मरते दम तक दिमाग में कभी खुशी के रसायन सेरोटोनिन की कमी ना होगी बस ये तरीका अपनालो
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- Опубликовано: 3 окт 2024
- #cbt #motivation #anxietydisorder #cbttherapy #anxiety #panic
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आप बहुत अच्छे डॉक्टर है सर मैंने 12 साल दवाई खाई एंजायटी डिप्रेशन की पर कोई आराम नहीं हुआ फिर मैंने आपकी बातें फोलो की आज मैं बिल्कुल ठीक हुं बहुत बहुत धन्यवाद सर
Kitna time laga sir recover hone me follow karne ke bad inko
क्या क्या किए दवा चल रही है या नहीं???
Apka no. Milega vai
Sach hai mene bhi sir ka cbt ka course Kiya hai bahut fayda hota hai
@@gemsdiamond7081 5 se 6 month
आप जैसे डॉक्टर की जरूरत है, इस महंगे मेडिकल बाजार में।
God bless you.
duniya me koi jaadu nhi he bas point to point samjakr doubt,fear,anxiety,depression etc ko aise khatam kiya jata he ❤💥💫👍👍👍👍
आपकी वीडियो देखकर बहुत positivity आती है और यही बीमारी के ठीक होने की शुरुआत है।आप जैसे बहुत सारे डाक्टर्स इस दिशा में प्रयासरत हैं।आप सबको बहुत बहुत धन्यवाद और साधूवाद!
एक एकड़ सफ़ेद चंदन से होगी 20 करोड़ तक की कमाई, सिर्फ 12-15 साल में तैयार होते हैं पेड़, जानिए तरीका
उत्तर भारत में कई किसान अब सफेद चंदन की खेती करने लगे हैं. सफेद चंदन की खेती के साथ एक खास बात यह है कि अगर इसके पौधे को ठीक से तैयार किया जाए तो चंदन की लकड़ी सबसे महंगी लकड़ी बिकती है. इसकी 1 किलो लकड़ी ₹25-30,000 में बिकती है जबकि एक पेड़ ही आपको ₹6-7 लाख तक की आमदनी दे सकता है.
भारत में चंदन को पवित्र लकड़ी माना जाता है. पूजा में तिलक लगाने से लेकर ब्यूटी प्रोडक्ट्स और परफ्यूम आदि में इसका जमकर इस्तेमाल किया जाता है. चंदन में कई औषधीय गुण होते हैं. आयुर्वेद में चंदन का खूब इस्तेमाल किया जाता है.
चंदन के पौधे को पेड़ बनने में 12 से 15 साल का वक्त लगता है. अगर आप भी अपने खेत में सफेद चंदन की खेती करना चाहते हैं तो आपको यह पता होना चाहिए कि आपका सफेद चंदन का एक पेड़ 15 साल बाद ₹700000 में बिक सकता है.
1 एकड़ जमीन में चंदन के करीब 400 पौधे लगाए जा सकते हैं, चंदन के पौधे 12-15 फीट की दूरी पर लगाए जा सकते हैं. किसान इस बीच में दूसरी फसल लगाकर अतिरिक्त आमदनी भी पा सकते हैं. धान और केले जैसी अधिक पानी की जरूरत वाली फसल को छोड़कर किसान सफ़ेद चंदन के बीच में अन्य फसल लगा सकते हैं.
पौधे की देखभाल
सफेद चंदन की खेती शुरू करने के लिए आपको ₹100000 की लागत लगेगी. हर साल इसमें खाद डालने में ₹25000 का खर्च आएगा. 12-15 साल बाद आपको अपनी लागत पर मुनाफा मिलना शुरू हो जाएगा. सफेद चंदन के पौधों को अधिक देखभाल की जरूरत नहीं है. पौधे लगाने के शुरू के 1 साल में पौधे की खास देखभाल करनी पड़ती है.
बंजर जमीन पर खेती
सफ़ेद चंदन की खेती के साथ खास बात यह है कि बंजर जमीन पर भी इसकी खेती की जा सकती है. चंदन के पौधे को कम पानी की जरूरत होती है. सफेद चंदन के पेड़ की ऊंचाई 18 से 25 फीट हो सकती है. सफेद चंदन को बढ़ने के लिए किसी सहायक पौधे की जरूरत होती है. सफेद चंदन के लिए यह सहायक पौधा अरहर हो सकता है.
