N'A Caravana com Catarina Gouveia
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- Опубликовано: 25 дек 2022
- É uma das páginas que gosto de espreitar todos os dias. Nasceu no Porto, e as suas memórias de infância estão repletas de imagens da mãe a preparar pratos deliciosos na cozinha e da casa cheia de pessoas sentadas à mesa. Aos treze anos, já em Santa Maria da Feira, era ela quem preparava os almoços para a família, sempre com produtos tradicionais.
Quando ingressou na Universidade de Coimbra para estudar Psicologia, a sua alimentação passou a basear-se em refeições rápidas e pouco saudáveis. No momento em que o sonho da representação falou mais alto e se mudou para Lisboa, debatia-se com um grave problema de pele.
Foi na alimentação saudável que encontrou a resposta para superar a acne severa. A partir daí, tudo mudou na sua vida. Ao mesmo tempo que consolidava a sua carreira de atriz, participando em projetos de todos os canais generalistas portugueses e até no cinema, descobria a felicidade de comer de forma natural e nutritiva. Disto resultou uma forma física invejável e uma tranquilidade e bem-estar que não passam despercebidos.
Foi mãe da Esperança e conosco também partilha também a sua ingressão na parentalidade consciente com muito amor.
N’a Caravana para a inundar de serenidade nesta quadra, Catarina Gouveia.
Podem seguir a Catarina: / categouveia
Produção e Agenciamento: Draft Media
www.draftmediaagency.com
Merchandising N'A Caravana: loja.ritaferroalvim.com/
Obrigada a todos meus patronos por me permitirem fazer o que gosto e beneficiarem e acreditarem nos meus projetos. Um agradecimento especial aos patronos Premium: Rossana Oliveira, Mónica Albuquerque, Raquel Garcia, Sofia Salgueiro, Sofia Custódio, Patrícia Francisco, Priscilla, Maria Granel, Margarida Marques, Ana Moura, Rita Teixeira, Ana Reboredo, Rita Cabral, Tânia Nunes, Rita Nobre Luz, Leila Mateus, Bernardo Alvim, Joana Gordalina Figueiredo, Mónica Albuquerque, Rita Pais, Silvia, Raquel Garcia, Mariana Neves, Madalena Beirão, Rita Dantas, Ana Rita Barreiros, Maria Castel-Branco, Filipa Côrte-Real, Margarida Miguel Gomes, Rita Mendes, Rita Fijan Fung, Luísa Serpa Pimentel, Rita P, Mónica Canhoto, Daniela Teixeira, Maria Gaia, Sara Fraga, Cláudia Fonseca, Olga Sakellarides, Rafaela Matos, Ana Ramos, Isabel Duarte, Joana Sotelino, Ana Telles da Silva, Carolina Tomé, Patrícia Dias, Raquel Pirraca, Luisa Almeida, Filipa Roldão, Inês Cancela, Carina Oliveira, Maria Correia de Sá.
A Catarina deveria ter o podcast dela! Eu poderia ficar a ouvi-la horas sem fim ❤
A Catarina tem um espiritualidade brutal e o Universo premeia essas pessoas!! Muitos parabéns pela Esperança e pelo seu desenvolvimento pessoal elevado.
As historias de Catarina também são um bom exemplo que nada na vida é de mão beijada,temos que lutar muito e acreditar que é possivel.
A coisa que a Catarina mais transmite é a paz e a plenitude que falta neste mundo. Adorei ❣
Que conversa tão bonita... é incrível como ninguém sabe nada das figuras públicas, quando acha sempre que sabe tudo, não é?
A história da Catarina é inspiradora... eu gosto muito dela, também porque gosto e preciso de paz... e o Instagram dela é mesmo isso que transmite.
Com as "lentes claras" desejo o melhor para ela e para a Esperança.
Um grande beijinho!
A prova de que a Caravana devia ter muito mais tempo e todos ficávamos encantados a ouvir nem que fosse aos poucos, sinto sempre que seria saber e ouvir mais!
