La naturalidad con la que Somi habla que se mata ejercitando y su necesidad de demostrar que es delgada por el hate demuestra lo perjudicial que es mentalmente para lxs idols los comentarios, sin importar el tipo
Lo que más me duele es que lo vean normal y eso también lo deben aprender los niños lo tienen muy normalizado, y pesos que no son para nada saludables para sus alturas y su edad 😭
hablando de eso, me acordé que bangchan en los tiempos cuando era trainee y TWICE estaba debutando, a ellas no se les permitía ir a la cafetería, entonces como bangchan era un buen chico le traía comida a escondidas de la cafetería para TWICE y las alimentaba en secreto, y si es que desifraban que las TWICE subian de peso chan asumía toda las consecuencias, TWICE en una entrevista comentaron que chan se metió en varios problemas varias veces ya que lo hacía seguido, que buena persona bangchan, por eso es líder, orgullosa de ser stayonce
Por eso es importante ser bastante criticos con lo que consumimos, porque luegos estamos alagando cuerpos super delgados y llamando "gordos/as" a idols que tienen un peso sano
el video de chaer y youngji me dió un golpe de realidad terrible la primera vez que lo ví, el hecho de que tenga memorizado cuantas calorías tiene un paquete de papitas y que se sienta orgullosa de poder terminarlo es loquisimo
@@tanabl2247 bueno si usas el conteo calórico para bajar/subir de peso, es normal que te aprendas las calorías de muchas cosas, incluso cosas "no procesadas" como las calorías de las frutas, el atún, los huevos, etc 😅
Ver como chaeryeong se "sorprendía" por eso, Me deja realmente atónita. Que piense que eso es algo del otro mundo y sabiéndose de memoria cuántas calorías tiene algo, Da miedo.
Bastante. Como persona que sufrió de TA creo que ni siquiera le hablaría… quizá sus comentarios sean malintencionados, pero, son innecesarios (?), hay niñas pequeñas viendo esto y preguntándose dónde encajan en este mundo y estas chicas comentando dichas situaciones…
@@mariafernandamurilloguerre3096 Corea es otro mundo, las idols tienen normalizado este tipo de situaciones y acciones e incluso las niñas más pequeñas, no es culpa de Chaeryeong y dudo que sea mal intencionada ya que desde antes de su debut la han criticado por su aspecto y peso creando varias inseguridades en ella, lo que menos querría es dejar un mal mensaje
No sé si soy la única que le pasa esto, pero ahora estoy acostumbrada a los cuerpos muy delgados, siento que es un estándar para mí, pero claro, no es una ofensa y no planeo ofender a nadie. Sé que está muy mal tener un pensamiento así
11:50 al principio me pareció odiosa pero comprendí que habla desde un posible tca, porque ejercitar como loca para demostrar que eres delgada y pesas 46kg no es saludable y creo que una persona con mentalidad sana respectivamente a la comida se da cuenta
Yo también lo tome como una forma de ella para defenderse pero queda muy en claro q ella no está bien mentalmente porq sino no le haría caso a los haters
Somi solo es otra victima de los horribles comentarios maliciosos que hace la industria y el publico coreano hacia ellos, aunque Somi no haga dietas estrictas, si hace mucho, muchooo ejercicio (a niveles casi obsesivos, que no son saludables) es tan triste :(, los idols ya de por si son muy bellos, no deberian pasar por estos problemas o transtornos, ninguna personas deberia
Seungkwan (de SVT) cuando debutó (2015), los knetz le decían que estaba muy gordito y feo, pero no estaba pasado de peso ni tampoco feo (DIOS, SOLO TENÍA 16 AÑOS Y SIEMPRE HA SIDO GUAPÍSIMO). Desde nacimiento ha tenido unos cachetitos preciosos y una sonrisa encantadora, pero eso lo hizo obsesionarse con su físico. Ahora (2024) tiene un físico y piel envidiables, pero cuando cree que va a salir "mal" o "feo" el solito se limita y a veces se "controla" para salir mejor en cámara o hace ejercicio como loco pensando que ha comido de más. Que feo que una sociedad te haga tener una horrible relación con la comida y tu propio aspecto. P.D. Comenzó a tener más confianza gracias a los mismos chicos de SVT y a sus amigos como lo son Moonbin, SinB y Umji quienes pasaron por lo mismo pero entre ellos son su red de apoyo.
Me encanta saber que al menos entre los propios idols son su unicas redes de apoyo, al menos se apoyan entre ellos para estas practicas tan dificiles y insanas, que pena que Seungkwan halla tenido que pasar por eso, ninguna personas deberia pasar por esto :(
eso no va a pasar nunca, ya que ser delgada es parte de su cultura, nadie va a poder cambiarle ese pensamiento a los coreanos ellos, tienen ese estándar desde hace miles de años
@@xjskskjsjs Nada es imposible, va a costar mucho pero en la actualidad hay coreanos que tambien ven esto como algo malo, no todos son iguales en ese pais, hay personas coreanas como por ejemplo la ultima presentadora Lee Young Ji que aborrece las dietas estrictas y esta en contra que se normalizen practicas insanas para bajar de peso. Asi como ella existen otras celebridades y personas coreanas como CL, Hyuna, Peniel, Ashley, etc. que estan en contra de estas practicasa insanas, talvez en un futuro dejen de normalizar estas dietas y pesos insanos, no sera pronto porque es algo que los coreanos en conjunto deben cambiar en su pais pero de a poco a poco se cambian algunas cosas en un pais.
Yo espero que Corea avance en el aspecto de la psicologia y salud mental, son un país primermundista lleno de cosas bn tecnologicas y modernas pero sus cabezas viven como 200 años atras, ya que si esto no pasa jamas pensaran en sus idols ya q es normal para ellos y su cultura
En Corea ya estaría en la tumba xd, no soy fea pero me afecta mucho cuando alguien habla sobre mi apariencia, y al vivir en un país que está absolutamente normalizado, no podría.
lo peor de todo es que gran parte de fans del kpop son menores de edad, terminando con una idea de que eso es "normal" y eso inevitablemente los lleva a un transtorno de conducta alimentaria, lo digo por experiencia, sufrí anorexia y literalmente casi me muero en urgencias por querer tener un cuerpo de idol, es realmente triste ver como cada vez esto se lo toman más normal
Pésimo considerando que la grasa visceral (entre los órganos) es de las células más importantes en cuanto a salud mental, emocional y hasta digestiva, el no tener al menos un aproximado de 12% de grasa visceral en el cuerpo para las personas nacidas con órganos reproductores femeninos, es muy muy dañino, no me sorprende que muchas idols estén sufriendo de enfermedades mentales. Un caso demasiado triste.
@@internetangel21 claro, soy bióloga pero un nutriólogo o un doctor podrían explicarte mejor, pero ahí te va masomenos. Los seres humanos necesitamos tener cierto porcentaje de grasa porque la grasa no solo sirve como amortiguamiento y para regular temperatura, en ella también se llevan a cabo funciones hormonales, por ejemplo en el intestino se da la mayor producción de serotonina que es una hormona que en concentraciones bajas causa depresión, entonces, junto con la salud digestiva, el alimentarnos bien, etc. tener ciertos porcentajes de grasa nos ayuda a mantener las funciones del cuerpo adecuadas, por ejemplo, muchas atletas no tienen menstruación y es en parte por el bajo porcentaje de grasa corporal que no permiten llevar a cabo las funciones adecuadas. Te puedo también hablar de mi caso en particular, desde muy pequeña fui muy delgada, pero mucho, midiendo 1.60 pesaba no más de 45 kilos y siempre batallé con depresión, ahora que estoy con antidepresivos, subí de peso, el peso que necesitaba para poder estar bien y me siento mucho mejor porque mi cuerpo puede funcionar correctamente, ahora ya peso 57 kilos aproximadamente y me siento bien, entonces pues la grasa es muy satanizada pero es importante también, la cosa es el porcentaje de grasa que tengamos con respecto a nuestro peso, porque eso sí, una vez que sobre pasamos los límites que deberíamos tener, se generan problemas graves de resistencia a insulina, etc. por el la función hormonal de esta grasa.
@@internetangel21 toma lo que dije con un grano de sal porque no soy la experta, al final del día, es importante mantener ciertos porcentajes de grasa y salud digestiva que influye directamente en nuestra salud mental, te recomiendo que lo consultes con un especialista y si en caso de que yo esté diciendo algo erróneo, pueda corregirse.
Yo conocí el Kpop desde los 10 años, ahora tengo 22, pero dejando a una lado el gusto y aprecio que les he tenido a las bandas, me afectaron mucho mental y físicamente. Comencé hacer dietas a las 14 años, donde mi única comida en todo el día era un plato de avena con una lata de atún en agua. Llegué a pesar 44 kilos y me desmayaba y enfermaba con frecuencia en la preparatoria, tanto así que tuvieron que sacarme de la escuela para estudiar en línea, ya que mi salud era muy frágil. Llegué a ver la comida como un enemigo, no me imaginaba comiendo unas galletas o cualquier snack, de hecho cuando lo hacía llegaba al límite de escupir la comida después de saborearla y múltiples veces hice eso en los baños de centros comerciales, ocultandome porque me daba vergüenza que la gente me viera comer. Numerosas veces intenté dejarlo, pero al ver las dietas que las chicas dentro del Kpop seguían, me inspiraban a nunca detenerme. A las 20 años logré salir de eso gracias a una persona que me mostró su apoyo y su compresión con mi problema, actualmente peso 55 kilos y no saben lo bien que se siente salir de ese infierno al que me sometí por tantos años. Los trastornos no son cualquier cosa, si sufres de esto busca ayuda, puede acabar con tú salud. No debería ser algo de motivo de presunción, deseo y espero que algún día esto cambie, la cantidad de daño que le hacen a los idols y fans con estas creencias inútiles es demasiada, aprendamos a amarnos en la manera en la que somos...
tengo suerte de haberme adentrado al kpop como adulta y no como adolescente porque estos estándares me hubieran afectado mucho, aún con mis 24 años no soy inmune pero tengo más conocimientos y consciente de lo que estoy viendo e intento que no me afecte la percepción
Yo conocí el kpop de niña, bueno tenía 10 años, pero en esa época las idols tenían un poco más de carne por así decirlo, por ende se veían delgadas, pero saludables, ya los cambios radicales los vi cuando ya tenía unos 18-19 años, pero igual es horrible ver como esas idols que conociste que se veían saludables empiezan a desmoronarse frente a ti. u.u
A mi punto de vista, los fans coreanos ya no ven a los idols como personas, sino, como robots que pueden controlar y cambiar a su gusto, porque si somos realistas, a la sociedad coreana no le importa la salud mental ni física de los idols, ellos solo quieren figuras "perfectas" que cumplan con su estándar tan exagerado, y creo que ni siquiera les importa si eso atenta contra la vida de un idol. Es un caso bastante triste porque son seremos humanos que sienten los que están bajo la presión de la "perfección", y lo peor es que por mucho que intenten complacer a la sociedad haciendo lo que ellos mismos digan, los ojos de los coreanos solo detectan errores e imperfecciones en ellos. Esperemos que un futuro Corea realmente haga algo para detenerte eso, porque no quisiéramos que algunos de nuestros idols favoritos pase a atentar contra su vida por la presión de los estándares de belleza.
