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- Опубликовано: 25 ноя 2024
- 根據心理衛生會「病人健康狀况問卷-9（PHQ-9）」的調查數據指，一成受訪成年港人曾出現嚴重抑鬱徵狀，而當中以18至24歲最嚴重，大約每四人就有一人出現曾出現嚴重抑鬱徵狀。有關情緒健康的議題，近年一再被受關注，不過大眾對於情緒疾患的了解又有多少呢？
情緒需要被聆聽、被承認，每個人都需要學習與情緒共存。受訪者龍哥當年在報考公開試DSE後，因讀書壓力過大，以致確診思覺失調，經歷過三年多的治療，加上家人和社交小組同路人的陪伴和支援，龍哥逐漸走出陰霾，靠舞台劇和音樂抒壓，成功打敗病魔。今集《筆記紙》記錄了龍哥患病後的心路歷程，受情緒困擾絕對不要忽略自己的身心需要， 勇敢面對自我，尋找適當的支援才能對症下藥，今晚8點首播見～
主持、採訪、旁白：Ruby
IG：haha.heyhey
編導、攝影、剪接：Marco Lam
IG: my_name_not_available
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《米紙》只是還想說故事
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#米紙 #筆記紙 #思覺失調 #公開試 #DSE #放榜 #讀書壓力 #情緒壓力 #學業壓力 #精神健康諮詢委員會 #M+精神健康服務計劃 #情緒疾患 #米紙Ruby #青少年 #情緒病 #社工 #家人 #抒壓 #青年新領域
今集好短,其實可以講長少少,我對精神健康方面都有興趣,龍哥既例子真係好勵志,因為依個病既人好多都唔肯出聲同埋好似比個社會遺忘左咁,而我覺得龍哥出黎發聲已經係一個好大既鼓勵,加上依個病通常新聞報出黎都係D唔好既野,所以容易令人誤解個病,其實個病係有藥醫,醫番好同正常人一樣可以出黎做野,總而言之龍哥既勇氣及經歷係值得加分。
祝你及家人生活幸福！快樂：
有家人嘅支持好重要! 好慶幸龍哥可以走出陰霾
好佩服你，康復後幫其他人
謝謝龍哥和米紙，不少人怕被標籤而不敢求助、求診，希望龍哥的分享能鼓勵大家正視問題。
我眼見好多人受身處的環境影響情緒健康，如果可以就轉換環境，轉換𣎴到也嘗試開拓合適的社交圈子、興趣小組（好像片中的話劇團）讓自己有放鬆的園地。
祝龍哥一家生活愉快！
好開心在youtube見到龍哥同波爺兩位社工上米紙嘅訪問，同埋鼓勵青少年，見到你地心裡仍有團火，仍然保持以前嘅善良同正直，老懷安慰🤧
龍哥好勇敢，加油❤
呢條片是很好的教導❤
繼續康復之路加把勁
見到阿龍帶結婚戒指，恭喜你！
身為同路人，明白到一切都容易，自己剛開始確診思覺失調時，初期徵狀不明顯，但之後逐漸出現 妄想，發病時真的很辛苦，直到康復，現在也需要食藥穩定病情，有時自己也會埋怨老天爺為什麼要我患病，但漸漸地我也學會了釋懷，這個病只是人生的一小部份，並不是全部，接下來的路還有很長，發病的過程確實辛苦，但我已經康復了。
加油！我們已經很努力了，辛苦了！
什么事情有妄想？
感人，人生有很多難關，有時絆倒也平常不過，學會求助和接受自己的情緒狀態，一定可以爬起身。
講得好好 點解窮要生仔
累左個小朋友
自己又辛苦
好感謝你講自己既故事出黎
等多d人了解❤❤❤
加油 🎉🎉🎉
龍哥以家吾窮米得有工做
龍哥，永遠支持你！以你為榮！
我都病了一陣，知到給自己要一些時間，就在工作中自我開解，一年時間不知不覺就慢慢好了，我算好彩，身邊人只發覺我瘦了很多，如果發覺問題出現，自己又好親人又好，找專業人市幫手
