3分クッキング♡ヘルシースイーツ"ナイスクリーム"の秘密🍌【Baking with Hikari】#2 Vegan Nice Cream

[@ちゃんなー-e9n]

ひかりちゃん!ナイスクリームを教えてくれてありがとう!
私の家には残念ながらブレンダー等の機械がないので、やり方は私流に変えてみました!
①ビニール袋とジップロック系の袋を用意
②ひかりちゃんが教えてくれたレシピの熟れたバナナ、熟れたアボガド、ココアパウダーをビニール袋に入れる。
③ビニールを破かないように、手でグニャグニャと潰す。
④自分の好きな滑らかさ、またはつぶつぶ感が残るところで止める。
⑤ビニール袋の中の空気をなるべく出して、凍らせた時に平らな状態になる位で入口を結ぶ、そして更にジップロック系袋に入れる。
⑥冷凍庫に入れて6時間程待つ。
⑦シャーベット状でまだ柔らかい時に四角く、そして平な形にととのえ、箸で板チョコの溝の様に痕をつける。(私は十字につけました!)
⑧もう一度冷凍庫へ入れる
⑨固まれば、食べる時に溝に沿って割ると小分けして食べれます。
美味しかったです。若干シャーベットっぽかったですが、ピーカンナッツの代わりに素焼きアーモンドを入れたら、美味しさ更に倍増!これにマシュマロ入れたらサーティワンのロッキーロード風になりそうです。
ちなみに別レシピで、バナナと特濃ケンちゃんという豆腐を混ぜたら、カスタードクリームっぽくなりました!これは凍らせないで、ナイスクリームにかけると良い感じでした。パンに挟めばクリームパンぽくなりそうです。
是非、ビニール袋でも作ってみて下さい!
長い文章を読んでくれてありがとう!m(_ _)m

[@かとう-r9t]

nice creamはまりんぐ〜〜市販のアイスには戻れなうぃ〜〜

[@windyblock6834]

もうなんというか全てが可愛い、、、

[@吉原憲子-z3z]

可愛い
ねぇ〜🤣🤣🤣🤣

[@fxthma]

Hikari Mori-san is such a breath of fresh air! So cheerful and she seems to be having fun at what she does. Continue to be a ball of sunshine ☀️☺️

[@shinemuscat12]

星ちゃん、ますます自然体過ぎて可愛すぎて笑っちゃったよ❤️🧡自分も周りもHAPPYに出来るなんて素晴らしい✨毎回楽しませてもらってます✨

[@風呂吹き太郎]

普段美意識ひっっくい生活してるけど、光ちゃんのRUclips観るとちょっとだけ筋トレしたりするから、生かされてる感ある。大好き

[@miomi137]

ナレーション好き😂「タンが詰まった！！！笑」😂😂✨どこまでも自然体で、星ちゃんはまるで人間ビタミン！🍋大好きです❤︎

[@TsukiPanda]

I'm so glad you added English to this. Love the stuff you are creating keep up the great work

[@xoxo540]

おふざけな感じがたまらなく好き〜😭❤️❤️
愛が止まらん。

[@ぷにふに-p9e]

こんなお洒落で為になる動画を共有タダで観れてるなんてありがたい❤

[@nn-ok1wl]

面白かったー😂美味しそうだし、お酒入れるのいいですね！

[@7007-x1n]

とても勉強になります！
ヒカリさんの様な、影響力の強い方がヴィーガンなのは素晴らしいことですね

[@おもち-v3b]

アボガド入れるのは知らなかった！ラズベリー入れるのは絶対美味しい… シェアありがとう⭐️😊⭐️

[@美里-s8s]

みてるだけで元気もらえるし気分あがる🦦🍃

[@nanana70123]

観ててハッピーになる～♡
声がまた大好き！！

[@lilyrose1306]

星ちゃんがRUclips始めてくれて本当に良かった
毎日でも見たい、、癒しすぎる
自分の生活のゴミさを改めて実感する爆笑

[@utakomarx]

カカオのナイスクリーム作ってみました！想像以上に美味しくって、でも罪悪感の無いスイーツ、最高でした！大好きな星さんのナイスレシピの紹介もっと観たいです♥

[@miiiiiiiiiiiiiiiiigo]

