COMO A LU SE PREPAROU PARA OS 57KM DO OCC

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  • Опубликовано: 28 окт 2024

Комментарии • 23

  • @Rafaepeixoto
    @Rafaepeixoto 2 месяца назад +2

    GRATIDÃO LU! SAÚDE E PAZ! 💓

  • @marcio222rjbr
    @marcio222rjbr 2 месяца назад +2

    Boa sorte!

  • @EnzoAmatoTreinador
    @EnzoAmatoTreinador 2 месяца назад +1

    Boa prova Lu. Vou te acompanhar pelo app.

  • @marcelospinella2782
    @marcelospinella2782 2 месяца назад +2

    Boa sorte, boa competição e boa diversão!!!

    • @lucianapolini4643
      @lucianapolini4643 Месяц назад

      Obrigada. O planejamento perfeito. O melhor foi a recuperação, pernas inteiras no dia seguinte

  • @rogerlee2717
    @rogerlee2717 2 месяца назад +2

    Excelente Lu! Ficou ainda mais claro o que cada produto entrega para o atleta ou amador.

  • @shiroashitomi8488
    @shiroashitomi8488 2 месяца назад +4

    Show Lu! Boa prova! Divirta-se bastante.
    Vou fazer os 58K UTMB Paraty. Valeu pelas informações. Excelente vídeo!

  • @WalterBranco56
    @WalterBranco56 2 месяца назад +2

    Boa sorte! Vai arrasar Lú linda!

  • @andreluissantiago6270
    @andreluissantiago6270 2 месяца назад +2

    Muito obrigado e ótima prova, DEUS abençoe.

  • @edsonnascimento6559
    @edsonnascimento6559 2 месяца назад +1

    Vai dar tudo certo 🙏🏾🏆🏆 ótima prova

  • @BrolyPT
    @BrolyPT 2 месяца назад +1

    Boa sorte!!! se diverte!

  • @x970904
    @x970904 2 месяца назад +4

    porque a housewhey não vende para fora do brasil?

    • @lucianapolini4643
      @lucianapolini4643 Месяц назад +2

      A Housewhey pode mudar para Chamonix. Vamos trabalhar para isso

  • @joaoluis2062
    @joaoluis2062 2 месяца назад +1

    Poline vc tá em grande fase.

  • @ASLBR1975
    @ASLBR1975 2 месяца назад +1

    Tomo a glutamina quando vou dormir. Funcionou muito bem durante a pandemia até hoje...o que vc acha??? Pode???

    • @lucianapolini4643
      @lucianapolini4643 2 месяца назад +2

      Excelente tb. De preferência c estômago vazio, faz uma ação semelhante ao uso de manhã em jejum

  • @nivaldooliveira3660
    @nivaldooliveira3660 2 месяца назад

    Boa tarde Dra Luciana, antes de tudo, tenha uma ótima prova, só uma dúvida, a quantidade de carboidratos por hora de prova está diretamente ligada ao peso do atleta?

  • @abernardes2
    @abernardes2 2 месяца назад

    Ola! O que é o UltraAction? Eu moro no exterior e queria achar algo equivalente mas nem entendi o que é 😊

  • @diegofernandes86
    @diegofernandes86 Месяц назад

    R action o que é isso ?