@@ademel84yo creo que de los 2, empresa y fans, por que ai quiero cuidar a mis chicoa o chicas, me impongo a que esten en su peso saludable, así debutar y ser idol. Alguien debe romper ese patrón, no será fácil, peeo por algo se empieza.
Me parece re hipócrita cuando critican a un idol por su peso y después de que lo pierde se hacen los preocupados Y estoy de acuerdo con el chico que dijo que más que poner dietas estrictas deberían enseñar a comer bien, a mi bias una vez le pidieron que tuviera abdominales bien marcados y para eso le mandaron una dieta sin proteínas o grasas, un sinsentido
A mi no me parece que los cuerpos delgados estén mal,(ya que yo soy delgada por genética) el hecho es cuando la sociedad pone como cuerpos ideales, cuerpos totalmente esqueléticos (sin ánimo de ofender a nadie) lo malo es cuando se obliga a los ídolos a ser ya más delgados de lo que ya son entran en una exageración que no es sana ni física ni mentalmente y lo peor son las jóvenes,niñas (OS) queriendo seguir este tipo de idealismo...💔 Gracias por otro gran vídeo la verdad muy informativo👏
Recién me puse a pensar que algunas veces los Idols pueden estar de mal humor o un poco fríos en aeropuertos por este tema de la comida. Personalmente soy una persona que tiene un temita con la comida y es impresionante como no tener una buena alimentación cambia tu estado de ánimo drásticamente. No digo que sea la razón certera, pero he teorizado eso :(. Gracias por un nuevo video, minamino 🙌🤍
Estereotipo de cuerpo autoimpuesto por absurdos estándares de belleza coreanos y peor para trainees en K-Pop... total atentado a la salud de los jóvenes 😥
Guau esto si que es algo muy preocupante, no es sano ni correcto, deben cambiar esto o alguien terminará en muy mal estado, excelente trabajo minamino tus videos siguen siendo muy buenos 🙌
creo que con los hombres es peor, pues aparte de estar con un peso bajo, deben de generar musculo, lo cual es muy dificil. Aun asi, no es culpa de los chicos, jovenes, el tener esa metalidad, pues tecnicamente crecen con esa idea erronea de que el peso habla mas por uno que sus acciones. Ojala esa mentalidad baje, pues a futuro les traera problema. Si, puede que se vea lindo sus cuerpos delgados con un abdomen plano y talla, pero de que te sirve verte lindo o linda si tu salud esta en juego?.🙌🙌
🙌 todavía se me eriza la piel cuando oigo lo de Momo, casi diez kilos en una semana, que tan enfermxs hay que estar para pedirle eso a una jovencita que ya es delgada? Y cada vez empeora la industria, ojalá haya un cambio, pronto
El episodio de chaeryeong me voló la cabeza, ahí te das cuenta de cómo les han lavado el cerebro a varios con tantas dietas, mantener el peso, porque si no, eres feo, no estás a la altura, me dio pena la verdad. No le tiró hate eh! Solo que ojalá no fuese tan tóxico este mundo
Los productores de las empresas de kpop no son nutricionistas, no son nadie para proponer dietas que, en su mayoría, ni siquiera son necesarias porque los idols ya tienen un peso sano
Me dan mucha pena algunas idols, cuando hablan de comida y de como se matan haciendo ejercicio creyendo que está bien o es sano. En quien hemos visto más la delgadez es en woonyoung, en rose y en wendy, que llegs a ser super preocupante. Por otra parte me sorprende lisa de blackpink, ella siemore siendo delgada y en los comebacks siempre estaba demasiado delgada, verla ahora es refrescante, si bien sigue delgada, se ve con masa muscular, una piel de color saludable y feliz, será la cercania a su familia lo que hizo que no se vuelva insana su delgadez? Se ve que su familia numerosa es amorosa con ella.. o quizas ahora le vale pepino la industria coreana y no se esfuerza por complacer q un público tan nocivo
Yo cumplo con el estándar coreano, mi peso coincide con mi altura, pero yo me alimento muy bien y podría hasta decir que me encanta la comida, y no es genética porque la mayoría de mi familia está un poco en sobre peso. Simplemente así soy y no tengo que intentar aumentar de peso porque a alguien no le guste. Sé que el video trata sobre que el peso de algunos de los idols no está completamente normal para su altura, solo trato de explicar que no tienes que cambiar por nadie, tienes que tomar una decisión por ti mism@ y por tu salud, si luces con sobrepeso pero en realidad tu peso es saludable, no tienes que cambiar por otros, tienes que cambiar por ti, no por las personas que están a tu alrededor. No digo que si estás con un peso no saludable no te cuides, si no que si quieres cambiar, hazlo por ti mism@. ¡Ánimo gente!
Yo creo que lo que ellos piensan es peso = grasa Pero olvidan, que es una mezcla de grasa y músculo y dependiendo de su alimentación y movimiento es lo que más habrá como músculo o grasa y pienso yo que es mejor tener más músculos que grasa (PIENSO YO)
La grasa también es importante. Los valores son entre 10-20% en varones y entre 20-30% en mujeres. Y sí, hay que tener mayor porcentaje en masa muscular.
@@salmagtz7110 si, Pero asta cierto punto, como dices tiene un límite, pero este límite es ignorado por las personas que repudian la grasa y piensan que es malo, y para mí es mas bonito(estéticamente) un cuerpo musculoso que uno normal y a qui aplica los gustos
Una de las cosas que más me disgustan de haber conocido el kpop es que me ha podrido la mente al punto de ver estándares en todos y todo,hasta en mi misma
Recuerdo esa vez cuando yo pesaba 42kg con 11 años. Hoy en dia subi de peso ya es que mi papá dijo que comiera ya que tenia un bajo peso. Le hice caso, ahora mi doctora dijo que subi 7kg en 5 meses, me pidio que bajara un poco de peso. Es demasiado estresante para mi bajar de peso. 😭
@@Z2ANK Podrás llevar una vida con una dieta equilibrada y en el tiempo. No es solo bajar de peso rápido si no mantenlo y tener una alimentación sana. La belleza no lo es todo. Aún estás joven así que a esas edades es normal subir y bajar de la nada porque estás en crecimiento. Muchas de esas chicas idols están así porqué es así su trabajo ser hermosas y perfectas, se ven bien pero la realidad es que están desarrollando otros trantornos, porqué no duermen, no comen bien . existe mucho la competencia y la exigencia que significa que muchas tendrán gente que les caiga mal, hasta compañeras y tendrán que vivir con ellas porque Son del mismo grupo. Vale tanto el tiempo y la vida solo para alcanzar la fama? Y también los asiáticos su contextura s delega eso significa que se les hace más fácil bajar de peso comiendo mucho. Los latinos no somos así, sin embargo tenemos otras ventajas como cara chiquita que para ellos es hermoso y ojos grandes. No se puede tener todo en esta vida y hay que aceptarlo y amarse con lo bueno y malo.
Lección del día: debemos evitar caer en estos estereotipos, si quieren cuidarse y bajar de peso es mejor que reciban ayuda de un especialista porque bajar de peso no es mat*rse de hambre, y los adolescentes no deben dejar a un lado su salud ya que ellos necesitan desarrollar sus órganos externos e internos La gente tiene que dejar de criticar la gente que tiene más peso, y apoyar a quienes estan muy delgados sin hacer tanto escándalo porque probablemente estén en una situación dura, de la que no podemos hacer nada al respecto Sean felices con la comida y cuidense si lo quieren pero hagan las cosas bien ❤
Holaaa Mina me acaba de llegar la notificacion de tu video y vine corriendo a verlo haces muy buenos videos y son bastante interesantes nunca me pierdo ninguno
No sabia lo mucho que la cultura pop coreana había influido en mi hasta que empecé a querer ser delgada y luego me cuestiono... ¿Para qué? Y ya, regreso a la realidad
Lo peor de todo esto es que podría decir que la mayoría, por no decir todos los fanáticos del kpop tienden a rechazar (muchas veces inconscientemente) los cuerpos que no se ven delgados aún sabiendo que es un peso saludable, ya sea fuera o dentro del kpop. 😔🙌
Yo me pregunto ¿Qué dicen los nutriólogos en Corea? Creí que era mundialmente reconocido que, en la mayoría de personas, el peso ideal es o 10 kilos arriba o 10 kilos abajo MÁXIMO
Según esa tabla yo estoy en mi peso ideal, y yo tengo desnutrición ☠️ espero de verdad que se vaya quitando esa obsesión con ser estéticos, lit no es saludable y pueden peligrar la salud y vida de los idols, les mando mucho apoyo y cariño a tod@s los artistas que se matan día tras día para que llegue un random y les diga "Mm no, se ve subido de peso" de verdad deseo que esto cambie
Exacto, por eso muchos idols son considerados solo una "cara bonita" y aspecto físico lindo, como hybe con Le sserafim e Illit, ambos grupos tienen buena música, pero la empresa solo se fija en como lucen, no por sus habilidades
Las empresas de kpop fomentando los tca desde tiempos innombrables. Me da mucha lástima porque la mayoría de idols empiezan siendo trainees bien jóvenes y básicamente les joden la percepción de su peso para que puedan cumplir sus sueño. Supuestamente las empresas "cuidan su salud". Otra cosa es lo duro que algunos fans (sobre todo los coreanos porque anja) son con los idols criticando cuerpos que son sanos y mandando hate masivo reforzando una aún más una mala relación persona-peso. Esto sin mencionar que niños y adolescentes que son susceptibles siguen a los grupos y poco a poco internalizan que así de delgados es como se deben de ver para ser bonitos a parecerse a los idols que admiran. :( Me sorprendió mucho ver a Rose :((((
Hay que entender que Chaeryeong es solo otra victima mas de los estandares de belleza tan toxicos de Corea del Sur y de la industria, lamentablmente ella ya normalizo eso porque vive rodeada de gente que constantemente le recalca su peso, en vez de catalogarlas comos ¨insoportables¨, deberiamos hacer conciencia sobre estos casos y apoyar mas a los idols a que coman saludable.
Q buen video!! Es lamentable la exigencia de un peso inhumano , con dietas horribles solo para agradarle a el publico e incluso hay gente q dice q estan subidos de peso cuando lit se estan muriendo de desnutrision
Seré honesta, Corea es una máquina generadora de Transtornos en la Conducta Alimentaria (TCA), y lo digo por qué sus estereotipos son tan arraigados y extremos que incluso para un fan extranjero cercano a la cultura coreana puede ser impactante para su salud mental y puede generarle una obsesión por verse como sus idolos personalmente yo tengo muchos problemas con la comida y creo que gran parte de la causa de estos fue por qué mis idolos de kpop son tan delgados y yo también quería (quiero) ser así, no me imagino el impacto que ha de tener esto en los habitantes Sur Coreanos, de tantos estereotipos extremos no me sorprenderia que la mitad de sus habitantes o mas esten enfermos, agobiados, transtornados y fatigados por cumplir todos estos. Esto es realmente muy triste. 🙌🙌🙌
mientras sm es criticado por su pesimo manejo con las idols femeninas, en especial con lo que paso con jessica, fx y ahora con red velvet, mas los casos con exo, a jyp se le critica por lo del peso de los idols, hay muchos casos que son de jyp... y asi, veremos cada agencia, ninguna se salva. la mejor agencia es la que cada idol se autogestiona.