コンポストについての動画出してくれたらすごく嬉しいです！！😳💕

[@Mary-pi3iv]

Awwwwww！ひかりちゃん、地球に優しい発信をありがとう😊！！！

[@bibi7132]

見てると幸せな気分になれて本当に不思議です🐈💕 ナレーションも面白くて最高でした笑 🍨真似したいけどミキサー買うところから始めなきゃ😂w

[@asuka5113]

すっごく美味しそうです♡
作ってみます🍨
栄養のこととか保存方法とか勉強になりました！
そしてナレーションも演劇もかわいい🥰
いつも動画がアップされるのを楽しみにしてます！

[@majikarunobitarou]

星ちゃんも勉強しながら読むナレーションがとても良い🤩🤩マジメとお茶目の融合がらしさが詰まった、むちゃくちゃ良いナレーション🤩🤩

[@krkrhkr]

めちゃめちゃ美味しそう❤️
私の好み的に出来上がったものを冷凍庫に入れてカチカチのアイス状態で食べたいな〜

[@葉っぱノ子]

作ってみました！アボカド買い忘れましたが、アボカドなしでも食感が残って美味しかったです😊ハマりそう！次はフローズンマンゴーと混ぜてみたいと思います！

[@user-be4je5mu4k]

星ちゃんのRUclips待ってました〜😭💗

[@でっかい子犬]

分厚いまな板か電話帳をまな板の下に入れたら腰が楽です。
今日もハッピーな動画ありがとうございます。

[@molmiinu9106]

見ててこちらも明るくなる😍

[@吉原憲子-z3z]

いちいち
しゃくれてるわー🤣🤣🤣

[@nn-ok1wl]

作ったけど、スッゴク美味しかった❗また作るために熟したバナナ20本冷凍中！

[@丘バイキングのスローライフ]

なんだか美人だなぁ。話しの間が絶妙に好き。

[@ararenkon4]

この夏はnicecreamばかり食べてました!!ウチは、バナナ、ベリー、カカオパウダー、カシューナッツ(多めgood)、フラックスシード、ケール、ダークチョコなどをその時の気分で😁✨豆乳やオーツミルクを入れてスムージーにしたりも!!バナナ2本分作ってもひとりで一瞬でなくなる😂笑　アボカド入れたことないので今度入れてみよう🎵

[@user-wz4oz7mp1b]

ちゃんと美容効果とか説明してて驚きました！面白い！

[@momohappy6425]

ひかりちゃん可愛すぎる💕朝からhappyな気持ちになれる、ありがとうございます😊
これ何回でも見れる、

[@Spring-f6y]

教育テレビみたいだった。バナナはこの10年で一度しか買ったことないな。ひかりちゃんのおかげで私の中でバナナの価値上がりました。

[@poki1011kool0720]

本物のアイスクリームみたいですっごく美味しかった！ステキなレシピありがとございます✨

[@そん-k8g]

たん絡まっちゃったところもアップしちゃうお茶目さに爆笑してしまった🤣

[@kumikomitomo1325]

美味しそう‼️
星ちゃんが紹介してくれる物、全部好き。

[@sumire4225]

待ってました〜😍😋⭐️⭐️
星ちゃんの動画は本当に元気になります。星ちゃんも元気でよかったです🌟✨
素敵なレシピありがとうございます😊是非チャレンジしたいデス！

[@ああ-n7u9r]

ヴィーガンだし、美味しそう！！🥺編集も素敵だし、動画upしてくださりありがとうございます💖

[@ゆうこ-i5x]

星ちゃん大好きだよ〜😊💖
星ちゃん見てると本当に元気もらえるよ😊🌈✨

[@rsgn5482]

可愛いのもお洒落なのも勉強になるとこも全部好きだけど、面白いところが1番好き😂❣️

[@チーズかぼちゃぷりん]

かれぴや、で笑っちゃってるところかわいい☺️
アイス大好きなのでつくってみよ〜

[@73nyanko]

甘酒組み合わせるの栄養価さらにアップでいいですね！！🤩素敵な動画でした〜🍌🥑🍨

[@kahoko6607]

