Diet|🔥I’ve started my summer diet!|My diet vlog after losing 8kg

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 26 окт 2024

Комментарии • 147

  • @taqiHossamsalah
    @taqiHossamsalah 4 месяца назад +152

    난 정말 당신이 그리워요 ❤Thank you for the Arabic translation

    • @Donya-r3z
      @Donya-r3z 4 месяца назад +6

      اي صح ✅✨✨💗

    • @Anna_2x
      @Anna_2x 4 месяца назад +4

      شكرا برضو ❤

    • @99xd70
      @99xd70 2 месяца назад +1

      يعجبني إصرارها كل مازادت رجعت نقصت وزنها ولا تستسلم

  • @ganea_hi
    @ganea_hi 4 месяца назад +48

    When you come back, happiness comes back💗🤍

  • @im_sta4804
    @im_sta4804 4 месяца назад +16

    Пожалуйста, выкладывай видео почаще, мы любим тебя!!♡

  • @loshifarr
    @loshifarr 4 месяца назад +40

    Free Palestine 🇵🇸🇵🇸 .
    I really like your videos, it makes me feel soo motivated keep it up you can do it .
    Thank you for the Arabic translation, greetings from Jordan 🎀💗!

  • @김민정-n8n5r
    @김민정-n8n5r 2 месяца назад +128

    여름은 다이어트에 계절 저도 맨날 야식땡기다 급하게 활력포션 모로실준비하고 요가매트에 저당쿠키 식단 등등 좋다는건 다시켜놓고 했던기억이 ㅋㅋㅋ 역시 다이어트도 템빨..

    • @so_zy
      @so_zy 2 месяца назад

      모로실 효과 괜찮나요?

  • @gigigigiiiih
    @gigigigiiiih 3 месяца назад +6

    이런 종류의 콘텐츠를 좋아합니다. 이런 콘텐츠가 더 많이 나왔으면 좋겠습니다. 😊❤❤

  • @Hlsjzk_aaa
    @Hlsjzk_aaa 4 месяца назад +11

    Урааа , вы вернулись ❤❤❤

  • @leelinar
    @leelinar 4 месяца назад +8

    you motivate me thank you for this 💜

  • @nihayahtuttoyyibah2501
    @nihayahtuttoyyibah2501 4 месяца назад +6

    Bisa nggak upload tiap hari? Suka bngtt sama kontennya😫💖

  • @sad_wolf_eyes
    @sad_wolf_eyes 4 месяца назад +10

    Обожаю тебя❤😊 Благодаря тебе я похудела на целых 4 кг!!!!

    • @im_sta4804
      @im_sta4804 4 месяца назад +2

      Как именно?

    • @sad_wolf_eyes
      @sad_wolf_eyes 4 месяца назад

      @@im_sta4804 Смотрите: На её канале я наткнулась на одно из её видео. Там было про то что она сидит на яичной диете 3 дня. Я попробовала эту диету, только немного дополняя её какими нибудь другими продуктами что бы было немного разнообразней. Перед этим конечно же взвесившись.( Если что предупреждаю, мне 13 и у меня ожирение до этого весила 94.5, а после диеты и тренировок: 91.1) Эта диета помогла мне сбросить 1 кг за 2 дня. Позже я начала заниматься по видео «Chloe Ting» для того что бы результат был немного лучше. Естественно пила больше воды, из рациона убрала сахар, мучное, хлеб, сладости. Ну собственно так я и похудела😅😅 Надеюсь хоть чем то помогла вам🥲🥲🥲

    • @lizzyy289
      @lizzyy289 4 месяца назад +1

      Cual fue tu proceso???

