, mas a síndrome não. É desesperador seguir a dieta o dia todo e por tudo a perder a noite/madrugada.
Eu não estou deprimida, nem ansiosa. Estou em paz , não tenho marido e meu filho é ótimo. O que percebi é que eu bebia e fumava e parando esses vícios, veio a conclusão. Estou aposentada e não tenho estress
Eu na vida! Passo o dia em stress, sem tempo pra nada e à noite quero compensar o dia todo e me acabar comendo tudo que gosto... pra me confortar e trazer uma falsa alegria e satisfação😩
A madrugada é cruel. Insônia nao tenho, mas o ataque aos doces , é quase religioso😮 😢desespero emocional. Controlo beleza tudo durante o dia, a noite o doce paga as contas.
E bem isso...eu achava que era só eu que sentia isso,como pouco durante o dia,mais quando chegar a noite eu surto eu quero comer tudo que vejo na frente...minha vida é muito muito estressante tenho 3 filhos,uma é especial,sou bipolar tenho problema na tiroide...tem dias que a vontade de se matar é grande...tudo me incomoda tem horas que me tranco no banheiro...pra ficar sozinha,onde eu vou estão atrás de mim,às vezes acho que tô enlouquecendo...eu amo ficar sozinha o silêncio e muito prazeroso
Eu sou tão compulsiva que as pessoas acham que a gente só come besteira numa compulsão, mas eu como o que tiver disponível da minha dieta: sopa, algum legume refogado, ovos, carne e até salada! E como até passar mal... De qualquer forma, obrigada pelo vídeo.
Exatamente eu! Entre 22h e 24h como o mesmo tanto, ou mais, que comi o dia inteiro. Compulsivamente, incontrolavelmente. Parece que estou com uma fome de anteontem.
Olá Cinthia, te sigo à alguns meses, este ano meu objetivo era cuidar da minha saúde e desde janeiro optei para mudar meu estilo de vida usando o método Low Carb, já emagreci 16 kg, com minha mudança algumas pessoas ficaram interessadas em saber qual era o meu segredo, criei um grupo é vc é nossa psicóloga, posto todos os dias um vídeo seu, obrigada por tudo o que vc tem feito por nós, mostrando caminhos e possibilidades para nos tornarmos pessoas melhores! Bjos
MELHOR EXPLICAÇÃO da síndrome do comer noturno. Sinto EXATAMENTE tudo isso. Meu emocional é muito abalado há anos. Sinto medo, ansiedade. Me sinto frustrada por não conseguir atingir meu objetivo na balança. Acordo TODA madrugada, tenho insônia, e, como SÓ besteiras. Não compro NADA de besteira. Mas, filhos e marido compram. Se sobra, como escondido nas madrugadas. AMO alimentação saudável e atividade física. Tenho 52 anos. Após uma histerectomia entrei na menopausa. E, TUDO piorou. TODA ESSA SITUAÇÃO me abala PROFUNDAMENTE. Me causa dor, tristeza, irritabilidade...
