Accresci la tua CONSAPEVOLEZZA! 5 domande per conoscerti
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- Опубликовано: 16 июн 2024
- Accresci la tua CONSAPEVOLEZZA! 5 domande per conoscerti
Quanto è importante conoscersi bene?
Come possiamo divenire più consapevoli di noi stessi?
In questo video parliamo proprio dell'importanza della consapevolezza dei propri pensieri ed emozioni. La mancanza di consapevolezza, infatti, porta i pensieri ed emozioni non elaborati a depositarsi nell'inconscio, rendendo il peso emotivo più pesante. Con una mente che produce 70.000 pensieri al giorno, è difficile tenerli sotto controllo.
La consapevolezza permette di fermare questi pensieri ed emozioni e di analizzarli. Attraverso cinque domande quotidiane, si può navigare interiormente: identificare le preoccupazioni, riconoscere la tristezza, analizzare le irritazioni, ascoltare il corpo e apprezzare la bellezza.
Ogni domanda offre una pratica semplice per sviluppare la consapevolezza, liberandoci da pensieri e emozioni non elaborati.
#antonioquaglietta #psicologia #consapevolezza
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Развлечения
Ho imparato dalla vita a gestire le emozioni come gli stoici cerco di essere ompertutbabile,do affrpntare la vita con onesta ,senza cadere in manipolazioni ragionare sulle cose con criticita ,non permettp allla rabbia di soppraffarmi cercando l equilibrio nelle cose.8n genere trovo serenita,,npn permetto a nessubo do inficiarmi la vita per nesun motivo 😮
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Antonio
Un video utilissimo, chiaro e spiegato in modo semplice e profondo. Grazie grazie grazie, sei sempre il migliore❤
Ciao @silvialibralon1749, grazie di cuore a te.🙏🏻
Buongiorno, la ringrazio per questi suoi video utili per noi che abbiamo bisogno di supporto in questa vita cosi tormentata, insicura molto spesso almeno per me. Ascoltare lei mi aiuta ad essere meno ansiosa e dunque più coraggiosa nell'affrontare le situazioni, sia belle che brutte in maniera piú pacata poichè ho imparato ad elaborare le emozioni. Io iniziai 25 anni fa circa ad asoltarmi e ora non sempre sono brava ma sempre piú spesso mi ascolto perchè così mi soddisfo e poi mi ringrazio. Con questo non sono presuntuosa, ma consapevole di chi sono e cosa voglio sia nell'immediato che a lunga durata. È difficile e non sempre, anzi spesso è tormentato fare delle scelte, ma quello che lei mi trasmette è la fermezza, la sicurezza.
La ringrazio ancora tanto.
Buona giornata
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Antonio
Grazie mille x la sua chiarezza e cortesia. Buon pomeriggio mi arricchito tanto
Ciao @ritamilitello7452, grazie di cuore. 🙏
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Antonio
Sei veramente incredibile non hai idea di quanto mi stai aiutando .. grazie mille
Confermo.
Ciao @antonellaandreotti7358, grazie di cuore. 🙏
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Antonio
Grazie mille Antonio 🙏💙 sei un grande professionista 🙏🥇🎩
Ciao @angeladascenzo5910, grazie di cuore. 🙏
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Grazie tantissimo, sei bravissimo dott Antonio!
Ciao @giovannaciatti1867, grazie di cuore. 🙏
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Ma quanto è bravo e incoraggiante....🙏🏻💙
Ciao @clarapasinetti8060, grazie di cuore. 🙏
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Grazie ❤per questa meravigliosa informazione e 👏👏👏
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Antonio
Bello il discorso sulla bellezza.. Grazie Antonio ❤
Ciao @LadyGaga72, grazie di cuore a te.🙏🏻
Grazie di cuore sempre !
Ciao @antonellavicino2812, grazie a te.
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Buongiorno e grazie ❤
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Condivido sul mio canale penso sia particolarmente utile per le persone come me 😊 grazie ❤
Ciao @canaleRUclipsasperger, grazie
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Antonio
Grazie infinite Antonio ❤️
Ciao @angelalioniello5709, grazie
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Antonio
Oggigiorno è diventato arduo, se non impossibile, imbattersi nella vita e per vita intendo la capacità di sentire, di soffrire veramente, di gioire veramente. E’ ovvio che di fronte a questo appiattimento della natura umana sono bastevoli due parole e qualche metafora per risolvere i problemi, per “gestire” le emozioni, come l’ira, la tristezza, la delusione. In realtà non sono veri problemi, semmai fastidi, contrattempi, non sono emozioni, piuttosto insignificanti sensazioni. La collera? La vera collera non si può né vincere né sublimare; la mestizia autentica permea i precordi stessi.
