Как очень вкусно приготовить овощи. Пальчики оближешь. Диабетику счастье, а ем я 😁.
HTML-код
- Опубликовано: 16 окт 2024
- #натальямусина #рататуй #едадиабетика
Состав
болгарский перец 1шт
луковица 1 шт
чеснок 3 зубчика
помидоры сливки 5 шт
кабачок 1 небольшой
баклажан 1 небольшой
для заливки 40 гр.твердого сыра+2 яйца+200мл молока
соль, перец по вкусу.
Мой второй канал. Наталья Мусина. Жизнь на пенсии / @musinavlog
Мой канал на Яндекс Дзен zen.yandex.ru/...
Мой ютюб канал / @musinadiabet
Я в одноклассниках ok.ru/profile/...
Я в контакте id6851915
Я в инстаграм / musina_nataliya_
Email - musina.natasha@yandex.ru
КАНАЛ ИЛЬГИЗА / @Диабетсемьяточкаком
Если хотите помочь моему каналу, то не пропускайте рекламу, она вам не будет стоить ни копейки, а мне принесет прибыль.
Карта сбербанка - 2202 2006 8592 4886...спасибо всем, кто меня благодарит за труд...каждому кланяюсь в ноги.
Мусина Наталья Григорьевна
Моя мультиварка • Купила помощницу....я ...
Хлеб на закваске • Бездрожжевая закваска....
Наш сахарозаменитель • Сахарозаменитель для м...
Заправка в суп на зиму • Никто не делает эту за...
У меня аллергия, прошу помощи • У меня аллергия. Прошу...
Шикарная Мастерская моего мужа • Мастерская моего мужа,...
Комната, в которой я живу • Комната, в которой я ж...
Горькая история моего похудения • Моя история похудения.
Бисерные жгуты • Бисерные жгуты, связан...
Весна. Посадка картошки. Шашлык • Гряды под картошку. Ку...
Душевая комната своими руками • Туалетно-душевая комна...
Посадка огорода за 7 часов • Посадка огорода за 7 ч...
Как мы строили летний шатер • Как мы строили летний ...
Большая болталка и готовка • Как мы строили летний ...
![Who Wrote a Short Story That Seriously Disturbed a Teacher? | Dirty Laundry x Smosh [Full Episode]](http://i.ytimg.com/vi/bvHAy_rKoEI/mqdefault.jpg)
Наталья, большое Вам спасибо и Ильгизу! В конце декабря 2022 года поставили мне диагноз- диабет 2- го типа.Растерянность полная.Ваш канал просто спасение и поддержка.Всем мужчинам таких жён желаю.Ильгиз тоже замечательный.Кроме меня скольким вы людям помогли! Здоровья вам желаю и всего самого хорошего.
Наталья, как всегда незатейливо, быстренько, ненавязчиво,и пробу снимаете вы бесподобно, спасибо огромное за то что есть вы и ваш канал.
Какие у вас классные, быстрые и недорогие рецепты. 👍👍👍
Это потому что, мы любим ваш голос. Такой родной для нас. Спасибо вам большое.
Spasiba budte zdorovo
Конечно очень вкусно всё, что приготовлено с любовью и душой. Спасибо за удовольствие, которое получила при просмотре вашего видео.
Дааа, рецептик супер! Надо тоже так приготовить. Сердечное спасибо за полезный и отличный рецепт! Главное простой и доступный. Всего вам хорошего!
Как всегда вкусно и оригинально,огромное спасибо !
Я бы немного фарша накидала , но это моё мнение, ЛАЙК 😋😋😋👍👍👍 , хорошая идея для фантазии !!!
Наташа, спасибо за рецепт, очень люблю слушать ваши описания рецептов. Как-будто сидишь у вас в гостях и вы рассказываете про ваши блюда.🙋♀️
Продукты все есть, но уже поздно, завтра точно приготовлю, спасибо💐
Наташа,здравствуйте. Спасибо за рецепт из овощей,обязательно приготовлю. Здоровья Вам и Ильгизу,ещё раз спасибо за полезный рецепт 🤗👍🌺
С удовольствием смотрю ваши рецепты. Готовлю по ним. Муж тоже доволен. Вкусно! Полезно!