अरहर के साथ चंदन
चंदन के पौधे के विकास में अरहर काफी सहायक होता है. अगर आप चंदन की खेती के साथ अरहर की खेती करते हैं तो उससे चंदन को नाइट्रोजन मिलता है और इसके तने और जड़ की लकड़ी में सुगंधित तेल का अंश बढ़ता जाता है. अगर आपके पास 1 एकड़ जमीन है और आप खेती में भाग्य आजमाना चाहते हैं तो आप चंदन की खेती कर सकते हैं. इसमें आप एक ₹100000 की लागत से करोड़ों रुपए का मुनाफा कमा सकते हैं.
एक पेड़ पांच लाख का
कई किसानों का कहना है कि सफेद चंदन के पौधे लगाकर उनकी कमाई में काफी वृद्धि हुई है. सफ़ेद चंदन के एक किले में 434 पौधे लगते हैं. एक पौधा आपको 12-15 साल में कम से कम ₹500000 की कमाई दे सकता है.
इच्छुक किसान भाई अधिक जानकारी के लिए संपर्क करे कृषि दर्शन Neel Singh Yadav 76102 56738
सब दिल जीतते हैं लेकिन आप तो दिल के साथ आत्म और दिमाग भी जीत लेते हैं , सर आप खुद भी शायद नहीं जानते कि आप कितनी बड़ी मानव सेवा कर रहे हैं🎉🙏🙏🙏🙏🙏
एक एकड़ सफ़ेद चंदन से होगी 20 करोड़ तक की कमाई, सिर्फ 12-15 साल में तैयार होते हैं पेड़, जानिए तरीका
उत्तर भारत में कई किसान अब सफेद चंदन की खेती करने लगे हैं. सफेद चंदन की खेती के साथ एक खास बात यह है कि अगर इसके पौधे को ठीक से तैयार किया जाए तो चंदन की लकड़ी सबसे महंगी लकड़ी बिकती है. इसकी 1 किलो लकड़ी ₹25-30,000 में बिकती है जबकि एक पेड़ ही आपको ₹6-7 लाख तक की आमदनी दे सकता है.
भारत में चंदन को पवित्र लकड़ी माना जाता है. पूजा में तिलक लगाने से लेकर ब्यूटी प्रोडक्ट्स और परफ्यूम आदि में इसका जमकर इस्तेमाल किया जाता है. चंदन में कई औषधीय गुण होते हैं. आयुर्वेद में चंदन का खूब इस्तेमाल किया जाता है.
चंदन के पौधे को पेड़ बनने में 12 से 15 साल का वक्त लगता है. अगर आप भी अपने खेत में सफेद चंदन की खेती करना चाहते हैं तो आपको यह पता होना चाहिए कि आपका सफेद चंदन का एक पेड़ 15 साल बाद ₹700000 में बिक सकता है.
1 एकड़ जमीन में चंदन के करीब 400 पौधे लगाए जा सकते हैं, चंदन के पौधे 12-15 फीट की दूरी पर लगाए जा सकते हैं. किसान इस बीच में दूसरी फसल लगाकर अतिरिक्त आमदनी भी पा सकते हैं. धान और केले जैसी अधिक पानी की जरूरत वाली फसल को छोड़कर किसान सफ़ेद चंदन के बीच में अन्य फसल लगा सकते हैं.
पौधे की देखभाल
सफेद चंदन की खेती शुरू करने के लिए आपको ₹100000 की लागत लगेगी. हर साल इसमें खाद डालने में ₹25000 का खर्च आएगा. 12-15 साल बाद आपको अपनी लागत पर मुनाफा मिलना शुरू हो जाएगा. सफेद चंदन के पौधों को अधिक देखभाल की जरूरत नहीं है. पौधे लगाने के शुरू के 1 साल में पौधे की खास देखभाल करनी पड़ती है.
बंजर जमीन पर खेती
सफ़ेद चंदन की खेती के साथ खास बात यह है कि बंजर जमीन पर भी इसकी खेती की जा सकती है. चंदन के पौधे को कम पानी की जरूरत होती है. सफेद चंदन के पेड़ की ऊंचाई 18 से 25 फीट हो सकती है. सफेद चंदन को बढ़ने के लिए किसी सहायक पौधे की जरूरत होती है. सफेद चंदन के लिए यह सहायक पौधा अरहर हो सकता है.
