Мы за индивидуальный подход. Вашу ситуацию по здоровью и питанию давайте разберем в мессенджере. Пишите >> moveat.expert/contact-messengers/ С уважением и благодарностью за доверие, ваши Макс Погорелый и команда проекта Moveat 🤗
Спасибо Макс! Пожалуй у вас получилась одна из тех универсальных лекций которая пригодится на очень многие случаи исправления как самочувствия так и здоровья. Охвачено вкратце и толково много Ваших отдельных видео, особенно прекрасны выводы которые я и так применяю после перенесенных 4 операций за последний год, но здесь они настолько универсальны и сложены вместе что не может не быть похвалено. Благодарю!
Ваш канал-это кладезь полезной информации. У меня утро начинается с Вами и вечера проходят тоже в Вашей компании. Ваши лекции бесценны. Спасибо Вам огромное!
Благодарю вас! Моя целевая аудитория - люди с уровнем интеллекта гораздо выше среднего , ведь для них (для вас)))) мало кто работает. Я люблю вас - мою аудиторию, ценю её доверие и оценки и потому - продолжу вас радовать!
Тайм-тейбл: 00:34 О чем это видео 01:16 Где найти ссылки на исследования 02:29 Загущение крови: как «слипаются» красные кровяные тельца 03:58 Как возникают тромбы 05:09 Как вам врут о сгущении крови блогеры-микроскопщики 06:29 Как ученые определяют степень «загущения» крови 07:24 Как делаются фейки про влияние продуктов на «загущение» крови 12:11 Влияет ли питание на «загущение - разжижение» крови 12:34 Высокосолевая диета 12:58 Высокожировая диета 13:40 Морские омега-3 13:37 Правильные растительные масла 15:38 Как разные типы продуктов влияют на кровь 17:58 Красное вино и алкоголь в целом 19:37 Кофе 20:06 Уровень глюкозы с крови 20:51 Видео «Ковид любит сахар» 21:20 Голодание 21:55 Уровень воспаления организма 23:44 Физические нагрузки 26:00 Антиоксиданты 26:40 12 правил питания для «разжижения» крови
Уважаемый Макс, спасибо за полезные советы! Пожалуйста, постарайтесь не перегружать свои выпуски научной информацией и не растягивать хронометраж. Большинство из нас, Ваших благодарных зрителей, вряд ли так глубоко разбираются в химии, физике и гуммиарабике, как Вы, и нам вполне достаточно Вашего авторитетного мнения и короткого резюме по теме длительностью не более 10 минут. Заранее благодарю, если прислушаетесь к этому пожеланию.
Благодарю, но я продолжу снимать детальные доказательные видео, поскольку моя целевая аудитория ценит мои видео за доказательность. Ни за 10 , ни за 30 мин вы не сможете предоставить достаточный объем исследований, чтобы обосновать рекомендации, которые я дал в этом видео. А бездоказательного мусора в сети и так - с головой! Зато доказательных видео моего уровня - поискать.
Максим, благодарю вас за ваш труд. Ваш канал - бесценная находка влияющее на самое ценное в жизни: на энергию, радость, здоровье) - Правильно ли понимаю, что именно густота крови влияет на холодные руки и ноги? - А жидкость крови в том числе влияет на гормональный отклик, радость, энергию, концентрацию?
Спасибо большое за ваш добрый и вдохновляющий комментарий!🙇moveat.expert/contact-messengers/ пожалуйста перейдите по этой ссылке, там будет выбор мессенджера: Telegram, WhatsApp или Viber. Выбирайте удобный для вас мессенджер и задавайте вопросы в мессенджере. Так ваш вопрос точно не потеряется. Мы обязательно ответим!😊
Послушав эту лекцию поняла. Есть можно все, разнообразная пища в небольших количествах взаимодополняет или взаимоисключает последствия взаимодействия микроэлементов друг с другом.
Благодарю Вас, Макс! Мне 60 лет. Очень ценное видео! Случайно попалось мне сегодня. Интуитивно перешла на использование оливкового масла в приготовлении пищи, тогда как всю жизнь пользовалась подсолнечным. Кофе пью чёрным без сахара. Делаю зарядку каждый день. Интервальное голодание (нет завтраков и перекусов) с лета помогает снижать вес (с 90 кг на 81,5) Очень интересует тема интервального голодания.
Из видео следует что молочные продукты не так плохи как говорилось в старых видео. Что они снижают агрегацию эритроцитов даже лучше овощей. А также в десять раз меньше содержат вредных жирных кислот и лучше подсолнечного масла. Масло имеет 100% жирность, а сливки и сметана только 10-15%. Французы которые едят больше всех сливочного масла (по данным википедии более чем в 3 раза чем в России и США) меньше болеют сердечными заболеваниями, особенно чем в странах где едят много подсолнечного, кукурузного, соевого масел.
Вот мое видео о влиянии молочных продуктов на здоровье. Сколько и какой молочки можно есть и кому? Молочные продукты ruclips.net/video/qdYb7hMZqBE/видео.html Когда пишете о масле и французах, во-первых приведите статистику потребления масла а мире (не едят французы его больше всех), во-вторых учитывайте, что на здоровье и продолжительность жизни влияют многие факторы питания. Почитайте о т.н. «французском феномене « и ваш пример с маслом отпадет сам собой
@@ХорошийВопрос-п9с Уважаемый зритель. Научитесь смотреть видео, которые снимаются для вас. Мои видео - для людей с уровнем интеллекта выше среднего, желающих разобраться в сути предмета и получить доказательства. Научитесь не считать, что все вокруг обязаны удовлетворять ваши ограниченные запросы. И будет вам счастье!
Спасибо Вам Макс за полное опирающееся на научные исследование описание факторов влияющих на наше здоровье. Существуют, как широко известно, три основные группы причин заболеваний. Хотя для каждого человека существуют сопутствующие наследственности осложненеия, которые учённые упоминают всегда первой причиной заболеваний к примеру средиземноморская анемия, как у меня и моего покойного брата, или наследственное сгущение крови как у мего дяди, который однако, принимая лекарства, всё же прожил 87 лет. Все остальные факторы из второй группы, а это правильное уровновешанное питание, умеренные физические нагрузки и нормальный для организма режим сна Вами Макс были блестяще описанны и упомянутые со ссылкой на научные исследования. Наконец одно замечание насчёт стресса, на мой взгляд в последние годы в Европе исчезает средний класс и это резко ухудшило состяние здоровья многих её жителей. Так как геополитические процессы не внаших силах изменить, если в ближайшее время все мы жители этой Планеты не исчезним с лица Земного шара, будем надеятся что и это утрысётся...