🙌 deberias hablar sobre como controversias de kpop y el entretenimiento son y fueron cortinas de humo para desviar la atencion de cosas que pasaban seria interesante
Posiblemente! Es otro tema muy tabú en la industria, prácticamente actúan como si las mujeres nunca menstruasen y hay casos en los que genera mucho dolor y malestar! 😔
De hecho, Ashley de Ladies Code quién salió en este video, dijo en otro episodio de su podcast que estuvo un año entero sin menstruar hasta que su compañía les dio un pequeño descanso para que comieran lo que quisieran, pero que cuando volvieron a hacer dietas otra vez dejó de menstruar...
Sería bueno q los idols tengan un peso real acorde a su contextura física y no a estándares irreales impuestos por la sociedad, esto no solo es antinatural si no q además es riesgoso pudiendo poner en peligro la salud fisica y mental del ídol.
🙌 Mido 1.5 mts, mi peso debe de ser de 45 Kg... Ver como ellas al ser más altas, pesan menos yo, es desagradable y preocupante. Por cuestiones de salud, dinero y apoyo, bajé mucho de peso cuando era adolescente (pasé de 45 kg a aprox 33 kg). Eso te trae un montón de problemas de salud, tanto físicos como mentales. Así que, escuchar a Somi que está en buena condición y que no pasa nada...me enoja, si ella se quiere autoengañar es problema de ella pero decirlo en cámara, es irresponsable.
Lamentablemente cuando yo entre al mundo del kpop yo he normalizado demasiado los cuerpos delgados ,tanto que deje de comer para bajar de peso y el resultado?mido un1.67y peso 44kg es demasiado triste, actualmente sufro de anemia y es horrible,sólo espero que nadie cometa mi error. Amén sus cuerpos,coman bien y no se preocupen por su peso y tampoco idealizen algo que no es saludable espero que mi experiencia sirva de algo :(
Lo malo es que acá en latinoamerica los fans del kpop lo tienen muy normalizado y ahora ellos tmb tienen estos prejuicios y estandares :/ nosotros siendo paises donde supuestamente es más libre de esos estandares extremistas:/ es una verdadera lastima.
En el pasado en mi niñez y adolescencia fui una niña demaciado delgada, mi complexión era asi y eso me hacia sentir inseguridad con mi cuerpo, cuando conocí l kpop y vi a tantas idols delgadas me hizo ganar mas confianza en mi, pero ahora entiendo que el que los obliguen a hacer dietas insanas no esta bien, es mejor tener un peso saludable. 👐
Lamentablemente hay idols con trastornos alimenticios, se puede ver por su conducta. Las únicas que amo por su forma de comer y siempre andan demostrando que la comida no es mala son AESPA, sobre todo Karina, ella come como una persona NORMAL, ojala todos fuesen así.
¿En serio crees que un grupo de SM no les pone dietas extremas a aespa? Winter está extremadamente delgada y muy posiblemente todas ellas hayan tenido que vomitar o hacer dietas extremas para alcanzar sus pesos. Es casi seguro de que todos esos idols tienen transtornos alimenticios severos.
Dudo mucho que artistas de SM ENTERTAIMENT, no hagan dietas, lo mas seguro es que si lo hagan, si Red Velvet lo hace, NCT, lo mas seguro es que tambien lo hagan con Aespa :(
@@rikumikuwu9528 ¿Pruebas? Lo de Winter te lo dejo pasar, aunque actualmente no se van tan esquelética como antes, ¿pero las demás? Literalmente los personales del staff de SM han afirmado que AESPA comen igual o hasta más que los idols masculinos, además varias veces contaron su relación con la comida y es muy buena. Hay un live, como por ejemplo, donde Karina se come 4 donas (super caloriacas, y más si supones que ellas tienen algún tca).
@@unaah_gg Amix, hay pruebas de lo que estoy diciendo, AESPA es el único grupo que hablan de la comida de buena forma, si no me crees, busca a Karina donde come 4 donas seguidas.
@@njhaerin No es el unico grupo, tambien esta Mamamoo y (G)I-DLE pero incluso si hablan de la comida, lo que yo cuestiono es a SM, SM tierne fama de ser una empresa terrible con las dietas, estoy segura que las chicas de Aespa no son la excepcion pero ojala ya no sea asi.
🙌 saben? es preocupante,creo que esto le afecta tambien a las personas que consumen el kpop,ya que normalmente son personas muy jóvenes que no piensan mucho,hace un tiempo un conocido se enojo conmigo porque dije que el peso de wonyoung no era sano,me dijo ¿como puedes saber eso? y es como,bro,literal se ven sus huesos ¿eso te parece normal? la gente busca tener el físico de esos idols,la delgadez extrema se fomenta cada vez mas y gran parte de la influencia es la cultura coreana
Yo por culpa del kpop pesaba 64kg y pasé a 47kg en un año, pasé de sobrepeso a infrapeso, no me puedo recuperar, y aún quiero bajar más y más Pero sí, me tratan muchísimo mejor estando delgada que gorda
Cuando tenia 19 padeci un enfermedad por dos años que me prohibía comer muchas cosas, por lo que baje mucho de peso hasta que me hospitalizaron y como no pude comer por una semana, baje otros 5 kg en el hospital. Mido 1.66 m, y lo más bajo que pese fue 50 kg. Y en ese momento ya no me bajo la regla, y se me veian los huesos de la espalda, pies y clavicula (incluso me cabia un sacapuntas)… y aun asi me faltaraban 4 kg segun los estándares coreanos. Ahora agradezco esa experiencia, porque mi brújula respecto al peso es mi salud (estudios medicos y asesoría de profesionales en esa área).
Es increíble como es que tengo “el peso de un Idol de acuerdo a mi altura", o sea, mido 1:63, peso 39 Kilos (Si, tengo una condición la cual no me permite engordar y subir de peso.) Me la vivo en nutriologos tratando de subirme de peso a como de lugar porque estoy muuuy por debajo de mi peso al grado de perjudicar y acortar mi mi vida. ¿Y estos Idols presumen eso como un logro? 💀
🙌🏽🙌🏽🙌🏽Yo estuve 2 años en una agencia de modelaje y me pedían que tuviera cierto peso y lo cumplía, cuándo decide salirme, pase unos 4 años para cambiar de peso. Cuidar de mí sanamente.
Que horror lo que hacen las empresas, eso no es sano Siempre que pienso en este tema, me acuerdo de Hitomi (ex izone) que de pasar a estar con un peso saludable, pasó a estar muy delgada, me daba pena ver sus fancam 😢 Y hay más idols así Yo siento que a las que más se les ataca es a las idols mujeres, siempre están en la mira de los fanáticos, siempre siendo críticadas, la crítica que más he visto es por "las mejillas regordetas" el solo tener un poco más de mejillas, ya es sinónimo de estar gorda/o 🤦♀️ Ojalá en algún momento cambie esa mentalidad... Ahora salió otra idol que habló de su dieta de solo comer ensalada una vez al día , no se como se mantiene en pie 😢
🙌 45 kilos no es un peso saludable para nadie, a no ser q midas 1,45. Also, perdón pero JYP pudieron haber matado a Momo con lo q la forzaron a hacer. 😠
Por TCA hace varios años llegué “al peso ideal de idol” con 1.55. Estaba casi en los huesos. No menstruaba, se me caía el pelo, tenía unas ojeras muy marcadas, mucho frío y sueño todo el tiempo, y mi figura tampoco era “delgada armoniosa”, sino que huesuda con poquísimo músculo y casi nada de grasa. Y todo esto siendo alguien de complexión pequeña y sin un trabajo a nivel de exigencia física y mental que tiene un idol. Es inhumano exigir esos criterios a cualquier persona, y es aún más descriteriado sumárselo a alguien con tanta exigencia física. Quieres un producto sumiso y no a una persona sana y en sus sentidos si buscas exigir cosas así. De igual forma, bajo mi experiencia, muchas veces dudo del peso publicado de las idols y también me parece preocupante. No soy quien para afirmar porque no tengo acceso a la fuente primaria, pero sospecho duramente desde hace mucho que los pesos publicados son números mucho más bajos o al menos unos kilos, que los que realmente ellas pesan. Esto además me hace sentido porque: 1. Es una forma de vender algo “exclusivo/difícil de alcanzar” hacia afuera. 2. Es una forma de generar presión en las personas de la industria y de que “tuvieron que modificar sus números” ya que no los alcanza. 3. Debido al primer punto, se crea esta falsa expectativa al público que en personas vulnerables también es capaz de generar obsesión tanto a estas personas como a querer ser como ellas, solo que el foco sí se les coloca en estos estándares cuando ni siquiera las idols las cumplen. Todas/s sabemos quienes son las 3 personas que claramente están con un peso bajo y que no hay genética que avale eso, sino que son chicas que están muuuu bajo peso, al munto en que apenas tienen algo de grasa y músculo sano visible. Ellas probablemente estén en su “peso ideal de idol”. Las demás por proporción con sus pesos y lo difícil que sería mantener la energía suficiente para trabajar, en serio creo que es casi imposible que sus pesos sean tan bajos como los públicos. Como ONCE, no me creo los pesos publicados de las TWICE, por ejemplo. Si bien hay algunas que han bajado considerablemente en los últimos años al vincularse con medios de moda, antes de eso siempre fueron conocidas por ser un grupo de chicas bonitas donde claramente casi todas tenían cuerpos muy armonios, con rostros con mejillas, curvas femeninas y músculos con volumen, donde destacaban casi todas por ser enérgicas y donde también no me creo que todas pesaban menos de 50 kilos siendo que casi todas están dentro del 1.60 a 1.70 m. No hay forma de que chicas con esas apariencias, vitalidad y estaturas tuvieran pesos bajo 50 kilos y pudiesen rendir con sus agendas y verse así (al menos hasta hace unos años). Ahora se ocupan más las “proporciones”, pero me acuerdo que antes lo importante era pesar menos de 50 kilos sin importar nada más, con lo que era más evidente lo falso de los pesos publicados porque era absurdo que casi todas las idols del kpop pesaran 46-48 kilos viendo a una chica de 1.50 al lado de la de 1.70 y donde ambas se veían bastante proporcionadas. La lógica física-matemática no daba. Aquí en occidente igual el photoshop te generaba estándares de piel y cuerpos que ni las mismas modelos podían humanamente cumplir. Allá estoy segura de que es lo mismo con el peso, lo que sigue ejerciendo presión en muchas idols y personas comunes ante datos incongruentes.
Porque nadie habla del comentario que hizo Momo? Literal dijo "cuando vomitaba no salía nada" 🤨🤨, we Momo pudo o puede padecer bulimia y todo el mundo halaga su cuerpo actualmente. Yo, como alguien que tiene trastornos alimenticios y llegó a pesar 39kg, les puedo asegurar que halagarla solo refuerza más su enfermedad (si es que actualmente sigue vomitando o está inmersa en algún tca).