E’ per questo che Giordano Bruno poté scrivere: “Ilare nella tristezza, triste nell’ilarità”. Nel cuore albergano sentimenti contrastanti, perché la vita è contrasto, contraddizione, sin nel nucleo più profondo. Nondimeno la gente comune ama le chimere, ama essere incoraggiata, persino circuita. Il linguaggio si presta: il linguaggio è in primo luogo menzogna. Con esso mentiamo agli altri, ma soprattutto a noi stessi. Le bugie che ci raccontiamo - domani sarà un giorno migliore, posso essere felice, se lo voglio - sono molto più persuasive di quelle che ci snocciolano gli specialisti della psiche, quelli che della psiche conoscono tutto, tranne il fatto, come ci insegna Eraclito l’oscuro, che è inconoscibile.
Per questo mi irritano e mi indignano tutti quei discorsi vacui sulla “centratura”, sulla “consapevolezza”: sono chiacchiere vuote efficacissime a risolvere questioni che tali non sono. Come preferisco il silenzio o la disincantata visione di Schopenauer! Il filosofo tedesco, ad esempio, critica Seneca soprattutto a proposito del suo dialogo, “De vita beata”, ma non perché l’autore latino non svolga riflessioni acute e non dia consigli ragionevoli, ma in quanto semplicemente una vita beata, felice è un ossimoro, non esiste.
Ciao @landofw56, grazie della condivisione.🙏 Nel dominio della mente, della speculazione filosofica (assolutamente necessaria e utile ma per fini conoscitivi) non esiste la felicità, serenità, centratura... poichè fa parte del dominio del sentire.
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@@AntonioQuaglietta Grazie per la risposta. Credo che la felicità non esista in questo mondo e in questa vita.
Pensi signora per un solo minuto di poter con la mente di fare tutto quello che ha sempre desiderato....(casa,aspetto fisico,marito o compagno...tutto) e dopo ? Cosa succede? La noia......vede .....la Vita non vuole che uno si mette sul divano e non fa nulla ...l'esistenza è MOVIMENTO CONTINUO ed è questo movimento continuo che la fa chiamare "esistenza"
Grazie
Grazie grazie grazie! ❤
Ciao @valentinaantonucci5921, grazie di cuore a te.🙏🏻
Grazie 🤗❤️.
Ciao @emiliaandriuzzi8867, grazie a te
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Grazie 🙏 ❤️
Ciao @annamariamossa7258, grazie di cuore a te.🙏🏻
Grazie!
Ciao @user-mv1se5sy8h, grazie di cuore a te. 🙏
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Antonio
15.39 " noi non reggiamo la bellezza, non reggiamo la luce.." grazie ❤
Ciao @LadyGaga72, grazie di cuore a te.🙏🏻
Grazie ❤️
Ciao @mariapaoladettori6419, grazie di cuore. 🙏
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Antonio
COME METTERE ORDINE NELLA MENTE?
L'essere umano per vivere in salute e felice deve perseguire l'amore per il prossimo (spirituale) in negazione della cultura affettiva (animale) e sottoporre al vaglio di questo principio i pensieri della mente
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... Le 3 S, soldi, salute, solitudine
Ciao @TheFabiosolo, grazie di cuore. 🙏
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Grazie
Ciao @sandraschina8331, grazie di cuore a te. 🙏
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Antonio
LA FEDE
E' nel significato che se io perseguo l'amore indistinto per chiunque in negazione della cultura affettiva (Genesi 2.17) vivrò sempre felice ed in salute
.
🙏
Ciao @annamoroni6456, grazie di cuore a te.🙏🏻
❤
Ciao @varvarabutaciu3292, grazie di cuore. 🙏
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Antonio
Che messaggio potente questo.da riascoltare per migliorarci e potenziare la vita che è meravigliosa
Ciao @danielasinesi5479, grazie di cuore. 🙏
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Antonio
😊
Ciao @eleonoraferrari7637, grazie di cuore. 🙏
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Antonio
La gratitudine è una cosa potentissima
Ciao @AngelicaSpina-wg5pc, grazie di cuore. 🙏
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Antonio
Per me la ricerca della bellezza è vitale, se non avessi questa attenzione per essa, sarei una persona profondamente diversa.