Очень рада, что попала на Ваш канал, смотрю уже третий день с большим интересом. Хотелось бы увидеть лекцию об интервальном голодании - польза и/или вред, а также как лучше питаться - малыми порциями 4-6 раз в день, или бОльшими порциями 2-3 раза. Существуют ли исследования в этой сфере. Спасибо Вам огромное за Ваш труд!
Спасибр, сиотрю с удовольствием, но излагаеие немножко монотонно. Информация ценная, но подача суховата. Может, какие-то перебивки, изменения темпоритма речи, музыкальный фон были бы полязны для усвоения. Понимаю, что все изложенное важно и ценно, но все-таки советую пересмотреть текст на предмет его сокращения. Вспрмним, что краткость - сестра таланта! А в целом огромное спастбо за богатый и ценный материал!
❤ Доброе время суток всем ! Очень ждём данное Видио . Если не сложно , не могли бы Вы затронуть тему о вреде семян льна ? Информация о том , что семена льна жевать нельзя , и только можно замачивать и пить слизь - водичку от замоченных семян , на самом деле достоверная ❤ ? Заранее благодарим Вас сердечно за информацию , которая поступает с Вашего канала ❤ !
Грибы очень полезны, их можео и нужно есть 5-7 раз в неделю, вот обоснование: Наше здоровье и долголетие зависит от грибов ruclips.net/video/xCQclNFgsms/видео.html
Видео о самых полезных грибах - готовится. Вот видео о пользе грибов в целом Наше здоровье и долголетие зависит от грибов ruclips.net/video/xCQclNFgsms/видео.html
В Библии все давно сказано про питание и запрещенные продукты . Православные посты существуют для здоровья и очищения души и тела , и не надо изобретать велосипед !)) Песковегетарианство - официально признано учеными самой полезной диетой , а это и есть пост православный в большинстве случаев , исключением является Великий пост , когда нельзя даже рыбу , но это всего месяц в году и две недели летом поста в августе .
А веганство постоянное - это тоже не полезно , кроме случаев онкологии , но в течение года в среднем за год организм исцеляется и от онко , очень часто . Но годами на веганстве сидеть не полезно , будут дефициты различные
“Обычное” подсолнечное масло содержит до 65% омега-6 и лишь 19% омега-9 - тогда как высокоолеиновое подсолнечное лишь 3% омега-6 и существенные 70% омега-9. Избыток омега-6 в питании традиционно связывают с повышением риска развития воспалительных процессов - тогда как употребление богатых омега-9 растительных масел (в том числе, оливкового) показывает потенциал для снижения уровня “плохого” холестерина.
Дорогой Макс! Ну Вы и даёте! Других блогеров просто урыли в землю, я их больше не могу слушать! Простой индикатор грамотности - Вы не путаете "не" с "ни", не говоря уж о мухах и котлетах...Ваша подтянутость сразу вызывает доверие к Вашим словам, равно как и все Ваши 32 зуба. Здоровья у меня не будет уже никогда - ИБС и илеостома, но хочу хоть немного ещё пожить, поскольку имею что сказать людям, но пока не сказал, текучка заедает... Да и трусоват немного,чего там греха таить. Провалялся по больницам 8 месяцев, ни копья не платил, научили сидеть, стоять и, немного, ходить... Из приюта ( великолепного, элитного) ушёл, не могу жить в колхозе. За это время товарищ навесил мне кредит, профукал мою пенсию, долги за коммуналку... Ничего, живём пока. Подписаться на Ваш сайт не могу, поймите. Имею наглость попросить Вас замайстрячить видео о пищевом поведении илеостомиков. Травма страшная, врачи и Интернет молчат, как рыба об лёд, ни гу-гу, а мы сами полностью не Копенгаген, есть у нас микрофлора в тонких кишках, или её нет... Соляная кислота и желчь грызут нам кожу немилосердно, боли несусветные, караул! Просветите нас, это Вам что 2 пальца, драгоценный наш Макс Погорелый!
Спасибо за новое конкретное. Надо нам выбирать. Но это все понятно...все научное вдохновляет.раньше наши предки долго жили и мало болели. Они просто употребляли здоровую ед
В очередной раз, большое спасибо. И хотелось бы , если возможно, узнать отношение, к слабогазированной минеральной не сладкой воде. Как она влияет, в частности, на кровь
Хороший вопрос и интересная тема, как только появится окошко, я сниму видео 🤗 Больше видео на эту тему в плейлисте "Целительная вода" ruclips.net/p/PLGZ6CUdFV7WUNEqdt-qCiz80BATCwjRi8
Я не специально 🤗! Я просто вкладываю в видео всю необходимую информацию 🤷♂️ Поэтому для навигации по видео публикуем тайм-коды, в первом закрепленном комментарии 🤗
Я новенька, дивлюсь не так давно. Вся ін-ція дуже корисна і потрібна нам! Можливо, до Вашої жестикуляції потім звикну, але вона дуже відволікає! Дякую!
Макс я вас люблю и уважаю, но столько много информации для медработников, к концу я уже начала забывать какие термины, что означают, вы спец, а мы простые , не владеющие этими знаниями, простите, но я уже ждала конца, что бы узнать, что можно есть для разжижения крови, какие продукты, но надо конкретнее их перечислять, уважаю вас за информацию, но термины забываем, спасибо в этот раз за 30 минут передачи.
Алкоголь вреден в любых количествах для всего организма , особенно для печени и мозга, а за остальную информацию, кроме кофе большое спасибо, особенно о растительных маслах.Всего вам доброго!
Алкоголь может быть отличной профилактикой от болезней и продлевать жизнь. Вот 4 видео: Алкоголь: польза и вред. О премудростях здорового алкоголепития! ruclips.net/p/PLGZ6CUdFV7WW2Qks-Eqs7ZrhYwmK_lBQ7
вода вроде бы сгущает кровь, плотность воды больше, чем Жиров. Вода тушит энергию в клетках. А вот употреблять надо жиры. Продукты в которых есть натуральные жиры, фрукты, если такие есть. белки тоже. не мясо . Ну если мясо выбирать, лучше жирное. хотя мясо -это чужеродный белок. А углеводы вообще вред, блокируют гормон роста. Поэтому и навязали углеводную еду как основную. И углеводы (т.е. злаки) не дают пеньку.