    • @sad_wolf_eyes
      @sad_wolf_eyes 4 месяца назад +1

      @@im_sta4804 Простите что отвечаю так поздно. (Заранее предупреждаю: у меня ожирение. Мне 13 лет, вес до 95.5 после 91.1 Сейчас уже 89.7)Смотрите: На её канале я наткнулась на одно из её видео, где она сидит на яичной диете. Естественно эта диета меня заинтересовала, и я решила её попробовать. Дополняла свой рацион не только яйцами, но и другими разными продуктами, такими как: огурцы, помидоры, иногда морковка, свекла или кабачок цукини (прям просто ела его), естественно много пила воды. Предварительно я занималась по видео другой девушки «Chloe Ting» (обязательно попробуйте!!). Конечно же не обошлось и без исключений. Из рациона убрала: сладкое, мучное, сахар, кисломолочные продукты (кроме сыра!) газировки(Сладкие. Обычные пить можно, мне они очень хорошо помогли). За 5 дней я сбросила 4! кг Вы только представьте!! Как я и сказала раннее я уже вешу 89.7! Не осуждайте меня пожалуйста, я отлично понимаю что я жирная и это не нормально для моего возраста.😥😥😥

    • @sad_wolf_eyes
      @sad_wolf_eyes 4 месяца назад +1

      @@im_sta4804Извините что отвечаю так поздно, заранее предупреждаю:
      Лет: 13
      Ожирение.
      (До: 95.5 после: 91.1)
      😅😅 Вообщем смотрите: На её канале я наткнулась на одно из её видео, где она сидит на яичной диете. Эта диета сразу же меня заинтересовала, и я решила её попробовать. В свой рацион я добавляла какие либо продукты что бы он был немного разнообразнее. Продукты которые я в основном использовала были: огурцы, помидоры, иногда сыр или свекла. Пила много воды и занималась по видео «Chloe Ting» (советую вам!!) Не обошлось и без исключений, таких как: кисломолочные (кроме сыра!), сладкое (иногда 1 конфетку, если уж не могут без сладкого 🥲🥲) сахар, мучное, сладкие газировки. Ну вот так я и сбросила за 5 дней 4 кг, сейчас же я вешу 89.7🥲🥲😊

  • @TsuneoYoshida
    @TsuneoYoshida 3 месяца назад

    I'm so glad that there are Russian subtitles here! I really enjoyed watching your video ^^

  • @molkaandhiba8492
    @molkaandhiba8492 4 месяца назад +3

    The blush is so cute ❤

  • @EdaYurtseven-ph4hb
    @EdaYurtseven-ph4hb 4 месяца назад +6

    Daha dinlemeden like attım seni görmek bile iyi geliyor haso🤍🇹🇷

  • @_n.a.d.a_
    @_n.a.d.a_ 4 месяца назад +4

    당신이 돌아와서 기뻐요. 당신이 보고 싶어요. 당신의 클립은 제가 계속해서 체중 감량을 하도록 동기를 부여해 줍니다. 두 달 전에 시작했는데, 아직 목표에 도달하지 못했습니다. 50세의 외모 아니면 살을 더 빼고 싶은데 당신은 너도 나만큼 음식을 좋아하잖아 저는 아랍 국가 출신이고 정말 사랑합니다. 앞으로도 계속 영상 올려주시길 바랍니다.💗제가 한국어를 잘 못해서 제 글을 이해하셨는지 모르겠습니다. 제 말에 실수가 없기를 바라겠습니다.💔

  • @TyrdHddgff
    @TyrdHddgff 3 месяца назад +6

    هل يمكنك التنزيل كل يوم❤ احلا قنات رءيتها على الاطلاق🌹🇰🇷😭🌺🥰

  • @I_am_Suna
    @I_am_Suna 4 месяца назад +3

    О Господи я так ждала твое видео. Привет из России ❤

  • @jinamite
    @jinamite 4 месяца назад +4

    Hooray for the new video!🤍🤍

  • @JkjkKjh
    @JkjkKjh 4 месяца назад +6

    You are amazing ☺️ My sister, I am on a water diet 💧 and I want encouragement

  • @maryamhussain1902
    @maryamhussain1902 4 месяца назад +3

    well done ! you are my inspiration lovely diet

  • @batran9278
    @batran9278 4 месяца назад +2

    Tôi cũng đang thực hiện giảm cân . Tôi đã giảm đc 4 kg từ video trước của bạn đến bây giờ là 53kg . Hôm nay tôi đã cheatday rất nhiều nhưng không sao. Tôi sẽ lại vô chế độ lại ❤