たのしみです🤩⭐️💜

[@ああ-b8l5q]

え！！！ひかりちゃんRUclipsやってたの！！！
知らなかった…
速攻で登録しました。
大好きなのでRUclipsで見れて嬉しいです😭💕

[@炙りカルビ炙りカルビ炙りカルビ炙]

凍らせバナナ！いいですね💗ヨガ、ピラティス、バレトンの前に食べてみますね‼️どうもありがとう💗ひかりちゃんが大好きなアラフィフ母さんでーす！
バナナ買ってきます❗
美味しそう‼️
牛乳アレルギーなので、凄い興味あります❗
息子も牛乳嫌いなので作ってみます❗
うちは豆乳入れてみまーす💗

[@三田村雅代-c5b]

ビーガンアイス無限大！！
ヘルシービューティー！！

[@moon9999]

I miss your original youtube like this and mornings routine…

[@fuchigamijuvieai8257]

hikariちゃんのヘルシーレシピもっと教えてください💕

[@monkatonpa]

作りました。簡単で、ちょー美味かったです。

[@brownies3877]

言葉とか喋り方すごく好き！即チャンネル登録しました！

[@いもけんぴ-w6t]

veganレシピ嬉しいです〜〜！♥️♥️

[@088mj2]

いつも楽しみにしてます！ビンテージの服紹介とか1週間コーデが見たいです😅😍

[@ナチュラルガーデン-j9m]

作ったよ！ミキサーが、安物でパワーが足りないので、バナナとアボカドが少し溶けるまで、待って、豆乳を少し足したら、何とかできました！砂糖も入れずに、ココア多めに入れて、おいしくできた！

[@渦潮-40U]

新居だ〜！！ルームツアーも楽しみ☺️✨

[@Ana-um6qt]

見てるだけで幸せになる…ほんと何もかもが素敵すぎて❤アイス早速試してみます！

[@mitchieM8787]

無事に帰ってこれてよかった。

[@なかがわゆかり-p9o]

ひかりさんの周波数が今の私にビビっときます!

[@え-d1f]

これをスムージーにしようとして、iceboxのレモンの入れたら美味しかったです🍋

[@kanapadomaa6675]

It's so tasty❤️
ペロペロってたべちゃいましたー。
たったらぁ〜🎶Thanks for HIKARI❣️
Come back soon🥺

[@のびた-d8j]

楽しみにして見てまーす。😊面白いし、為になるし、真似してます。🧁次の企画が楽しみ。🤗✏️🎥🎞

[@manngatako]

やってみました‼🍌ばっこりバナナ味🍌でしたw当たり前だけど。
アボカドはえぐみが気になったので、4:1とかでも良いかもしれない。甘さはホントに砂糖なしで十分。
余ったら冷凍して次の日またブレンダーにかけたら美味しく完食できました！！！
また楽しい事をシェアしてください❗

[@プリンセス大好きみーちゃん]

娘と作りました！ナイスクリーム、簡単で美味しい！

[@user-yl9ud4op1x]

素敵だ〜！効能とかの説明嬉しい♡♡

[@ユナ-p5u]

今度作ってみよ〜！！アイスだから冷やすのかと思った！

[@hanna-c5r]

投稿待ってました！ひたすら可愛い〜🌈🌈

[@ニャゴニャゴ-o7h]

ナレーションすっごく面白かった😂
ビーガンの友達にシェアします！🥑

[@ckam4737]

かわいすぎ！素敵！

[@kim_user-nu4zz4gy4e]

久しぶりの投稿うれしいです！ナイスクリーム食べてみたいな！

[@sabakan-umai]

影響力のある森ちゃんがエコな話もシェアしていて素敵だ〜♥️

[@mo-nu3ck]

おいしそーう！！ひかりちゃんcookingもっと見たいです😊😊💓

[@ayumin8889]

待ってましたぁ🙌🏻❤️ 久しぶりの投稿、嬉しかったです🥺💓 バナナは毎朝食べてるんだけど、知らない栄養素がいっぱいでした💛🍌 さっそく試してみます👍🏾 次回の投稿も楽しみにしてます❣️❣️