Спасибо большое, обязательно попробую так приготовить. Здоровья вам!
Спасибо Наталья.Как раз ломала голову куда пристроить кабачки.Очень вкусно.Ещё раз большое спасибо.
Красиво, просто, доступно, вкусно. Спасибо, Наташа, за видео. Пошла делать.
Как всегда, вкусно, а главное , весело! Поэтому всегда озвучивайте.💖👍💏
Спасибо Наташа. У вас рецепты замечательны, теперь готовлю только так.👍👍👍🌹🌹🌹
Спасибо за поезное,вкусное блюдо,а иначе быть не может!👍
Спасибо за рецепт, завтра буду готовить, если честно, то уже голову сломала что приготовить из овощей. Ваш канал такая находка для меня, спасибо огромное.
Спасибо за рецепт,должно быть вкусно
Наталья, благодаря вам, я знаю, что у меня будет на ужин, спасибки...
Если бы запах передавался через камеру... Спасибо Вам большое за такие рецепты.
Наталья больше спасибо за рецепт🌹🌹🌹🌹
Спасибо Вам за вкусненький рецепт!Обязательно сделаю для себя и мужа!
Наташа Благодарю за твои.вкусняшки Спасибо что ты есть
Добрый вечер Наталья умница здоровья счастья успехов приятно было пообщаться,просто мы привыкли,что вы все рассказываете,поите Наталья,поите
Наташа, спасибо, просто и душевно, умничка!
Действительно, интересный вкус! Спасибо за рецепт.👍💯💣
Наталья здравствуйте огромное вам спасибо за рецепты у меня диабет 31 год и я уже сколько лет живу благодаря вашим советам и меню огромное
Вам спасибо
Красиво, аппетитно. Можно сверху посыпать зеленью. Спасибо за рецепт🙏
Завтра же сделаю эту вкусняшку! Спасибо Наталья!
Вас посмотришь и сразу кушать хочется.
Это что -то! Супер. Хотела бежать делать, но решила на завтра. А то обьемся 🤣
Очень вкусное блюдо, спасибо. Сегодня готовила, все съели .
У вас все получается вкусно и порадовала идея: все остатки в дело, все кухни мира имеют такие супер рецепты , ну хоть та же распиаренная пицца . И заменчательно , что вы не заморачиваетесь с граммами и строгими пропорциями . Вот что синенькие не солите и не моете предварительно от горечи . Наверно тоже правильно . Я как то с баклажанами не умею работать . У меня на даче нет духовки все на электрплитке . Думаю и в сковородке под крышкой такое получится . Спасибо , ваше" омномном " просто бесподобно, вдохновляете на готовку. Тоненькие пластик и никакой чистки шкурок - гениально просто !
Здоровья вам и хороших сахаров Тегизу .
Не люблю длинные видео больше 5 минут, не люблю когда много говорят, но вы и ваши видео это что то особеное, смотрю с удовольствием.
Очень хорошее блюдо👏
Добрый день, Наташа. Смотрю Вас, а сама варю борщ. Муж голодный сидит.
Оксана,здравствуйте, у Вас тоже хорошие рецепты,смотрю ваш канал
Спасибо.Вы такая прелесть.🥰
Я вас обожаю, как всегда вкусно, аппетитно!!!💯👍❤️🌈🙋
Да , правильно , малоуглеводное блюдо 👍🙏💕
Наташа спасибо за простой доступный рецепт!
Спасибо за рецепт. Пойду делать мужу.
Спасибо вам за вкусный рецепт. 👍👍👍💯😋💖
Спасибо за рецепт. Верим что вкусно. Будем готовить
Овощи под амлетом, сытно.
Полезно вкусно быстро просто так держать.