  • @Molking-vlog
    @Molking-vlog 4 месяца назад +3

    My queen has posted waw 😊❤

  • @iremnidaa
    @iremnidaa 3 месяца назад

    Bayadır ızlemıyorum sen yok olmustun bakıyımmmmm ozlemısımdırrrrr ❤

  • @oogyboogy1712
    @oogyboogy1712 4 месяца назад +1

    Your skin looks so clear, what's your skincare routine? :OO

  • @mncrmeow6843
    @mncrmeow6843 4 месяца назад +23

    Lütfen daha çok video at😢. Seni seviyoruz!❤

  • @_gytne
    @_gytne 4 месяца назад +1

    나는 당신의 비디오를 기다리고 있었다 ❤

  • @loreiluv
    @loreiluv 4 месяца назад +7

    I LOOOVEEE YOUUUU HASO !!!! I MISSED YOU A LOT OMG I WAS SAD CUZ U HAVEN'T UPLOUD A NEW VIDEO 😭😭

  • @TitanLenny
    @TitanLenny 3 месяца назад

    Вы очень милая. Я тоже сейчас худею, приятно смотреть на таких, как Вы. Надеюсь, у Вас всё-всё хорошо☺️
    И спасибо, что добавили русские субтитры 🇷🇺💘

  • @Kim_jennie.BESTGG
    @Kim_jennie.BESTGG 2 месяца назад +1

    Thank you for Turkey transletion

  • @daliaahmed6196
    @daliaahmed6196 4 месяца назад +29

    free palestine ❤🇵🇸

  • @l-uloi
    @l-uloi 4 месяца назад +4

    You eat all this food and say you losing weight!!

  • @darsskiki
    @darsskiki 4 месяца назад +2

    спасибо, очень не хватало твои видео 🥰

  • @hinatachan5198
    @hinatachan5198 4 месяца назад +1

    I love ur videos so much it motivates me to keep on my diet thank you~💗
    I can't wait to watch the next video

  • @rababaakar4365
    @rababaakar4365 4 месяца назад +2

    we miss you

  • @luastylinsonn3605
    @luastylinsonn3605 4 месяца назад +3

    Dieta de verão adorei a idéia

  • @tara5239
    @tara5239 4 месяца назад +1

    I really like your videos❤ thanks for Persian translation 😊

  • @nhuquynh_87
    @nhuquynh_87 3 месяца назад +1

    Vlog của bạn thật tuyệt ❤

  • @karenarelilopezlopez2380
    @karenarelilopezlopez2380 4 месяца назад

    Comparando con tus videos hace 2 años, que decias que ye era realmente beneficioso llegar a 67 kg, no te preocupes tanto por esos 52❤️‍🩹

  • @sery2129
    @sery2129 4 месяца назад

    Haso please pay attention to the boycott😔 Good luck with your diet Fighting!!!❤

  • @iki8400
    @iki8400 3 месяца назад +1

    watching this while eating a donut at 12 am👁️👄👁️

  • @aamnaahsan3858
    @aamnaahsan3858 4 месяца назад +11

    #boycottcoke #freepalestine

  • @miyamura7077
    @miyamura7077 3 месяца назад

    Это даёт мне мотивацию!! Спасибо за русские субтитры❤

  • @dzherenakhmtv
    @dzherenakhmtv 4 месяца назад

    Thank you for Turkish subtitles 🇹🇷🤍🇰🇷

  • @miichiiruuu
    @miichiiruuu 4 месяца назад +1

    Спасибо за видео! Обожаю их!

  • @뮤즈-d6w
    @뮤즈-d6w 3 месяца назад

    멋집니다.
    데뷰 축하드려요❤

  • @kimhaeyon2459
    @kimhaeyon2459 4 месяца назад +3

    Love from bangladesh dear❤❤❤

  • @azazelal
    @azazelal 4 месяца назад +1

    물론 주제에서 벗어난 이야기지만, 정말 '('의 수진이 생각나더군요 «(G)i-dle» (solo) 당신은 어떤 면에서 정말 비슷해요.