Bom vamos lá sou dona de casa, sinto fome a noite e como muito antes de ir dormir, deito na cama tenho insônia mas não levanto pra comer pq a barriga ta cheia e eu com desconforto (refluxo) não como besteira tipo bolacha recheada, doce de saquinho, as besteiras consumidas por mim são quando tem bolo, iogurte normal, chocolate e a comida do dia dia pão leite, arroz, feijão carne salada legumes e frutas....e me vejo descontrolada a noite😔 ja segui planos alimentares passados por nutricionista que por um tempo funciona mas depois não aguento seguir...😑 Como lidar com isso não sei mas to tentando e vendo teus vídeos 😘
É o meu caso consigo comer pouco no café da manhã e no almoço mas quando chega a noite percebo que a fome aumenta muito e não consigo muitas vezes me controlar !!😕
Primeira pessoa que aborda esse tema de forma clara. Eu sou a que come dormindo. De manhã flagro a bagunça que ficou. Tem tudo a ver com stress no meu caso. Eu sinto exatamente isso. Estou melhorando com conscientização e evitando algumas coisas deliciosas as quais eu me entupia madrugada adentro. Inscrita. Gratidão
Sou exatamente essa pessoa. Durante o dia , fica bem maaais quando chega a noite e difícil. Amo seus vídeos, sempre me ajuda muito. Bjos. Gratidão sempre
Eu passo o dia e noite de boa o meu problema é quando eu durmo, pois, acordo de madrugada assim meio sonâmbulo aí eu começo a comer sem controle as vezes eu faço isso sem perceber
Sofro com isso a anos levantar a noite e comer e só vc quando amanhace o restante da comida chega de noite já fico preocupado 😟 com isso fico com medo de passaram mais uma noite assim isso me faz mal demais gostei desse video e muito importante eu vo vencer vo conseguir em nome do senhor 🙏 o primeiro passo vai ser dado 🙏
Boa noite Chintya,desde 2016 minha vida começou a mudar. Fui morar no interior de São Paulo,e começou uma fase muito difícil pra mim, longe da minha família. Comecei a perder o sono durante a noite. Conheci as drogas e até hoje, mesmo fazendo o tratamento não consegui parar com essa compulsão alimentar durante a noite.
Cintia, tu não cansa de falar de mim? 😂 Brincadeira a parte, mas você é tão assertiva que os vídeos parecem diretamente pra mim! Só tenho a agradecer pelos seus vídeos maravilhosos ❤️
Estou a nos com esse lutando com esse problema. A cada dia pela manhã sinto que perdi uma batalha. Se video mim ajudou a enxergar o meu problema e dar um nome a ele. Agora é correr atrás de ajuda para superar essa síndrome. Obrigado!
Oi doutora Cíntia boa tarde, quando comecei fazer redução alimentar no ano passado eu conseguia fazer essa divisão q é nesta 3 etapa q a senhora falou, agora d janeiro pra cá não consigo mais.Entao devido outros problemas eu passei pra 6 etapa do q a senhora falou procurar uma psicóloga, vou fazer minha segunda sessão ainda,..eu quero cuidar da minha saúde..então junta tudo um pouco o psicológico fica tenso ..sou muito ansiosa,as vezes m estresso por qualquer coisa mais eu sei q não pode ser assim..então eu vendo seus vídeos tá m despertando coisas boa,não é fácil não mas vou m esforçá..q DEUS ABENÇOE a senhora 🙏..Obrigada por ter aparecido em nossas vidas
Bom dia ! Sintia de dia faço alimentação adequada, mais a noite quando estou pra dormir me dá comelancia de pipoca doce de besteiras e tomo medicação pra dormir aplazolan levanto pra comer, esta coisas o que será?
Bom dia Cinthia esse vídeo foi feito pra mim. Hoje eu descobri quais meus estresses e vou seguir suas dicas a partir de hoje. muito obrigada por tantos conteúdos maravilhosos. Gratidão eterna a vc.
Tenho isso há 5 anos, eu nao aguento mais, engordei 12 kg. Acordo e tenho vontade de me matar. Quando tomo zolpidem fica pior, preciso de ajuda urgente.
![Blox Fruits Dragon Rework Update [Full Stream]](http://i.ytimg.com/vi/EqDAp8udhm0/mqdefault.jpg)
![I.N "HALLUCINATION" | [Stray Kids : SKZ-PLAYER]](http://i.ytimg.com/vi/n5B5q1Hwt_U/mqdefault.jpg)
Eu sou exatamente assim Cintia. Isso desencadeou em 2019 em um momento de muita ansiedade no trabalho, porem a fase da ansiedade passou, mas a síndrome não. É desesperador seguir a dieta o dia todo e por tudo a perder a noite/madrugada.
Eu não estou deprimida, nem ansiosa. Estou em paz , não tenho marido e meu filho é ótimo. O que percebi é que eu bebia e fumava e parando esses vícios, veio a conclusão. Estou aposentada e não tenho estress
Eu na vida! Passo o dia em stress, sem tempo pra nada e à noite quero compensar o dia todo e me acabar comendo tudo que gosto... pra me confortar e trazer uma falsa alegria e satisfação😩
A madrugada é cruel. Insônia nao tenho, mas o ataque aos doces , é quase religioso😮 😢desespero emocional. Controlo beleza tudo durante o dia, a noite o doce paga as contas.