Китайская медицина на густую кровь смотрит по принципу, холод - жар. Людям, у которых холодный тип вязкой "замёрзшей" крови нельзя употреблять "холодные" продукты весь год (например чай мяты) Не редко временное "замерзание" крови можно увидеть на лице у детей , которые долго пребывают в прохладной воде на море. И на оборот: у любителей острой, горячей, жирной пищи, со временем, тоже может начатся загустение крови , особенно если поражён соответственный орган. Водка - один из самых горячих продуктов, ну а синий нос пример испарения жидкостей тела и загустения , застоя крови, в определённом органе от внутреннего жара. Конечно, это самое примитивное обьяснение но принцып примерно таков.
Это - очень примитивный и неверный по своей сути взгляд на проблему. Я не понимаю, зачем ориентироваться на давно устаревшие практики, если то, что они рекомендуют, не подтверждается научно???
Спасибо за ваш комментарий! Если хотите сделать ещё один шаг на пути к здоровью, рекомендую вам пройти опрос "Качество вашего питания" и узнать, как ваше питание (выбор продуктов) влияет на ваше здоровье. Пройти опрос и получить результаты можно по ссылке >> moveat.expert/kachestvo-vashego-pitaniya/
Употребление медицинских. терминов затрудняет понятия о чем вы гпвприте. Конкретно я не поняла какие же продукты нужно кушать для разжижения крови и какие нельзя.
Я бы и рад поверить Максу, но истина дороже!))) У меня нет ни темнопольного ни электронного микроскопа, и я не фанат кровяных блогеров, просто процедуру сканирования крови я, моя семья и друзья проходили достаточно много раз. И всякий раз кровь имела разные параметры, она, действительно, становилась лучше после эффективных способов оздоровления, сама диагностика была в высокой степени точной.
И что вы считаете «истиной»? То, что некоторые из изменений в составе «эффективных способов оздоровления» влияли на состояние крови? И на основании вы решили, что это были не те же способы (больше растительности, омега-3 и тп), которые я описал?
как остановить профилактировать,чем,какими продуктами потерю не только мышечной массы,но и потерю жировой ткани.Процес за прследнее время катамтрофически ускорился. меня это беспокоит.
Сыроеды не обрабатывают пищу не для жидкой крови, а для сохранения нутриентов. Так как происходит денатурация тех самых нутриентов. Как наглядный пример - семечка термически обработанная уже не способна вырасти в дерево, куст ...
Спасибо за ваш интерес и приятный отзыв. Это конкретно видео я записывал с максимальным усилением звука. Если выше - то уже начинается искажение. Я далее буду записываться на другие камеру и микрофон - там должен быть лучше звук
Понравилось бы видео ещё больше, если бы удалось заменить «ваши» на «наши» там, где это по смыслу возможно, чтобы тезисы не воспринимались подсознанием как установка, да и так было бы просто эмпатичнее.
+думаю многим интересно видео с разбором и сравнением питания в разрезе одного продукта который преимущественно употребляется в определенной стране или определенным народом и соответствующими преобладающими болезнями. Например, Индия и Китай -рис. И как это влияет на здровье страны. Или еще вариант разобраться в исследоаниях на темы типа "почему в республике Тыве или Дагестане меньше всего население страдает диабетом с точки зрения питания"
Тоесть я предлагаю добавить пару исследований с другой точки отсчета. У нас есть факты в каких странах больше чего употребляют и какие страны или народы предрасположены каким болезням. Необходимо более детально разобрать почему так происходит с точки зрения рациона питания, способов приготовлегия, к-ва употребления...
Благодарю за ваше предложение! Если соберется достаточно материала, я сниму видео🤗 Если хотите посмотреть на все аспекты питания, рекомендую вам пройти опрос "Качество вашего питания" и узнать, как ваше питание (выбор продуктов) влияет на ваше здоровье. Пройти опрос и получить результаты можно по ссылке >> moveat.expert/kachestvo-vashego-pitaniya/
И вы лично точно можете в граммах указать эту таинственную «меру» для каждого продукта и для различных их комбинация для каждого конкретного человека? Мне для этого требуются его анализы здоровья и расчеты рациона по 14 параметрам полезности 😂
Когда не употреблять в большом количестве соль тогда не вырабатывается достаточно соляной кислоты , соответственно не образуются в достаточном количестве аминокислот при переработке мясных и квашеных продуктов в результате чего не окислившийся достаточно желудочный сок , попадая в кровь не полностью её разжижает. Без большого количества соли лимфа не выполняет свои защитные функции. Когда человек при физических нагрузках и при перегреве потеет , он теряет много соли из лимфы так как пот солёный. А пополнять соль человеку сложнее чем сахар. Концентрация соли в лимфе большая по природе человека. По этому соль и соленые продукты нужно кушать много для поддержания нормалной работы организма . От соленого никто не болеет. А от сахара ......?
Испытал на себе -после физ.нагр.или огорода,-ем салат сырые: свекла морковь огурец помидор соленые(маринован.): огурец перец яблоко. Измельчить,полить маслом полезным +зелень+хлеб. € в тарелка-полкило и>. - позже организм возрадуется и пр.
![Noob To Max With DRAGON REWORK In Blox Fruits [FULL MOVIE]](http://i.ytimg.com/vi/LnBMOinoOvA/mqdefault.jpg)
Мы за индивидуальный подход. Вашу ситуацию по здоровью и питанию давайте разберем в мессенджере. Пишите >>
moveat.expert/contact-messengers/
С уважением и благодарностью за доверие,
ваши Макс Погорелый
и команда проекта Moveat 🤗
Спасибо.
Нормально розказываеш 🎉
Огромное спасибо СПОНСОРУ Владимиру, что дает возможность смотреть ваш канал-много полезного!😊
Спасибо Макс! Пожалуй у вас получилась одна из тех универсальных лекций которая пригодится на очень многие случаи исправления как самочувствия так и здоровья. Охвачено вкратце и толково много Ваших отдельных видео, особенно прекрасны выводы которые я и так применяю после перенесенных 4 операций за последний год, но здесь они настолько универсальны и сложены вместе что не может не быть похвалено. Благодарю!
Спасибо большое за ваш добрый комментарий! Очень желаю вам как можно более полного и скорого выздоровления и здоровья!
aaaaaaaaa
После фразы,,кровь течёт по жилам,, перестал слушать. Кровь течёт по сосудам!!! Это даже дети знают.
@@mikemike3225он пользуется старой терминологией
Начал смотреть и через 5минут выключаю нахер.
Ваш канал-это кладезь полезной информации. У меня утро начинается с Вами и вечера проходят тоже в Вашей компании. Ваши лекции бесценны. Спасибо Вам огромное!