  • @--RBuo84
    @--RBuo84 4 месяца назад

    OMG I just ate a protein bar from the fridge at the same time as you! 😳🤣🤣😍

  • @najla4416
    @najla4416 4 месяца назад +1

    Keep going, my dear ❤❤

  • @ساميهحسن-ض1ث
    @ساميهحسن-ض1ث 4 месяца назад +2

    ستايل الشعر والملابس لديك حقا جيدا والنظام الغذائي حقا جيد انا احبك اسمي كنزي من السعوديه

    • @Molking-vlog
      @Molking-vlog 4 месяца назад +2

      مرحبا بأهل السعودية 🇸🇦 منورين بحبكم ❤😊

  • @kimicha
    @kimicha 3 месяца назад +1

    코카콜라는 불매운동이니까 마시지 마세요 ❤❤

  • @December-u4d
    @December-u4d 4 месяца назад +2

    ❤I really miss you

  • @Truecrimeresearcher224
    @Truecrimeresearcher224 4 месяца назад +1

    I really need to start might diet badly

  • @鍾奇龍-f5h
    @鍾奇龍-f5h 3 месяца назад

    我看過最真實而且反應也很有趣的減肥影片 方法真的很健康😊

  • @kuxxu__
    @kuxxu__ 4 месяца назад +2

    I dont know is it rude to ask but what do you do for living like what is your job?

    • @haso_annyoung
      @haso_annyoung  4 месяца назад +1

      라이브 음악방송을 진행중입니다!~~~❤

  • @ЭлеонораСинякина
    @ЭлеонораСинякина 4 месяца назад

    thank you very much for your work!! so glad to see you) greetings from Russia ^_^

  • @afrojakabir2469
    @afrojakabir2469 4 месяца назад +2

    Love from Bangladesh ❤

  • @ahsennurhanik2816
    @ahsennurhanik2816 2 месяца назад

    Abla o kare yüzden türkiyedede var çok lezzetli çikolatalı ❤️

  • @Nilgün-h
    @Nilgün-h 2 месяца назад +1

    Səni sevirəm❤😊

  • @ayda5053
    @ayda5053 4 месяца назад

    thank you❤🎉🇮🇷

  • @AbbJjjj-tt4si
    @AbbJjjj-tt4si 4 месяца назад +4

    انا اسمي مروة وبتابعك من مصر 🇪🇬 بحب فديوهاتك اوي

    • @Molking-vlog
      @Molking-vlog 4 месяца назад

      من مصر منورة احبكم 🇪🇬 ❤😊

  • @blackpink4376
    @blackpink4376 4 месяца назад +2

    I missed you so much I hope you don't disappear on us we love you so much enjoy every moment in your Video😭🦋

  • @rafaelymartins7097
    @rafaelymartins7097 4 месяца назад +1

    I love you hasoooo❤

  • @asmaaffane1620
    @asmaaffane1620 4 месяца назад +1

    Soo pretty 💕✨️🥹

  • @Gofittwice
    @Gofittwice 4 месяца назад +1

    I missed you ❤

  • @Shalvarozenman
    @Shalvarozenman 4 месяца назад

    you are so joyful and pretty !

  • @l_selin7551
    @l_selin7551 3 месяца назад

    You sang and I can’t remember the name na reuna na nanana 😭what was the song name?

  • @ilovesystemofadown
    @ilovesystemofadown 3 месяца назад

    i luv u please don’t die

  • @Are20046
    @Are20046 3 месяца назад +3

    5:55 I really love you so much but can you please boycott coca cola😔❤🙏 #free_Palestine🇵🇸

  • @nausikapapazoglou7226
    @nausikapapazoglou7226 4 месяца назад +1

    ❤❤❤💪

  • @solgalarza8794
    @solgalarza8794 4 месяца назад +2

    Gracias a tus videos pude bajar ya 10 kg todavía me falta mucho ya que peso 78k y debería pesar 54 por mi estatura pero ahí voy . Y espero llegar a la meta Gracias! Besos desde Argentina preciosa 💖

  • @melikeGFB
    @melikeGFB 4 месяца назад

    Daha çok video gelmeli 💙

  • @aridjboutrif2977
    @aridjboutrif2977 3 месяца назад +1

    씩씩하게 나온 다이어트 여왕이군요 호호호🎉

  • @nestorfernandomuslera
    @nestorfernandomuslera 4 месяца назад

    Hasoo!! I miss uu!!

