COMO TER QUALIDADE DE VIDA NA TERCEIRA IDADE? | Cleusa Uenaka
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- Опубликовано: 27 май 2024
- Neste episódio, Cleusa Uenaka conta como inicou a corrida aos 70 anos, e reflete sobre vida, saúde e autoconhecimento junto a Caio Carneiro.
Destaques do Episódio:
🏃🏽♀️ Priorize-se: Coloque-se em primeiro lugar para depois cuidar dos outros.
💪 Persistência: Use a persistência como um superpoder para superar desafios, pois ela é essencial para atingir objetivos.
🙏 Perdão: Perdoe para se libertar de dores do passado, lembrando-se das situações sem sofrimento.
👪 Conexões: Ao correr, Clêusa fortaleceu conexões consigo mesma e com os outros, fortalecendo a convicção da importância de valorizar as pessoas amadas.
🌱 Peixe com Pão: Celebre momentos especiais com seus filhos, criando memórias afetivas e fortalecendo os laços familiares.
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Host: Caio Carneiro @caiocarneiro
Convidada: Cleusa Uenaka
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#superação #motivacional #terceiraidadeativa #mudancadevida #correr #saúde #qualidadedevida
Estou cansada de podcast que ensinam a vender mais, produzir mais, influenciar pessoas, ganhar mais dinheiro, deixando sempre a sensação de que estamos fazendo pouco. Aí vem d. Cleusa e nos mostra que estamos é vivendo pouco. Parabéns d. Cleusa. Parabéns Caio. E você? Já comeu pão com peixe com os seus hoje?
Quem mais assistiu chorando?
Chorei muito ❤
Eu eu eu 😭 ❤
em prantos!
Euuu
Euuuu
Acho que eu nunca ouvi um podcast tão leve, cheio de sabedoria e delicadeza! Foi lindo demais.
O Caio leva pessoas "reais" para nos inspirar.
Deu uma impressão que o caio estava tendo uma conversa materna .
Que saudades do cheiro da minha mãe!😥😍
Que fantástica história! Dona Cleusa contagiou não só com sua persistência com o esporte, mas em gerar vida na família!! Precisamos ouvir mais gente assim!!
Peixe com pão com seus filhos ,que gênia.❤❤❤❤❤Chorando aqui.Gente tenho 39 anos e addoooooro ouvir as pessoas mais velhas,quanto amor,quanto conhecimento.
Em criança eu era péssima para comer e a minha mãe (que já faleceu) colocava pedaços de pão em cima da mesa e pedacinhos d epeixe frito por cima. Ate hoje lembro-me d eocmo aquilo me sabia bem. Saudades! Memória boa!! Eu bem sei o que é peixe com pão!
Quero ser D. Cleusa quando eu crescer..., mas não dá mais tempo pra mim, porém acho que ainda dá tempo de ser um bocadinho dela, consertando algumas coisas em mim. Lindo programa, obrigada.😊❤
Chorei do início ao fim!! Que pessoa fantástica!! Tenho 56 anos, sou corredora e quero chegar aos 70 com essa energia linda da Cleusa!! Obrigada ❤️ ❤️
Chorei no pe de cedro, meu Deus! Bora escrever um livro querida: O PÉ DE CEDRO.
poxa velho, que tremendo. Isso é uma testificaçao que penso da vida...Utilizar o seu tempo, para que outros passem um tempo e percebem valorizar o tempo. Vou fazer cortes e postar.....
Meu Deus !!!
Que brilhante esse canal ! Esses temas ! Pessoas sendo entrevistadas com pura verdade. Faltava MUITO isso na internet !
Quanto aprendizado de tudo !
Parabéns ! Não consigo escrever mais.... por tanta emoção e incentivo! ❤❤❤❤❤❤❤❤
Poxa, que motivador ler esse comentário!