多謝受訪者願意分享經歷❤ 加油！
多謝龍哥願意分享自己的故事，利用自己過來人的經歷幫助更多有需要的人士，多謝米紙今集的介紹！
筆者也是一個精神病康復者，首次發病在零二年，確診思覺失調，
那時代沒有龍哥般幸運，有那麼多支援，在此謹多謝駐校社工和醫生的協助。
但精神情緒與生活緊扣，幸運地，筆者因為裸辭，在一一年確診躁鬱症。
在入急性精神科病院前，筆者曾經打開家裡其中一個窗花，扶著窗框向下望，度過了人生中最漫長的五分鐘。
後來想到如果跳下去，家人一定傷心欲絕，才憑意志下了來。
住醫院最大的領悟是，那怕只有報章、電視、收音機，生活也可以過。
現在如果不說，外人基本看不出來。
回望過去，是修練的一種，能夠在社會和人生的洪流中保持客觀與自律。
大眾對康復者的接納有提高，少了用"_線_"的負面標籤。
有人就窗望下去想跳，新年，出吾到街，思覺，覺得童年时爸很大聲，吃了年半藥穩定下来，學業同家庭大厌力，线乎没shopping過，家人又给很少$，你呢？现有長工未？考曆史个眼漆黑一片。之后有神经缐問題說话就住變烏鴉少聲。住好屋但跟媽爸談不来。單親影向在那？
@@ChunKao-fq6js 目前有正職。
@@tonytsang1330 須要食藥？几時？心理觉得點
@@ChunKao-fq6js 每晚晚飯前服藥，多數時間都很平靜，沒太多情緒。
@@tonytsang1330 同類人大家，所以思㽇失調可引致跳楼
好多謝龍哥肯分享🙏🏻😊
龍哥可以容入社會，家人支持最重要，支持米紙
多謝米紙。👏🏻👏🏻👏🏻
經歷過 , 再用經歷去幫經歷緊既人~ 多謝你龍哥~ 雖然條片有少少簡短 , 但好同意香港人衣十年既精神問題真係愈黎愈危險咁... 希望大家都身心健康咁過每一日~ 米紙加油!~
龍哥好勁 有insight唔容易
龍哥 -会越来越好的。。加油
多謝龍哥分亨
神愛你
支持你
多謝米紙介紹吃喝玩樂之餘，同時會做這類專題，為小眾人士發聲。咁先係現實生活。
龍哥respect
多謝米紙❤
早前睇到居台既香港youtuber 海恩奶油，佢都係突發思覺失調，祝早日康復
自省自覺好緊要！驀然醒覺不可再浸淫在如斯精神狀態是很重要，並積極配合治療和接受家人的關愛。很好的分享！🫂
*多谢分享啊，米纸。💓*
體驗愛！愛的力量就係勁
多謝米紙。
加油
但不能道德綁架別人 一定要接納你
比你埋堆 每人自己也有負擔
不是每人也有能力去接納,去包容
只要不歧視和欺凌便可, 別人沒有虧欠你
Thank you 米紙
唔止讀書上，職場上都有壓力，只係用咩方法去處理壓力。
過去很愛看你們的人物專訪，但最近發覺短片偏重宣傳成份，後看總有點怪怪地的感覺，希望你們在製作方面留意下啦！
❤🎉
我朋友不是我，出現同樣情況。
但作為病者唔可以去求醫，因為依個社會標籤精神不健全既人，為左求職或者政府部門冇你紀錄，只可以自己一個人硬頂。
頂唔到既…..就88…
💛
大家一齊棟起來🎉
有人覺得香港仲有法治同自由，
佢哋嘅思覺失調係咪已經病入膏肓？
點解呢排唔見咗寶琳？
希望你們能接受我有精神病
邊種
發病時候嘅嘢 原來可以記得咁清楚㗎？仲以為唔記得添
龍哥當時有寫日記嘅習慣，所以就會記得咁清楚～
@@ricezi2hk 但始終都要記得先寫到日記架
add oil
真係會記得病發時發生過嘅野🤔🤔
07:12 條女好似Sybil 😂 唔見一排變咗咁嘅
有思覺失調人是不是有白卡？
白你老味，覆診紙就係白色
有冇機會係撞鬼
一句到尾 中五先黎努力🤣🤣扮咩
the lung guy is bad... negative thinking is stupid so.
how bad is him , he can do drama n work now