Интересно, бывает что-то не вкусно.
Очень часто...бывает приготовлю, попробую и не выпускаю видео 😔. А бывает жду один результат, а получается другой...про это я тоже всегда говорю. Новые рецепты всегда с опаской делаю...и никогда не знаю о вкусе...и провалы бываю 😏
Наталья! Вы просто очень хорошая хозяюшка! Непременно надо так сделать! люблю овощи-правда мясо люблю больше,но можно и мясо в этот рецепт добавить-это его не испортит Я думаю! Спасибо Вам за Ваши интересные рецепты!
Добрый день Наталья, я очень благодарна вам за ваши рецепты.спасибо вам!
Красота💞💞 вкуснота, жаль мне без углеводов нельзя. 💐💐💐
Как вкусно вы кушаете !хочется вместе с вами попробовать!
Наташенька спасибо за рецепт, полезно вкусно и быстро, рецепт супер, молодец ❤👍🌹🌹🌹
Наташа, спасибо! Это вкусняшка!
Спасибо большое.
Какой сыр и молоко можно брать для этого блюда
Я помню раньше чистили и баклажан и кабачок теперь ничего не чистят (экономия наверно)ведь баклажан горчит держали в подсоленной воде.
Сейчас такие сорта, что они не горчат, наверное
Как с приятельницей пообщалась
Наташа, здравствуйте. Дайте, пожалуйста, ссылочку на ваш второй канал, не хочется вас пропустить. Спасибо.
ruclips.net/channel/UC_Q-KVkClixSHfmxh0dKcWQ
Наталья, здравствуйте. Я в этих хе ничего не понимаю. Хочу завтра приготовить это блюдо. Вот в этом кусочек, что Вы съели сколько ХЕ?
А я овощи тушу отдельно.
Омлет самостоятельно.
Мне так вкуснее.
Наташа очень вкусно приятно слушать,супер смотреть
Молодец,приятного аппетита
Вы замечательные! И рецепты у Вас классные!😋😋😋😋😋
Ждем лета спасибо большое
Приятного аппетита. Спасибо 👍🌺
Я вас обажаю! У меня гсд! Вы для меня спасение, спасибо💕
Приятного аппетита. 👍. Буду готовить
Наталья ,,привет ! Очень люблю овощи ! Вот это блюдо самое то для меня ! Знаю , что будет вкусно , как не положи овощи , но как по мне , я люблю вот так же по крупнее … Мясо я не ем совсем - поэтому мои друзья - это в основном овощи … спасибо за простые рецепты … сегодня готовила : кабачки , баклажан , грибы , лук и немного пшено - а завтра сделаю вот то что приготовили Вы … хочу написать ты и не могу !
Для меня тоже ой как трудно писать вы....я по жизни правтически никому нп говорю вы...только тем людям, которых не знаю и с которыми сталкиваюсь однажды...а с теми, которые рядом со мной всегда на ты 🙂. А на канале мы очень сближаемся и тоже всегда хочется сказать ты...я с некоторыми общалась на ты, но чужие всегда меня исправляют...надоело...теперь на ты только в личке 😄...даже со своими.
Наталья , жду обзор швабры - это просто - но интересно . У меня швабра со съемной тряпкой , но это точно синтетика , мыть удобно да - соглашусь / но вот эти разводы - не впитывает воду и отжимать её бесполезно !
👍👍👍🥰спасибо! Здоровья вам!
Большое спасибо
Наташа, я могу тебя так называть, я намного старше. Огромное огромное спасибо, как всегда просто, ясно и вкусно. 👍
Я теж таку запіканку робила, тільки добавила фарша
Какая Вы милая!
Голос у вас приятный. Всем нормальным людям нравятся добрые человекИ))
А я вот считаю ХЕ, тоже 2ой тип диабета. Для себя, чтобы не переесть углеводов
Хороший рецепт запеканки,спасибо Вам ,диабетику 2 это самое и без мяса, новинка класс, успеха вам и фантазий в готовке блюд!а мы будем повторять за вами👍👍👍⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️вы супер😊👍
Слюньки текут!!!