Que mensagem massa que ela deixou, obrigado Caio e Esquipe por proporcionar este momento tão simples e profundo
Dona Cleusa que espírito leve 🙏
Nossa me arrepiei ela falar gostar de pessoas meu Deus me deu um tapa na cara e o perdão,nossa porque eu já estou querendo me afastar de pessoas mas é impossível e tem muitas pessoas boas sim e que as vezes nos decepcionamos tanto que queremos nos afastar de tudo e esse não e o caminho ❤maravilhosa aprendendo muito❤
Obgda D.Cleusa por tanto❤
Está com família é bom demais, me lembrei do tempo de infância, da fogueira São João na casa do vô, as visitas de todos os domingos voltando da igreja, as dormidas quase que diária na casa da outra vó 😊, delícia, muitos primos
Hoje fazemos encontros com os primos xom tios em casamento, aniversário, churrasco, primeira comunhão, batizado, festas sem motivo ou almoço ou so visita na de domingo e com os filhos dos primos, ou seja hoje um encontro de 3 gerações, monhas sobrinha sao amigas dos dos filhos de meus primos
Ano passado na casa da minha nas férias de julho tinha 15 crianças quase todos os dias 3 netas e 12 sobrinhos netos, uma bagunça, uma gritaria, yna alegria de viver
Que lição de vida maravilhoso!!
❤
Que episódio lindo, amei a convida e o papo. Nos faz perceber que o sucesso não é apenas grandes feitos a dona Cleusa nos mostrou que superar a si mesmo é um grande feito, aprendi muito!
Q inspiração
Que lições lindas.
Que sabedoria e amor nas palavras faladas.
O Caio tem uma sensibilidade ímpar também.
Parabéns pelo episódio 👏👏👏
Que coisa mais linda! Posso dar like mil vezes?? Qta sabedoria em tanta simplicidade! Cleusa que Deus lhe abençoe!
Em 3 minutos de vídeo, quando o Caio mostrou a senhora correndo, eu já sabia que seria um baita vídeo, com uma conversa cheia de sabedoria. 😮
Minha mãe sempre muito zeloza.
A entrevista foi ficando melhor a cada minuto, foi pouco rsrs, poderia ter sido mais longa.
A parte do check UP, ela falou se vc se cuida, nao achar, se não vou achar porque porque procurar!
Maravilhosa entrevista!!! Parabéns 👏👏👏😍😍
Sensacional
Apaixonada nesse pod, com essa história maravilhosa. Estou muito motivada ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Espetacular este podcast. Parabéns Cleusa 👏🏻👏🏻. Caio você contagia também 🙌
MELHOR EPISÓDIO. LIÇÃO DE VIDA
Que conversa mais gostosa de ouvir. Quanta lição valiosa!! Parabéns. 👏🏻🥰
Que maravilhoso esse PodCast! Leve e cheio de sabedoria.
Me fez refletir que preciso de mais pão e peixe com minha filha.
Quanta sabedoria, apaixonada por ela..Deus abençoe e conserve a sempre assim, amorosa e feliz!
Que lição de sabedoria e amor! Emocionada demais por aqui! "Peixe com pão" 🥲
Quanta sabedoria!!!!
Lições para a vida!
Linda !❤❤❤
Que pena agente só dar valor no tempo quando estamos passando por coisas boas e quando vejo que estamos velhos
Que senhora linda ,maravilhosa amo ouvir pessoas mais velhas com essa mente brilhante pra frente como me contagia pra conseguir alcançar meus objetivos ❤sem palavras maravilhosa ❤
Que lição de vida! Quanta sabedoria!
Gratidão 😘❤️
Sensacional! Vale ouro! ❤🙏
🥰🥰
Que linda! 🥰💕
Linda de mais
Linda demais. Muito sabedoria👏🏻👏🏻👏🏻❤️
Amando esse Podcast❤
Que aula de vida ❤❤❤❤
Parabéns Caio!! Vc soube conduzir com uma sabedoria ímpar. Baita entrevista. Abs!!
Ahh❤ que linda , me emocionei em vários momentos com as falas dela ! Amo aprender com os mais velhos , obrigada Cleusa , valeu Caiooo !!!
Vou começar a correr amanhã 😂
Que delícia de conversa!
Tão maravilhosa esta entrevista❤❤
Quanta sabedoria de uma vida! 🤍
Podcast maravilhoso! Quanta sabedoria para viver com leveza, aproveitando a jornada
Não entendi a parte fo primeiro as minhas coisas, depois a agenda, porque minhas coisas js faz parte da agenda, e a corrida faz parte da minhas coisas
Lindo🤍