Me parece muy triste la manera en que los idols cuentan esto, como si realmente fuesen anécdotas graciosa. Que mente tan podrida tienen las personas que los llevan a hacer estas cosas, tener que ser obligados a bajar de peso para un comeback Y lo peor es que llegan a la delgadez pero aún así las personas no dejan de opinar y llenarles de mensajes de odi0 porque le ven defecto a cada cosa
Me soprende lo naturalizado que tienen el hacer dietas esteictas (prácticamente es no comer) y la mayoria se sienta orgullosa de los resultados. Pobres chicas, de por si ya son delgadas no entiendo la obsesión de las empresas en querer que bajen mas a costa de su salud mental y fisica. Y viendo la tabla que mencionas yo mido 1.66cm siendo hombre y admito que llegue a pesar 45kg cuando era muy joven y no me di cuenta que estaba mal hasta que el nutriólogo me midio y me dijo que ni la maquina registraba mi indice de grasa corporal. Por otro lado, sigo siendo delgado pero peso 52kg por ahi y para mi es una alegria subir y un martirio ver que el peso baje en la balanza o una ropa me quede mas suelta. Es mi experiencia siendo delgado y puedo decir que no siempre es divertido por muchos factores y creer que por eso vas a ser mejor siento que esta mal porque muchos y muchas me han dicho lo que matarian por ser asi como yo pero en mi caso yo no lo veo asi. Espero que la industria del kpop pueda cambiar eso porque es triste ver como sufren literalmente por bajar unos kilos cuando ninguno de ellos merece pasar por ese tipo de experiencias tan traumáticas o que la sociedad pueda entender que la talla de alguien no lo define como persona
Pobres chicas. Cuando tienen un peso "saludable" las critican y después, cuando adelgazan más aún, se preocupan por ellas. Gracias Minamino por mostrar la triste verdad. 👐
Personalmente creo que este tipo de estándar es más fuerte en mujeres, porque, pues "mientras más delgada más bonita" y creo que en los hombres solo es aceptable pesos "mayores" por el físico super musculoso y voluptuoso que deben tener. Por ejemplo Wonho, Changbin o Jungkook.
igual es algo preocupante, porque así como en chicas parece instaurado lo de menos de 50 o menos de 45, en hombres veo que está lo de menos de 65 o menos de 60, que lo ven genial, cuando para sus estaturas es enfermizo eso u.u hasta ahora no he ido a ningún concierto de kpop, y es por el miedo de ver que tan delgados se puedan llegar a ver en persona u.u
La diferencia es que a Wonho nunca lo obligaron a ser musculoso, en los primeros años de debut ni se acercaba a ese físico y era delgado también. Empezó a tener ese físico porque a él le gustaba y deseaba estar así, solo le dieron esa libertad. A los idols masculinos se les sigue presionando para que estén en pesos no saludables y delgados porque el físico voluptuoso tampoco es muy bien recibido en Corea, a Wonho siempre lo atacaron por eso pero a él no le importaba, seguía haciendo lives comiendo cantidades grandes de comida y haciendo vlogs en el gimnasio.
Yo dibujo y realmente esta muy naturalizado no solo en corea sino en todo el mundo , estar delgado (naturalizando un peso extremadamente bajo) tanto así que me meto a pinterest y busco referencias de poses o complexiones y no puedo encontrar una normal q no sea de una chica con una cintura del tamaño de su cuello o un chico q no tenga abdominales es muy triste por q ya no podemos ser gorditos o tener un peso saludable o normal.
Me parece que aunque se que hay que tener en cuenta que los idols son victima de estereotipos no hay que dejar de poner en duda y responsabilizar a idols mayores de edad que fomentan ese pensamiento sobre la comida, amo a Chae pero lo que dice puede dañar a muchos de sus fans y es una adulta y idol, una figura publica que influencia. Espero que en el fituro hayan mas educacion alimenticia y dejar la toxicidad y dietas extremas
Yo creo que en el caso de Chae, ni si quiera se da cuenta de lo q dice, en el sentido de que ella misma debe tener una tca :( entonces normaliza esas actitudes sobre la comida.
honestamente este video me ayudó a darme cuenta de lo enferma que es la industria de nuevo (siendo Stan desde 2013) ya me había acostumbrado a ver cuerpos tan delgados y no sanos lo cual me hacía que me de asco otras contexturas, ahora trabajo en eso, pero igual me imagino lo difícil que tiene que ser para los idols vivir experiencias así por parte de sus agencias.
Cuando entre al mundo del kpop, media 1.60 y pesaba 62 kg, a medida q veia a idols flaquitas, yo tmb queria ser flaquita, ya lo era pero queria aun más, busque dietas de esas idol y las hacia, llegue al punto de solo cenar, y cenar un huevo cocido, gacia ejercicios todos los dias. Las dietas me dieron problemas alimenticios y mas, llegue al punto de vomitar por comer o beber cualquier cosa, me arrepiento bastante asi que si quieren bajar de peso, bajen de peso sanamente y vayan con un nutriologo, porfavor. Actualmente mido 1.68 y peso 46 kg, he intentado subir de peso con la ayuda de mis padres, pero nada, puedo comer mucho pero nada, asi que si quieren bajar de peso, piensenlo bien y haganlo de forma saludable porfiss. 👐👐
Siempre me a dado cosa de como fans de grupos de idols (qué igual la mayoría son niñas pequeñas) ven este tipo de peso como algo normal y si ven a una/un idol que no cumpla estos requisitos de peso pueden criticar e incluso ver mal un peso que es normal, es una pena ver como ven tan normal a una persona que está casi en los huesos y que deseen verse así :(
Es increíble como tienen tan normalizado todo esto en corea... Y lastimosamente este tipo de estereotipos suelen ser copiados en adolescentes que claramente están creciendo y pueden terminar lastimados. 🙌
Antes te comenzar esta dieta asegúrese de compartir Esta información a personas que les interese perder peso, ya sea por gmail, mensajes, comentarios, etc... Comparto esto porque es muy efectivo: Miércoles: 1. Por la mañana en 1 taza colocamos granos de arroz ( La cantidad de granos depende de cuántos kilos quieras perder) No pongas más granos de los que deberías porque los que los perdidos no volverán. 3. En la noche tómese el agua dejando los granos de arroz y volviendo a llenar la taza hasta la mitad nuevamente. Jueves: 1. Por la mañana en ayunas tome el agua dejando los granos y vuelve a llenar la taza. Viernes: 1. Por la mañana en ayunas tómese toda el agua, esta vez incluyendo los granos de arroz. IMPORTANTE: Durante todo el proceso la taza debe estar tapada y colocada en un lugar fresco y adaptable. La taza debe ser de cristal. NO haga régimen de otra dieta, esta es muy poderosa. ¡Recuerde compartir la informacion antes de empezar la dieta!
es un muy buen videos informativo ❤ pero por favor para la proxima ten en cuenta que la información que compartis puede ser peligrosa para personas qué tengan problemas con la comida o para otras personas que pueden usar esta información de la manera incorrecta
Por curiosidad hice el método para saber cuánto debería pesar para llegar al peso ideal, soy una persona muy baja y he tenido problemas con este tema, asi que he luchado constantemente con eso. Recordé cuando Jimin mencionó que para el álbum de face bajó demasiado peso hasta llegar a 50kg, eso me hizo sentir jodidamente mal por él, pero si yo estuviera allí creo que estaría en los huesos 🩻 literalmente, porque me salió 25kg y aunque no he llegado a ese extremo si he estado muy cerca del peso bajo.
![Twenty One Pilots - “The Line” (from Arcane Season 2) [Official Music Video]](http://i.ytimg.com/vi/E2Rj2gQAyPA/mqdefault.jpg)
La naturalidad con la que Somi habla que se mata ejercitando y su necesidad de demostrar que es delgada por el hate demuestra lo perjudicial que es mentalmente para lxs idols los comentarios, sin importar el tipo
Me dio pena xq realmente solo pedía q la dejen en paz. Y tiene razón, es su cuerpo.
Los.
Los
@@Emy-fv5ny Pues ya no es una adolescente como para fomentar a niñas pequeñas esas actitudes y transtornos
@@mfbrimar Ella no fomenta nada.
Lo que más me duele es que lo vean normal y eso también lo deben aprender los niños lo tienen muy normalizado, y pesos que no son para nada saludables para sus alturas y su edad 😭
hablando de eso, me acordé que bangchan en los tiempos cuando era trainee y TWICE estaba debutando, a ellas no se les permitía ir a la cafetería, entonces como bangchan era un buen chico le traía comida a escondidas de la cafetería para TWICE y las alimentaba en secreto, y si es que desifraban que las TWICE subian de peso chan asumía toda las consecuencias, TWICE en una entrevista comentaron que chan se metió en varios problemas varias veces ya que lo hacía seguido, que buena persona bangchan, por eso es líder, orgullosa de ser stayonce
Es que se le ama a chan por su personalidad tan especial
@@ColombaRios-ih3nm No tenía idea de eso, que persona tan más buena, Chan. Que la vida lo llene de cosas buenas.
Aquí lo que tienen el mismo mbti que chan
Por eso es importante ser bastante criticos con lo que consumimos, porque luegos estamos alagando cuerpos super delgados y llamando "gordos/as" a idols que tienen un peso sano
el video de chaer y youngji me dió un golpe de realidad terrible la primera vez que lo ví, el hecho de que tenga memorizado cuantas calorías tiene un paquete de papitas y que se sienta orgullosa de poder terminarlo es loquisimo
Así quedé después de ver ese clip 😦
eso ya es un TCA, no es normal aprenderse las calorias de cada cosa que comes 😥😥
@@tanabl2247 bueno si usas el conteo calórico para bajar/subir de peso, es normal que te aprendas las calorías de muchas cosas, incluso cosas "no procesadas" como las calorías de las frutas, el atún, los huevos, etc 😅
Ver como chaeryeong se "sorprendía" por eso, Me deja realmente atónita. Que piense que eso es algo del otro mundo y sabiéndose de memoria cuántas calorías tiene algo, Da miedo.
Bastante. Como persona que sufrió de TA creo que ni siquiera le hablaría… quizá sus comentarios sean malintencionados, pero, son innecesarios (?), hay niñas pequeñas viendo esto y preguntándose dónde encajan en este mundo y estas chicas comentando dichas situaciones…
@@mariafernandamurilloguerre3096 Corea es otro mundo, las idols tienen normalizado este tipo de situaciones y acciones e incluso las niñas más pequeñas, no es culpa de Chaeryeong y dudo que sea mal intencionada ya que desde antes de su debut la han criticado por su aspecto y peso creando varias inseguridades en ella, lo que menos querría es dejar un mal mensaje
Chaeryeong tiene tca y muchos idols más.