Говорить можно в процессе приготовления. . . Много времени занимают разговоры. Спасибо, всё вкусно и полезно!
Спасибо за рецепт Наташа,здоровья вам и счастья
Наташа , у меня получилось много жидкости.
Наталья спасибо за рецепт у вас всегда вкусно я баклажаны тоже не очень сейчас попробую приготовить. Наталья извените меня хочу спросить какая модель у вас тесто месилки хочу приобрести? Спасибо
С мясом еще вкусней будет
Молоко это тоже углеводы, белка крайне мало. Сыр твёрдый слишком жирный для диабетика.
Вы, уверены, что готовите для диабетиков?
И все крупы это углевод...и мука углевод...без углеводов организму кирдык
А вы едите сыр килограммами? Есть сыр с 15%жирностью,суховат,но что поделать. Молоко берите 1,5 %жирности. Я на таком омлет делаю, какао варю. Да ещё и водой разбавляю, когда какао варю
Здравствуйте, Наташа. Наконец то нашла ваш канал. Общалась с вами долго. Думаю, что продолжим общение
Вы так аппетитно едите. Я только что пообедала, но посмотрела ваше видео и слюни потекли 😂😂😂 Как вкусно, я делала похожую запеканку ещё в додиабетические времена. Надо ещё приготовить. Сын тоже ест её с удовольствием, хотя овощи не очень любит. Но вот такая запеканочка, из духовки, горячая, вкусная, ему очень нравится
Огромное спасибо!
Рецепты вкусные Наталья ты добрая хорошая жена
Наташа спасіба вашої сім'ї за канал за рецепти я з вами два роки дякую я теж на таблетках мені ваші рецепти допомогають щиро дякую одеса
Наталья, ГИ повышается в разы после тепловой обработки. Ну сколько можно его диабетику? 1 ложку? Совсем я запуталась. Везде говорят что сырые имеют маленький ГИ, а в то же время готовят рагу . 😮
Наташа здравствуйте. Спасибо за очень нужные рецепты для нас,людей с диабетом. Вы делаете очень нужное и благое дело. Здоровья вашей семье. Подписалась на вас с огромной радостью и благодарностью. Наташа ,я человек новый в вопросе диабета ,только постигают все тонкости. Пожалуйста ,подскажите мне ,какой сыр использовать для запекания при диабете 2 типа. Вот лично вы какой сыр используете? Наташа... Заранее благодарю.
А разве можно жаренное
Наташа меньше разговоров больше дела. Спасибо за рецепт. После работы некогда слушать чесание языком.
Читайте сайты...если нет времени, я не буду сидеть в ютюбе
Верю , что вкусно. Но не сытно, хотя бы с хлебушком, для меня это силос.
Здравствуйте а молоко разве можно диабетикам?
Можно
Конечно, можно. Берите 1,5% жирности. Или обычное разводите водой
Такая приятная женщина как мама просто и добром
У мужа весной обнаружили диабет 2 типа . Мне сказали , что жарить на подсолнечном масле нельзя . И я мучила его , даже супы варила без зажарки .
Как врачи говорят сковородки из дома выкинуть
Вот пусть они их и выкидывают 😄
Жареное при диабете разрешено на сухой сковороде или гриле, на открытом огне. Но не часто, конечно
Глаза нам открыли
А мне нравится без слов!
Какая ты молодец,подписалась😊❤,спасибо
добрый вечер! овощи с вашего огорода?
большая просьба! помню у вас был ролик приготовления капусты большими пластами.
не могу найти, смотрела и на 2 канале.
там помню соус интересный был! если не затруднит подскажите
Если что-то нужно найти, то набирайте в гугле или в ютюбе например капуста мусина и вам выйдут все мои ролики с капустой ruclips.net/video/Yc-oH9kT5J0/видео.html
спасибо большое!! это то самое видео!