Когда Ника сказала "а потом я объясню вам это на своих ежах" я сразу поняла, что видео будет супер классным, информативным и стоит начать внимательно слушать и смотреть)) Спасибо за то, что ты делаешь!!
оо, помню, как я чувствовал давление всегда и во всех ситуациях защищать свои границы, сразу же, как только их нарушили! и когда не получалось, а это было часто, я чувствовал себя слабым и вообще плохим, и думал, что заслуживаю того, что со мной делают, потому что я же сам не сказал, что мне это неприятно.. ещё и сам себе делал хуже, потому что ругал себя и на себя давил! так здорово, что ты поговорила о том, почему защищать свои границы может быть сложно!
На меня однажды начала регулярно кричать моя колега, старшая сотрудница. Я говорила ей простыми словами "не кричи на меня, мне не приятно". Она продолжала так поступать и тогда я начала повышать на неё голос в ответ. Через вторую такую защитную атаку, она мне тихо сказала "не кричи на меня" и перестала со мной говорить, а затем ко мне подошла моя другая коллега со словами: ты не должна так поступать с ней! Ты просто из тех людей, кто слишком много думает о психологии. Это были очень тяжелые и странные события, когда мне навязывали ответственность за эмоции сразу нескольких людей. Я рада, что это закончилось)
Ника:) спасибо за такую структурную проработку такого объемного вопроса, да это просто жэш... психотерапевтическая ютуб сессия! И да, прекрасная мысль относится к "границам" скорее как к "мостику"... что основная задача не кааак "отзащищаться" и выстроить вокруг себя заборов и натыкать колов, а, напротив, учиться находить тропинки ведущие к "ооо каак хорошо" человека
на самом деле во всей ситуации с соблюдением границ мне тяжелее всего принять, что, как бы я ни хотела и ни старалась быть комфортным и бережным человеком, я не смогу для некоторых стать той, кого можно впустить в это личное пространство. люди отгораживаются по своим причинам, как бы я не хотела обратного, как бы я не вела себя. мне нужно научиться это уважать и принимать, а то каждый раз после такого ощущение, что я плохая злая и некрасивая, хотя на самом деле все куда безобиднее
Ты такая классная, Ника! Но почему сзади нет огромного супер-ежа, который на протяжении всего ролика между вставками, будет всё ближе и ближе к тебе? Вот это моя единственная претензия к видео.
из шараги выпустилась в этом году, диплом был на эту тему как раз! теперь по специальности я редактор-издатель с готовой книжкой на тему "мои личные границы", а за основу брала видео Евгении Стрелецкой🥰 спасибо за видео, Ника! тема очень важная и актуальная
Блин, Ника, ты крутая. Я раньше тебя недолюбливал - просто из-за того, что попадались видосы с обсёрами тебя в yt и, мб, подача у тебя была немного более жесткая. А сейчас я повзрослел, "помудрел"(хD) и просто открываю для себя новый мир! Короче, спасибо огромное, лови лучи поддержки!
Ника, спасибо, после любого твоего видоса (даже на тяжелые темы) абсолютно уникальное ощущение будто только что классно и душевно о чем то поболтали с другом, очень поднимает настроение! Но я только сейчас заметила твою татушку Балто! Это любимый мультик моего детства, респект 🎩
Ника, большое спасибо за видео! 🥰Очень классное и мудрое) Я как раз размышляла об этом, и ты помогла многое понять Домашние сценки с Пашей-это нечто)))
Ника. Я не знаю, как работают алгоритмы ленты ютуба. Но я, к сожалению, давно уже не смотрела твои видосы (несколько лет точно, не по какой-то определённой причине, но так сложилось короче). А сегодня ты мне приснилась! Внезапно. И тут мне попадается твоё видео про личные границы. Вселенная, если ты это сделала, то ты офигенная, спасибо! Пс. Меня зовут Маша, а во сне я тебе рассказывала, как у нас дела в Москве.........
В университете Остина появился курс по песням Тейлор Свифт, но мне кажется, что человечество не замечает слона в комнате - мемы про ежей. МНЕ НУЖНА ТАКАЯ СПЕЦИАЛЬНОСТЬ
Спасибо за видео! Помогло переосмыслить мои личные границы и как я их выстраиваю. Поняла, что часто не даю людям альтернативы поведения и это их сильно напрягает. Особенно в отношениях с родителями это вызывает очень много проблем
чудесное видео, спасибо большое!! для меня было супер важно услышать слова о том что границы это также про удовольствие и про то а как нужно и нравится 🤍
ника, благодарю за это видео! тема личных границ всегда актуальна и я увидела очень важным как ты рассказываешь о них в таком бережном и легком формате! видео потрясающее и думаю многим окажется полезным!💗☀️
Эх мысль "иногда мы нарушаем чужие границы и это нормальная ситуация" мне бы в 2019 послать! Слово "нарушение" в словосочетании "нарушение границ" заставило меня чувствовать, что это что-то чудовищное, и тк не нарушать чужие границы совсем у меня не получалось, я бесконечно страдала и думала, что мне, такой плохой, существовать нельзя. Все же как-то могут нормально, без нарушения! (нет)
Никаааааааа! Большое спасибо за очень познавательный видос! Как видос только вышел посмотрела и немного пропустила мимо ушей… Но сейчас, когда это оказалось безумно актуальным для меня То это просто находка! Спасибо!!!
