4 EXERCÍCIOS INFALÍVEIS PARA TRIPLICAR O SEU BÍCEPS

Поделиться
HTML-код
  • Опубликовано: 14 дек 2024
  • NESSE VÍDEO EU ESTÁ TE MOSTRANDO 4 EXERCÍCIOS QUE TALVEZ VOCÊ FACA, MAS COM CERTEZA VOCÊ E MUITA GENTE FAZ DA MANEIRA ERRADA, EXERCÍCIOS INFALÍVEIS PARA TRIPLICAR O SEU TRÍCEPS.
    IREI TE EXPLICAR CADA EXERCÍCIO DE FORMA DETALHADA PARA QUE VOCÊ CONSIGA TRABALHAR O SEU BÍCEPS DA MELHOR FORMA POSSÍVEL, SEM RISCO DE LESÕES.
    MEU INSTAGRAM: www.instagram....
    9 EXERCÍCIOS OBRIGATÓRIOS PARA BRAÇO NA ACADEMIA: • 9 EXERCÍCIOS OBRIGATÓR...
    7 EXERCÍCIOS INFALÍVEIS PARA COSTAS NA ACADEMIA: • 7 EXERCÍCIOS INFALÍVEI...
    APRENDA A FAZER BARRA FIXA AGORA: • APRENDA A FAZER BARRA ...
    8 EXERCÍCIOS OBRIGATÓRIOS PRA VOCÊ INCLUIR NO SEU TREINO DE PERNA: • 8 EXERCÍCIOS OBRIGATÓR...
    5 EXERCÍCIOS PARA RASGAR O SEU PEITORAL NA CALISTENIA: • 5 EXERCÍCIOS PARA RASG...
    5 PILARES PARA VOCÊ GANHAR (MASSA MUSCULAR) MAIS RÁPIDO: • 5 PILARES PARA VOCÊ GA...
    #treinodebiceps
    #4EXERCÍCIOSINFALÍVEISPARATRIPLICAROSEUBÍCEPS
    #Melhoresexercíciosparabiceps

Комментарии • 7

  • @EduardoFilhotreino
    @EduardoFilhotreino  7 месяцев назад

    ME SIGA NO INSTAGRAM: instagram.com/edu_filho1?r=nametag
    COMENTE AQUI ABAIXO⬇O QUE ACHOU DESSAS DICAS...
    E TIRE SUAS DÚVIDAS...

  • @AllanLopes-jt5de
    @AllanLopes-jt5de 8 месяцев назад +1

    Like número 46 e o vídeo inteiro assistido.
    Apareceu para mim 2 anúncios e assisti os dois anúncios) sábado., 30 de março de 2024).❤❤🎉😊

    • @EduardoFilhotreino
      @EduardoFilhotreino  8 месяцев назад

      Fico feliz por gostar do vídeo, muito obrigado pela moral, tmj monstro💪☠️✅

  • @lucilaneoliveira1867
    @lucilaneoliveira1867 9 месяцев назад

    👏🏾👏🏾👏🏾👏🏾

  • @arlindafernandes8214
    @arlindafernandes8214 9 месяцев назад

    🔥💪