Sou exatamente assim. Não vou mais negligenciar essa situação.
E bem isso...eu achava que era só eu que sentia isso,como pouco durante o dia,mais quando chegar a noite eu surto eu quero comer tudo que vejo na frente...minha vida é muito muito estressante tenho 3 filhos,uma é especial,sou bipolar tenho problema na tiroide...tem dias que a vontade de se matar é grande...tudo me incomoda tem horas que me tranco no banheiro...pra ficar sozinha,onde eu vou estão atrás de mim,às vezes acho que tô enlouquecendo...eu amo ficar sozinha o silêncio e muito prazeroso
Eu sou tão compulsiva que as pessoas acham que a gente só come besteira numa compulsão, mas eu como o que tiver disponível da minha dieta: sopa, algum legume refogado, ovos, carne e até salada! E como até passar mal... De qualquer forma, obrigada pelo vídeo.
Eu também!
Exatamente eu! Entre 22h e 24h como o mesmo tanto, ou mais, que comi o dia inteiro. Compulsivamente, incontrolavelmente. Parece que estou com uma fome de anteontem.
Olá Cinthia, te sigo à alguns meses, este ano meu objetivo era cuidar da minha saúde e desde janeiro optei para mudar meu estilo de vida usando o método Low Carb, já emagreci 16 kg, com minha mudança algumas pessoas ficaram interessadas em saber qual era o meu segredo, criei um grupo é vc é nossa psicóloga, posto todos os dias um vídeo seu, obrigada por tudo o que vc tem feito por nós, mostrando caminhos e possibilidades para nos tornarmos pessoas melhores! Bjos
Posso entra no seu grupo?
@rosanamoraissantos9588 Olá!
Esse grupo ainda existe? gostaria de entrar nesse grupo
Eu sinto vontade de comer quando estou nervosa ou irritada
Tenho hipotireoidismo vc pode falar um pouco disso
Como de madrugada!!! Ataco tudo q tem na geladeira 😔😞
MELHOR EXPLICAÇÃO da síndrome do comer noturno. Sinto EXATAMENTE tudo isso. Meu emocional é muito abalado há anos. Sinto medo, ansiedade. Me sinto frustrada por não conseguir atingir meu objetivo na balança. Acordo TODA madrugada, tenho insônia, e, como SÓ besteiras. Não compro NADA de besteira. Mas, filhos e marido compram. Se sobra, como escondido nas madrugadas. AMO alimentação saudável e atividade física. Tenho 52 anos. Após uma histerectomia entrei na menopausa. E, TUDO piorou. TODA ESSA SITUAÇÃO me abala PROFUNDAMENTE. Me causa dor, tristeza, irritabilidade...
Já observei que quando o namorado passa a semana comigo, eu emagreço bem mais.
Nao tenho problema algum durante o dia... Depois das 18h parece que vira uma chave...😢 realmente não sinto fome durante o dia.
Bom vamos lá sou dona de casa, sinto fome a noite e como muito antes de ir dormir, deito na cama tenho insônia mas não levanto pra comer pq a barriga ta cheia e eu com desconforto (refluxo) não como besteira tipo bolacha recheada, doce de saquinho, as besteiras consumidas por mim são quando tem bolo, iogurte normal, chocolate e a comida do dia dia pão leite, arroz, feijão carne salada legumes e frutas....e me vejo descontrolada a noite😔 ja segui planos alimentares passados por nutricionista que por um tempo funciona mas depois não aguento seguir...😑 Como lidar com isso não sei mas to tentando e vendo teus vídeos 😘
É o meu caso consigo comer pouco no café da manhã e no almoço mas quando chega a noite percebo que a fome aumenta muito e não consigo muitas vezes me controlar !!😕
Primeira pessoa que aborda esse tema de forma clara. Eu sou a que come dormindo.