Удивительно что люди годами пытаются отладить отношения друг с другом! Сколько времени и сил на это уходит! Очень интересно было послушать, как человеку который очень редко сталкивается с нарушением личных границ. В начале мне было не все понятно, но потом когда начали объяснять на ежиках все пошло! Ника могла бы быть клевым преподом! 😂
У людей, особенно в странах постсовка, есть крайне высокая склонность попадать в вертикальные отношения, ибо их навязывают совки с детства. Вертикальные отношения сильно ограничивают возможности для протеста. Мне кажется в этом и корень сексизма, проблемы личных границ и прочее.
Вау, Ника! Тема очень актуальная. Для меня и для молодого человека - про границы внутри пары. Это часто бывает сложно, особенно из-за недостатка опыта/знаний. Так что спасибо за объяснения и примеры ❤
классное видео, можно советовать тем, кто хотел бы в этом разобраться! также как мне кажется, очень важно правильно очерчивать чужие личные границы - то есть не перестараться. бывает такое, что знакомишься с человеком и по прошедшему опыту, заботишься о его личных границах чересчур (и такое правда бывает) : «тебе комфортно?», «ты этого хочешь?», и тд - но ты постоянно спрашиваешь и человеку уже от этого становится некомфортно, и от этого уже плохо всем. поэтому необходимо выстраивать диалог правильно, и все таки не в каждый момент спрашивать о чём-то, потому что дружеская «спонтанность» и человеческий фактор имеет место быть!) 🌸💜
большое спасибо за видео! при общении с подругами из разных компаний не могла разобраться, почему мне с одними мега комфортно, а с другими не очень. Мне даже мысли не приходило что это про личные границы. Супер понятно, легко и одновременно подробно рассказала материал. Даже поделилась им с сестрой и друзьями :) посылаю лучи удачи и любви!!
спасибо за видео!! до сих пор не могу нормально прощупать свои границы, а о тех, которые уже осознала, не всем могу спокойно рассказать, тк боюсь что это выглядит как будто я вообще не хочу общаться с человеком. но надеюсь поскорее это все проработать
Спасибо. I'm autistic, и этот вопрос волновал меня слишком долгое время. Люди вокруг часто говорили про это отстаивание и что-то подобного плана. Как будто ты должен ходить рядом с собеседником с булавой в руках, в ожидании, когда он попытается залезть в твой круг, аки что-то из стиля "Вий" Гоголя. Я подозревала, что они должны быть более гибкими, но теперь всё встало на свои места окончательно.
Буквально на днях пыталась донести маме, что мне не приятно, когда мне закрывают рот, указывают какие эмоции испытывать, называют разными словами, я не хочу это слышать В результате я 'слишком ДеЛоВаЯ стала и понабралась откуда-то фигни' Спасибо 🙂
благодаря тебе я наконец поняла почему у меня плохо выстраивались отношения не смотря на то что мы вместе почти два года (всё дело было в оЧеНь разных личных границах) и почему моё решение расстаться с ним которое пришло неделю назад максимально правильное, теперь я чувствую уверенность в том что мы оба действительно нуждаемся в этом, и знаю какие слова я подберу чтобы наше расставание прошло наименее безболезненно для нас обоих, спасибо! ❤❤❤
хочу поделиться своим примером. у меня было прям похожая ситуация с мамой, но про еду и вес. она часто говорит про всякие диеты, что я ем плохого/полезного, что надо и не надо есть, а мне, как человеку с рппшным поведением, это ооочень сильно тормозит прогресс восстановления нормального отношения к еде. в один момент я сказала маме, что мне неприятно об этом с ней разговаривать, меня это ранит и т.д., и я больше не буду с ней об этом разговаривать. потом я либо переставала с ней говорить, напоминала ей о своих границах, либо вообще уходила к себе домой/прощалась и вешала трубку. в результате, мама перестала практически обсуждать диеты и всё такое, и наши отношения в разы улучшились!! но и это возможно было только потому, что моя мама любит меня и хочет со мной общаться, хоть ей и тяжело бывает понять "личные границы" через призму советского воспитания. и ещё пример, где уже я сама нарушала чьи-то границы. обычно это со всякими прозвищами или шуточными обзываниями, с моей подругой мы часто говорим друг другу "ты дебил, ты долбо*б ахпхп", и нам норм, а вот моего парня в начале общения это обидело, он это считает неуважительным, и с любимыми людьми никогда так не разговаривает. мы с ним поговорили о том, какие слова ок, а какие неок, я извинилась, и больше такие слова не использовала в нашем общении! а с подругой, например, мы можем как угодно обзывать друг друга шуточно, кроме темы внешности, она для нас обеих чувствительна! хотя, например, мой парень с его другом постоянно обмениваются шутками про полноту, и им норм. это примеры того, что нормально обсуждать и узнавать границы друг друга!