"Caí aqui de pára quedas" neste vídeo e como acho q nada é por acaso,que bom que foi ouvir a história da Catarina e fez tantoooooo sentido para o momento que estou a viver. Obrigada às 2,bjinhos
A Catarina é espetacular. Sem palavras!
Que maravilha...muito bom. Infelizmente ainda sofremos muita violência obstétrica, mas não é falado.
Já esperava esta conversa há imenso tempo e não desiludiu em nada. Ouvi logo de manhã.. Sempre inspiradora e com as palavras certas. Adoro a Catarina ❤️🥰
Ainda não tinha tido oportunidade de ouvir este postcaste com a Catarina, que já sigo no insta há 2 anos. A Catarina transmite uma paz imensa e é uma força do Universo. Obrigada às duas e muitas felicidades para ambas. Beijinhos
Adorei, e adoro o conceito de entrevista e a Cate é uma inspiração. Obrigada Catarina por mostrares essa paz ao teu público e essa maneira de pensar, és um exemplo a seguir. Continua a incentivar a sermos melhores humanos e mais leves
Um beijinho para as duas ❤️
Awwww aqui está a "nossa" Catarina, ainda não ouvi mas vou dar já um gosto, porque gosto mesmo da mãe da Esperança 😉
Queremos mais episódios com a Catarina 🤍
A Catarina é mesmo uma lufada de ar fresco! Parabéns pelo episódio! ❤
Adorei o episódio! A Catarina é uma mulher cheia de luz, humanidade, sabedoria, humildade. Que muitos de nós aprendam com ela ❤
Estas viagens na caravana são sempre um caminho de leveza e aprendizagem. A Cate é uma inspiração. 🌟
Este episódio podia ter 7 horas que não fazia mal 😂
Muito inspiradora mas é tão perfeita k custa a acreditar. Bonita, inteligente, focada, boa mãe... quem me dera
AMEI!!
Podia ouvir a Catarina durante horas 🥰
Obrigada Rita, por esta incrível viagem de Caravana! Foi mesmo incrível, soube bem ouvir a história da Catarina e passava aqui mais hora e meia a ouvir 😍
A Catarina é um ser de luz. 🤍💫💫
Parabéns à caravana. Um tema importantíssimo. Que bom ouvir o testemunho da Catarina, um ser de luz, sem dúvida. Felicidades à pequena esperança 🙏🥰
Maravilhoso!! A Catarina é uma inspiração!!! E que bem combinam as duas!! Um grande beijinho Rita.
Pouco ou nada sabia sobre a Catarina, para além daquela polémica infeliz da foto. Mulher sofre, porque está bonita, porque está acabada... credo, cada uma tem o seu processo e a sua forma de estar.
Achei a uma querida! Tão serena e centrada, parabéns pela conversa!
Ainda não tinha acabado de ouvir quando escrevi o comentário acima. Wowww que incrível testemunho sobre o parto! Caraças.... ainda há tanto para mudar
Mesmo 💜
Adoro tanto a Catarina ela passa calma e serenidade 😌 estou ainda nos primeiros minutos do vídeo e estou a adorar mesmo eu não tendo filhos 💖
Mais uma entrevista deliciosa😍
A minha Maria mamou até aos 21 meses. Largou quando estava preparada (ela estava mais preparada que eu) aos 9 meses dei-lhe leite de fórmula por insistência do centro de saúde... Foi igual! Ela bebeu o leite e a meia da noite acordou para o miminho habitual 😅
Feliz 2023 e muito sucesso
Simplesmente maravilhosa!
Adorei. A Catarina da-me uma paz!
Ela é tão querida que dá vontade de a ter na nossa vida 😍 serena, um amor mesmo 🤩
Conversa maravilhosa. Tentar ter sempre a "lente clara". Desejo muitas e muitas viagens a esta Caravana e que a sua "condutora" nunca se canse. Feliz 2023.
Que querida Lucia! Obrigada 💜
Adoro a Caravana e a Catarina 🥰 Parabéns às duas ❤
Que conversa maravilhosa ❤. A Catarina é um ser de luz. Felicidades para as 2.