अरहर के साथ चंदन
चंदन के पौधे के विकास में अरहर काफी सहायक होता है. अगर आप चंदन की खेती के साथ अरहर की खेती करते हैं तो उससे चंदन को नाइट्रोजन मिलता है और इसके तने और जड़ की लकड़ी में सुगंधित तेल का अंश बढ़ता जाता है. अगर आपके पास 1 एकड़ जमीन है और आप खेती में भाग्य आजमाना चाहते हैं तो आप चंदन की खेती कर सकते हैं. इसमें आप एक ₹100000 की लागत से करोड़ों रुपए का मुनाफा कमा सकते हैं.
एक पेड़ पांच लाख का
कई किसानों का कहना है कि सफेद चंदन के पौधे लगाकर उनकी कमाई में काफी वृद्धि हुई है. सफ़ेद चंदन के एक किले में 434 पौधे लगते हैं. एक पौधा आपको 12-15 साल में कम से कम ₹500000 की कमाई दे सकता है.
इच्छुक किसान भाई अधिक जानकारी के लिए संपर्क करे कृषि दर्शन Neel Singh Yadav 76102 56738
Thank you sir 😊
Nabanita
आप सच में दुनिया के सबसे महान डॉक्टर हो भगवान आपको ढेर सारी खुशियां दे
sir maine anxiety se 7 saal se jhoohj rha tha par aapki ek breathing exercise ki wajh se mai bilkul thik hogyaa. Thank you
Breathing exercise ka link do
@@Statuszone-vl9xt ache se yaad nhi hai video . Par inhone bola tha jaise hi negative thaught aaye deep breath lo aisa karenge toh mind ko habit ho habit ho jaayegi jaise hi anxiety hogi brain automatically stress release kr dega
अति उत्तम उम्दा प्रदर्शन कर रहे हैं आप धन्यवाद,,,,, जय श्री सियाराम जय श्री राम राम,,,,,
Aap bhut se logo ki jindgi bacha rhe ho Sir jay hind sirji.... Ishwar aapko sari khushiyan de... 🙏🙏🙏...
3 sal se anxiety disorder se pareshan tha... || Dar itna bad gya tha ki ghar pr adhik se adhik time nikal raha tha ... Phir mujhe pta chala ki ye ek mental problem h phir mene pshychietrist ko dekhaya sir ke video dekhe or aaj me.. Ek dam badiya se gee raha hu koi dikat nhi ager koi thought pareshan krta h bhi to jayda der tak nhi kr pta... Ata h or chala jata h.... Job bhi badiya chl rahi h
Bhai kya apko sapne bhi aate the 😢
Bhai anxiety ke symptoms kaise thic kre
@@monusharma2638
Thought ko pehchano.... Symptoms automatically Thik ho jayega
@@Zoya-az_1 jab hamara mind chalta rehta he to sapne automatically ane lagte h... Or sapne to sabhi ko hi ate h lekin anxiety me jayda ane lagte h
@@abhisekgour6798 but ese death se related sapne aate hai
Very nice bhut acha samjhaya thank you.
खुपच सुंदर व योग्य माहीती जी ❤❤❤
What u get in your life is situational so be situational any time anywhere in your life and don’t set LIMITS in your life. Only do extensive efforts and what u get create acceptance in your life lot of loves for u sir from bihar
बहुत बढ़िया वीडियो बहुत बहुत धन्यवाद डॉक्टर साहब .मैं भी बीकानेर की ही हूं.
आपका वीडियो सुनकर मुझे बहुत अच्छा ज्ञान मिला,🎉😊😊
आपका विषय बहुत ही अच्छा है।
हमारा अध्यात्म इस विषय का बहुत पहले ही खोज कर चुका है।
संतोषम परम सुखम।।
Yes Maine bi apne anxiety disorder ko without any medicine spiritual way se hi thik kia...
Beautifully explained. A combination of science and spirituality. May God bless u with powers of healing suffering souls.
Thank you so much Sir, for providing valuable information...
You are first doctor ever seen in my life, who is really a God.