Благодарю вас! Моя целевая аудитория - люди с уровнем интеллекта гораздо выше среднего , ведь для них (для вас)))) мало кто работает. Я люблю вас - мою аудиторию, ценю её доверие и оценки и потому - продолжу вас радовать!
Мне очень нравятся ваши лекции
Тайм-тейбл:
00:34 О чем это видео
01:16 Где найти ссылки на исследования
02:29 Загущение крови: как «слипаются» красные кровяные тельца
03:58 Как возникают тромбы
05:09 Как вам врут о сгущении крови блогеры-микроскопщики
06:29 Как ученые определяют степень «загущения» крови
07:24 Как делаются фейки про влияние продуктов на «загущение» крови
12:11 Влияет ли питание на «загущение - разжижение» крови
12:34 Высокосолевая диета
12:58 Высокожировая диета
13:40 Морские омега-3
13:37 Правильные растительные масла
15:38 Как разные типы продуктов влияют на кровь
17:58 Красное вино и алкоголь в целом
19:37 Кофе
20:06 Уровень глюкозы с крови
20:51 Видео «Ковид любит сахар»
21:20 Голодание
21:55 Уровень воспаления организма
23:44 Физические нагрузки
26:00 Антиоксиданты
26:40 12 правил питания для «разжижения» крови
Голодание
Э до ужи го ли
Уважаемый Макс, спасибо за полезные советы! Пожалуйста, постарайтесь не перегружать свои выпуски научной информацией и не растягивать хронометраж. Большинство из нас, Ваших благодарных зрителей, вряд ли так глубоко разбираются в химии, физике и гуммиарабике, как Вы, и нам вполне достаточно Вашего авторитетного мнения и короткого резюме по теме длительностью не более 10 минут. Заранее благодарю, если прислушаетесь к этому пожеланию.
Благодарю, но я продолжу снимать детальные доказательные видео, поскольку моя целевая аудитория ценит мои видео за доказательность. Ни за 10 , ни за 30 мин вы не сможете предоставить достаточный объем исследований, чтобы обосновать рекомендации, которые я дал в этом видео. А бездоказательного мусора в сети и так - с головой! Зато доказательных видео моего уровня - поискать.
х
Совет : включайте на ускоренное воспроизведение видео ( в настройках - в верхнем правом углу экрана )) - это чуть ускорит скорость речи.. ))
😮
Зачем постоянно упоминать ковид-выдумку мировой закулисы.
Рада, что попала на ваш канал, как раз интересовал вопрос о густой крови.Спасибо.
Благодарю за поддержку! Рад быть полезным 🤗
Вы прекрасно доносите информацию. Аплодирую Вам. Смотрю на второй скорости. Прекрасная дикция. Благодарю Вас.Желаю здоровья на долгие годы.
Спасибо, очень приятно слышать! Здоровья и вам
Только в предложениях нужно делать точки(
Очень полезное видео, благодарю,много нового узнала о разжижении крови.Подписка и лайк Вам.❤❤
Спасибо за ваш комментарий ❤️ Здоровья вам и вашим близким 😊
Максим, благодарю вас за ваш труд. Ваш канал - бесценная находка влияющее на самое ценное в жизни: на энергию, радость, здоровье)
- Правильно ли понимаю, что именно густота крови влияет на холодные руки и ноги?
- А жидкость крови в том числе влияет на гормональный отклик, радость, энергию, концентрацию?
Спасибо большое за ваш добрый и вдохновляющий комментарий!🙇moveat.expert/contact-messengers/
пожалуйста перейдите по этой ссылке, там будет выбор мессенджера: Telegram, WhatsApp или Viber.
Выбирайте удобный для вас мессенджер и задавайте вопросы в мессенджере.
Так ваш вопрос точно не потеряется. Мы обязательно ответим!😊
Прекрасная подача информации! Спасибо, Макс! 💌🌹
Благодарю, Макс! Будем следовать! Это не трудно и приятно!
БОЛЬШОЕ спасибо за очень интересное видео! Привет из Болгарии!
Благодарю за поддержку! Рад слышать :) Оставайтесь с нами! 🤗❤️
Спасибо огромное за твой труд, Макс. Видео о ферментации просто высший класс. Столько фактов нигде не найти Лучший! Отделяешь мух от котлет👍💪
благодарю, очень приятно слышать :)
Спасибо Макс, именно эта тема для меня очень сктуальна сейчас, так что все вовреммя.
Благодарю за поддержку и интерес 🙇! Здоровья вам и вашим родным 🤗
Потрясающее видео !
Каждое слово бесценно !
Благодарю вас! Чрезвычайно приятно! Здоровья вам и вашим родным 🤗
Как всегда информативно,полезно и убедительно.
Благодарю за поддержку и интерес 🙇! Здоровья вам и вашим родным 🤗
Здравствуйте, Макс! Большое спасибо. Как всегда, получила массу полезной информации. Удачи, процветания, всех благ!
Спасибо, очень приятно! ❤️
Сразу Лайк и приятного просмотра😊,как обычно,необыкновенно ценная информация😊
Спасибо, очень приятно! 🤗
Интересно полезно спасибо дай Бог постоянных спонсоров.
Благодарю за поддержку, от имени всех и от меня ❤️🙇
Огромная благодарность за Ваш труд!!! 😍
Спасибо вам за поддержку! Чрезвычайно приятно! 🙇
Вам почему-то очень верится😊. Вселяете уверенность в завтрашнем дне!
Спасибо ))) это потому, что я сам в нём уверен )))
Мир дому. Господи, благослови и сохрани. Благо Дарю🙏🙏🙏
Спасибо за поддержку и интерес 🙇! Здоровья вам и вашим родным 🤗
Послушав эту лекцию поняла. Есть можно все, разнообразная пища в небольших количествах взаимодополняет или взаимоисключает последствия взаимодействия микроэлементов друг с другом.
БЛАГОДАРЮ Вас за прекрасный видеосеанс ❤❤❤❤❤🎉🎉🎉🎉🎉
Спасибо за приятную поддержку и ваш отзыв! 🤩🥰😍Я стараюсь выкладываться по максимуму в каждом видео 😊🤗
Благодарю Вас, Макс!
Мне 60 лет. Очень ценное видео! Случайно попалось мне сегодня. Интуитивно перешла на использование оливкового масла в приготовлении пищи, тогда как всю жизнь пользовалась подсолнечным. Кофе пью чёрным без сахара. Делаю зарядку каждый день. Интервальное голодание (нет завтраков и перекусов) с лета помогает снижать вес (с 90 кг на 81,5)
Очень интересует тема интервального голодания.