  • @JP-gy1fg
    @JP-gy1fg 4 месяца назад +1

    옹니…. 립 정보 좀 알려주세용…

    • @haso_annyoung
      @haso_annyoung  4 месяца назад +1

      요즘 즐겨바르는 조합이에요!
      3ce 소프트매트 립스틱 웨이백
      전체적으로 발라주고,
      맥 루비우 안쪽에 톡톡 발라줬어요😘

  • @luccachef
    @luccachef 3 месяца назад

    thank you for portuguese translation ❤❤

  • @فاطمةصالح-ص3ط
    @فاطمةصالح-ص3ط 3 месяца назад

    Hasoo
    How are you
    I have ask 😅
    Do you know amane she's really so cute she's live in Korea but she's Frome jabaneu
    Any way i love you very very much 💞💞💞

  • @ri8791
    @ri8791 4 месяца назад

    Thank you very good video.

  • @butterflymiya
    @butterflymiya 3 месяца назад

    pls give Polish subtitles..💗

  • @SandraGarcia-kr6rs
    @SandraGarcia-kr6rs 4 месяца назад +2

    how tall are you???

  • @sippinlean277
    @sippinlean277 4 месяца назад +1

    Please turn to Jesus he loves you so much and died on the cross for you and your family and friends ❤❤❤

  • @samiisamii7336
    @samiisamii7336 4 месяца назад

    اشتقت إليك، اشغلتني الدراسة عن ممارسة الرياضة ولكن قررت ان احفز نفسي بمتابعتك كنتي جميلة واصبحتي اجمل 😭القتال للحصول على الجمال و الصحة جميعا ❤❤❤

  • @maisamerjungkook-cv7tk
    @maisamerjungkook-cv7tk 4 месяца назад +1

    I ❤️U

  • @jimin-h7w
    @jimin-h7w 4 месяца назад +3

    난 당신이 너무 그리웠 😊❤

  • @حسبيالله-ل5ع
    @حسبيالله-ل5ع 4 месяца назад

    볼을 얇고 유지하는 방법은 무엇입니까?

  • @victoriabrown8474
    @victoriabrown8474 4 месяца назад +1

    Great video! cut out all western and highly processed food and you will always be healthy naturally (e.g no more bagels, eat more vegetables, lol) ;-)

  • @mingiya35
    @mingiya35 4 месяца назад

    im waiting for you ❤❤🎉

  • @Ideas_kami
    @Ideas_kami 2 месяца назад

    She says it's a healthy diet but she eats all snacks and chocolate haha

  • @Tasnim29
    @Tasnim29 4 месяца назад

    love you you'r so sweet🥺❤

  • @anapaulax3070
    @anapaulax3070 4 месяца назад

    Adorei❤

  • @elhamkhnzada1116
    @elhamkhnzada1116 4 месяца назад +3

    키가 몇이에요?

  • @BasmaReda-yr5kl
    @BasmaReda-yr5kl 4 месяца назад

    أنا بحبك أوي❤
    ياريت فيديوهات كتير❤

  • @stargirl6839
    @stargirl6839 3 месяца назад

    life is so unfire

  • @xlxlx6
    @xlxlx6 3 месяца назад

    How tall are you? Your weight seems perfec

  • @mfquda
    @mfquda 3 месяца назад

    I'm 80kg 😢157cm😭😭 its hard I wish lose my weight 😢 but I have a baby😢

  • @englishbyyasna
    @englishbyyasna 4 месяца назад

    Thanka fpr farsi sub❤

  • @Parinazovcean
    @Parinazovcean 4 месяца назад

    I find you right now how lovely you are 💕

  • @watashiwaKIRA
    @watashiwaKIRA 3 месяца назад

    I wish to be 52

  • @V.marvin-cb5zi
    @V.marvin-cb5zi 4 месяца назад +1

    You are very beautiful❤❤

  • @RuveydaSubhi-ut4qm
    @RuveydaSubhi-ut4qm 4 месяца назад +4

    Boykot

  • @manar6836
    @manar6836 4 месяца назад +1

    ❤❤❤❤❤고생많았어요