Sir humko ek problem abhi start hua tha lekin aapka video dekhte hi humko yah problems khatm Ho Gaya thank u so Mach sir❤❤❤❤❤❤❤
One of the best video on youtube . lucky to see this video . Great
Bhot good bat bataiiiii,, dr sahb ap ne
Sir, aapke vedio dekhke bhut santushti milta hai.. aapko Naman🙏🙏
बहुत अच्छी जानकारी थी डियर आजकल ज्यादातर बीमारियां स्ट्रेस एंजायटी की वजह से हो रहे हैं अगर हम यह सब कर ले जाएं तो बहुत साड़ी बीमारियों से बचा जा सकता है
Bahut bahut acchha. Thank you so much sir 🙏🙏🙏
100 percent right sir.I am going to practice satisfaction. Thanks.
बहुत बढ़िया
Sir , You explain the root cause very right , we are only focussing on problem and solution and always ignored the causes. Thank u so much for this priceless information.
Wonderful solution
Very very informative and useful content.
Thanks sir, very informative and helpful 😊😊
Muchhe fayada ho rha h aapaki video dekhkar aap ka thanks
Very nice and good ❤❤❤❤
Very nice and useful video sir 🙏🙏thanks for explaining in such a good way...
Thank you. Loved your presentation.❤
Nice Video on complex topic ! 👌👍🙏
Thanks Dr. I feel that people should listen experts like you with understanding rather than listening or going to any Satsang or to a spiritual class. You are doing a Nobel work. God bless you.
आप बहुत ही अच्छा समझाते है अभिनंदन💐😁
Thank sir... Aaj aap ke wajah se mai depression or anixiety se mukt ho paya dhnywad😊
Superb
Indian people saluit you Doctor sahab .
Kya baat kahi sir ji ❤❤
Sir very well explained. The psychological problems have surfaced more after COVID. Also, health fear is the driving force in anxiety and other disorders
डा.साव मे नेपाल से हु अपकाे भिडियो ने मुझे बहुत तनाव व्यवस्थापन मे सहज बनाया।
sir bahut hi best doctor hai sir ke last session me jo btaya hai ki morning me surya uday se phle uthna hai wo mere liye sabse jyada faydemand rha hai mza aa gya 1 st month se hi sb gayb tha agar wakai me anxiety hai na to sir ka cbt course jaroor lo bhai log aur imandari se sikho learn kro aur yoga kro exercise kro aur bhagwan ki pooja kro
आप की वार्ता बहुत अच्छी लगी
बहुत ही अच्छा एक्सप्लेन किये हैं सर ओवरथिंकिंग के लिए बहुत बहुत धन्यवाद ❤❤❤🙏
Your video good for brain
Excellent information sir thank you so much
आपका समझाने का तरीका बहुत ही अच्छा है धन्यवाद जी।
Sir aap ke vdo dalehkar mere anxiety dur huea pcod ke karan meri anxiety budh gaye thi, you r a great doctor, GBU Thanku
Excellent......
आप बहुत ही अच्छी तरह से समझाते हैं। आप बहुत डिटेल में बताते हैं लेकिन क्या आप CBT को भी फ्री में नहीं समझा सकते? मेरे जैसे बहुत लोग हैं जिनके पास आपके पेकेज को खरीदने के पैसे नहीं है। और उन्हें भी खुशी से जीने का अधिकार है। एक बार फिर से सोचिए सर!क्या पैसा ही सब कुछ है? मानवता कुछ नहीं? पैसा तो आप यूट्यूब से कमा ही लेंगे सर।
આપ દવા
सही Bole aap
सही बोले आप ,,फोनमे ईनका आवाज सुननेका फी १०००
For free course provide telegram number 😮
Sehi bole aap 👌
Bahut bahut dhanyawad doctor ji aapkke samjhane ka tarika bahut hi lajawab hai god ne bahut power full engry di hai. Jisse aapnesahi disha main lagaya hai jay shreeman narayan
Up ko pata hai hame bi bahut dipreshan me chale gaye the up ki video dekh kar hame bahut acha laga hame esha lagta the ki ham mar jate dipreshan ki wajah se mera opreshan bi huwa tha lekin ab thik hai hu up ki wajah se aur Allah ka karm se ❤❤
Bahut badhiya Sir Thanku so much 😊
Aapko dekhkar hi kushi ke rasayan ki baadh aa jati,
Excellent lecture on how one can increase happiness index❤
Very very nice explanation mind relax ho gaya 👌🙏
Dr kanhaiya insaan ke roop me baghwaan hai ❤❤❤❤❤
Absolutely right very nice explanation
बहुत अच्छे से समझाया है।
Thankyou thankyou thankyou sir sooo .. wonderful session to learn ,how to be more and more happy
Ultimate knowledge for better life. Thanks for the info 🙏🌹
Superb thank you so much👍
How lucky we are here to get support from you .