Из видео следует что молочные продукты не так плохи как говорилось в старых видео. Что они снижают агрегацию эритроцитов даже лучше овощей. А также в десять раз меньше содержат вредных жирных кислот и лучше подсолнечного масла. Масло имеет 100% жирность, а сливки и сметана только 10-15%. Французы которые едят больше всех сливочного масла (по данным википедии более чем в 3 раза чем в России и США) меньше болеют сердечными заболеваниями, особенно чем в странах где едят много подсолнечного, кукурузного, соевого масел.
Вот мое видео о влиянии молочных продуктов на здоровье. Сколько и какой молочки можно есть и кому? Молочные продукты
ruclips.net/video/qdYb7hMZqBE/видео.html
Когда пишете о масле и французах, во-первых приведите статистику потребления масла а мире (не едят французы его больше всех), во-вторых учитывайте, что на здоровье и продолжительность жизни влияют многие факторы питания. Почитайте о т.н. «французском феномене « и ваш пример с маслом отпадет сам собой
30:16 @@Max_Pogorely
Ооочень полезная информация
Подробно профессианально
Благодарю
Благодарю вас! Чрезвычайно приятно! Здоровья вам и вашим родным 🤗
Спасибо, Максим, за знания, которыми вы Вы делитесь с нами! 😍💓
А можна видео про продукты, которые уменьшают приливы во время менопаузы?
Льняное семя - один из таких продуктов:
Лён: рак, приливы, давление, здоровая кожа - какая связь?
ruclips.net/video/CLWpZAtcEIw/видео.html
Пейте чай от цветов красного клевера:1ст.ложка на стакан кипятка, три раза в день за пол часа до еды.
Ограничение мяснвх продуктов, особенно 🐷свинина.
Макс лучше любого врача!!!!❤
Не не не ))))) есть множество прекрасных докторов, не обижайте их!
@@ХорошийВопрос-п9с Уважаемый зритель. Научитесь смотреть видео, которые снимаются для вас. Мои видео - для людей с уровнем интеллекта выше среднего, желающих разобраться в сути предмета и получить доказательства. Научитесь не считать, что все вокруг обязаны удовлетворять ваши ограниченные запросы. И будет вам счастье!
Спасибо огромное! Ваши видео-это алмазы в песке интернета. Не нашла среди них про микроволновку, увы!
Спасибо, очень приятно! Вот моя статья: moveat.expert/stati/smertelno-opasnye-mikrovolnovki/
Спасибо Вам Макс за полное опирающееся на научные исследование описание факторов влияющих на наше здоровье. Существуют, как широко известно, три основные группы причин заболеваний. Хотя для каждого человека существуют сопутствующие наследственности осложненеия, которые учённые упоминают всегда первой причиной заболеваний к примеру средиземноморская анемия, как у меня и моего покойного брата, или наследственное сгущение крови как у мего дяди, который однако, принимая лекарства, всё же прожил 87 лет. Все остальные факторы из второй группы, а это правильное уровновешанное питание, умеренные физические нагрузки и нормальный для организма режим сна Вами Макс были блестяще описанны и упомянутые со ссылкой на научные исследования. Наконец одно замечание насчёт стресса, на мой взгляд в последние годы в Европе исчезает средний класс и это резко ухудшило состяние здоровья многих её жителей. Так как геополитические процессы не внаших силах изменить, если в ближайшее время все мы жители этой Планеты не исчезним с лица Земного шара, будем надеятся что и это утрысётся...
Спасибо за интересный комментарий. Давайте надеется, что жизнь будет становиться лучше!
йяУсфІвдолина
Очень рада, что попала на Ваш канал, смотрю уже третий день с большим интересом.
Хотелось бы увидеть лекцию об интервальном голодании - польза и/или вред, а также как лучше питаться - малыми порциями 4-6 раз в день, или бОльшими порциями 2-3 раза. Существуют ли исследования в этой сфере.
Спасибо Вам огромное за Ваш труд!
Благодарю вас за поддержку! Это интересная тема, как только появится окошко, я сниму видео🤗
Малыми порциями несколько раз в сутки ,но пищевое окно не более 6 часов, например с 12 до 18часов
Ф
Позволю себе признаться: естественно научные знания от Макса Погорелого вызывают приятное дофаминовое послевкусие..❤
Спасибо )) чувствую себя наркотически )))
Как верно подмечено!!
@@ЮлияАндрощук-н2к 😇🥰
@@Max_Pogorely❤❤❤❤
огромнейшее спасибо.
Молодец- Макс!!! Вы - как всегда - убедили меня!
Благодарю! Рад быть полезным ☺️
Спасибр, сиотрю с удовольствием, но излагаеие немножко монотонно. Информация ценная, но подача суховата. Может, какие-то перебивки, изменения темпоритма речи, музыкальный фон были бы полязны для усвоения. Понимаю, что все изложенное важно и ценно, но все-таки советую пересмотреть текст на предмет его сокращения. Вспрмним, что краткость - сестра таланта! А в целом огромное спастбо за богатый и ценный материал!
Благодарю вас за комментарий 🤗 Мы учимся и развиваемся благодаря нашим зрителям ❤️
Все правильно! Молодец, Макс!
Спасибо за вашу поддержку 🤗
❤ Доброе время суток всем !
Очень ждём данное Видио .
Если не сложно ,
не могли бы Вы затронуть тему о вреде семян льна ?
Информация о том , что семена льна жевать нельзя ,
и только можно замачивать и пить
слизь - водичку от замоченных семян ,
на самом деле достоверная ❤ ?
Заранее благодарим Вас сердечно за информацию , которая поступает с Вашего канала ❤ !
Благодарю: вот все мои видео о льне: Льняное семя: польза и побочные эффекты
ruclips.net/p/PLGZ6CUdFV7WU4Ek7g0tRpiWGnOpBDXZoL
Благодарю,Макс!Очень информативное видео!🎉
Спасибо за вашу поддержку 🙇☺️
Макс , огромное спасибо за интересную лекцию. Владимиру из Москвы тоже большое спасибо!
Спасибо вам за поддержку, я передал вашу благодарность 🤗❤️
АЧЕМ ЗАНИМАЕТСЯ МЕДИЦИНА ПО ПОЛИСАМ.КУДА ИДУТ ДЕНЬГИ МНОГИЕ ГОДА НЕ ОБРАЩАЮТСЯ В ПОЛИЕЛИНИКИ????????.....