Спасибо большое за это видео! У меня с моим партнёром как раз проблема сейчас, связанная с личными границами. Пытаюсь сейчас для себя понять, что с этим делать:)
Блин, недавно мои границы были нарушенны ,и я чувствовала себя жутко некомфортно и не могла определить что не так ,а после твоего видео я поняла, спасибо Ника 🥺
видео очень полезное, но лично для себя я лишний раз убедилась, как сложно жить эту жизнь, поэтому я скорее всего не буду в ближайшее время вообще ни с кем общаться. это же нужно постоянно и себя чувствовать, чтобы понимать, что тебе приятно, а что недопустимо. так ещё и запоминать, что для другого человека ок, а что нет. проще уйти жить одной на болото как шрек 🥴
Я ровно 4 года, ни с кем не общалась, кроме родственников. Меня так сильно "укольнули", что было очень плохо. Я перешла из обычной школы на домашнее обучение. В основном сидела дома и ходила гулять в лес, читала книги, смотрела фильмы и не общалась ни с кем, кроме родни. За это время, что я провела вот так я поняла, что это был лучший тогда выбор и выход из ситуации. Как говорит моя мама -"ТЫ ВСЕГДА ДЕЛАЕШЬ ВСЕ, ЧТО ХОЧЕШЬ" да, я разрешаю себе делать все, что хочу и вести себя как хочу, одеваться как хочу... многим это не дано увы. Может это и не правильная установка, сейчас скажут) но мне стало жить легче. Так, что если вы хотите побыть подальше от людей и суеты, то пожалуйста! Мне понадобилось 4 года, чтобы вновь впусть людей в свою жизнь! Только, сейчас я уже знаю КОГО я буду впускать, а раньше всех подряд. Я для себя решила, что я всё всегда начинаю с себя, а потом уже иду общаться с другими.
это, кстати, тоже про личную границу. "у меня нет сил на взаимодействие, хочется быть одной" - это про такую границу, которая устанавливает большую дистанцию между вами и остальными. и если сейчас такая нужна, чтобы почувствовать себя в спокойствии и безопасности, значит, важно, чтобы она была. могу только пожелать, чтобы и вправду получилось отдалиться от тревог!
Спасибо за чудесные видео! Вы замечательная ฅ(•ㅅ•❀)ฅ Хотела посмотреть на привычной 2 скорости, но решила посмотреть на обычной, чтобы не пропустить приколы 🦔
Олсо ЛЕДИ ДИМИТРЕСКУ и мемное создание ̶о̶п̶и̶с̶ы̶в̶а̶ю̶щ̶е̶е̶ ̶м̶о̶й̶ ̶г̶е̶н̶д̶е̶р̶ ̶, я надеюсь, все преисполнились гениальностью (потому что я не могу перестать смеяться) 🧡
Здравствуйте, я веду группу для людей с ДЦП и ищу психологов для сотрудничества, не могу оставить ссылку, так как комментарий удаляется, можно ли как-то связаться с Вами, чтобы пообщаться? Ссылку можно найти в шапке.
@@АняГрунтовая это драма, сериал не очень длинный. там, на удивление, неплохая репрезентация психических расстройств. местами он очень смешной, но есть и много серьезных моментов. мне он очень понравился, он добрый, хотя иногда и грустный. персонажи там глубокие и разносторонние
Пришла на новую работу и уже одна коллега начала «ездить» на мне: то попросит зачем-то с ней в магазин сходить (хотя мы не друзья и зачем эти неловкие молчания в момент похода в магазин?? И чем я ей помогу в магазине?), затем вообще попросила принести одну вещь,принесла ей,она даже спасибо не сказала ,а лишь фыркнула «не было пакета поменьше?»)))) по доброте душевной много чего допускала,сегодня поняла ХВАТИТ!!!