No sé si soy la única que le pasa esto, pero ahora estoy acostumbrada a los cuerpos muy delgados, siento que es un estándar para mí, pero claro, no es una ofensa y no planeo ofender a nadie. Sé que está muy mal tener un pensamiento así
@@yeseniagaleano8337 te entiendo completamente en ese sentido si siento que el kpop nos pudre el cerebro
Te entiendo, también me pasa, y quiero trabajar para quitarme ese prejuicio de encima, porque no está bien :(
Same, incluso me pasa con mi propio peso😕
Si entiendo, a mi también por eso no veo mucho K-pop porque luego veo a personas normales como obesas o gordas. Es enfermo
Uff, me siento algo aliviada de leer este comentario, me pasa esto y me hace sentir mal :( pero estoy trabajando en ello
11:50 al principio me pareció odiosa pero comprendí que habla desde un posible tca, porque ejercitar como loca para demostrar que eres delgada y pesas 46kg no es saludable y creo que una persona con mentalidad sana respectivamente a la comida se da cuenta
Yo también lo tome como una forma de ella para defenderse pero queda muy en claro q ella no está bien mentalmente porq sino no le haría caso a los haters
Somi solo es otra victima de los horribles comentarios maliciosos que hace la industria y el publico coreano hacia ellos, aunque Somi no haga dietas estrictas, si hace mucho, muchooo ejercicio (a niveles casi obsesivos, que no son saludables) es tan triste :(, los idols ya de por si son muy bellos, no deberian pasar por estos problemas o transtornos, ninguna personas deberia
Seungkwan (de SVT) cuando debutó (2015), los knetz le decían que estaba muy gordito y feo, pero no estaba pasado de peso ni tampoco feo (DIOS, SOLO TENÍA 16 AÑOS Y SIEMPRE HA SIDO GUAPÍSIMO). Desde nacimiento ha tenido unos cachetitos preciosos y una sonrisa encantadora, pero eso lo hizo obsesionarse con su físico. Ahora (2024) tiene un físico y piel envidiables, pero cuando cree que va a salir "mal" o "feo" el solito se limita y a veces se "controla" para salir mejor en cámara o hace ejercicio como loco pensando que ha comido de más. Que feo que una sociedad te haga tener una horrible relación con la comida y tu propio aspecto.
P.D. Comenzó a tener más confianza gracias a los mismos chicos de SVT y a sus amigos como lo son Moonbin, SinB y Umji quienes pasaron por lo mismo pero entre ellos son su red de apoyo.
Me encanta saber que al menos entre los propios idols son su unicas redes de apoyo, al menos se apoyan entre ellos para estas practicas tan dificiles y insanas, que pena que Seungkwan halla tenido que pasar por eso, ninguna personas deberia pasar por esto :(
Espero que pronto las empresas empiecen a preocuparse más por la salud de sus artistas y les provean dietas saludables para tener un peso adecuado.
eso no va a pasar nunca, ya que ser delgada es parte de su cultura, nadie va a poder cambiarle ese pensamiento a los coreanos ellos, tienen ese estándar desde hace miles de años
@@xjskskjsjs Nada es imposible, va a costar mucho pero en la actualidad hay coreanos que tambien ven esto como algo malo, no todos son iguales en ese pais, hay personas coreanas como por ejemplo la ultima presentadora Lee Young Ji que aborrece las dietas estrictas y esta en contra que se normalizen practicas insanas para bajar de peso.
Asi como ella existen otras celebridades y personas coreanas como CL, Hyuna, Peniel, Ashley, etc. que estan en contra de estas practicasa insanas, talvez en un futuro dejen de normalizar estas dietas y pesos insanos, no sera pronto porque es algo que los coreanos en conjunto deben cambiar en su pais pero de a poco a poco se cambian algunas cosas en un pais.
Yo espero que Corea avance en el aspecto de la psicologia y salud mental, son un país primermundista lleno de cosas bn tecnologicas y modernas pero sus cabezas viven como 200 años atras, ya que si esto no pasa jamas pensaran en sus idols ya q es normal para ellos y su cultura
En Corea ya estaría en la tumba xd, no soy fea pero me afecta mucho cuando alguien habla sobre mi apariencia, y al vivir en un país que está absolutamente normalizado, no podría.
Tranqui estas preciosa ❤
@@DEATHLOVE muchas gracias, muy amable de tu parte. Un abrazo
Yo ese
Yo en el minuto cero me juzgan tanto mi cara como cuerpo y siendo casi un esqueleto
Yoo
lo peor de todo es que gran parte de fans del kpop son menores de edad, terminando con una idea de que eso es "normal" y eso inevitablemente los lleva a un transtorno de conducta alimentaria, lo digo por experiencia, sufrí anorexia y literalmente casi me muero en urgencias por querer tener un cuerpo de idol, es realmente triste ver como cada vez esto se lo toman más normal
Que rabia que le digan a Momo que ‘Fue genial’ por lo que hizo. Literalmente pudo haber muerto
es que todas tienen el mismo chip, ellas y toda la sociedad
La sociedad coreana les lavó el cerebro 😢
@@SCent_x2 totalmente.
😢 para ellas es normal eso tristemente, una sociedad enferma que glorifica el sacrificio y el "trabajo duro" para conseguir sus metas
Nadie se muere x no comer una semana jajaj
Pésimo considerando que la grasa visceral (entre los órganos) es de las células más importantes en cuanto a salud mental, emocional y hasta digestiva, el no tener al menos un aproximado de 12% de grasa visceral en el cuerpo para las personas nacidas con órganos reproductores femeninos, es muy muy dañino, no me sorprende que muchas idols estén sufriendo de enfermedades mentales. Un caso demasiado triste.
Podrías explicarne más sobre la relación entre esta grasa y la salud mental? Gracias
Estoy segura que muchas sufren TCA o bulimia o anorexia (obviamente no quiero generalizar) pero es seguro que hay idols con estos transtornos :(
@@internetangel21 claro, soy bióloga pero un nutriólogo o un doctor podrían explicarte mejor, pero ahí te va masomenos. Los seres humanos necesitamos tener cierto porcentaje de grasa porque la grasa no solo sirve como amortiguamiento y para regular temperatura, en ella también se llevan a cabo funciones hormonales, por ejemplo en el intestino se da la mayor producción de serotonina que es una hormona que en concentraciones bajas causa depresión, entonces, junto con la salud digestiva, el alimentarnos bien, etc. tener ciertos porcentajes de grasa nos ayuda a mantener las funciones del cuerpo adecuadas, por ejemplo, muchas atletas no tienen menstruación y es en parte por el bajo porcentaje de grasa corporal que no permiten llevar a cabo las funciones adecuadas. Te puedo también hablar de mi caso en particular, desde muy pequeña fui muy delgada, pero mucho, midiendo 1.60 pesaba no más de 45 kilos y siempre batallé con depresión, ahora que estoy con antidepresivos, subí de peso, el peso que necesitaba para poder estar bien y me siento mucho mejor porque mi cuerpo puede funcionar correctamente, ahora ya peso 57 kilos aproximadamente y me siento bien, entonces pues la grasa es muy satanizada pero es importante también, la cosa es el porcentaje de grasa que tengamos con respecto a nuestro peso, porque eso sí, una vez que sobre pasamos los límites que deberíamos tener, se generan problemas graves de resistencia a insulina, etc. por el la función hormonal de esta grasa.
@@unaah_gg y sí, definitivamente, comen apenas lo necesario para sobrevivir, muy triste :(
@@internetangel21 toma lo que dije con un grano de sal porque no soy la experta, al final del día, es importante mantener ciertos porcentajes de grasa y salud digestiva que influye directamente en nuestra salud mental, te recomiendo que lo consultes con un especialista y si en caso de que yo esté diciendo algo erróneo, pueda corregirse.
Es la triste realidad de las empresas les importa mas la apariencia fisicas de los idols que su salud espero y algun dia cambie eso es triste👐👐
Gracias por tu comentario 🙌🏼💛
Yy la vdd q sii....😢
Es que ese nivel de delgadez ya ni es lindo 🥺🥺🥺.
Yo conocí el Kpop desde los 10 años, ahora tengo 22, pero dejando a una lado el gusto y aprecio que les he tenido a las bandas, me afectaron mucho mental y físicamente. Comencé hacer dietas a las 14 años, donde mi única comida en todo el día era un plato de avena con una lata de atún en agua. Llegué a pesar 44 kilos y me desmayaba y enfermaba con frecuencia en la preparatoria, tanto así que tuvieron que sacarme de la escuela para estudiar en línea, ya que mi salud era muy frágil. Llegué a ver la comida como un enemigo, no me imaginaba comiendo unas galletas o cualquier snack, de hecho cuando lo hacía llegaba al límite de escupir la comida después de saborearla y múltiples veces hice eso en los baños de centros comerciales, ocultandome porque me daba vergüenza que la gente me viera comer. Numerosas veces intenté dejarlo, pero al ver las dietas que las chicas dentro del Kpop seguían, me inspiraban a nunca detenerme. A las 20 años logré salir de eso gracias a una persona que me mostró su apoyo y su compresión con mi problema, actualmente peso 55 kilos y no saben lo bien que se siente salir de ese infierno al que me sometí por tantos años. Los trastornos no son cualquier cosa, si sufres de esto busca ayuda, puede acabar con tú salud. No debería ser algo de motivo de presunción, deseo y espero que algún día esto cambie, la cantidad de daño que le hacen a los idols y fans con estas creencias inútiles es demasiada, aprendamos a amarnos en la manera en la que somos...
Cuánto mides?
tengo suerte de haberme adentrado al kpop como adulta y no como adolescente porque estos estándares me hubieran afectado mucho, aún con mis 24 años no soy inmune pero tengo más conocimientos y consciente de lo que estoy viendo e intento que no me afecte la percepción
Yo conocí el kpop de niña, bueno tenía 10 años, pero en esa época las idols tenían un poco más de carne por así decirlo, por ende se veían delgadas, pero saludables, ya los cambios radicales los vi cuando ya tenía unos 18-19 años, pero igual es horrible ver como esas idols que conociste que se veían saludables empiezan a desmoronarse frente a ti. u.u
El peso ideal debería verse también desde rl cuerpo del idol , cuanto mide, cuánto pesa, cuánto se ejetcita o que tan bien de salud y físico esta
a veces me pregunto si llegar a ser idol es recompensa o castigo,yo creo que castigo
A mi punto de vista, los fans coreanos ya no ven a los idols como personas, sino, como robots que pueden controlar y cambiar a su gusto, porque si somos realistas, a la sociedad coreana no le importa la salud mental ni física de los idols, ellos solo quieren figuras "perfectas" que cumplan con su estándar tan exagerado, y creo que ni siquiera les importa si eso atenta contra la vida de un idol. Es un caso bastante triste porque son seremos humanos que sienten los que están bajo la presión de la "perfección", y lo peor es que por mucho que intenten complacer a la sociedad haciendo lo que ellos mismos digan, los ojos de los coreanos solo detectan errores e imperfecciones en ellos. Esperemos que un futuro Corea realmente haga algo para detenerte eso, porque no quisiéramos que algunos de nuestros idols favoritos pase a atentar contra su vida por la presión de los estándares de belleza.
Birm dicho, los ven como suyos, le echan la culpa ala empresa cuando es totalmente de los fans
@@ademel84yo creo que de los 2, empresa y fans, por que ai quiero cuidar a mis chicoa o chicas, me impongo a que esten en su peso saludable, así debutar y ser idol. Alguien debe romper ese patrón, no será fácil, peeo por algo se empieza.
Me parece re hipócrita cuando critican a un idol por su peso y después de que lo pierde se hacen los preocupados
Y estoy de acuerdo con el chico que dijo que más que poner dietas estrictas deberían enseñar a comer bien, a mi bias una vez le pidieron que tuviera abdominales bien marcados y para eso le mandaron una dieta sin proteínas o grasas, un sinsentido
A mi no me parece que los cuerpos delgados estén mal,(ya que yo soy delgada por genética) el hecho es cuando la sociedad pone como cuerpos ideales, cuerpos totalmente esqueléticos (sin ánimo de ofender a nadie) lo malo es cuando se obliga a los ídolos a ser ya más delgados de lo que ya son entran en una exageración que no es sana ni física ni mentalmente y lo peor son las jóvenes,niñas (OS) queriendo seguir este tipo de idealismo...💔
Gracias por otro gran vídeo la verdad muy informativo👏
Gracias por tu comentario! 💛
Opino lo mismo
Recién me puse a pensar que algunas veces los Idols pueden estar de mal humor o un poco fríos en aeropuertos por este tema de la comida. Personalmente soy una persona que tiene un temita con la comida y es impresionante como no tener una buena alimentación cambia tu estado de ánimo drásticamente. No digo que sea la razón certera, pero he teorizado eso :(.
