सर तुमी पुणे कारागृह बद्दल माहिती काडून एक विडिओ बनवा.. केव्हा चालू होणार ग्राउंड नवीन भरती ची हालचाल सुरु झाली आणि यांनी अजून ग्राउंड सुरु पण नाही केल
Sir mi 100kgs aahe pahilyach divshi academy chi sagli porha mala jadya jadya chidvaila lagli Hoti, ek 2varshapasun Bharti denara Dada mala khup Ulta ani vait bola, mazhi motivation khup down zali aahe. Mazhe Babancha pun Swapna hota police Bharti daycha pun tenchi height 5'3 aahe mhnun Nahi zali, mazhi 5'10 aahe. aani mi lekhi madhe pun changhla aahe mi tyancha Swapna purna Nahi Karu shaknar mi Jada aahe mhnun. Mala to senior Bola ki nako karus, garage madhe Kamala lag, mala khup vait watla sir mi khup demotivated zalo aahe, gharche khup force karat aahe, pun mala vatayla lagla ki mi Nahi Karu shaknar, pls pot Kami Karachi video taka. Pls
@@sexysiddharth सर्वात आधी हे लक्षात ठेव की आपल्याला टप्याटप्याला विरोधक मिळतील आणि आपल्याला motivated ठेवण्यासाठी त्यांच्या टोमन्यांची गरज आहे....... आता पोट कमी करण्यासाठी तू long distance धाव आणि विविध पोटाचे व्यायाम कर तुझ्या साठी लवकरच विडिओ तयार करेन👍👍
ठीक आहे सर हा विडीओ सुद्धा तसाच आहे पण मला दोन मुले आहेत म्हणून मी तो वर्कआऊट फाॅलो करत होते.यात एक महीना आठवड्याचे शेड्यूल वगळता बाकी सर्व वर्कआऊट फाॅलो करायचे आहे का
Kup imp ani information l video banvala ahat sir big thanks 🎉🎉
सर हील workout पायऱ्या 100 मीटर कधी मारायचं
Sir Lekhi sathi best online class sangana🙏🏻
आज पर्यंत चा सर्वात बेस्ट वीडियो आहे.❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
खूप छान मार्गदर्शन
Daet badal video banava sir
@@kapildoibale688 हो
❤खुप झान सुंदर सर ..❤
किती जिल्हा मधे फ्रॉम भरता येईल.
Chhan mast thanks sir 🙏
लेखी परीक्षा वर पण एक व्हिडिओ बनवा साहेब
@@riteshchaudhari9464 नक्की
तुम्ही जो हा व्हिडिओ बनवत आहे ते ठिकाण कोणते आहे सर
Sir 1600 m cha purn week cha workout plan var video banva morning and evening cha 🙏
@@gauravgk6616 ok
400×10 repitation made rest time kiti thevala pahije sir
@@chetansuryawanshi5695 1 te 2 min
Dite plan pn sanga sir please
@@PAVAN-pc1pz ok एक व्हिडिओ तयार करतो
Lekhichi shunyapasun tayari Kashi karaychi please sir 🙏
@@historyofgreatagents video tayar karu
Sir pahila one month madhe main work la Weekly cha shedule follow karyacha ki nahi.
Ki main workout la pahila 1st month slow running ghyach ka.
Sir police mdi मुली चालक साठी किती उंची लागते..plz reply ❤❤
@@kanyalagad2323 157cm
पोट ची चरबी वाढलेली आहे त्यावर काही उपाय आहे का सर
Sir majh chest nahi bhart kay karu sanga plz 😢🙏🏻
@@dhirajrathod7824 deeps mar bhava ani chest workout kr gym madhe
@@dhirajrathod7824 jor lavaycha....
0 पासून सुरुवात केली तर होईल का सर ग्राउंड+ लेखी परीक्षा
@@riteshchaudhari9464 नक्की
सर शु कोणते घ्यायचे मार्गदर्शन करा
@@bhojvendarrajane456 campus che changle ahe
He exercise running natar ki pahile karavi
@@ganeshpatilthakare सर्व व्यवस्थित पहा सर्व clear केलं आहे
Sir please height increase var ek video banva na please..... 🫡
@@Shivprasad-R ok
@dearpolice Thanks sir🫡
धावत असताना दम लागतो त्यासाठी काही उपाय
One month fakt slow 5 km Runging karaychi ka???
@@balikabatule8394 ho
पुणे कारागृह कधी सुरु होणार सर
@@sumithiwarale8698 ऑक्टोबर महिन्यात पूर्ण होईल
सर तुमी पुणे कारागृह बद्दल माहिती काडून एक विडिओ बनवा.. केव्हा चालू होणार ग्राउंड नवीन भरती ची हालचाल सुरु झाली आणि यांनी अजून ग्राउंड सुरु पण नाही केल
@@sumithiwarale8698 हम्मम
सर तुम्ही कोणते पोलिस आहात.उदा. मुंबई पोलिस, मुंबई लोहमार्ग पोलिस किंवा कोणते पोलिस आहात थोडं सांगा
@@riteshchaudhari9464 मुंबई पोलीस.....