Видео супер полезное и очень круто, что ты упоминала, что говно случается, что мы так или иначе нарушаем границы других людей. Часто чувствую себя виноватым за то, что нарушил чужие границы, сейчас буду стараться концентрироваться не на себе, а говорить с человеком о том, что допустимо для него, а что нет. И есть вопрос - какую литературу ты можешь посоветовать на тему коммуникации с другими людьми. Спрашиваю тебя, потому что доверяю твоему выбору. Еще раз благодарю за раскрытие этой темы! ♥ ♥
Лет в 15 научилась отстаивать свои личные границы. Изначально это было довольно агрессивно, но с годами вместо "не делай так, мне неприятно" появилось "моё личное пространство, моё решение (и тд), если мне понадобится твоя помощь или я захочу узнать твоё мнение (и тд), то скажу об этом/давай обсудим другую тему, я не люблю говорить о *...*, пожалуйста, не поднимай эту тему в общении со мной". Стараюсь сразу давать понять, что не злюсь, но буду злиться, если границы нарушат намеренно!!
НИКААААА УРААААА АААВВВ я так рада новому видео,ты бы знала 💗⚘️💖🌺💓🌻💞🌷💕🌼💗-это тебе букетик из сердечек и цветов!!!!(надеюсь у тебя нет аллергии ни на один из цветочков в букетике)🧰-вот аптечка с таблетками от аллрергии на всякий случай,август как никак
Сделала любимые авокадо-тосты на завтрак и села смотреть про личные границы. Через секунду мои дети: приветики, хочу какать, хочу есть, а что это за желтая собачка на картинке? Главное помнить, что дети - цветы жизни!🤪👿😇🖤
Спасибо за видео! Меня как раз долгое время это беспокоит, но к сожалению я тот, кто нарушает чужие личные границы🥴а точнее моего парня. Я супер мега тактильная, а ему нужны перерывы и отдых от этого. Мне так сложно себя контролировать, но после твоего видео я буду стараться лучше)
Когда Ника сказала "а потом я объясню вам это на своих ежах" я сразу поняла, что видео будет супер классным, информативным и стоит начать внимательно слушать и смотреть))
Спасибо за то, что ты делаешь!!
Какое симпатичное, милое видео))))
Как будто бы из старых хороших времён, сейчас такого не хватало, большое спасибо!!!💕
оо, помню, как я чувствовал давление всегда и во всех ситуациях защищать свои границы, сразу же, как только их нарушили! и когда не получалось, а это было часто, я чувствовал себя слабым и вообще плохим, и думал, что заслуживаю того, что со мной делают, потому что я же сам не сказал, что мне это неприятно.. ещё и сам себе делал хуже, потому что ругал себя и на себя давил!
так здорово, что ты поговорила о том, почему защищать свои границы может быть сложно!
Всё будет хорошо,Вы справитесь!
На меня однажды начала регулярно кричать моя колега, старшая сотрудница. Я говорила ей простыми словами "не кричи на меня, мне не приятно". Она продолжала так поступать и тогда я начала повышать на неё голос в ответ. Через вторую такую защитную атаку, она мне тихо сказала "не кричи на меня" и перестала со мной говорить, а затем ко мне подошла моя другая коллега со словами: ты не должна так поступать с ней! Ты просто из тех людей, кто слишком много думает о психологии. Это были очень тяжелые и странные события, когда мне навязывали ответственность за эмоции сразу нескольких людей. Я рада, что это закончилось)
Как я часто говорила фразу "вообще не буду ничего тебе больше рассказывать" своей маме, потому что каждый раз это оборачивалось против меня 💅😙
капец ОЧЕНЬ АКТУАЛЬНО для меня, сегодня думала как раз о том, как плохо я умею отстаивать свои границы(((
спасибо ♥️
спасибо за видео! в восторге от примера про стрижку волос с аргументом и произнесением того что нравится и почему
Ника:) спасибо за такую структурную проработку такого объемного вопроса, да это просто жэш... психотерапевтическая ютуб сессия! И да, прекрасная мысль относится к "границам" скорее как к "мостику"... что основная задача не кааак "отзащищаться" и выстроить вокруг себя заборов и натыкать колов, а, напротив, учиться находить тропинки ведущие к "ооо каак хорошо" человека
Спасибо❤️🔥🔥I really tried!!
ника спасибо!!! как всегда радуюсь тому, как ты в начале обозначаешь структуру видео, я это обожаю, спасибо!!!
на самом деле во всей ситуации с соблюдением границ мне тяжелее всего принять, что, как бы я ни хотела и ни старалась быть комфортным и бережным человеком, я не смогу для некоторых стать той, кого можно впустить в это личное пространство. люди отгораживаются по своим причинам, как бы я не хотела обратного, как бы я не вела себя. мне нужно научиться это уважать и принимать, а то каждый раз после такого ощущение, что я плохая злая и некрасивая, хотя на самом деле все куда безобиднее
Ты такая классная, Ника! Но почему сзади нет огромного супер-ежа, который на протяжении всего ролика между вставками, будет всё ближе и ближе к тебе? Вот это моя единственная претензия к видео.