Gracias por un nuevo video, minamino 🙌🤍
Coincido con tu comentario! Gracias por el apoyo 🤍
Estereotipo de cuerpo autoimpuesto por absurdos estándares de belleza coreanos y peor para trainees en K-Pop... total atentado a la salud de los jóvenes 😥
Guau esto si que es algo muy preocupante, no es sano ni correcto, deben cambiar esto o alguien terminará en muy mal estado, excelente trabajo minamino tus videos siguen siendo muy buenos 🙌
Muchísimas gracias por tu comentario y devolución! 💛🙌🏼
creo que con los hombres es peor, pues aparte de estar con un peso bajo, deben de generar musculo, lo cual es muy dificil. Aun asi, no es culpa de los chicos, jovenes, el tener esa metalidad, pues tecnicamente crecen con esa idea erronea de que el peso habla mas por uno que sus acciones. Ojala esa mentalidad baje, pues a futuro les traera problema. Si, puede que se vea lindo sus cuerpos delgados con un abdomen plano y talla, pero de que te sirve verte lindo o linda si tu salud esta en juego?.🙌🙌
🙌 todavía se me eriza la piel cuando oigo lo de Momo, casi diez kilos en una semana, que tan enfermxs hay que estar para pedirle eso a una jovencita que ya es delgada? Y cada vez empeora la industria, ojalá haya un cambio, pronto
Gracias por tu comentario 💛
El episodio de chaeryeong me voló la cabeza, ahí te das cuenta de cómo les han lavado el cerebro a varios con tantas dietas, mantener el peso, porque si no, eres feo, no estás a la altura, me dio pena la verdad. No le tiró hate eh! Solo que ojalá no fuese tan tóxico este mundo
Los productores de las empresas de kpop no son nutricionistas, no son nadie para proponer dietas que, en su mayoría, ni siquiera son necesarias porque los idols ya tienen un peso sano
amo estos tipos de videos, he visto pocos videos sobre el tema de los idols y me gusta mucho tu formato
Muchas gracias por tu comentario y por tu apoyo! 💛🙏🏼
Me dan mucha pena algunas idols, cuando hablan de comida y de como se matan haciendo ejercicio creyendo que está bien o es sano. En quien hemos visto más la delgadez es en woonyoung, en rose y en wendy, que llegs a ser super preocupante.
Por otra parte me sorprende lisa de blackpink, ella siemore siendo delgada y en los comebacks siempre estaba demasiado delgada, verla ahora es refrescante, si bien sigue delgada, se ve con masa muscular, una piel de color saludable y feliz, será la cercania a su familia lo que hizo que no se vuelva insana su delgadez? Se ve que su familia numerosa es amorosa con ella.. o quizas ahora le vale pepino la industria coreana y no se esfuerza por complacer q un público tan nocivo
Yo cumplo con el estándar coreano, mi peso coincide con mi altura, pero yo me alimento muy bien y podría hasta decir que me encanta la comida, y no es genética porque la mayoría de mi familia está un poco en sobre peso. Simplemente así soy y no tengo que intentar aumentar de peso porque a alguien no le guste. Sé que el video trata sobre que el peso de algunos de los idols no está completamente normal para su altura, solo trato de explicar que no tienes que cambiar por nadie, tienes que tomar una decisión por ti mism@ y por tu salud, si luces con sobrepeso pero en realidad tu peso es saludable, no tienes que cambiar por otros, tienes que cambiar por ti, no por las personas que están a tu alrededor. No digo que si estás con un peso no saludable no te cuides, si no que si quieres cambiar, hazlo por ti mism@. ¡Ánimo gente!
Jaja
No se puede lucir un cuerpo con sobrepeso teniendo un peso saludable.
Tienes sobrepeso o no lo tienes. Tienes un peso saludable o no lo tienes.
Yo creo que lo que ellos piensan es peso = grasa Pero olvidan, que es una mezcla de grasa y músculo y dependiendo de su alimentación y movimiento es lo que más habrá como músculo o grasa y pienso yo que es mejor tener más músculos que grasa (PIENSO YO)
La grasa también es importante.
Los valores son entre 10-20% en varones y entre 20-30% en mujeres.
Y sí, hay que tener mayor porcentaje en masa muscular.
@@salmagtz7110 si, Pero asta cierto punto, como dices tiene un límite, pero este límite es ignorado por las personas que repudian la grasa y piensan que es malo, y para mí es mas bonito(estéticamente) un cuerpo musculoso que uno normal y a qui aplica los gustos
Una de las cosas que más me disgustan de haber conocido el kpop es que me ha podrido la mente al punto de ver estándares en todos y todo,hasta en mi misma
Lo normalizado que está pesar menos de 50kg
En una entrevista de Jessi con Sunmi, Sunmi dijo que tiene su peso a raya porque los fans prácticamente se lo pidieron...
tengo entendido (no se si será verdad), que para debutar le pidieron que subiera 3kg pq estaba muy delgada ._.
Recuerdo esa vez cuando yo pesaba 42kg con 11 años. Hoy en dia subi de peso ya es que mi papá dijo que comiera ya que tenia un bajo peso. Le hice caso, ahora mi doctora dijo que subi 7kg en 5 meses, me pidio que bajara un poco de peso.
Es demasiado estresante para mi bajar de peso. 😭
Ya depende de cuanto mides hay puedes saber si es sano o no si tienes que bajar de peso o subir
Y cuánto mides?
@@llosyhuk soy re pequeña, entre 1,53/1,55
@@Z2ANK tu peso ideal es 47 kg si mides 1,53. Si mides 1,54 48 kg y 1,55 49 kg. te verás bien, delgada y saludable.
@@Z2ANK Podrás llevar una vida con una dieta equilibrada y en el tiempo. No es solo bajar de peso rápido si no mantenlo y tener una alimentación sana. La belleza no lo es todo. Aún estás joven así que a esas edades es normal subir y bajar de la nada porque estás en crecimiento. Muchas de esas chicas idols están así porqué es así su trabajo ser hermosas y perfectas, se ven bien pero la realidad es que están desarrollando otros trantornos, porqué no duermen, no comen bien . existe mucho la competencia y la exigencia que significa que muchas tendrán gente que les caiga mal, hasta compañeras y tendrán que vivir con ellas porque Son del mismo grupo. Vale tanto el tiempo y la vida solo para alcanzar la fama?
Y también los asiáticos su contextura s delega eso significa que se les hace más fácil bajar de peso comiendo mucho. Los latinos no somos así, sin embargo tenemos otras ventajas como cara chiquita que para ellos es hermoso y ojos grandes. No se puede tener todo en esta vida y hay que aceptarlo y amarse con lo bueno y malo.
🙌 que raro que un pais primer mundista no este informado de como se debe comer 😅 .
Ahí nos damos cuenta que la prioridad de ellos son las cosas superficiales 😔
Corea no es primer mundista. Viven bien pero les falta mucho para eso.
@@camilas.f.2990 debería serlo ya que ha tenido un gran desarrollo económico.
@@Samiloor Pero socialmente viven en el siglo XVIII
@@Samiloor no son totalmente primermundistas ya que socialmente están en el tercermundismo.
Lección del día: debemos evitar caer en estos estereotipos, si quieren cuidarse y bajar de peso es mejor que reciban ayuda de un especialista porque bajar de peso no es mat*rse de hambre, y los adolescentes no deben dejar a un lado su salud ya que ellos necesitan desarrollar sus órganos externos e internos
La gente tiene que dejar de criticar la gente que tiene más peso, y apoyar a quienes estan muy delgados sin hacer tanto escándalo porque probablemente estén en una situación dura, de la que no podemos hacer nada al respecto
Sean felices con la comida y cuidense si lo quieren pero hagan las cosas bien ❤
Holaaa Mina me acaba de llegar la notificacion de tu video y vine corriendo a verlo haces muy buenos videos y son bastante interesantes nunca me pierdo ninguno
Holaa muchísimas gracias por tu apoyo! 💛 aprecio mucho que tengas las notificaciones actividas 🙏🏼💛 Gracias por tu cariño 🙏🏼
No sabia lo mucho que la cultura pop coreana había influido en mi hasta que empecé a querer ser delgada y luego me cuestiono... ¿Para qué? Y ya, regreso a la realidad
Lo peor de todo esto es que podría decir que la mayoría, por no decir todos los fanáticos del kpop tienden a rechazar (muchas veces inconscientemente) los cuerpos que no se ven delgados aún sabiendo que es un peso saludable, ya sea fuera o dentro del kpop. 😔🙌
ME ENCANTAN TUS VIDEOS ❤❤ es triste saber lo que pasan dia a dia los aprendises y los idolos
Muchas gracias por tu apoyo! 🙌🏼💛
Yo me pregunto ¿Qué dicen los nutriólogos en Corea? Creí que era mundialmente reconocido que, en la mayoría de personas, el peso ideal es o 10 kilos arriba o 10 kilos abajo MÁXIMO
ME HICE MIEMBRO AL FIN, youtube no me estaba dejando.
Te quierooo ❤️🙏🏼 Muchas gracias por apoyar al canal!
Buenos días, si se llegó temprano, gracias como siempre Minaaaa 🙌🏻
Gracias a vos por tu apoyo! 💖
Según esa tabla yo estoy en mi peso ideal, y yo tengo desnutrición ☠️ espero de verdad que se vaya quitando esa obsesión con ser estéticos, lit no es saludable y pueden peligrar la salud y vida de los idols, les mando mucho apoyo y cariño a tod@s los artistas que se matan día tras día para que llegue un random y les diga "Mm no, se ve subido de peso" de verdad deseo que esto cambie
aaaaahhhhhhhhh cada vez que veo el video de Chaeryeong vuelvo a mi época más oscura 💀
Exacto, por eso muchos idols son considerados solo una "cara bonita" y aspecto físico lindo, como hybe con Le sserafim e Illit, ambos grupos tienen buena música, pero la empresa solo se fija en como lucen, no por sus habilidades
Nunca les dejaré olvidar que a Umji le llovió hate por eso y muuuuchas cosas más cuando sólo tenía 16 años 😊
@@Karinaismine-2sdk literalmente pasó de ser una niña a crecer como mujer 😭 no dejan a las personas crecer en paz
Las empresas de kpop fomentando los tca desde tiempos innombrables. Me da mucha lástima porque la mayoría de idols empiezan siendo trainees bien jóvenes y básicamente les joden la percepción de su peso para que puedan cumplir sus sueño. Supuestamente las empresas "cuidan su salud". Otra cosa es lo duro que algunos fans (sobre todo los coreanos porque anja) son con los idols criticando cuerpos que son sanos y mandando hate masivo reforzando una aún más una mala relación persona-peso. Esto sin mencionar que niños y adolescentes que son susceptibles siguen a los grupos y poco a poco internalizan que así de delgados es como se deben de ver para ser bonitos a parecerse a los idols que admiran. :(
Me sorprendió mucho ver a Rose :((((
Wow esa conversacion de Charyeong realmente me cambia la perspectiva. Debe ser insoportable compartir una comida con ella
Hay que entender que Chaeryeong es solo otra victima mas de los estandares de belleza tan toxicos de Corea del Sur y de la industria, lamentablmente ella ya normalizo eso porque vive rodeada de gente que constantemente le recalca su peso, en vez de catalogarlas comos ¨insoportables¨, deberiamos hacer conciencia sobre estos casos y apoyar mas a los idols a que coman saludable.
