Adorei as explicações, professora. é um enorme complemento para quem está com dúvidas nos livros, quem acha superficial e raso é porque não entende que video aulas são complementos de estudos e nunca a única base. obrigada
Oi Natã, sua pergunta é muito pertinente. A questão é que os triglicerídeos compõe uma reserva energética mais estável e que segura a onda por mais tempo. Se pensarmos nos homens das cavernas, ser humano selvagem, existiam momentos que a comida ficava escassa, então ter reservas energética era uma questão de sobrevivência hoje representa problema de saúde pública. Além disso, o tecido adiposo amortece impactos e compõe um isolante térmico. Os tempo mudaram, mas a fisiologia humana é a mesma.
A única coisa que vc disse e que não concordo: "insulina engorda". Isso é muito raso visto que é preciso olhar primeramente para o "macro" da dieta. Não tem sentido dizer que insulina engorda, se o indivíduo estiver em déficit calórico, por exemplo. Por mais que ele possa sintetizar mais triacilglicerol, em compensação, ele oxidará mais também devido ao déficit de calorias. De resto, aula top demais, uma das melhores profs que já vi 👏
Oi Gui, vc já viu um paciente diabético tipo I antes do tratamento com insulina e depois? O ganho de peso é evidente. Insulina inibe a lipólise e estimula lipogênese. No exemplo q vc deu existe uma alteração nutricional que por si só reduz a liberação de insulina. Quando eu falei q a insulina engorda é ela em condições nutricionais regulares aonde a liberação fisiológica é induzida.
@@ProfaTatianaLavich Inclusive tem até estudos comparando dietas high/normo carb na perda de peso. Os indivíduos que estavam comendo mais carbo tiveram mais estímulo a insulina, porém o estudo mostrou que no curto e longo prazo a perda de peso foi semelhante entre ambos os grupos. No final, o que realmente importa é o déficit calórico
Adorei as explicações, professora. é um enorme complemento para quem está com dúvidas nos livros, quem acha superficial e raso é porque não entende que video aulas são complementos de estudos e nunca a única base. obrigada
A idéia é essa mesmo, dar uma base para facilitar a compreensão nos livros. Obrigada.
Aula muito bem organizada, com muita didática. Gostei muito. Obrigada pela divulgação desse material. Parabéns.
Mt Obrigada! Maratonando suas aulas, didática perfeita!
Uau! Mais uma aula transformadora. Obrigado por me fazer entender melhor meu corpo 💪
* Sua didática é fenomenal! 👏
Muuuuuito bom! Me ajudou demais a entender como todo esse processo funciona. Obrigada de coração por compartilhar esse conhecimento conosco.
Show de aula 🎉
Vídeo maravilhoso!
Que lindo!
Que prof.gata !👏🏾😍
Show!!!
Vi a aliança...tem um sortudo!🤭
Valeu
Aula mto top
Professora qual e a utilização de reservas do glicogênio, mobilização de gorduras e proteínas?
Oi Lorena, estas moléculas são utilizadas para a produção de ATP e assim atender as demandas energéticas do corpo.
Professora, pq não podemos guardar todo como glicogênio, sem a necessidade de virar Triglicerídios?
Oi Natã, sua pergunta é muito pertinente. A questão é que os triglicerídeos compõe uma reserva energética mais estável e que segura a onda por mais tempo. Se pensarmos nos homens das cavernas, ser humano selvagem, existiam momentos que a comida ficava escassa, então ter reservas energética era uma questão de sobrevivência hoje representa problema de saúde pública. Além disso, o tecido adiposo amortece impactos e compõe um isolante térmico. Os tempo mudaram, mas a fisiologia humana é a mesma.
Muito bom, professora. Qual o livro utilizado de referência para a realização do vídeo?
Oi Alessandra, principalmente o livro Bioquímica Ilustrada, Champe; Harvey; Ferrier. Muito bom e lindo!
@@ProfaTatianaLavich muito obrigada!
A única coisa que vc disse e que não concordo: "insulina engorda". Isso é muito raso visto que é preciso olhar primeramente para o "macro" da dieta. Não tem sentido dizer que insulina engorda, se o indivíduo estiver em déficit calórico, por exemplo. Por mais que ele possa sintetizar mais triacilglicerol, em compensação, ele oxidará mais também devido ao déficit de calorias. De resto, aula top demais, uma das melhores profs que já vi 👏
Oi Gui, vc já viu um paciente diabético tipo I antes do tratamento com insulina e depois? O ganho de peso é evidente. Insulina inibe a lipólise e estimula lipogênese. No exemplo q vc deu existe uma alteração nutricional que por si só reduz a liberação de insulina. Quando eu falei q a insulina engorda é ela em condições nutricionais regulares aonde a liberação fisiológica é induzida.
O princípio da dieta low carb é justamente reduzir os níveis de insulina e assim aumentar a lipólise.
Prof mas é possível fazer uma dieta normo/high carb e mesmo assim estar em déficit calórico
Mesmo nessas dietas high carb, se o indivíduo estiver em déficit ele vai emagrecer, independente do estímulo da insulina
@@ProfaTatianaLavich Inclusive tem até estudos comparando dietas high/normo carb na perda de peso. Os indivíduos que estavam comendo mais carbo tiveram mais estímulo a insulina, porém o estudo mostrou que no curto e longo prazo a perda de peso foi semelhante entre ambos os grupos. No final, o que realmente importa é o déficit calórico
Desculpas, mas muito superficial, incompleto e sem nexo...
OK