Особенно отрыжка
из шараги выпустилась в этом году, диплом был на эту тему как раз!
теперь по специальности я редактор-издатель с готовой книжкой на тему "мои личные границы", а за основу брала видео Евгении Стрелецкой🥰
спасибо за видео, Ника! тема очень важная и актуальная
Блин, Ника, ты крутая. Я раньше тебя недолюбливал - просто из-за того, что попадались видосы с обсёрами тебя в yt и, мб, подача у тебя была немного более жесткая. А сейчас я повзрослел, "помудрел"(хD) и просто открываю для себя новый мир! Короче, спасибо огромное, лови лучи поддержки!
хе, ну добро пожаловать в мир ЕЖЕЙ!😀
@@nixelpixel пасиба!
Очень нужно было это видео 🥥
Ника, какое блин полезное видео. Ты бог личных границ. Обожаю тебя и Чунечку!
Дякую велике!!! Дякую за таке важливе відео!!!
І також дякую за підтримку України і українців, і що не мовчите про це!! Дякую!!!💗
❤️!!!!
Ника, спасибо, после любого твоего видоса (даже на тяжелые темы) абсолютно уникальное ощущение будто только что классно и душевно о чем то поболтали с другом, очень поднимает настроение!
Но я только сейчас заметила твою татушку Балто! Это любимый мультик моего детства, респект 🎩
ника я тааак люблю то что ты делаешь! спасибо спасибо тебе за всё! кучу лет я смотрю тебя и у меня бы не было такой классной меня без тебя)
🥺❤️
Ника, большое спасибо за видео! 🥰Очень классное и мудрое) Я как раз размышляла об этом, и ты помогла многое понять
Домашние сценки с Пашей-это нечто)))
Чудесное видео! Спасибо большое, Ника
Ника. Я не знаю, как работают алгоритмы ленты ютуба. Но я, к сожалению, давно уже не смотрела твои видосы (несколько лет точно, не по какой-то определённой причине, но так сложилось короче). А сегодня ты мне приснилась! Внезапно. И тут мне попадается твоё видео про личные границы. Вселенная, если ты это сделала, то ты офигенная, спасибо! Пс. Меня зовут Маша, а во сне я тебе рассказывала, как у нас дела в Москве.........
Монтаж видео просто шикарен, люблю такую наглядность
Ника, люблю тебя! Твои видео самый лучший comfort watching в такие нелегкие времена ✨✨✨✨
🦔❤️
Ника! спасибо тебе большое
это очень нужное видео, спасибо за труд❤️
В университете Остина появился курс по песням Тейлор Свифт, но мне кажется, что человечество не замечает слона в комнате - мемы про ежей. МНЕ НУЖНА ТАКАЯ СПЕЦИАЛЬНОСТЬ
я подписан где-то года 3 (раньше сидел с другого акка) и все еще этот канал это самая комфортная часть интернета не считая видео про готовку и котиков
Спасибо за видео! Помогло переосмыслить мои личные границы и как я их выстраиваю.
Поняла, что часто не даю людям альтернативы поведения и это их сильно напрягает. Особенно в отношениях с родителями это вызывает очень много проблем
чудесное видео, спасибо большое!! для меня было супер важно услышать слова о том что границы это также про удовольствие и про то а как нужно и нравится 🤍
🙌❤️
Ника, спасибо за такое классное и актуальное видео!!
Супер выпуск!!
ника, благодарю за это видео! тема личных границ всегда актуальна и я увидела очень важным как ты рассказываешь о них в таком бережном и легком формате! видео потрясающее и думаю многим окажется полезным!💗☀️
Спасибо большое за новое видео, Ника 💕 смотрю тебя уже больше пяти лет и благодаря тебе становлюсь более осознанной и этичной!
Комментарий для продвижения данного видеоролика.
Ты прям как знала.. Для меня этот очень важно, спасибо!
Эх мысль "иногда мы нарушаем чужие границы и это нормальная ситуация" мне бы в 2019 послать! Слово "нарушение" в словосочетании "нарушение границ" заставило меня чувствовать, что это что-то чудовищное, и тк не нарушать чужие границы совсем у меня не получалось, я бесконечно страдала и думала, что мне, такой плохой, существовать нельзя. Все же как-то могут нормально, без нарушения! (нет)
Никаааааааа!
Большое спасибо за очень познавательный видос!
Как видос только вышел посмотрела и немного пропустила мимо ушей…
Но сейчас, когда это оказалось безумно актуальным для меня
То это просто находка!
Спасибо!!!
Ника, ты прямо мои мысли в точности сказала!