❤
Police bharti sathi 12th la kiti percentage pahije
Fakt pass pahije ❤
35% pass
साहेब मुंबई लोहमार्ग चे जागा निघणार का पुन्हा कीव इतर जिल्ह्याचे लोहमार्ग पोलिस चे जागा निघणार का नवीन भरती मधे
@@riteshchaudhari9464 हो
Saglyach jaga nightil sir lohmarg target ahe ka
@@shamalkalwale3199 Yes
अंदाजे hi भर्ती कधी चालु होईल ग्राउंड ch?
@@62tyamangeshmarathe17 December........
Pune karagruha kevha suru hioil sir
@@creatorsedition891 अजून तरी काही अपडेट नाही
दादा शूज कोणते वापरावे
@@Saxophone_vikas कॅम्पस किंवा सेगा कम्फर्ट घ्या
Sir maza weight 75kg zal aani maza ground kiti divasat clear hoyil
@@suraj3584 सांगितल्या प्रमाणे प्रॅक्टिस करा 2 ते 3 महिन्यात result दिसेल
Ranig 2 tims keli tr chale ka
@@soyaltadavi3783 sadhya nako
Sir mi 100kgs aahe pahilyach divshi academy chi sagli porha mala jadya jadya chidvaila lagli Hoti, ek 2varshapasun Bharti denara Dada mala khup Ulta ani vait bola, mazhi motivation khup down zali aahe. Mazhe Babancha pun Swapna hota police Bharti daycha pun tenchi height 5'3 aahe mhnun Nahi zali, mazhi 5'10 aahe. aani mi lekhi madhe pun changhla aahe mi tyancha Swapna purna Nahi Karu shaknar mi Jada aahe mhnun. Mala to senior Bola ki nako karus, garage madhe Kamala lag, mala khup vait watla sir mi khup demotivated zalo aahe, gharche khup force karat aahe, pun mala vatayla lagla ki mi Nahi Karu shaknar, pls pot Kami Karachi video taka. Pls
@@sexysiddharth सर्वात आधी हे लक्षात ठेव की आपल्याला टप्याटप्याला विरोधक मिळतील आणि आपल्याला motivated ठेवण्यासाठी त्यांच्या टोमन्यांची गरज आहे.......
आता पोट कमी करण्यासाठी तू long distance धाव आणि विविध पोटाचे व्यायाम कर तुझ्या साठी लवकरच विडिओ तयार करेन👍👍
Running se pahle kara kya
सर तुम्ही आता नवीन वीडियो बनवा सर की गोळा जात नाही सर त्या वर वीडियो झटका कसामाराचा सर आणि डिप्स जोर माराचे या वर वीडियो बनवा सर
@@vishalsulane2936 ruclips.net/video/GzV4BkJRU2Q/видео.htmlsi=AuhXoTM56Imh78oJ gola sathi video
भरती ल किती वेळ भेटल ग्राउंड आणि पेपर साठी
@@maheshkamble4250 December....
Dada he workout 2 Tim's kel tr challe ka
@@soyaltadavi3783 sadhya garaj nahi
Mumbai merit kdhi lagel sir
Sir stamina vadlay maza 1600 cha timing yein kay kru
@@AniketParve-mc6ic 1600 साठी स्पेशल विडिओ टाकेन
Sir shoes konta vapraycha ?
@@akshaykakde4757 कॅम्पस
सर तुमच्या नोट्स द्या
@@riteshchaudhari9464 आपल्या Dear Police telegram ला आहेत
Sir exela technologies company fraud aahe ki India chi aahe mala work and home job
@@pragatitayade2420 no idea
Srpf चे जागा निघेल का
@@riteshchaudhari9464 हो
Sir running 18 year chalel ka
@@sumitshahapure8966 nahi
First view
@@asimshaikh09 💝💝
प्रत्यक्ष भरतीला केव्हा सुरूवात होईल किती महिने भेटील. ?
@@VINITCHAVAN765 December pasun suruvat hou shakte
करणार असलास तर आज पासून कर भरती निगल्यावर करणार म्हणजे होणार नाही काम आम्ही पण असाच वेळ घालवला आहे
@@smcomputer-p7f अगदी बरोबर...👍👍
December madhe physical hoel ka sir@@dearpolice
Sir reply dya please
शिन पेन वर बोला काही.भाऊ
@@Onlycops-o3t ruclips.net/video/39N-PANBikU/видео.htmlsi=pn2PetvnX8ecD2kP shin pain
Sir pahila one month madhe main work la Weekly cha shedule follow karyacha ki nahi.
Ki main workout la pahila 1st month slow running ghyach ka.
@@shwetamalage4311 1 महिना मेन वर्क आऊट चा कोणताही शेड्युल follow करायचा नाही
ठीक आहे सर हा विडीओ सुद्धा तसाच आहे पण मला दोन मुले आहेत म्हणून मी तो वर्कआऊट फाॅलो करत होते.यात एक महीना आठवड्याचे शेड्यूल वगळता बाकी सर्व वर्कआऊट फाॅलो करायचे आहे का
@@AkankshaKerkar-f3c हो....