Еле выдержала, сто часов мурлыкал
@@ВераБелекова-м8к²
@@irinamartin8773Он очень огорчился, думаю, узнав,,ваше мнение ".
Мадам, учите ваш испанский, вам это скоро понадобится.
Большое спасибо, Макс!
Очень актуальная тема
💪🥰❤️
Спасибо!
Очень важная тема видео.
Благодарю за поддержку и интерес!
Тема-"какие грибы полезно есть? " освятите пожалуйста 🙏 Благодарю ❤
Грибы очень полезны, их можео и нужно есть 5-7 раз в неделю, вот обоснование:
Наше здоровье и долголетие зависит от грибов
ruclips.net/video/xCQclNFgsms/видео.html
Видео о самых полезных грибах - готовится. Вот видео о пользе грибов в целом
Наше здоровье и долголетие зависит от грибов
ruclips.net/video/xCQclNFgsms/видео.html
В Библии все давно сказано про питание и запрещенные продукты . Православные посты существуют для здоровья и очищения души и тела , и не надо изобретать велосипед !)) Песковегетарианство - официально признано учеными самой полезной диетой , а это и есть пост православный в большинстве случаев , исключением является Великий пост , когда нельзя даже рыбу , но это всего месяц в году и две недели летом поста в августе .
А веганство постоянное - это тоже не полезно , кроме случаев онкологии , но в течение года в среднем за год организм исцеляется и от онко , очень часто . Но годами на веганстве сидеть не полезно , будут дефициты различные
@@Геннадий-ю2з3ф Что за бред написал ? Из россии небось , двоечник ?
@@ksenyav8540 из гейвропы
@@ksenyav8540,а что вам до моей страны?В России хватает достойных людей.Пчёлы и мухи на одном лугу видят разное.
@@МихаилСергеев-е2ю слишком много ваших мух бомбит мою страну убивает стариков , женщин и детей , не только законных защитников своей земли !
Обожаю Вас и Вашу беЗценную информацию
Спасибо за вашу поддержку 🙇☺️
😊
“Обычное” подсолнечное масло содержит до 65% омега-6 и лишь 19% омега-9 - тогда как высокоолеиновое подсолнечное лишь 3% омега-6 и существенные 70% омега-9. Избыток омега-6 в питании традиционно связывают с повышением риска развития воспалительных процессов - тогда как употребление богатых омега-9 растительных масел (в том числе, оливкового) показывает потенциал для снижения уровня “плохого” холестерина.
Максиму и Владимиру спасибо)))
Обязательно передам вашу благодарность! Здоровья вам и вашим родным 🤗
Умнейший Человек Блпгодарю
Благодарю вас! Чрезвычайно приятно! Здоровья вам и вашим родным 🤗
Дорогой Макс! Ну Вы и даёте! Других блогеров просто урыли в землю, я их больше не могу слушать! Простой индикатор грамотности - Вы не путаете "не" с "ни", не говоря уж о мухах и котлетах...Ваша подтянутость сразу вызывает доверие к Вашим словам, равно как и все Ваши 32 зуба. Здоровья у меня не будет уже никогда - ИБС и илеостома, но хочу хоть немного ещё пожить, поскольку имею что сказать людям, но пока не сказал, текучка заедает... Да и трусоват немного,чего там греха таить. Провалялся по больницам 8 месяцев, ни копья не платил, научили сидеть, стоять и, немного, ходить... Из приюта ( великолепного, элитного) ушёл, не могу жить в колхозе. За это время товарищ навесил мне кредит, профукал мою пенсию, долги за коммуналку... Ничего, живём пока. Подписаться на Ваш сайт не могу, поймите. Имею наглость попросить Вас замайстрячить видео о пищевом поведении илеостомиков. Травма страшная, врачи и Интернет молчат, как рыба об лёд, ни гу-гу, а мы сами полностью не Копенгаген, есть у нас микрофлора в тонких кишках, или её нет... Соляная кислота и желчь грызут нам кожу немилосердно, боли несусветные, караул! Просветите нас, это Вам что 2 пальца, драгоценный наш Макс Погорелый!
Спасибо, я поищу информацию для илеостомиков!
0
Спасибо большое
благодарю, очень приятно слышать 🤗❤️
BLAGO DARJU Vam za njeobhodjimije znanjija dlja nashego zdorovja, i kak jego ulucshitj!🙋♀️❤
Спасибо за вашу поддержку 🙇☺️
Улучшить кровоток, ана/аэробные упражнения/кардио, увеличить полезную форму оксид азота
Совершенно верно! Об этом тоже будет
Ну и другие газотрансмиттеры, *Сероводород* мало уделяют внимание. @@Max_Pogorely
Спасибо за знания ❤
Благодарю за вашу поддержку 🙇☺️
Спасибо за новое конкретное. Надо нам выбирать. Но это все понятно...все научное вдохновляет.раньше наши предки долго жили и мало болели. Они просто употребляли здоровую ед
Кто предупреждён, тот вооружён! Сбалансированное питание творит чудеса. Здоровья вам и вашим близким 🤗
В очередной раз, большое спасибо. И хотелось бы , если возможно, узнать отношение, к слабогазированной минеральной не сладкой воде. Как она влияет, в частности, на кровь
Хороший вопрос и интересная тема, как только появится окошко, я сниму видео 🤗 Больше видео на эту тему в плейлисте "Целительная вода" ruclips.net/p/PLGZ6CUdFV7WUNEqdt-qCiz80BATCwjRi8
Здравствуйте. Отличный блог. Подскажите, пожалуйста, Ваш ролик про бобовые.
Как раз готовлю видео про боьовые
Очень актуальное видео.
Рад быть полезным 🤗
Спасибо за видео
Благодарю за поддержку и интерес!😊
Спасибо, доказательной и полезно!,,,,,,
Благодарю вас!
Добрый день, Макс. У меня аллергия на молочные продукты, не усваивается организмом белок. Есть ли возможность избавиться от аллергии?
Напишите мне, пожалуйста, на мейл moveat.expert@gmail.com или в любом мессенджере по телефону +380503108507
Отлично ,очень убедительно в особенности об алкоголе 😃😅!!! И кофе
Благодарю за поддержку!
СПАСИБО ОГРОМНОЕ за Ваши ценные видео !!! 😘 Hamburg 🇩🇪
Благодарю вас! Чрезвычайно приятно! 🙇
Совершенно другой уровень!
Без лишних слов и тд.
Моя критика сработала😂. Но заставка не ахти, мы живём в отображениях, она отображает ....
Успехов!