Спасибо огромное!! Желаю тебе счастья :))
АФИГЕННОЕ УСПОКАИВАЮЩЕЕ ВИДЕО НИКА СПАСИБО БОЛЬШОЕ ЧЕЛОВЕЧЕСКОЕ
Удивительно что люди годами пытаются отладить отношения друг с другом! Сколько времени и сил на это уходит! Очень интересно было послушать, как человеку который очень редко сталкивается с нарушением личных границ. В начале мне было не все понятно, но потом когда начали объяснять на ежиках все пошло! Ника могла бы быть клевым преподом! 😂
У людей, особенно в странах постсовка, есть крайне высокая склонность попадать в вертикальные отношения, ибо их навязывают совки с детства. Вертикальные отношения сильно ограничивают возможности для протеста. Мне кажется в этом и корень сексизма, проблемы личных границ и прочее.
😭😭😭😭какой ролик классный!!!
Вау, Ника! Тема очень актуальная. Для меня и для молодого человека - про границы внутри пары. Это часто бывает сложно, особенно из-за недостатка опыта/знаний. Так что спасибо за объяснения и примеры ❤
мое сердце растаяло от бонуса в конце, спасибо ника, за это🤍
Ника, обожаю тебя, ржу когда смотрю твои видео! Ты классная, спасибо!
Ника, спасибо тебе огромное за все что ты делаешь, я много чего нового узнала из твоих видео, а еще они очень успокаивают. Посылаю любовь ❤
Спасибо! То, что было важно услышать сейчас ❤
классное видео, можно советовать тем, кто хотел бы в этом разобраться! также как мне кажется, очень важно правильно очерчивать чужие личные границы - то есть не перестараться. бывает такое, что знакомишься с человеком и по прошедшему опыту, заботишься о его личных границах чересчур (и такое правда бывает) : «тебе комфортно?», «ты этого хочешь?», и тд - но ты постоянно спрашиваешь и человеку уже от этого становится некомфортно, и от этого уже плохо всем. поэтому необходимо выстраивать диалог правильно, и все таки не в каждый момент спрашивать о чём-то, потому что дружеская «спонтанность» и человеческий фактор имеет место быть!) 🌸💜
Ника, спасибо за видео! Пример с ежами оч милый💕
большое спасибо за видео! при общении с подругами из разных компаний не могла разобраться, почему мне с одними мега комфортно, а с другими не очень. Мне даже мысли не приходило что это про личные границы. Супер понятно, легко и одновременно подробно рассказала материал. Даже поделилась им с сестрой и друзьями :)
посылаю лучи удачи и любви!!
спасибо за видео!! до сих пор не могу нормально прощупать свои границы, а о тех, которые уже осознала, не всем могу спокойно рассказать, тк боюсь что это выглядит как будто я вообще не хочу общаться с человеком. но надеюсь поскорее это все проработать
Очень важное видео на очень важную тему!! Спасибо большое, Ника, обязательно разошлю друзьям видос
Спасибо. I'm autistic, и этот вопрос волновал меня слишком долгое время. Люди вокруг часто говорили про это отстаивание и что-то подобного плана. Как будто ты должен ходить рядом с собеседником с булавой в руках, в ожидании, когда он попытается залезть в твой круг, аки что-то из стиля "Вий" Гоголя. Я подозревала, что они должны быть более гибкими, но теперь всё встало на свои места окончательно.
аааа меня так разорвал момент, когда Паша такой: girl, just stop it😔🤚🏻
Буквально на днях пыталась донести маме, что мне не приятно, когда мне закрывают рот, указывают какие эмоции испытывать, называют разными словами, я не хочу это слышать
В результате я 'слишком ДеЛоВаЯ стала и понабралась откуда-то фигни'
Спасибо 🙂
Ника ты лучшая) правда. Спасибо! Есть над чем задуматься, ты делаешь жизнь лучше
спасибо большое, иногда так нужно, чтобы кто-то подтвердил твои чувства и выводы, мне стало лучше!
спасибо за обсуждение этой темы, то, что было нужно. ежики милашки.
благодаря тебе я наконец поняла почему у меня плохо выстраивались отношения не смотря на то что мы вместе почти два года (всё дело было в оЧеНь разных личных границах) и почему моё решение расстаться с ним которое пришло неделю назад максимально правильное, теперь я чувствую уверенность в том что мы оба действительно нуждаемся в этом, и знаю какие слова я подберу чтобы наше расставание прошло наименее безболезненно для нас обоих, спасибо! ❤❤❤
Ника, спасибо тебе огромное за твои видео! Люблю их всех💙
Это видео мне нужно было именно сейчас как никогда. Спасибо! ❤️
хочу поделиться своим примером.