@@unaah_gg tienes razón, pero eso no quita que sería muy incomodo que su enfoque sea solo eso, lamentablemente allá esta muy normalizado
@@TheSilvana0403 Yuna es otra. Está extremadamente delgada y siempre menciona verse como todo lo contrario
@@light_humansiii y lo peor son los comentarios "quiere pesar como ella, se ve hermosa, quiero su dieta"😢😢 terrible
Q buen video!! Es lamentable la exigencia de un peso inhumano , con dietas horribles solo para agradarle a el publico e incluso hay gente q dice q estan subidos de peso cuando lit se estan muriendo de desnutrision
Muchas gracias por tu comentario 🙌🏼💛
Es bastante interesante y ver el trasfondo de todo da un contesto cultural mas choqueante 🙌
No eh estado en los estrenos pero quiero que sepas que sigo viendo tus videos ❤
Muchas gracias por tu apoyo! ❤️
La gente esta enferma, es una realidad que incluso lo propios idols creen en esos métodos entro otros prejuicios.
Seré honesta, Corea es una máquina generadora de Transtornos en la Conducta Alimentaria (TCA), y lo digo por qué sus estereotipos son tan arraigados y extremos que incluso para un fan extranjero cercano a la cultura coreana puede ser impactante para su salud mental y puede generarle una obsesión por verse como sus idolos personalmente yo tengo muchos problemas con la comida y creo que gran parte de la causa de estos fue por qué mis idolos de kpop son tan delgados y yo también quería (quiero) ser así, no me imagino el impacto que ha de tener esto en los habitantes Sur Coreanos, de tantos estereotipos extremos no me sorprenderia que la mitad de sus habitantes o mas esten enfermos, agobiados, transtornados y fatigados por cumplir todos estos. Esto es realmente muy triste.
🙌🙌🙌
mientras sm es criticado por su pesimo manejo con las idols femeninas, en especial con lo que paso con jessica, fx y ahora con red velvet, mas los casos con exo, a jyp se le critica por lo del peso de los idols, hay muchos casos que son de jyp... y asi, veremos cada agencia, ninguna se salva. la mejor agencia es la que cada idol se autogestiona.
🙌 deberias hablar sobre como controversias de kpop y el entretenimiento son y fueron cortinas de humo para desviar la atencion de cosas que pasaban
seria interesante
Súper interesante me encanto
Gran video como siempre Mina.
Yo creo que muchas idols debido a la dieta extrema/ m4tarse de hambre ya no pueden menstruar.
Posiblemente! Es otro tema muy tabú en la industria, prácticamente actúan como si las mujeres nunca menstruasen y hay casos en los que genera mucho dolor y malestar! 😔
Yo me pregunto: ¿cómo tienen la suficiente energía de hacer todo lo que llegan a hacer?
De hecho, Ashley de Ladies Code quién salió en este video, dijo en otro episodio de su podcast que estuvo un año entero sin menstruar hasta que su compañía les dio un pequeño descanso para que comieran lo que quisieran, pero que cuando volvieron a hacer dietas otra vez dejó de menstruar...
Sería bueno q los idols tengan un peso real acorde a su contextura física y no a estándares irreales impuestos por la sociedad, esto no solo es antinatural si no q además es riesgoso pudiendo poner en peligro la salud fisica y mental del ídol.
🙌
Mido 1.5 mts, mi peso debe de ser de 45 Kg...
Ver como ellas al ser más altas, pesan menos yo, es desagradable y preocupante.
Por cuestiones de salud, dinero y apoyo, bajé mucho de peso cuando era adolescente (pasé de 45 kg a aprox 33 kg).
Eso te trae un montón de problemas de salud, tanto físicos como mentales. Así que, escuchar a Somi que está en buena condición y que no pasa nada...me enoja, si ella se quiere autoengañar es problema de ella pero decirlo en cámara, es irresponsable.
Lamentablemente cuando yo entre al mundo del kpop yo he normalizado demasiado los cuerpos delgados ,tanto que deje de comer para bajar de peso y el resultado?mido un1.67y peso 44kg es demasiado triste, actualmente sufro de anemia y es horrible,sólo espero que nadie cometa mi error.
Amén sus cuerpos,coman bien y no se preocupen por su peso y tampoco idealizen algo que no es saludable
espero que mi experiencia sirva de algo :(
Lo malo es que acá en latinoamerica los fans del kpop lo tienen muy normalizado y ahora ellos tmb tienen estos prejuicios y estandares :/ nosotros siendo paises donde supuestamente es más libre de esos estandares extremistas:/ es una verdadera lastima.
En el pasado en mi niñez y adolescencia fui una niña demaciado delgada, mi complexión era asi y eso me hacia sentir inseguridad con mi cuerpo, cuando conocí l kpop y vi a tantas idols delgadas me hizo ganar mas confianza en mi, pero ahora entiendo que el que los obliguen a hacer dietas insanas no esta bien, es mejor tener un peso saludable.
👐
Lamentablemente hay idols con trastornos alimenticios, se puede ver por su conducta.
Las únicas que amo por su forma de comer y siempre andan demostrando que la comida no es mala son AESPA, sobre todo Karina, ella come como una persona NORMAL, ojala todos fuesen así.
¿En serio crees que un grupo de SM no les pone dietas extremas a aespa? Winter está extremadamente delgada y muy posiblemente todas ellas hayan tenido que vomitar o hacer dietas extremas para alcanzar sus pesos. Es casi seguro de que todos esos idols tienen transtornos alimenticios severos.
Dudo mucho que artistas de SM ENTERTAIMENT, no hagan dietas, lo mas seguro es que si lo hagan, si Red Velvet lo hace, NCT, lo mas seguro es que tambien lo hagan con Aespa :(
@@rikumikuwu9528 ¿Pruebas? Lo de Winter te lo dejo pasar, aunque actualmente no se van tan esquelética como antes, ¿pero las demás? Literalmente los personales del staff de SM han afirmado que AESPA comen igual o hasta más que los idols masculinos, además varias veces contaron su relación con la comida y es muy buena. Hay un live, como por ejemplo, donde Karina se come 4 donas (super caloriacas, y más si supones que ellas tienen algún tca).
@@unaah_gg Amix, hay pruebas de lo que estoy diciendo, AESPA es el único grupo que hablan de la comida de buena forma, si no me crees, busca a Karina donde come 4 donas seguidas.
@@njhaerin No es el unico grupo, tambien esta Mamamoo y (G)I-DLE pero incluso si hablan de la comida, lo que yo cuestiono es a SM, SM tierne fama de ser una empresa terrible con las dietas, estoy segura que las chicas de Aespa no son la excepcion pero ojala ya no sea asi.
🙌
saben? es preocupante,creo que esto le afecta tambien a las personas que consumen el kpop,ya que normalmente son personas muy jóvenes que no piensan mucho,hace un tiempo un conocido se enojo conmigo porque dije que el peso de wonyoung no era sano,me dijo ¿como puedes saber eso? y es como,bro,literal se ven sus huesos ¿eso te parece normal? la gente busca tener el físico de esos idols,la delgadez extrema se fomenta cada vez mas y gran parte de la influencia es la cultura coreana
Gracias por tu comentario! 🙌🏼
Yo por culpa del kpop pesaba 64kg y pasé a 47kg en un año, pasé de sobrepeso a infrapeso, no me puedo recuperar, y aún quiero bajar más y más
Pero sí, me tratan muchísimo mejor estando delgada que gorda
Cuando tenia 19 padeci un enfermedad por dos años que me prohibía comer muchas cosas, por lo que baje mucho de peso hasta que me hospitalizaron y como no pude comer por una semana, baje otros 5 kg en el hospital.
Mido 1.66 m, y lo más bajo que pese fue 50 kg. Y en ese momento ya no me bajo la regla, y se me veian los huesos de la espalda, pies y clavicula (incluso me cabia un sacapuntas)… y aun asi me faltaraban 4 kg segun los estándares coreanos.
Ahora agradezco esa experiencia, porque mi brújula respecto al peso es mi salud (estudios medicos y asesoría de profesionales en esa área).
Hola minamino amo tu contenido‼️ cuando puedas podrías hacer un video ”El odio (sin sentido) a Enhypen” 🙌🙌🙌
Me encantan tus vídeos 🙌
Muchas gracias por tu apoyo! 💗
Es increíble como es que tengo “el peso de un Idol de acuerdo a mi altura", o sea, mido 1:63, peso 39 Kilos (Si, tengo una condición la cual no me permite engordar y subir de peso.)
Me la vivo en nutriologos tratando de subirme de peso a como de lugar porque estoy muuuy por debajo de mi peso al grado de perjudicar y acortar mi mi vida. ¿Y estos Idols presumen eso como un logro? 💀
Yo mido 1.60 y no podría pesar 40 kilos 😢 están locos esos estándares
🙌🏽🙌🏽🙌🏽Yo estuve 2 años en una agencia de modelaje y me pedían que tuviera cierto peso y lo cumplía, cuándo decide salirme, pase unos 4 años para cambiar de peso. Cuidar de mí sanamente.
Que horror lo que hacen las empresas, eso no es sano
Siempre que pienso en este tema, me acuerdo de Hitomi (ex izone) que de pasar a estar con un peso saludable, pasó a estar muy delgada, me daba pena ver sus fancam 😢
Y hay más idols así
Yo siento que a las que más se les ataca es a las idols mujeres, siempre están en la mira de los fanáticos, siempre siendo críticadas, la crítica que más he visto es por "las mejillas regordetas" el solo tener un poco más de mejillas, ya es sinónimo de estar gorda/o 🤦♀️
Ojalá en algún momento cambie esa mentalidad...
Ahora salió otra idol que habló de su dieta de solo comer ensalada una vez al día , no se como se mantiene en pie 😢
6:31 muy interesante minamino.. muchas gracias por este video
Gracias a vos por tu apoyo! 💛
🙌 45 kilos no es un peso saludable para nadie, a no ser q midas 1,45.
Also, perdón pero JYP pudieron haber matado a Momo con lo q la forzaron a hacer. 😠
Por TCA hace varios años llegué “al peso ideal de idol” con 1.55.
Estaba casi en los huesos. No menstruaba, se me caía el pelo, tenía unas ojeras muy marcadas, mucho frío y sueño todo el tiempo, y mi figura tampoco era “delgada armoniosa”, sino que huesuda con poquísimo músculo y casi nada de grasa. Y todo esto siendo alguien de complexión pequeña y sin un trabajo a nivel de exigencia física y mental que tiene un idol.
Es inhumano exigir esos criterios a cualquier persona, y es aún más descriteriado sumárselo a alguien con tanta exigencia física. Quieres un producto sumiso y no a una persona sana y en sus sentidos si buscas exigir cosas así.
De igual forma, bajo mi experiencia, muchas veces dudo del peso publicado de las idols y también me parece preocupante.