Thanks sir
Aap hamesha ase hi video date rahiyagaa plz dr bahut sakon milta hay god bless you.
Thank you so much. It has made me realize what was wrong with me. And i was always feeling sad
Bahut sundar samjhaya aapne sir, dhanyawad apko
Bhai vipasana meditation m jao..jo ye bhaisahab bol rahe sab aaap m practical aa jaayega...पक्का फायदा होगा overthinking मे । लिख कर दे रहा हु। vipassana मे जाओ
aap thik kah rhe, agar isee vipshyana se samjhe to, expectation means jo aap chahte ho waise ho mtlb aaskti paida hogi means jab expectation ke according kaam ni hoga to mann ashaant hoga aur gussa aayega. So don't expect anything, enjoy what you have🙏 sabka Mangal ho 🙏
Kya bat hai sir aap bhagwan k bheje hue fariste ho sir aap or aapka pariwar humesha sukhi rahe yahi hum besahara logo ki duwa hai jai hind jai bharat sir jai jai siya- ram jai jai hanuman
जिसकी रचना इतनी सुंदर, वो कितना सुंदर होगा ।
आप की cbt की फीस जादा उसमे कुछ कमी कीजिये लोग आपकी cbt के कोर्स को समझ के ठीक हो जाये लोग आप को दुआ देंगे क्योकि दुआ से बढ़कर कोई चीज़ नही दुआ इन्सान की तकदीर बदल देती ह
पैसा तो आप वेसे भी यूट्यूब स कमा रहे ह मेरे विचार बुरे लगे तो माफी चाहता हु
Bhi maray say lay lay 250 rupees may
Dedo bhai@@udaykumawat7455
@@udaykumawat7455 मुझे दोगे क्या भाईसाहब
Kese@@udaykumawat7455
Bekar h cvt course mene liya tha
Very nice ❤
जो मिले उसमें अगर व्यक्ति खुश हो जाए तो किसी की सलाह की जरूरत ही नहीं है
Ye sahi hai. Apne thoughts ache rakho sab badiya.
Good vedio
Thank you so much.❤
Bahut accha laga vidio ❤
Bohot हि बढिया sir Ji ❤
आप ठीक कह रहे हो लेकिन हम हमारे दिमाग को नही रोक सकते ।
मैं ओशो में संन्यासी हूं दिमाग या मन को ओशो की टेक्निक ही रोक सकते हैं।
फुल सेरोटोनिन रहेगा नो स्ट्रेस❤❤
Mai bhi join hona chahta hu kaise karna hai please guide me
Very good demonstration
Aapki bat bilkul sahi lgiSir expectations to mane chhod hi di है man to present me jiti हूं
Sir main bhi bahot pick ataik se pareshan tha lekin jab se aap ke video dekha hu tab se muje bahot accha hu thanks sir
Thanks
Very good DRS ❤
Sir aap ka video dekh k bahut achha feeling ata h
I appreciate your explanation 😊
Thanks docter ji
Bestttttt❤
आपने समझाया अच्छे से, परन्तु स्वीकृति भाव केवल शब्दों से नहीं आ जाता।
bahut hi badiya video ... mujhe anxiety ki problem ho rahi hai aajkal ... kabhi kabhi puri raat neend nahi aati....koi solution bataye Dr.
कृपया अन्तिम दो मिनट का विडीयो शॉर्ट विडीयो में सार्वजनिक कीजिएगा। बहूत लोगोंका भला होगा।
Thank you dr aapki vjh se 7 saal se anxiety ki bimari khtm ho gyi hai ab bilkul thik hu
Behtreen work for humanity
Very nice and fruitful in life
Thank you sir i love your very helpful videos🎉🎉🎉❤❤❤❤
Best Doctor !
Aap bahot aacha kam kar rahe ho sir
Mind blowing explanation...Lay man ko bhi zat se samajh aa jayega, sir ji....Sab Sadhu Baba ji yahi to ghuma fira k samjhate hai...😅
Aap ka jai ho kalyan ho aap ke video se bhaut kuchh sikhne ko mila hai 🙏🙏
Dr ji you are great ho mujhe cbt kaise karwai yaar mere pass koi account nhi ki apko join kr saku mann krta hai cbt karwane ka