[@にむの]

ひかりちゃん可愛いなぁって見てたら1週しちゃったけど
もっかい再生して早速メモ！やろーっと

[@ayahakato9207]

とっても美味しかった✨

[@user-hy5ek5wp2t]

RUclips投稿待ってました:)♡
今回の動画もとってもとっても素敵です☀︎

[@mesastable]

I love how you always provide useful information along the way💗

[@みよちゃん-x2b]

おいちそー👏
やってみよー✨

[@miumi11]

これ作って、冷凍して後で食べたりできるのかな🤔😍

[@michimichi735]

うれしー！！！！間が空いてこれを渇望してたのとにきづいた

[@hi0suke0jxqt]

星ちゃん⭐️久しぶり‼️
おいしそーう！！！
めっちゃ元気もらった😆✨
フードプロセッサー買ったら作るよ‼️

[@aoi_1754]

かわいいい🥺ほんっとに憧れです✨

[@mimi-rg1yd]

ちょいちょい笑わせてくる🤣
見てるだけでhappyになった☺️☺️

[@絢乃加藤]

めっちゃくちゃ楽しみにしてました！
楽しみます！！💕💕

[@user-endomamoru]

これって本当に美味しいですよね！
バナナの甘味だけで十分！
メープルシロップとかかけなくてもいい！

[@4203-j4q]

初めまして。最初の🍌バナナの効能のところで、凍らせるとマグネシウムが増えるなんて知らずに、お安く美味しくバナナアイスバーが出来るからハマりまくってました。アボカドは料理って勝手に思ってたので、ナイスクリームにめっちゃ美味しそう❤

[@HH-jg4sg]

ひかりちゃん大好きです🧡
見てるとhappyな気持ちになるし笑顔が本当に素敵！目指したい女性🧡

[@kanoeriko]

星ちゃん降臨タッタラーん❤️⭐️待ってましたー🐶🧝‍♂️🥑🍨🍌いつも、楽しみにしてます、楽しい動画ありがとう😊😇❣️

[@大澤克也]

🐰凄いなぁ〜星🌟ちゃん❣️ちゃん❣️
は何でも出来るんやなぁ〜❣️凄いわ？
ホンマ？🅾️

[@bemy_x121]

星ちゃん、めちゃめちゃfunny❤️
動画はお洒落なのに、ナレーションがすごくおもしろい！自然体な星ちゃん、今日も大好き☺️
バナナは少し苦手だったのだけれど、食べてみようと思います！
ナイスクリーム、美味しそう✨

[@omochi56]

ひかりちゃーん！まってたよおおお🥺❤️❤️❤️

[@happyveganlife2797]

とっても美味しそうですね😊🍌
動画の編集もとても可愛くて素敵ですー❣️

[@kankan4829]

オシャレだなぁああああああ

[@sabakan-umai]

繰り返し使えるラップの話あったけど...家の母は布とミツロウで作ったラップ使ってます〜！♪

[@生え際-v5b]

だいすき森ひかるさま！！！

[@soda_mini]

美味しそう🍌✨ちょうどお家にバナナあるのでさっそく作ってみます！

[@のびた-d8j]

星ちゃんを責めないでもっと応援しましょう😊。応援するよ。😋

[@Rinkaaansan]

Hello lovely 🥰 I am based in Singapore and I made it with mango 🥭 and that was soooo veryyyyy yuuuuuum 🤤❤ just start watching your past RUclips ! Create more I love them 😍 👒🌈♻️✨

[@user-sy9pv5ey1y]

見てるとＨａｐｐｙになれます☺️💕ちょうど冷凍バナナ🍌があるので早速作ってみます🧡

[@まほろば-e8v]

かわいいね〜声も話し方も🥰🥰
わたしは良くココナッツミルクにフルーツ入れて凍らせて食べてるよ👌🏻

[@yumorishima5089]

素敵〜🤟🏾🤟🏾
どこで栄養のお勉強してるんですか？？？

[@らら-b8u1d]

3:15 笑い止まらん笑笑
作ってみたい😻😻

[@吉原憲子-z3z]

本当
憧れー🤣🤣🤣🤣