Благодарю за отзыв ! Мы учимся и развиваемся благодаря нашим зрителям ❤️
Огорчу вас: я перемонтировал это видео, снятое 2 с лишним года назад и выложил, поскольку стало много вопросов на эту тему 🤷♂️😂
@@Max_Pogorely понятно. Но факт остаётся фактом, берите пример с того себя, молодого..... та подача материала лучше )))
@@НиколаевСириус с той подачей материала я 4?года шел к 10.000 подписчиков )) А с подробной и детальной набрал за 2 года уже почти 100.000
Korotko obyasnite,konkretno.
Я не специально 🤗! Я просто вкладываю в видео всю необходимую информацию 🤷♂️ Поэтому для навигации по видео публикуем тайм-коды, в первом закрепленном комментарии 🤗
По теме ролика. Не могли вы рассказать на процессы после однодневного сухого голодания
Сухого то зачем? Вода должна выводить токсины, металлы, а кровь должна расжижаться при этом
Я на11 суток пошёл в 33года насухую голодовку. Гадость выходила через кожу. Мыться надо чаще...
Я новенька, дивлюсь не так давно. Вся ін-ція дуже корисна і потрібна нам! Можливо, до Вашої жестикуляції потім звикну, але вона дуже відволікає! Дякую!
Дякую )) звикайте, будь ласка, бо я її не припинятиму ))))
Если бы не написали о жестикуляции-я бы и не заметила
Спасибо большое 🌹🌹🌹👍
Благодарю вас за теплую поддержку!
Почему нельзя просто и более доступно рассказать чем разж. Кровь?
Потому что мозг развивать надо
Потому что он щитает себя умным, а он тошнотворный
А настой из шиповника залитый кипятком в термосе загущает кровь или нет?В интернете разная информация об этом.
Наоборот, розжижает
Но наверное пить надо определенное время?@@Max_Pogorely
Spasibo.Dobavlenie Orehovih napitkiov takze vredno ?
Нет, они полезны
Макс я вас люблю и уважаю, но столько много информации для медработников, к концу я уже начала забывать какие термины, что означают, вы спец, а мы простые , не владеющие этими знаниями, простите, но я уже ждала конца, что бы узнать, что можно есть для разжижения крови, какие продукты, но надо конкретнее их перечислять, уважаю вас за информацию, но термины забываем, спасибо в этот раз за 30 минут передачи.
Так он же специально и растягивает видео…чтобы дольше смотрели.я перематываю сразу на 10 мин потом еще нна 10 и все понятно.
Чеснок
❤фото
Й1😊йц😊й3ыыц😊😊😊11
😊
Алкоголь вреден в любых количествах для всего организма , особенно для печени и мозга, а за остальную информацию, кроме кофе большое спасибо, особенно о растительных маслах.Всего вам доброго!
Алкоголь может быть отличной профилактикой от болезней и продлевать жизнь. Вот 4 видео:
Алкоголь: польза и вред. О премудростях здорового алкоголепития!
ruclips.net/p/PLGZ6CUdFV7WW2Qks-Eqs7ZrhYwmK_lBQ7
@@Max_Pogorelyмаксим, а если раз в месяц с другом 0,5 качественного домашнего самогончика выпить, то это будет вредить организму?)
@@Androgon бедет вредить: разрушать гипокамп
@@Max_Pogorely понял) спасибо)
Льняное и подсолнечное не рафинированные могут заменить оливковое в салатах. Не для жарки
Вы очень ошибаетесь:
Убийственные растительные масла! Как омега 6 разрушают ваше здоровье
ruclips.net/video/_JgGoYb2Ebc/видео.html
Yvajaemì Maks..kakoe olivkovoe primenjt...bous poddelok...please..skajite..spasibo
Благодарю за вопрос , это - сложная тема, как только появится окошко, я сниму видео об этом 🤗
Не могли бы тему стрептококка осветить и борьбу с ним❤
Болезненная тема, согласен! Как-то и до нее доберусь!
вода вроде бы сгущает кровь, плотность воды больше, чем Жиров. Вода тушит энергию в клетках. А вот употреблять надо жиры. Продукты в которых есть натуральные жиры, фрукты, если такие есть. белки тоже. не мясо . Ну если мясо выбирать, лучше жирное. хотя мясо -это чужеродный белок. А углеводы вообще вред, блокируют гормон роста. Поэтому и навязали углеводную еду как основную. И углеводы (т.е. злаки) не дают пеньку.
Вы - на канале ДОКАЗАТЕЛЬНОЙ ДИЕТОЛОГИИ. Все, что вы пишете, извольте подтвердить НАУЧНЫМИ ИССЛЕДОВАНИЯМИ, иначе это все - пустые слова.
@@Max_Pogorely а по себе и почувствуете.
...цікаво, дякую! Усім Добра, Миру і Мидрості! 💙💛
Щиро дякую вам!😊
Лайк и комментарий для продвижения канала!
Но хотелось бы читать интересные комментарии.
Спасибо за вашу поддержку 🙇☺️
Китайская медицина на густую кровь смотрит по принципу, холод - жар. Людям, у которых холодный тип вязкой "замёрзшей" крови нельзя употреблять "холодные" продукты весь год (например чай мяты)
Не редко временное "замерзание" крови можно увидеть на лице у детей , которые долго пребывают в прохладной воде на море.
И на оборот: у любителей острой, горячей, жирной пищи, со временем, тоже может начатся загустение крови , особенно если поражён соответственный орган. Водка - один из самых горячих продуктов, ну а синий нос пример испарения жидкостей тела и загустения , застоя крови, в определённом органе от внутреннего жара.
Конечно, это самое примитивное обьяснение но принцып примерно таков.
Это - очень примитивный и неверный по своей сути взгляд на проблему. Я не понимаю, зачем ориентироваться на давно устаревшие практики, если то, что они рекомендуют, не подтверждается научно???
Может быт и так. А может и подтвердят, лет так через пятьдесят или сто.
Смотрела кровеблогеров. "Подтасовывающих" среди них не обнаружила. Назовите поимённо кого вы имеете ввиду.
Они все до единого подтасовывают
@@Max_Pogorely я этого не вижу. И я не изучала основательно всех до единого.
@@Garnet39 а я это показал в видео, и вы найдете общие схемы обмана, которые я указал, у каждого
@@Max_Pogorely не найду.
А можно звук побольше?
К сожалению, иногда подводит техника :(
В этом видео хороший звук в наушниках. Учтем наши промахи
У меня громкий
@@Max_Pogorely нетерпением
@@Max_Pogorely 0
Нет звука
1 чайная ложка сахара в кофе не повредит здоровью., а вкус улучшит.