De manhã flagro a bagunça que ficou.
Tem tudo a ver com stress no meu caso.
Eu sinto exatamente isso.
Estou melhorando com conscientização e evitando algumas coisas deliciosas as quais eu me entupia madrugada adentro. Inscrita. Gratidão
Sou exatamente essa pessoa. Durante o dia , fica bem maaais quando chega a noite e difícil. Amo seus vídeos, sempre me ajuda muito. Bjos. Gratidão sempre
Meu problema e stress... Contas... Um bebê de ano... Desempregada.... Ai chega a noite vem tds essa turbulência 😔 o q me consola e a comida.
Doutora a senhora né ajudou muito Deus te abençoe 🙏😘
Eu passo o dia e noite de boa o meu problema é quando eu durmo, pois, acordo de madrugada assim meio sonâmbulo aí eu começo a comer sem controle as vezes eu faço isso sem perceber
Eu...totaaal...pego no sono pelas três da manhã
Sofro com isso a anos levantar a noite e comer e só vc quando amanhace o restante da comida chega de noite já fico preocupado 😟 com isso fico com medo de passaram mais uma noite assim isso me faz mal demais gostei desse video e muito importante eu vo vencer vo conseguir em nome do senhor 🙏 o primeiro passo vai ser dado 🙏
Vc conseguiu parar de comer de madrugada? O que vc fez pra parar? Eu sinto que isso está me fazendo muito mal.😢
Boa noite Chintya,desde 2016 minha vida começou a mudar. Fui morar no interior de São Paulo,e começou uma fase muito difícil pra mim, longe da minha família. Comecei a perder o sono durante a noite. Conheci as drogas e até hoje, mesmo fazendo o tratamento não consegui parar com essa compulsão alimentar durante a noite.
Deu 20h eu começo a sentir uma fome louca e eu só quero comer doces, refrigerante, sanduíches...
Cintia, tu não cansa de falar de mim? 😂 Brincadeira a parte, mas você é tão assertiva que os vídeos parecem diretamente pra mim! Só tenho a agradecer pelos seus vídeos maravilhosos ❤️
Sou ansiosa e a noite levanto da cama que comer , tô estressado, cansada e só quero doce doce mesmo. Tô gorda e só me atrapalha.
É verdade eu atravesso o dia bem até, mas no final da tarde começo da noite...
Estou amando ouvir você falar de mim 😂😂😂
Bom dia eu gosto muito dos seus vídeos eu não como a noite não
Estou a nos com esse lutando com esse problema. A cada dia pela manhã sinto que perdi uma batalha. Se video mim ajudou a enxergar o meu problema e dar um nome a ele. Agora é correr atrás de ajuda para superar essa síndrome. Obrigado!
Acordo com fome as vezes nem tenho fome mas tenho de comer alguma coisa 😢
Oi doutora Cíntia boa tarde, quando comecei fazer redução alimentar no ano passado eu conseguia fazer essa divisão q é nesta 3 etapa q a senhora falou, agora d janeiro pra cá não consigo mais.Entao devido outros problemas eu passei pra 6 etapa do q a senhora falou procurar uma psicóloga, vou fazer minha segunda sessão ainda,..eu quero cuidar da minha saúde..então junta tudo um pouco o psicológico fica tenso ..sou muito ansiosa,as vezes m estresso por qualquer coisa mais eu sei q não pode ser assim..então eu vendo seus vídeos tá m despertando coisas boa,não é fácil não mas vou m esforçá..q DEUS ABENÇOE a senhora 🙏..Obrigada por ter aparecido em nossas vidas
E bem isso aí mesmo!!! Nossa falou tudo
A noite sinto uma fome incontroláveis
Sou assim. Passa das sete... Já era! Posso passar o dia em jejum, a noite... Da até vontade de chorar.
Bom dia ! Sintia de dia faço alimentação adequada, mais a noite quando estou pra dormir me dá comelancia de pipoca doce de besteiras e tomo medicação pra dormir aplazolan levanto pra comer, esta coisas o que será?