Ciao @carlamaggi9036, grazie della condivisione.🙏 Aiutaci a sostenere e far crescere questo canale:
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*Grazie sempre*
Antonio
Grazie
INSUSSISTENZA DELLA REINCARNAZIONE e di altre vite:
Imperocché (dopo la morte organica) sarà ognuno (condannato) salato col fuoco (con la sonnolenza nella veglia da cui la sofferenza procede), e ogni vittima (condannato) sarà salata col sale (con la resurrezione). Buona cosa è il sale (la resurrezione), ma se il sale (la consapevolezza) diventa scipito (privo della gioia del vivere), con che (mancando del corpo organico con cui interagire) lo condirete voi (la vita in Spirito in assenza del corpo fisico)? Abbiate in voi sale (consapevolezza) e pace nei vostri cuori (rigettando la cultura affettiva carnale)": Vangelo di Marco 9.48/49
.
Buon giorno Antonio
Fantastico questo video, ho preso appunti ❤
Ciao @BobCorraro, grazie di cuore a te.🙏🏻
Grazie infinite ❤
Ciao @Elisa-p, grazie di cuore a te.🙏🏻
Com'è nata la vita?
Innanzitutto per vita si deve intendere la gioia del vivere diversamente non è vita ma una mera vita e quantunque si ritiene che anche il lombrico abbia la vita se nessuno la rilevasse nel mondo non esisterebbe la vita nonostante esistesse. Fermo restando quanto precisato la vita in senso lato è promossa dalla veglia prima inconsapevole del regno vegetale indi animale immersa a vari levvi nella sonnolenza, poi consapevole degli esseri umani allorché la veglia (lo spirito) emerse collegandosi alla Coscienza non locale nel lobo frontale dell'uomo in assenza di sonnolenza diurna propria dei fanciulli da cui la loro gioia del vivere in cui per l'appunto è identificabile la vita, necessariamente in spirito.
Ciò è reso evidente dal ciclo sonno/veglia
Dunque nella veglia prima immersa nel sonno poi emersa dallo stesso è identificabile prima la scintilla della vita indi l'anello di congiunzione che collega l'animale all'uomo nel momento in cui la veglia si collegò circa 10.000 anni or sono in assenza di sonnolenza alla Coscienza non locale.
Può nasccere la gioia del vivere (la vera vita) senza un Creatore?
Assolutamente no in quanto la Coscienza attraverso cui si rileva la gioia del vivere rilevando anche il dolore è contro la natura
.
Come devo fare per abbonarmi dato che io pago il denaro mensile di vodafon direttamente in banca anche perche abito fuori Asti e non guido piu cosi mi viene piu comodo la ringrazio e le faccio i miei complimenti per i suoi commenti che fa su ju tube anche insieme a fra Stefano siete una bella accoppiata e molto istruttivi grazie ancora per il tempo che ci dedicate buona giornata
Ciao @MariagraziaGiovanardi, grazie di cuore. 🙏
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Antonio
Grazie Antonio, io mi ritrovo quasi da per tutto ❤
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Grazie.
Ciao @BobCorraro, grazie di cuore🙏
Antonio....Grazie
Ciao @silviamiglioretto9198, grazie di cuore a te.🙏🏻
DA COSA SCATURISCONO LE EMOZIONI?
Esse scaturiscono dallo scontro come in un auto scontro tra il sistema istintivo/affettivo del passato evolutivo cerebrale animale e quello sentimentale basato sull'amore per il prossimo del lobo frontale cerebrale e sono altamente nocive per la salute psicofisica umana in quanto generano sonnolenza (male malessere)
Il pianto, l'ilarità ecc. sono emozioni (contrasti ideo/affettivi cerebrali)
.
Come si può conservare la felicità e la salute?
Con la prevenzione affettiva carnale (Vangelo di Giovanni 1.16) - VERIFICABILE SCIENTIFICAMENTE
.
La vista
La vista fisica può essere organica ma quando la vista intimamente collegata alla veglia si offusca la persona a motivo della sonnolenza accusata diventa infelice se non peggio (da cui le psicopatologie). Insomma per essere felici occorre che la veglia intimamente collegata alla vista sia in assenza di sonnolenza diurna. Con ciò appare evidente che la Scienza ufficiale riguardo l'uomo brancola nel buio. LA VISTA NON è SOLO ORGANICA MA ANCHE PSICHICA ANZI QUELLA PSICHICA è MOLTO PIU' IMPORTANTE DI QUELLA FISICA
Povero quell'uomo che si affida alla Scienza ufficiale:
Miope per scelta e per cultura.
.
Grazie mille
Ciao @giorgiotezza5810, grazie di cuore a te.🙏🏻
Quello che dici da' molta lucidita', GRzie
Ciao @ninap6980, grazie di cuore. 🙏
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Antonio
COME ELIMINARE LE EMOZIONI (i contrasti) e vivere sereni (senza contrasti)?