Спасибо за ваш комментарий!
Если хотите сделать ещё один шаг на пути к здоровью, рекомендую вам пройти опрос "Качество вашего питания" и узнать, как ваше питание (выбор продуктов) влияет на ваше здоровье.
Пройти опрос и получить результаты можно по ссылке >>
moveat.expert/kachestvo-vashego-pitaniya/
Употребление медицинских. терминов затрудняет понятия о чем вы гпвприте. Конкретно я не поняла какие же продукты нужно кушать для разжижения крови и какие нельзя.
Для лучшего усвоения информации в конце видео с 26:40 минуты собраны 12 правил питания для «разжижения» крови с простыми пояснениями 🤗
А мне интересно глубоко разбираться в теме. У кого нет такого желания, к видео всегда есть тайминг, по которому можно посмотреть выводы.
Я бы и рад поверить Максу, но истина дороже!))) У меня нет ни темнопольного ни электронного микроскопа, и я не фанат кровяных блогеров, просто процедуру сканирования крови я, моя семья и друзья проходили достаточно много раз. И всякий раз кровь имела разные параметры, она, действительно, становилась лучше после эффективных способов оздоровления, сама диагностика была в высокой степени точной.
И что вы считаете «истиной»? То, что некоторые из изменений в составе «эффективных способов оздоровления» влияли на состояние крови? И на основании вы решили, что это были не те же способы (больше растительности, омега-3 и тп), которые я описал?
Огромная благодарность вам и Владимиру !
Спасибо вам, я передал вашу благодарность Владимиру ❤️🤗
как остановить профилактировать,чем,какими продуктами потерю не только мышечной массы,но и потерю жировой ткани.Процес за прследнее время катамтрофически ускорился. меня это беспокоит.
Пишите на moveat.expert@gmail.com, я рассчитываю индивидуальные рационы
Ковид и сахар на 20 56 меня удивили я во время лёгкого течения без прививки ковита пил кофе не ощущая запаха с конфетами КАРА - КУМ в прикуску
Сыроеды не обрабатывают пищу не для жидкой крови, а для сохранения нутриентов.
Так как происходит денатурация тех самых нутриентов.
Как наглядный пример - семечка термически обработанная уже не способна вырасти в дерево, куст ...
Вот 2 моих видео о сыроедении, которые развеивают эти сыроедческие фантазии:
Сыроедение
ruclips.net/p/PLGZ6CUdFV7WWnjXPF4ySXUpCcTUNp9ezP
Спасибо большое за информацию. Теперь пью свое виноградное вино без чувства вины. А кофе тем более. Жду новых видео
Благодарю за поддержку и интерес 🙇! Здоровья вам и вашим родным 🤗 Новые видео готовлю 😉
Народ слушает и верит! Включайте разум!
Расскажите пожалуйста о горчичном масле. Читала, что оно страшно полезно
Оно может быть неплохой заменой оливкового - если свродавленное
Макс ну оччень полезная инфо и просьба увеличить воспроизведение на 3 три тона для ооблегчения усвоения
Спасибо за ваш интерес и приятный отзыв. Это конкретно видео я записывал с максимальным усилением звука. Если выше - то уже начинается искажение. Я далее буду записываться на другие камеру и микрофон - там должен быть лучше звук
Спасибо🎉
Благодарю за вашу поддержку 🙇☺️
Есть ли нерафинированное подсолнечное масло в продаже.
Да, конечно! По крайней мере у нас в Украине есть
@@Max_Pogorely счастливые вы люди. До сих пор помню вкус. Оливковое ничто перед ним.
Спасибо!❤
Благодарю за поддержку!
Понравилось бы видео ещё больше, если бы удалось заменить «ваши» на «наши» там, где это по смыслу возможно, чтобы тезисы не воспринимались подсознанием как установка, да и так было бы просто эмпатичнее.
Спасибо за ваше предложение! Здоровья вам и вашим родным 🤗
+думаю многим интересно видео с разбором и сравнением питания в разрезе одного продукта который преимущественно употребляется в определенной стране или определенным народом и соответствующими преобладающими болезнями.
Например, Индия и Китай -рис.
И как это влияет на здровье страны.
Или еще вариант разобраться в исследоаниях на темы типа "почему в республике Тыве или Дагестане меньше всего население страдает диабетом с точки зрения питания"
Тоесть я предлагаю добавить пару исследований с другой точки отсчета. У нас есть факты в каких странах больше чего употребляют и какие страны или народы предрасположены каким болезням. Необходимо более детально разобрать почему так происходит с точки зрения рациона питания, способов приготовлегия, к-ва употребления...
Благодарю за ваше предложение! Если соберется достаточно материала, я сниму видео🤗
Если хотите посмотреть на все аспекты питания, рекомендую вам пройти опрос "Качество вашего питания" и узнать, как ваше питание (выбор продуктов) влияет на ваше здоровье.
Пройти опрос и получить результаты можно по ссылке >>
moveat.expert/kachestvo-vashego-pitaniya/
Как все сложно. Есть простое правило что всё должно быть в меру или же оно называется правилом золотой середины
И вы лично точно можете в граммах указать эту таинственную «меру» для каждого продукта и для различных их комбинация для каждого конкретного человека?
Мне для этого требуются его анализы здоровья и расчеты рациона по 14 параметрам полезности 😂
Когда не употреблять в большом количестве соль тогда не вырабатывается достаточно соляной кислоты , соответственно не образуются в достаточном количестве аминокислот при переработке мясных и квашеных продуктов в результате чего не окислившийся достаточно желудочный сок , попадая в кровь не полностью её разжижает. Без большого количества соли лимфа не выполняет свои защитные функции. Когда человек при физических нагрузках и при перегреве потеет , он теряет много соли из лимфы так как пот солёный. А пополнять соль человеку сложнее чем сахар. Концентрация соли в лимфе большая по природе человека. По этому соль и соленые продукты нужно кушать много для поддержания нормалной работы организма . От соленого никто не болеет. А от сахара ......?
Вот видео о норме соли:
Полезная соль для здоровья, определи свою норму
ruclips.net/video/hJXSqhVaxDY/видео.html
Испытал на себе
-после физ.нагр.или огорода,-ем салат сырые: свекла морковь огурец помидор
соленые(маринован.):
огурец перец яблоко.
Измельчить,полить маслом полезным +зелень+хлеб.
€ в тарелка-полкило и>.
- позже организм возрадуется и пр.
Спасибо!
Признателен за поддержку!