Obrigada às duas, foi tão bom este episódio 🥰
Gostei imenso de ouvir a história de vida da Catarina 👏👏obrigada ás duas 🌻🌻
Estou a gostar imenso desta viagem!!! Linda a Catarina e o seu grande amor que nesta conversa dá para perceber que corre nas suas veias.
Ainda bem que a ouvi porque tb ouvi o pod cast sobre a tal foto, e na altura pensei o mesmo que muita gente porque os meus partos não foram nada assim!!!
Muitos parabéns às duas. Amei.
💜💜💜💜💜💜💜💜
Arrepiei-me muito! Convidada fantástica.
Um beijinho
Que pureza e partilha tão bonita! Nota-se o bom coração da Catarina! ♥️
Um beijinho às duas 😘
Adorei, gostava de poder ouvi-la por mais tempo. Obrigada
A Catarina é absolutamente inspiradora. Que bom ter tempo para ouvi la com mais tempo. Parabéns pela entrevista ❤
Gostei deste episódio. Numa futura temporada gostava de sentir que tanto a entrevistadora como o entrevistado não estão ali constrangidos com o tempo. Imagino que para a empresa onde faz as gravações seja melhor para faturação e libertar o espaço para meter outra pessoa, mas para mim como alguém que assiste fico às vezes com a sensação que havia ali muito mais "sumo"/ conteúdo útil para mim que só não veio ao de cima porque têm ali o "cronómetro" a indicar que o tempo está quase a esgotar e estão na correria para o próximo assunto.
Vejo podcasts por vezes de 3 horas, sem qualquer problema, e tendo em conta que vejo pessoas durante horas a ver redes sociais, a assistir a telenovelas, a ver lojas online... parece-me claro que existe tempo para desperdiçar dentro do qual as pessoas estão disponíveis para ouvir/ assistir ao podcast desde que o conteúdo seja útil se não para si mesmo pelo menos para entender o mundo em seu redor, e que a informação seja passada de forma fluida.
Nem todos os convidados são interessantes para podcast de 3 horas, alguns se calhar 30 minutos chega, mas se o conteúdo for realmente útil até 4 horas parece-me válido. Mesmo que não tenha 4 horas para ouvir de seguido posso sempre meter em pausa e continuar a ouvir depois, coisa que já fiz tanto para podcasts longos como até curtos várias vezes, sentia que estava a ser útil de alguma maneira para enriquecer o meu conhecimento do mundo e das pessoas e nesses casos faço questão de continuar a ouvir depois. Claro que se for só para ruído de fundo provavelmente não volto, mas se tiver conteúdo útil volto.
Ficou a sugestão.
Olá! Também gosto muito. Mas tenho apenas uma hora para cada convidado.
E somos poucos a gostar. Muitas pessoas preferem meia hora. No início era assim, sem tempo. Agora é impossível.
Um beijinho enorme e obrigada
@@ritaferroalvimnacaravana Eu sinto sempre que falta qualquer coisa e que h]a uma grande pressão causada pelo tempo para o convidado e para a Rita, que vos faz não aproveitar tanto e nos deixa a nós ainda muito curiosos. Eu acompanho a Caravana desde o inicio, já ouvi penso que todos os episódios e adorava quando não havia essa limitação e tinha caravana para ouvir a semana toda no autocarro ou para me fazer companhia numa tarde inteira tranquila
Percebo e acho uma ótima notícia. Mas para isso precisava de muitos patronos ;)
Adorei 🥰 ia adorar também com a Patrícia Rebelo (aka Juicy) como a Catarina falou 🥰🥰
Adorei, uma das melhores Caravanas, , com a maravilhosa Catarina 🥰
Parabéns a caravana porque cada vez mais trás convidados espectáculos e com assuntos importantíssimos. Parabéns a Catarina Gouveia por não ter vergonha de expor a sua verdade. Bom Ano
💜💜💜🙏🏻
Traz
Adorei o episódio. Ficou incrível. Excelente convidada . Beijinhos 😘😘😘😘
As duas tiveram perfeitas parece que a caravana entrou no coração e na vida da Catarina . Adorei foi muito bom 🤍.