La rabbia, il dolore psichico (la sofferenza), la paura, la tristezza, l'ilarità, il pianto, la fobia ecc. sono eliminabili attraverso l'amore per il prossimo in negazione della cultura affettiva carnale bipolare (Genesi 2.17)
.
Grazie Antonio e Staff.
Patrimonio umanitario.
Anche voi fate parte della bellezza.
Un' altra grande donna che ho conosciuto sui social è la dott.Gabriella Tupini divulgatrice di verità e libertà. Spero possiate incontrarvi.
Un abbraccio
Ciao @MariaCastro-gp5rm, grazie della condivisione.🙏
La contatteremo sperando accetti il nostro invito...
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Antonio
IN CHE MODO SI DIVENTA CONSAPEVOLI?
Dando per scontato, che pur non ricordando di essere nato felice si è nati felici (nel giardino dell'Eden), diversamente la consapevolezza non sussiste. Dunque poi la domanda sarà, perché ho perso la realtà paradisiaca della vita?
Vangelo di Giovanni 1.11/16
.
fandonie
.
@@AntonioQuaglietta Ho articolato la mia analisi sopra.
NDE
La realtà paradisiaca vivibile nelle NDE non indica cosa attende l'anima nella resurrezione dopo morte organica ma cosa perde nel caso che non risoprga in essa
.
E oltre Isaac Newton cosa cercava Albert Einstein, Louis Pasteur e Max Planck e Tesla ecc. ecc.?
Tutti i grandi della Terra cercavano Dio.
Adunque com'è possibile che la Scienza ufficiale sia
In mano agli atei?
.
IL CORPO:
1) Dall'amore per il prossimo procede in bene benessere
2) Dall'istinto affettivo carnale procede:
Il male malessere
.
DA DOVE NASCE LA PREOCCUPAZIONE?
Dalla cultura affettiva ovvero dal peccato Originale commesso dall'uomo da sempre (Genesi 2.17)
.
IL BUON PADRE DI FAMIGLIA:
Insegnare ai figli il rigetto della cultura affettiva a priori fin dall'adolescenza se non prima
.
Potrebbe parlare delle fobie.
Quale il modo di almeno alleggerire se sono estremi?
Ciao @tatjanadshurko7731,
qui trovi diversi video sulla paura:
www.youtube.com/@AntonioQuaglietta/search?query=paure
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Antonio
Il Paradiso terrestre = Giardino dell'Eden = Realtà paradisiaca vissuta inconsapevolmente dai fanciulli = Realtà paradisiaca vivibile nella premorte a livello di promemoria.
.
LA BELLEZZA:
Procede unicamente dalla Veglia vigile (in assenza di sonnolenza diurna) dei fanciulli:
Mentre il resto è un surrogato.
.
PRECCUPAZIONE = Peccato mortale poiché alla base del mal di vita
.
Bel discorso Si , ma non dice in che modo liberarsene ne come lavorarci che io divento consapevole delle mie paure preoccupazioni o le mie tristezze non le fa certo passare......🤔🤔 a che serve questo video ..mah
Ciao @jolandadepasquale1749, diventando consapevoli di qualcosa già gli si toglie potere,
ciò che è inconscio ti controlla, ciò che è consapevole lo controlli.
Ciò detto, sul canale trovi più di 1200 video che parlano di questi argomenti sotto vari aspetti.
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Antonio
La mia mente produce 1.000.000 di pensieri credo... Vorrei un tasto OFF. È un continuo bloccare e deviare i pensieri intrusivi e altri pensieri. Certi giorni sono proprio sfinita. Litigo pure con la mia testa dicendomi "e però ora basta, se ci ripenso la situazione non cambia, devo solo lasciarli perdere"
Ciao @tiritiri2022, grazie della condivisione.🙏
Qui sul canale trovi diversi video sui pensieri intrusivi e come gestirli al meglio, ti do il link a una elenco di questi, spero ti siano utili:
www.youtube.com/@AntonioQuaglietta/search?query=pensieri%20intrusivi
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Antonio
Energia (spirito = non sostanza) = mc2 (materia = sostanza):
Dio c'è = Veglia cosciente
Così come il seme che si trova all'origine dell'albero è all'apice dell'evoluzione dello stesso nella Veglia cosciente è identificabile il Creatore (lo spirito creatore)
.
Grazie
Ciao @donatellaferrari7017, grazie di cuore a te. 🙏
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Antonio
❤
Ciao @Roberta-ep9mk, grazie di cuore. 🙏
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Antonio
Grazie ❤❤❤
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