у меня было прям похожая ситуация с мамой, но про еду и вес. она часто говорит про всякие диеты, что я ем плохого/полезного, что надо и не надо есть, а мне, как человеку с рппшным поведением, это ооочень сильно тормозит прогресс восстановления нормального отношения к еде.
в один момент я сказала маме, что мне неприятно об этом с ней разговаривать, меня это ранит и т.д., и я больше не буду с ней об этом разговаривать. потом я либо переставала с ней говорить, напоминала ей о своих границах, либо вообще уходила к себе домой/прощалась и вешала трубку. в результате, мама перестала практически обсуждать диеты и всё такое, и наши отношения в разы улучшились!! но и это возможно было только потому, что моя мама любит меня и хочет со мной общаться, хоть ей и тяжело бывает понять "личные границы" через призму советского воспитания.
и ещё пример, где уже я сама нарушала чьи-то границы. обычно это со всякими прозвищами или шуточными обзываниями, с моей подругой мы часто говорим друг другу "ты дебил, ты долбо*б ахпхп", и нам норм, а вот моего парня в начале общения это обидело, он это считает неуважительным, и с любимыми людьми никогда так не разговаривает. мы с ним поговорили о том, какие слова ок, а какие неок, я извинилась, и больше такие слова не использовала в нашем общении!
а с подругой, например, мы можем как угодно обзывать друг друга шуточно, кроме темы внешности, она для нас обеих чувствительна! хотя, например, мой парень с его другом постоянно обмениваются шутками про полноту, и им норм.
это примеры того, что нормально обсуждать и узнавать границы друг друга!
Третий стул в виде лягушки меня просто убил 😂 обожаю тебя
Будь здоровенькая💖🙏обожаю⭐️
какое комфортное видео 🌫
Спасибо большое за это видео! У меня с моим партнёром как раз проблема сейчас, связанная с личными границами. Пытаюсь сейчас для себя понять, что с этим делать:)
Мега базированное видео, лайк!
Очень-очень круто все рассказала, благоДарю! :)
Ура новое видево
Спасибо за очень нежное видео!
ураа новое комфортное видео
Спасибо за видос, Ника! Актуалочка😉
Блин, недавно мои границы были нарушенны ,и я чувствовала себя жутко некомфортно и не могла определить что не так ,а после твоего видео я поняла, спасибо Ника 🥺
Спасибо вам
Видео прекрасное, и не менее прекрасны волосы Ники, о май гош 😳 Такие ухоженные и так лежат божественно 🥺🍓
монтаж просто суперский💅
Cпасибо, что вырезала самолёты 🥲
отныне это моё любимое видео в интернете
даааа, новое видео никиии
у Ники самые лучшие видео!!!
Супер видео, спасибо!!!
видео очень полезное, но лично для себя я лишний раз убедилась, как сложно жить эту жизнь, поэтому я скорее всего не буду в ближайшее время вообще ни с кем общаться. это же нужно постоянно и себя чувствовать, чтобы понимать, что тебе приятно, а что недопустимо. так ещё и запоминать, что для другого человека ок, а что нет. проще уйти жить одной на болото как шрек 🥴
хотя даже шрек в итоге женился и наплодил с фионой детей 😭
Я ровно 4 года, ни с кем не общалась, кроме родственников. Меня так сильно "укольнули", что было очень плохо. Я перешла из обычной школы на домашнее обучение. В основном сидела дома и ходила гулять в лес, читала книги, смотрела фильмы и не общалась ни с кем, кроме родни.
За это время, что я провела вот так я поняла, что это был лучший тогда выбор и выход из ситуации.
Как говорит моя мама -"ТЫ ВСЕГДА ДЕЛАЕШЬ ВСЕ, ЧТО ХОЧЕШЬ" да, я разрешаю себе делать все, что хочу и вести себя как хочу, одеваться как хочу... многим это не дано увы.
Может это и не правильная установка, сейчас скажут) но мне стало жить легче.
Так, что если вы хотите побыть подальше от людей и суеты, то пожалуйста!
Мне понадобилось 4 года, чтобы вновь впусть людей в свою жизнь! Только, сейчас я уже знаю КОГО я буду впускать, а раньше всех подряд. Я для себя решила, что я всё всегда начинаю с себя, а потом уже иду общаться с другими.
Секрет в том чтобы найти людей с которыми у вас совпадает большинство границ. С ними мало о чем надо помнить
это, кстати, тоже про личную границу. "у меня нет сил на взаимодействие, хочется быть одной" - это про такую границу, которая устанавливает большую дистанцию между вами и остальными. и если сейчас такая нужна, чтобы почувствовать себя в спокойствии и безопасности, значит, важно, чтобы она была. могу только пожелать, чтобы и вправду получилось отдалиться от тревог!
Наконец-то это кто-то сказал !!!