No soy quien para afirmar porque no tengo acceso a la fuente primaria, pero sospecho duramente desde hace mucho que los pesos publicados son números mucho más bajos o al menos unos kilos, que los que realmente ellas pesan. Esto además me hace sentido porque:
1. Es una forma de vender algo “exclusivo/difícil de alcanzar” hacia afuera.
2. Es una forma de generar presión en las personas de la industria y de que “tuvieron que modificar sus números” ya que no los alcanza.
3. Debido al primer punto, se crea esta falsa expectativa al público que en personas vulnerables también es capaz de generar obsesión tanto a estas personas como a querer ser como ellas, solo que el foco sí se les coloca en estos estándares cuando ni siquiera las idols las cumplen.
Todas/s sabemos quienes son las 3 personas que claramente están con un peso bajo y que no hay genética que avale eso, sino que son chicas que están muuuu bajo peso, al munto en que apenas tienen algo de grasa y músculo sano visible. Ellas probablemente estén en su “peso ideal de idol”. Las demás por proporción con sus pesos y lo difícil que sería mantener la energía suficiente para trabajar, en serio creo que es casi imposible que sus pesos sean tan bajos como los públicos.
Como ONCE, no me creo los pesos publicados de las TWICE, por ejemplo.
Si bien hay algunas que han bajado considerablemente en los últimos años al vincularse con medios de moda, antes de eso siempre fueron conocidas por ser un grupo de chicas bonitas donde claramente casi todas tenían cuerpos muy armonios, con rostros con mejillas, curvas femeninas y músculos con volumen, donde destacaban casi todas por ser enérgicas y donde también no me creo que todas pesaban menos de 50 kilos siendo que casi todas están dentro del 1.60 a 1.70 m.
No hay forma de que chicas con esas apariencias, vitalidad y estaturas tuvieran pesos bajo 50 kilos y pudiesen rendir con sus agendas y verse así (al menos hasta hace unos años).
Ahora se ocupan más las “proporciones”, pero me acuerdo que antes lo importante era pesar menos de 50 kilos sin importar nada más, con lo que era más evidente lo falso de los pesos publicados porque era absurdo que casi todas las idols del kpop pesaran 46-48 kilos viendo a una chica de 1.50 al lado de la de 1.70 y donde ambas se veían bastante proporcionadas. La lógica física-matemática no daba.
Aquí en occidente igual el photoshop te generaba estándares de piel y cuerpos que ni las mismas modelos podían humanamente cumplir. Allá estoy segura de que es lo mismo con el peso, lo que sigue ejerciendo presión en muchas idols y personas comunes ante datos incongruentes.
🙌 Gracias por el vídeo ❤
Gracias a vos por verlo! 🤎
Porque nadie habla del comentario que hizo Momo? Literal dijo "cuando vomitaba no salía nada" 🤨🤨, we Momo pudo o puede padecer bulimia y todo el mundo halaga su cuerpo actualmente. Yo, como alguien que tiene trastornos alimenticios y llegó a pesar 39kg, les puedo asegurar que halagarla solo refuerza más su enfermedad (si es que actualmente sigue vomitando o está inmersa en algún tca).
Me parece muy triste la manera en que los idols cuentan esto, como si realmente fuesen anécdotas graciosa. Que mente tan podrida tienen las personas que los llevan a hacer estas cosas, tener que ser obligados a bajar de peso para un comeback
Y lo peor es que llegan a la delgadez pero aún así las personas no dejan de opinar y llenarles de mensajes de odi0 porque le ven defecto a cada cosa
Volví a mi época oscura banda (estoy recayendo con la comida) 💀
Mido 1,67 si le resto 120 debería pesar 47kg...
No sé que pensar.
Me soprende lo naturalizado que tienen el hacer dietas esteictas (prácticamente es no comer) y la mayoria se sienta orgullosa de los resultados. Pobres chicas, de por si ya son delgadas no entiendo la obsesión de las empresas en querer que bajen mas a costa de su salud mental y fisica. Y viendo la tabla que mencionas yo mido 1.66cm siendo hombre y admito que llegue a pesar 45kg cuando era muy joven y no me di cuenta que estaba mal hasta que el nutriólogo me midio y me dijo que ni la maquina registraba mi indice de grasa corporal. Por otro lado, sigo siendo delgado pero peso 52kg por ahi y para mi es una alegria subir y un martirio ver que el peso baje en la balanza o una ropa me quede mas suelta. Es mi experiencia siendo delgado y puedo decir que no siempre es divertido por muchos factores y creer que por eso vas a ser mejor siento que esta mal porque muchos y muchas me han dicho lo que matarian por ser asi como yo pero en mi caso yo no lo veo asi. Espero que la industria del kpop pueda cambiar eso porque es triste ver como sufren literalmente por bajar unos kilos cuando ninguno de ellos merece pasar por ese tipo de experiencias tan traumáticas o que la sociedad pueda entender que la talla de alguien no lo define como persona
Pobres chicas. Cuando tienen un peso "saludable" las critican y después, cuando adelgazan más aún, se preocupan por ellas. Gracias Minamino por mostrar la triste verdad. 👐
🙌 gracias por el video
Gracias a vos por verlo! 💛
no m importa, hare todo lo posible para pesar 43 kg
Personalmente creo que este tipo de estándar es más fuerte en mujeres, porque, pues "mientras más delgada más bonita" y creo que en los hombres solo es aceptable pesos "mayores" por el físico super musculoso y voluptuoso que deben tener.
Por ejemplo Wonho, Changbin o Jungkook.
igual es algo preocupante, porque así como en chicas parece instaurado lo de menos de 50 o menos de 45, en hombres veo que está lo de menos de 65 o menos de 60, que lo ven genial, cuando para sus estaturas es enfermizo eso u.u hasta ahora no he ido a ningún concierto de kpop, y es por el miedo de ver que tan delgados se puedan llegar a ver en persona u.u
En hombres pasa lo mismo tmb se quedan muy bajo en pesos no saludables y eso les puede llevar en mal en peor
La diferencia es que a Wonho nunca lo obligaron a ser musculoso, en los primeros años de debut ni se acercaba a ese físico y era delgado también. Empezó a tener ese físico porque a él le gustaba y deseaba estar así, solo le dieron esa libertad. A los idols masculinos se les sigue presionando para que estén en pesos no saludables y delgados porque el físico voluptuoso tampoco es muy bien recibido en Corea, a Wonho siempre lo atacaron por eso pero a él no le importaba, seguía haciendo lives comiendo cantidades grandes de comida y haciendo vlogs en el gimnasio.
Yo dibujo y realmente esta muy naturalizado no solo en corea sino
en todo el mundo , estar delgado (naturalizando un peso extremadamente bajo) tanto así que me meto a pinterest y busco referencias de poses o complexiones y no puedo encontrar una normal q no sea de una chica con una cintura del tamaño de su cuello o un chico q no tenga abdominales es muy triste por q ya no podemos ser gorditos o tener un peso
saludable o normal.
Me parece que aunque se que hay que tener en cuenta que los idols son victima de estereotipos no hay que dejar de poner en duda y responsabilizar a idols mayores de edad que fomentan ese pensamiento sobre la comida, amo a Chae pero lo que dice puede dañar a muchos de sus fans y es una adulta y idol, una figura publica que influencia. Espero que en el fituro hayan mas educacion alimenticia y dejar la toxicidad y dietas extremas
Yo creo que en el caso de Chae, ni si quiera se da cuenta de lo q dice, en el sentido de que ella misma debe tener una tca :( entonces normaliza esas actitudes sobre la comida.
honestamente este video me ayudó a darme cuenta de lo enferma que es la industria de nuevo (siendo Stan desde 2013) ya me había acostumbrado a ver cuerpos tan delgados y no sanos lo cual me hacía que me de asco otras contexturas, ahora trabajo en eso, pero igual me imagino lo difícil que tiene que ser para los idols vivir experiencias así por parte de sus agencias.
Cuando entre al mundo del kpop, media 1.60 y pesaba 62 kg, a medida q veia a idols flaquitas, yo tmb queria ser flaquita, ya lo era pero queria aun más, busque dietas de esas idol y las hacia, llegue al punto de solo cenar, y cenar un huevo cocido, gacia ejercicios todos los dias.
Las dietas me dieron problemas alimenticios y mas, llegue al punto de vomitar por comer o beber cualquier cosa, me arrepiento bastante asi que si quieren bajar de peso, bajen de peso sanamente y vayan con un nutriologo, porfavor.
Actualmente mido 1.68 y peso 46 kg, he intentado subir de peso con la ayuda de mis padres, pero nada, puedo comer mucho pero nada, asi que si quieren bajar de peso, piensenlo bien y haganlo de forma saludable porfiss. 👐👐
Siempre me a dado cosa de como fans de grupos de idols (qué igual la mayoría son niñas pequeñas) ven este tipo de peso como algo normal y si ven a una/un idol que no cumpla estos requisitos de peso pueden criticar e incluso ver mal un peso que es normal, es una pena ver como ven tan normal a una persona que está casi en los huesos y que deseen verse así :(
Amo tus videos 💕🙌
Muchísimas gracias por tu apoyo! 💛
Es increíble como tienen tan normalizado todo esto en corea... Y lastimosamente este tipo de estereotipos suelen ser copiados en adolescentes que claramente están creciendo y pueden terminar lastimados. 🙌
Antes te comenzar esta dieta asegúrese de compartir Esta información a personas que les interese perder peso, ya sea por gmail, mensajes, comentarios, etc...
Comparto esto porque es muy efectivo:
Miércoles:
1. Por la mañana en 1 taza colocamos granos de arroz ( La cantidad de granos depende de cuántos kilos quieras perder) No pongas más granos de los que deberías porque los que los perdidos no volverán.
3. En la noche tómese el agua dejando los granos de arroz y volviendo a llenar la taza hasta la mitad nuevamente.
Jueves:
1. Por la mañana en ayunas tome el agua dejando los granos y vuelve a llenar la taza.
Viernes:
1. Por la mañana en ayunas tómese toda el agua, esta vez incluyendo los granos de arroz.
IMPORTANTE:
Durante todo el proceso la taza debe estar tapada y colocada en un lugar fresco y adaptable.
La taza debe ser de cristal.
NO haga régimen de otra dieta, esta es muy poderosa.
¡Recuerde compartir la informacion antes de empezar la dieta!
es un muy buen videos informativo ❤ pero por favor para la proxima ten en cuenta que la información que compartis puede ser peligrosa para personas qué tengan problemas con la comida o para otras personas que pueden usar esta información de la manera incorrecta
Yo comiendo una hamburguesa mientras veo esto xd
Yo comiendo un alfajor mientras editaba 😭😂
@@minamino_kpop amo tus videos
Y yo comiendo carne de cerdo 😋🐷
Por curiosidad hice el método para saber cuánto debería pesar para llegar al peso ideal, soy una persona muy baja y he tenido problemas con este tema, asi que he luchado constantemente con eso. Recordé cuando Jimin mencionó que para el álbum de face bajó demasiado peso hasta llegar a 50kg, eso me hizo sentir jodidamente mal por él, pero si yo estuviera allí creo que estaría en los huesos 🩻 literalmente, porque me salió 25kg y aunque no he llegado a ese extremo si he estado muy cerca del peso bajo.