Obrigado 🫂
Cíntia , como se chama o exame médico pra checar os níveis desse três hormônios mencionados? Gratidão:)
Cíntia ... seus vídeos me ajudam muito ... sigo vc há 1 ano . Parabéns! Vc é maravilhosa ! 😊😘
Como dormindo desde criança e ao anoitecer chego a passar mal se não comer
Como assim “come dormindo “?
Cintia! Esse é minha maior dificuldade.
Ainda estou no começo do vídeo, tenho certeza que vc vai me ajudar!
Obrigada sempre por seus ensinamentos!
Eu estou fazendo educação alimentar estou perdendo muitas medidas agora peso não estou perdendo o que é que está acontecendo
Perda de gordura é o mais importante
Eu sou EXATAMENTE assim!
Cada vez que acordo de noite preciso comer algo para conseguir dormir novamente
Exatamente isso que eu padeço, obrigado pelas dicas
Cíntia! ! Parece que o vídeo foi pra mim 😥❤
Fazer compras com fome tb não é bom
Vai após o café da manhã ou após o almoço
E a hora que mais como
Te conhecendo hoje e adorei, gratidão 👏😍
Incrível! Tem me auxiliado, inclusive, no atendimento aos meus pacientes!
E VERDADE
Adoro seus vídeos
Me ajuda muito
Muito obrigada por esse conteúdo.
Nossaaaa...vc disse tudo que acontece comigo....me ajuda muito seus vídeos
Você tem me ajudado muito !! Obrigada.
Amo seus vídeos... Está me ajudando bastante. Obrigado 😍🙏
❤
Impressionante tudo oque ela citou acontece comigo
Me ajudou muito! Me identifiquei total! Grata pelo conteúdo! ❤
Te conhecendo hoje e adorando
Muito obrigado.
EU VOU COLOCAR EM PRATICA O QUE A SENHORA FALOU
👏👏👏 vou ver sobre os hormônios que você falou! Obrigada
Bom Dia!!! Amo acompanhar vc Cíntia. Um Abraço!
Finalmente entendi o que tenho! Obrigada pelo vídeo ❤
O meu problema é a noite, fico procurando o que comer, estou sem fome , e fico procurando o que tem para comer
Ótimo vídeo obrigada 😊😊😊
Ataco a geladeira no sonambulismo e como qualquer coisa.
Como muito de manhã
Perfeito o vídeo!!!
Muito bom ! 👏👏
Bom dia Cinthia esse vídeo foi feito pra mim. Hoje eu descobri quais meus estresses e vou seguir suas dicas a partir de hoje. muito obrigada por tantos conteúdos maravilhosos. Gratidão eterna a vc.
Sou eu que agradeço pelo seu comentário e carinho. Vamos juntas! Um grande beijo! 😘
Mim controlo durante o dia...mas a noite 😔
Ah Cíntia, q alegria ver esse vídeo e perceber q isso não acontece só comigo. Obrigada pelas dicas. ☺️
Muito obrigado 🙏
Seus vídeos são maravilhosos! Parabéns!
Muito eu...😞
obrigada!
Tenho isso há 5 anos, eu nao aguento mais, engordei 12 kg. Acordo e tenho vontade de me matar. Quando tomo zolpidem fica pior, preciso de ajuda urgente.
Você faz terapia?
@@CINTIASEABRA não.
@@reportagenshistoricas7840 recomendo que procure urgentemente, se quiser resolver o seu problema.
@@CINTIASEABRA qual tipo? É possível fazer online?
@@reportagenshistoricas7840 sim, claro! De preferência alguém que possa te auxiliar a combater a compulsão alimentar.
Eu vendo o vídeo enquanto como a noite: 🤡🤡🤡🤡🤡
Sabe bem o que esta falando.
Eu como muito a noite
Insônia total ....
Eu como sem tá com fome
Então as vezes eu como essas bobeirinha aí...ai quando chega no outro dia m arrependo,aí eu falo agora eu já comi já era 🤭
Se deixar só me alimento pelas 14 ...
Gratidão pelos seus vídeos.