Obrigada 💜
Foi o podcast de companhia no regresso a casa pós natal. Depois de ouvir, agora é a vez de ver ♡ que conversa deliciosa ♡
Que querida 💜
A Cate é uma inspiração. E este episódio foi muito especial ❤ obrigada 🥲
Parabéns, adorei 🤍 e adorava mesmo que este episódio tivesse tido 2h. Há certos episódios que mereciam mesmo 🙏
Ola Rita, acompanho o seu trabalho ha algum tempo. Obrigada desde já pelos convidados incriveis e conteúdo inspirador. Gostaria de sugerir que considerasse não interromper os convidados quando estão a responder as suas perguntas... Afinal nos estamos cá para ouvir mais sobre eles e acaba por ser incomodo este tipo de abordagem. Muito sucesso :)
É uma conversa na minha Caravana. As conversas são assim. Não uma entrevista.
Um beijinho e bom ano. 💜
O melhor episódio de todos! Que luz maravilhosa Cate ❤️
Parabéns por mais um magnífico episódio adorei sou fã da Catarina
A mais esperada por mim ❤
Querida Catarina e Rita, este foi sem duvida o meu episode favorito da caravana! 1h30 passaram num ápice! adorei ter ouvido a historia e percurso da Catarina. sou assídua no seu instagram onde partilha imenso e sempre sobe que a Catarina era uma pessoa especial, cheia de luz! hoje tudo o que sempre soube confirmou-se e ainda ganhou mais a minha admiração! obrigada por trazerem um episódio rico mas ao mesmo tempo tao pleno e boa vibe! Espero que a Catarina volte em breve, se possível um episódio sobre vida saudável (alimentação, exercício etc) e outro sobre este mundo todo de ser uma "mãe consciente". um grand lobrigada as duas por este episódio tao bem conseguido! E sim, quando ha vida que haja sempre Esperança
Que querida! Obrigada! Também adorei receber a Catarina. 💜
Um feliz ano novo para si 🙏🏻
Que entrevista deliciosa Um presente de natal 🎄.
ADOREI!!!! Parabéns! Partilhei mesmo!!! Um bjo aos dois
Que pessoa bonita! No seu conjunto completo!! Que doce! Um bjo
Adoro vê la cozinhar.
Adorei mesmo, podia ter mais 3 horas que eu via na boa 😅
Gostava de ver um dia a Sofia Ribeiro. Um beijinho grande e parabéns!
Acho que a Catarina podia ter um podcast dela
Catarina o que passou no parto com a médica . e a mudança de plano de parto .... isto foi violência obstétrica. 😢 Participei à pouco tempo numa manifestação em Lisboa .. acontece com uma acontece com todas 😳
❤❤
❤
Beijinhos
Uma mulher desenrrascada, lutadora 🥰
Está diferente, nariz novo.. mas continua bonita, eu deixei de a seguir, acho genuinamente que é boa pessoa, só a acho um pouco "obcecada pela perfeição" pelo que nao existe.. por esse motivo deixem de a seguir, mas a conta é dela e ela posta o que quizer e acho bem que assim o seja, a conta é dela e ela tem de postar o que ela gosta, o que lhe faz feliz e o que faz sentido para ela..felicidades a todos
Não consigo ver… Diz “ocorreu um erro” 😢
Que estranho. Não estará sem rede? Um beijinho
Interrompe muitas vezes, as vezes as pessoas perdem o raciocínio
Boa entrevista, mas a Rita deve ter atenção ao falar por cima dos convidados e com as constantes interrupções desnecessárias que faz. Fazer a pergunta e ouvir sem interromper, é crucial, claramente que interrompeu vários raciocínios - roça um pouco o rude e condescendente.
É uma conversa, não uma entrevista. É uma viagem de caravana cheia de interrupções, lembranças e partilhas. Essa é a magia do podcast e de receber em casa. 💜