Спасибо 🌷
Спасибо большое за видео! Очень комфортное и полезное😇❤
Спасибо за чудесные видео! Вы замечательная ฅ(•ㅅ•❀)ฅ
Хотела посмотреть на привычной 2 скорости, но решила посмотреть на обычной, чтобы не пропустить приколы 🦔
куда гониш брат.........
Олсо ЛЕДИ ДИМИТРЕСКУ и мемное создание ̶о̶п̶и̶с̶ы̶в̶а̶ю̶щ̶е̶е̶ ̶м̶о̶й̶ ̶г̶е̶н̶д̶е̶р̶ ̶, я надеюсь, все преисполнились гениальностью (потому что я не могу перестать смеяться) 🧡
вы суперская!! очень актуально
Здравствуйте, я веду группу для людей с ДЦП и ищу психологов для сотрудничества, не могу оставить ссылку, так как комментарий удаляется, можно ли как-то связаться с Вами, чтобы пообщаться? Ссылку можно найти в шапке.
очень классное видео вот бы бывшим друзьям его скинуть
спасибо, Ника!! очень вовремя я это видео нашел
Вы такой красивый 🥹💫
@@АняГрунтовая ахах, это не я, это Девид Теннант в роли Кемпбелла Бейна из сериала "добро пожаловать в психушку"! он правда красивый, и сериал хороший
@@кринжовник-ъ9н ахах,а я думаю,какая мягкая тёплая внешность😅Буду знать,что это из сериала
@@кринжовник-ъ9н в каком жанре этот сериал?Не любитель сериалов,но может заинтересует
@@АняГрунтовая это драма, сериал не очень длинный. там, на удивление, неплохая репрезентация психических расстройств. местами он очень смешной, но есть и много серьезных моментов. мне он очень понравился, он добрый, хотя иногда и грустный. персонажи там глубокие и разносторонние
Пришла на новую работу и уже одна коллега начала «ездить» на мне: то попросит зачем-то с ней в магазин сходить (хотя мы не друзья и зачем эти неловкие молчания в момент похода в магазин?? И чем я ей помогу в магазине?), затем вообще попросила принести одну вещь,принесла ей,она даже спасибо не сказала ,а лишь фыркнула «не было пакета поменьше?»)))) по доброте душевной много чего допускала,сегодня поняла ХВАТИТ!!!
Ууу удачи это разрулить!!! ❤️
@@nixelpixel спасибо 👌
Видео супер полезное и очень круто, что ты упоминала, что говно случается, что мы так или иначе нарушаем границы других людей. Часто чувствую себя виноватым за то, что нарушил чужие границы, сейчас буду стараться концентрироваться не на себе, а говорить с человеком о том, что допустимо для него, а что нет. И есть вопрос - какую литературу ты можешь посоветовать на тему коммуникации с другими людьми. Спрашиваю тебя, потому что доверяю твоему выбору. Еще раз благодарю за раскрытие этой темы! ♥ ♥
Лет в 15 научилась отстаивать свои личные границы. Изначально это было довольно агрессивно, но с годами вместо "не делай так, мне неприятно" появилось "моё личное пространство, моё решение (и тд), если мне понадобится твоя помощь или я захочу узнать твоё мнение (и тд), то скажу об этом/давай обсудим другую тему, я не люблю говорить о *...*, пожалуйста, не поднимай эту тему в общении со мной".
Стараюсь сразу давать понять, что не злюсь, но буду злиться, если границы нарушат намеренно!!
майка кайфовая!!!
Уфф, блин, прям(( Маскимально согласен!!! Ника солнышко!!
НИКААААА УРААААА АААВВВ
я так рада новому видео,ты бы знала
💗⚘️💖🌺💓🌻💞🌷💕🌼💗-это тебе букетик из сердечек и цветов!!!!(надеюсь у тебя нет аллергии ни на один из цветочков в букетике)🧰-вот аптечка с таблетками от аллрергии на всякий случай,август как никак
Ника просто лучшая!!! Спасибо за адекватность
Сделала любимые авокадо-тосты на завтрак и села смотреть про личные границы. Через секунду мои дети: приветики, хочу какать, хочу есть, а что это за желтая собачка на картинке?
Главное помнить, что дети - цветы жизни!🤪👿😇🖤
Спасибо за видео! Меня как раз долгое время это беспокоит, но к сожалению я тот, кто нарушает чужие личные границы🥴а точнее моего парня. Я супер мега тактильная, а ему нужны перерывы и отдых от этого. Мне так сложно себя контролировать, но после твоего видео я буду стараться лучше)
Ты как Паша, а я как твой парень!!
thanks a lot ✊🏻
Майка восторг
Когда в начале видео было упоминание про обсуждение разов покакать, при фразе про третий стул ждала аллюзию😅
(извЕните)